Achtung! Bis einschließlich 20.05.2024 könnt ihr für "Dr. Anne Fleck" beim Deutschen Podcast Preis (Publikumspreis-Kategorie "Bester Ratgeber") abstimmen! Einfach auf der Voting-Seite "Jetzt abstimmen" klicken: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-mit-brigitte/ Wir freuen uns über eure Stimme und bedanken uns schon mal recht herzlich! +++ Anne Fleck ist eine der bekanntesten und unkonventionellsten Ernährungsmedizinerinnen Deutschlands. Im Ge ...
…
continue reading
Wir sind angetreten, um Euch, den innerlich gereiften, interessierten Frauen dieses Landes eine Stimme zu geben – und Euch zuzuhören! Wir wollen mit weiblichem Blick und Humor auf die großen Fragen schauen, die sich uns Frauen meist erst dann stellen, wenn wir mitten im Leben stehen: War das alles? Geht da noch was? Wie stoße ich durch die Gläserne Decke? Wie bleibe ich fit, und wie kann ich vorsorgen: gesundheitlich und finanziell? Soll ich bleiben oder gehen? Hilft Yoga gegen Altwerden? Wa ...
…
continue reading
Der Finanz-Podcast für Frauen Du wolltest schon immer deine Finanzen organisieren – weißt aber nicht, wie? Du eröffnest seit Monaten immer fast ein Depot – und dann verlässt dich der Mut? Du hast Lust, deine Finanzen endlich selbst in die Hand zu nehmen, Dinge zu lernen und Neues auszuprobieren? Dann werde Teil der BRIGITTE Academy Community! Denn mit Geld umzugehen, kann jede:r lernen! Und besonders für Frauen* ist es wichtig, die eigenen Finanzen im Griff zu haben und Unabhängigkeit sowie ...
…
continue reading
1
Blinzel, blinzel: Meine trockenen Augen machen mich verrückt!
39:53
39:53
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
39:53
Frauen haben mehr als Männer mit trockenen Augen zu tun, in jeder Lebensphase. Und mit zunehmendem Alter wird das Thema häufiger, sagt Augenärztin Dr. Christina Jacobi. Welche Rolle Östradiol und Testosteron dabei spielen, warum sie nicht versteht, dass es künstliche Tränen überhaupt mit Konservierungsstoffen gibt und wann man mit dem nervigen Prob…
…
continue reading
1
Darm, Wechseljahre, Milchprodukte: Die wichtigsten Fragen an Anne Fleck (Teil 2)
19:08
19:08
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
19:08
Vor einigen Folgen haben wir bereits damit begonnen, jetzt setzen wir es fort: Unsere kleine Serie mit Euren ultimativen Fragen an Anne – und Annes ultimativen Antworten. Letzte Gewissheiten sozusagen, zu Themen, die uns alle beschäftigen. Darmaufbau, Wechseljahre, Eisen, Öl-Wissen. Es ist garantiert sehr viel Neues dabei! +++ Alle Rabattcodes und …
…
continue reading
1
Der Sinn des Lebens in der Lebensmitte. Wie Haltung, Stil und Glück zusammenhängen. Ein Gespräch mit der Philosophin Dr. Rebekka Reinhard
31:06
31:06
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
31:06
HIER GEHT ES DIREKT ZUM WECHSELJAHRESDOSSIER DER BRIGITTE! Und hier mehr über unseren Gast: Heute mit Dr. Rebekka Reinhard. Die Philosophin schreibt und spricht seit Jahren über viele Themen, die uns beschäftigen – in all den Rollen, in denen wir als Frauen im Leben unterwegs sind. Manche kennen sie vielleicht als stellvertretende Chefredakteurin d…
…
continue reading
1
Hartnäckige Begleiter: Was man natürlich gegen Pilzinfektionen tun kann
17:10
17:10
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
17:10
Sie lösen Entzündungen der Haut aus, im Mund oder im Genitalbereich (den Scheiden-Pilz kennen z.B. rund drei Viertel aller Frauen). Auch der Darm kann befallen sein, manche Pilze begeben sich auch über das Blutgefäßsystem auf den Weg tief in den Körper, dann kann es sogar zur Sepsis kommen. Meist aber sind sie oberflächlich, gut zu behandeln… Wie, …
…
continue reading
1
#24 Mit der Portfolio-Karriere zur beruflichen Selbstbestimmung: Wie du deine Talente zu Geld machen kannst - Praktische Tipps von Laura Lewandowski
23:39
23:39
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
23:39
Was ist eine Portfolio-Karriere? Wie kann ich meine Talente monetarisieren und mir so mehrere Einkommensströme aufbauen? In dieser Folge von What the Finance spricht Host Laura Maria Weber mit Laura Lewandowski über die Kunst, verschiedene Einkommensquellen aufzubauen und die eigenen Talente zu monetarisieren. Die Gründerin und Unternehmerin teilt …
…
continue reading
1
Hormone und Stimmung: Bin ich depressiv, sind das die Wechseljahre… oder ist es einfach das Leben?
