Women Talk Cycling ist ein Podcast für Frauen, die sich fürs sportliche Radfahren in all seinen Facetten interessieren und nach Tipps und Anregungen suchen. In Women Talk Cycling unterhalte ich mich mit tollen, inspirierenden Frauen, die ich über das Radfahren kennengelernt habe. Wir sprechen darüber, wie sie zum Radfahren gekommen sind, wie sie Training, Familie und Beruf unter einen Hut bringen, über Rennrad, Gravel, Mountainbiken, Bikepacking, Ernährung, Ausrüstung, Rennen, Strecken, Even ...
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Unsere Begeisterung für die NFL und den American Football ist gleichzeitig unser Anspruch. Wir sind seit vielen Jahren Fans, Beobachter und Kritiker der NFL. In unserem wöchentlichen podcast sprechen wir über Spiele, News und auch über die unbequemen Themen.
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48. Nadine Bäuschlein über Sport und Schwangerschaft aus Sicht einer Hebamme
35:29
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Nadine Bäuschlein ist Hebamme und teilt wertvolle Einblicke über Sport, insbesondere Radfahren, während Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit. Sie berichtet von ihren Beobachtungen im Beruf, wie sie Schwangere und Wöchnerinnen begleitet und welche Ratschläge sie gibt. Ein paar Tipps vorweg: Sucht frühzeitig eine Hebamme, die euch begleitet, und…
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47. WTC Unterwegs von Salzburg nach Granada - Almeria-Laujar-Capileira-Granada
10:14
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Wir sind da!!! Nach 4700km und 80000hm sind wir in Granada angekommen, unglaublich… In dieser Episode geht es um unsere letzten drei Fahrtage von Almeria über Laujar, Capileira und den Pico Veleta nach Granada auf denen noch manches passiert ist.Von Birgit Kerber
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46. WTC Unterwegs von Salzburg nach Granada - Pontones-Almería
11:05
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Die letzten Tage führten uns durch spektakuläre Landschaften, sicherlich unter den schönsten -und anstrengendsten - der Tour. Beginnend mit den einsamen Hochebenen des größten spanischen Nationalparks, Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas, bis nach Gorafe, wo wir in einem Höhlenhaus übernachteten. Weiter durch die Sierra de Baza und einer atembe…
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Von Bronchales fahren wir nach Griegos, dem zweithöchsten Dorf Spaniens, durch dichte Pinienwälder bis nach Mortillas de Palancar. Unterwegs begegnen wir vielen netten Menschen und können Geier aus nächster Nähe beobachten. Weiter führt die Route entlang des Canal Tajo-Segura und über einen der stillgelegten Bahntrassenwege, die Via Verde, in das h…
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44. Isabel Onkelbach als angehende Ärztin vom Laufen zu Triathlon und Radfahren und Erfahrungen mit RED-S Syndrom
43:43
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Isabel Onkelbach hat über das Laufen zum Radfahren und Triathlon gefunden und betreibt alle Sportarten mit großem Ehrgeiz und Erfolg. Sie schreibt sich ihre eigenen Trainingspläne und kennt aus eigener Erfahrung die Herausforderungen, die entstehen können, wenn man zu schnell zu viel trainiert. Ein Thema, das sie persönlich erlebt hat, ist RED-S (R…
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43. WTC Unterwegs von Salzburg nach Granada - Zaragoza-Bronchales
12:05
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Von Zaragoza sind wir über Utrillas nach Teruel gefahren zum Einstieg in die Montanas Vacias. Nach einem Ruhetag in Teruel sind wir dann die MV nach Bronchales gefahren.Von Birgit Kerber
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Heiß und abwechslungsreich war die Strecke von Sallent in den Pyrenäen nach Zaragoza.Von Birgit Kerber
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41. WTC Unterwegs von Salzburg nach Granada - La Mongie-Sallent de Gallego
10:24
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Wir sind in Spanien angekommen! Heute ging es über den Tourmalet, Soulor, Aubisque und Pourtalet mit schönen Begegnungen mit Menschen, Lamas und Geiern.Von Birgit Kerber
