Jede Woche die neusten News, die schönsten Stories aus Bundesliga, Nationalteam und dem internationalen Geschäft. Spieltagsanalyse, Geschichten und Blicke hinter die Kulissen. Knackig in (fast) 45 Minuten. Eine Halbzeit Fußball der Frauen eben.
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+100 - Was geht, Jennifer Zietz?
46:48
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Nina spricht mit Jennifer Zietz über den 1. FC Union Berlin, das Stadion An der Alten Försterei und die Umsetzung von Ambitionen. Köpenick geht voran! Der 1. FC Union Berlin macht Nägeln mit Köpfen: Schon in der Regionalliga sind die Spielerinnen Profis, der Aufstieg gelingt souverän und das Stadion An der Alten Försterei wird auch für die Frauen z…
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+99 - Die große Saisonvorschau 2024/45
59:14
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Nina schaut für euch auf die Saison 2024/25 voraus. Na, was meint ihr denn? Saisonauftakt ohne eine Vorschau? Never! Hier gibt's den Überblick zu den Teams, Einschätzungen und Prognosen auf die Bundesligasaison 2024/35. --------------------------------------- Unterstützt Die 45 - wenn ihr wollt und könnt - mit einer Spende bei GoFundMe! -----------…
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+98 - Das war die Saison 2023/24
1:05:41
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Nina geht die Vereine der Bundesligasaison 2023/24 durch. Wie haben sich die einzelnen Teams geschlagen? Die Saison ist durch, mittlerweile stehen auch die Aufsteigerinnen fest… Zeit also für einen Saisonabschlussbericht! Wie haben sich die einzelnen Teams geschlagen? Wer hat die Erwartungen erfüllt? Wer hat sie enttäuscht? Wer sogar übertroffen? W…
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+97 - Saisonfinale! Becker & Pfeiffer meets Die 45
1:49:00
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Das große Crossover. Becker & Pfeiffer & Potzel besprechen den 22. Spieltag der Bundesliga - und natürlich unsere Fußballwochen. Die Kollaboration, auf die wir alle gewartet haben, von der wir wussten, wir brauchen sie, wir wollen sie… pünktlich zum Saisonfinale ist sie da: Mara, Annika und ich haben uns zusammengetan und eine große gemeinsame Folg…
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Nina bespricht den 21. Spieltag der Bundesliga. Pokalfinale & Frankfurt international! Es ist eine Menge passiert in der letzten Woche, und da habe ich noch gar nicht mit dem Transfermarkt angefangen… Uiuiui, da ist die Hölle los.In der Bundesliga ist mittlerweile alles entschieden, in der 2. ist es aber knapp wie eh und je - und ihr bekommt Eindrü…
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+95 - Was geht, Jennifer Cramer?
1:00:00
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Nina spricht mit Jennifer Cramer von Turbine Potsdam über den Aufstiegskampf in der 2. Bundesliga, die Entwicklungen der letzten Jahre bei Turbine und im Fußball insgesamt. In der Bundesliga ist so gut wie alles fix: Die Bayern sind Meisterinnen (Glückwunsch), Nürnberg und Duisburg steigen ab. Aber in der 2. Bundesliga, da ist noch alles offen! Nac…
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+94 - Podcast ausm Park
30:57
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Mal eine etwas andere Folge: Nina spricht mit den Vögeln im Palmengarten und der Sonne über alles, was so los war in der letzten Woche. Keine Bundesliga, kein Problem! Ist ja noch Champions League, 2. Bundesliga, Regionalliga… und Transfergeschehen! Ohne Ende, da geht's gut ab. Problem: Ich hab nur ein Spiel der 2. Liga gesehen. Lohnt sich trotzdem…
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+93 - Was geht, Pia Wolter?
52:48
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Nina spricht mit Pia Wolter von Eintracht Frankfurt über ihren Wechsel, ihr DFB-Comeback und das Rennen um die CL-Quali-Plätze. Hoffenheim patzt - Frankfurt nutzt das aus und schiebt sich auf Platz 3! Mittendrin: Pia Wolter. Bei ihrem letzten Besuch war sie noch frisch nach einer Verletzung zurück und wollte sich beim VfL Wolfsburg durchboxen. Jetz…
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+92 - Will denn niemand in die Champions League?!