44:26
44:26
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
44:26
Dünnhäutig, gereizt, schlecht drauf: Ich kenne mich so nicht, und ich will so auch nicht sein. Muss ich das aushalten? Sind das hier Stimmungsschwankungen, die mit Östrogen besser werden könnten? Oder habe ich es mit einer Depression zu tun, die in die Hände eines Psychiaters oder Psychotherapeutin gehört? Oder... ist das doch einfach noch normal??…
…
continue reading
1
Allergien, Hautprobleme, Blutwerte – Eure Fragen
18:20
18:20
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
18:20
Bis einschließlich 20.05.2024 könnt ihr für "Dr. Anne Fleck" beim Deutschen Podcast Preis (Publikumspreis-Kategorie "Bester Ratgeber") abstimmen! Einfach auf der Voting-Seite "Jetzt abstimmen" klicken: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-mit-brigitte/ Wir freuen uns über eure Stimme und bedanken un…
…
continue reading
1
Babyboomerinnen in Rente? Pah! Mit Polit-Journalistin und Bestsellerautorin Susanne Matthiesen
46:17
46:17
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
46:17
Hier geht es zum BRIGITTE Wechseljahres-Dossier! https://produkte.brigitte.de/products/brigitte-dossier-wechseljahre?utm_campaign=briwebsite&utm_medium=link&utm_source=podcastmenoanmich Heute ist Susanne Matthiesen zu Gast, lange Jahre als leitende Redakteurin in politischen Talkshows tätig und Bestsellerautorin. Vielleicht kennt Ihr noch Ozelot un…
…
continue reading
1
Ich pflege – Was kann mich stärken?
15:40
15:40
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
15:40
Achtung! Bis einschließlich 20.05.2024 könnt ihr für "Dr. Anne Fleck" beim Deutschen Podcast Preis (Publikumspreis-Kategorie "Bester Ratgeber") abstimmen! Einfach auf der Voting-Seite "Jetzt abstimmen" klicken: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-mit-brigitte/ Wir freuen uns über eure Stimme und be…
…
continue reading
1
#23 Finanzielle Freiheit durch smarte Entscheidungen: Welche Strategien wir dafür brauchen - mit Laura Lewandowski
22:02
22:02
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
22:02
Heute zu Gast: Laura Lewandowski. Sie ist Expertin für digitale Geschäftsmodelle & Social Storytelling und wurde vom Focus Magazin als eine der 100 einflussreichsten Frauen Deutschlands ausgezeichnet. "Warum soll nur harte Arbeit zum Erfolg führen? Und wenn nein, wie geht’s denn anders?" diskutiert sie als Coachin und Speakerin mit ihrer Community …
…
continue reading
1
Mehr Sport ins Leben lassen
35:25
35:25
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
35:25
Gibt es ein Bewegungsgen? Gibt es Leute, denen die Freude an Bewegung einfach in die Wiege gelegt ist? Schon, glaubt Personal Trainerin Anja Jancke-Souhr. So wie es auch Leute gibt, bei denen einfach weniger Glückshormone ausgeschüttet werden, wenn sie Sport machen. Aber alle können den Weg hin zu mehr Bewegung finden, sagt Anja. Diana spricht mit …
…
continue reading
1
Heißhunger, Augenhunger, Snack-Anfall – so finden wir zurück zum natürlichen Umgang mit dem Essen
16:10
16:10
