Beste Osterreichische Gesellschaft Vom Goldenen Kreuze Podcasts (2025)

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Und jetzt? Wenn eine Diagnose das Leben verändert 22:08

14d ago22:08

22:08

Wenn Menschen die Diagnose einer schweren oder gar lebensbedrohlichen Erkrankung erhalten, drängen sich unzählige Fragen auf. Gibt es eine Therapie? Wie sag ich das meiner Familie? Werde ich weiterhin arbeiten können? Wer kümmert sich um Kinder oder nahe Angehörige? Viele sind in so einer Situation schlichtweg überfordert und brauchen Hilfe. Eine F…

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Heiserkeit – oder wenn einem die Stimme weg bleibt 23:14

1M ago23:14

23:14

Jede:r von uns war wohl schon einmal heiser. Entweder während einer Erkältung oder nach einem Auftritt, wo man viel und laut sprechen musste, oder einfach nach einem mitreißenden Konzertbesuch. Wenn die Heiserkeit jedoch wochenlang anhält oder immer wiederkehrt, sollte man der Sache auf den Grund gehen. Was hinter Heiserkeit stecken kann und wie ma…

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Für einen langen Atem 23:27

2M ago23:27

23:27

Atemwegserkrankungen zählen zu den häufigsten Erkrankungen überhaupt. Wer hatte noch nie eine Erkältung mit Husten und Schnupfen? Doch Lungenerkrankungen sind laut dem Deutschen Zentrum für Lungenforschung weltweit auch die zweithäufigste Todesursache. Man sollte Beschwerden im Hals-, Nasen- und Brustbereich also nicht auf die leichte Schulter nehm…

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Gender Medizin – Sind Frauen einfach nur kleinere Männer? 23:59

3M ago23:59

23:59

Die Medizin war bis Ende der 1980er Jahre vorwiegend männlich orientiert. Über Jahrzehnte wurden Medikamente in Studien nur an Männern getestet – weil der Hormonzyklus der Frau die Wirkung beeinflusst, so die Argumentation. Die Einbeziehung spezifisch weiblicher Gesundheitsfaktoren in die Wissenschaft gewann in Österreich erst in den 2000ern langsa…

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Reise-Diarrhoe – Wenn der Darm ein Abenteuer unternimmt 30:37

5M ago30:37

30:37

Für viele Menschen entpuppt sich der ersehnte Urlaub schnell zum Alptraum – dann nämlich, wenn man die Zeit statt im Liegestuhl oder auf Entdeckungsreise auf dem Klo verbringt. „Montezumas Rache“ wird das im Volksmund genannt. Expert:innen fassen diese reisebedingten, etwa ein Drittel der Tourist:innen betreffenden Durchfallerkrankungen unter dem F…

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Flugangst: Über den Wolken – kann die Angst grenzenlos sein 36:54

6M ago36:54

36:54

Für viele Menschen ist Fliegen mit großen Ängsten verbunden, und der Start in den Urlaub gestaltet sich alles andere als entspannt. Im Gegenteil – wer unter Flugangst leidet, ist oft schon Wochen vor dem Abflug nervös. Davon kann auch Studentin Ronja Uminsky ein Lied singen. Für sie ist Fliegen seit ihrer Kindheit ein Horror. Das muss nicht sein, d…

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Schaufensterkrankheit: Wenn das Cholesterin in die Beine fährt 26:04

7M ago26:04

26:04

Unter der „Schaufensterkrankheit“ stellt man sich vermutlich eine harmlose Sache vor. In Wahrheit ist dies aber eine sehr ernsthafte Erkrankung, bei der die Beinmuskulatur durch verengte Gefäße nicht ausreichend mit Blut versorgt wird, sodass die Beine bereits nach wenigen Schritten schmerzen. Welche Folgen es hat, wenn die Krankheit unbehandelt bl…

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Grauer Star – wenn sich die Linse eintrübt 22:48