35:16
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Nina bespricht den 18. Spieltag der Bundesliga der Frauen. Drei klare Siege für Favoritinnen - aber weder Hoffenheim noch Leverkusen können einen großen Schritt Richtung Champions-League-Quali machen! Das wird noch eine richtig heiße Schlussphase in der Bundesliga… Viele Tore hat's trotzdem gegeben, den einen oder anderen spannenden Transfer auch s…
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+91 - Was geht, Stefanie Klug?
1:16:50
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Nina spricht mit Stefanie Klug vom FC Carl-Zeiss Jena über mentale Gesundheit allgemein und im Fußball, den FCC und strukturelle Probleme im Fußball der Frauen. Mentale Gesundheit ist Gesundheit. Und gehört also zum Fußball dazu. Für Steffi ganz besonders, sie hat in ihrer Karriere eine ganz schön lange Reise hinter sich - nicht nur, was die Verein…
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+90 - Was geht, Franziska Wildfeuer?
58:04
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Nina spricht mit DFB- und FIFA-Schiedsrichterin Franziska Wildfeuer über die Schiedsrichterei, ihren Weg dahin und Wünsche für die Zukunft. Schiedsrichter*innen haben es nicht leicht. Sowieso schon nicht, und dann gab es in den letzten Wochen/Monaten auch noch ordentlich öffentliche Kritik. Zeit also, eine Schiedsrichterin zu Die45 zu holen! Franzi…
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+89 - Topspiel, Flopspiel, Aufholjagd
1:01:27
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Spieltagsbesprechung XXL: Aufholjagd im Kölner Hagel, Aufholjagd in Freiburg und eine Machtdemonstration in Wolfsburg. Der 17. Spieltag. Spieltagsbesprechung XXL - aber sowas von zurecht. Freiburg setzt gegen Hoffenheim zur Aufholjagd an, scheitert aber. Noch knapper scheitert Köln gegen Nürnberg im strömenden Regen. Und das Topspiel 1. gegen 2. ha…
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+88 - Was geht, Sveindís Jónsdóttir?
52:29
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Nina spricht mit Sveindís Jónsdóttir vom VfL Wolfsburg über die Titelchancen, das bevorstehende Spiel gegen die Bayern und - natürlich - ihre beeindruckenden Einwürfe. Der große Schock am 16. Spieltag: Vor DEM Spiel der Saison gegen die Bayern lässt Wolfsburg nicht nur Punkte liegen, nein, die Wölfinnen verlieren sogar. Gar keine so leichte Ausgang…
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+87 - Was geht, Dóra Zeller?
57:14
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Nina spricht mit Dóra Zeller vom 1. FC Köln über den Saison-Zuschauer*innenrekord vom WE, die Efffzeh-Saison, Fußball in Ungarn, Sprachen und ganz viel mehr. Der 1. FC Köln und die Zuschauerinnen… still a better lovestory than Twilight! Auch in dieser Saison sorgt der Effzeh für den (vorläufigen?) Zuschauerinnenrekord: Mehr als 30.000 Leute sind zu…
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+86 - DFB-Frauen and the Olympians
25:49
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Nina spricht über das gelöste Olympia-Ticket des DFB-Teams, neue Wortmeldungen in der Schiri-Thematik und die DFB-Viertelfinals. Genauso wie für Percy Jackson geht es auch für die DFB-Frauen nach Olympia. Also nach Paris. Also nach Frankreich. Denn da finden die Olympischen Spiele 2024 statt - und das DFB-Team hat sich aufm letzten Nadelöhr noch qu…
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+85 - Lioness Line Richtung Zukunft (mit Ria von @dieligalebt)
58:46
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Nina spricht mit Ria von @dieligalebt über den 14. Spieltag der Bundesliga, dass Strategiepapier des DFB und das kommende Nations League Final Four. Die Liga lebt - das haben wir am Wochenende wieder mal gemerkt, denn Leipzig schlägt Frankfurt! Die Liga lebt ist aber auch zu Gast, denn Ria von @dieligalebt ist diese Woche zu Gast. Als Frankfurt-Fan…
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+84 - Doppelter Topspiel-Knaller (mit Carmen Höfflin)
56:54
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Nina bespricht mit Carmen Höfflin den 13. Spieltag der Bundesliga, über die DFB-Kader-Nominierungen und Transfernews! Duisburg verpasst den ersten Sieg nur knapp, Essen und Leipzig zünden den Turbo, Livia Peng überragt im einen Topspiel, Wolfsburg und Frankfurt zeigen uns ein Topspiel, bei dem einem nur der Mund offen stehen kann… Uff, da war ne Me…
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+83 - Rugby am Rhein, Diskussionen an der Weser
53:57
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Nina analysiert den 12. Spieltag - den Start in die Rückrunde. Ganz schön viel los, in dieser Woche! Wechsel an der Tabellenspitze, Wechsel im Tabellenkeller, Diskussionen über den Umgang mit Kopfverletzungen, Diskussionen über Schiedsrichterinnen, und dazu dann auch noch einige Traumtore… Ich versuche, ein wenig Ordnung für euch reinzubringen und …
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+82 - Was geht, Katharina Piljić?
