Beste Soren Lehmann Podcasts (2025)

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Triathlon mit Skoliose - Tanjas Geschichte zurück ins Leben 1:04:33

18d ago1:04:33

1:04:33

Eine inspirierende Geschichte einer jungen Person, die durch Triathlon wieder zurück zu einem normaleren Leben gefunden hat. Was auf den ersten Blick vielleicht erstmal schräg klingt, wenn man bedenkt, dass Triathlon eigentlich komplett verrückt ist lol. Tanja erzählt von ihrer Diagnose, dem Leben damit, was seitdem passiert ist und wie Triathlon i…

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Nach 20 Jahren Profisport. Wie ist das Leben ohne den Leistungsdruck, Felix Hentschel? 1:05:53

26d ago1:05:53

1:05:53

Danke an die heutigen Werbepartner: icTrainer & feels.like icTrainer Preislich sicherlich der Discounter unter den Indoor Cycling Apps für nur 29,99€ pro Jahr. Mit der Software kannst du perfekt dein Rollentrainer, Laufband oder Ruderergometer steuern. Somit hast du nicht nur unzählige strukturierte Workouts, sondern auch hunderte Stunden an Videos…

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Zwischen Flow & Overload – Wie wir im Sport die Balance finden 1:40:42

23d ago1:40:42

1:40:42

Viele starten mit Ausdauersport, um sich gut zu fühlen – und landen im Leistungsdruck. In dieser Folge von Watt is los spreche ich mit Physiotherapeutin und Coach Alice Plöger über mentale Gesundheit im Hobbysport: Wie viel Leistung tut noch gut? Wann kippt Motivation in Stress, und welche Rolle spielen Social Media, Smartwatches und gesellschaftli…

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Das Achterbahn-Leben eines Triathlon Profis - Realtalk mit Jan Stratmann 49:41

1M ago49:41

49:41

Ein Totalausfall, der vielleicht mehr ausgelöst hat als jedes Top-Ergebnis?! Jan Stratmann spricht über seine Enttäuschung bei der Ironman-WM in Nizza – und über die (privaten) Erkenntnisse, die daraus entstanden sind. Eine davon liegt außerhalb des Profisports und hat seine Sicht auf Leistung, Identität und Balance verändert. Warum er trotz allem …

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Glaubenssätze im Beruf & HR-Insights – mit Lukas Niewiara 1:11:18

1M ago1:11:18

1:11:18

Wie finde ich meinen Traumjob – und was hält mich innerlich davon ab? In dieser Folge spreche ich mit Lukas Niewiara, Job-Coach und ehemaligem Personaler, über die Suche nach beruflicher Erfüllung, blockierende Glaubenssätze und überraschende Einblicke aus der HR-Perspektive. Eine ehrliche und inspirierende Unterhaltung über Karrierewege, Selbstzwe…

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Wenn Glaubenssätze & innere Antreiber dein Leben steuern 25:40

2M ago25:40

25:40

In der heutigen Folge geht es um Glaubenssätze und (neurotische) innere Antreiber. Sowohl Glaubenssätze als auch Innere Antreiber (wie z.B. "Sei perfekt" oder "sei stark") können motivierend und positiv für uns sein. Und gleichzeitig können sie uns limitieren, stressen und stark im Leben einschränken. In der Folge erzählt Sören darüber, wie er sein…

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Zwischen zwei Welten: Über Abschiede, Neuanfänge & eine neue Heimat 1:37:27

3M ago1:37:27

1:37:27

Heimat ist, wo das Herz ist. 13 September 1998. Mit elf Jahren muss Darja (Dascha) ihre Heimat, eine kleine Kosakensiedlung in der Nähe des russischen Krasnodar, für ein neues Leben in Deutschland verlassen. Als Spätaussiedlerin macht sie sich mit ihrer Familie auf eine spannende und gleichzeitig beängstigende Reise zu einer neuen Kultur und einer …

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Dominik Sowieja: Nächste Station Ironman WM in Nizza 1:11:43

