Du suchst nach tiefgründigen Informationen bezüglich Bodybuilding, Naturalbodybuilding und rund um das Thema Contest Prep? Dann bist du hier genau richtig! Der "The Age OF Iron Podcast" beschäftigt sich genau mit diesen Themen. Die Hosts Daniel Kubik und Tobias Büchner sprechen in den Episoden über ihre Erfahrungen als Coaches & Athleten über angepasstes Training, Ernährung sowie Supplements und Regeneration. Darüber hinaus beinhalten die Folgen wichtige Informationen und Erfahrungsberichte ...
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Wir sind eine Gruppe aus Synchronsprechern, die ihre Dungeons and Dragons Spielrunde als YouTube-Show sowie als Podcast zum Miterleben mit der Welt teilen! Rieke Werner (Sabrina in Chilling Adventures of Sabrina), Tim Schwarzmaier (Seong Gi-hun in Squid Game), Patrick Baehr (Hughie in The Boys), Patrick Keller (Kirito in Sword Art Online) und Christian Zeiger (Spider-Man/Tom Holland) begeben sich gemeinsam mit ihrem Spielleiter Alexander Karnstedt in die Weiten von Thaya.
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MULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AI
Deutschlands 1. TRUE MYSTERY PODCAST - Christina & Birthe - Coach und Business Mentor für kreative sensible Freigeister
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG meets ESCAPEGAMES meets AI Hilf uns, die Codes zu finden!- Eine mysteriöse Villa, eine verschwundene Wissenschaftlerin und versteckte ZEN Weisheiten. Willkommen bei MULTIHELDEN MYSTERIES Deutschlands 1. #truemystery Podcast. Tauche ein in die psychologischen Abgründe Deiner Lieblingsfilme und Serien, eigne Dir die Erfolgsstrategien und Fähigkeiten Deiner Lieblingscharaktere an und Spiel Dich gemeinsam mit Birthe und Christina durch die Villa, um die Formeln für bah ...
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Wir Männer sind gefordert zu erkennen und zu leben wer wir wirklich sind. Egal woher wir kommen, heute liegt es in unserer Verantwortung, uns die männlichen Attribute und Qualitäten zurückzuholen, die das Gleichgewicht in unseren Beziehungen, in unseren Ökosystemen und nicht zuletzt in unseren Herzen wieder herstellt. Ich führe Gespräche mit Männern über ihre männlichen Vorbilder, ihre Beziehung zu Männlichkeit und Weiblichkeit, über die Stärke verletzlich zu sein, was es heißt ein Mann zu w ...
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2024 das beste Naturalbodybuilding Jahr jemals!
38:17
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Bodybuilding, Sport, Natural, Doping free Time Taps: 00:00:00 Intro 00:01:00 100% Leistung bei hohen Temperaturen! Ist das möglich? 00:07:00 Mailand Pro Show 00:11:30 Das stärkste Teilnehmerfeld der Season?! 00:18:30 Besuch bei Barak und Fatih 00:20:00 Daniels Training mit Julian Brüske 00:25:30 So stark war Natural Bodybuilding noch nie! Instagram…
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Dice Actors @ Doktor Froid
1:13:58
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Diese Woche erscheint keine neue Geschichte der Hüter. Dafür gibt es allerdings den Podcast zum Live-Besuch der Dice Actors in der Morning Show von Doktor Froid! Das Video in voller Länge findet ihr auf ihrem YouTube-Kanal. Viel Spaß! Aufgrund der improvisatorischen Art unserer Rollenspielinhalte können Themen und Situationen entstehen, die für man…
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Du kleiner F..cker! 2. Weltmeistertitel für Daniel
57:31
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Weltmeister, Bodybuilding, Natural, Sport Time Taps: 00:00:00 Intro 00:01:30 Recap PNBA Worlds 00:21:00 Was will Daniel noch erreichen? 00:34:00 Tobis Athleten Team 00:38:30 Organisatorische Probleme 00:46:00 Die schlechteste Vorbereitung für einen Wettkampf? Instagram Daniel Kubik:https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik:ht…
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(68) Wiedersehen macht Feinde
2:48:41
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So vielen Monstern mussten die Hüter sich noch nie erwehren! Wer steckt hinter den unheimlichen Erscheinungen im Wald? Aufgrund der improvisatorischen Art unserer Rollenspielinhalte können Themen und Situationen entstehen, die für manche Menschen schwer zu verarbeiten sind oder unangenehme Erinnerungen hervorrufen könnten. Sollten dich bestimmte Ep…
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Du siehst aus wie hingeschissen!