57:47
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Nina spricht mit Katharina Piljić von der SGS Essen über Essens starke Saison bisher, Verantwortung in jungen Jahren und ihre Träume. Na, seid ihr auch noch so fertig vom ersten Spieltag nach der Winterpause? Die Liga ist zurück, und das mit einem Knall: Die schnellste 2:0-Führung seit Beginn der Datenauswertung vom DFB, ein traumhaftes Comeback, e…
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+81 - Was geht, Erëleta Memeti?
50:03
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Nina spricht mit Erëleta Memeti von der TSG Hoffenheim über ihre Karriere, Fußball im Kosovo und das Rennen um die UWCL. Wuselig, Wirbelwind - so beschreibt sich Erëleta Memeti selbst auf dem Platz. Uns Zuschauenden macht sie dabei mit tollen Dribblings, Pässen, Toren und Vorlagen unglaublich viel Spaß. Mindestens genauso viel Spaß macht es, mit ih…
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+80 - Raus aus dem Winterschlaf
1:26:39
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Langsam, aber sicher geht's raus aus der Winterpause. Eine XXL-Folge für euch. Einen Monat ohne Die 45. Ist ja klar, dass dann direkt mal eine XXL-Folge kommt. Was war, was wird, große Fragen, kleine Fragen, Transfers… es ist eine Menge los. Kuschelt euch ein, macht euch ready für anderthalb Stunden Gelaber! --------------------------------------- …
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+79 - Mit neuer Spitze in die Winterpause
44:40
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Nina spricht über den 10. Spieltag in der Bundesliga der Frauen, über nicht gegebene und sehr schöne Tore und einige Debüts. Wolfsburg schnappt den Bayern die Herbstmeisterschaft vor der Nase weg! Kaum zu glauben? Aber wahr! Weil der FCB Punkte liegen lässt, ausgerechnet im bayrischen Duell gegen die Vorletzten aus Nürnberg! Noch weniger zu glauben…
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+78 - Wie trainiere ich meine mentale Stärke, Sven Schimmel?
1:22:20
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Nina spricht mit Mentalcoach Sven Schimmel über mentale Stärke und den Weg dahin, was Druck ist und Unterschiede zwischen Spielern und Spielerinnen. Mentale Stärke - darüber wird oft gesprochen, von Sportler*innen wird sie erwartet. Aber wie kommt man dahin? Hier helfen Mentalcoaches. Sven Schimmel ist genau so einer und mit ihm habe ich ganz ausfü…
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+77 - Was geht, Catharina Schimpf?
57:38
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Nina spricht mit Catharina Schimpf, der Koordinatorin für Frauenfußball des HSV. Heute geht unser Blick mal in die zweite Liga! Da räumt der HSV aktuell enorm auf. Gerade erst aus der Regionalliga Nord und den Relegationspielen gegen Viktoria Berlin in die zweite Bundesliga aufgestiegen haben sie sich an der Tabellenspitze festgesetzt. Neun Jahre w…
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+76 - Was geht, Kerstin Bogenschütz?
