Beste Get Up Podcasts (2024)

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#- 93 Work with what you have to get where you want to be. - Häufige Blocks & Selbstsabotagemuster auf deinem Next Level Weg kennen & meistern 56:47

1d ago56:47

56:47

Auf dem Weg zu unserem individuellen Next Level steht uns allen das gleiche größte Hindernis gegenüber: Wir selbst. Wenn in dir das Hindernis liegt, bedeutet das aber auch, dass die Lösung ebenfalls in dir zu finden ist! (Wuhu!;p) In dieser Folge zeige ich dir anhand einer eigenen Story, wie ich es in kurzer Zeit geschafft habe eine herausfordernde…

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# - 92 Vom Medizinstudium & Arbeit in der Klinik zur Illustratorin mit Mana Kakuan (manamolotov) 1:42:15

15d ago1:42:15

1:42:15

In der Medizin ist der vorgebene Karriereweg extrem starr. Auch daher kann es ganz schön verunsichernd sein, abseits davon zu denken oder zu träumen, geschweige denn unter Mediziner*innen davon zu sprechen… (been there done that…) Ich kenne dieses Gefühl sehr gut irgendwie „anders“ unterwegs zu sein und genauso gut kennt es meine Interview Gästin M…

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# - 91 Angst vor Ablehnung & Veränderung überwinden & mutig deinen Herzensweg gehen mit Sophie Breuer 1:05:58

1M ago1:05:58

1:05:58

Sophie wurde belächelt, hinter ihrem Rücken wurde getuschelt und Menschen machten sich zum Ziel ihr die Freude an ihrem Weg zu nehmen... Doch Sophie hatte einen Traum: Sie wollte als Full-Time-Creatorin auf Instagram arbeiten und so blieb sie ihrem Herzen treu und - Taraaa! Heute lebt sie mit einer Community von über 100000 Menschen, als Model & Vi…

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# - 90 Essential Gesundheitsroutinen & Gewohnheiten in (m)einem Alltag 1:01:20

1M ago1:01:20

1:01:20

Welche meiner Habits und Routinen sind seit Jahren täglich gesetzt und unverhandelbar in meinem Alltag? Was trägt täglich zu meiner Gesundheit und Happiness bei? Diese Fragen beantworte ich dir in dieser Folge! Wir sprechen über Schlaf, Ernährung, Journaling, Meditation, Dankbarkeit, Visualisierung, Coaching-Erfahrungen, Morgenrituale, Zeitmanageme…

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# -89 Erlaubnis, Authentizität & Fühlen für dein Next Level mit Nadine Löffler 1:17:43

2M ago1:17:43

1:17:43

Als ich Nadine Löffler auf einem Retreat kennengelernt habe wusste ich: Ich muss diese Frau in meinen Podcast holen - ihre Ausstrahlung war Proof of Expertise pur und ich wollte ihre secrets mit dir lüften... So we talked about emotions & the importance of feeling for your greatest life, außerdem darüber dir selbst mehr zu erlauben, deine comfort z…

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#-88 Deine innere Welt im Fokus mit Daniel Sentker 2:03:12

2M ago2:03:12

2:03:12

In dieser Folge geht es mal nicht um die Optimierung der äußeren Faktoren, sondern um deine innere Welt - Wir haben für dich das Territorium von Licht & Biohacking verlassen und sind in die tieferen Schichten von Gesundheit und Glück vorgedrungen! Es geht um deine Energie, Traumata, männliche und weibliche Energie, Beziehungen und vieles mehr - und…

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#14.1 Borreliose - die (giftige) Botschaft der Zecke! 33:11

5M ago33:11

33:11

Getreu dem Motto "wer nicht hören will muss fühlen!" - hat Mutter Natur eine klare Botschaft gesendet. Nessi nimmt Euch in dieser Episode mit auf ihre "Awakening Jouney" der Selbstheilung! (Folge 2/5) Was Borreliose genau ist, wie sie diese ohne Antibiotikum geheilt hat und was das mit dem Golden Teacher, Südafrika und Kambo zutun hat, erfährst Du …

