Beste Qualitatszeit Podcasts (2024)

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#171 Du siehst gut aus! 6:57

5h ago6:57

6:57

Unterernährung und Mangel gibt es nicht nur körperlich, sondern auch emotional. Sehr häufig sogar in der eigenen Ehe. Erfahrt mehr, wie ihr diesem Dilemma entgehen könnt und was zu einer ungemein wohltuenden Partnerschaft beiträgt. Testet euch selbst, welche Liebessprache ihr sprecht: https://familylife.de/liebessprachen/ Alle unsere Episoden gibt …

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#170 Aktion und Reaktion 5:04

21d ago5:04

5:04

Alles, was wir tun oder sagen, sind wie Samen, die wir säen, und diese bringen eine Ernte mit sich. Daher ist es entscheidend, achtsam zu sein. Nur wenn wir positive Samen sähen, können wir eine reiche Ernte an Liebe, Vertrauen und Harmonie erwarten. Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer Homepage famil…

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#169 Umgang mit Trauer und Verlust als Paar 4:59

28d ago4:59

4:59

Manchmal werden Beziehungen durch schwere Belastungen wie Verlust und Trauer auf die Probe gestellt. Sabine von Heyking, gemeinsam mit ihrem Mann bei familylife MENTORING tätig und als Trauerrednerin beruflich aktiv, spricht darüber, wie Paare in solchen Situationen Stand halten können. Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen un…

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#168 Ein Klick und das Problem war gelöst. 4:45

2M ago4:45

4:45

Oft sie sind es die kleinen Schritte, die eine weitreichende positive Wirkung haben. Und trotzdem vermeiden wir sie. In dieser Episode macht euch Constanze Mut, einen kleinen aber wirkungsvollen Schritt zu gehen. Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer Homepage familylife.de/time. Dort könnt ihr auch uns…

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#167 Wer kümmert sich hier um wen? 4:31

6M ago4:31

4:31

Einige Personen sind sehr geschickt darin, sich um die Bedürfnisse anderer zu kümmern und erwarten im Gegenzug dasselbe von ihren Mitmenschen. Dave und Elli haben jedoch festgestellt, dass dies zu Konflikten führen kann und daher eine grundlegende Veränderung in ihrer Denkweise erforderlich war. Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum…

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#166 Mit Einsatzfreude unterwegs 5:38

6M ago5:38

5:38

Wer hört das schon gern, dass Beziehung auch Arbeit ist. Anstrengung, Einsatz, Opfer, Kompromisse, das sind alles Worte, die neben viel Freude und Leichtigkeit auch zum Beziehungsalltag gehören. Wenn wir an unserer Beziehung festhalten, daran arbeiten und aus unseren Schwächen Stärken werden lassen, ist das eine riesige Bereicherung. Wenn wir dann …

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#165 Wen imitiert ihr? 5:59

6M ago5:59

5:59

Wir lernen vieles durch Imitation. Bewusst oder unbewusst ahmen wir häufig das Verhalten anderer nach. Menschen, mit denen wir uns umgeben, hinterlassen Spuren in unserem Leben und prägen uns enorm. Welche Menschen das sind, entscheiden wir selbst. Mehr zu familylife MENTORING: familylife.de/mentoring Mentoren finden: familylife.de/mentees Alle uns…

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#164 Was brauchst du, wenn es dir nicht gut geht? 6:02

6M ago6:02

6:02

Sich ineinander einfühlen ist etwas sehr Wertvolles, aber was macht man dann mit dem, was man wahrnimmt? Erfahre von Constanze, wie sie und ihr Mann mit diesem Thema umgehen. Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer Homepage familylife.de/five. Dort könnt ihr auch unseren Newsletter abonnieren und bekommt…

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#163 Wir ergänzen uns nicht perferkt 5:04

7M ago5:04

5:04

“Sie macht mich komplett.” „Jeder Topf findet seinen Deckel.“ „Wir ergänzen uns perfekt.” Wie wunderbar das auch klingt, es entspricht selten der Realität. Kein Paar trägt alles in sich, was es braucht. Jedes Paar ist ergänzungsbedürftig. Ob das nun eine Aufgabe im Haushalt ist, die keiner gerne erledigt, eine Fähigkeit, die wir nicht haben ode…