50:17
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Nina spricht mit Kerstin Bogenschütz vom 1. FC Nürnberg über die Niederlage gegen Essen, die Lage für Nürnberg in der Liga und Veränderungen in Liga und Verein. Tolle Hymne, tolles Stadion, tolle Fans - nur in der Liga sieht's nicht so toll aus für den 1. FC Nürnberg. Ein Sieg und sechs (teils heftige) Niederlagen bedeuten den vorletzten Platz in d…
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+75 - Einmal gemütlicher Fußballschnack, bitte! (mit Bine Krutschinna)
1:00:56
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Bine und Nina sprechen über die Liga nach sechs Spieltagen, Wolfsburger Probleme und die Nachfolge beim DFB. Es ist eine etwas andere Folge. Ohne Trenner und wahnsinnig viel Struktur, dafür sehr entspannt und mit Flow. Bine ist dabei und erzählt vom Landespokal, ich (Nina) bin im Relax-Modus und wir quatschen einfach über die Liga, das sogenannte T…
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+74 - Dieser verdammte Abschluss
31:31
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Nina spricht über das Wochenende in der Nations League, die Posse beim DFB um Martina Voss-Tecklenburg und den kommenden Bundesligaspieltag. Zwei Siege in der Tasche, der Weg zu Olympia weiter offen, Lea Schüller on fire, Elferkönigin Gwinn… klingt doch super! Und doch bleibt vom Nations League Wochenende auch ein bisschen Frust. Warum? Hört die Fo…
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+73 - Wo ist Sophia Kleinherne??
38:01
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Der 5. Spieltag der Bundesliga der Frauen, DFB-Kader und weitere News der Fußballwelt. Die größte Frage an diesem Wochenende: Wo ist Sophia Kleinherne? Zumindest mal nicht im DFB-Kader für die anstehende Länderspielpause. Bei der SGE hat sie auf dem Platz gestanden - und zwar mit Erfolg. Außerdem: Nürnberg sackt die ersten Punkte ein und legt eine …
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Eintracht Frankfurt verwirrt, Paulina Krumbiegel strahlt, Leipzig kämpft vergeblich - und über allem strahlen die Zuschauer*innenzahlen. Nina spricht über den 4. Spieltag. Das Wochenende der Wochenenden in der Bundesliga der Frauen: Nur ein einziges Spiel in einem Stadion, das weniger als 30K Plätze fasst. Die Spiele sind in dieser Folge nicht der …
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+71 - Flipper auf dem Spielfeld (mit Christina Rann)
53:57
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Nina spricht mit Kommentatorin & Moderatorin Christina Rann über den 3. Spieltag der Bundesliga, Horst Hrubesch als Interims-DFB-Trainer und was sonst so in der Welt des Fußballs passiert ist. Was war denn da schon wieder los am Wochenende… Zwei Spiele innerhalb kürzester Zeit gedreht, Nürnberg stellt sich gegen Wolfsburg verdammt gut an und es fal…
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+70 - Was geht, Lara Marti?
1:01:49
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Nina spricht mit Lara Marti über den 2. Spieltag, ihre Erfahrungen bei der WM und den Schweizer Fußball. Ich schmeiße mal wieder die 45 Minuten völlig über Board in dieser Folge - und spreche mit Lara Marti über ihre Erfahrungen bei der WM (Spoiler: sie ist wahnsinnig begeistert), den Schweizer Fußball und natürlich schauen wir auch auf den Saisons…
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+69 - Befreiungsschlag! Befreiungsschlag?