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Weiter in den Süden bis ans Meer mit Pont du Gard, Lac Salagou und Canal du Midi. Dann in die Pyrenäen: Col du Jau, Col du Garavel, Col du Pailheres, Col de Port, Col de Portet und Col du Tourmalet.Von Birgit Kerber
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39. Luisa Werner vom Rudern zum Ultracycling und Bikepacking
42:25
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Luisa Werner hat in der Ultracycling-Welt durch ihre beeindruckenden Leistungen in Rennen wie dem Three Peaks Bike Race, Race across France, Italy Divide, Badlands und Atlas Mountain Race auf sich aufmerksam gemacht. In dieser Episode tauchen wir tief in ihre Anfänge als erfolgreiche Leistungssportlerin im Rudern ein, verfolgen ihren Übergang zu Re…
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Heute standen der Mont Ventoux und die Gorge de la Nesque auf dem Programm. Danach ging es über die alte Bahntrasse Via Venaissia nach Chateauneuf du Pape.Von Birgit Kerber
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Die fantastische Gorge du Verdon sind wir zu Ende gefahren und dann in den NP du Luberon - Provence wie aus dem Bilderbuch, Filmkulisse pur! Die Hitze war eine Herausforderung, die Strecke super schön.Von Birgit Kerber
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36. WTC Unterwegs von Salzburg nach Granada - Simmental-Gorge du Verdon
16:02
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Die Tage 15-21 unserer Reise gingen über den großen St. Bernhard, den kleinen St. Bernhard, den Col d‘Iseran, Gallibier, Izoard, Bonnette und Couillole in den Nationalpark Verdon mit der grandiosen Gorge du Verdon.Von Birgit Kerber
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Große Scheidegg, Kleine Scheidegg mit Blick auf Eiger, Mönch und Jungfrau. Am Thuner See vorbei über die Hahnenmoosalm über Adelboden und Lenk ins Simmental. Viele Höhenmeter in beeindruckendem Panorama.Von Birgit Kerber
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34. Maghalie Rochette on success in cyclocross, gravel & MTB, mental strength and sustainability
54:19
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Maghalie Rochette is known for her stellar career in cyclocross with over 30 UCI race wins, World Cup victories, and multiple national and Pan-American titles, Maghalie’s journey is a testament to dedication and passion. From her early start in MTB and triathlon to her successes in cyclocross, gravel and mountain bike racing, Maghalie has proven he…
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33. WTC Unterwegs von Salzburg nach Granada - Livigno-Ilanz-Innertkirchen
10:01
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Es geht weiter mit Postkartenschweiz und vielen lohnenswerten Höhenmetern: Forcola, Bernina, Albula, Oberalppass und Susten. Mit der Abfahrt vom Susten als absolutem Highlight.Von Birgit Kerber
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32. WTC Unterwegs von Salzburg nach Granada - Ried-Valchava-Livigno
10:16
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Postkarte, einfach nur Postkarte!!! Die Strecke von Ried nach Livigno war ein Traum mit viel Gravel und beeindruckender Natur.Von Birgit Kerber
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Heute ging es über den Kühtai - lässt sich harmlos an, ist aber ein echtes Brett.Von Birgit Kerber
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Tag 5 unserer Tour ging von Thiersee nach Mittenwald fast nur über Gravelwege und Nebenstraßen mit beeindruckender Natur und schönen Begegnungen.Von Birgit Kerber
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Dieses Jahr ist es soweit- Wir erfüllen uns einen Traum und sind richtig lange auf Bikepacking-Tour. In 2 Monaten wollen wir über 5.000km und 100.000hm von Salzburg nach Granada mit den Gravelbikes. Wir fahren durch die Alpen, die Pyrenäen, das Hinterland von Spanien mit Montanas Vacias und Badlands und zum Schluss den Pico Veleta.…
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Dieses Jahr ist es soweit- Wir erfüllen uns einen Traum und sind richtig lange auf Bikepacking-Tour. In 2 Monaten wollen wir über 5.000km und 100.000hm von Salzburg nach Granada mit den Gravelbikes. Wir fahren durch die Alpen, die Pyrenäen, das Hinterland von Spanien mit Montanas Vacias und Badlands und zum Schluss den Pico Veleta.…
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27. Miriam Hamscher unterwegs beim Taunus Bikepacking
