Jasmin & Anna erzählen von ihrem Leben in Saudi-Arabien, von Kulturunterschieden, Dating, dem Leben mit einem Baby, Karrieremöglichkeiten, lokalem Essen, Freundschaften und allem, was dazugehört
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Auf der Konzertbühne der Philharmonie Essen begeistern Künstler*innen aus aller Welt regelmäßig mit ihren musikalischen Darbietungen. Doch was macht die Persönlichkeiten dahinter aus? Der neue Podcast "Tonspuren" bringt Dirigent*innen, Musiker*innen und Sänger*innen dem Publikum vor ihren Auftritten in der Philharmonie Essen näher, lässt die Menschen zu Wort kommen, taucht ein in deren ganz individuelle musikalische Gedankenwelt. Gastgeber des Podcasts ist das junge Kölner Kollektiv für Musi ...
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Wir labern über das Universum und essen dabei verschiedenste Kekse! Was die Beiden miteinander zutun haben, das haben wir uns schon während des Astronomiestudiums gefragt und uns auf die Suche nach der Antwort gemacht. Welche das ist, könnt ihr jetzt im Podcast hören!
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In meinem Podcast findest du die Antworten auf all deine Fragen rund um die Themen Fressanfälle, Körperwahn, Diätwahn, Fitnesswahn und Essstörungen und zeige dir einen völlig neuen Ansatz als üblich. Ich habe selber 13 Jahre lang mit meinem Körper und dem Essen gekämpft. Ich litt unter anderem an Bulimie, Magersucht und bin anschließend in die Fitnesssucht gerutscht. Bis ich verstand, wieso ich eigentlich ständig gegen mich selber kämpfe. Du leidest unter Fressanfällen oder Heisshungerattack ...
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“Mit Soße Spitze“ serviert eine Melange aus Gastrowissen des Kochs Karl und der Meinung von Kommunikationsnerd Thomas. Essen ist Gesellschaft! So treffen sich Wissen, Glauben, Überzeugungen und Meinung. Das Essen bringt sie an einen Tisch um darüber zu sprechen, streiten und zu diskutieren. Süperlekka
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Willkommen bei whakarongo- Deinem Neuseeland-Podcast Wir nehmen Dich mit auf eine Reise in die Kultur der Maori und das Leben am äußersten Ende der Welt in Aotearoa/Neuseeland! Tauche mit uns ein in die faszinierende Welt Neuseelands, dem Sehnsuchtsort für Naturliebhaber, Abenteurer und Kulturinteressierte. Unser Podcast richtet sich an Neuseeland-Liebhaber, Kulturinteressierte, Reisende und alle, die mehr über dieses faszinierende Land erfahren wollen. Rebecca und Daniel sprechen über alles ...
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Der Tierarzt-Podcast zur Ernährung von Hunden und Katzen - napfcheck
Dr. Julia Fritz (Fachtierärztin für Tierernährung und Diätetik) und Manuela Bauer (Fachjournalistin) für Tierthemen))
In unserem napfcheck-Podcast spricht Tierärztin Dr. Julia Fritz mit der Fachjournalistin Manuela Bauer über alle Themen rund um die Ernährung von Hund und Katze - vom Welpen bis zum Senioren, über verschiedene Fütterungsformen im Allgemeinen und spezielle Fütterung bei bestimmten Erkrankungen. - Julia Fritz ist promovierte Fachtierärztin für Tierernährung, international anerkannte Expertin (DECVCN) und Inhaberin von „napfcheck“, einer spezialisierten Praxis für tierärztliche Ernährungsberatu ...
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Ruthe und Andy, die zwei, die Rot-Weiss Essen im offiziellen Livestream "Hafenstraße live" auf ihre einzigartige Art und Weise durch die Corona-Zeit aus der Regionalliga-West in die Dritte Liga begleitet haben, widmen sich in etwa monatlichem Rhythmus allem, was bei, mit und rund um RWE passiert. Äußerungen unserer Gesprächspartner*innen und Moderator*innen geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Gesprächspartner*innen in Interviews un ...
