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Du verspürst den Drang nach Bewegung. Du liebst guten Espresso? Dann bist du beim PACEPRESO genau richtig. Unser Motto: STARKE BOHNE. SCHNELLE BEINE. Bei uns kommen Hobby- und Profiathleten aus dem Ausdauersport zu Wort. Mehr von PACEPRESSO findest du auf Instagram, YouTube, Facebook, Strava und überall wo es Podcasts gibt. #pacepresso #starkebohne #schnellebeine
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Die Wochendämmerung - Der stabile Wochenrückblick

Katrin Rönicke und Holger Klein (hauseins)

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Immer wenn die Woche dämmert, kramen Holger Klein und Katrin Rönicke die bemerkenswertesten und auch die weniger beachteten Nachrichten der Woche noch einmal hervor und unterfüttern sie mit zusätzlicher Recherche, Einordnung, einer ordentlichen Portion Meinung und Interviews. Außerdem jede Woche dabei: Sham Jaff mit einem Blick über den Tellerrand der weißen, deutschen Medien. Jens Ohrenblicker mit einem Limerick der Woche und ein Faktencheck von Nándor Hulverscheidt oder Katharina Alexander.
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Es geht hier viel um Rennrad-, Gravelbike, Bikepacking und Triathlon. Oft gehen wir sehr in die Tiefe, vor allem bei nerdigen Technik-Themen. Für Anfänger und fortgeschrittene Sportler ist immer etwas dabei! Viele Erfahrungsberichte, persönliche Meinungen, interessante Interview-Gäste und viele persönliche Trainings-, Bikepacking und Sport-Abenteuererfahrungen.
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Der Podcast von pushing-limits.de. Über Ausdauersport und Triathlon. Hier werden die Themen Ausdauersport, Triathlon, Training, Regeneration, Ernährung und Equipment in voller Tiefe behandelt. Wir sprechen mit Experten und teilen unsere eigenen Erfahrungen.
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show series
 