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#162 Validierst du schon? 5:57

7M ago5:57

5:57

Validieren der Gefühle, die wir bei unserem Gegenüber wahrnehmen, heißt, dass wir diese bestätigen, ihnen Raum geben, wir sie halten und mit unserem Gegenüber zusammen aushalten. Erfahrt, wie wichtig das Validieren der Gefühle für unser Miteinander in unserer Beziehung ist und wie wir es als Paar leben können. Hört dazu Paartherapeutin Ira Schneide…

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#161 Esther Dürrstein im Interview 22:06

7M ago22:06

22:06

Seit 27 Jahren ist Esther DÜRRSTEIN glücklich mit Martin verheiratet, wohnt in der Nähe von Stuttgart und hat vier Kinder. Höhen und Tiefen wurden erfolgreich bewältigt und Esther lebt ihre Leidenschaft für gute Beziehungen in ihrem Beruf als Personal Coach und Paarberaterin. Im Interview teilt sie ihr „Erfolgskonzept“ mit und gibt wertvolle Antwor…

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#160 10% in turbulenten Zeiten 6:15

7M ago6:15

6:15

Wie schnell passiert es, das wir im Trubel des Alltags Abstriche in unserer Ehe machen? Manchmal ganz bewusst, manchmal auch unbewusst berauben wir uns kostbarer Momente. Umso wertvoller ist es doch, uns ganz bewusst etwas zu schenken und dem andern so etwas gutes zu tun. Yvonne Cmok hat erlebt, wie das ihre Ehe rettete. Alle unsere Episoden gibt e…

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#159 MEIN ROT IST DEIN TÜRKIS 4:40

7M ago4:40

4:40

Wie sieht dein Rot aus? Vielleicht auch Türkis? Unterschiedliche Ansichten und Motivationen machen uns als Paar doch gerade erst aus und interessant. Immer einfach ist es deshalb aber noch lange nicht. Hört dazu David Kegler. Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer Homepage familylife.de/five. Dort könnt…

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#158 Verliebt, verlobt, verändert 6:39

8M ago6:39

6:39

Beiderseitige Bereitschaft zur Veränderung, ohne sie einzufordern. Wachstum durch Liebe und Annahme, ohne ständige Kritik. Welch eine geniale Botschaft! Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer Homepage familylife.de/five. Dort könnt ihr auch unseren Newsletter abonnieren und bekommt jede neue Folge dann …

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#157 Die Kinderaffäre 5:33

10M ago5:33

5:33

Kann man mit seinen Kinder eine Affäre haben? Ja, sagt Constanze. Wie das aussehen kann, erfährst du hier. Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer Homepage familylife.de/five. Dort könnt ihr auch unseren Newsletter abonnieren und bekommt jede neue Folge dann per Email zugeschickt. Link zum Blog Instagram…

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#156 Was Hollywood uns über Sex verschweigt 5:44

10M ago5:44

5:44

Wir alle haben unsere Vorstellungen. Ins besondere in Bezug auf Sex. Heute ein kleiner Denkanstoß, ob Sex nicht tatsächlich ganz anders besser wird, als Hollywood uns das weißmachen will... Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer Homepage familylife.de/five. Dort könnt ihr auch unseren Newsletter abonnie…

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#155 Wie du deine Ehe vor Affären schützen kannst 6:22

11M ago6:22

6:22

Es gibt bestimmte Dinge, die dazu beitragen, dass Menschen in außereheliche Beziehungen geraten. Viele Affären beginnen unschuldig, als harmlose Freundschaft. In der Regel mit einer Person, die man jeden Tag sieht. Wenn Menschen das Fremdgehen nicht bewusst planen, dann geschieht es mit ihnen. Dabei durchlaufen sie immer die Vorstufe, das sogenannt…

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#154 Den anderen machen lasssen? 5:01