46:05
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PNBA Worlds, Wettkampf Season, Bodybuilding, Natural Time Taps: 00:00:00 Intro 00:01:00 Marcos Verletzung 00:04:00 Daniels Start bei der PNBA Worlds 00:20:30 Diese Wettkämpfe empfehlen wir dir! 00:27:00 Kommende Wettkampf Season Instagram Daniel Kubik:https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik:https://www.youtube.com/c/danielk…
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(67) Buntes Treiben
1:53:52
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Die Hüter erreichen eine Stadt, die von albtraumhaften Gestalten im nahen Wald bedroht wird. Welche Monster werden sie auf der Suche nach einem vermissten Mädchen erblicken? Aufgrund der improvisatorischen Art unserer Rollenspielinhalte können Themen und Situationen entstehen, die für manche Menschen schwer zu verarbeiten sind oder unangenehme Erin…
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DACH Naturalbodybuilding überrollt die Welt!
35:51
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DACH Naturalbodybuilding, Bodybuilding, Germany, Fitness Time Taps: 00:00:00 Intro 00:04:30 Marcos Hexenschuss 00:15:30 Ramon und Julien im Vergleich 00:17:00 Die Entwicklung der letzten Jahre im DACH Bodybuilding 00:29:00 Die kommenden Wettkämpfe in diesem Jahr Instagram Daniel Kubik:https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik…
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(66) Alles noch im Rahmen
2:07:37
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An der Grenze zu Baravaile nähern die Hüter sich Elaynies Heimat. Bildhafte Geheimnisse werfen ihre Schatten voraus. Aufgrund der improvisatorischen Art unserer Rollenspielinhalte können Themen und Situationen entstehen, die für manche Menschen schwer zu verarbeiten sind oder unangenehme Erinnerungen hervorrufen könnten. Sollten dich bestimmte Epis…
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Schritte sammeln im Bootshaus
34:39
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Bodybuilding, Sport, Unterhaltung, Random Talk Time Taps: 00:00:00 Intro 00:01:30 So verteilen wir unsere Check Ins 00:06:30 Allkohol und Bodybuilding - geht das? 00:12:00 Daniels Prep Update 00:23:00 Bodybuilding Update Instagram Daniel Kubik:https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik:https://www.youtube.com/c/danielkubik Ins…
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(65) Lichtung des Abschieds
2:18:39
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Die Hüter müssen sich von einem Gefährten verabschieden und sich der Sinnhaftigkeit ihrer Mission stellen. Welche Opfer werden sie auf ihrem Weg noch bringen müssen? Aufgrund der improvisatorischen Art unserer Rollenspielinhalte können Themen und Situationen entstehen, die für manche Menschen schwer zu verarbeiten sind oder unangenehme Erinnerungen…
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Die Villa des Grauens: NY Pro; Urs vs. Ramon
47:39
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NY Pro, Urs Kalecinski, Ramon Dino, Bodybuilding Time Taps: 00:00:00 Intro 00:06:30 New York Pro 00:20:30 So stellen wir uns den perfekten Athleten vor! 00:31:30 Wohin würden wir auswandern und warum? 00:36:00 Unsere schönsten Wettkampferfahrungen 00:41:30 Welche Muskelgruppen sind bei Bühnenathletinnen am schönsten? Instagram Daniel Kubik:https://…
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Bevor es nächste Woche endlich mit der Geschichte rund um die Hüter weitergeht, erwartet euch auf unserem YouTube-Zweitkanal Twice Actors eine entspannte Talkrunde mit Tim. Kein Scherz, wir haben einen Zweitkanal mit dem Namen Twice Actors. Am Samstag hat Tim für euch live gestreamt und genau dieses Video findet ihr ab sofort dort. Viel Spaß damit …
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Deine Wettkampfoptionen in der Frühjahrssaison!