17:50
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Heute nimmt uns Miriam Hamscher, die ihr aus Episode 25 kennt, mit auf das Taunus Bikepacking und wir hören Aufnahmen, die sie unterwegs gemacht hat. Taunus Bikepacking ist eine Reise, ein Abenteuer, ein Rennen - je nachdem was jede(r) daraus macht. Die Strecke führt über ca. 1.000 km und 20.000 Höhenmeter abseits der Straßen auf ruhigen Feld- und …
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26. Hannah Ghazi-Idrissi über Bikepacking und Ultracycling
51:16
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Wenige Tage bevor sie zum Taunus Bikepacking in ihre alte Heimat geht ist Hanna Ghazi-Idrissi bei Women Talk Cycling. Wir sprechen über ihren Weg zum Ultracycling und Bikepacking, über das Three Peaks Bike Race, Seven Serpents und das ganz besondere Unknown Race. Wir unterhalten uns über Renn-Regeln und was sie für Hannah bedeuten, was das Taunus B…
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25. Miriam Hamscher über Bikepacking und das Taunus Bikepacking Event
54:03
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Miriam Hamscher hat einige Sportarten ausprobiert und lange Zeit mit ihrem Pferd den Taunus erkundet. Dann hat sie Radfahren, insbesondere Graveln und Bikepacken, für sich entdeckt. Ihren Mann hat sie mit ihrer Begeisterung infiziert und auch ihre Tochter fährt mit. Miriam ist schon einige Events gefahren und im Podcast sprechen wir vor allem über …
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24. Linda Angenoorth über Candy B. Graveller, Alpencross und Land's End-John O'Groats LEJOG
1:40:10
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Linda macht schöne und lange Bikepacking-Touren, am liebsten auf dem Gravel-Bike. In dieser Episode sprechen wir über den Candy B. Graveller, Alpencross und vor allem über Lindas Tour von Land's End nach John O'Groats. In Episode 1 spricht Linda über ihre Anfänge und es ist sehr spannend, ihren Weg zu verfolgen. Linda auf Instagram @happiest_when_o…
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23. Kerstin Brocker über zyklusbasiertes Training und Sport in der Schwangerschaft
40:38
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Zyklusbasiertes Training ist für viele Sportlerinnen ein Thema und ich freue mich sehr, heute eine Expertin bei Women Talk Cycling zu begrüßen: Prof. Dr. Kerstin Brocker ist Gynäkologin und neben der allgemeinen frauenärztlichen Praxis berät und betreut sie Athletinnen. Außerdem ist sie Professorin für Gynäkologe und Geburtshilfe an der Universität…
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22. Emma Schiffers von den ersten 30km bis zur Ride-Leaderin bei Rapha Berlin
1:05:06
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Emma Schiffers habe ich bei einem Rapha Escape des RCC Berlin auf einer Auffahrt zum Mont Ventoux kennengelernt und ich freue mich sehr, dass sie heute bei WTC zu Gast ist. Im Podcast sprechen wir über Emmas Radkarriere von den ersten 30km mit einem geliehenen Rennrad bis hin zur Ride Leaderin bei Rapha Berlin. Emma teilt ihre persönlichen Erlebnis…
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21. Gabi Winck vom Marathon und Ironman zu Bikepacking und Ultracycling
1:02:51
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Es scheint kaum ein Ultra-Event zu geben, das Gabi Winck noch nicht gemacht hat. Ihre sportlichen Leistungen sind unglaublich beeindruckend. Gabi ist übers Laufen zum Tritahlon gekommen und hat viele Marathons und Ironman bestritten, darunter zweimal Hawaii. Über Brevets ist sie dann ins Ultracycling eingestiegen, ihr erstes war die Randonnée del S…
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20. Sara Hallbauer von der Rolle über Brevets zum Ultracycling
51:38
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In der heutigen Episode ist Sara Hallbauer zu Gast. Wir sprechen über ihren Weg zum Ultracycling, ihre Erlebnisse und Erfahrungen und es gibt viele Tipps, insbesondere für die Langstrecke. Sara hat sich beim Skitour Gehen verletzt und ist zum fit Bleiben auf die Rolle. Gleich anschließend hat sie das Rennradfahren auf der Straße ausprobiert und nac…
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19. Ilka Kaufmann vom geschenkten Rennrad zu RTFs, Rad am Ring, Schwarzwald Super, Ötztaler und darüber hinaus...