9M ago22:48

22:48

Vom Grauen Star haben die meisten Menschen in Österreich bereits einmal gehört. Und das – in der Fachsprache – Katarakt genannte Leiden zählt auch zu den häufigsten Augenerkrankungen. Trotzdem wissen viele nicht, wie es zur Eintrübung der Linse kommt und was die Sehschwierigkeiten verursacht. Moderatorin Denise Seifert in der 37. Episode von HÖRENS…

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Mit Diabetes besser zurechtkommen - so geht's! 29:21

9M ago29:21

29:21

Einer von 10 Menschen in Österreich hat Diabetes. Und etwa ein Drittel der 800.000 Betroffenen weiß nichts davon. Bleibt Diabetes unentdeckt, hat das massive Auswirkungen auf unseren Körper: Ein chronisch stark erhöhter Blutzuckerwert kann zu Herzinfarkt, Schlaganfall und anderen schwerwiegenden Erkrankungen führen. Alle 50 Minuten stirbt sogar ein…

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Cranio-Sacral-Therapie – wenn Energieströme wieder fließen 33:25

11M ago33:25

33:25

Die Cranio-Sacral-Therapie ist laut Definition eine alternativmedizinische Behandlungsform, die sich aus der Osteopathie entwickelt hat. Für manche bedeutet sie einen neuen, sanften Therapiezugang zu vielfältigen Beschwerden. Für andere ist es schlichtweg Hokuspokus. Wie Cranio-Sacral-Therapie funktioniert und bei welchen Anwendungsgebieten sie Erf…

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Die Macht der Willensstärke 25:40

12M ago25:40

25:40

Thomas Haller lebt seit seiner Geburt mit spastischer Diplegie, ein Geburtsschaden, bei dem vor allem grob- und feinmotorische Störungen im Bereich der Beine auftreten. Trotzdem oder vielleicht gerade deshalb hat er „die Bewegung“ zu seinem Beruf gemacht. Er befördert Menschen auf der Straße, er bewegt sie in seinen Vorträgen und bewegt sich selbst…

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Reflux – wenn es einem sauer aufstößt 17:26

1y ago17:26

17:26

Nach einem üppigen Essen kann man schon mal Sodbrennen haben, ohne sich Sorgen machen zu müssen. Wenn es einem aber regelmäßig sauer aufstößt, könnte eine Refluxerkrankung vorliegen. Immerhin rund 30 Prozent der österreichischen Bevölkerung leiden unter Sodbrennen, und in den meisten Fällen kann die Krankheit nicht auf eine bestimmte Ursache zurück…

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Vitamin D – wie viel brauchen wir wirklich? 27:56

1y ago27:56

27:56

Vitamin D ist für unseren Körper unverzichtbar. Es trägt zur Knochenstabilität und zum Zahnerhalt bei. Es ist es wichtig für das Immunsystem. Und es kann vor akuten Atemwegsinfektionen schützen. Doch es wird auch kontrovers diskutiert. Denn bei ausreichend Aufenthalt im Freien sollte unser Körper ausreichend Vitamin D selbst bilden können. Trotzdem…

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CBD versus Cannabis – ein Faktencheck 28:05

1y ago28:05

28:05

Rund um das aus der Hanfpflanze gewonnene CBD kursieren unzählige Gerüchte und Mythen. Und für viele ist nicht klar, worin der Unterschied zwischen dem Suchtmittel Cannabis (also THC) und dem für medizinische Zwecke empfohlenen Cannabidiol (CBD) besteht. Grund genug für einen Faktencheck, für den Moderatorin Denise Seifert in der 31. Episode von HÖ…

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Hand aufs Herz – was tun bei Herzschwäche? 21:38

1+ y ago21:38

21:38

In Österreich leiden bis zu 300.000 Personen unter der fortschreitenden und potenziell tödlichen Herzinsuffizienz, wie die Herzschwäche in der Fachsprache genannt wird. Doch was ist Herzschwäche eigentlich? An welchen Symptomen kann man eine beginnende Herzinsuffizienz erkennen? Und welche Möglichkeiten der Vorbeugung und Therapie gibt es? Vor der …

