Ingo Quendler Andre Werk öffentlich
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Es geht hier viel um Rennrad-, Gravelbike, Bikepacking und Triathlon. Oft gehen wir sehr in die Tiefe, vor allem bei nerdigen Technik-Themen. FĂŒr AnfĂ€nger und fortgeschrittene Sportler ist immer etwas dabei! Viele Erfahrungsberichte, persönliche Meinungen, interessante Interview-GĂ€ste und viele persönliche Trainings-, Bikepacking und Sport-Abenteuererfahrungen.
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In dieser Episode tauchen wir in die spannende Welt des Vereins Erlebnis statt Ergebnis e.V. ein, der fĂŒr gemeinsames Radfahren ohne Leistungsdruck steht. In dieser Episode tauchen wir in die spannende Welt des Vereins Erlebnis statt Ergebnis e.V. ein, der fĂŒr gemeinsames Radfahren ohne Leistungsdruck steht. Nach einem kurzen RĂŒckblick auf ein gelu

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In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Schaltgruppen fĂŒr Gravelbikes und RennrĂ€der ein. Wir sprechen darĂŒber, wie du die perfekte Übersetzung findest Schaltgruppen-Guide: Wie finde ich die Richtige Übersetzung? In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Schaltgruppen fĂŒr Gravelbikes und RennrĂ€der ein. Wir sprechen darĂŒber, wie d

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In dieser Folge gibt’s alles fĂŒr dein Wintertraining: Motivation, Bekleidung, Sicherheit, Bikepflege und ErnĂ€hrung. Hör rein und sei bestens gerĂŒstet fĂŒr die kalte Saison! In dieser Folge geht es um alles, was du fĂŒr dein Wintertraining brauchst! Wir widmen uns der Frage, ob Indoor- oder Outdoor-Training im Winter besser ist. Wir geben außerdem wer

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Die neue OPEN U.P. / U.P.P.E.R. sind (fast) da! Wir sprechen im Detail ĂŒber das CONCEPT UPPER und vor allem ĂŒber die Idee von Gerard Vroomen und Andy Kessler hinter dem neuen Design des Rades. Die neue OPEN U.P. / U.P.P.E.R. sind (fast) da! Wir sprechen im Detail ĂŒber das CONCEPT UPPER und vor allem ĂŒber die Idee von Gerard Vroomen und Andy Kessler

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Sonderfolge! Am 24.11. fiindet unsere erste Vereins-Hauptversammlung statt. Mit Annika, Henninng, André H. und mir wollen wir als starkes Team gemeinsam den Verein noch weiter voranbringen. Wir haben schon viele coole Ideen. Sonderfolge! Am 24.11. fiindet unsere erste Vereins-Hauptversammlung statt. Mit Annika, Henninng, André H. und mir wollen wir

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Endlich: Unsere Kaffeefolge! Kaffeeröster & Radenthusiast Arno Auer beantwortet viele Fragen rund Speciality Coffee, Anbaugebiete, Preise und Preistransparanz fĂŒr Kaffee, Anbau und Prozess der Verarbeitung bis hin zur Röstung & Zubereitung. Endlich: Unsere Kaffeefolge! Kaffeeröster & Radenthusiast Arno Auer beantwortet viele Fragen rund Speciality 

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Wir haben Lösungen fĂŒr Komoot, Garmin Edge Unterwegs-Sync und RoutenvorschlĂ€ge getestet. Neue Produkte von Apple & warum Ingo lieber ne Fenix/Epix TrĂ€gt als eine Apple Watch. Aber die Fenix 8 hat viele Kinderkrankheiten! Wir haben Lösungen fĂŒr Komoot, Garmin Edge Unterwegs-Sync und RoutenvorschlĂ€ge getestet. Neue Produkte von Apple & warum Ingo lie

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Ingo landet bei seiner Bikepacking-Tour in unwegsamen GelÀnde! Ist das normal, wenn man ohne Computer planen muss? Ingo landet bei seiner Bikepacking-Tour in unwegsamen GelÀnde! Ist das normal, wenn man ohne Computer planen muss? Wie gut sind die StreckenvorschlÀge von Strava und Komoot? Dazu Testberichte von André zu den Favero Assioma Pro MX-2 SP