4M ago1:11:43

1:11:43

Heute ist der Triathlon Profi und Nizza Qualifikant Dominik Sowieja zu Gast. Für Dominik, der nebenbei auch als Ingenieur für Robotik und Automation arbeitet, ist es die erste WM-Teilnahme als Profi. Wie sieht er seinen Profistatus? Welche Stärken und Schwächen sollte die Konkurrenz auf dem Schirm haben? Inwiefern kann Dominik seine Skills aus sein…

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Kurz Hallo gesagt (so geht's hier weiter) 4:08

4M ago4:08

4:08

Zu den aktuellen Rabatten mit Werbepartnern bei Watt is los. Coaching-Anfragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: soeren[at]wattislos-podcast.de oder 015256131422 Unterstützen kannst du Watt is los entweder mit einem Steady-Monatsabo oder einer Paypal-Spende. DANKE!❤Von Sören Lehmann

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Tschüss Leistungsschwimmen & Hallo Ironman Game - mit Lili Kramer 1:24:13

4M ago1:24:13

1:24:13

Triggerwarnung: In der Folge geht es u.a. auch um Essstörung. Wenn das für dich zu intensiv ist, skippe die Folge lieber oder höre sie mit jemandem zusammen an. Lili Kramer hat am 29.06. furios bei ihrem Langdistanz Debut in Frankfurt den AK-Sieg (18-24) geholt und sich einen Traum erfüllt. Einen Traum, den sie vor ein paar Jahren noch nicht im Kop…

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Mit 42 nochmal Lehramt studieren - mit Daniel Jugan 51:06

5M ago51:06

51:06

Mit 42 nochmal Lehramt studieren und in der zweiten Halbzeit der Karriere etwas machen, das einen richtig erfüllt. Das ist Daniels Mission! Und darüber quatsche ich mit ihm in der heutigen Folge. Daniel kenne ich schon eine ganze Weile. Ich kenne seine sportliche Seite, seine musikalische Vergangenheit und seine Selbstständigkeit im Marketing. Nich…

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Wettkampfrichter Realtalk mit Nicolas Speeck 1:14:56

5M ago1:14:56

1:14:56

In dieser Folge drehen wir den Spieß um: Statt wie so oft aus mit der Teilnehmerbrille bzw. Athletenbrille über Wettkampfrichter:innen zu meckern, holen wir heute jemanden ans Mic, der die Diskussionen über Wettkampfregeln, Zeitstrafen, Cockpit-Wirrwarr aus der Wettkampfrichter Sicht sieht und bewertet: Und dann mit Hallo Nicolas Speeck! Er ist Coa…

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Madlen Kappeler: Mit ner guten Portion Selbstakzeptanz zum Pro-Dasein 1:20:52

5M ago1:20:52

1:20:52

Heute begrüßen wir die Triathletin und Trail-Runnerin Madlen Kappeler. Madlen ist 27 Jahre jung und dabei, ihre Profikarriere aufzubauen. Die letzten Jahr war sie unter anderem 5 Jahre in der USA an einem Collage inkl. Stipendium. In ihren jungen Jahren hat Madlen schon einiges erlebt, und erzählt im Podcast aber auch über die negativen Seiten und …

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Goodbye Pro Life: Felix Hentschel sagt Tschüss 1:43:35

5M ago1:43:35

1:43:35

Der Kreis schließt sich - Felix war der allererste Gast im Watt is los Podcast. Das ist nun über 3 Jahre her. Ein perfekter Anlass, nochmal über Felix seine Triathlon Karriere zu philosophieren. Was hat ihn dazu bewogen, nun keine weitere Profi-Lizenz mehr zu lösen? Was macht das mental mit ihm? Wie bewertet er die letzten Jahre? Fragen über Fragen…

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Umzug in den Himmel: Unser Umgang mit Tod & Trauer - mit Leonie Jung 1:39:22