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#14 Selbstheilung & Selbstliebe - Borreliose, Golden Teacher, Südafrika & Kambo 23:52

5M ago23:52

23:52

"Wenn wir uns selbst heilen, heilen wir die Welt" - Yung Pueblo Nessi nimmt Euch in dieser Episode mit auf ihre "Awakening Jouney" der Selbstheilung! (Folge1/5) Wie sie die Borreliose ohne Antibiotikum geheilt hat und was das mit dem Golden Teacher, Südafrika und Kambo zutun hat, erfährst Du in dieser Folge. Heilung beginnt mit der Bereitschaft das…

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#- 87 Aus dem System in die Berufung - mit Dr. med. Christina Petersen 57:16

11M ago57:16

57:16

Dr. med. Christina Petersen ist heute Fachärztin für Allgemeinmedizin sowie Ärztin für Traditionelle Chinesische Medizin und geht los für mehr ganzheitliche Gesundheit. Insbesondere mit Menschen, welche den Zusammenhang zwischen Körper, Geist und Seele verstehen möchten und selbst die Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen wollen. So coacht u…

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Trauma in der Sauna 1:08:53

11M ago1:08:53

1:08:53

Trauma in der Sauna www.tuttytran.de www.haidaimau.de www.instagram.com/tutty_tran www.instagram.com/lauravetter www.tiktok.com/lauravetter_ www.jill24ten.de www.facebook.com/lauravetter.official www.tiktok.com/tutty_tran www.facebook.com/tuttytrancomedyVon Laura Vetter & Tutty Tran

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#13 Liebe & Frieden - Reality Check 44:26

1y ago44:26

44:26

"Planlos geht der Plan los!" Nessi gibt Euch in dieser Episode ein Update zu ihrem ganz persönlichen Bermudadreieck - Nature Athletes , NA Unity & Family! Was das ganze mit Liebe & Frieden zutun hat und wie diese beiden Zustände unsere Gesundheit positiv beeinflussen können, erfährst Du in dieser Folge. "Faith is the strength by which a shattered w…

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#12 Wenn Visionen wahr werden! NA Unity Update - Südafrika 25:12

1y ago25:12

25:12

"Make your vision to mission!" Nessi nimmt Euch in dieser Episode mit auf die Reise nach Südafrika zum Charity Projekt mit NA Unity und der Partnerschule Hope Valley Farm School. Alle Updates zum Projekt und was sie und ihr Team dort genau machen, erfährst Du in dieser Folge. „You get what you focus on – so focus on what yo want." - Komm auch Du in…

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Alles ist relativ 46:23

1y ago46:23

46:23

Alles ist relativ www.tuttytran.de www.haidaimau.de www.instagram.com/tutty_tran www.instagram.com/lauravetter www.tiktok.com/lauravetter_ www.jill24ten.de www.facebook.com/lauravetter.official www.tiktok.com/tutty_tran www.facebook.com/tuttytrancomedyVon Laura Vetter & Tutty Tran

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Haftbefehl und psychedelische Substanzen 1:21:58

1+ y ago1:21:58

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Haftbefehl und psychedelische Substanzen https://modernmind.eu/pages/psychedelic-retreathttps://www.instagram.com/modernmind.germany/?hl=dewww.tuttytran.de www.haidaimau.de www.instagram.com/tutty_tran www.instagram.com/lauravetter www.tiktok.com/lauravetter_ www.jill24ten.de www.facebook.com/lauravetter.official www.tiktok.com/tutty_tran www.faceb…

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#11 "RUNDUM FIT - Wie Du am Ball bleibst!" - Interview mit Dina Orschmann 50:30

1+ y ago50:30

50:30

"RUNDUM FIT - Wie Du am Ball bleibst!" Nessi hat in dieser Episode die Fußball Bundesligaspielerin & Autorin Dina Orschmann zu Gast. Erfahre Dina´s Tips & Tricks zu Thema High Performance. Neben ihrer Karriere im Leistungssport hat sie vor kurzem ihr erstes Buch veröffentlicht - um was es genau geht und wie Dina mit Herausforderungen umgeht, erfähr…

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#10 Morgenroutine - Fluch oder Segen? 35:41

