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Mama Lauda

Fanny Husten & Alina Spieth & Alina Höhn

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Nahbarkeit, Empowerment, Selbstironie und viel „kennen wir!“ statt „told you so“ Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
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In unserem frisch und informativen Podcast geht es um alle Themen rund um Zwillingsherz, Mode, Lifestyle und Blogger. Wir diskutieren über die aktuellen Trends aus der Modeszene, interviewen die angesagtesten Blogger und Berichten über Anekdoten und Events von Zwillingsherz. Seid gespannt und hört mal rein :)!
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Hochverehrte Leserschaft, man sagt, Gegensätze ziehen sich an – doch in dieser Folge zeigt sich, dass sie vor allem für allerfeinste Unterhaltung sorgen. Während Alina bereits beim ersten Hüsteln Desinfektionsmittel in der Hand hat, lässt Fanny die Kinder auch mal beherzt in den Matsch fallen. Germophob trifft auf laissez-faire, Angstschweiß auf Sc…
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Hochverehrte Leserschaft, was, bitteschön, geht denn hier ab?! Alina hat Neuigkeiten, die selbst die standhafteste Mutter von den Socken hauen! Ein neues Jahr hat begonnen, und es scheint, als hätte das Universum beschlossen, direkt mal alle Register zu ziehen. Zwischen Kinderlachen und Glückseligkeit rauschen wir durch dieses wilde Leben – doch hi…
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Achtung, es wird wild! Passend zur vorherigen Trennungsfolge bei Mama Lauda haben Hannes und Fanny (aka Fannes) eine Paarfolge aufgenommen, in der hemmungslos gestritten wird. Es geht um Lieblingskinder (die haben wir natürlich nicht… oder doch?), über die Elternzeit, die Hannes gemacht hat, und über die Kita-Eingewöhnung. Zwischendurch haben wir u…
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"Ihr könnt euch als Paar trennen aber Eltern bleibt ihr für immer"In dieser Folge haben wir einen ganz besonderen Gast: Karoline Konrad. Sie ist Kinesiologin und Coach für Trennungs- und Beziehungsberatung – und genau die richtige Person für ein Thema, das viele von euch bewegt. Was passiert, wenn aus "wir" nur noch "ich und du" wird, aber Kinder m…
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Okay, Leute, haltet euch fest: Ist Alina jetzt Flatearthler?! Oder was ist da los? Heute geht’s um das große Beziehungsdrama in Alinas Kita. Warum macht die Erzieherin plötzlich mit ihr Schluss? Und wie geht’s jetzt weiter mit der Eingewöhnung? Es ist ja wohl alles ein Scherz. Und was ist eigentlich in der Zukunft los? Fanny befindet sich sechs Stu…
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Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio! Alina heult gleich, ihre Augen beben & das soll was heißen - eigentlich tut sie sich eher schwer mit ihren eigenen Gefühlen, bzw. diese zuzu…
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Kinder können soo brutal sein. Wie Belina von ihrem Kind attakiert wurde & in der Notaufnahme war, warum wir Familienbett Ritzenmäuse sind und viele weitere extrem krasse Gruselgeschichten servieren wir euch heute auf einem Silikon Kinderteller.Und es gab einen sehr sehr komischen Körperkontakt-Moment zwischen Belina & Fanny hahahaha - hört selbst.…
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Familienpsychologin, Bestseller-Autorin, Kognitive Verhaltenstherapeutin, Mutter und Mensch. Regelmäßig eskaliert die Stimmung - wer kennt's nicht?Warum Nina selbst als Therapeutin recht schnell auf die Schnauze gefallen ist, obwohl sie eigentlich die ultimative Lösung für jedes Problem parat haben sollte. Sie grunzt beim Lachen und flucht auf Säch…
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Deja-vu Geschichte wird sich im Jahr 2025 radikal verändern und in dieser Sonderfolge möchte ich dich über all das informieren. Déjà-vu Geschichte ist Mitglied des Netzwerks #Historytelling. Diese Episode findest du auch auf ralfgrabuschnig.com. Hinterlasse mir dort gerne einen Kommentar mit deinen Gedanken. Und wenn dir der Deja-vu Geschichte Podc…
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Ey, was stresst uns eigentlich mehr – die Kids oder unsere eigenen Erwartungen? Diese ständige Achterbahn der Elterngefühle bis zu Momenten, in denen man einfach nur seine Mama anrufen will. Aber hey – wenigstens können wir drüber lachen (und weinen).Es um das Chaos, das PMS bei Müttern anrichten kann – vom Wutausbruch bis zum Nervenzusammenbruch. …