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Der Larger Living Podcast ist dein Weg raus aus dem Dschungel von Diäten und Essensregeln hin zu einem selbstbestimmten, intuitiven Essverhalten, was dir Freiheit, Frieden und Wohlbefinden mit deinem eigenen Körper schenkt. Mit Larger Living bekommst du zwei Mal monatlich die volle Dröhnung Anti-Diät Bewegung auf die Ohren. Unterstütze den Podcast über https://www.patreon.com/largerliving oder https://www.paypal.com/paypalme/largerliving Mehr Infos zu mir findest du über https://www.instagra ...
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Booking & Promos: falscherhase@hoerverlesen.de Ich mache Menschen mit Musik glücklich. Hier könnte eine typische Biografie stehen. Ist aber nicht so. Ich habe keine Schallplattensammlung geerbt. Meine Eltern waren keine Musiker. Ich habe nie ein Instrument gespielt. Ich habe nie produziert. Ich habe kein Label. Ich habe keine Booking-Agentur. Ich bin kein DJ. Ich liebe Musik und empfehle sie weiter. Ich erzähle damit auch gerne eigene Geschichten. Musik sagt mehr als tausend Worte. Sie soll ...
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#218 ESSSTÖRUNG LOSLASSEN: Die fünf Schritte zu Deinem Neuanfang
40:40
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In dieser Folge nehme ich Dich mit auf eine Reise zu Dir selbst. Ich teile fünf kraftvolle Schritte, die Dir helfen werden, Frieden mit Deinem Körper und Deinem Essen zu finden, alte Muster loszulassen und ein Leben voller Leichtigkeit und Freiheit zu gestalten. Dabei geht es nicht um schnelle Lösungen oder neue Vorsätze, die sich am Ende doch nich…
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13 | Lip-Filler, Lachfalten, Lasern - Schönheitsideale
45:32
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Anna und Jasmin sprechen über Schönheitsideale in Saudi-Arabien, sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Außerdem gibt es ein spannendes Windel-Weekly und eine sehr kurze Prinzenpost.
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#217 MEDITATION FÜR EINEN BEWUSSTEN NEUANFANG: Dein Start ins neue Jahr
27:26
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In dieser besonderen Folge erwartet Dich eine geführte Meditation, die Dir hilft, das vergangene Jahr noch einmal bewusst zu reflektieren – mit all seinen schönen Momenten und Herausforderungen. Diese Meditation schenkt Dir nicht nur Klarheit darüber, wie Du in diesem Jahr gewachsen bist, sondern gibt Dir auch die Möglichkeit, Dich bewusst auf das …
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21 Aliens im (Keks)Universum?
54:58
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Seit Jahrzehnten beschäftigen sich die Wissenschaftler:innen des SETI-Projekts mit der Frage, ob wir im Universum allein sind. In dieser Folge nehmen auch wir diese Frage genauer unter die Lupe und sprechen dabei über eine der bekanntesten Formeln der Astronomie, die Drake-Gleichung. Wie viele Zivilisationen könnten sich dort draußen im Keksunivers…
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Folge 13- Happy XMAS for Everyone from Everywhere
16:55
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Mere Kirihimete, wir wünschen allen frohe Weihnachten und laden euch ein, mit uns eine kleine Reise nach Neuseeland zu unternehmen. Kleine Grüße und vom anderen Ende der Welt. Michael erzählt von seiner Zeit in Neuseeland und lässt uns an seinem Kiwi Fest teilhaben. Zusätzlich erreichen uns noch Grüße und Wünsche und noch mehr kleine Geschichten vo…
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12 | Kamele statt Rentiere - Weihnachtsfragerunde
54:06
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Wir beantworten die häufigsten Fragen aus der Community - und erzählen, wie in Saudi-Arabien Weihnachten gefeiert wird
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#216 5 JAHRE SOULFOOD: Wie aus einem Kampf eine Bewegung wurde
25:58
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Soulfood feiert seinen 5. Geburtstag – und das nehmen wir zum Anlass, um zurückzublicken und zu zelebrieren. Von den ersten kleinen Schritten bis hin zu über 7.000 Frauen, die mittlerweile durch Soulfood Frieden mit ihrem Körper und dem Essen finden durften. In dieser ganz besonderen Jubiläumsfolge nehme ich Dich mit auf die bewegende Reise von Sou…
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#21 Wie klingt Wien, Daniel Schinnerl-Schlaffer?