34:14
34:14
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Die Nations League geht an den Start. Kompliziert, ja, ja, Nina bringt Licht ins Dunkel. DEN-GER, GER-ISL & die Never-Ending-Story um das spanische Team. Kaum ist die Bundesliga gestartet heißt es wieder: Länderspiel! Und dann auch noch Nations League, kompliziert, nervig, spannend - Nina (ich) bringt euch Licht ins Dunkel. Zwei Spiele des deutsche…
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+68 - Ein Start mit Knall
27:58
27:58
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Die Bundesliga ist zurück! Und auch Die 45 ist zurück. Die große Vorschau, jedes Team im Check. Torregen, Platzverweise, Überraschungssiege und ein Ausgleich in der allerletzten Sekunde… Was für ein Auftakt in diese Bundesligasaison! Unsere Nerven werden kaum geschont, es geht direkt in die Vollen. Außerdem: Updates zum Fall Rubiales, Turbine gewin…
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+67 - Viel vorauszuschauen! - Die große Bundesligavorschau 2023/24
1:21:02
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Die Bundesliga ist zurück! Und auch Die 45 ist zurück. Die große Vorschau, jedes Team im Check. Na, ist denn schon wieder Weihnachten? Das nicht, aber es fühlt sich fast so an: Die Bundesliga geht wieder los! Das schreit natürlich nach einer ausführlichen, XXL-Saisonvorschau. Was machen die Wolfsburgerinnen auf dem Markt? Wer mischt in der Champion…
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+66 - Was geht, Saskia Matheis? (WM-Rückschau)
46:35
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Nina spricht mit Saskia Matheis über die gerade zu Ende gegangene WM, Werder Bremen und die kommende Saison. Ein letztes Mal melde ich (Nina) mich aus Sydney: Die Abschlussfolge zu dieser Weltmeisterschaft. Meine Fresse, ist es wirklich schon soweit. Dazu ist Saskia Matheis vom SV Werder Bremen zu Gast. Selber eine erfahrene Podcasterin, die sie is…
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WM 2023 | FINALE | +65 - WM-Tag 25
14:23
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Das war der 25. WM-Tag! +++ ESP-ENG +++ Das war der 25. WM-Tag - das war das Finale! Spanien 1:0 England Glückwunsch an Spanien zum WM-Titel - Glückwunsch an England zu einem tollen zweiten Platz! --------------------------------------- Instagram: @die45_podcast --------------------------------------- 00:00:00 | Hallo & Willkommen 00:01:31 | Das wa…
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WM 2023 | +64 - WM-Tag 24
13:24
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Das war der 24. WM-Tag - Spiel um Platz 3! +++ SWE-AUS +++ Das war der 24. WM-Tag! Schweden 2:0 Australien Vorschau auf: Spanien-England. --------------------------------------- Links zu den News: Infantinos Shitshow Nadine Keßler in Gesprächen für Nachfolge auf Oliver Bierhoff Zweite Bundesliga bei sporttotal.tv Jil Frehse und Sonia O'Neill verlas…
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+63 - Was geht, Janina Minge?
46:44
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Nina spricht mit Janina Minge über ihr WM-Abenteuer mit dem DFB, die WM allgemein und den SC Freiburg. Im 23er-Kader habt ihr sie ganz besonders vermisst: Als 24. Spielerin, als Backup, falls sich jemand verletzt, ist Janina Minge mit nach Australien gereist. Die Vorbereitung hat sie mitgenommen, gespielt hat sie letzten Endes nicht bei der WM. Zwi…
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WM 2023 | +62 - WM-Tag 22
11:40
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Das war der 22. WM-Tag! +++ ESP-SWE +++ Das war der 22. WM-Tag! Spanien 2:1 Schweden Vorschau auf: Australien-England. --------------------------------------- Links zu den News: Public Holiday in Australien, wenn die Matildas Weltmeisterinnen werden? Erste Runde DFB-Pokal ist durch YB-Frauen spielen im großen Stadion Instagram: @die45_podcast -----…
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+61 - Völlig absurde Viertelfinals
18:42
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Nina nimmt euch mit ins Stadion und lässt ihrer Begeisterung freien Lauf. Ein absurder Spieltag mit historischem Elfmeterschießen. Was. Ist. Das. Für. Ein. Turnier?!? Völlig absurd, dieser 21. WM-Tag hat es nochmal auf die Spitze gebracht. Stimmung ohne Ende, historisches Elfmeterschießen und die Hosting Nation steht im Halbfinale. Ich (Nina) nehme…