1+ y ago35:41

35:41

"Start your day right!" - den Satz kennen wir doch alle! Doch was heißt das eigentlich genau? Nessi erzählt Euch in dieser Episode alles über das Thema Morgenroutine. Was die Morgenroutine alles kann und wieso sie Fluch & Segen zu gleich ist erfährst Du jetzt. Komm auch Du in Deine Kraft und übernehme die volle Verantwortung für Deine Potenzialentf…

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#9 Atmung - unsere Lebensenergie! 21:34

1+ y ago21:34

21:34

"Wie Du atmest, so lebst Du." Nessi erzählt Euch in dieser Episode alles über das Thema Atmung. Was der Atem alles kann und wieso er eine Brücke vom Bewusstsein zum Unterbewusstsein ist, vom Körper zum Geist und von der Anspannung in die Entspannung, erfährst Du jetzt. Komm auch Du in Deine Kraft und übernehme die volle Verantwortung für Deine Pote…

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Can I get a whoae? 1:11:26

1+ y ago1:11:26

1:11:26

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#8 Nature Athletes & wie wir alle ein Teil davon sein können - Gespräch mit Jhaki 41:56

1+ y ago41:56

41:56

Stark fürs Leben! - Jhaki zu Gast bei "Bewusst wie!" Nessi und Jhaki stellen in dieser Episode das Konzept und die nächsten Steps von Nature Athletes vor. "Wir trainieren für den härtesten Sport der Welt - das Leben selbst." Unsere Vision ist Freiheit. Mit jedem gemeinsamen Abenteuer schärfen wir unser Bewusstsein. Wir transformieren uns für mehr S…

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Freifahrtschein fürs Mobbing 55:08

1+ y ago55:08

55:08

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Auswandern nach Koh Samui 1:01:53

1+ y ago1:01:53

1:01:53

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#7 Emotionen - ein Weg zur Krankheit oder Gesundheit. We choose! 39:05

1+ y ago39:05

39:05

E.motion - energy in motion. Nessi geht mit Euch, in dieser Episode auf eine Reise der Emotionen durch den Körper und das Bewusst- & Unterbewusstsein. Emotionen können in unserem Körper eingeschlossen sein und somit Krankheiten verursachen. Erfahre wie mächtig unser Unterbewusstsein ist und wie wir durch gezielten Einsatz des Geistes, mehr Bewussts…

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#6 Yoga Retreat & Charity Projekt in Südafrika 10:03

1+ y ago10:03

10:03

Tritt sie an - die Reise zu Dir selbst! Nessi erzählt Euch in dieser Episode alles über das geplante Retreat im November in Südafrika. Dieses Retreat ist eine Reise für das Bewusstsein. Wir lassen den Alltag in Europa zurück und widmen uns der ganzheitlichen Yogapraxis. In täglichen Workshops beschäftigen wir uns mit der körperlichen Kräftigung, Me…

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#5 Disziplin & Flexibilität - be like a tree! 22:22

1+ y ago22:22

22:22

"Disziplin ist für mich Selbstliebe!" Nessi spricht in dieser Episode darüber wie wichtig es ist Widerstandsfähigkeit aufzubauen. Du bekommst neue Eindrücke darüber, wie wir Flexibilität, Stabilität und Klarheit erlernen können. In dieser Folge werden verschiedene Tools & Events vorgestellt, um genau diese Dinge zu integrieren. "A tree that is unbe…

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#4 Charity Work - Interview with Hope Valley Farm School South Africa & NA Unity 36:48

1+ y ago36:48

36:48

Menschen brauchen Menschen! (english version below) Nessi führt in dieser Episode ein Interview mit Nicky Wight von der Hope Valley Farm School in Südafrika. Hier erfährst Du einmal alles über die aktuellen Charity Projekte in Südafrika von NA Unity. Unsere Mission ist es Sport, Community und Bildung für eine breitere Öffentlichkeit und die Kinde…

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#3 Was bedeutet eigentlich Gesundheit & warum Yoga? 26:52