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
16:10
Achtung! Bis einschließlich 20.05.2024 könnt ihr für "Dr. Anne Fleck" beim Deutschen Podcast Preis (Publikumspreis-Kategorie "Bester Ratgeber") abstimmen! Einfach auf der Voting-Seite "Jetzt abstimmen" klicken: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-mit-brigitte/ Wir freuen uns über eure Stimme und be…
…
continue reading
1
Wenn Wünsche nicht wahr werden. Eine mittelalte Liebe und ein Kinderwunsch
33:24
33:24
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
33:24
Dokumentarfilmerin Judith Beuth hat ein Frauenpaar über zehn Jahre begleitet, die sich trotz aller Widerstände nichts sehnlicher wünschten als ein Kind – und denen die Erfüllung des Wunsches verwehrt blieb. Wie ist es als jüngere, kinderlose Frau, dabei zuzusehen, wie die Fruchtbarkeitsphase im Leben einer anderen Frau sich dem Ende nähert, wenn in…
…
continue reading
1
Dopamin, Vorhofflimmern, Gürtelrose – Anne Fleck weiß Rat
17:19
17:19
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
17:19
Achtung! Bis einschließlich 20.05.2024 könnt ihr für "Dr. Anne Fleck" beim Deutschen Podcast Preis (Publikumspreis-Kategorie "Bester Ratgeber") abstimmen! Einfach auf der Voting-Seite "Jetzt abstimmen" klicken: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-mit-brigitte/ Wir freuen uns über eure Stimme und be…
…
continue reading
1
#22 Budgetieren: So kannst du dir dein monatliches Geld richtig einteilen!
30:34
30:34
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
30:34
Wie kann ich eigentlich noch sparen und wie teile ich mir mein monatliches Budget dann sinnvoll ein? Welche Regeln und Methoden dabei im Alltag helfen können - darüber und über mehr Tipps rund ums Budgetieren spricht Host Laura mit ihrer Kollegin Julia Heidinger. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. …
…
continue reading
1
Was wir erwarten dürfen: Was wird aus Endometriose und den anderen typischen Frauenleiden in den Wechseljahren?
45:26
45:26
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
45:26
Endometriose, Adenomyose oder PMS hängen direkt mit dem Zyklus zusammen und werden von den Hormonen gesteuert. Und auch Myome wachsen unter Östradiol. Was passiert mit solchen Frauenkrankheiten, wenn das Auf und Ab der Hormone nicht mehr in Wellen kommt, sondern als Tsunami – wenn also die Wechseljahre da sind mit ihren massiven hormonellen Schwank…
…
continue reading
1
Scharf gestellt: Wie wir unsere Augen fit halten
17:08
17:08
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
17:08
Trockene, müde Augen, aber auch eine langsam nachlassende Sehkraft – man kann was dagegen tun, oft helfen schon ein paar einfache Kniffe. Welche Vitalstoffe helfen, die Sehkraft zu erhalten; was bei grauem Star hilft und ob Augen-Yoga Sinn macht – das bereden wir heute. Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an: infoline@brigitte.…
…
continue reading
1
#zusammenstärker. Was bedeutet der Weltfrauentag heute noch für Frauen, hier und anderswo? Fragen an die Autorin Sibel Schick.