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Projekt WOHNBUDDY – Alt und Jung unter einem Dach 31:36

1+ y ago31:36

31:36

Leistbarer Wohnraum ist insbesondere für junge Menschen immer schwerer zu finden. Gleichzeitig leben ältere Menschen vielfach in – mittlerweile zu groß gewordenen – Wohnungen einsam und alleine. Diese beiden Probleme ließen sich mit einer Idee lösen, dachten sich Marlene Welzl, Lukas Hecke und Manuel Schuler vor rund acht Jahren und riefen eine Woh…

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Sonne ohne Reue – gibt’s das? 30:41

1+ y ago30:41

30:41

Sonne gehört für viele Menschen zu Urlaub und Freizeit. Sonne ist aber auch für den Körper wichtig, etwa für die Vitamin-D-Produktion oder die Ausschüttung des „Glückshormons“ Serotonin. Gleichzeitig birgt Sonnenbaden bekanntlich große Gefahren. Welche Folgen ein Zuviel an Sonne haben kann und wie man sich schützen sollte, erklärt Dr. Johannes Biss…

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Schnarchen und Schlafapnoe 36:59

1+ y ago36:59

36:59

Schnarchen ist eine nächtliche Atemstörung bei der während des Schlafes in den oberen Luftwegen – diese reichen von der Nasenspitze bis zu den Stimmbändern – ein meist als störend empfundenes Atemgeräusch entsteht. Der Übergang vom Schnarchen zur obstruktiven Schlafapnoe ist fließend, und damit verbunden ist das Symptom des „Nicht-erholsamen Schlaf…

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Digitale Gesundheitsanwendungen – "Apps auf Rezept" 21:47

1+ y ago21:47

21:47

Bei sogenannten Digitalen Gesundheitsanwendungen (DiGAs) handelt es sich um „Apps auf Rezept“, die vom Arzt verschrieben werden können, um PatientInnen als zertifizierte Medizinprodukte zu unterstützen. Sie müssen hohe Anforderungen an Qualität und Datensicherheit erfüllen und können zur digitalen Erkennung, Überwachung, Behandlung oder Linderung v…

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Migräne – Gewitter im Kopf 40:24

1+ y ago40:24

40:24

Kopfschmerzen gelten als eine der am weitesten verbreiteten neurologischen Erkrankung weltweit. In Österreich sind ca. 1 Mio. Menschen betroffen. Viele der betroffenen Personen sehen sich aufgrund einer langjährigen unbehandelten Migräne in ihrem täglichen Leben besonders eingeschränkt. Bei manchen Menschen treten sogenannte Migräneanfälle vereinze…

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Zu viel oder zu wenig? Gesunde Ernährung auf dem Prüfstand 33:38

2y ago33:38

33:38

In unserer Gesellschaft ist die Versorgung mit Nahrungsmitteln glücklicherweise für die meisten Menschen gegeben. Dennoch kommt es zu Mangelerscheinungen, vor allem in qualitativer Hinsicht. Warum ist das so, obwohl wir doch eigentlich genug zu essen haben? Worauf ist beim Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln zu achten und wie kann man einem Mangel a…

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Bluthochdruck – Die stille Gefahr 25:51

2y ago25:51

25:51

In Österreich hat jede/jeder Vierte einen zu hohen Blutdruck, also eine Hypertonie, wie es in der Fachsprache heißt. Im höheren Lebensalter ist es sogar jede/jeder Zweite. Dauerhaft zu hoher Blutdruck in den Arterien schädigt die Gefäße und kann so zur Entstehung von Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall führen. Was ist Bluthochdruck e…

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Mobbing unter Kindern – mehr als Streit und Hänseleien 35:06

