Icf Zurich Podcasts

Leo spricht darüber, was die Grundlage sein kann, um mit unseren Gefühlen gut umzugehen. Ist Stress normal oder vielleicht sogar gut? Welche Strategien gibt es um die eigenen Gefühle passend einzuordnen und letztendlich sie auch zu kontrollieren?Von Leo Bigger

Wir alle machen im Leben Phasen durch, in denen wir uns niedergeschlagen fühlen oder andere belastende Gefühle haben. Wenn dies ein Dauerzustand ist, sollten wir natürlich professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Aber für diese kürzeren Phasen lohnt es sich, zu schauen, woher diese Gefühle kommen. Schon in der Bibel kannten Moses, Noomi, Hannah, Hi…

Was ist das Bedürfnis hinter meinen Gefühlen? Welche Gedanken entstehen aus diesen Gefühlen und was ist in all dem eigentlich noch wahr? Pastor Leo nimmt uns in dieser Message wieder mit in die Welt der Gefühle und Emotionen. Manchmal fühlt man sich schrecklich schlecht und trifft aufgrund dessen grosse Entscheidungen, am nächsten Tag wacht man auf…

Das Fiese an den Gefühlen ist, dass sie sich hoch jauchzend und im nächsten Augenblick tieftraurig anfühlen können. Das Gute an den Gefühlen ist, dass wir lernen können, sie zu lenken. Jesus war sehr emotional und ist deshalb auch im Umgang mit Emotionen unser Vorbild. Jede Anklage, die ihm entgegengebracht wurde, nahm er als Aufhänger, das Evangel…

Jakob hatte viele Gaben, war zielstrebig und suchte den Ruhm. Er erschlich sich den Segen des Erstgeborenen. Aber der Segen schlug um in Fluch und er musste vor seinem Bruder fliehen. Draussen in der Fremde, mitten in der Nacht, gingen ihm wohl einige Fragen und Sorgen durch den Kopf, die du sicher auch kennst: "Was soll ich tun? Wer bin ich überha…

"Du wirst dich nie ändern!", wie das Sprichwort sagt: "Ein Leopard kann seine Flecken nicht ändern". Einmal Leopard, immer Leopard. Einmal Porno süchtig, immer Porno süchtig, und so weiter. Die Botschaft von Ostern ist jedoch eine genau andere: "Du musst nicht so bleiben wie du bist!" Sind dein Leben oder Teile davon geprägt durch Geheimnisse, Trau…

Bevor Gott etwas Grossartiges in deinem Leben tut, hebt er deinen "Teppich", das Verborgene in dir, damit du siehst, was darunter ist. In der Geschichte von Leo kam ein Hamster hervor. Was ist es bei dir- Überraschendes oder Schmerzliches? Das fühlt sich in dem Moment gar nicht grossartig an. Aber es legt den Stein für die Botschaft, die du mit Got…

Schluss, aus und vorbei! Ja, wann ist es denn jetzt wirklich soweit? Wann kommt das Ende der Erde, der Welt, wie wir sie kennen? Leo Bigger taucht mit dir in Texte und Bilder aus dem Alten und Neuen Testament der Bibel ein. Jesus spricht davon, wie er vorausgeht und einen Platz für uns im Himmel vorbereitet. Wir können voller Hoffnung auf das blick…

Früher war die Türschwelle eines Hauses ein bedeutsamer Ort; dort wurden Opfertier geschlachtet, Kinder gesegnet oder Tote begraben. Über der Tür alter Häuser finden sich manchmal Sprüche oder Glücksbringer wie Hufeisen, um Böses abzuwenden. Die Türschwelle deines Lebenshauses ist ebenfalls ein bedeutsamer Ort; ein Ort des Kampfes um Leben und Tod.…

Im Alten Testament wird Aussatz als eine hoch ansteckende Krankheit beschrieben, die einen ganzen Reinigungsprozess verlangte, bis man wieder als geheilt galt. Heilungs- und Reinigungsprozesse des Herzens dauern ebenfalls und verlangen Ehrlichkeit und Mut. Frag den Heiligen Geist, welche Bereiche deines Lebens ein Einfallstor für zerstörerische Eig…