37:49
37:49
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
37:49
Heute mit der feministischen Autorin und Kolumnistin Sibel Schick. Als alevitische Kurdin, die 1985 im türkischen Antalya geboren wurde und die auch in Deutschland lebt und arbeitet, zählt sie gleich mehrfach zu marginalisierten Gruppen. Kaum verwunderlich also, dass sie unter Feminismus viel mehr versteht als den Kampf der Frauen gegen die Männer,…
…
continue reading
1
Was soll ich denn jetzt essen? Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit
16:22
16:22
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
16:22
Was darf ich denn jetzt noch? Und auch: Worauf sollte ich erstmal verzichten? Das fragen sich viele Schwangere. Und suchen nach der idealen Ernährung, die Mutter und Kind stärkt. Wir beantworten die wichtigsten Fragen. Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an: infoline@brigitte.de. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbep…
…
continue reading
1
#21 Vermieten: Das muss du nach dem Wohnungskauf beachten – Immobilien-Special mit dem Happy Immo Club
18:42
18:42
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
18:42
Die Traumwohnung ist gekauft – und dann? Zusammen mit Anais Cosneau und Maya Miteva vom Happy Immo Club spricht Hostin Laura hier über alle Schritte, die nach dem Kauf einer Wohnung anstehen. Dabei geht es um die Hausverwaltung, das Finden von Mieter:innen und vieles mehr... Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.c…
…
continue reading
1
Ich muss mal. Die Blase unter Östrogenmangel
36:26
36:26
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
36:26
Ist das schon Inkontinenz, wenn ich es kaum mehr aufs Klo schaffe, weil ich den Wohnungsschlüssel nicht sofort finde? Und ab wann ist das behandlungswürdig? Wie oft müssen ist normal? Wieso bei jeder zehnten Frau die Inkontinenzbeschwerden mit einem Antibiotikum besser werden, warum es ganz viel bringen kann, immer gleich ein ganzes Glas zu trinken…
…
continue reading
1
Eine prall gefüllte Wundertüte
16:22
16:22
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
16:22
Akne, Fettleber, Reflux, Monatsblutung: Ihr habt Redebedarf – und Anne Fleck das Know-how, auf Eure Fragen ganz neue Antworten zu finden. Los geht’s! Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an: infoline@brigitte.de. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung ++…
…
continue reading
1
Die Magie brüchiger Biografien. Mit der fantastischen Drehbuchautorin Laila Stieler
25:26
25:26
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
25:26
Je älter wird sind, desto mehr Brüche weist unser Leben auf. Mal rein private, mal aber auch gesamtgesellschaftliche, die uns mit prägen. Und doch schaffen wir es immer wieder aufzustehen und weiterzumachen. Eine, die davon erzählen kann wie keine andere, ist die Dramaturgin und Drehbuchautorin Laila Stieler. Seit Jahrzehnten schreibt sie u.a. für …
…
continue reading
1
Gelenkschmerzen, Schwellungen – Ist das schon Rheuma?
15:43
15:43
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
15:43
Geschwollene Gelenke an den Fingern – ziemlich häufig ist das eine rheumatoide Arthritis. Aber es gibt eine Reihe anderer Symptome, die erstmal scheinbar gar nicht auf Rheuma hinweisen. Kalte, schlecht durchblutete Finger z.B., oder Schwellungen im Mund. Alles rund um die vielen Gesichter rheumatischer Phänomene und wie man sie mit Lebensstilveränd…
…
continue reading
1
#20 Wohnung finanzieren, aber richtig - Immobilien-Special mit dem Happy Immo Club
19:57
19:57
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
19:57
Wie bekommt man eigentlich einen Kredit? Und was sollte man beachten? In der vierten Folge unseres Immobilien-Specials spricht Hostin Laura mit den Gründerinnen des Happy Immo Clubs, Anais Cosneau und Maya Miteva, über das Thema Kredit. Die beiden geben Tipps, wie viel Eigenkapital man mitbringen sollte und rechnen einmal vor, ab wann sich welcher …
…
continue reading
1
Was ist nur los mit mir? Wechseljahre am Wickeltisch und mit Endometriose
32:24
32:24