1+ y ago26:52

26:52

Gesundheit als Energiequelle! Nessi teilet in dieser Episode ihre Definition von Gesundheit und erklärt wie jeder einzelne Gedanke unseren Körper beeinflusst. Du bekommst hier einen schönen Überblick über die Body, Mind & Soul Connection und erfährst, dass Yoga so viel mehr ist, als nur die Bewegung auf der Matte. "Gesundheit ist nicht alles, aber …

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#2 Heilung aus der Drogensucht - Ein Tiefpunkt als Wendepunkt! 35:25

1+ y ago35:25

35:25

Raus aus der Drogensucht - hin zu Health & Performance. Nessi erzählt in dieser Episode, wie das Kokain sie am Ende des Tages zu mehr Frieden und Selbstliebe geführt hat und wie ihr Tiefpunkt zum größten Wendepunkt ihres Lebens geworden ist. Du erfährst hier heute ihr Tools und wieso alles ein Prozess ist und Dinge Zeit brauchen. "Sport has the pow…

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#1 Nessi´s Vision & Mission - NA Unity 29:24

2y ago29:24

29:24

“ Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“ – das ist das Motto von Vanessa Bühring. Sie widmet ihr Herz der Demokratisierung von präventiver Gesundheitsförderung durch die gemeinnützige Organisation NA Unity. Hier erwartet Dich ein Get Up Call für Bewusstsein und Veränderung. Nessi erzählt in dieser Episode, wie sie aus d…

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#- 86 Rotllicht-Therapie und Photobiomodulation für deine Gesundheit und Energie mit Daniel Sentker 1:35:14

2y ago1:35:14

1:35:14

In dieser Folge geht es Rund um das Thema Rotlicht, Red Light Therapy, Photobiomodulation und wir beleuchten: -Anwendungsgebiete z.B. verschiedenen Krankheiten wie Rheuma, Sinusitis usw. Wirkungen auf unseren Schlaf, unsere Leistungsfähigkeit, Muskeln, Gelenke, Wundheilung, Durchblutung, Gehirnstoffwechsel, Depression, Energiproduktion uvm -Außerde…

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#-85 Earthing - der vielleicht wichtigste Health-Hack der dir noch fehlt 42:05

2y ago42:05

42:05

Erdung hört sich vielleicht etwas spirituell an, dahinter verbirgt sich jedoch ein hochwissenschaftliches, evidenzbasiertes Thema, welches unfassbar relevant für deine Gesundheit, Energie und Lebensqualität ist und leider von er Medizin noch kaum Beachtung geschenkt bekommt. Umso wichtiger, dass du darüber im Bilde bist und Earthing in deinen Allta…

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Hilfe das Boot sinkt! 56:04

2y ago56:04

56:04

Hallo ihr Mayonesen - Hilfe das Boot sinkt! Dieses Mal sprechen die beiden darüber, dass man nicht alleine die Welt retten kann. Du sollst weiterhin für deine Liebsten da sein, aber du bist und bleibst das wichtigste in deinem Leben! www.tuttytran.de www.haidaimau.de www.instagram.com/tutty_tran www.instagram.com/lauravetter www.tiktok.com/lauravet…

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Freunde kommen und gehen 46:52

2y ago46:52

46:52

Hallo ihr Mayonesen - bei Tutty steht einiges an und Laura will Urlaub. Hauptsächlich geht es in dieser Folge aber um das Thema Freundschaften und wie die beiden in Konfliktsituationen mit diesen umgehen. Viel Spaß beim zuhören. www.tuttytran.de www.haidaimau.de www.instagram.com/tutty_tran www.instagram.com/lauravetter www.tiktok.com/lauravetter_ …

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#- 84 Den Zyklus in Balance bringen mit Zyklus, Hormon- & PCOS Eexpertin Julia Schultz 1:03:23

2y ago1:03:23

1:03:23

Wie kannst du deine Hormone, deinen Zyklus, dein Wohlbefinden und deine Gesundheit wieder in Balance bringen? Welche Ursachen und Lösungen gibt es bei Zyklusproblemen? Welche Erfahrungen haben Julia und Ich persönlich gemacht? Wie kannst du deine eigene Lebensqualität wieder selbst in die Hand nehmen und aufs nächste Level bringen? Darüber sprechen…

