Guschbaby Mit Anna Podcasts

Wie du Respekt für dich entwickelst und dir nicht mehr so viel gefallen lässt.Du hast keinen Einfluss darauf, ob sich Menschen dir gegenüber respektlos verhalten. Worauf du aber schon einen Einfluss hast, ist ob du es dir gefallen lässt! Vielleicht sogar immer wieder. Denn das wäre dir gegenüber respektlos. Es geht um respektloses Verhalten, boshaf…

Und was sie wirklich bedeuten. Warum Trauer und Schmerz uns sogar helfen können.Offene Wunden tun weh. Manchmal länger als uns lieb ist. Aber liegt vielleicht sogar etwas darin, das wir uns zu Nutze machen können? Wie eine Tür, die in beide Richtungen geht, kann auch im Schmerz etwas verborgen liegen, das uns nicht nur näher zu uns selbst, sondern …

Loslassen und LosgehenOft haben wir Angst vor Veränderung und dem nächsten Schritt. Die Ungewissheit, was danach folgt, lässt uns zweifeln. Den Schritt zu wagen, kommt uns anstrengend vor. Aber was, wenn es noch besser wird, als wir jemals dachten? Wie wir alte Krücken loslassen, um uns freizumachen für den nächsten Schritt und endlich losgehen für…

Wie du dir deine Träume verwirklichst.Oft kommt die Frage: Träume ich zu groß? Die Antwort lautet: nicht, wenn du mutig bist. Denn es braucht Mut, sich auf seine Träume einzulassen. Mut für die kleinen Schritte, Mut für die großen Stürze, die Hürden, den Druck, die Selbstzweifel - all das, was man von außen nicht sieht. Aber was ist, wenn du deinen…

Die Mythen über Beziehungen und Singlesein.Hören wir bitte auf, Menschen zu fragen, ob sie endlich sicher im Beziehungshafen angekommen sind. „Und…?! Hast du schon jemanden?“ Als käme man nur als halber Mensch auf die Welt und wäre erst ganz, wenn da noch jemand ist. Wer sagt denn überhaupt, dass man als Single nicht glücklich sein kann oder automa…

Ist es wirklich so oder mache ich mir etwas vor?Manchmal fangen wir an, zu zweifeln. Bin ich nur undankbar, oder darf ich mehr wollen? Ist das richtig, auch wenn es sich gar nicht so anfühlt? Oder machen wir uns dann nur etwas vor, weil wir denken, dass uns das, was wir wirklich wollen, gar nicht zusteht? Ob beim Dating, der Jobwahl, beim Reisen od…

Wie es dir helfen kann, wütend zu sein.Wut. Wir alle tragen sie in uns. Immer wieder. Und dann denken wir, uns zusammenreißen zu müssen um nicht zu viel Raum einzunehmen - um liebenswert zu sein. Aber die Wut wird nur noch größer, wenn wir sie unterdrücken. Also wohin mit ihr? Mit uns und diesem anstrengenden Gefühl, das wir aber auch für uns nütze…

Wer ist richtig für mich.Wer passt zu mir - vielleicht auch, wenn ich schon mittendrin stecke? Oder auch noch am Anfang. Haben wir denselben Humor oder soll ich mir den woanders holen? Was macht echte Qualität einer Beziehung aus und worauf sollten wir achten, um letztlich wirklich darauf bauen zu können. Die Coolness, - kleiner Spoiler -, wird es …

Wie du für dich einstehst ohne egoistisch zu sein.Er nennt sie eine Herzlose Bitch. Sie fragt sich: Bin ich zu egoistisch? Und wir reden darüber!Wie gehen wir denn nun mit Menschen um, die einen Vorteil daraus ziehen, wenn wir immer für sie da sind und ihre Bedürfnisse erfüllen? Unterdrücken wir dann nicht unsere eigenen? Irgendwann stehen wir dann…

Oder auch: Die Anti-Erwartungs Folge.In dieser Folge geht es um eine etwas andere Botschaft, die unbedingt raus möchte! Und zwar an euch, ihr Herzen! Warum das so wichtig ist und was wir euch unbedingt sagen wollen? Das erfahrt ihr in dieser Folge!Wir haben uns jedenfalls freigemacht.Von guschbaby mit Anna & Andrea

Immer wieder versuchen wir es anderen recht zu machen. Aber welche Rolle spielst du, um anderen zu gefallen? Ob in Partnerschaften, der Familie, Freundschaften oder der Gesellschaft - oft denken wir, ganz anders sein zu müssen, als wir wirklich sind. Mehr zum Thema People Pleasing und wie du aufhörst, es allen recht zu machen erfährst du hier: http…

Und was wir tun können um ganz in unsere Kraft zu kommen.Wenn man gerade mittendrin steckt, ist Wachstum gar nicht so schön. Eher schmerzhaft und frustrierend und der Schmerz strahlt aus wie ein Weisheitszahn, der einem den letzten Nerv raubt. Aber am Ende zahlt es sich aus! Warum genau und was wir tun können um zu wachsen und ganz in unsere Kraft …

Wie du dich selbst rettest und alles über Wachstum und Heilung.Wie schmerzhaft Trennungen sind, haben wir vermutlich alle schon einmal am eigenen Leib erfahren. Tatsächlich liegt darin aber auch eine Chance, die wir anfangs natürlich weder spüren, noch so richtig wahrhaben wollen. Wie wir richtig Abstand nehmen, welche erste Hilfemaßnahmen ihr empf…

Über das Gefühl, nicht gewollt zu werden und den Gamechanger, der alles verändert.Eigentlich müssten wir es besser wissen, und trotzdem fühlen wir uns manchmal nicht gewollt, fragen uns, warum uns niemand will, fühlen uns nicht dazugehörig, vielleicht auch vollkommen allein - ganz abgesehen vom Dating Markt, der vielen dann noch den Rest gibt. Plöt…

Über schlechte Deals in Beziehungen und wie du bei dir bleibst.Liebe ist kein Tauschgeschäft. Aber was geben wir her und geben wir uns manchmal selbst dabei auf? Egal ob als Single oder in Beziehung, wir können eine Reihe von Vorstellungen loslassen und aufhören, schlechte Deals einzugehen und Dinge zu tun, nur um andere glücklich zu machen. Was Es…

Und wie wir sie heilen könnenWir alle tragen unsere Wunden der Vergangenheit als Narben mit uns. Manchmal schmerzen sie auch noch Jahre später und genau wie wir sie bei einem gebrochenen Knöchel noch im Röntgen erkennen, gilt das auch für unser Leben. Aber wie können wir sie heilen? In dieser Folge widmen wir uns den Wunden der Vergangenheit, damit…

Toxisches Verhalten unter Frauen und wie es besser gehtNicht immer halten Frauen zusammen. So viele von uns haben es bereits schmerzhaft erlebt. Dabei können wir gemeinsam so viel mehr erreichen. Aber warum gibt es Missgunst, Neid und Konkurrenzverhalten unter Frauen überhaupt? Sollten wir uns nicht immer gegenseitig hochheben und zusammenhalten, d…