2y ago35:06

35:06

Gewalt in der Schule ist immer wieder ein Thema in der öffentlichen Diskussion. Knapp ein Drittel aller Kinder in österreichischen Schulen ist immerhin Opfer von Mobbing. Die Ausdrucksformen sind vielfältig. Aber wo ist die Grenze zwischen „normalen“, vielleicht sogar gesundem, Streit und Mobbing? Wer ist besonders betroffen? Und wie kann man – als…

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Sehschwächen ernst nehmen – damit nichts ins Auge geht 28:01

2y ago28:01

28:01

Vor Problemen mit dem Sehen verschließen viele im wahrsten Sinn des Wortes die Augen. Denn einen der wichtigsten Sinne nicht mehr voll nutzen zu können, macht Angst. Gewisse Augenerkrankungen sind auch durchaus weit verbreitet. So leiden etwa 14 % der Männer und 24 % der Frauen zwischen 65 und 74 Jahren unter dem so genannten Grauen Star. Und auch …

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Tinnitus – der unerträgliche Floh in meinem Ohr 20:06

2y ago20:06

20:06

ExpertInnen schätzen, dass etwa 200.000 ÖsterreicherInnen an chronischem Tinnitus leiden – einem ständigen Ohrgeräusch, das Alltag und Lebensqualität erheblich beeinträchtigen kann. Über die Ursachen des Phänomens, die verschiedenen Formen der Erkrankung, die klassischen Behandlungsmethoden und die neuartige Gesundheits-App Kalmeda – einer Art mobi…

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Eisenmangel – wenn ein Spurenelement zu kurz kommt 16:35

2+ y ago16:35

16:35

Müdigkeit? Schwindel? Kopfschmerzen? Vielleicht auch noch Herzklopfen, rascher Pulsanstieg bei Belastung, Schlafstörungen oder Konzentrationsstörungen? Das sind Symptome, die einem schnell mal Sorgen machen und eine ernsthafte Erkrankung vermuten lassen. Oftmals steckt aber ganz simpel Eisenmangel dahinter. Doch wie entsteht Eisenmangel? Wie häufig…

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Gürtelrose – die unterschätzte Erkrankung 22:47

2+ y ago22:47

22:47

Gürtelrose ist den meisten ÖsterreicherInnen ein Begriff, die Bedeutung dieser Erkrankung wird aber weithin unterschätzt: Mehr als die Hälfte der Menschen hält es nach einer aktuellen Untersuchung für unwahrscheinlich, selbst an Gürtelrose zu erkranken. Dabei tragen fast alle Erwachsenen das Virus in sich, und jede/r Dritte erkrankt im Lauf seines …

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Bewegung macht Schule 14:50

2+ y ago14:50

14:50

Eine Stunde Bewegung am Tag ist nach Ansicht der Weltgesundheitsorganisation notwendig für Kinder und Jugendliche – doch das schaffen nur wenige. Laut einer WHO-Studie bewegt sich weltweit nur ein Fünftel der 11- bis 17-Jährigen ausreichend. Das hat jedoch Auswirkungen auf die Lernfähigkeit. Doch welche Zusammenhänge bestehen zwischen Bewegung und …

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Long COVID – Mythos oder nachgewiesene Krankheit 30:59

2+ y ago30:59

30:59

Mit zunehmender Dauer der Pandemie zeichnet sich immer deutlicher ab, dass eine Corona-Erkrankung auch bei mildem Verlauf oder unbemerkter Infektion längerfristige gesundheitliche Folgen haben kann. Fast ein Drittel der Menschen klagt innerhalb von sechs bis zwölf Monaten nach der Infektion über geistige oder körperliche Erschöpfung, Schlafprobleme…

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Blick ins Gehirn – kann man das Vergessen vergessen? 29:23