52:59
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Ich freue mich heute Ilka Kaufmann bei Women Talk Cycling zu begrüßen. Wir sprechen über Ilkas Anfänge beim ADFC Mannheim mit einem geschenkten Rennrad, erste Gruppenausfahrten beim RSV Heidelberg und RSV Edingen-Neckarhausen, RTFs und Events wie Rad am Ring, Schwarzwald Super, Ötztaler, oder den Rhön-Radmarathon. Und wir sprechen auch über sie als…
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18. Lael Wilcox on Ultra Endurance Cycling, women's and girls' initiatives and the Around the World record attempt (Deutsch und Englisch)
1:41:34
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Lael Wilcox is one of the most accomplished Ultra-endurance cyclists. And not only that, she also has started several initiatives to encourage girls and women to take up cycling and explore nature. In this podcast, we talk about Lael's beginnings and experiences in cycling and ultra-racing, the Tour Divide, sleeping, training and nutrition strategi…
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17. Kathrin Gerteisz vom Rudern zum Rennrad, Gravel und Bikepacking, und als Nachschlag das erste Cyclocross-Rennen
1:04:22
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Kathrin Gerteisz ist Richterin und hat während ihres Studiums in Berlin mit dem Rennradfahren begonnen. Erst kürzere Distanzen, dann schnell 100km und darüber hinaus, bis dann am 31.12.22 (!) noch die 200km fallen mussten. Kathrin fährt außerdem Gravel, macht Bikepacking und ist auch zusammen mit ihrem Partner unterwegs. Und weil Kathrin sich immer…
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16. Leona Kringe über ihren Weg, den European Divide Trail, Bright Midnight und die Wichtigkeit von Urvertrauen, Visualisierung und Atemtechnik
53:01
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Leona Kringe ist Tierärztin, Coach und Yogalehrerin. Sie hat letztes Jahr das wunderbare Schwarzwald Bikepacking GetTogether veranstaltet, wo wir uns kennengelernt haben. Über Brevets und die Randonneure, insbesondere beim ARA Breisgau, hat Leona gemerkt, dass ihr die langen Distanzen liegen und Bikepacking für sich entdeckt. Wir sprechen über ihre…
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15. Ariane Richter über Zwift Racing und Ultracycling - Berlin-München, MittelgebirgeClassique, Utrecht Ultra, Bohemian Border Bash Race
1:27:17
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1:27:17
Ariane Richter hat beim Triathlon ihre Vorliebe fürs Radfahren entdeckt. Der Film über das 3 Peaks Bike Race mit Jana Kesenheimer hat sie inspiriert zur Langdistanz. Ariane fährt sehr erfolgreich Touren und Rennen, z.B. Berlin-München, Bohemian Border Bash Race, MittelgebirgeClassique, Rad am Ring und Utrecht Ultra. Mit ihrem liebsten Radkumpel ist…
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14. Eva Ullrich über lange Distanzen, durchfahrene Nächte, Bikepacking und Brevets
1:00:18
1:00:18
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Seit ich mit dem Langdistanzfahren begonnen habe, ist Eva Ullrich für mich Vorbild und Inspiration und ihren gleichnamigen Blog kann ich nur empfehlen. Ganz besonders spannend finde ich Evas Erfahrungen und Tipps für lange Strecken, insbesondere solche, bei denen man durch die Nacht fährt. Und wir sprechen darüber, wie sie gemerkt hat, dass ihr lan…
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13. Anne Mosberger mit Tipps zum Einsteigen in den Radsport
40:14
40:14
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Auf euren Wunsch gibt es im heutigen Podcast Tipps zum Einsteigen in das sportliche Radfahren von Anne Mosberger. Wir sprechen über die Auswahl des Rades, wie man sein Rad pflegt und die Funktionstüchtigkeit überprüft, die ersten Ausfahrten, Streckenplanung, Kleidung und Ausrüstung, überTipps und Regeln für das Fahren in der Gruppe und vieles mehr.…