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Ist die SRAM RED XPLR nur eine Race-Gruppe fĂŒr Profi-Gravel-Rennfahrer? Warum ist sie so teuer? Dazu ein paar Anekdoten & Feedback zum Garmin Edge 1050 Ist die SRAM RED XPLR nur eine Race-Gruppe fĂŒr Profi-Gravel-Rennfahrer? Warum ist sie so teuer? Dazu ein paar Anekdoten & Feedback zum Garmin Edge 1050 nach 2 Monaten und wir berichten natĂŒrlich auc

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Heute die neue 13-fach SRAM RED XPLR Gravel-Schaltgruppe und unser Tour de France Erlebnis direkt in den See-Alpen Frankreichs! Wir diskutieren alle Details der SRAM Red XPLR AXS Schaltgruppe, die erste elektronische 13-fach Schaltgruppe fĂŒr Gravelbikes! Welche Bandbreite hat man mit der 10-46 Kassette, ersetzt das wirklich schon die 2x12-Schalgrup

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Urlaubsbericht & Messebericht :-) Unddie Tour de France ist zwei Wochen alt, was ist passiert? Wir sind ĂŒbrigens gerade in Gap bei der Tour und melden uns ab und an live bei Instagram. Urlaubsbericht & Messebericht :-) Und die Tour de France ist zwei Wochen alt, was ist passiert? Wir sind ĂŒbrigens gerade in Gap bei der Tour und melden uns ab und an

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Ingo hat erste kleine Tests mit dem Garmin EDGE 1050 durchfĂŒhren können und AndrĂ© erzĂ€hlt von seiner Trans Germany, die er leider wegen eines Sturzes abbrechen musste. Ingo hat erste kleine Tests mit dem Garmin EDGE 1050 durchfĂŒhren können und AndrĂ© erzĂ€hlt von seiner Trans Germany, die er leider wegen eines Sturzes abbrechen musste. Und die Tour d

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Ease of Use, battery life & great software: this is the DNA of COROS watches. Now all this comes to the new COROS DURA bike computer. Ease of Use, battery life & great software: this is the DNA of COROS watches. Now all this comes to the new COROS DURA bike computer. I had the chance to talk to COROS CEO and Co-Founder Lewis Wu. He gives us a very 

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Alles ĂŒber den COROS DURA Fahrradcomputer mit 120 Std. Akkulaufzeit! Erfindet COROS das Rad (doppeldeutig) neu? Alles ĂŒber den COROS DURA Fahrradcomputer mit 120 Std. Akkulaufzeit! Erfindet COROS das Rad (doppeldeutig) neu? Wo ist er besser und wo schlechter als Karoo, Wahoo, Garmin? Seit 2017 kommt das erst mal wieder ein nennenswerter neuer Playe

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Heute schöne Themen: Unbound-Gravel Recap, Ingo war bei der Eröffnung des Jan Ullrich Museums und konnte mit Jan kurz sprechen. AndrĂ© ist voll in der Vorbereitung zu seiner 1600 km Trans Germany Tour und: Die ENJOYYOURBIKE X Wood Grouse Coffee Espressomis Heute schöne Themen: Unbound-Gravel Recap, Ingo war bei der Eröffnung des Jan Ullrich Museums 

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Ingos WI.DE wurde mit dem Rene Herste Umtanum Ridge 55 mm Reifen zum Rennrad - wie geht das? Außerdem haben wir wieder viel Nerd-Talk fĂŒr Euch: RED Bremshebel HĂ€rtetest im Deister, Hammerhead Karoo 3: die unglaublich fast-nichtskönnende App. Ingos WI.DE wurde mit dem Rene Herste Umtanum Ridge 55 mm Reifen zum Rennrad - wie geht das? Außerdem haben 