Wenn du über eine Person sprichst, wählst du dann dieselben Worte wie wenn sie vor dir stehen würde? Wie redest du über deine Vorgesetzten, Politiker oder deine Kirche? Legst du das Mass, das du an anderen anwendest, auch an dir an? Schlecht über andere reden ist toxisch und folgenschwer, kann dich krank machen oder lässt Gott den Segen von deinem …

Aussatz wird in der Bibel als eine hoch ansteckende Krankheit beschrieben, die mit einem kleinen Fleck auf der Haut anfing und dann über den ganzen Körper wucherte. Dieses Krankheitsbild kannst du symbolisch auf jene Eigenschaft in deinem Leben umlegen, die unscheinbar anfängt, dann dein Herz verunreinigt und sich zu einem toxischen Lebensstil ausb…

Während Corona schlossen viele Kirchen ihre Türen, vieles verlagerte sich ins Internet. Ist die Kirche zu einem Auslaufmodell geworden? Wie kann das Evangelium heute zeitgemäss verbreitet werden, ohne an der Bibel zu schrauben und Jesus aus den Augen zu verlieren? ICF Church teilt ihre Antworten an diesem Vision Sunday und lädt dich ein, mit ihr ge…

In Krisenzeiten wird dein Glaube auf die Probe gestellt. Und was bleibt nach der Krise? Leo zieht 7 Learnings aus der Corona-Zeit; einer schmerzlich-heilsamen Zeit, in der sich Gottes Wahrheiten offenbarten. Dass Jesus immer noch König ist, dass der Heilige Geist immer noch mit dir ist, dass die Freude am Herrn deine Stärke ist, dass Gott immer noc…

Mit reinem Herzen und reinen Händen? Laut oder leise? Tanzend oder verbeugend? In deiner schlimmsten oder deiner besten Zeit des Lebens? Wie und wann betest du Gott an? Und warum? Weil Gott den Wunsch in dein Herz legte, nach dem zu fragen was ewig ist. Du darfst in Beziehung stehen zu dem Gott, der dich und die Erde schuf. Du hast ihn erkannt, wei…

150'000 Stunden - so viel arbeitest du in deinem ganzen Leben. Bei dem Umfang ist die Arbeit also durchaus ein Lebensbereich, wo es sinnvoll ist Gott reinzulassen und nach Ihm zu fragen. In dieser Predigt erfährst du, wie du an deinem Arbeitsplatz Jesus ähnlicher werden kannst, wie du durch deine Arbeit Gott dienst und Ihn anbetest. Hast du viel Dr…

Konsument oder Verwalter? Welcher Begriff passt eher zu dir und deinem Umgang mit Geld? Sagst du dir "Ich arbeite hart, ich habe dieses und jenes verdient" oder "ich bin beschenkt, Gott ist mein Versorger"? Nicht Geiz, sondern das Vertrauen in Gott, dass Er dich versorgt und dir mehr als genug gibt, hält viele zurück, ihre Ressource Geld zu teilen.…

Was machst du gleich nach dem Aufstehen? Handy zücken, schnell was googeln oder Textmessages checken? Social Media ist Segen und Fluch in einem. Ein Zitat besagt, dass wenn der Teufel dich nicht zur Sünde führen kann, er dich beschäftigt hält. Und ja- die Flut an Informationen kann dich wegschwemmen und gefangen halten. WWJD (what would Jesus do ;-…

Gute Beziehungen machen dich glücklicher und gesünder. Abhängigkeitsbeziehungen hingegen verhindern Wachstum und halten dich gedanklich gefangen. Dort wird der andere zu deinem Gott; du glaubst nicht ohne ihn leben zu können. Wie kannst du nun gute Beziehungen pflegen oder eine ungesunde zu einer gesunden Beziehung gestalten? Susanna und Leo geben …

Rückblickend macht vieles Sinn. Z.B. ist uns Abraham und sein Gehorsam gegenüber Gott schon ein Vorbild, wirkt auf uns aber vielleicht auch etwas unspektakulär. Wir kennen ja das Ende der Geschichte. Aber für Abraham war der Gehorsam damals mit riesigen Glaubensschritten verbunden. Wusste er damals, wie Gottes Verheissung ausgehen würde? Als er sta…