6M ago1:39:22

1:39:22

Auftakt von Staffel 2 mit einem echten "Schwergewicht" als Thema - mit der TV-Produzentin und Autorin Leonie Jung spreche ich über die Themen Tod und Trauer. Leonie hat ein Buch geschrieben, es heißt "Umzug in den Himmel", darin geht es um ihre persönliche Geschichte und Verbindung zu ihren geliebten Großeltern. Da ich mich selbst mit dem Thema Tod…

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WTF, DNF!? Woran hat'et jelegen, Alex? 1:24:32

5M ago1:24:32

1:24:32

Butter bei die Fische, Alex: DNF beim Langdistanz-Comeback. Woran hat'et jelegen? Erzähl mal! Dankes an die heutigen Werbepartner: feels.like. Mit "wattislos" bekommst du 10% Preisvorteil auf deine Bestellung bei www.feelslike.sport - Inkl. 100 Tage Zufriedenheitsgarantie, also 100 Tage risikofrei testen, sonst Geld zurück. Gönne dir jetzt die Neur…

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Race Day is calling! (Smarte Entscheidungen & 5 Negronis) 1:19:00

6M ago1:19:00

1:19:00

Die finale Folge vorm Ironman Hamburg. Wie stets ums mentale Gedankenkarussell bei Alex und Sebastian? Gab es Last Minute Anpassungen? Neue Gadgets fürs Race? Gab es nochmal Rückschläge? Und wenn ja, wie geht man damit um? Was ist mit Socializing in der Peak Wettkampfphase? Viel Spaß bei dieser Folge und Daumen drücken für Sockensieggi (dass er die…

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Girona-Fazit, Heat Training & Was-wäre-wenn-Gedankenspiele 1:30:52

7M ago1:30:52

1:30:52

Nicht mehr lang bis zum IM Hamburg. In der fünften Folge wollen wir mal schauen, wie es um das Duo Seb/Alex besteht, liegen sie im Plan? Watt is das aktuelle Jeföhl? Was würden sie vielleicht nochmal anders machen, wenn sie könnten? Außerdem geht es um den Hype ums Hitzetraining. Macht Alex das? Nutzt es Seb als Coach? Und wenn ja, worauf sollte ma…

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Swim Realtalk mit Jan Wolfgarten & Johann Ackermann 2:04:36

8M ago2:04:36

2:04:36

Zwei echte Schwergewichte aus der Schwimm- und Triathlonwelt. Heute sind die beiden Schwimmcoaches Jan Wolfgarten und Johann Ackermann zu Gast. Jan kenne ich seit vielen Jahren von Swimazing, Johann habe ich vor kurzem in Potsdam bei einem Käffchen kennengelernt, und da kam uns die Idee, dass wir diese Folge aufnehmen könnten. Fakten, Fakten, Fakte…

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Tabea Huys: Der Traum von Olympia 2028 lebt 58:55

8M ago58:55

58:55

Heute begrüßen wir die österreichische Triathletin und Radsportlerin Tabea Huys. Tabea kommt aus einer echten Sportler-Familie und fährt aktuell noch "zweigleisig". Sie ist Fahrerin bei einem Continental Radsport Team, lebt aber gleichzeitig auch den Traum von der Olympia Teilnahme in LA 2028 - und das in der Disziplin Triathlon. Manche betiteln si…

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Hochdribbeln in Girona & Aero-Nerdtalk 1:14:35

8M ago1:14:35

1:14:35

In der 4. Episode von "Norddeutsch mit Jeföhl" geht's um die Erkenntnisse, die Alex und Seb beim Aero Fitting auf der Bahn gewonnen haben. Es wurden bekannte und geheime Helme getestet. Wie läuft so ein Bahn-Tag eigentlich ab? Wie wird getestet? Was kann man sparen und watt bringt das dann im Race? Außerdem sprechen wir über wichtige Style-Fragen w…

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Ruben Zepuntke: Wie hat sich deine innere Stimme verändert? 1:12:56