34:05
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Mit über 180 Jahren Wirkungsgeschichte sind die Wiener Philharmoniker eines der berühmtesten der ältesten Orchester der Welt. Mit dem jüngsten Mitglied, Trompeter Daniel Schinnerl-Schlaffer, sprechen wir über den legendären „Wiener Klang“, Blumendüfte und Goldglanz im Musikverein und feiern einen wahr gewordenen Kindheitstraum.…
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#215 DIE BITTERE WAHRHEIT ÜBER SÜSSSTOFFE: Warum sie keine harmlose Lösung sind
24:40
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In dieser Folge deckt Maryam, unsere Ärztin im Team Soulfood, die wahren Auswirkungen von Süßstoffen auf Körper und Seele auf. Süßstoffe – von der Diätindustrie als kalorienarme Lösung gefeiert – werden oft als harmlos dargestellt. Doch was passiert wirklich, wenn wir diese vermeintlich „unschuldigen“ Stoffe konsumieren? Maryam spricht aus eigener …
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Folge 13: Einfluss der Fütterung auf das Verhalten von Hunden und Katzen
58:16
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Von lecker bis launisch: Was Futter bei unseren Vierbeinern so alles bewirken kann Was ist dran an der These von Dr. Roger Mugford, dass ein Proteingehalt unter 15% der Gesamtration Hunde weniger aggressiv macht? Studienlage zu Untersuchungen des Einflusses der Fütterung auf das Verhalten. Wie Mythen verbreitet werden. Wie Aminosäuren die Laune heb…
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11 | Wall Street, Wüste, Workaholics - Karrierefrauen in Saudi-Arabien
41:09
41:09
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Anna hat einen Job! Und Jasmin verrät uns allen, was für sie der ausschlaggebende Punkt war, um in Saudi zu bleiben. Und Spoiler: es geht um das Thema Karriere & Arbeitswelt!
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#214 10.000 SCHRITTE AM TAG: Wie Stefanie den Kontrollzwang hinter sich ließ
48:08
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In dieser Folge teilt Stefanie ihre beeindruckende Geschichte – von einem Leben, das von ständigen Diäten, Kalorienkontrolle und dem ständigen Drang nach Perfektion geprägt war, hin zu tiefem Vertrauen in sich selbst. Sie spricht offen darüber, wie ihre Kindheit und die Erwartungen ihres Umfelds ihre Beziehung zu sich selbst beeinflussten. "Ich mus…
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20 Ein Keks bei der ESA 2
57:59
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In dieser Folge nimmt uns Galatea wieder mit zu ihrem Praktikum am Astronaut Center der Europäischen Weltraum Agentur, der ESA. Diesmal besuchen wir Kolleg:innen, deren Projekte sich ganz der Zukunft der Menschen auf dem Mond widmen - von der Erzeugung von Energie auf der Mondoberfläche bis zum Nutzen von Pilzen und noch vieles mehr! Lasst euch von…
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Folge 12- Teil 2 Das Buch: Haka: Was die Menschen in Organisationen von der Māori-Kultur lernen können.
36:54
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Dies ist die zweite Folge unseres Podcasts mit Nicolas Korte. Hier sprechen wir noch mehr darüber, wie sich Nico und Rebecca in ihren Arbeitsbereichen angenähert haben. Außerdem gibt Nico einen Einblick in seine Arbeit als systemischer Coach und wie er von den Maori Elementen, die Rebecca ihm gezeigt hat, in seiner Arbeit profitiert. Lassen Sie sic…
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10 | Ready for Take-off: Wenn Pferde in die Wüste fliegen
49:30
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Wir erklären euch im Detail wie der Flug von Hugo, Jasmins neustem Pferd abgelaufen ist, wie man so einen Flug bucht, ob Pferde einen Reisepass haben, was das kostet und wie der Flug abläuft. Neben fliegenden Pferden erzählt Anna von ihrem schwimmenden Baby und Jasmin erzählt zwei Fun Facts, die wohl die wenigsten über sie wissen.…
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#213 ZWEI FRAUEN, EIN WEG: Wie aus Schmerz und Isolation eine heilende Freundschaft entstand (Interview mit Saskia und Julia)
50:17
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In dieser besonderen Folge teilen Julia und Saskia ihre bewegende Reise – eine Geschichte von Schmerz, Isolation und dem kraftvollen Finden von Verständnis und Freundschaft. Beide dachten lange, sie wären allein mit ihren Kämpfen. Doch als sie sich im Soulfood-Programm begegneten, entstand eine Verbindung, die ihr Leben nachhaltig veränderte. „Ich …
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#20 Was treibt eine Big Band im Technoclub, Roman Sladek?