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Das große Stillen: Alina fühlt, dass das Ende naht. Fanny hat den Absprung geschafft, ohne radikale Methoden, und verrät ihren Trick. Aber ja, das Einschlafstillen loszulassen, bleibt schmerzhaft.Und Partys über dem Hotelzimmer, während das Kind nicht schläft? Da wird selbst die People Pleaserin in der Alina verrückt (hahaha wow).Hört rein, wenn ih…
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Sex nach der Geburt – Mythos oder Realität? Wir räumen auf mit Tabus und sprechen schonungslos ehrlich über das, was keiner ausspricht: Wie läuft's wirklich im Bett, wenn das Baby da ist? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr ü…
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Die Weihnachtsfrau hält den ganzen Laden zusammen, während der Weihnachtsmann mit Kekskrümeln im Bart Glühwein schlürft und "wichtige" Listen checkt. Und wir? Jonglieren wilde Plätzchenschlachten, Mini-Ninjas, die sich hinterm Sofa tarnen, und Zugpferd-Kinder, die theoretisch den Schlitten ziehen könnten – alles unter den wachsamen Augen einer Gese…
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Was hat der Kölner Dom mit knochenfiltriertem Öl (das Wort hast du schon richtig gelesen) zu tun? Das ist eine Frage, die wir in dieser Episode angehen wollen. Denn es geht heute um Reliquien und um Heilige im Christentum – ganz besonders in der Katholischen Kirche. Reliquien sind nämlich so eine Sache … einerseits sind sie für viele Gläubige wicht…
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Unsere Kleinsten steigen auf die Barrikaden, sie rasten aus, klettern und Fanny & Belina sind am Rande ihrer Nerven angelangt. Belina ist einfach seit 6 Wochen jede Woche ALLEIN mit Kind - wie soll man das alles schaffen? UND es gibt da draußen tatsächlich auch einfach so RICHTIG BESCHISSENE Männer, sorry aber das geht gar nicht, hört selbst.Du wei…
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Warum flippen Kinder aus, wenn sie nicht alles haben können? Und wie kommt es, dass aus der besinnlichen Vorweihnachtszeit ein Konsum-Horrortrip wird? In dieser Folge quatschen wir über Drama vorm Süßigkeitenregal, Konsumdruck in der Erziehung und Eltern, die mit ihren „perfekten“ Methoden oft alles noch schlimmer machen. Nebenbei klären wir, wie m…
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In den Achtzigerjahren ging der Teufel um! Oder zumindest die Angst vor diesem. Die Satanic Panic breitete sich von den USA aus in die Welt aus. Schockierende Geschichten von satanistischen Netzwerken und ritueller Gewalt machten die Runde. Obwohl rein gar nichts an diesen absurden Anschuldigungen dran war, schien die Satanic Panic in dieser Zeit n…
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Was ist besser als eine Alina? Genau: zwei Alinen! Mama Lauda bekommt eine neue Dynamik, denn ab jetzt begleitet Alina Nummer Zwei neben Fanny das Mikrofon. Gemeinsam erweitern wir das Mama-Lauda-Universum und gehen noch tiefer rein in die Welt der Mütter, Kinder, Beziehungen und allem, was das Leben uns vor die Füße wirft – mit doppelt so vielen P…
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Zwischen schlaflosen Nächten, kleinen Beziehungskrisen und dem Druck der Gesellschaft. Muss man als Mama wirklich immer die Heldin ohne Pause sein? Spoiler: Nee, eben nicht! Schräge Beziehungssituationen & verrückte Erwartungen - heute quatschen wir mal drüber, wie’s wirklich ist. Alles ein bisschen chaotisch – genau wie das Leben als Mama halt! Du…
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Nauru ist eine kleine Insel mitten im Pazifik. Seine Geschichte ist aber alles andere als gewöhnlich. Von einer deutschen und später australischen Kolonie katapultiert sich Nauru in den Siebzigerjahren fast über Nacht zum zweitreichsten Land der Welt. Heute gilt die Insel erneut als arm und seine Bevölkerung leidet zu großen Teilen an Fettleibigkei…
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Heute geht es um das Krasseste, was es gibt: eine Geburt! Echte, rohe Momente, verrückte Entscheidungen und die Erinnerungen die langsam aber sicher verblassen – von “ich will nie wieder” bis zu “wann machen wir das nochmal?” Alina lässt uns wissen, wie es ohne PDA richtig zur Sache ging… Wie krass ist bitte ne Geburt man. Tschau Du möchtest mehr ü…
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In dieser Folge haben Fanny und Alina einen echten Promi-Papa am Start: Bestsellerautor Sebastian Fitzek! Statt nur Gruselgeschichten geht's diesmal ums echte Elternchaos – von "Wie liebt man eigentlich alle Kinder gleich?" bis "Was machen eigentlich Eltern im Kinderhotel?". Sebastian erzählt ehrlich und herrlich sympathisch über seine eigenen Ängs…