42:50
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GNBF, DBFV, Bodybuilding, Frühjahrsaison Time Taps: 00:00:00 Intro 00:01:00 Vorstellung Stefan Kaiser 00:02:30 Stefans Wettkampfsaison 00:07:30 Das Niveau auf der GNBF 00:12:30 Die DBFV 00:21:30 Diese Klassen empfehlen wir dir! 00:24:30 Diese Wettkämpfe haben die stärksten Athleten 00:29:30 Überschätze nicht dein Potential! Instagram Daniel Kubik:h…
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Heute gibt es zwar keine neue Podcast-Folge, dafür aber ein besonderes Video auf unserem YouTube-Kanal! Auf unserer Steady-Seite findest du noch mehr Podcasts und "Behind the Scenes"-Inhalte. Aufgrund der improvisatorischen Art unserer Rollenspielinhalte können Themen und Situationen entstehen, die für manche Menschen schwer zu verarbeiten sind ode…
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Drei von Zwei auf Wettkampfdiät!
39:19
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Wettkampfdiät, Prep, Sport, Lifestyle Time Taps: 00:00:00 Intro 00:03:00 In diesen Klassen starten wir! 00:10:30 Welche Bedeutung hat das Meal Timing? 00:17:30 Tobis Plan für die Wettkampfsaison 00:26:30 Tobis Plan für die Wettkampfsaison 00:31:30 Fazit zur GNBF Instagram Daniel Kubik:https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik…
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#32 – Hans Leo Bader – Braucht die Natur Rechte?
56:42
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Hans Leo Bader ist langjähriges Vorstandsmitglied der Deutschen Umweltstiftung, nachhaltiger Stadtentwickler, Verleger, Netzwerker, ökologischer Kommunalpolitiker und, wie er selbst sagt: Aktivist! Seine Leidenschaft gehört der Natur und der möchte er zu mehr Rechten verhelfen. Die Natur hat ein Recht auf Würde und Existenz, sagen die einen. Wenn w…
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Die Bolzenbande: Pech und Schwefel (4/4)
3:45:28
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Nachdem die Bolzenbande sich unbemerkt durch die Villa schleichen konnte, gelang es ihnen über die Bibliothek in ein unterirdisches Gewölbe zu gelangen, in dem sie einen Sarg entdeckten. Lauter werdendes Geflüster machte die Gruppe auf eine Reihe von Wesen in Kutten aufmerksam. Mit motiviertem Geschrei geht es nun in den Kampf! Werden sie Ludmiller…
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Kein Gewichtsverlust: Gaspedal oder Bremse?!
52:17
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Prep, Gewichtsverlust, Wettkampf, Mindset Time Taps: 00:00:00 Intro 00:02:30 Der ultimative Coaching Lifestyle00:14:00 Daniels Prep-Update00:24:00 Arbeite an deinem Mindset!00:30:00 Der Ausblick auf die Herbstsaison00:45:00 Halbherzige Wettkampfvorbereitung als Coach? Instagram Daniel Kubik:https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel…
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Die Bolzenbande: Killer in der Villa (3/4)
2:07:38
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Um Ludmilla, die Tochter des hiesigen Bürgermeisters zu retten, will sich die Bolzenbande Zugang zur Villa des Schwarzen Königs verschaffen. Ob ihnen dieses Unterfangen gelingen wird? Aufgrund der improvisatorischen Art unserer Rollenspielinhalte können Themen und Situationen entstehen, die für manche Menschen schwer zu verarbeiten sind oder unange…
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OHNE KAFFEE - OHNE MICH!