29:31
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Die JAZZRAUSCH Bigband im PortraitMit bis zu 120 Konzerten ist die Münchner JAZZRAUSCH Bigband eine der erfolgreichsten Bigbands der Welt. Sie füllt klassische Konzerthäuser ebenso wie Technoclubs mit ihrem ureigenen Stil, den die Truppe selbst so beschreibt: “Groove mit Köpfchen, Elektro mit Gebläse, Jazz im Rausch”. Was die JAZZRAUSCH Bigband ein…
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#212 STRIKTE PLÄNE UND ESSANFÄLLE: Saskias Weg zu einem Leben ohne Waage und Kalorienkontrolle
1:01:56
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In dieser intensiven Folge erzählt Saskia von ihrem jahrelangen Kampf mit der ständigen Kontrolle über Essen und Gewicht. Ein Großteil ihres Lebens bestand nur noch aus den Daten ihrer Fitnessuhr, Kalorientracking und dem täglichen Wiegen. „Meine Laune, meine Stimmung war abhängig von dieser Zahl, die mir am Morgen angezeigt wurde. Wenn es nur 100 …
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Folge 12: Wertvolle Öle
1:02:49
1:02:49
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Omega.... was? Wichtige Fette für Hunde und Katzen Der Omega 3 Gehalt in fetten Fischen Was macht das Eigelb so wertvoll? Sollte man bei Alleinfutter oder beim Barfen Öle hinzufügen? Was ist gesünder? Pflanzliche oder tierische Fette? Futtermythos: Verursacht Sonnenblumenöl Krebs? „Biochemie verlass mich nie“. Die Basics, die man kennen sollte: kur…
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#211 "NIEMAND DURFTE ES WISSEN“: Camilles heimlicher Kampf mit Bulimie und Essanfällen
39:52
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In dieser Folge erzählt die wundervolle Camille von ihrem langen Weg durch Essstörungen, Isolation und Scham. Camille beschreibt, wie sie schon früh ein gestörtes Verhältnis zu ihrem Körper entwickelte, das sie über Jahre hinweg gefangen hielt. „Mein Körper war ein absolutes No-Go“, sagt sie und berichtet von Zeiten, in denen sie sich in ihrem Zimm…
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Folge 11- Teil 1 Das Buch: Haka: Was die Menschen in Organisationen von der Māori-Kultur lernen können.
41:24
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In dieser Folge geht es um Führung, Zusammenarbeit und kulturelle Vielfalt. Wir diskutieren mit dem systemischen Coach für Organisationsentwicklung Nicoals Korte die zentralen Thesen des Buches "Haka: Was Menschen in Organisationen von der Māori-Kultur lernen können", das Rebecca und Nico zusammen geschrieben haben. Wir erzählen euch die Geschichte…
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09 | Lebens-Update: ein neues Pferd, Umzüge & ein fallendes Baby
42:09
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Jasmin war vier Wochen nicht da und so gibt es einige Updates von uns beiden!