Ein Hai wächst seiner Umgebung gemäss und wird so gross werden, wie der Raum, dem man ihm gibt. Jesus wird in deinem Leben so gross werden, wie der Platz, den du ihm überlässt. Im Lebensrad bestimmst du als Erstes, wo du in den fünf Bereichen Glaube, Gesundheit, Beziehungen, Ressourcen und Arbeit stehst. Ziel ist ein ausbalanciertes, Jesus immer äh…

Auch wenn du Christ oder Christin bist, kämpfst du gelegentlich mit Eifersucht, traust dich aber nicht darüber zu reden. Weil eigentlich bist du gesegnet, aber du fühlst es nicht. Werde dir deiner Einzigartigkeit wieder bewusst, die Gott in dich gelegt hat. Schaue auf die göttliche Perspektive, und nicht auf das, was du weniger gut kannst oder nich…

Die Wildnis ist nicht nur ein Bild von unberührter Natur, sondern ein einsamer und für den Mensch gefährlicher Ort. In der Bibel ist die Wildnis oft das Gleichnis geistiger Einsamkeit und Not, und zugleich der Ort, wo Gott dir begegnet. Die Geschichte von Elia zeigt das besonders deutlich; er flüchtete vor Isebel in die Wildnis, erschöpfte völlig u…

Wir feiern Happy Day! Gott ist grosszügig. Wir wollen unser Herz für diese Grosszügigkeit öffnen und sie an Menschen mit Bedürfnissen oder in Not weitergeben. Lasse dich berühren von Lebensgeschichten, in denen Menschen mit Herausforderungen kämpften, und für die wir als Gemeinde, als Leib Christi, helfend eintreten konnten. Fragst du dich, ob Gott…

Engel sind das Bodenpersonal Gottes; sie begleiten dich auf deinem Weg, beschützen dich, richten dir Nachrichten aus oder kämpfen für dich. Beim Gebet öffnet sich der Himmel, von dort aus Engel rauf und runter gehen. Sie singen immer wieder zu Gott "Heilig, heilig bist du." Denn Gott hat sich abgesondert für dich. Er hört deine Not, aber er wohnt n…

Gott stellt dir einen persönlichen Schutzengel zur Seite, der dir vorausgeht und dich an den Ort bringt, der für dich bestimmt ist. Das versprach Gott damals auch seinem Volk: "Denn mein Engel wird vor euch herziehen und euch in das Land bringen, in dem (…)" und jetzt festhalten " (…) jetzt noch die Amoriter, Hetiter, Perisiter, Kanaaniter, Hiwiter…

Jakob träumte, dass eine Leiter in den Himmel reichte und über die Engel rauf und runter gingen. Diesen Ort, an dem er träumte, nannte er neu Bethel; wo Gott zuhause ist. Bitte Gott dir aufzuzeigen, wo du in deinem Leben dein Bethel schaffen kannst. Einem Ort, an dem sich das Portal zum Himmel öffnet und der Himmel zu dir runterkommt. In der Bibel …

Gott schenkt dir Träume und Visionen, um deine Grenzen zu sprengen und über dich und dein Leben hinaus zu wirken. Lass dir einen Traum geben, in deinem Beruf, für deine Beziehung, deine Freundschaften und deine Kirche. Wenn du noch keine Vision von Gott hast, dann frag Ihn: "Gott, für was soll ich leben?" Vielleicht hattest du mal einen Traum, der …

Um Gottes Willen in deinem Leben zu erkennen, hilft es die Natur seines Willens zu verstehen. Gottes Wille ist souverän und kann nicht von niemanden, auch nicht von dir, beeinflusst werden. Als Gott dich schuf, fand er dich sehr gut. Deine Existenz ist die grundsätzlichste Willensbekundung Gottes für dich. Gottes Wort ist ein Licht, das deinen Lebe…

Wenn du dich im Leben unfair behandelt fühlst oder du Schmerzhaftes erfahren hast, kannst du mit dem Jabez-Gebet für Veränderung beten. Hier erfährst du die 5 Schritte des Gebets: 1. Anerkenne Gottes Grösse; Er steht über den Umständen. 2. Bitte um Gottes Segen, damit du mit Ihm neues Gebiet einholen kannst. 3. Bitte Gott um Erfolg beim Einholen vo…