Diesmal: Stormy Daniels, Viertage-Woche, Bürgergeld, Georgien, Putins Bodyguards, Antonio Guterres, Sham Jaff zur COP16, Untergang des Abendlandes, Krankenstand und eine gute Nachricht. Links und Hintergründe Hexen Guardian: https://www.theguardian.com/us-news/2024/oct/31/stormy-daniels-salem-witches Reuters: https://www.reuters.com/world/us/michae…
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Diesmal: Trump und Dr. Oz, Uneinigkeit schlecht für die Wirtschaft, Erlaubnisse für die Ukraine, Säbelrasseln aus RU, CO2-Steuer in Dänemark, Thea Uhlich von der COP29, Gewaltstatistik, Agrarzis, Kontoführung, Sham Jaff zu Somaliland, G20 zu Superreichen. Links und Hintergründe Dr Oz Fantasyland - How America Went Haywire: https://www.kurtandersen.…
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Wir nehmen euch mit nach Kona Big Island, wo der Traum von der Ironman WM regelmäßig wahr wird. Die Folge ist aber in mehrerer Hinsicht besonders, es ist ein Livepodcast, den wir in unserem CLUBHOUSE aufgezeichnet haben und bei dem neben dem Profi-Triathleten Jonas Hoffmann auch Agegrouper Max Zbocna zu Gast ist. ⁠Zur Spendenseite von Max⁠ ⁠Da gehe…
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In dieser Folge gibt’s alles für dein Wintertraining: Motivation, Bekleidung, Sicherheit, Bikepflege und Ernährung. Hör rein und sei bestens gerüstet für die kalte Saison! In dieser Folge geht es um alles, was du für dein Wintertraining brauchst! Wir widmen uns der Frage, ob Indoor- oder Outdoor-Training im Winter besser ist. Wir geben außerdem wer…
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Diesmal: Abschiebungen, Alzheimer, Leipziger Autoritarismus-Studie, Stolpersteine, Postkolonialer Antisemitismus, Wohlstand in der Landwirtschaft, Nachklapp Trump-Wahl, Zecken, Belarus. Links und Hintergründe Die absurde Nachricht NDR: https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/oldenburg_ostfriesland/Zukunft-der-kolumbianischen-Pflegehelfer-in-Wi…
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In der Folge wird es wild und verrückt. Maazel ist wieder zu Gast und hat sich der nächsten Challenge gestellt. 10.000 Höhenmeter verteilt auf über 400km innerhalb von 24 Stunden fahren. Aber nicht in einer sagenhaft schönen Landschaft bei mollig sommerlichen Temperaturen. Nein, zu Hause, im Oktober, durch die Dunkelheit und bei bestem Regenwetter.…
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Heute: Donald Trump und der Faschismus in den USA, das Aus der Ampel, Volker Wissing, ein Impftipp, Sham Jaff zum Wahlsieg von Duma Boko in Botswana, Wissenschaft im Dialog, der Verteilungsbericht und eine gute Nachricht aus der Medizin. Links und Hintergründe Überforderung Was die Wahl für die Ukraine bedeuten kann: https://www.zdf.de/nachrichten/…
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Am 4. November 2024 haben die USA gewählt und der klare Sieger ist Donald Trump. Rüdiger Bachmann ist Professor für Ökonomie an der University of Notre Dame und ordnet das Ergebnis für uns ein. Links und Hintergründe Rudis langer Thread zum Thema: https://threadreaderapp.com/thread/1854168112024670382.html Patrick Deneen: https://de.wikipedia.org/w…
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In dieser Folge hat sich Jan mit Ida Sophie Hegemann, einer der spannendsten Trailrunning-Athletinnen Deutschlands, zusammengesetzt. Gemeinsam tauchen die beiden tief in die Welt des Trailrunnings ein und sprechen über Idas Trainingsroutine, ihre Wettkampferfahrungen und die Planung einer erfolgreichen Saison. Wie gestaltet sie ihr Training auf ans…
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Diesmal: BSW fordert Distanzierung von Merz, Nordkorea in der Ukraine, Zeitumstellung, CTF Baltic, 3,1 Grad, das Habeck-Papier, Sham Jaff zu Deepfakes in Sudan, Vergessene Krisen, De-Privatisierung in GB und Wärmepumpen. Links und Hintergründe Skurrile Nachricht mdr: https://www.mdr.de/nachrichten/thueringen/wagenknecht-merz-bsw-cdu-spd-koalition-1…
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Die neue OPEN U.P. / U.P.P.E.R. sind (fast) da! Wir sprechen im Detail über das CONCEPT UPPER und vor allem über die Idee von Gerard Vroomen und Andy Kessler hinter dem neuen Design des Rades. Die neue OPEN U.P. / U.P.P.E.R. sind (fast) da! Wir sprechen im Detail über das CONCEPT UPPER und vor allem über die Idee von Gerard Vroomen und Andy Kessler…
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Diesmal: Das Kuriosum der Woche, das Sicherheitspaket, das Selbstverteidigungsrecht Israels, Corona nach Wählerschaft, Polen und das Asylrecht, von Italien nach Albanien, Selenskyjs Siegesplan II, die Baku Connection, AfD-Verbot und Sham Jaff. Links und Hintergründe Kuriosum der Woche Basic Tutorials: https://basic-tutorials.com/news/security-gap-h…
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Diesmal: Update Petition, Selenskyj auf Tour, Bundeswaldinventur, Zerstörung, German Angst, Meta über den 07. Oktober, Cancel Culture in der Wissenschaft, Sham Jaff zu Südafrika und das Deutschland-Ticket. Links und Hintergründe Ukraine ZDF: Claudia Major bei Maischberger ZDF heute Live: https://www.zdf.de/nachrichten/zdfheute-live/ukraine-russland…
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Sonderfolge! Am 24.11. fiindet unsere erste Vereins-Hauptversammlung statt. Mit Annika, Henninng, André H. und mir wollen wir als starkes Team gemeinsam den Verein noch weiter voranbringen. Wir haben schon viele coole Ideen. Sonderfolge! Am 24.11. fiindet unsere erste Vereins-Hauptversammlung statt. Mit Annika, Henninng, André H. und mir wollen wir…
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In dieser Folge spreche ich mit Jordi Walder von CNDO, der wahrscheinlich am schnellsten wachsenden Sport Community Deutschlands, wenn nicht sogar Europas. Jordi und ich kennen uns noch von einer früheren Gründung in unserer Heimatstadt Hagen. Inzwischen hat es ihn in die Berliner Startup-Szene gezogen. Ich wollte natürlich mehr über CNDO, das kras…
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Die Journalistin und Autorin Julia Friedrichs hat sich für ihr Buch "Crazy Rich" in die Welt der Superreichen begeben. Wie die leben und welche Probleme sie haben, das besprechen Holger und Katrin mit ihr in dieser Bonus-Episode. Julia Friedrichs, Autorin, Reporterin und Experin für Reichtung und Erben, beschäftigt sich schon lange mit den reichten…
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