39:55
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Kaffee, Koffein, Sport, Bodybuilding Time Taps: 00:00:00 Intro 00:01:00 Daniel und der Traum des Barista Kurses 00:08:30 The Age of Coffee Podcast 00:10:30 Koffeinkonsum im Laufe der Prep 00:28:30 Unsere Planung für die kommenden Wochen 00:32:00 INBA Niederlande Instagram Daniel Kubik:https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik…
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Nächste Woche geht es weiter mit der Geschichte der Bolzenbande. Bis dahin erwarten euch Kelly und Alex auf unserem Zweitkanal mit einem VoD aus Kellys Retrospiele-Zimmer. Am 1. Juni stürzen sich unsere Dice Actors zudem wieder in das Hauptabenteuer rund um die Hüter der Obelisken. Aufgrund der improvisatorischen Art unserer Rollenspielinhalte könn…
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EVOLAND Opening, FIBO Totalausfall, GNBF Newcomer 24
45:40
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EVOLAND, Fibo, GNBF, Newcomer Time Taps: 00:00:00 Intro 00:01:00 Insta Beiträge planen nervt... 00:03:30 Unser Fibo Recap 00:20:00 Würden wir nochmal einen Athleten bei den Newcomer Meisterschaften stellen? 00:26:30 So einzigartig ist das EVOLAND Instagram Daniel Kubik:https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik:https://www.you…
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Die Bolzenbande: Ein stattlicher Rüssel (2/4)
1:33:09
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Das Rendezvous zwischen Hobgoblin Torian Valenthorn und Ludmilla, der Tochter des Bürgermeisters, nahm ein abruptes Ende, als während einer unerwarteten Schlacht im Café d'Amour Ludmilla in die Kanalisation verschleppt wurde. Torian nimmt gemeinsam mit P.I.S.S.E. und der mysteriösen Hexe Caoimhe die Verfolgung auf, um Ludmilla zu retten. Wird es ih…
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Was du von High Performance Coaches lernen kannst!
40:47
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Coaching, High Performance, Bodybuilding, Routine Time Taps: 00:00:00 Intro 00:02:00 Wie sehr lohnt sich eine To-Do Liste? 00:13:30 Stressfaktoren, die deine Leistung deutlich beeinflussen! 00:20:50 Wie wichtig ist die optimale Organisation in der Prep 00:37:00 Jeder kann Alles, wenn er will Instagram Daniel Kubik:https://www.instagram.com/danielkb…
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Die Bolzenbande: Rendezvous im Café d'Amour (1/4)
2:56:23
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Taucht ein in eine vier Folgen starke Side-Story auf Thaya! Neben den Hütern der Obelisken gibt es gewiss noch andere „Helden“ auf Thaya! In diesem neuen Dungeons & Dragons Abenteuer der Dice Actors findet sich eine illustre Truppe eher zwielichtiger Gestalten zusammen, um sich mehr Informationen vom Adel der Stadt zu erschleichen. Dabei kommen sie…
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Amateur, Bodybuilding, Fehler, Training Time Taps: 00:00:00 Intro 00:03:30 Neue Wege im Leben gehen? 00:06:30 Wieso sind Bodybuildingwettkämpfe so teuer? 00:13:30 Der Invictus Cup 00:19:30 Wieso wird das Bühnenbild so vernachlässigt?! 00:24:30 Welchen Stellenwert hat ein optimales Gym Equipment für Hypertrophie? Instagram Daniel Kubik:https://www.i…
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Jetzt das Video ansehen! Was war zuerst da: Die Henne oder das Ei? „Egal!“, sagt Huhniberta. Viel wichtiger ist doch die Frage: Wer ist der WAHRE Patrick?! Schon seit längerem streiten sich Patze und Kelly um das alleinige Recht auf ihren bürgerlichen Vornamen. Grund genug für Alex, die beiden in einem fairen Wettkampf – dem PvP – in mehreren Diszi…
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Würgen oder Haare ziehen?