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12. Theresia Schwenk vom ersten Rennen bis zum World Cup in MTB und Cyclocross
45:38
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45:38
Anlässlich des 2. Heidelberger Cyclocrossrennens am 10.12.2023 ein Special mit Theresia Schwenk. Theresia fährt Mountainbike auf World Cup Niveau und seit ein paar Jahren auch Cyclocross. Im Podcast sprechen wir sowohl über ihre Radsport-Karriere, Faktoren, die für ein erfolgreiches Rennen wichtig sind, zyklusbasiertes Training und mentale Stärke, …
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11. Sabrina Steinmetz von 0 auf Transalp in unter 2 Jahren
42:34
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Heute ist Sabrina Steinmetz zu Gast im Women Talk Cycling Podcast. Sabrina ist für mich der Inbegriff von cool – sie traut sich und macht einfach. Sabrina hat erst im April 2022 mit Rennradfahren begonnen und ist im gleichen Jahr zu unserer Radgruppe beim RSV Heidelberg gekommen. Dazu dann noch Jedermann Rennen in Stuttgart, Eschborn-Frankfurt, Rad…
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10. Christine Bunte vom Ironman zu Paris-Brest-Paris und Berlin-München-Berlin
54:35
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54:35
Christine Bunte ist Chemikerin und hat während ihrer Promotion mit dem Laufen begonnen. Zuerst 5km, dann Halbmarathon und schließlich Marathon. Fasziniert vom Ironman hat sie dann auch Schwimmen und Radfahren in ihr Repertoire aufgenommen und 2 Ironman erfolgreich absolviert. Ihr Talent für die ganz langen Raddistanzen hat sie auf einer 600km Tour …
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9. Kathy Becker über Rennradfahren als Leistungssport
52:09
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52:09
Kathy Becker vom Team ‚Embrace the World‘ über ihren Weg zum Rennradfahren als Leistungssport, über Training, Ernährung, Rennen, dem Umgang mit Druck und mit medialer Aufmerksamkeit. Kathy hat bereits als Zehnjährige mit Rennradfahren begonnen und war schnell erfolgreich. Mit 17 hat sie eine Pause gemacht und ist seit 3 Jahren zurück. Kathy war 202…
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8. Nadine Bäuschlein als Hebamme vom Fitnessrad zur Langdistanz
33:24
33:24
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33:24
Für Nadine Bäuschlein war Radfahren immer schon Teil ihres Lebens und ihren ersten Hunderter ist sie bereits als Kind gefahren. Richtig ernst mit Radfahren als Sport wurde es für die ehemalige Läuferin, als sie die Heidelberger Halbmarathonstrecke mit dem Rad abfahren wollte… Daraus wurden dann mal eben so nebenbei 10.000 km in 6 Monaten und jetzt …
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7. Marei Moldenhauer über ihr Transcontinental Race TCRNo9
1:21:20
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In Episode 3 hat Marei von ihrem persönlichen Weg zu Gravel und Langdistanz erzählt und von ihrem Plan an einem der berühmtesten Ultracycling-Rennen, dem Transcontinental Race teilzunehmen. Sie hat es nicht nur gemacht und geschafft, sie ist mit einer phänomenalen Leistung als zweite Frau beim TCRNo9 ins Ziel gekommen. Drei Tage nach ihrer Rückkehr…
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6. Claire Helffer über Crosser, Rennrad, Radreisen und Fahren in Gruppen
53:56
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53:56
Claire hat in Paris ihr Fahrrad zum Commuten genutzt, ist dann MTB gefahren und über Triathlon und Crosser zum Rennradfahren gekommen. Claire hat einige Charity-Distanz Fahrten zugunsten von Kinderhilfe-Organisationen organisiert und Radreisen gemacht. Sie fährt das ganze Jahr über im Gelände und auf der Straße. Claire genießt es in der Natur zu se…