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Das war der 20. WM-Tag! +++ ESP-NED +++ JAP-SWE +++ Das war der 20. WM-Tag! Spanien 2:1 n.V. Niederlande Japan 1:2 Schweden Vorschau auf: Australien-Frankreich, England-Kolumbien. --------------------------------------- Links zu den News: Lauren James für zwei Spiele gesperrt Wolfsburg holt Nuria Rábano Blanco Der erste Spieltag des DFB-Pokals Inst…
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+59 - Knappe Kiste, deutliche Kiste (mit Mira Gasterstedt)
53:11
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Nina und Mira besprechen den 19. WM-Spieltag, Eurozentrismus und wie es weitergeht beim DFB. Mit Riesenschritten, mit Siebenmeilenstiefeln, wie Omma immer gesagt hat, schreitet die WM voran: Die Achtelfinals liegen hinter uns. Und da hat's einige tolle Begegnungen gegeben. Kolumbien gegen Jamaika und Frankreich gegen Marokko schauen wir, Nina und M…
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Das war der 18. WM-Tag! +++ ENG-NGA +++ AUS-DEN +++ Das war der 18. WM-Tag! England 4:2 Nigeria n.E. Australien 2:0 Dänemark Vorschau auf: Kolumbien-Jamaika, Frankreich-Marokko. --------------------------------------- Links zu den News: Milena Bertolini ist nicht mehr Trainerin Italiens Julie Ertz tritt aus der Nationalelf zurück Leverkusen holt Ch…
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Das war der 17. WM-Tag! +++ NED-RSA +++ SWE-USA +++ Das war der 17. WM-Tag! Niederlande 2:0 Südafrika Schweden 5:4 USA (n.E.) Vorschau auf: England-Nigeria, Australien-Dänemark. --------------------------------------- Links zu den News: Samantha Lewis: "Emerging nations are challenging football's established powers at this Women's World Cup. How ar…
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Das war der 16. WM-Tag! +++ SUI-ESP +++ JAP-NOR +++ Das war der 16. WM-Tag! Schweiz 1:5 SpanienJapan 3:1 Norwegen Vorschau auf: Niederlande-Südafrika, Schweden-USA. --------------------------------------- Links zu den News: Voss-Tecklenburg bleibt Bundestrainerin Diani wechselt zu Olympique Lyon Kathi Schiechtl geht zu Austria Wien Köln verpflichte…
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+55 - Aus der Schockstarre (mit Bine Krutschinna)
48:58
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Nina und Bine besprechen den 15. WM-Spieltag, nach dem das DFB-Team in der Gruppenphase gescheitert ist. Erstmals in der Geschichte schafft es das DFB-Team nicht über die Vorrunde hinaus. Wir sind alle völlig platt. Trotzdem versucht Nina gemeinsam mit Gästin Bine das Unentschieden gegen Südkorea zu analysieren: Woran hat et jelejen? Wir versuchen …
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WM 2023 | +54 - WM-Tag 14
10:36
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Das war der 14. WM-Tag! +++ RSA-ITA +++ ARG-SWE +++ JAM-BRA +++ PAN-FRA +++ Das war der 14. WM-Tag! Südafrika 3:2 ItalienArgentinien 0:2 SchwedenJamaika 0:0 BrasilienPanama 3:6 Frankreich Vorschau auf: Marokko-Kolumbien, Südkorea-Deutschland. --------------------------------------- Links zu den News: Das erste DFB-Heimspiel nach der WM steht Instag…
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WM 2023 | +53 - WM-Tag 13
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Das war der 13. WM-Tag! +++ CHN-ENG +++ HAI-DEN +++ VIE-NED +++ POR-USA +++ Das war der 13. WM-Tag! China 1:6 England Haiti 0:2 Dänemark Vietnam 0:7 Niederlande Portugal 0:0 USA Vorschau auf: Argentinien-Schweden, Südafrika-Italien, Panama-Frankreich, Jamaika-Brasilien. --------------------------------------- Links zu den News: Feli Rauch ist zurüc…
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WM 2023 | +52 - WM-Tag 12
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Das war der 12. WM-Tag! +++ JAP-ESP +++ CRC-ZAM +++ CAN-AUS +++ IRL-NGA +++ Das war der 12. WM-Tag! Japan 4:0 Spanien Costa Rica 1:3 Sambia Kanada 0:4 Australien Irland 0:0 Nigeria Vorschau auf: Portugal-USA, Vietnam-Niederlande, China-England, Haiti-Dänemark. --------------------------------------- Links zu den News: Keira Walsh hat keinen Kreuzba…
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Das war der 10. WM-Tag! +++ SWE-ITA +++ FRA-BRA +++ PAN-JAM +++ Das war der 10. WM-Tag! Sehr verschnupft, deshalb große Entschuldigung, wenn's nicht gut klingt :/ Schweden 5:0 Italien Frankreich 2:1 Brasilien Panama 0:1 Jamaika Vorschau auf: Deutschland-Kolumbien, Korea-Marokko, Norwegen-Philippinen, Schweiz-Neuseeland. ----------------------------…
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