Beste Self Created Podcast Podcasts (2024)

Alles zum Thema Red-S mit der Diplom-Ökotrophologin Claudia Osterkamp Ausbleibende Periode? Keine Energie mehr, um Training oder Alltag zu bewältigen? All das sind mögliche Anzeichen von Red-S. Viele SportlerInnen betroffen sind, oft ohne es zu wissen. Aber was genau steckt hinter dem Relativen Energiedefizit im Sport (Red-S)?In der neuen CYBS Podc…

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DISCOTRIBE PODCAST 27 by Tom Tellar 1:52:07

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You are listening to DISCOTRIBE PODCAST 27. Enjoy the next two hours progressiv and melodic house and techno mix by @Tom-Tellar.Influenced by the electronic sound of the mid-90s with progressive and minimal sounds, paired with a wonderfully dry bassline, Tom Tellar’s musical style has developed over the years and sounds simply unique with spherical…

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Long Covid Diagnostik & Post Vac: Das muss jeder wissen! mit Ärztin Ruth Biallowons #51 1:44:00

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Die wichtigste Diagnostik bei Long-COVID Haben Long-COVID-Symptome ihre Ursache nur in der Infektion, oder spielt auch die Impfung eine Rolle? Was genau steckt hinter dem Begriff "Post-Vac"? Welche Blutwerte sind entscheidend für die Diagnostik von Long-COVID? Diese und viele weitere Fragen beantworten wir in der neuesten Folge des CYBS Podcasts. Z…

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Hybridtraining: das sagt die Wissenschaft mit Kevin Speer #50 1:24:13

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Häufige Fehler & optimale Trainingsplanung beim Hybridtraining In der heutigen Folge des CYBS Podcasts spricht Thiemo mit Kevin Speer, Athletiktrainer und Gründer der Krafthalle Köln, über das aktuelle Trendthema Hybridtraining. Was ist eigentlich dran an dem Mythos, dass Krafttraining der Ausdauer schadet? Welche gesundheitlichen Vorteile liefert …

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Kampf gegen Long-COVID: Raus aus der Fatigue mit Ärztin Ruth Biallowons #49 2:31:19

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Diagnostik & Therapieansätze bei Long-COVID In der heutigen Folge des CYBS Podcasts spricht Thiemo mit der renommierten Ärztin Ruth Biallowons über die weitreichenden Auswirkungen von Long-COVID. Ruth hat sich in den letzten Jahren intensiv mit den Langzeitfolgen von Corona beschäftigt und teilt ihre wertvollen Erkenntnisse und Erfahrungen aus der …

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Mit Philipp Seipp zum Erfolg: Die perfekte Vorbereitung für Triathleten #48 1:00:54

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So gelingt die Triathlonvorbereitung! In der heutigen Folge des CYBS Podcasts spricht Thiemo mit Philipp Seipp, dem Gründer und Head Coach von KickAss Sports, über die optimale Vorbereitung auf einen Triathlon. Philipp gibt exklusive Einblicke in seine langjährige Erfahrung und seine Arbeit als Triathlon-Coach der Weltspitze.Wie sollte ein Anfänger…

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Die Rolle von Neurotransmittern bei Stress und Ernährung mit Laura Kohler #47 1:15:40

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Wie Neurotransmitter unseren Lifestyle beeinflussen! In der heutigen Folge des CYBS Podcasts spricht Thiemo mit Laura Kohler, der Gründerin der Makromanufaktur, über die faszinierende Welt der Neurotransmitter. Sind Kohlenhydrate am Abend tatsächlich schädlich? Ist es sinnvoll, Melatonin zu supplementieren? Und welche Rolle spielen Neurotransmitter…

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Vom Anfänger zum Triathlet: meine Erfahrungen #46 50:55

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Meine erste Triathlon-Erfahrung: von der Vorbereitung bis zum Zieleinlauf. In der heutigen Folge des CYBS Podcasts taucht Thiemo in die Welt des Triathlons ein und teilt seine persönliche Reise von der ersten Idee bis zum großen Renntag. Wie kam er auf die Idee, einen Triathlon zu bestreiten? Welche Ziele hat er verfolgt und welche Herausforderunge…

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DISCOTRIBE PODCAST 26 by Roman Bartl 1:02:27