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
32:24
Nicht wissen, was mit einem passiert, Veränderungen spüren, aber nicht zuordnen können. Viele Frauen erleben das als typisch für die Wechseljahre. Heute begrüßt Diana ihre mit 37 Jahren jüngste MENO-Gesprächspartnerin EVER, die vor zwei Jahren überhaupt nicht wusste, wie ihr geschah, als nach der Geburt ihres zweiten Kindes ihre Regelblutung einfac…
…
continue reading
1
Kraft tanken, Energie ankurbeln: Müde war gestern
21:34
21:34
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
21:34
Diese ewige Erschöpfung, häufigen Infektionen, und die Laune ist auch nicht die beste. Wir erklären heute, wie wir Körper und Psyche auf ganz natürliche Weise stabil halten können, wenn der Frühling noch nicht um die Ecke schaut. Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an: infoline@brigitte.de. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu uns…
…
continue reading
1
AUSMISTEN. Gedanken zum Warum und Wie
32:32
32:32
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
32:32
Am Anfang des Jahres hat man immer das Gefühl ausmisten zu müssen, um neu und klar starten zu können – und mitten im Leben. Dann ziehen wir ja auf allen Ebenen schon mal Zwischenbilanz: Was soll bleiben, was soll gehen? Und diese große Frage berührt ja weit mehr als nur das Entsorgen zerfledderter Unterhosen. Julia spricht heute mit einer Frau, die…
…
continue reading
1
Zähne, Darm, Vitamine, Wechseljahre: Die zehn wichtigsten Fragen an Anne Fleck
21:03
21:03
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
21:03
Wir haben es nicht statistisch ausgewertet, aber dennoch aufgrund Eurer Mails ein Gefühl dafür, was Euch nachhaltig beschäftigt. Oft sind es die Basics – und deshalb haben wir uns entschieden, genau diese zum Thema zu machen: ganz wichtige, essenzielle Fragen, die uns Woche für Woche erreichen – und die wir sehr gern noch mal in der gebotenen Genau…
…
continue reading
1
#19 So findest du die richtige Wohnung – Immobilien-Special mit dem Happy Immo Club
23:53
23:53
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
23:53
Wie fange ich an bei der Wohnungssuche? Was sollte ich bei einer Besichtigung beachten? Und wie berechne ich, ob sich die Wohnung für mich wirklich rentiert? Darüber sprechen Hostin Laura und die Gründerinnen des Happy Immo Clubs, Anais Cosneau und Maya Miteva, in dieser Folge. Du bekommst wertvolle Tipps für die Suche nach deiner Traumwohnung und …
…
continue reading
1
Nährstofftherapie: Kann man den Körper zum Gesundbleiben verführen?
53:54
53:54
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
53:54
Irgendwann sind sie ihr einfach aufgefallen: Die mittelalten Frauen, die sich gut ernähren, die Sport treiben, die nicht rauchen und alles richtig machen. Und denen es trotzdem einfach nicht gut geht, weshalb sie von Arzt zu Ärztin laufen... und niemand findet was. Die Berliner Internistin und Nephrologin Dr. Helena Orfanos-Boeckel hat sich auf die…
…
continue reading
1
Gesunde Zähne, gesunder Körper
13:31
13:31
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
13:31
Tatort Mundhöhle – seit wir vor fast zwei Jahren diese Folge gemacht haben, reißen Eure Fragen dazu nicht ab. Zähne, Zahnbehandlungen, Entzündungsherde im Mund – sie sind manchmal der Schlüssel zu ganz grundlegenden Gesundheitsproblemen. Denn die Zahngesundheit beeinflusst das Immunsystem. Weil gesunde Zähne und Zahnwurzeln den Körper gesund halten…
…
continue reading
1
Gute Vorsätze durchziehen – Gesunde Gewohnheiten entwickeln mit dem Zürcher Ressourcenmodell ZRM
46:55
46:55
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
46:55
Das neue Jahr bringt oft vor allem zwei Dinge mit sich: Gute Vorsätze und dass wir sie brechen. Wie aber können wir es schaffen, gute Vorsätze auch umzusetzen und gute Routinen aufzubauen und beizubehalten? Darüber spricht Julia mit der Internistin Dr. Giovanna Eilers, die sich als ZRM Coachin hauptberuflich unter anderem mit der Methode des Zürche…
…
continue reading
1
Akne, Abnehmen, Histamin, Mikrowellen-Gemüse: Eure Fragen!