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19 ESERO Austria im Keksuniversum
50:26
50:26
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In unserer heutigen Folge haben wir einmal etwas neues ausprobiert und einen Gast mit leckeren Keksen in unser Keksuniversum gelockt. Wir sprechen mit Bettina Anderl, der Managerin von ESERO Austria. ESERO Austria ist das European Space Education Resource Office für Österreich und ist eine Kooperation zwischen der Europäischen Weltraumagentur (ESA)…
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#210 VON DROGEN, HAFT UND ESSSTÖRUNGEN: Wie Carolina endlich Frieden mit sich fand
34:51
34:51
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34:51
In diesem tiefgehenden Interview teilt die wundervolle Carolina ihre bewegende Geschichte. Carolina erzählt, dass sie schon mit 12 Jahren, aus einem tiefen Bedürfnis Liebe zu spüren, in die Drogenabhängigkeit rutscht. Später entwickelt sie einen starken Sportzwang und Bulimie, die ihr das Gefühl von Kontrolle geben. In den Therapien, die sie macht,…
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#209 MIT 36 KILO AM TIEFPUNKT: Wie Soulfood Yvonne half, den Weg zu sich selbst zu finden
52:59
52:59
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52:59
In diesem Interview haben wir die wundervolle Yvonne zu Gast, die uns ihre tief berührende Geschichte erzählt. Yvonne berichtet, wie sie bereits als Kind von familiären Konflikten geprägt wurde und später in ihrer Jugend in eine schwere Magersucht geriet. „Mit 36 Kilo landete ich schließlich in der Klinik, aber außer der Gewichtszunahme hat sich ni…
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08 | Duftendes Königreich: Parfüm-Perfektion und Duschrituale
41:09
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41:09
Wieso Saudis duschen bevor sie Sport machen, uns als Europäer grundsätzlich für weniger hygienisch halten und wieso es hier immer gut riecht
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Folge 11: Übergewicht bei Hunden und Katzen
50:57
50:57
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Ach du dickes Tier! Über die Pfoten-Pfund-Krise unserer Haustiere Was ist der Body Condition Score (BCS)? Warum Tierhalter beginnendes Übergewicht oft nicht wahrnehmen. Wie viele Hunde und Katzen sind überhaupt übergewichtig? Tierhalter haben es in der Hand, ob ihr Tier zu dick ist. Wie sinnvoll ist Light-Futter? Soll man auf Kohlenhydrate verzicht…
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#208 DIE UNSICHTBARE MANIPULATION DER DIÄTINDUSTRIE: Wie Du Dich befreist und Dein Wohlfühlgewicht erreichst
19:57
19:57
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19:57
In dieser Folge sprechen wir über den ständigen Diätwahn, das Hormonchaos und die unsichtbaren Fäden, mit denen die Industrie und Gesellschaft Dein Wohlbefinden sabotieren. Hast Du dich jemals gefragt, warum Diäten nie langfristig funktionieren? Warum Du trotz größter Anstrengungen immer wieder in alte Muster zurückfällst? Dann ist diese Folge gena…
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#207 SOULFOOD-COACHES BERICHTEN: So löst Du dein Essensthema im 1:1-Coaching
48:12
48:12
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48:12
In dieser Folge tauchen wir in die intensive Welt des 1:1-Coachings im Soulfood-Programm ein. Maxine spricht mit den erfahrenen Coaches Julia und Maryam. Sie begleiten ihre Coachees nicht nur auf ihrem Weg aus dem ständigen Kampf mit Essen und ihrem Körper, sondern helfen ihnen mit ganz viel Geduld und Empathie dabei, ihre Blockaden zu erkennen und…
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#206 BULIMIE, SCHLAFLOSIGKEIT UND SELBSTZWEIFEL: Wie Soulfood Ninas Leben veränderte
44:22
44:22
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44:22
In dieser Folge haben wir die wundervolle Nina im Interview. Sie teilt ihre eindrucksvolle Geschichte mit uns: Seit ihrer Kindheit wurde ihr Körper und Essverhalten von ihrem Vater kontrolliert und kommentiert, was dazu führte, dass sie nie ein normales Verhältnis zum Essen entwickeln konnte. Bereits mit 16 Jahren rutschte sie in die Bulimie, und ü…
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07 | Auf Händen getragen: wieso Jasmin einen Saudi heiraten möchte und Dating Q&A
41:43
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41:43
In der letzten Folge habt ihr erfahren wie das Datinguniversum im Königreich aussieht. Nun wird es persönlich - Jasmin erzählt was sie privat schon für Datingerfahrung gesammelt hat, wieso sie gerne einen Saudi heiraten möchte. Und wir beantworten eure häufigsten und außergewöhnlichsten Fragen zu dem Thema Dating!…