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Großer SRAM Launch & Hammerhead Karoo 3, endlich mal wieder echte Innovation! Wir gehen noch mal auf einige Punkte ein, was die neue Schaltgruppe angeht und Ingo hat auch noch weitere Erfahrungen mit dem Karoo 3 sammeln können. Großer SRAM Launch & Hammerhead Karoo 3, endlich mal wieder echte Innovation! Wir gehen noch mal auf einige Punkte ein, wa

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Ist strukturiertes Training auch ohne Wettkampf-Ambitionen sinnvoll fĂŒr mehr mehr Spaß beim Sport, mehr Gesundheit, mehr Fitness und besseres Ausgeruht-Sein? Ist strukturiertes Training auch ohne Wettkampf-Ambitionen sinnvoll fĂŒr mehr mehr Spaß beim Sport, mehr Gesundheit, mehr Fitness und besseres Ausgeruht-Sein? Ich spreche heute mit Michael Krel

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Sitzcreme, Lenkertaschen, RucksĂ€cke, Reifen, Helme
 wir haben viel Kram im Deister getestet! Unter hĂ€rtesten Bedingungen! Sitzcreme, Lenkertaschen, RucksĂ€cke, Reifen, Helme
 wir haben viel Kram im Deister getestet! Unter hĂ€rtesten Bedingungen! Freut Euch auf viele Details zu Produkten, die wir hier ausfĂŒhrlich besprechen können. Mit allen Vor- und 

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Paris Roubaix wird immer schneller! Trotz oder gerade wegen breiterer Reifen? Wir kommen zu einem erstaunlichen Fazit, was die Strategie aus Aero-Rahmen und breiteren Reifen angeht. Ermöglichen die breiteren Reifen ĂŒberhaupt erst die schnellen Rahmen und Paris Roubaix wird immer schneller! Trotz oder gerade wegen breiterer Reifen? Wir kommen zu ein

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Sichere Fahrradschlösser komplett neu gedacht hat die sympathische tex-lock MitgrĂŒnderin Alexandra Baum! Wir haben ein sehr offenes GesprĂ€ch gefĂŒhrt und natĂŒrlich auch ĂŒber die HĂŒrden und RĂŒckschlĂ€ge bei der GrĂŒndung, die Kickstarter-Kampagne und viel meh Sichere Fahrradschlösser komplett neu gedacht hat die sympathische tex-lock MitgrĂŒnderin Alexa

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Ist Hookless fĂŒr Rennrad-LaufrĂ€der gescheitert? Wir sprechen ĂŒber den De Gent / Zipp Fall und ĂŒberlegen gemeinsam, wie es mit Hookless weitergeht (oder ob es gar von der UCI verboten wird). Ist Hookless fĂŒr Rennrad-LaufrĂ€der gescheitert? Wir sprechen ĂŒber den De Gent / Zipp Fall und ĂŒberlegen gemeinsam, wie es mit Hookless weitergeht (oder ob es ga

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Spannendes Thema: Warum fahren wir genau dieses Gravelbike. Mit welchen LaufrĂ€dern, Komponenten! Spannendes Thema: Warum fahren wir genau dieses Gravelbike. Mit welchen LaufrĂ€dern, Komponenten! Wir gehen ausfĂŒhrlich unseren Fahrradfuhrpark durch mit vielen Details, spannenden Entscheidungsfindungen, verschiedensten Einsatzzwecken und Änderungen, di

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Eliud Kipchoge persönlich in privater Runde interviewen zu dĂŒrfen. Ein Traum. Ein Traum der wahr geworden ist. Eliud Kipchoge persönlich in privater Runde interviewen zu dĂŒrfen. Ein Traum. Ein Traum der wahr geworden ist. Eliud hat eine unglaubliche Aura und ist inspirierende fĂŒr jeden Sportler. Freut Euch auf schöne Interview-Highlights ĂŒber den B

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Wir hatten viel Spaß mit vielen Themen: Ingo hat die Specialized Reifenfabrik besucht, super interessant. Wir hatten viel Spaß mit vielen Themen: Ingo hat die Specialized Reifenfabrik besucht, super interessant. Dann gibt es ausfĂŒhrliche Infos zum ARC8 Eero Gravelbike-Test und zum Test des Orbea Gain E-Gravelbikes. Außerdem viele andere kleine Them