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5. Katrin Blum vom Rennradvirus und der Freiheit, die Radfahren bedeutet
41:15
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Über MTB und Spinning vom Rennradvirus infiziert und mit nur einem Jahr Vorbereitung gleich den Ötztaler Radmarathon – Katrin ist zusammen mit ihrem Mann von 0 auf 100 ins Rennradfahren eingestiegen. Für Katrin bedeutet Rennradfahren Freiheit, die Natur erleben und die Energie mitzunehmen. Außerdem läuft Katrin und betreibt Crossfit und hat davon a…
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4. Anne Mosberger über sich trauen und sein Talent finden
57:41
57:41
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57:41
Anne Mosberger kommt aus einer Motorsport-begeisterten Familie und ist über das Mountainbike zu Rennrad und Gravelbike gekommen. Sie kümmert sich als Guide vor allem um Anfängerinnen und Neulinge und hilft ihnen beim Einstieg ins sportliche Radfahren. Anne auf Instagram fancy_aenn Arlberggiro https://arlberg-giro.com/at Dreiländergiro https://www.d…
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3. Marei Moldenhauer vom altem Stahlrad zu Graveln und Bikepacken
57:58
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Mareis Bruder hat ihr 2019 ein altes Rennrad geschenkt und ab da ging’s los… Inzwischen ist sie Ärztin und fährt am liebsten lange, sehr lange, Gravelstrecken und organisiert mit bei der Grevet-Serie. Marei auf Insta @marei.mol Steppenwolf/Berlin Usedom Berlin https://steppenwolf-berlin.de Grevet Serie https://grevet.de/grevet-quartett-2023/ Flare …
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2. Katrin Fohl über Rennradfahren, Guide sein und die magischen 10.000km
33:11
33:11
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33:11
Katrin fährt liebend gerne Rennrad, Gravel und auch Mountainbike. Sie ist Guide bei Gruppenausfahrten und letztes Jahr die magischen 10.000km gefahren. Katrin auf Instagram @f__katrin__ Rad am Ring: https://radamring.de Stelvio https://www.quaeldich.de/paesse/stilfser-joch/ Katrin loves to ride road, gravel and mountain bikes. She is a guide on gro…
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1. Linda Angenoorth über Graveln und Bikepacking
54:17
54:17
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Linda teilt ihre Erfahrungen und Erlebnisse insbesondere beim Graveln und Bikepacken. Linda auf Instagram @happiest_when_outdoors mapy.cz Hansegravel - hansegravel.com Candy B graveler candybgraveller.cc Alb-crossing Schwäbische Alb - https://www.schwaebischealb.de/rad/mountainbike/alb-crossing Schwarzwaldradweg - schwarzwaldverein.de Bikepacking D…
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Womentalkcycling ist ein Herzensprojekt von mir. Ich fahre seit fast zwanzig Jahren Rennrad und Gravel, gerne lange Strecken und auch gerne bikepacking. Mit Womentalkcycling möchte ich besonders Frauen fürs Radfahren begeistern, und auch den Frauen, die schon etwas länger fahren, Tipps und Anregungen geben. Dazu spreche ich mit tollen, inspirierend…
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E-48 - #NFLTuesday - Marcus Peters goes to Hollywood, Bortles not.
1:05:34
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Die Liga kommt nicht zur Ruhe und das freut uns sehr. Der Trade von CB Marcus Peters hat eingeschlagen und soll nur der erste von vielen sein. Wir besprechen den Trade, die Gründe und den Domino-Effekt dieses Tausches. Was bedeutet der Tag von Jarvis Landry? Die weiteren News reihen sich dann in unsere Offseason Vorschau ein. In diesem zweiten Teil…
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