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@Romanbartlmusic - DISCOTRIBE PODCAST #26 Tracklist 1.⁠ ⁠All in (Original Mix) - Loco & Jam 2.⁠ ⁠Social Ritual (Original Mix) - Weska 3.⁠ ⁠Voyage (Original Mix) - Weska 4.⁠ ⁠Fake it (Original Mix) - Fab Massimo 5.⁠ ⁠Bad Tape (Original Mix) - Oscar L, Weska 6.⁠ ⁠Spiritus (Original Mix) Weska 7.⁠ ⁠Kiss me (2023 Remastered) - Floormagnet 8.⁠ ⁠It's tim…

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Bluthochdruck - Alles rund um Diagnostik & Lifestyletools zur Optimierung mit Caro Baumgartner #45 1:22:47

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Jeder Dritte Deutsche leidet an Bluthochdruck: Diese Tools sollte jeder kennen! In der heutigen Folge des CYBS Podcasts sprechen Thiemo und Caro Baumgartner über Bluthochdruck. Erfahre mehr darüber, warum du dich mit dem Thema beschäftigen solltest, auch wenn du vielleicht denkst, dass es dich nicht betrifft. Welchen Einfluss haben verschiedene Leb…

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Ganzheitliche Zahnmedizin: Fluorid, Wurzelbehandlungen & vieles mehr mit Dr. Dominik Nischwitz #44 1:52:03

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Gesundheit beginnt im Mund: Was jeder über Zahngesundheit wissen muss! In der heutigen Folge des CYBS Podcasts spricht Thiemo mit Dr. Dominik Nischwitz! Die beiden sprechen über Thiemo eigene Zahngesundheit und seinen Eingriff bei Dr. Dome, aber auch darüber, was biologische Zahnmedizin eigentlich macht, warum sie so wichtig ist und warum Gesundhei…

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DISCOTRIBE PODCAST 25 1:11:51

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DISCOTRIBE PODCAST 25 by Sandra GoldVon Sandra Gold

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Darmgesundheit: Vermeide diese Fehler! Ernährung, Süßstoffe & vieles mehr mit Luisa Werner #43 1:55:49

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Was du über das Mikrobiom wissen solltest & wie du deinen Darm gesund hältst In der heutigen Folge im CYBS Podcast spricht Thiemo mit Dr. Luisa Werner über den Darm, das Mikrobiom und warum es die Gesundheit so maßgeblich beeinflusst. Wie viel wissen wir eigentlich schon über das Mikrobiom? Was ist ein gutes Mikrobiom und was ein Schlechtes? Wie ha…

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Von Kraftsport zu Triathlon: Wie ich mich meinen größten Ängsten stelle #42 40:29

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Einblicke in mein Triathlontraining In der heutigen Folge des CYBS Podcasts spricht Thiemo über seinen persönlichen Weg zum Triathlon! Wie kam es dazu, dass er sich dieses Ziel gesetzt hat? Was sind seine spezifischen Ziele? Und wovor fürchtet er sich am meisten? Erfahre mehr über Thiemo’s Alltag als Arzt, Business Owner und Athlet, mit welchen Her…

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Meine Meinung zu Fasten, Eisbaden, Veganismus und vielem mehr! #41 59:24

8M ago59:24

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Thiemo klärt über hartnäckige Mythen auf und verrät seine Meinung zu verschiedenen Trends Zu den Podcasttranskripten & CYBS Premium: https://thiemoosterhaus.com/gap-system/alle-folgen/ Thiemo bei Instagram: https://www.instagram.com/doc.thiemoosterhaus/ Thiemo bei Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdGXfp2yqhoLRKG3g_aMxvQ Thiemos persönliche…

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Gefahr durch Omega-3? Neue Daten warnen vor Vorhofflimmern! #40 48:55

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Ist Omega-3 schädlich für die Herzgesundheit? Zu den Podcasttranskripten: https://thiemoosterhaus.com/gap-system/alle-folgen/ Thiemo bei Instagram: https://www.instagram.com/doc.thiemoosterhaus/ Thiemo bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdGXfp2yqhoLRKG3g_aMxvQ Thiemos persönlicher Newsletter: https://thiemoosterhaus.com/ Thiemos Buch – D…

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Männerhormone – Alles rund um Diagnostik & Optimierung mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel #39 1:17:44