8M ago1:12:56

1:12:56

Follow-up Gespräch mit Ruben Zepuntke. Ruben war einer der allerersten im Watt is los Podcast, dieses Gespräch war mir nachhaltig in Erinnerung geblieben. Auch deshalb, weil ich das Gefühl hatte, dass er auf sportlicher und menschlicher Ebene mitten in einem längeren Entwicklungsprozess war. Wie geht es ihm heute, knapp 3 Jahre später? Wir sprechen…

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Staffel 2: Ab wann neue Folgen? 1:57

8M ago1:57

1:57

Alles Updates & Behind The Scenes Content: Einfach gefragt bei Instagram Fragen, Feedback oder Kooperations-Anfragen gerne an [email protected] Sören Lehmann

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Ironman Hawaii: Wie läuft die Produktion ab? Mit Moderatorin Lena Kesting 1:10:24

9M ago1:10:24

1:10:24

Lena war Teil des zdf-Esembles, das den Ironman Hawaii 2024 Livestream zum Leben erweckt hat. Als "rasende Reporterin" hat sie Epxert:innen Stimmen von z. B. Jan Frodeno eingeholt und in der Mixed Zone mit dem Weltmeister Patrick Lange gesprochen. Doch was geschieht davor und währenddessen hinter den Kulissen? Wie läuft so eine Produktion der Super…

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Auf ein Schnack mit den Plattfuß Jungs 1:08:32

9M ago1:08:32

1:08:32

Auswärtsspiel für die beiden Kieler Jungs Hannes und Lasse! Die Plattfuss Jungs sind im Watt is los Podcast zu Gast. Es ging natürlich um die Challenge Roth Vorbereitung, aber auch um die Beziehung und Dynamik zwischen den beiden und um Hater. Bunter Mix an Themen mit einer ordentlichen Prise Witz, wie man es von den beiden kennt. ► zur Plattfuß Fo…

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Going long! Über Prozessliebhaber, Erkältungswellen & die 17 Watt Vorhersage 54:03

9M ago54:03

54:03

In der dritten Ausgabe sprechen wir u. a. über den Dauerfeind aller Sportler:innen: Erkältungswellen. Außerdem wurde es mal wieder philosophisch, es ging um den Prozess Langdistanz-Training. Sorgst du dich gerade noch über xy oder genießt du schon? Welche verschiedenen Stufen während der Reise gibt es eigentlich? Was geht bei Alex ab? All das und n…

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Real Talk: Struggles & Mental Health in der Medienwelt- Nadja Gallera & Milka Loff Fernandes 1:00:01

9M ago1:00:01

1:00:01

Heute ist die Schauspielerin, Moderatorin und Content Creatorin Nadja Gallera zu Gast. Im Schauspiel Business, und generell in der Medienwelt, sieht immer alles so glamourös aus. Eine Filmpremiere reiht sich an die nächste, dazu der "Fame" hunderttausender Follower auf Social Media. Doch wie schaut es hinter den Kulissen aus? Spoiler: Teilweise seh…

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Umgang mit Zeit: Wie tun wir das, was wir wirklich wollen? mit Stefan Boes 1:09:26

10M ago1:09:26

1:09:26

Heute ist der Autor und Journalist Stefan Boes zu Gast. Als Soziologe und Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Zeitpolitik beschäftigt sich Stefan seit vielen Jahren mit dem Thema Zeit und Zeitempfinden. Warum fühlen wir uns zunehmend gestresst im Alltag und Beruf? Was macht Zeit mit uns und was wir mit ihr? Wie können wir einen gesünderen Umgan…

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FatMax fürs Jeföhl - mit Sockensieggi & Coach Sebastian Rösler 1:16:41

10M ago1:16:41

1:16:41

Der erste Beef zwischen Alex & Seb? Außerdem geht es um Ziele, Laktatmessung, LinkedIn Aktivismus, FatMax Training & Vorfreude, Hybrid-Athlet:innen und und und ... Über die Serie: Norddeutsch mit Jeföhl? Watt soll das jetzt sein? In dieser neuen Podcast-Serie werde ich mich zusammen mit Alexander Siegmund aka Sockensieggi und Coach Sebastian Rösler…