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Wir sprechen heute sehr detailliert ĂŒber das ENDUCO Training, Alternativen zu ENDUCO, die Grenzen von Apps und vor allem das komplizierte Miteinander vieler Apps Wir sprechen heute sehr detailliert ĂŒber das ENDUCO Training, Alternativen zu ENDUCO, die Grenzen von Apps und vor allem das komplizierte Miteinander vieler Apps. Dazu kommen interessante 

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Thema Fahrradwerkstatt - (Fast) jeder braucht sie und doch wird wenig darĂŒber gesprochen. Thema Fahrradwerkstatt - (Fast) jeder braucht sie und doch wird wenig darĂŒber gesprochen. In unserer Sendung klĂ€ren wir ein bisschen auf und verraten auch einige Fails, die in AndrĂ© Werkstattleben schon passiert sind. Wie findet man ĂŒberhaupt die richtige Werk

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Frohes neues Jahr! Schluss mit den guten VorsĂ€tzen nur im Januar, such Dir lieber VorsĂ€tze, die immer gehen. Frohes neues Jahr! Schluss mit den guten VorsĂ€tzen nur im Januar, such Dir lieber VorsĂ€tze, die immer gehen. AndrĂ© und ich sprechen ĂŒber unsere Erfahrungen mit guten VorsĂ€tzen, Veganuary als Marketingmaßnahme und auch ĂŒber negative Auswirkun

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Kettenwachs Follow up: Unsere Erfahrungen mit der Reinigung des Antriebs und erste Ausfahrten. Kettenwachs Follow up: Unsere Erfahrungen mit der Reinigung des Antriebs und erste Ausfahrten. Passend zum Jahresende ein Ausblick auf 2024 und wir diskutieren, ob Strava & Co. Challenges eher Fluch oder Segen sind. Dazu News von Komoot, Orbit 360 und tol

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Kettenwachs ist einfach, die Kette immer sauber und Du bist schneller damit! Viele wachsen bereits Ihre Fahrradkette und alles schwören drauf! Aber warum ist Wachs besser? Wo sind die Nachteile? Kettenwachs ist einfach, die Kette immer sauber und Du bist schneller damit! Viele wachsen bereits Ihre Fahrradkette und alles schwören drauf! Aber warum i

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Jan Ullrich ist das große Thema der letzten Tage! Wir sprechen ĂŒber die Amazon Prime Doku „Der Gejagte“ und darĂŒber, dass der Podcast Hotel Matze mit Jan Ullrich vielleicht die bessere „Doku“ war. Und wie ist die aktuelle Lage beim Thema Doping? Jan Ullrich ist das große Thema der letzten Tage! Wir sprechen ĂŒber die Amazon Prime Doku „Der Gejagte“ 

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Geballte Radfahr-Tipps nicht nur fĂŒr Ultracycler mit Stefan Barth! Vom Training, Wettkampf, ErnĂ€hrung bis zur Lösung körperlicher Probleme (Triggerpunkte). Geballte Radfahr-Tipps nicht nur fĂŒr Ultracycler mit Stefan Barth! Vom Training, Wettkampf, ErnĂ€hrung bis zur Lösung körperlicher Probleme (Triggerpunkte). All das habe ich sehr detailliert, abe

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Einfach erklĂ€rt: Wattmessung! Gerade fĂŒr Hobbysportler wir das Thema oft zu kompliziert erklĂ€rt. Roger Milenk geht wie auch schon im Thema ErnĂ€hrung einen anderen Weg: Leistungsmessung einfach erklĂ€rt. Einfach erklĂ€rt: Wattmessung! Gerade fĂŒr Hobbysportler wir das Thema oft zu kompliziert erklĂ€rt. Roger Milenk geht wie auch schon im Thema ErnĂ€hrung