Als Jesus seine Jünger aufforderte, mit dem Boot zum anderen Seeufer aufzubrechen, rechneten sie nicht mit dem Sturm, der ihren Glauben herausfordern würde. Wenn Jesus dich auffordert, zu neuen Ufern aufzubrechen, ist das seine Verheissung an dich. Der Weg dorthin kann jedoch stürmisch sein. Dann wirst du dich fragen, ob du ihn falsch verstanden od…

Als Saulus zum Paulus wurde, öffnete Barnabas ihm die Tür zu den Aposteln, die bis dahin misstrauisch über seine Bekehrung waren und ihn fürchteten. Auch in deinem Leben gibt es Menschen, die Gott zum richtigen Zeitpunkt zu dir bringt. Dann aber stritten sich Paulus und Barnabas und sie trennten sich. Aus welchem Grund auch immer Freundschaften in …

Im 1. Korinther 14 steht, dass Frauen im Gottesdienst still sein und nicht das Wort ergreifen sollen. Durch die ganze Bibel hindurch werden aber immer wieder Frauen erwähnt, die in Gemeinden eine einflussreiche Rolle spielten, wie z.B. Maria, Priszilla oder Lydia. Wie kam es also zu dieser Aussage? Lass dir einen spannenden Einblick in die Kultur d…

Erwartungen, Leistungsdruck, Stress- manchmal ist es so viel, dass man sich wünscht, es wäre vorbei. In dem Moment merkst du, dass du nicht dort bist, wo Gott dich eigentlich haben will. Denn es ist sein Plan für dich, dass du zur Ruhe kommst. Als Gott die Erde schuf, ruhte er sich am 7. Tag aus. Nicht, weil ihn die Schöpfung ermüdete, sondern weil…

Heute wird so richtig gefeiert! Und zwar die Güte und die Gnade Gottes, die die ICF Church seit 25 Jahren erleben darf. Gott hat so viele Wunder für diese Kirche und ihre Menschen getan. Und das, weil Menschen sich entschieden, das Joch Gottes auf sich zu nehmen, ihr ganzes Leben nach Gott auszurichten und so das ICF zu gründen und aufzubauen. Gott…

Die Taufe ist ein wichtiger Meilenstein für uns Christen. Jesus liess sich auch taufen. Durch seine Taufe wurde klar, Jesus ist Gottes Sohn und das gilt auch für uns. Wir sind die Söhne und die Töchter von Gott. Das ist unser Status. Was bedeutet das nun? Wir sind durch die Taufe von der geistlichen Armut zu einem neuen Leben gelangt. Manchmal werd…

Die eigenen Ziele muss man ablegen, um sie überhaupt erreichen zu können wie damals Abraham, der Isaak auf den Altar legte. Die eigenen Ziele abzulegen hat mit Gehorsam zu tun. Gott hat Pläne für uns und deshalb ist es wichtig, unsere eigenen Pläne seinen unterzuordnen.Von Leo Bigger & Nicola McDermott

Säen und ernten ist ein sich laufend wiederholender Prozess. Aus etwas Kleinem entsteht etwas Grosses. Geben wir 10 % unseres Einkommens, das sowieso als Ganzes Gott gehört, in die Kirche, schaffen wir gemeinsam Grosses. Aus diesem Anteil, den wir in die Kirche geben mit allen anderen Leuten aus der Kirche, können wir gemeinsam eine grosse Ernte ei…

Die Kirche ist stark zurückgedrängt worden. Man darf alles glauben, nur nicht an Jesus. Gott lässt Corona zu, weil er damit die ganze Welt durchschüttelt, erweckt und die Aufmerksamkeit wieder zurück auf sich lenken will. Die Ursünde von Adam und Eva hat die Entfremdung von Gott in die Welt gebracht. Die ganze Schöpfung sehnt sich seither nach Gott…

Ein Held sein, wer will das nicht sein! Petrus wollte es auch sein. Er versicherte Jesus, ihn nie zu verlassen und wenn nötig mit ihm in den Tod zu gehen. Das Ende der Geschichte ist bekannt. Und ganz ehrlich- wir sind genauso wie Petrus. Wir wollen Helden sein, scheitern aber. Niemand will der Ertrinkende sein, wir sind es aber öfters als uns lieb…