48:14
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Prep, Bodybuilding, Random Talk, Gerätehersteller Time Taps: 00:00:00 Intro 00:01:00 Was hatte es mit dem Fotosetup von Marco und Dennis auf sich? 00:06:30 "Daniel hat mit Muskelaufbau gar nichts zu tun!" 00:21:30 So läuft Daniels aktuelle Prep 00:36:30 Welchen Gerätehersteller würde Tobi bevorzugen? 00:43:00 Würgen oder Haare ziehen? Instagram Dan…
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Geschichten aus dem Jenseits - Mit Gerrit Schmidt-Foß
53:22
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Frohe Ostern! Als kleines Geschenk erhaltet ihr heute die erste der beiden Folgen unseres Steady-Podcast „Geschichten aus dem Jenseits“, in denen Gerrit zu Gast war. Wer unseren Halbschimmer Cuvée abonniert hat, konnte unseren exklusiven Behind the Scenes-Podcast mit Gerrit bereits Mitte Februar hören. In „Geschichten aus dem Jenseits“ sprechen wir…
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Trend, Naturalbodybuilding, Sport, Unterhaltung Time Taps:00:00:00 Intro00:01:00 Arnold Classics Fazit00:05:30 Zu viel Zeit?00:20:00 Kalorienbedarf im Laufe des Bodybuildings00:25:30 Natural vs Enhanced Bodybuilding00:34:30 Welche Muskelgruppe findet Daniel am uniteressantesten?00:41:00 Wie oft hat Daniel sein Homegym umgebaut? Instagram Daniel Kub…
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Mindset Trick - So kommst du in einen powervollen State | Lifehack für Hochsensible Scannerpersölichkeiten
26:25
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19 | Fühlst du dich machtlos, genervt und überfordert? Entdecke wirksame Strategien, um deine Macht zurückzugewinnen und die Überforderung zu überwinden. Fühlst du dich machtlos, genervt und überfordert? Entdecke wirksame Strategien, um deine Macht zurückzugewinnen und die Überforderung zu überwinden. Making Off zur letzten Podcastfolge - Wie sieht…
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Dice Actors – "FIASKO" LIVE @ MAG-C
1:58:47
1:58:47
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Es ist nicht alles Silber, was glänzt und sich abfeuern lässt! Unsere zweite Rollenspiel-Runde auf der MAG-C, die wir im Februar LIVE vor Publikum spielen durften, war im wahrsten Sinne des Wortes eine haarige Angelegenheit. Holt eure Holzschuhe und Ballkleider aus dem Schrank, denn wir erleben einmal mehr ein gigantisches FIASKO! Besonderer Dank g…
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Patrick Teutsch vs. Kendahl Richmond - Ben Weider Naturals
43:04
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Patrick Teutsch, Kendahl Richmond, Ben Weider Naturals, Bodybuilding Time Taps: 00:00:00 Intro 00:03:00 Wilde Backstage Stories 00:11:00 Coach sein - kann das jeder? 00:14:00 Fabian Farid im Coaching von Luis Frielingsdorf 00:22:30 Patrick Teutsch vs Kendahl Richmond 00:31:30 Ausblick auf die kommende Saison Instagram Daniel Kubik:https://www.insta…
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Dice Actors – D&D LIVE @ MAG-C
2:23:38
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Auf der MAG-C in Erfurt haben wir im Februar einen One Shot rund um einen Bankraub gespielt. Mit dabei: Vier völlig neue Charaktere, die sich von unseren Hütern nicht krasser hätten unterscheiden können. Wer uns auf der Messe besucht hat, darf sich auf ein Wiedersehen mit Franz und seiner Crew freuen. Alle anderen erwartet eine Wundertüte der beson…
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Nasenpflasterverbot für 70kg Athleten! mit Marco Haas
45:05
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Nasenpflaster, Frühjahr, Bodybuilding, Trend Time Taps: 00:00:00 Intro 00:01:00 Throwback zu den Arnolds Classics 00:12:00 Die Leistung von Stefan Kienzel 00:16:30 Die anstehende Frühjahrssaison 00:25:00 Der letzte Amsterdam-Trip 00:32:00 Der Nasenpflastertrend 00:38:00 Welche Wettkämpfe sollte man mitnehmen? Instagram Daniel Kubik:https://www.inst…
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Wiederauferstehung TAOI, Unternehmercoaching, DAS GYM 2.0, Arnolds Classic
42:52
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Arnolds Classic, Unternehmenscoaching, Bodybuilding, Sport, Fitness Time Taps: 00:00:00 Intro 00:03:30 Coachingpreise 00:10:00 Was ist in der Zwischenzeit passiert? 00:21:00 Unsere Post PrePrep Phasen 00:26:00 Gym 2.0 00:33:00 Wer gewinnt die Classic? Instagram Daniel Kubik:https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik:https://ww…
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Gemeinsam mit dem Hellhörer Daucus Hopsklinge erreichte unsere Gruppe Gons niedergebranntes Heimatdorf. Wie wird Gon mit dieser Situation umgehen und was geht in ihm vor? Aufgrund der improvisatorischen Art unserer Rollenspielinhalte können Themen und Situationen entstehen, die für manche Menschen schwer zu verarbeiten sind oder unangenehme Erinner…
