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Im Podcast „Schwungmasse“ der Initiative finanz-heldinnen werden Alltagsthemen durch die Finanzbrille betrachtet. Hier gibt es Grundlagen zum Thema Sparen, Börse und Wertpapiere, über Erfahrungsberichte von Frauen aus der Community und ihren Finanzen, bis hin zu Anregungen für den Job und Interviews mit starken Persönlichkeiten. Jede Woche Freitag erscheint eine neue Folge. Einfach abonnieren und keine Folge verpassen! Du hast Themenwünsche oder möchtest von Deiner persönlichen finanz-heldin ...
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How I met my money

Lena Kronenbürger & Ingo Schröder

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Der Finanzpodcast für Anfänger von Lena Kronenbürger und Ingo Schröder. Warum werden wir so emotional, wenn wir auf unseren Kontostand gucken? Weshalb sollte man sein Geld investieren, anstatt es auf dem Konto zu horten? Und sind Investmentbanker wirklich alle nur gewissenlose Arschlöcher? Das fragt sich zumindest Lena. Sie arbeitet als freie Journalistin und Moderatorin und hat mit Finanzen nicht viel am Hut. Aber das soll sich jetzt ändern! In jeder Podcastfolge spricht sie daher mit dem H ...
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Du irrst noch immer durch den Finanzdschungel und der Mental Load wird immer größer? Mit dem neuen finanz-heldinnen Training „Me, my Money and I” verabschiedest Du Dich von Fragezeichen und Sorgen und holst mehr aus Deinem Geld heraus! Von der Arbeit mit Deinen Geldprägungen über eine ausführliche Bestandsaufnahme, Versicherungscheck, Rentenlückenb…
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Bevor ein Kind das Leben verändert, verändert sich oft schon die Beziehung. In unserer neuen Podcast-Folge sprechen Lena, Ingo und Diplom-Psychologin Monika Müller darüber, wie wichtig Kommunikation auf Augenhöhe ist und was das überhaupt bedeutet. Wie wirken sich veränderte Einkommen und neue Verantwortlichkeiten auf die Dynamik in der Partnerscha…
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In dieser Folge sprechen Lena und Ingo mit Adolf Windorfer von der Stiftung Eine Chance für Kinder über emotionale Kinderarmut und die Rolle von Liebe und Bindung. Windorfer erklärt, wie finanzielle Armut die Beziehung zwischen Eltern und Kindern beeinflusst und warum emotionale Sicherheit in der frühen Kindheit entscheidend für die spätere Entwick…
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2024: ein Jahr zwischen politischen Überraschungen und viel Bewegung an den Börsen. Was haben uns die Märkte gezeigt und wie hat die Weltpolitik darauf eingewirkt? In der letzten Podcastfolge des Jahres schauen wir mit Börsenexpertin Jessica Schwarzer auf die prägenden Momente zurück und geben einen kleinen Ausblick auf das Jahr 2025. Welche Branch…
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Was passiert, wenn Du nicht mehr da bist? Bestattungsvorsorge ist ein Thema, über das wir selten sprechen, welches aber unglaublich wichtig ist. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es sich lohnt, frühzeitig vorzusorgen. finanz-heldin Alicia hat in dieser Podcastfolge mit Bestattermeisterin Jessica Beitzel gesprochen. Entstanden ist eine spa…
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Es geht weiter mit den Beziehungsinvestor*innen Marielle und Mike! ...Und zwar ganz schön privat. Wir sprechen über Mikes Schlaganfall und welche Absprachen und Dokumente ihm und Marielle geholfen haben, diese Zeit gut zu überstehen. Außerdem lernen wir die Vorteile und Tücken der Teilzeitarbeit kennen und du erfährst von einem Kontomodell, das dir…
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Der Schritt zur Trennung oder Scheidung wirft oft viele Fragen auf, sowohl emotional als auch rechtlich und finanziell: Wie ist der Ablauf einer Scheidung? Was passiert mit dem gemeinsamen Vermögen? Welche Ansprüche habe ich? Wie kann mir ein Ehevertrag im Ernstfall helfen? Darüber hat finanz-heldin Alicia mit Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer in…
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Marielle & Mike aka Die Beziehungsinvestor*innen sind nach einigen Jahren erneut bei How I met my money zu Gast! Das übergeordnete Ziel der beiden? Eine gleichberechtigte Beziehung leben. Mit den Beziehungsinvestor*innen schauen wir uns heute den Beziehungs-Meilenstein „Eltern werden“ an und warum das Elterngeld für die Gleichberechtigung so ein wi…