Jeder um dich herum hat es bereits erleben dürfen, ausser du? Du bist am Verzweifeln und fragst dich, wann auch du es endlich erlebst? So ähnlich kann sich auch unser Glaubensleben anfühlen: "Warum wirkt Gott in Anderer Leben, aber nicht in meinem?" Weil wir nicht mit ihm rechnen? Oder weil wir nicht wissen, nach was wir Ausschau halten sollen? Las…

"Sex ist wie Sport- das geht auch ohne Liebe." Gott bietet uns dazu eine ganz andere Perspektive an. Dein Körper ist ein Tempel, von Gott gegeben und das Zuhause des Heiligen Geistes. Wir gehören ganz Gott und wir ehren ihn mit unserem Körper; Sex wird somit zu Worship. Nicht die Lust wollen wir auf den Sockel heben und als unsere Identität deklari…

Wenn zwei Boote auf hoher See treiben, ohne miteinander verbunden zu sein, driften sie auseinander. Dasselbe gilt für die Ehebeziehung. Ist der Hormonschub vom Verliebtsein erst einmal vorbei, will das Liebesfeuer am Brennen gehalten werden. Denn Liebe ist kein Gefühl, sondern eine Entscheidung. Und um das Liebesfeuer anzufachen, gibt es ganz viele…

Wenn ein Zugpferd bis zu 3.5 Tonnen ziehen kann, wieviel können dann zwei Zugpferde ziehen? Nicht nur das Doppelte, sondern bis das Dreifache! Nehmen wir das Bild für unsere Freundschaften, können wir ihre Kraft erkennen: die Lasten gemeinsam tragen wie auch die Feste gemeinsam feiern. 5 Arten von Freundschaften kannst du in deinem Leben pflegen: F…

Was trägst du alles in deinem emotionalen Rucksack herum? Und wohin hast du ihn schon überall hingeschleppt? Themen wie ungesunde Sexualität, Minderwert, Süchte oder Alkohol, können aus deinem Rucksack hervorkommen und deine zwischenmenschlichen Beziehungen stören. Der Heilige Geist kann dir aufzeigen, wie du diese Themen schrittweise angehen und v…

Nach 6 Monaten ist es schon vorbei. Vorbei mit dem Verliebtsein und den romantischen Gefühlen. Und was bleibt? Auf was ist deine Beziehung aufgebaut? Die Basis einer gesunden und langen Beziehung ist deine lebendige Beziehung zu Jesus. Mache ihn zum Zentrum deines Lebens, von dem deine Werte, dein Handeln und dein Einfluss ausgehen. Wie dir das gel…

Israel wird durch die Kirche ersetzt und Juden bringen Unheil in die Welt. Diese und weitere Lügen analysieren wir in ihrem Ursprung und bringen sie mit Gottes Wort wieder in die richtige Perspektive. Die Ereignisse der letzten Wochen in Israel sind schockierend und unverständlich, und können einem die Sicht rauben, was Gott eigentlich für sein aus…

Für was schlägt das Herz Gottes? Dass den Armen und Schwachen zu ihrem Recht verholfen wird, dass sich um Witwen und Waisen gekümmert wird, dass Ausländer nicht unterdrückt werden. Gott wünscht sich, dass wir uns für Gerechtigkeit einsetzen. Aber wo anfangen bei so viel Ungerechtigkeit in der Welt? Vorab- du musst nicht die Menschheit retten, denn …

Dan Nüesch spricht über die Wichtigkeit des Heiligen Geistes in uns. Wollen wir Gott nachfolgen, aber aus unserer eigenen Kraft, ist das sehr anstrengend und es bringt keine Frucht. Der Hl. Geist möchte uns verändern und uns helfen, ein Leben mit ihm zu leben. Der Hl. Geist bringt die Früchte des Geistes in uns hervor, wie Freude, Geduld, Selbstdis…

Myrrhe, Zimt und Kassia. Das sind die Zutaten für das Öl der Salbung und für eine kraftvolle Prophetie. Wir sind gesalbt, das Sprachrohr Gottes zu sein. Myrrhe steht für Demut, Zimt für Güte und Kassia für Freundlichkeit. Und durch diese drei Eigenschaften können wir prophetisch in das Leben anderer Menschen sprechen, uns für sie freuen, auch wenn …