11M ago5:01

5:01

Wie geht es dir, wenn dein Partner schon wieder alleine seine Interessen und Hobbys pflegt. Ärgerst du dich, dass er dich alleine lässt? Freust du dich für ihn? Denkst du, dass es ist gut, dass jeder von euch auch seine eigenen Lebensbereiche hat? Oder werden da noch ganz andere Regungen in dir wach? Hört, welche Erfahrungen Ira und David machen. @…

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#153 So verbesserst du deine Gesprächskultur 6:28

11M ago6:28

6:28

Ein angenehmer Gesprächspartner zeigt Interesse, ist empathisch und er kennt das Maß. Es braucht Übung, diese drei Fähigkeiten zu erlernen. Ich glaube sogar, dass es eine lebenslange Reise ist. Aber es lohnt sich, denn gute Beziehungen entstehen dort, wo es uns gelingt, unsere eigenen Ziele hin und wieder zurückzustellen und uns auf den anderen…

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#152 Kunst für Liebende - Daniel Kallauch 20:03

11M ago20:03

20:03

FAMILYLIFE interviewt Daniel Kallauch, der als Künstler einen ganz anderen Blick auf Paare hat. Seine "Kunst für Liebende" ist inspiriert von seiner eigenen Geschichte und einem starken Anliegen Paaren ein Symbol für ihre Liebe zu geben. Zu Daniel Kallauchs Werken Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer …

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#151 Heute schon gefühlt? 7:03

11M ago7:03

7:03

Über Gefühle zu reden, macht einen echten Unterschied. Sie sind ein wichtiger Teil von uns! Sie helfen uns, Erlebnisse zu verarbeiten und uns lebendig zu fühlen. Außerdem tragen sie dazu bei, dass wir mit anderen in Beziehung treten können. Gefühle erkennen, benennen und eigene Gefühle lenken zu können, das sind wichtige emotionale Fähigkeiten und …

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#150 Veränderungen, die die Beziehung herausfordern 8:11

12M ago8:11

8:11

Wie gehen wir damit um, wenn Veränderungen unsere Beziehung herausfordern? Wenn wir unterschiedlich mit Veränderungen umgehen? Wie schaffen wir es, uns im Blick zu behalten? Gedanken von Elli. Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer Homepage familylife.de/five. Dort könnt ihr auch unseren Newsletter abon…

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#149 Guter Sex heißt: Ein Geschenk machen 5:31

12M ago5:31

5:31

Wenn es um erfüllte Sexualität geht, gibt es vieles, dass ein Paar bearbeiten kann. Aber auch du als Einzelperson kannst so einiges an eurem Sexleben verbessern. Was das zum Beispiel sein kann und was das mit verstaubten Geschenken zu tun hat, erfährst du in dieser Folge. Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf …

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#148 Top Ten Needs 6:11

12M ago6:11

6:11

Laut Dr. David Ferguson gibt es 10 zwischenmenschliche Bedürfnisse, die in einer Beziehung gestillt sein müssen, damit wir uns miteinander wohl fühlen. Zwei bis drei sind uns jedoch - je nach Persönlichkeit - besonders wichtig. Wenn wir diese voneinander kennen und achtsam mit ihnen umgehen, können wir damit unsere Paarbeeziehung besonders vital ha…

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#147 Mein, dein, unser Geld? 25:54

1y ago25:54

25:54

Nach 19 Ehejahren gehen Lilli und ihr Mann gelassener mit ihren Unterschieden im Geldausgeben um. Früher haben sie das Handeln des anderen aus Unverständnis abgewertet, heftig diskutiert und einander verletzt, z B. mit den Worten „Du bist verschwenderisch.“ oder „Du bist geizig.” Nachdem sie merkten, dass die Vorgehensweise des anderen auch Sinn …

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Was wirklich hinter einer sicheren Führung für deinen Hund steckt 29:46