2+ y ago29:23

29:23

Wer rastet, der rostet. Das gilt für unseren Körper, vor allem aber auch für unser Gehirn. Was jedoch braucht es, um die geistigen Ressourcen effektiv einzusetzen und die grauen Zellen in Topform zu bringen? Moderatorin Denise Seifert diskutiert in der fünfzehnten Folge von HÖRENSWERT mitMedizinerin und Kognitionswissenschafterin Katharina Turececk…

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Cholesterin – der Feind in unserem Körper 20:03

2+ y ago20:03

20:03

Cholesterin ist nicht per se schlecht. Ein Zuviel fördert jedoch die Entstehung von Herz-Kreislauf- Erkrankungen – immerhin die häufigste Todesursache in Europa. Ein zu hoher Cholesterinspiegel ist dementsprechend ein wichtiger Indikator für die Entwicklung einer Gefäßverkalkung, welche weitere Folgekrankheiten (wie z.B. Herzinfarkt, Schlaganfall) …

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Digital Detox – zeitgemäßer Trend oder Unsinn? 39:39

3y ago39:39

39:39

Dreieinhalb Stunden am Tag verbringen die Österreicherinnen und Österreicher am Handy. So ist es nicht verwunderlich, dass man immer öfter von „Handyabhängigkeit“ oder „Internetabhängigkeit“ hört und liest. Doch sind das Schlagwörter genervter Eltern von Kindern und Jugendlichen oder befasst sich tatsächlich die Fachwelt damit? Kann man von Suchver…

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Richtig fasten – der Leber zuliebe 18:53

3y ago18:53

18:53

Der Fasching geht dem Ende zu, und in der anschließenden Fastenzeit befassen sich viele mit Abspecken, Entschlacken und Verzichten. Beim Leberfasten geht es aber nicht vorrangig um die schlanke Linie, sondern vor allem um Fasten zugunsten der Gesundheit. Denn das Leberfasten etabliert sich zunehmend als wirkungsvolle Maßnahme gegen die weit verbrei…

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Pflege – zwischen Notstand und Hilfe 25:11

3y ago25:11

25:11

Seit Jahren befürchten ExpertInnen, dass es in Österreich zu einem Pflegenotstand kommen wird. Durch die Coronakrise ist dieser schon längst eingetreten, sagen nun VertreterInnen von Pflegeheimen und Sozialhilfeverbänden. Doch wie ist die Situation wirkli Wenn Sie mit uns in Kontakt treten wollen, schreiben Sie an gesellschaft@oeggk.at. Mehr Inform…

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Sterbehilfe – pro und contra 50:56

3y ago50:56

50:56

Live-Aufzeichnung aus der ÖGGK Nachdem im Dezember 2020 der Verfassungsgerichtshof die Strafbarkeit der Suizidbeihilfe in Österreich aufgehoben hatte, erfolgte eine gesetzliche Neuregelung. Doch konnte der Gesetzgeber damit den unterschiedlichen Positionen zum heiklen Thema Sterbehilfe gerecht werden? Oder liegen die Überzeugungen immer noch weit a…

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Beruf und Familie – ein Frauenthema? 35:38

3y ago35:38

35:38

Ein Podcast der Österreichischen Gesellschaft vom Goldenen Kreuze In Zeiten, wo Ministerinnen selbstverständlich in Babypause gehen und Minister ein Papamonat nehmen, sollte die Vereinbarkeit von Beruf und Familie kein Thema mehr sein. Sollte man meinen. Nach der Erfahrung von Coach Kasia Greco sind es nach Jahren der Frauenbewegung aber immer noch…

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„Outsider-Art – Kunst oder Beschäftigungstherapie?“ 28:32

3y ago28:32

28:32

Outsider-Art wurde lange Zeit von Kunstliebhabern belächelt. Sollten Menschen mit Einschränkungen und ohne klassische künstlerische Ausbildung tatsächlich ernstzunehmende Werke schaffen können? Kann diese Art Brut wirklich Kunst sein? Heute ist das Verständnis längst ein anderes, und viele Arbeiten erzielen auf Auktionen und Messen hohe Preise. Ang…