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Das Jahr neigt sich dem Ende und viele nutzen die Zeit zur Selbstreflexion. Was lief gut, was waren Herausforderungen und was nehme ich mir für das neue Jahr vor? All das kannst Du auch unter dem finanziellen Blickwinkel betrachten. Die finanz-heldinnen Swetlana und Alicia sprechen über Anpassungen bei den Budgettöpfen, Vertragsprüfungen, Rebalanci…
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finanz-heldin Sylvia weiß, was es bedeutet, kein Geld zu haben. Nachdem sie bei Trennung von ihrem Mann erfahren hat, wie es sich anfühlt, vor einem Berg nicht selbst verursachter Schulden zu stehen, berichtet sie im Gespräch mit finanz-heldin Alicia von Herausforderungen und prägenden Ereignissen. Sie erzählt, was der Schuldenabbau mit ihrem Minds…
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Natascha Wegelin aka Madame Moneypenny beleuchtet in dieser tiefgründigen Folge, warum sie sich damals selbst als frischgebackene Mutter ein Manifest geschrieben hat. Von "Mein Kind gibt mir Energie" bis hin zu "Enjoy the ride" lernst du von Natascha, wie man mit Business und Kind herausfindet, was jetzt das Wichtigste ist, das getan werden muss. A…
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Statistisch gesehen wird jede:r Vierte im Laufe seines Erwerbslebens mindestens einmal berufsunfähig. Das bedeutet, dass es nicht nur für körperlich arbeitende Menschen relevant ist, sondern auch für Büroangestellte und andere Berufsgruppen. In dieser Podcastfolge spricht finanz-heldin Alicia mit Hava Misimi, Gründerin der Femance Finanzen GmbH, üb…
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Bei How I met my money starten wir nun mit einer neuen Reihe - und wie könnte sie anders heißen als "How I met my baby"? :-) Natascha Wegelin aka Madame Moneypenny ist bei HIMMM zu Gast und teilt in dieser Folge ihre persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen beim Übergang zur Mutterschaft. Wie verändern sich Prioritäten, wenn aus Unternehmer:i…
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Das Bauchgefühl gehört nicht an die Börse? Naja, so ganz ohne Gefühle geht es aber auch nicht. Selbst Börsenprofis sind vor emotionalen Impulsen bei der Geldanlage nicht komplett gefeit. Warum es aber wichtig ist, sich bei der Geldanlage nicht zu stark von den eigenen Gefühlen leiten zu lassen und wie das funktionieren kann, wenn die Kurse schwanke…
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In 53 Tagen ist Heiligabend! Bis dahin ist zwar noch etwas Zeit, eine frühzeitige Planung – insbesondere im Hinblick auf Deine Finanzen – kann Dir jedoch viel Stress und vor allem Kosten ersparen. Deswegen haben finanz-heldinnen Alicia und Jenny in dieser Podcastfolge das Weihnachtsfest mal durch eine finanzielle Brille betrachtet. Du erfährst, wie…
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In dieser aufschlussreichen Folge nimmt Marciano die Altersvorsorge ein letztes Mal mit uns unter die Lupe und teilt Strategien, die dich deine Rente neu denken lassen. Hast du Angst, dass deine Altersvorsorge nicht ausreicht? Marciano erklärt, wie die richtige Einschätzung deiner Risikobereitschaft und die Auswahl der passenden Produkte deine fina…
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Schon als Kind hatte Leonie Deventer den Wunsch, einmal selbstständig zu sein – auch wenn ihr damals noch nicht klar war, wie das aussehen würde oder mit welchem Produkt sie diesen Weg gehen würde. Im Studium wurde dieser Wunsch dann immer stärker und schließlich gründete sie, noch während sie ihre Masterarbeit schrieb, zusammen mit Louisa Beyer da…
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Was haben die Geldanlage und eine Beziehung gemeinsam? In dieser Folge teilt finanz-heldin Hanna ihre Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps rund um den Einstieg in das Thema Finanzen. Ihre Reise zur finanz-heldin hat sich dabei ein bisschen wie der Weg in einer Beziehung angefühlt: Vom langsamen Kennenlernen über den Schritt, sich verbindlich festzu…