16:34
16:34
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
16:34
Uns ist es immer eine besondere Freude, wenn wir uns über Eure Mails beugen und eintauchen in Eure spannenden und klugen Fragen. Was uns besonders freut sind die vielen freundlichen und wertschätzenden Worte für unsere Arbeit und speziell für Anne Flecks Anliegen, ihr Wissen mit Euch zu teilen, damit Ihr etwas daraus machen könnt. Deshalb machen wi…
…
continue reading
1
#18 Immobilien-Kauf: Diese Begriffe musst du kennen - Immobilien-Special mit dem Happy Immo Club
24:29
24:29
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
24:29
Grundbuch, GbR, Rendite, Tilgung … in der zweiten Folge unsers Immobilien-Specials klärt Hostin Laura mit Anais Cosneau und Maya Miteva die wichtigsten Begriffe, wenn es um den Immobilien-Kauf geht. Die Gründerinnen des Happy Immo Clubs erklären, welche Zusammenhänge man kennen muss und welche Begriffe man auch einfach nachschlagen kann. Unsere all…
…
continue reading
1
Kaputte Nächte – schlechter Schlaf in der Gynäkologie-Praxis
26:06
26:06
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
26:06
Wie wirken sich die weiblichen Sexualhormone auf den Schlaf aus? Und was bedeutet das für Frauen in der Lebensmitte, bei denen die hormonelle Umstellung läuft? Diana spricht mit Mrs. Menopause Dr. Katrin Schaudig über schlechten Schlaf als Frühsymptom der Wechseljahre, was im Körper vor sich geht, wenn frau morgens um drei plötzlich knallwach und a…
…
continue reading
1
Was stimmt denn nun? Ein Kompass durch den Ratgeber-Dschungel
15:06
15:06
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
15:06
Wer kennt das nicht: Je mehr Ärzt*innen, Heilpraktiker, Freundinnen, Bücher, Internet-Chats wir lesen, befragen bzw. konsultieren, je bunter werden die Tipps, und irgendwann weiß man nicht mehr, woran man sich orientieren kann. Viele gute Ratschläge oder neue, exotische Behandlungsmethoden – aber woran kann ich mich halten, wenn ich grundlegende Ge…
…
continue reading
1
Ist Online Dating etwas für mich?
40:15
40:15
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
40:15
Mal ehrlich, wie würdet Ihr vorgehen, wenn Ihr mitten im Leben noch mal eine Partner:in sucht? Bei einem Abendessen mit Freunden zufällig auf ein neues Gesicht bzw. Mr. oder Mrs. Right hoffen? Ü50 Partys besuchen? Online-Dating ausprobieren? Julias heutige Gesprächspartnerin hat fast alles probiert und am Ende (nach sechs Jahren und 400!! Dates) ih…
…
continue reading
1
Gutes Bauchgefühl: Das Ende von Völle, Blähbauch, Sodbrennen
13:14
13:14
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
13:14
Wir beschäftigen uns in diesem Podcast häufig mit dem Darm, weniger oft mit dem Magen. Dabei ist auch das Bauchgefühl entscheidend für unsere Gesundheit. Sodbrennen, Blähbauch, Völlegefühl zeigen uns, dass bei uns etwas nicht ganz im Gleichgewicht ist. Was uns unser Bauch sagen will, wenn er sich bemerkbar macht, auch hinsichtlich unseres Stresslev…
…
continue reading
1
#17 So kaufst du deine Traum-Wohnung – Immobilien-Special mit dem Happy Immo Club
18:40
18:40
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
18:40
Alle kaufen gerade Immobilien – nur du nicht? Aber kann man sich ein Eigenheim gerade überhaupt noch leisten? In fünf Folgen spricht Laura mit Anais Cosneau und Maya Miteva, den Gründerinnen des Happy Immo Club, über alles rund um das Thema Immobilien. Die beiden Expertinnen arbeiten in der Immobilien-Branche, sind selber Besitzerinnen mehrere Wohn…
…
continue reading
Heute spricht Diana mit Make-up-Artistin und Meno-Aktivistin Martina Davidson darüber, was Schönheit für sie ist – nämlich eine Ressource, die Kraft, Halt und Trost gibt, die man aber viel zu schnell aus den Augen verliert vor lauter gefilterten Bildern und Kaufaufforderungen auf Insta usw. Und natürlich gibt sie auch ein paar gute Tipps, wie man e…
…
continue reading
1
Muskelmacher, Zellbausteine: Was Eiweiß alles kann
15:48
15:48
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
15:48
Protein – das Wort ist vom griechischen Wort Proton abgeleitet, das „das Erste, das Wichtigste“ heißt. Das trifft es gut, denn Eiweiß ist für unseren Körper essenziell. Proteine helfen beim Aufbau von Muskeln, bei der Blutbildung und im Immunsystem. Speichern kann der Mensch Eiweiß nicht, jedenfalls nicht alle Bestandteile des Proteins, Deshalb müs…