1y ago29:46

29:46

Wie du sie im Leben mit deinem Hund verkörpern kannst, ohne streng oder hart sein zu müssen. Viele Themen im Hundetraining sind emotional stark aufgeladen und oft ist uns das gar nicht wirklich bewusst. Der eine verbindet eher etwas Positives mit dem Wort „Führung“, der nächste mehr mit negativen Gefühlen. Das heißt, wir alle haben eine ganz indivi…

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#146 Den Schalter umlegen? 5:51

1y ago5:51

5:51

Heute gehts um Konfliktvermeidung im Bereich Aufgabenverteilung. Oft sind einfache und praktische Lösung der Schlüssel, um Konflikte und Stress in der Beziehung zu reduzieren. Dazu muss man sich nur auf die Suche machen nach den kleinen und großen Schaltern, die es dafür zu betätigen gilt. Dazu gehören stärkenorientierte Aufgabenverteilung, Kalende…

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#145 Der Ton macht die Musik 5:51

1y ago5:51

5:51

WIE wir etwas sagen, löst bei unserem Gegenüber aus, ob er mich ernst nimmt oder sich respektiert fühlt. Die einfachste Art Respekt zu vermitteln, ist durch die den Ton der Stimme. NEXT LEVEL FÜR EURE BEZIEHUNG: Achtet mal auf den Ton eurer Kommunikation oder sprecht darüber als Paar. Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und …

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Wie Management dein Training stagnieren lässt 21:19

1y ago21:19

21:19

Management ist ein so wertvolles Tool und ein wichtiger Bestandteil ganzheitlichen Trainings, wenn du das Verhalten deines Hundes in bestimmten Situationen nachhaltig verändern möchtest. Ich stelle immer wieder fest, dass in Bezug auf Management oft Missverständnisse bestehen und dann kommt schnell die Frage auf: "Ist das noch Management? Oder nur …

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#144 Von Pornografie freiwerden - Ein Interview 33:14

1y ago33:14

33:14

In unserem Podcast gibt es heute eine ganz besondere Folge. David interviewt Tobias Dietrich und Rebekka Robert. Die beiden sind KEIN Paar, aber teilen sich die Leitung von „Free!ndeed“. Was sich hinter diesem Namen verbirgt, erklären die beiden am besten selbst... NEXT LEVEL FÜR DEINE BEZIEHUNG: Schau auf der Seite von Free!ndeed. Wenn dieses Them…

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#143 Die mobile Badewanne 3:38

1y ago3:38

3:38

Ira und David wollen ihr Geld sinnvoll und weise ausgeben und gute Verwalter sein. Außerdem ist es ihnen wichtig, in Dinge zu investieren, von denen sie lange etwas haben. Next Level für deine Beziehung: In welchen vielleicht immateriellen Bereich wollt ihr euer Geld gemeinsam investieren? Ira Schneider arbeitet als psychologische Beraterin in eine…

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#142 Zwei Minuten, die einen Unterschied machen 4:27

1y ago4:27

4:27

Oft braucht es auch in einer Ehe nicht länger als zwei Minuten, um auf Empfang zu gehen und sich miteinander zu verbinden. Möglichkeiten gibt es viele. Probier es aus. Welche kleine Aufmerksamkeit deines/er Partners/in hat dich in der Vergangenheit erfreut? Sag es ihm/ihr. Welche Zwei-Minuten-Aktion(en) sollte/n in eurem Beziehungsalltag öfter vork…

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#141 Gemeinsam mit dir 9:03

1y ago9:03

9:03

Die Liebe verletzt nicht, stellt sich selbst hinten ran, verliert nie die Beherrschung und rechnet Böses nicht an. Alles erträgt sie, steckt nie den Kopf in den Sand.Sie glaubt und hofft immer und hält allem Stand. Diese perfekte Liebe, wie sie in der Bibel im 1. Brief an die Korinther Kapitel 13 beschrieben wird- ist sie wirklich möglich? Diese Ar…

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Warum du ein lebendiges System für dein Training brauchst 22:48