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Schöne Freetalk-Folge mit AndrĂ© mit Mallorca/USA/Kanada Reiseberichten, ZWIFT-Deep-Talk, World Bicycle Relief Vereinsspnde, uvm. Schöne Freetalk-Folge mit AndrĂ© mit Mallorca/USA/Kanada Reiseberichten, ZWIFT-Deep-Talk, World Bicycle Relief Vereinsspnde, uvm. Thema Indoor-Training: Strategien, TrainingsplĂ€ne, Rennen und wichtig cool: ab nĂ€chste Woche

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Markus Weinberg. Vielen ein Begriff nach dem großen Kinoerfolg (spĂ€ter Netflix) des Films „Das Limit bin nur ich“ mit Jonas Deichmann. Aber er musste auch viele Höhen und Tiefen ĂŒberstehen. Markus Weinberg. Vielen ein Begriff nach dem großen Kinoerfolg (spĂ€ter Netflix) des Films „Das Limit bin nur ich“ mit Jonas Deichmann. Aber er musste auch viele

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Von BMX-Rennen bis zur ersten Bikepacking-Tour im Jahre 1986 - inkl. GefĂ€ngnis-Betrugsmasche! Freut Euch auf tolle Geschichten von Tobias Löwe aus der Zeit vor Komoot, Framebags, Lenkerrollen und Lupine-Lampen. Von BMX-Rennen bis zur ersten Bikepacking-Tour im Jahre 1986 - inkl. GefĂ€ngnis-Betrugsmasche! Freut Euch auf tolle Geschichten von Tobias L

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Dan berichtet heute ausfĂŒhrlich ĂŒber seine Tour Divide GDMBR durch Amerika. Außerdem gibt er bekannt, dass er ab November sein eigenes Bikefitting-Studio betreiben wird. Dan berichtet heute ausfĂŒhrlich ĂŒber seine Tour Divide GDMBR durch Amerika. Außerdem gibt er bekannt, dass er ab November sein eigenes Bikefitting-Studio betreiben wird. Dans Tour 

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Bastian hat jede Menge AnfĂ€ngerfragen zum Thema Gravelbike. Freut Euch auf die Antworten - sicherlich auch was fĂŒr alte Gravelbike-Hasen mit dabei! Bastian hat jede Menge AnfĂ€ngerfragen zum Thema Gravelbike. Freut Euch auf die Antworten - sicherlich auch was fĂŒr alte Gravelbike-Hasen mit dabei! Eine Verletzung hat ihn aufs Fahrrad „gezwungen“ und w

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ein GesprĂ€ch mit Olaf ĂŒber die neue GRX! Wie fand er die Übersetzung, das SchaltgefĂŒhl, Bremsen & Griffe und gab es irgendwelche Probleme Mein GesprĂ€ch mit Olaf ĂŒber die neue GRX! Wie fand er die Übersetzung, das SchaltgefĂŒhl, Bremsen & Griffe und gab es irgendwelche Probleme. Das GesprĂ€ch findet Ihr zusĂ€tzlich auch bei Youtube in unserem Video zum

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IRONMAN: WM in Nizza statt Hawaii, wie findet das Top-Athlet Christian Haupt, der schon Weltmeister auf Hawaii war und jetzt auch in Nizza Agegroup-Weltmeister geworden ist? IRONMAN: WM in Nizza statt Hawaii, wie findet das Top-Athlet Christian Haupt, der schon Weltmeister auf Hawaii war und jetzt auch in Nizza Agegroup-Weltmeister geworden ist? Wi

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Ingos Airbag hat ausgelöst - endlich können wir mal ein echtes Feedback geben. Dazu Schaltgruppen-Talk ĂŒber GRX-12-fach im Vergleich zu SRAM Mullet und Co. Dann gibt es einen neuen Laufradstandard 750d - sozusagen dĂŒnne 29er fĂŒrs Gravel! Ingos Airbag hat ausgelöst - endlich können wir mal ein echtes Feedback geben. Dazu Schaltgruppen-Talk ĂŒber GRX-

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Roger Milenk ist ein zweites Mal zu Gast mit folgenden Themen: fatMAX, NĂŒchterntraining, Fructose-Benefits & Problematiken, SĂŒĂŸstoffe und vor ganz wichtig: wie vermeidet man ErnĂ€hrungsdefizite & Übertraing (auch und gerade als Hobbysportler) und z.B. das Roger Milenk ist ein zweites Mal zu Gast mit folgenden Themen: fatMAX, NĂŒchterntraining, Fructo