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Tutty darf Laura offiziell beleidigen - DomRep, Kaya Yanar und Schlagfertigkeit 49:32

2y ago49:32

49:32

Heute geht es um das Thema Schlagfertigkeit. Tutty wurde diese quasi in die Wiege gelegt bzw. musste er sich diese aus gegebenem Anlass in jungen Jahren weiter antrainieren. Laura ist eher schüchtern, was Konfrontationen angeht... www.tuttytran.de www.haidaimau.de www.instagram.com/tutty_tran www.instagram.com/lauravetter_ www.tiktok.com/lauravette…

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Kommunikation ist key 33:17

2y ago33:17

33:17

In dieser Podcastfolge sprechen die beiden über Kommunikation innerhalb einer Beziehung, ihren "sicheren Ort" und Respekt gegenüber dem Partner. Viel Spaß beim zuhören. www.tuttytran.de www.haidaimau.de www.instagram.com/tutty_tran www.instagram.com/lauravetter_ www.tiktok.com/lauravetter_ www.facebook.com/lauravetter.official www.tiktok.com/tutty_…

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Haben Quallen Ego? Schlecht-Redner & die andere Art von Eifersucht 51:08

2y ago51:08

51:08

In dieser Episode sprechen Laura und Tutty über ihr Ostern, Schwarzmaler im Freundes-/Bekanntenkreis und eine etwas andere Art der klassischen Eifersucht . Viel Spaß beim zuhören. www.tuttytran.de www.haidaimau.de www.instagram.com/tutty_tran www.instagram.com/lauravetter_ www.tiktok.com/lauravetter_ www.facebook.com/lauravetter.official www.tiktok…

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Besuch beim Psychologen, Panikattacken und Meditation 40:33

2y ago40:33

40:33

Laura und Tutty beim Psychologen? Die beiden berichten über ihre Erfahrungen, auch was Lauras Panikattacken und Tuttys Umgang mit diesen betrifft. Außerdem sprechen sie über Meditation und weitere spannende Themen. Viel Spaß beim zuhören. www.tuttytran.de www.haidaimau.de www.instagram.com/tutty_tran www.instagram.com/lauravetter_ www.tiktok.com/la…

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MILF's zum Frühstück - vögelt ihr noch? 51:01

2y ago51:01

51:01

Wie hält man die Liebe frisch? Fernbeziehung vs. offene Partnerschaft, Sextoys und co. www.tuttytran.de www.haidaimau.de www.instagram.com/tutty_tran www.instagram.com/lauravetter_ www.tiktok.com/lauravetter_ www.facebook.com/lauravetter.official www.tiktok.com/tutty_tran www.facebook.com/tuttytrancomedy…

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#- 83 Transformation hin zu einem neuen Leben - mit Florian Müller von Bewusstsein und Physis 1:14:44

2y ago1:14:44

1:14:44

Vom Rechtsextremismus, Krankheit und Gewalt hin zu Gesundheit, Freude und Liebe- wie Florians Weg so verlaufen ist und was du vielleicht für deine Transformation mitnehmen kannst erfährst du in dieser Folge! Lasse dich inspirieren und Viel Spaß! Weiterführende Link: Website: https://bewusstseinundphysis.de Podcast: https://open.spotify.com/show/02H…

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#- 82 Die unfassbare Kraft deiner Glaubenssätze 27:51

2y ago27:51

27:51

Welcher Glaubenssatz hat mich persönlich lange Zeit unbewusst von meinem gesündesten, glücklichsten, erfülltesten Leben abgehalten? Was kannst du aus dem Roger-Bannister-Effekt lernen? Das und vieles weitere für dein next Level findest du in dieser Folge! Viel Spaß!