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Leben oder Tod: Stell dir vor, du benötigst plötzlich ein Spenderorgan - die Geschichte meiner Mama 52:46

10M ago52:46

52:46

Meine wichtigste Podcastfolge ever. Und dafür habe ich mir meine Mama ins Podcaststudio eingeladen :) Diese Folge ist der Prolog zur 5. Folge (ebenfalls online). In diesen zwei Folgen geht es darum, Organspende besser zu verstehen und durch eine persönliche Geschichte einen besseren Zugang zu dem zugegeben schwierigen Thema zu finden. Dafür habe ic…

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Organspende besser verstehen - mit Mareike Müller und Dr. Daniel Zickler 35:35

10M ago35:35

35:35

Diese Folge ist der Epilog zur letzten Folge. In diesen 2 Folgen geht es darum, Organspende besser zu verstehen und durch eine persönliche Geschichte einen besseren Zugang zu dem zugegeben schwierigen Thema zu finden. Dafür habe ich mit meiner Mama ein Interview geführt, sie lebt seit über 16 Jahren mit einem Spenderorgan. Organspende geht uns alle…

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Wie ist es wirklich, Strafverteidigerin zu sein? (mit Jana Jürgen) 1:40:20

11M ago1:40:20

1:40:20

Heute ist Jana Jürgen aus München zu Gast. Jana ist Rechtsanwältin und mit großer Leidenschaft Strafverteidigerin. Strafverteidiger:in zu sein gehört zweifellos zu den Jobs, die polarisieren. Es gibt viele Klischees und Vorurteile, etwa wie man denn solche "bösen" Menschen verteidigen könne. Was ist mit dem eigenen Gewissen? In dem Gespräch geht es…

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(Fast) alles was du über Hautpflege wissen musst + 9 Skincare Hypes im check 1:34:35

11M ago1:34:35

1:34:35

Heute ist Dr. Sarah Schunter zu Gast, Sarah ist promovierte Biochemikerin mit einem großen Faible für Skincare. Durch meine eigene Erfahrung mit Hautkrebs beschäftige ich mich seit 2022 mit den Themen Sonnenschutz und allgemein Hautgesundheit. Mit meinen 34 Jahren interessiert mich auf einmal auch das Thema Skincare. Doch die Überforderung ist groß…

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Wie ist es, als Personenschützer beim LKA zu arbeiten? 1:21:52

11M ago1:21:52

1:21:52

Heute werden wir "Penny" kennenlernen, er arbeitet seit 26 Jahren als Personenschützer beim Landeskriminalamt Berlin. Für dieses Gespräch habe ich ganz offiziell die Freigabe vom LKA-Berlin bekommen, sodass wir relativ frei reden konnten. Und so nimmt uns Penny mit in sein Leben. Wie definiert sich der Job im Alltag? Wie ist der Kontakt zur Schutzp…

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Coach/Athlet-Beziehung mit Alex Siegmund & Sebastian Rösler 1:33:44

11M ago1:33:44

1:33:44

Norddeutsch mit Jeföhl? Watt soll das jetzt sein? In dieser neuen Podcast-Serie werde ich mich zusammen mit Alexander Siegmund aka Sockensieggi und Coach Sebastian Rösler einmal im Monat zum Schnacken treffen. Das neue Traum-Duo der Triathlonszene hat einen tollkühnen Plan ausgeheckt. Das Ziel: So richtig Karneval auf dem Rathausmarkt in Hamburg fe…

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Triathlon Podcasting decoded (mit Alexander Feldhaus) 56:59

11M ago56:59

56:59

Die heutige Folge haben wir sehr spontan ausgemacht und aufgenommen, da eine andere ausfallen musste. Besten Dank an Alex, der direkt dabei war, als ich ihn kurzfristig eingeladen habe. Alex ist selbst auch Triathlet und Podcaster bei Klartext Triathlon. Das hat mich dazu veranlasst, dass wir mal etwas behind the scences quatschen, wie das mit so e…