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Stoffwechseltest statt Diät – über die Ursachen von Übergewicht 23:31

3+ y ago23:31

23:31

Fast jeder kennt das – man isst bewusst, verzichtet auf vieles und nimmt trotzdem nicht ab. Die Folgen des Übergewichts sind vielfältig und reichen vom frustrierenden Jo-Jo-Effekt über chronische Müdigkeit oder Verdauungsschwierigkeiten bis hin zu Erkrankungen wie Asthma oder Herz-Kreislaufproblemen. Grund für das Übergewicht ist jedoch oftmals nic…

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Mit Klängen den Charakter formen – Musik als Persönlichkeitsschule 23:44

3+ y ago23:44

23:44

Die Wirkung von Musik im therapeutischen Bereich ist bekannt. Doch Musik kann auch eine Persönlichkeitsschule sein, ist Musiker Nikolaus Straka überzeugt. Er engagiert sich seit Jahren am Musikgymnasium Wien und gründete zuletzt das Next Generation Orchestra, bei dem „alte Hasen“ unter den ProfimusikerInnen ihr Wissen, ihre Erfahrungen und ihre Beg…

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Traditionelle Europäische Medizin – fundiertes Wissen oder Scharlatanerie?“ 27:30

3+ y ago27:30

27:30

TCM kennt man, wenn man sich für Gesundheit interessiert. Aber TEM, Traditionelle Europäische Medizin? Handelt es sich dabei auch um fundiertes Wissen oder doch um Scharlatanerie? Wie grenzt sie sich von esoterischen, nicht medizinisch fundierten Richtungen ab? Und wie kann ich als PatientIn von TEM profitieren? Darüber spricht Denise Seifert in de…

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Mein Kind als Couch Potato 28:52

3+ y ago28:52

28:52

Bewegungsmangel während der Pandemie Ein Jahr Pandemie hat nicht zuletzt den Kleinen zugesetzt. Neben dem Mangel an sozialen Kontakten leiden Kinder auch unter der fehlenden Bewegung und einem Überschuss an Energie. Eine wissenschaftliche Studie belegt das und zeigt, dass Kinder im Jahr 2020 im Durschnitt um 4,5 kg zugenommen haben. Doch was tun? P…

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Unser Darm, der Multitasker 36:18

3+ y ago36:18

36:18

Ein Gespräch mit Anita Frauwallner Der Darm ist weithin unterschätzt in seiner Bedeutung für unser Wohlbefinden und für die Abwehr von Erkrankungen. Das musste Anita Frauwallner in jungen Jahren durch die Leidensgeschichte ihres Mannes hautnah miterleben. Diese Erfahrung bewog die studierte Linguistin und Medizinjournalistin, sich mit der Mikrobiom…

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An die Grenzen gehen: Wie gesund ist Hobbysport? 23:40

3+ y ago23:40

23:40

Ex-Leistungssportler und Coach Bernhard Sieber über die Grenzen im Sport Als Spitzensportler ist man es gewohnt, an die Grenze zu gehen, sich immer aufs Neue zu motivieren und ungeahnte Kraftreserven zu mobilisieren. Was kann man aus solchen Erfahrungen für einen anderen Berufsalltag mitnehmen? Was ist vielleicht auch für Hobbysportler wertvoll? Un…

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Macht Corona seelisch krank? 32:48

4y ago32:48

32:48

Denise Seifert im Gespräch mit Psychotherapeut Arnold Mettnitzer Macht Corona seelisch krank? Kein Tag vergeht, an dem nicht über die Auswirkungen der Corona-Krise gesprochen wird. Längst ist auch erwiesen, dass die Pandemie negative Effekte auf die seelische Gesundheit der Menschen hat. Die WHO sagt den westlichen Industriestaaten für die nächsten…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Osterreichische Gesellschaft Vom Goldenen Kreuze Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Kurzanleitung