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Die Folgen von Testosteronmangel, wichtige Blutwerte und Therapietipps In der heutigen Folge des CYBS Podcasts sprechen Thiemo und Helena Orfanos-Boeckel über ein Thema, was viel zu sehr vernachlässigt wird: Männerhormone! Warum ist es so wichtig, auch als Mann seine Hormone untersuchen zu lassen? Haben Männer einen Zyklus? Welche Auswirkungen könn…

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Pulverturm HighNoon am 1. Weihnachtsfeiertag, 25.12.23 - Part #02 1:12:16

9M ago1:12:16

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Liebe Pulverturm-Gemeinde,an dem Tag, an dem Blinde wieder gehen, Lahme wieder sehen und sich die Abgründe schließen, öffnen sich die Pforten des heiligen Ampere, wo sich der Schmelztiegel der Generationen zusammenfindet, um kein bisschen leise zu sein.Also an alle ehrlichen Arbeiter, durstigen Punkrocker, jungen Szenehüpfer, trendigen Hipster, fli…

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Pulverturm HighNoon am 1. Weihnachtsfeiertag, 25.12.23 - Part #01 1:24:01

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Liebe Pulverturm-Gemeinde,an dem Tag, an dem Blinde wieder gehen, Lahme wieder sehen und sich die Abgründe schließen, öffnen sich die Pforten des heiligen Ampere, wo sich der Schmelztiegel der Generationen zusammenfindet, um kein bisschen leise zu sein.Also an alle ehrlichen Arbeiter, durstigen Punkrocker, jungen Szenehüpfer, trendigen Hipster, fli…

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Nährstoffmedizin ist für jeden! mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel #38 2:03:01

9M ago2:03:01

2:03:01

Alles rund um Diagnostik, Nährstofftherapie und Supplemente Hol dir CYBS Premium & die Podcasttranskripte: https://thiemoosterhaus.com/gap-syste… Helena bei Instagram: / dr.orfanosboeckel !https://www.gstatic.com/youtube/img/watch/social_media/instagram_1x.png Helenas Website & Infos zur Praxis: https://www.praxis-dr-orfanos.de/ Helenas Buch – Nähr…

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Was jeder über Schilddrüsengesundheit wissen muss #37 1:43:24

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Wichtige Blutwerte, aktuelle Studien und Praxistipps zur Optimierung deiner Schilddrüse Zu den Podcasttranskripten: https://thiemoosterhaus.com/gap-system/alle-folgen/ Thiemo bei Instagram: https://www.instagram.com/doc.thiemoosterhaus/ Thiemo bei Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdGXfp2yqhoLRKG3g_aMxvQ Thiemos persönlicher Newsletter: htt…

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DISCOTRIBE PODCAST 24 by George Bleicher 1:02:29

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DISCOTRIBE PODCAST 24 by @george-bleicherTracklist1. 214 - Sattelite2. Regen - Deeply Fried3. Joris Voorn - Shallow4. Tripmastaz - My B is B than yours5. Cesare vs Disorder & Dubphone - Small Life6. Mahony - Continued7. Tijn - 303 Tool8. Emanuel Satie - Fade9. Eddy M - Swords10. Eats Everything - Smarty Pants11. Steve Rachmad, Ignacio - Virton Upgr…

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Mythos Zucker - Macht er wirklich krank und süchtig? Das sagt die aktuelle Wissenschaft #36 2:11:58

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Was jeder über Zucker wissen sollte! Thiemo bei Instagram: https://www.instagram.com/doc.thiemoosterhaus/ Thiemo bei Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdGXfp2yqhoLRKG3g_aMxvQ Thiemos persönlicher Newsletter: https://thiemoosterhaus.com/ Thiemos Buch – Der Blutwerte Code: https://www.amazon.de/Blutwerte-Code-Gesundheit-verraten-optimierst-SP…

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Third Person Afterhour Palais Club 3:04:01

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Live Recorded at Palais Club 230929Von Sandra Gold

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AMA #2: Präventive Blutanalyse #35 22:07

1y ago22:07

22:07

Welche Blutwerte man bestimmen lassen sollte Werde jetzt GAP Premium Mitglied und höre dir die vollständige AMA Folge an! Außerdem erhältst du Zugriff auf Podcasttranskripte und exklusive Premiumblogartikel. Alle Infos findest du hier: https://thiemoosterhaus.com/gap-system/premium/ Thiemo bei Instagram:https://www.instagram.com/doc.thiemoosterhaus…

