Fanny Juschten öffentlich
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Unsere kleine Welt

Fanny Juschten und Philipp M.

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Ein Journalisten-Pärchen erlebt dank seiner Kinder, wie sich die große Welt der News, die vorher nur "Job" war, in ihre kleine Welt hineinschummelt und diese manchmal eben auch verändert. Manchmal aber auch nicht. Die Frage ist doch: Ist die Aufregung um einen Post, um ein Tor oder einen Skandal mehr Wert, als der Pups der eigenen Kinder?
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Vorletzter Fastentag und ich kann es kaum abwarten endliche wieder einen Bissen zwischen die Zähne zu bekommen. Doch was darf ich eigentlich nach der Fastenzeit essen ohne dass ich einen Jojo-Effekt erlebe? Und welches Essen passt eigentlich zu mir? Über diese “personalisierte Ernährung” und darüber, wie sinnvoll Gentests sind, um den eigenen Essen…
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Der normale Wahnsinn mit Kindern und Job geht weiter - nur dass ich nebenbei noch faste. Dass genau in diese Fastenwoche auch noch das essensreiche Kita-Abschlussfest von Oskar hineinfällt, das war vorher nicht geplant. Außerdem spreche ich in dieser Podcast-Folge mit Ernährungswissenschaftlerin Dr. Marlies Gruber darüber, wie unsere Emotionen unse…
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Am Liebsten würde ich aufgeben: Mir ist übel und der Kreislauf ist am Boden. Auch zwischenmenschlich geraten Philipp und ich aneinander. Die Entgiftung ist im vollen Gange. Außerdem spreche ich in dieser Podcast-Folge mit Ayurveda-Akademie-Leiterin Kerstin Rosenberg unter anderem über das therapeutische Erbrechen beim ayurvedischen Fasten.…
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Wer fasten will, darf nicht zimperlich sein. Auch nicht was Ausscheidungsprozesse angeht. Und so begebe ich mich auf eine innere Reise, bei der am Ende sehr viel bei rauskommt. Außerdem ist in dieser Podcast-Folge Charité-Professor Andreas Michalsen bei mir im Interview und erklärt, warum Heilfasten eine Art Neuaufstellung fürs körpereigene System …
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Irgendwie kam mal wieder alles ganz anders: Aus meinem Heilfastenurlaub auf dem Land wurde wegen Corona nichts. Also wollte ich zu Hause fasten. Doch einfach losstarten geht ja nicht. Wie die Vorbereitungen mit meiner Fastenleiterin Friederike Carlsson ( "LAGOM by CARLSSON") aussehen, warum Philipp aufgeregter ist als ich und welche Panikattacke ic…
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In unserer kleinen Welt ist erstmal Schmalhans Küchenmeister. Jedenfalls für mich: Mama Fanny. Ich faste jetzt: Online und öffentlich. Aber nicht in einer entspannten Umgebung, sondern zu Hause - während Job, Alltag und Kinderbetreuung weiterlaufen. Geht das? Wie halten das meine Kinder und mein darunter sehr leidender Mann Philipp aus? In diesem P…
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Unsere neue Folge ist ein Brief an unsere Kinder Oskar und Lilli. Sie sind vier und eineinhalb. Sie haben weder eine Idee davon noch ein Interesse daran, dass im Osten Deutschlands gerade jeder Vierte eine rechte Partei gewählt hat. Oder dass sich das Klima radikal zu wandeln droht. Oder dass der brasilianische Regenwald brennt. Wir fürchten manchm…
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"Professionell" sein heißt, seine Aufgaben nüchtern, zuverlässig und ohne Rücksicht auf die eigenen Befindlichkeiten zu erfüllen. Das ist in jedem Beruf die Basis. Warum wir diese Woche einmal an die Grenzen unserer professionellen Belastbarkeit gekommen sind, und warum diese Professionalität für uns - in manchen Fällen - heute schwerer zu erfüllen…
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