…
continue reading
1
Hautpflege, Blutdruck, Kartoffel-Kur: Willkommen in der bunten Welt Eurer Fragen
14:16
14:16
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
14:16
Manchmal hat es fast so etwas von einem Wissensquiz, die Vielfalt Eurer Fragen. Dr. Anne Fleck gibt sich auch heute weder alle Mühe, sie so zu beantworten, dass alle Hörerinnen und Hörer etwas davon haben. Zum Jahresausklang also unser gemeinsamer Blick in die Brigitte-Infoline (Ihr wisst ja: Fragen an Infoline@brigitte.de) - schauen wir mal, was E…
…
continue reading
1
#16 Von Mütterrente bis Steuern – das musst du zur Rente wissen
30:14
30:14
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
30:14
Rente mach ich später! Besser nicht: Denn auch wenn dir noch einige Zeit bis zum Ruhestand bleibt, solltest du jetzt handeln und die Rente verstehen. In dieser Folge diskutieren wie die verschiedenen Aspekte der Altersvorsorge und gehen dabei insbesondere auf das Rentenalter, das Renteneintrittsalter für Frauen und die Rentenlücke ein. Du lernst, w…
…
continue reading
1
Erwachsen. Wie wir die Beziehung zu unseren Eltern neu gestalten können
44:49
44:49
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
44:49
Heute spricht Julia mit der Diplom-Psychologin Sandra Konrad, sie arbeitet seit 20 Jahren als systemische Einzel-Paar- und Familientherapeutin in eigener Praxis. Mit ihr spreche ich heute darüber, wie wir mittelalten Frauen uns auf eine gesunde Weise von unseren alten Eltern lösen können, falls das noch nicht ausreichend geschehen ist. Denn wenn es…
…
continue reading
1
Früh-Förderung – Was Kinder brauchen, um gesund zu bleiben
19:33
19:33
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
19:33
Unsere 150. Folge – wir feiern Jubiläum! Und sind ein bisschen stolz auf uns - aber vor allem auf Euch, weil Ihr uns durch 150 Folgen begleitet habt und so eine tolle, aufgeschlossene, innovative Community seid! Das Jubiläum wollen wir ganz und gar den Kindern widmen. Damit sie gesund durch die Festtage kommen – und danach auch gesund bleiben. Eine…
…
continue reading
1
HRT – how to? Wann und wie hört man wieder auf mit den Hormonen? Teil 2
18:02
18:02
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
18:02
Wann hört man wieder auf mit einer Hormonersatztherapie (HRT)? Könnte man die auch lebenslang machen? Mit welchen Risiken muss ich dann rechnen? Stimmt es, dass Hormone das Leben verlängern? Und ist eine HRT über die Wechseljahresbeschwerden hinaus einfach nur eine weitere Spielart von Selbstoptimierung? Diana im Gespräch mit Mrs. Menopause Dr. Kat…
…
continue reading
1
Die besten Tipps für Weihnachten und den Jahreswechsel
12:55
12:55
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
12:55
Die Vorfreude ist da, aber auch das Alle Jahre wieder-Gefühl: Irgendwas an diesen eigentlich tollen letzten Tagen des Jahres ist anstrengend. Wir wollen es uns schön machen, aber alte Routinen und überkommene Erwartungen engen uns dann doch wieder ein. Es geht anders! Mit diesen 5 ultimativen Tipps für einen entspannten, bereichernden Jahres-Auskla…
…
continue reading
1
#15 Einmalanlage oder Sparplan - was lohnt sich für mich?
15:52
15:52
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
15:52
In dieser Podcast-Folge geht es um die Entscheidung zwischen Einmalanlage und Sparplan und was sich für dich lohnen kann. Masterclassexpertin Jessica Schwarzer diskutiert mit Hostin Laura die Vor- und Nachteile jeder Methode und welche Faktoren du bei der Entscheidung berücksichtigen solltest, wie z.B. deine persönlichen Finanzen, dein Anlagehorizo…
…
continue reading
1
Sich verbunden fühlen. Von der heilenden Kraft gelingender Beziehungen - und wie wir sie aufbauen und pflegen können
47:58
47:58
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
47:58
Ja klar, Freunde tun natürlich gut – aber WIE gut, WIE stark sie zu unserer Zufriedenheit, mehr noch, wie stark sie ganz konkret zu unserer Gesundheit und unserer Lebensdauer beitragen, das ist dann doch überraschend: erwiesenermaßen nämlich weit mehr als gesunde Ernährung und Sport. Heute spricht Julia mit Ulrike Scheuermann, sie ist Psychologin u…
…
continue reading