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Hormonoptimierung – Zyklus, Schilddrüse, Wechseljahre & mehr mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel #34 2:16:05

1y ago2:16:05

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Unregelmäßiger Zyklus, Kinderwunsch, Hashimoto und Hormontherapie in den Wechseljahren Helena bei Instagram:https://www.instagram.com/dr.orfanosboeckel/ Helenas Website & Infos zur Praxis:https://www.praxis-dr-orfanos.de/ Helenas Buch – Nährstoff-Therapie: https://shop.thieme.de/Naehrstoff-Therapie/9783432114965 Helenas neues Buch – Nährstoff-Thera…

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NOW YOU DANCE #003 by Pakobeatz 1:03:56

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Pakobeatz - Live @ NOW YOU DANCE am Strand 12.8.23Von Sandra Gold

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Nährstofftherapie & Supplemente – Risiko oder Nutzen? mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel #33 2:11:24

1y ago2:11:24

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Die Rolle von Nährstoffen für Prävention und Gesundheitsoptimierung Helena bei Instagram:https://www.instagram.com/dr.orfanosboeckel/ Helenas Website & Infos zur Praxis:https://www.praxis-dr-orfanos.de/ Helenas Buch – Nährstoff-Therapie: https://shop.thieme.de/Naehrstoff-Therapie/9783432114965 Helenas neues Buch – Nährstoff-Therapie – Der Praxislei…

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AMA #1: Longevity #32 21:25

1y ago21:25

21:25

Was ist Longevity und welche spannenden Perspektiven gibt es in Medizin 3.0? Werde jetzt GAP Premium Mitglied und höre dir die vollständige AMA Folge an! Außerdem erhältst du Zugriff auf Podcasttranskripte und exklusive Premiumblogartikel. Alle Infos findest du hier: https://thiemoosterhaus.com/gap-system/premium/ Thiemo bei Instagram:https://www.i…

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DISCOTRIBE PODCAST 23 (Summer Edition) 1:08:20

1y ago1:08:20

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DISCOTRIBE PODCAST 23 (Summer Edition) is good vibes house music mixed up with funky breaks. Perfect Open Air Spaces and sitting in a Biergarten, dancing on the Isar in the Sun and having barbecue with family and Friends. Enjoy!Von Sandra Gold

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Zyklus optimieren und Fasten für Frauen – das musst du wissen! mit Dr. Simone Koch #31 2:11:27

1+ y ago2:11:27

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Alles rund um Genetik, Zyklusprobleme, Insulinresistenz und Fasten In dieser Folge diskutieren Simone und Thiemo die wichtigsten genetischen Messungen, die jeder für sich machen sollte, sprechen über bioidentische Hormone und hypothalamische Amenorrhoe. Außerdem gibt Simone einen Einblick in die Wissenschaft rund um Insulinresistenz und teilt ihre …

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Longevity – Medizin 3.0 als Schlüssel zu Gesundheit? #30 39:47

1+ y ago39:47

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Eine Einführung in Longevity In dieser Folge gibt Thiemo einen ersten Einblick in das Thema Longevity und erklärt, was genau Medizin 3.0 überhaupt ist. Außerdem erhältst du einen exklusiven Einblick in seinen Bestseller "Der Blutwerte Code" und erfährst Thiemos Vision durch Medizin 3.0. Mehr zur SPRINT Study: https://www.nhlbi.nih.gov/science/systo…

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NOW YOU DANCE #002 by Chew Solo 55:41

1+ y ago55:41

55:41

Hey everyone! I can't stop grooving to this DJ-Mix, so i just had to share it with all of you: "NOW YOU DANCE #002" by Chew Solo 🔥🎵🎶 Now You Dance! 🕺💃Here's the link: https://soundcloud.com/sandragold/now-you-dance-002From the moment I hit play, I was captivated by the infectious beats and catchy melodies. Chew Solo's talent shines through every no…

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Gefahr oder berechtigter Hype? Die Wissenschaft zu Krafttraining und Atmung mit Ole Förster #29 2:19:45

1+ y ago2:19:45

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Die Benefits von Krafttraining auf unsere Gesundheit und was Atmung mit Stress zu tun hat Protokoll zur Verbesserung deiner CO2 Toleranz inkl. Anleitung zweier Tests zur Messung deiner aktuellen CO2 Toleranz: https://thiemoosterhaus.com/wp-content/uploads/2023/05/Freebie-Podcast_CO2-Toleranz_17-05-2023.pdf Ole bei Instagram: https://www.instagram.c…