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Kim Cremer: Vom Unfallopfer zum Leistungssportler 1:46:04

12M ago1:46:04

1:46:04

TRIGGERWARNUNG: Es geht u. a. um den expliziten Konsum von Schmerzmitteln. Wenn euch das Thema zu sehr belastet, skippt die Folge besser oder hört sie euch zusammen mit jemanden an. Ein Fehler eines fremden Menschen, der Kim Cremers Leben für immer verändern sollte. Heute geht es um Para-Triathlon, aber vor allem auch um den Sinn des Lebens. Bin ic…

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Matthias Hohlrieder: Der etwas andere Profi Weg 2:04:10

12M ago2:04:10

2:04:10

Mein heutiger Gast ist der Profi-Triathlet, Videograph und Gründer einer Specialty-Coffee-Rösterei Matthias – Hohli – Hohlrieder. Wir sprechen über seinen krassen Unfall im Sommer 2024, der ihn zur lebenden Mumie werden lassen hat. Auch ein paar Anekdoten über seine Teilnahme bei einer der berühmtesten Schwimmsquads Australiens sind dabei. Außerdem…

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Anna Gehring: Bye Bye Laufkarriere, Hallo Triathlon-Sause & Medizin Passion 39:46

12M ago39:46

39:46

Heute lauschen wir wieder einer spannenden Athletin - Anna Gehring! Ursprünglich war sie viele Jahre Kaderathletin auf der Bahn um im Cross Bereich. Anna erzählt von ihren Erfolgen aber auch holprigem Weg entlang ihrer Laufkarriere. Und was sie für Learnings daraus gezogen hat. Außerdem reden wir über generell über Leistungssport, Mental Health, ih…

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Einfach gefragt | Trailer 2:43

1y ago2:43

2:43

Ab 22. Dezember 2024 geht's hier los mit den ersten zwei Folgen. Danach immer jeden zweiten Mittwoch. 6 Folgen in Staffel 1. In diesem Interview-Podcast spricht Podcaster Sören Lehmann mit Menschen, die ihn inspirieren oder einfach eine krasse Geschichte mitbringen. Und dabei müssen das nicht immer welche von bekannten Persönlichkeiten sein. Es sol…

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Tom Dreyer: Pro Lizenz oder lieber doch nicht? 1:03:32

1y ago1:03:32

1:03:32

Irgendwas zwischen Profitriathlet, Influencer und Krankenpfleger - so beschreibt der ambitionierte Triathlet Tom Dreyer seinen Status Quo. Also was heißt das jetzt genau? Dem wollte ich in dem Gespräch auf den Grund gehen, und mehr über Tom erfahren, den ich zum ersten Mal vor 2 Jahren in der Ironman Hawaii Vlog Serie von Florian Bögge gesehen hatt…

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Rad-Influencerin Alina Jäger über Hate & Sexismus im Radsport(clippedinandfree zu Gast) 52:42

1y ago52:42

52:42

Alina Jäger alias clippedinandfree ist von Beruf Radsport-Influencerin und nimmt ihre Community auf krasse Radabenteuer um die ganze Welt mit. In dem Gespräch wollte ich bewusst mal einige Vorurteile und Klischees ansprechen, mit ihr über Sexismus im Sport reden und sie fragen, wie sie große Entscheidungen trifft (z. B. Auswandern nach Girona) oder…

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Jonas Hoffmann: Die Bestie aus dem Siegerland (Platz 16 beim Ironman Hawaii) 1:17:14

1y ago1:17:14

1:17:14

Im ersten Jahr als Triathlon Pro in “Vollzeit” direkt bis auf Platz 16 beim Ironman Hawaii durchgestartet und dabei mal eben die 3. beste Laufzeit auf den Asphalt geballert. Wer ist diese "Bestie aus dem Siegerland", wie sie ihn nennen? Jonas Hoffmann erzählt von seiner ersten Saison als Triathlon Profi in "Vollzeit" und gibt uns Einblicke in sein …