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In dieser Folge spricht Lena mit Altersvorsorge-Experte Marciano Koslowsky über die Rentenlücke und wie du deine Wunschrente berechnest! Entdecke, wie du gemeinsam mit deinem bzw. deiner Partner:in deine finanzielle Zukunft sicherst, wie du Erbschaften clever in deine Planung einbeziehst und warum deine Altersvorsorge ständiger Anpassung bedarf. In…
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Dies ist eine Wiederholung der Folge #206. Zu Beginn einer Beziehung an die Trennung denken? Was unromantisch klingt, kann der Beginn einer tiefen Bindung zueinander sein. Denn wer sich in einer Partnerschaft gemeinsam Gedanken über finanzielle Konsequenzen macht und partnerschaftliche Entscheidungen trifft, wächst näher zusammen. Davon ist Mariell…
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In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Sara Wragge, systemische Beraterin und Coach für positive Psychologie, über den Zusammenhang zwischen unserem Selbstwert und unseren Finanzen. Sara erklärt, wie unser Selbstwertgefühl unser finanzielles Verhalten beeinflusst und welche Glaubenssätze besonders bei Frauen weit verbreitet sind. Außerdem gibt Sar…
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In dieser HIMMM-Folge durchbrechen wir mit Altersvorsorge-Experte Marciano Koslowsky die herkömmlichen Vorstellungen von Altersvorsorge, denn: Altersvorsorge ist nicht nur eine Zukunftsplanung, sondern kann ein sofortiger Freiheitsgewinn sein!In dieser Folge lernst du:• wie eine anpassungsfähige Altersvorsorge sich nahtlos in dein Leben integrieren…
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Franzi, 30 Jahre jung, Mama und Gründerin von I AM NOT WINE erzählt in dieser Podcastfolge, wie sie 2023 aus der Elternzeit heraus das erste Female Founded Startup für alkoholfreie Weine und Sparklings gestartet hat. Im Gespräch mit finanz-heldin Alicia gibt sie einen Einblick, wie sie die Balance zwischen finanzieller Sicherzeit und Unternehmensau…
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Nina Heyd hat 2010 das Schmucklabel CAPULET Jewelry gegründet – ohne großes Wissen im Bereich Finanzen, ohne viel Kapital und vor allem ohne Plan. Heute würde sie das anders machen und trotzdem schaut sie mit großem Stolz auf die letzten 14 Jahre zurück. Mittlerweile hat Nina sich eine Menge Wissen angeeignet, einen Finanzplan aufgestellt – sowohl …
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In dieser spannenden Folge von How I met my money tauchen Lena und Ingo mit dem Altersvorsorge-Experte Marciano Koslowsky von maiwerk in die neue Themen-Reihe „Altersvorsorge“ ein. Viele zögern, sich damit zu beschäftigen – aber warum eigentlich? Gemeinsam nehmen wir die Hürden unter die Lupe, die uns von wichtigen finanziellen Entscheidungen abhal…
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Warum schämen Frauen sich häufiger als Männer? Und was genau ist Scham eigentlich? Anika Landsteiner ist Autorin und Journalistin und schreibt über gesellschaftliche Ungerechtigkeiten, Tabuthemen und Feminismus. Erst kürzlich hat sie ihr neues Buch „Sorry not sorry“ veröffentlich, in dem es um die weibliche Scham und die Frage, wieso Frauen sich eh…
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Hauskauf oder Hausbau? Das ist wohl eine der ersten Fragen, die Du Dir stellst, wenn Du Dich dazu entschieden hast, in eine Immobilie zu investieren. Dabei spielen Aspekte wie Kosten, Zeit und Gestaltungsfreiheit eine große Rolle. Und am Ende ist es immer auch eine Entscheidung nach individuellen Vorlieben. In dieser Podcastfolge sprechen mit Benja…
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Im zweiten Teil mit Rechtsanwältin Christiane Warnke fragen wir: Warum haben so viele Paare keinen Ehevertrag? Wir erkunden die emotionalen und praktischen Barrieren, die Paare davon abhalten, diesen Schritt zu gehen. Außerdem erfährst du, wie teuer es ist und wie lange es im Schnitt dauert, einen Ehevertrag aufzusetzen. Hör unbedingt rein! •Rechts…
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Hast Du schon einmal etwas von der Lifestyle-Inflation gehört? Diese tritt häufig ein, sobald Menschen mehr Geld verdienen – und dann auch automatisch ihren Lebensstil anpassen, häufig ohne dabei an die Altersvorsorge zu denken. In dieser Podcastfolge erklärt finanz-heldin Swetlana Dir, wieso die Lifestyle-Inflation so verlockend ist, welche Rolle …