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Master your Mind - Über ein (zu) positives Mindset und moderne Psychotherapie mit Linda Leinweber #28 1:33:13

1+ y ago1:33:13

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Alles rund um ganzheitliche Psychologie Freebie mit Lindas BASIC PH für mehr Selbstfürsorge: https://thiemoosterhaus.com/wp-content/uploads/2023/05/Freebie-Podcast_Selbstfursorge_11-05-2023-1.pdf Linda bei Instagram: https://www.instagram.com/psychologin_lindaleinweber/Lindas Website: https://lindaleinweber.com/ Thiemo bei Instagram: https://www.in…

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NOW YOU DANCE #001 1:08:19

1+ y ago1:08:19

1:08:19

WENN NICHT JETZT, WANN DANN?NOW, weil wir den Moment lieben.https://nowyoudance.deDu auch? Dann fühl Dich eingeladen und lass uns zusammen viele schöne Momente erleben. Let the glow flow, Basskanone an und Rambazamba.Wann und wo? Am 17.6./ 15.7./ 12.8. ab 14 Uhr am Kulturstrand auf der Corneliusbrücke bei gutem Wetter.Eintritt frei.Wir freuen uns a…

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Der Blutwerte Code - Die Geschichte zum Bestseller #27 1:32:44

1+ y ago1:32:44

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Wie das Buch entstanden ist und welche Themen dich darin erwarten In dieser Folge sprechen Thiemo und Sabrina über sein neu erschienenes Buch "Der Blutwerte Code" und beantworten die Frage, welche Themen und Kapitel darin zu finden sind. Außerdem gewährt Thiemo exklusive Einblicke in den Schreibprozess und verrät, welche Bücher vielleicht als nächs…

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Optimale Regeneration – das machen alle falsch! mit Prof. Dr. Thimo Wiewelhove #26 2:20:05

1+ y ago2:20:05

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Die aktuelle Wissenschaft rund um Regenerationsmaßnahmen Das ultimative Protokoll für Regeneration: https://thiemoosterhaus.com/wp-content/uploads/2023/04/freebie-podcast_thimo_wiewelhove.pdf Superkompensation – Grafik zum Download:https://thiemoosterhaus.com/wp-content/uploads/2023/04/Freebie-Podcast_Thimo-Wiewelhove_Superkompensation.pdf Empfehlu…

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Ganzheitliche Zahnmedizin: Eine wissenschaftliche Betrachtung mit Dr. Anne Karl #25 2:04:58

1+ y ago2:04:58

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Was eine perfekte Zahnroutine ausmacht, wie kritisch Wurzelbehandlungen wirklich sind und wie du gesunde Zähne bekommst Freebie – Die perfekte Morgenzahnroutine inkl. Annes Zahnpastaliste zum Download: https://thiemoosterhaus.com/wp-content/uploads/2023/04/Freebie-Podcast_Dr-Anne-Karl_Zahngesundheit_16-03-2023.pdf Annes Podcast Smile of your soul: …

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Vegane Ernährung? Das sagt die Wissenschaft! mit Niko Rittenau #24 2:31:54

1+ y ago2:31:54

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Die vegane Ernährung aus ernährungswissenschaftlicher Sicht Toolkit vegane Ernährung zum Download: https://thiemoosterhaus.com/wp-content/uploads/2024/06/Freebie-Podcast_vegane-Ernaehrung_23-02-2023_02.pdf Anmerkung: Nach erneuter Prüfung der Zahlen und Statistiken ist Niko Rittenau ein inhaltlicher Fehler aufgefallen, der nachfolgend korrigiert we…

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Rückenschmerzen, das perfekte Warm-up und Umgang mit Verletzungen mit Leon Staege #23 1:41:28

1+ y ago1:41:28

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Wie du langfristig schmerzfrei wirst und dich optimal aufwärmst In dieser Folge teilt Leon aka Moving Monkey seine Erfahrungen mit Verletzungen sowohl als Athlet als auch als Physiotherapeut. Wir sprechen über eine ganzheitliche Herangehensweise an Rückenschmerzen und diskutieren, wie das perfekte Warm-up aussehen könnte. Hier findest du das perfek…