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Wer ist dieser Finn Große-Freese eigentlich? 1:28:30

1y ago1:28:30

1:28:30

Mit gerade einmal 23 Jahren debütiert Finn Große-Freese bei der Ironman WM auf Hawaii. Heute wollen wir den gebürtigen Rostocker etwas besser kennenlernen. Dankeschön geht raus an den heutigen Werbepartner: Paceheads! Sport-Equipment für bis zu 12 Monate testen und mieten. Mit dem Paceheads-Abo kannst du dich nach der Miete für den Kauf oder die Re…

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Staffel 5 startet nächste Woche & eine Podcast-Empfehlung 10:41

1y ago10:41

10:41

Wooop, wooop! Ein paar Infos zu den nächsten Folgen und außerdem möchte ich euch eine Podcast-Empfehlung mitgeben. ► zur kompletten Podcastfolge zum Thema Depression im Sport Fragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: [email protected] Sören Lehmann

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Lasse Priester über seinen Herzinfarkt & den Olympia Prozess 1:03:02

1+ y ago1:03:02

1:03:02

Monatelang hat Triathlonprofi und DTU-Kaderathlet Lasse Priester mit dem letzten Olympiaticket für Paris 2024 geliebäugelt, und obwohl längst nicht alles rund lief, hatte er sich berechtigte Chancen ausgerechnet. Doch dann kam alles ganz anders. Diagnose: Herzinfarkt. Mit 28 Jahren. Das Olympia-Aus. Seitdem sind ein paar Wochen vergangen und Lasse …

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Wir sehen ein letztes Mal ROTH! feat. Anna Bruder - Rothcast 2.0 57:31

1+ y ago57:31

57:31

Da ist das Ding! Sowohl Anna als auch Sören haben beim Challenge Roth 2024 das Stadionfinish klargemacht und plaudern in der letzten Rothcastfolge über das Rennen, die Tage davor und was Roth für sie ausmacht. Gibt dir ein paar Anekdoten, Fails und Perspektiven, die wir erlebt haben und tauche nochmal in den absolut verrüüüückten Rothkosmos ein. In…

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Wie tickt Magnus Ditlev? - The "Mig Mac" im Rothcast 43:33

1+ y ago43:33

43:33

Kurz vor Roth gab es für Sören nochmal eine willkommene Ablenkung, Magnus Ditlev hat im Rothcast aka Watt is los Podcast debütiert. Zusammen mit Co-Host Daniel Jugan wollten wir wissen, wie Magnus so tickt. Es geht um sein Selbstvertrauen, Mental Game, seine Learnings in puncto Aero-Testing, Rückschläge, aber auch um seine Ansicht zum Pro Sport und…

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Professionalisierung im Triathlon & en masse Langdistanz-Tipps - mit Sebastian Rösler 1:29:47

1+ y ago1:29:47

1:29:47

Wenn dieser Kölner Jung im Rothcast aka Watt is los Podcast zu Gast ist, schießen die Streams nach oben! Sebastian Rösler hat sich schon wieder ins virtuelle Watt is los Podcaststudio gesneaked und so plauderten wir munter drauf los. Heute dreht sich vieles um Roth aka Langdistanz Tipps & Tricks in puncto Tapering, Hydration & Nutrition. Aber es ge…

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Leonie Konczalla über die Vereinbarkeit von Leistungssport, Job & Privatleben 36:41

1+ y ago36:41

36:41

Follow Up Gespräch mit Leonie, die in 19 Tagen ihr Challenge Roth Debut geben wird. Doch leider läuft es im wahrsten Sinne nicht so ganz rund. Wir sprechen im Rothcast über ihre Vorbereitung und knüpfen noch einmal an das erste Gespräch von Kona 23 an. Damals haben wir vor allem über den Hustle gesprochen, wie sich Leistungssport, Medizin- & Wissen…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Soren Lehmann Podcasts

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