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Wir sprechen heute ĂŒber die Tour de France Femmes avec ZWIFT. Benita kennt viele der Radsportlerinnen aus Ihrer Bundesligazeit und kann uns viele Insight-Views geben. Wir sprechen heute ĂŒber die Tour de France Femmes avec ZWIFT. Benita kennt viele der Radsportlerinnen aus Ihrer Bundesligazeit und kann uns viele Insight-Views geben. Kathrin Hammes a

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Wir sprechen heute ĂŒber die Tour de France 2023: Dan und ich waren begeistert von der Spannung und den Emotionen dieser Tour. Dazu ein bisschen Talk ĂŒber unsere Urlaube, Paris, Frankreich AtlantikkĂŒste und DĂ€nemark. Wir sprechen heute ĂŒber die Tour de France 2023: Dan und ich waren begeistert von der Spannung und den Emotionen dieser Tour. Dazu ein

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Wir nehmen Euch mit auf unsere persönliche Eurobike! Die gar nicht so spannend war, aber trotzdem fĂŒr GesprĂ€chsbedarf sorgt: Wo bleiben die Innovationen - kommen diese erst 2024? Stromversorgung am Rad irgendwann ohne Akku? Wir nehmen Euch mit auf unsere persönliche Eurobike! Die gar nicht so spannend war, aber trotzdem fĂŒr GesprĂ€chsbedarf sorgt: W

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Heute sind Tour Divide und Unbound Gravel sehr prĂ€sent. Dan hat u.a. mit der Unbound Gravel Siegerin Carolin Schiff gesprochen. Heute sind Tour Divide und Unbound Gravel sehr prĂ€sent. Dan hat u.a. mit der Unbound Gravel Siegerin Carolin Schiff gesprochen. Dazu Sidekicks zum Thema Medien und Radsport/Fußball, Ingos neue favorite Sportuhr Garmin Epix

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Ingo hat Hannovers Orbit 2023 gescoutet: Leine Satellites! Alles zur Strecke erfahrt Ihr in diesem Podcast. Dazu viel Smalltalk ĂŒber den Giro, Dans Tour Divide Setup, Andalusien als Radfahrziel, uvm.! Ingo hat Hannovers Orbit 2023 gescoutet: Leine Satellites! Alles zur Strecke erfahrt Ihr in diesem Podcast. Dazu viel Smalltalk ĂŒber den Giro, Dans T

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Einfach (!) ĂŒber ErnĂ€hrung zu sprechen ist gar nicht so einfach! Roger Milenk hat uns sehr verstĂ€ndlich veranschaulicht, welche Fehler wir Ausdauersportler machen und vor allem, wie man sie vermeidet. Eine tolle Folge fĂŒr Euch, um in Zukunft egal ob als Einfach (!) ĂŒber ErnĂ€hrung zu sprechen ist gar nicht so einfach! Roger Milenk hat uns sehr verst

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Mit viel Herzblut und Leidenschaft engagiert sich Vera Hohlfeld fĂŒr den Radsport. Sie blickt mit uns gemeinsam auf Ihre tolle Karriere in den 90igern zrĂŒck und gibt uns tolle Einblicke in das Leben als Direktorin der Lotto ThĂŒringen Ladies Tour und als Te Mit viel Herzblut und Leidenschaft engagiert sich Vera Hohlfeld fĂŒr den Radsport. Sie blickt m

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Viel Freestyle-Talk ĂŒber Paris Roubaix, Bodybuilder, Proteine, veraltete Fahrradcomputer-Displays, SĂŒdtirol und La Palma. Das wichtigste ist aber unser Verein - er ist endlich eingetragen und die ersten Ausfahrten finden statt. Jetzt am Wochenende im Deis Viel Freestyle-Talk ĂŒber Paris Roubaix, Bodybuilder, Proteine, veraltete Fahrradcomputer-Displ

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