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Beruflicher Erfolg durch Kreativität? Die Antwort darauf kennt Gründerin und Unternehmerin Aimie-Sarah Carstensen. Mit der Gründung von ArtNight im Jahr 2016 hat sie eine Plattform geschaffen, die die Kreativität in den Alltag vieler Menschen zurückbringt. Was mit kleinen Mal-Events in Cafés begann, hat sich heute zum führenden Unternehmen von Crea…
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Denkst du, Eheverträge sind nur etwas für das Ende einer Beziehung? In unserer heutigen Folge mit der Rechtsanwältin Christiane Warnke brechen wir mit dem Mythos! Sie sagt: Ein Ehevertrag ist ein romantisches Versprechen in guten Zeiten für schlechte Zeiten. In dieser Folge erfährst du, was genau ein Ehevertrag ist, warum ein offenes Gespräch über …
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Die Pläne für ein einheitliches digitales Zahlungsmittel im Euroraum – dem digitalen Euro – werden immer konkreter. Bis es aber wirklich zur Einführung kommt, ist es noch ein langer Weg. Trotzdem lohnt es sich jetzt schon einmal auf das Thema zu schauen, damit Du weißt, was genau auf Dich zukommt und wie die Zahlung der Zukunft aussehen könnte. Daf…
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Mut und Unabhängigkeit begleiten finanz-heldin Fanos schon ihr ganzes Leben lang. Von der Wahl ihres Studiums – entgegen dem Trend in ihrem persönlichen Umfeld – über die erste Investition in eine Immobilie bis hin zu verschiedenen Karriereentscheidungen im Beratungsumfeld. Und auch sich mit den eigenen Finanzen auseinanderzusetzen, eigenständig fi…
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Tiefer Einblick in die komplizierten und oft verborgenen Seiten von Scheidungen, präsentiert von Rechtsanwältin Ivonne Beneke. Diese Folge deckt auf, wie emotionale Spannungen und finanzielle Dispute das Ende einer Beziehung vergiften können. Yvonne erklärt, wie Rosenkriege entstehen, welche rechtlichen und psychologischen Fallen lauern und wie man…
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Wie spare ich sinnvoll für einen Urlaub? Wie gehe ich bei der Planung vor? Wie kann ich vor Ort am besten sparen? Und welches Zahlungsmittel eignet sich vor Ort am besten? Es ist Urlaubszeit und das haben finanz-heldinnen Alicia und Jenny sich als Anlass genommen, dieses schöne Thema mal durch die Finanzbrille zu betrachten. Im Gespräch erzählen di…
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Gut mit Geld umgehen zu können sollte schon als Kind eine wichtige Rolle spielen. Der Startschuss dafür liegt also in der Erziehung. Aber wie bringe ich meinem Kind diesen Umgang mit Geld denn eigentlich bei? Isabel Sorg hat gemeinsam mit Claudia Müller vor kurzem ein Buch zu genau diesem Thema veröffentlicht: „Über Geld spricht man doch“. Wir habe…
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In dieser Folge beleuchten wir die finanziellen und emotionalen Aspekte einer Scheidung mit Rechtsanwältin Ivonne Beneke. Erfahre, welche Kosten bei einer Scheidung auf dich zukommen und wie du durch Mediation nicht nur Geld, sondern auch dein seelisches Wohl schützen kannst. Yvonne teilt ihre Expertise und persönliche Erfahrungen, um zu erklären, …
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„Achte darauf, dass Du mit Deiner Spende möglichst viel erreichen kannst.“ Aber wie kann ich denn sichergehen, dass meine Spende auch wirklich viel erreicht? Anne Schulze, Gründerin und Geschäftsführerin von „Effektiv Spenden“, klärt in der Folge auf. Die Spendenorganisation hat es sich zum Ziel gemacht, über die effektivsten Ansätze und besten Hil…
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Wie steht es eigentlich um das Finanzwissen in Deutschland? Welche Unterschiede gibt es zwischen verschiedenen Gesellschaftsgruppen? Und welche Themen sind für Frauen besonders relevant? Darüber sprechen wir in dieser Folge mit Dr. Carmela Aprea. Sie ist Professorin für Wirtschaftspädagogik an der Universität Mannheim und Direktorin des Mannheim In…
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Bereit für eine besondere Folge? Wir feiern How I met my money und blicken zurück auf die wilden, lehrreichen letzten vier Jahre. Feiere mit uns die größten Learnings der #bestenhimmmcommunity: Von Maries neuer Ernsthaftigkeit im Umgang mit Geld, über Hendriks Aha-Erlebnisse mit Immobilien, bis zu Kathas Meisterkurs in Gehaltsverhandlungen. Lena te…