1y ago22:48

22:48

Die meisten Trainingstechniken, Strategien und Anleitung für die großen und kleinen Probleme, die Hund und Mensch haben können, sind recht starr. Sie funktionieren häufig nach dem Motto: Wenn dein Hund Verhalten x zeigt, dann reagiere mit y darauf. Naturgemäß sind starre Systeme wenig flexibel und schränken dich und deinen Hund in euren Lösungsmögl…

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#140 Hilfe, wir sind so verschieden (Helge Sych) 15:01

1y ago15:01

15:01

Helge und Birgit Sych sind 37 Jahre verheiratet und ein Paar, das sehr verschieden ist. In Folge 126 hat Birgit davon berichtet und ihren Umgang damit erläutert. Heute kommt nun die Perspektive ihres Mannes. Hier ein Ausschnitt aus unserem Interview: Helge, was war eine deiner wichtigsten Erkenntnisse im Umgang miteinander? Jeder entwickelt sich i…

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#139 Unterschiedlicher Meinung und doch beieinander 6:27

1y ago6:27

6:27

"Unsere Reife wird daran gemessen werden, wie gut wir in der Lage sind, Meinungsverschiedenheiten zu akzeptieren und dennoch einander zu lieben, füreinander zu sorgen, einander wertzuschätzen und das Wohl des anderen zu suchen." Desmond Tutu Stelle dir vor, ihr könntet eure unterschiedlichen Meinungen einfach nebeneinander stehenlassen oder friedli…

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Finde den Weg in ein glückliches Leben mit deinem Hund 18:52

1y ago18:52

18:52

Was bedeutet es für dich ein glückliches Leben mit deinem Hund zu führen? Welche ersten Gedanken gehen dir durch den Kopf, wenn du das Wort „Glück“ hörst? Ich spreche da aus eigener Erfahrung, wenn ich sage, dass wir unser Glück häufig von so vielen Dingen und Faktoren abhängig machen und dabei so viel Zeit und Energie verschwenden, statt einfach f…

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#138 Öfter mal was Neues 5:44

1y ago5:44

5:44

Wenn wir neue Erfahrungen machen und dabei auch noch Neues lernen, schütten wir sowohl das Glückshormon Dopamin als auch das Stresshormon Cortisol aus. Laut dem US-Neurowissenschaftler Gregory Berns erleben wir einen besonderen Zustand der Zufriedenheit, wenn wir eine neue Erfahrung machen, die uns ein Stück weit herausfordert. Solange sie uns nich…

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#137 Die Balance finden 18:32

1+ y ago18:32

18:32

Sabine und Micha Krug sind seit fast 5 Jahren verheiratet. Sie arbeiten beide als Psychologen. Darüber hinaus sind sind sehr aktiv in ihrer Kirche, in Freundschaften, in Familie und engagieren sich für Stärkung von Ehen. In unserem Gespräch sprechen sie darüber: - wie es ihre Beziehung bereichert, sich gemeinsam zu engagieren - wo darin aber auch d…

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3 Punkte, die dein Leben mit deinem Hund verändern 31:25

1+ y ago31:25

31:25

Ich freue mich riesig, die 1. Podcastfolge 2023 und die 1. Folge nach meiner kleinen Podcast-Pause mit dir zu teilen. Ich war letzte Woche bei einem Live Event in Deutschland und hatte ein paar Erkenntnisse, die so wichtig und wertvoll sind, dass ich sie nicht für mich behalten möchte. Diese Erkenntnisse kannst du auf alle Bereiche deines Lebens an…

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#136 Die Gottman-Konstante 6:11

1+ y ago6:11

6:11

Die Gottman-Konstante besagt, dass in stabil-zufriedenen Beziehungen das Verhältnis von positivem zu negativem Verhalten mindestens 5:1 betragen muss; eine negative Interaktion kann durch fünf positive kompensiert werden. NEXT LEVEL FÜR DEINE BEZIEHUNG Beobachte diese Woche einmal, welches positiv-negativ-Verhältnis du praktizierst. Nimm verstärkt …

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Meditation für mehr Ruhe, Gelassenheit und Entspannung 19:29