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#31 – Hernando Villa – Venture into the unknown, let your primal force shine through
1:04:48
1:04:48
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Hernando Villa is a healer, father, husband, human rights activist and environmentalist and by his friends he is called „Nondo“. Together with his wife Kathi von Körber he travels around the world to provide people with a space in which they can heal and grow. He was born in Colombia, where he began to advocate for the needs of underprivileged peop…
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(63) Bin ganz Ohr
2:28:29
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Die Reise der Hüter geht weiter, doch bevor sie die Stadt verlassen, treffen sie auf einen mysteriösen Wanderer, der erstaunlich viel über sie zu wissen scheint. Aufgrund der improvisatorischen Art unserer Rollenspielinhalte können Themen und Situationen entstehen, die für manche Menschen schwer zu verarbeiten sind oder unangenehme Erinnerungen her…
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(62) Alles, was das Herz begehrt
2:14:31
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Heute ist Wassos großer Tag! In schweißtreibender Feinstarbeit hat er für die Gruppe ein Zuhause geschaffen, welches sich sehen lassen kann! Begleitet ihn und die anderen auf eine Roomtour der besonderen Art. Aufgrund der improvisatorischen Art unserer Rollenspielinhalte können Themen und Situationen entstehen, die für manche Menschen schwer zu ver…
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Aftertalk: Episoden 01 - 61 | Norgovia Arc
1:24:57
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Als unsere Fünf unter der Anleitung von Alex ihre DnD-Reise starteten, hatten sie noch keine Ahnung, was alles auf sie zukommen würde. In der fantastischen Welt von Thaya erleben sie die Geschichte eines wütenden Krieges, stellen sich rachsüchtigen Kreaturen und tauchen ein, in die Vergangenheit der Einzelnen. Zusammen werfen sie einen Blick auf al…
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Hey ihr Lieben! Aktuell hat sich bei uns sehr viel verändert. Alle Informationen findet ihr unter https://diceactors.de/steady. (Cover-Bild von https://twitter.com/Yuvarius) Aufgrund der improvisatorischen Art unserer Rollenspielinhalte können Themen und Situationen entstehen, die für manche Menschen schwer zu verarbeiten sind oder unangenehme Erin…
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Was sind die vier Dinge in deinem Leben, die wirklich zählen? - So findest du es heraus
33:18
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18 | Wie du dich aus stressigen Situationen befreien kannst 18 | So gehst du mit innerer Überforderung um Stell dir vor, du würdest in einer Spielesimulation deines Innenlebens landen. Wie würde die Welt aussehen, die du betrittst? Zur Quest gehts hier lang.In 7 Stunden spielst du DEIN Navigationsgerät frei, das dir in jeder Lebenslage, in der du d…
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Neben der Erleichterung, die Lady und ihre Untergebenen endgültig besiegt zu haben, gibt es auch einen anderen Grund zum Aufatmen: Amber lebt und ist endlich wieder mit ihrem Vater vereint. Gezeichnet vom Kampf und mit beinahe grenzenloser Erschöpfung, raffen sich alle ein letztes Mal auf und begeben sich durch die Mine zurück zur Sternenhammer, di…
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Hol Dir Deine Power zurück! - inkl. Meditation
28:08
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17 | Mit welchem Fehler Birthe ihre Kraft verloren hat und wie Du diese Falle umgehen kannst Heute verrät Birthe Jehle Dir: Welchen Fehler sie gemacht hat und wie sie damit ihre Kraft verloren hat Wie Du es anstellen kannst, diesen Fehler zu umgehen Du bekommst einen Bonus für die Quest Lost & Found Am Ende (ab Minute 9:30) wartet noch eine Theta-M…
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So wirst du innere Fraulheit los - Energielevel Upgrade für Hochsensible und Empathen
24:49
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16 | Die weibliche und gesunde Antwort auf Disziplin, Härte und Leistungsdruck Zum Game gehts hier lang.In 7 Stunden spielst du DEIN Navigationsgerät frei, das dir in jeder Lebenslage, in der du dich unsicher, unzufrieden oder orientierungslos fühlst, absolute Klarheit verschafft. Hallo du neugierige Heldin! Birthe ist Krank, deshalb heute nur ich.…
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