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Wir wachsen alle mit unseren Aufgaben… Manchmal fragen wir uns doch alle - wie kann man das eigentlich alles schaffen? Warum Probleme KEINE Herausforderungen sind. Wieviel Ausgehzeit kann man dem Partner gönnen? Und wie krass ist bitte diese Löwenmama aus unserem heutigen Momsplaining Fall!? Zwillinge, Diagnose "frühe Wechseljahre", Hausbau, viel B…
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Bad Mom Real Talk… von People Pleaser zu "ficken Sie sich". Warum sind manche Menschen eigentlich so kacke & wie hat sich Alina 2 in ihrem ersten Babyjahr entwickelt? Plötzlich Mutter, plötzlich Influencerin, plötzlich androhen die Polizei zu holen - und was alles sonst so im ersten Babyjahr passiert. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfah…
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… hab ICH hier das sagen, ok!? Aufmüpfige Kinder, Grenzen setzen und ein riiichtig krasser Momsplaining Fall der uns zur absoluten Weißglut bringt. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One…
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Unglaubliche FAILS von stinknormalen Menschen. Hör doch mal rein: FAILS - Das Unfassbare Sind wir mal ehrlich: Bei uns allen läuft ständig irgendwas schief. Seien es Urlaubs-Fails, Schwiegereltern-Fails, Schüssel-Ausweis-Handy-Verlieren-Fails, S**-Fails … - es gibt eine Menge Unfassbares, was uns im Alltag so passiert. Aber: Wenn wir gemeinsam darü…
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Heute gehen wir noch mal ganz tief rein, in das Körpergefühl. Wir sprechen darüber, was wir für Komplexe haben, ob wir uns gerade schön und wohl fühlen und was wir denken, wenn wir in den Spiegel schauen. Irgendwo tief in uns steckt doch trotzdem noch das Idealbild, der Stereotyp einer normschönen Frau. Sport, Ernährung, Akzeptanz. Jetzt wird hier …
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Geschichte ist mehr als die ferne Vergangenheit. Wir alle durchleben vielmehr heute die Geschichte von morgen. Und genau deshalb gibt es heute zum International Podcast Day 2024 eine Sonderfolge von mir. Ich habe mich nämlich vor einem Jahr hingesetzt und eine Folge über die (damalige) Gegenwart und damit die heutige Geschichte aufgenommen. Aber ni…
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Wir sollten alle viel mehr für uns einstehen und uns feiern wie wir sind! Heute sprechen wir über Körpergefühl, Ideale, unsere Psyche & welche Glaubenssätze wir dringend lösen müssen. Dazu gibt es noch viiiiiel Redebedarf! UND endlich erfahrt auch ihr kleinen Laudi's was Fanny's neues Projekt ist. Sie ist stolz wie Bolle & es könnte nicht besser zu…
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Kids, Süßkram, Medienwahnsinn, das ständige "Alles ist super" und warum das oft Quatsch ist. Heute geht's um mentale Gesundheit, Körperchaos und wie wir trotzdem den Alltag rocken (so reden Mütter, ja). Lass uns ehrlich sein – Mutterschaft ist nicht immer Insta-glamourös, aber wir kriegen das hin! Außerdem hat Fanny's Tochter den Vogel abgeschossen…
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Wenn du mir einen deutschen Kaiser des Mittelalters nennen müsstest: Welcher wäre es? Die Chancen stehen ziemlich gut, dass du diese Frage mit Friedrich I. Barbarossa beantworten würdest. Wobei sich dann aber die Folgefrage stellt: Warum denn ausgerechnet er? Der einflussreichste Kaiser des Mittelalters war Barbarossa nämlich nicht. Der erfolgreich…
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In der heutigen Folge geht es bei Fanny drunter und drüber: Ihr Sohn kommt mit der neuen Geschwistersituation weiterhin gar nicht klar und hat tägliche Ausraster aus der Hölle – Chaos pur! Alina hat heut PMS & damit geht der Spaß erst so richtig los, sie hat sich nach zwei Tagen Zelten im Wald nach ein bisschen Luxus gesehnt und überlegt, ob Glampi…
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Heute ändert sich alles - Alina hat ihre zuverlässige Festanstellung seit heute beendet, ein krasser Schritt in die Selbstständigkeit steht ihr bevor inkl. Ängste und Freude? Und Fanny hat sich Katias Tips zu Herzen genommen und mal so richtig Qualitytime mit ihrem Sohn gehabt - warum sie dabei das widerlichste ihres Lebens in Kauf nehmen musste er…
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Kurzanleitung

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