1+ y ago19:29

19:29

Diese Meditation kann dir dabei helfen, dich zu entspannen, dein Nervensystem zu beruhigen und mehr Gelassenheit in dein Leben einzuladen. Wann immer du dich gestresst, überfordert oder von den Anforderungen an dich und deinen Hund überrannt fühlst, nutze von Herzen gerne diese Meditation als Anker. Verbinde dich wieder mit dir selbst, mit deinem K…

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#135 Mach dir selbst eine Freude 6:26

1+ y ago6:26

6:26

Das Jahr 2022 ist fast vorüber. Ich liebe es, mir selbst eine Freude zu machen, indem ich am Ende eines Jahres Rückschau halten und Gott danke. Heute gebe ich euch fünf Fragen, um Rückschau insbesondere auf eure Paarbeziehung zu halten. Wir immer soll das wieder eure Beziehung stärken. Das wird garantiert Dankbarkeit auslösen und ihr könnt euch sel…

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#134 Es muss etwas geschehen 4:58

1+ y ago4:58

4:58

NEXT LEVEL für eure Beziehung Was muss geschehen, damit euer Weihnachtsfest eine angemessene Balance zwischen Aufgaben, Geschenken und dem eigentlichen Anlass – das Kommen von Jesus in diese Welt – bekommt? Mehr zu "Das schönste Geschenk"

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#133 Hereinspaziert 7:38

1+ y ago7:38

7:38

Jede Beziehung profitiert davon, wenn man hin und wieder Gäste einlädt. Man beschenkt damit nicht nur die Gäste, sondern auch sich selbst. Hört Elli´s und Dave´s Erfahrungen mit Gästen. Ihe sucht noch ein Weihnachtsgeschenk? Wie wärs mit: MOMENT MAL - 12 besondere Begegnungen für Paare MOMENT MAL ist ein liebevoll gestaltetes Kartenset. Jede der 12…

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#132 Die 30 Tage - Challenge 6:03

1+ y ago6:03

6:03

Bei ihrer Studie fand Shaunti Feldhahn heraus, dass 89 % aller Beziehungsprobleme mit Freundlichkeit gelöst werden können. Selbst die schwierigsten Beziehungen können durch sie erneuert oder verbessert werden. Die Studie offenbarte aber auch, dass wir bei Weitem nicht so nett sind, wie wir gern wären. Viel zu oft sind wir zu andern unfreundlich und…

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#131 Dein Problem ist unser Problem 3:33

1+ y ago3:33

3:33

Next Level für deine Beziehung: Bei welchem Problem wünschst du dir, dass auch dein/e Partner/in es mit zu seinem /ihrem macht und ihr gemeinsam nach einer Lösung sucht? Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer Homepage familylife.de/five. Dort könnt ihr auch unseren Newsletter abonnieren und bekommt jede…

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#130 Tobias Faix im Interview 36:10

1+ y ago36:10

36:10

Tobias Faix ist Professor, Autor und gefragter Redner. Außerdem ist er Teil vieler Initiativen, unter anderem im Vorstand des christlichen Mentoring-Netzwerks. Vor allem ist er jemand, der es immer wieder schafft, wichtige Fragen, Themen und Randgruppen in den Blick der Öffentlichkeit zu bringen. In unserem Interview gibt er Einblick in die Beziehu…

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#129 Wir haben Stress 5:57

1+ y ago5:57

5:57

Wir leben im Zeitalter des Stresses. Die moderne Beziehungsforschung hat herausgefunden, dass sich Stress genauso schädlich auf Beziehungen auswirkt wie schlechte Kommunikation. Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer Homepage familylife.de/five. Dort könnt ihr auch unseren Newsletter abonnieren und beko…

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#128 Alles, was ich brauche 6:05

1+ y ago6:05

6:05

Sind Ehepartner zuständig einander alle Bedürfnisse zu stillen? Oder kann man die Erfüllung auch außerhalb der Suche suchen? Ja bedingt, soweit dies der Beziehung nicht schadet. Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer Homepage familylife.de/five. Dort könnt ihr auch unseren Newsletter abonnieren und beko…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Qualitatszeit Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Kurzanleitung