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Laura Limberg möchte durch ihr passives Einkommen mindestens ihre Fixkosten decken können. Ist das realistisch und wie kann das funktionieren? In dieser Podcastfolge erzählt Laura von ihren ersten Jobs als Kellnerin, als Aushilfe in einer Flaschenfabrik, von ihrer Arbeit in Berliner Startups und dem großen Wunsch nach finanzieller Unabhängigkeit. K…
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In Deinem Depot hausen schon seit einiger Zeit die gleichen ETFs und Du möchtest Dich als Anleger:in an etwas Neues wagen? Vielleicht interessieren Dich Einzelaktien schon länger, Du traust Dich aber nicht so richtig daran? Oder Du hast gerade Deine Anlagestrategie angepasst und möchtest jetzt etwas risikoaffiner investieren? Dann ist diese die ric…
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In der neuesten Folge von How I met my money verstehen Lena und Ingo dank Prof. Dr. Julia Peters, warum es in Deutschland so eine große Bargeldliebe gibt. Erfahre, warum Bargeld weit mehr ist als nur ein Zahlungsmittel und welche psychologischen und traditionellen Gründe dazu führen, dass viele Deutsche ihm treu bleiben. Von den Datenschutzbedenken…
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Romy Kölzer ist ehemalige Profi-Tennisspielerin, Kämpferin gegen eine Auto-Immunerkrankung und hat im Laufe ihrer Karriere einige Berge erklimmen dürfen. Diese Erfahrungen versucht sie heutzutage in ihrer Arbeit, als Business & Performance Mindset Coach mitzugeben. In der Podcastfolge hat sie mit finanz-heldin Alicia über die finanziellen Herausfor…
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Arbeiten in männerdominierten Umfeldern: Wie kann man sich behaupten und was braucht es, um mehr Frauen in die Tech-Branche zu bringen? Elisabeth L’Orange ist Chief Commercial Officer und Mitgründerin des KI-Startups oxolo – Videos auf Knopfdruck. Im Gespräch mit finanz-heldin Alicia gibt sie einen Einblick in ihren Karriereweg seit dem Studium in …
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Eine Finanzcoaching-FolgeIn dieser Podcastfolge hörst du ein neues finanzpsychologisches Coaching und zwar mit Finanzcoach Johannes Hansen von maiwerk mit HIMMM-Hörer Erik. In diesem Coaching, bei dem ihr Mäuschen spielen dürft, geht es um Entscheidungen: Wofür entscheidet man sich? Was möchte man kaufen? Wie schafft man es, Angstszenarien abzubaue…
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Was eine Jeans-Hose mit der Geldanlage zu tun hat? finanz-heldin Louisa verrät ihren Hack, mit dem sie ihren ersten Wertpapierkauf getätigt hat! Große Themen, wie beispielsweise die Finanzen, werden erst konkret angegangen, wenn Louisa sich eine riesige Wissensbasis aufgebaut hat. Wie sie dann aber von der Informationsrecherche in die Umsetzung kam…
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Die Liebe kennt keine Grenzen – das sollte auch für Absprachen unter finanziellen Gesichtspunkten gelten. Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer ist daher der Meinung, dass jedes Paar zumindest mal über einen Ehevertrag nachdenken sollte. In der neuen Podcastfolge haben wir das Thema „Ehevertrag“ mit ihr daher mal ganz genau unter die Lupe genommen. D…
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In diesem zweiten Teil teilt Leonard seine On-Off-Beziehung mit der Glücksspielsucht und beschreibt seinen wackeligen Weg zur Abstinenz. Er erzählt uns, warum er dem Glücksspiel trotz allem auch zu einem gewissen Grad dankbar ist. Leonard reflektiert in dieser Folge über sein zwiespältiges Verhältnis zu Geld, inwiefern Geld zu verlieren Schmerzen b…
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Ein Unternehmen mit der eigenen Mutter gründen? Das kommt wahrscheinlich nicht so häufig vor, ist aber dennoch nicht unüblich. Aber dann auch noch den Freund mit ins Boot holen? Christina Bischof zeigt, dass die Unternehmensführung auch im Familien- und Beziehungskontext gut funktionieren kann, auch wenn nicht selten sonntags am Frühstückstisch übe…
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