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Süßstoffe - Gefahr für die Gesundheit? Das sagt die aktuelle Datenlage #22 57:16

2y ago57:16

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Sind diese krebserregend, schlecht für deine Darmflora oder erhöhen sie den Blutzucker? "Süßstoffe verursachen Krebs, zerstören den Darm und sorgen für Heißhunger"… was ist wirklich dran an den Mythen, die sich ums Thema ranken? In dieser Folge erklärt dir Thiemo die aktuelle Studienlage dazu, damit du für dich selbst entscheiden kannst, ob du Süßs…

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Best of 2022 - im Gespräch mit Experten rund um ganzheitliche Gesundheit #21 31:57

2y ago31:57

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Key Learnings rund um Medizin, Training und Ernährung In dieser Folge haben wir die größten Learnings und spannendsten Ausschnitte aus den letzten Podcastfolgen für euch zusammengefasst. Thiemo bei Instagram: https://www.instagram.com/doc.thiemoosterhaus/Thiemo bei Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdGXfp2yqhoLRKG3g_aMxvQGAP News - Thiemos …

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Ganzheitliche Blutanalyse - welche Werte ich bestimmen lasse #20 50:38

2y ago50:38

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Ein Einblick in meine aktuellen Blutwerte Thiemo gibt dir einige Werte an die Hand, die für ein ganzheitliches und präventives Blutbild relevant sein können und erklärt, warum er diese bestimmen lässt. Außerdem verrät dir seine Optimalwerte. Laborprotokoll mit allen Werten für dich zum Download: https://cybs.ck.page/e1ba47c8d7 Medletics Academy: ht…

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Evidenz vs. Praxiserfahrung in moderner Medizin mit Ärztin Caro Baumgartner #19 44:08

2y ago44:08

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Evidenzbasierte, wissenschaftliche Medizin vs. Erfahrungen, Falschinformationen und Co. Caro und Thiemo unterhalten sich über Stellenwert sowie Diskrepanz von Evidenz und Erfahrung im medizinischen Alltag und diskutieren über das mehr den je aktuelle Thema von Falschinformationen und fehlerhaft interpretierten Studien in den Medien und auf sozialen…

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Sport in der Schwangerschaft, zyklusorientiertes Training und vieles mehr mit Paulina Ioannidou #18 1:09:30

2y ago1:09:30

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Wissenschaftliche Datenlage rund um Frauenthemen und Training Paulina und Thiemo schauen sich die wissenschaftliche Datenlage rund um Trainingsvolumen und -intensität in der Schwangerschaft an, diskutieren zyklusorientiertes Training und sprechen über Themen wie die Menopause oder auch das Ausbleiben der Periode und dessen Folgen. Paulina bei Insta…

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So geht ganzheitliches Training mit Marc Drossel #17 1:02:16

2y ago1:02:16

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Welche Grundlagen musst du berücksichtigen, um Trainingserfolge zu erzielen? Hier gibts mehr von uns: Marc bei Instagram: https://www.instagram.com/marc_drossel/?hl=de Smart Fitness und Food Radio Podcast von Marc: https://open.spotify.com/show/1Z3Neb3KbiP7kXphZoza4e?si=rT8sx1fPT6Cl855s9vIawg&nd=1 Website von Marc: https://marcdrossel.de/ Thiemo be…

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Gesundheit beginnt im Mund - Funktionelle Zahnmedizin mit Dr. Anne Karl #16 1:01:59

2y ago1:01:59

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Alles rund um Erkenntnisse der modernen biologischen Zahnmedizin In dieser Folge ist Dr. Anne Karl zu Besuch und klärt auf über die Auswirkungen von Fluorid, die optimale Zahnhygiene und die Relevanz der Nasenatmung. Annes Podcast Smile of your soul: https://open.spotify.com/show/0HgyhVgllD6rDYYCakprOs?si=61b78c40674841edAnnes Webseite: https://www…

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Kalorien sind nicht alles! mit Patric Heizmann #15 52:40

2y ago52:40

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Was ist eine Kalorie überhaupt und welche Rolle spielen Kalorienqualität und -quantität für Gesundheit? Hier findest du mehr über uns: Patric bei Instagram: https://www.instagram.com/patricheizmann/?hl=dePatric bei YouTube: https://www.youtube.com/user/patricheizmannPatrics Website: https://patric-heizmann.de/ Thiemo bei Instagram: https://www.inst…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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