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#- 81 Zyklustracking & leben im Einklang mit dem Zyklus mit Zyklus- und NFP-Expertin Katharina Dinzen 44:02

2y ago44:02

44:02

Wie gut kennst du dich und deinen Zyklus? Was für ein Potential steckt vielleicht noch für dich darin? Ich habe mir eine absolute Expertin in den Podcast geholt um genau darüber zu sprechen und: Wie Katharina durchs Pille-Absetzen zum Zyklustracking kam Warum Zyklustracking / NFP auch etwas für dich sein könnte, alle Vorteile & wie es geht Warum nc…

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#- 80 Special: Impulse zum Umgang mit Krisen im Außen 29:04

2y ago29:04

29:04

Eine Krise scheint die nächste zu jagen und die Medien sind voller Schreckensnachrichten und Energieräubern... Wie kannst du in der aktuellen Situation gesund bleiben und ein Geschenk für die Welt sein? Warum darfst du nicht nur, sondern solltest du sogar gerade jetzt deine Energie hochfahren und dein Licht leuchten lassen? Das und viele weitere Im…

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#- 79 CBD richtig nutzen mit Dr. med. vet. habil. Birgit Viertlböck 1:13:26

2y ago1:13:26

1:13:26

Vom Endocannabinoidsystem bis zur Frage- Ist CBD was für dich? Und wofür genau? Worauf solltest du achten und wie wählst du das richtige Öl aus? u.v.m. haben wir in diesem Podcast Expertinnenbegleitung von Dr. med. vet. habil. Birgit Viertlböck. Viel Spaß bei dieser Folge! Hier findest du weitere Links: https://www.dr-birgit-viertlboeck.de Instagra…

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#- 78 Hautgesundheit mit Dermatologe Dr. Max Tischler 47:50

2y ago47:50

47:50

Unsere Haut ist eines unsrer Organe, die im Alltag meist viel zu wenig Beachtung geschenkt bekommen, dabei ist unsere Hautgesundheit Elementart wichtig! In der heutigen Podcastfolge spreche ich daher mit Dr. Max Tischler. Wir sprechen über: Welche Zusammenhänge gibt es Zwischen der Haut und unserem Lebensstil? Z.B. Ernährung , Stress, Sport, Kleidu…

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Warum "High-Price oder Low-Price" meistens schon vorweg die falsche Frage ist 7:31

2y ago7:31

7:31

Irgendwie scheint es üblich, sich selbst als High-Price oder Low-Price Coach zu positionieren. Für mich ist aber wichtiger, zu schauen, welche meiner eigenen Angebote high oder low price sind und wofür ich sie strategisch einsetze. Daher hier ein strategischer Anstoß, wie du deine jeweiligen Angebote deutlich besser nutzen kannst. Schreib mir gern …

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Lerne nein zu sagen 41:43

2+ y ago41:43

41:43

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Wie du das Law of Assumption für mehr Geld nutzt 7:52

2+ y ago7:52

7:52

Das Law of Assumption ist so spannend für mich! Und in dieser Episode zeige ich dir einen Weg, wie du es für dich nutzen kannst, um mehr Geld anzuziehen. → Hol dir hier die neueste Masterclass https://karinwess.com/masterclasses/ → Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/karinwessbiz/ Der Dream Big & Stand Out Podcast ist für Selbständig…

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#- 77 Wie du Sound Bath Medicine für mehr Lebensqualität nutzen kannst mit Ärztin Lisa Schuster 52:50

2+ y ago52:50

52:50

Sound Medicine ist in Deutschland noch ein Nischenthema… Daher habe ich zum Interview die Ärztin Lisa Schuster in den Podcast geholt. Sie ist tätig im Bereich Sound Medicine Gründerin d. Instituts für Sound Medicine Germany undGründerin von Akasha Bowls Wir sprechen in dieser Folge über: Doc Lisas Weg aus dem Bodybuilding, Medizinstudium, Leistungs…

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Vorsätze - Jetzt bin ich dran! 32:56

2+ y ago32:56

32:56

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Organisches Marketing ist nicht der Heilige Gral 7:44

2+ y ago7:44

7:44

Der neueste Hype: Organisches Wachstum. Scheinbar überall wird gerade geprahlt damit, wie jemand X, Y oder Z mit rein organischem Wachstum erzielt hat. Und JA - das ist mega! ABER ... es gibt auch einen Aspekt, der dabei meist komplett übersehen wird. → Hol dir hier die neueste Masterclass https://karinwess.com/masterclasses/ → Folge mir auf Instag…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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