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#205 DIÄTEN, DRUCK & STÄNDIGE KONTROLLE - Wie Anna Schuldgefühle und Selbstzweifel gegen inneren Frieden tauschte
53:10
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In diesem ehrlichen und berührenden Interview teilt Anna ihre Erfahrungen mit Essanfällen, strengen Diäten und dem ständigen Versuch, ihren Körper unter Kontrolle zu bringen. Seit ihrer Jugend begleitet sie die Angst vor Gewichtszunahme und die ständige Auseinandersetzung mit strikten Diäten. Anna spricht offen über die Momente der Verzweiflung, al…
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#204 30 ESSANFÄLLE TÄGLICH - Wie Maria den Kampf gegen die Bulimie gewann und ihr Leben veränderte (Interview mit Maria)
49:30
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49:30
In diesem bewegenden Interview teilt Maria ihre tiefgreifende und persönliche Reise von jahrelanger Bulimie zu einem Leben, das heute von mehr Leichtigkeit, Selbstbestimmung und Vertrauen geprägt ist. Über 12 Jahre lang kämpfte Maria mit extremen Essstörungen, die ihren Alltag und ihr Leben bestimmten. Sie berichtet, wie sie durch Soulfood nicht nu…
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06 | Verliebt im Königreich - das saudische Dating ABC
40:41
40:41
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Endlich kommt die Folge, auf die alle so lange gewartet haben: Jasmin erzählt uns, wie Dating in Saudi-Arabien abläuft, wieso sie ein Fan von arrangierten Ehen ist und wieso sie niemals heiraten wird ohne dass ihre saudische Familie vorher einen Background-Check gemacht hat
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#19 Wie malt man Musik, Márton Illés?
28:13
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Der ungarische Komponist Márton Illés ist Porträtkünstler der Philharmonie Essen in der Saison 2024/2025. Der vielfach ausgezeichnete Künstler sucht das Ursprüngliche in der Musik und forscht mit Klängen nach dem, was wir im tiefsten Innern spüren. Dafür arbeitet er nicht nur mit konventionellen Tönen, sondern auch mit Geräuschen. Schon als kleines…
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#203 VERTRAUEN: Der Schlüssel zu Deinem Wohlfühlkörper
17:11
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Stell dir vor, du könntest das Vertrauen in deinen Körper wiederfinden – so tief, dass Essen wieder leicht und natürlich wird. In dieser kraftvollen Episode nehme ich dich mit auf meine eigene Reise durch 13 Jahre Essstörung, geprägt von Selbstzweifeln, Kontrolle und Verlust des eigenen Körpergefühls. Ich erzähle dir, wie ich es geschafft habe, die…
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05 | Clubs & Coffee Shops: (nächtliches) Sozialleben
38:16
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Jasmin war in einem Club in Saudi-Arabien, den gibt es erst seit wenigen Monaten und es war ein richtiges Erlebnis. Außerdem unterhalten wir uns darüber, was die lieben Saudis in ihrer Freizeit machen - und vor allem zu welcher späten Stunde diese stattfindet
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18 Ein Keks bei der ESA 1
48:32
48:32
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48:32
Zurück aus der Sommerpause nimmt euch Galatea zu ihrem Praktikum am Astronaut Center der Europäischen Weltraum Agentur (ESA) mit. Was ihre Kolleg:innen und sie dort den ganzen Tag machen und welche Kekse international beliebt sind, findet ihr in dieser Folge heraus. Also schnappt euch schnell eure Keksdose und hört rein! Ihr findet uns auch unter: …
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#202 1,5 JAHRE NACH SOULFOOD - Das ist der Beweis, dass Soulfood Dein Leben nachhaltig verändert (Interview mit Annika)
40:59
40:59
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Heute haben wir einen Gast, der vor einem Jahr schon mal bei uns war. Die liebe Annika berichtet, wie es ihr heute geht und ob ihre Erfolge mit Soulfood noch bis heute andauern. Sie gibt Dir einen privaten Einblick in ihre Geschichte. Denn seit ihrer Kindheit war sie unzufrieden mit ihrem Körper, versuchte ihr Gewicht durch Diäten dauerhaft zu redu…
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Folge 10: Senioren
1:00:01
1:00:01
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1:00:01
Oldies but Goldies - über ihre besondere Ansprüche im Alter Wann gelten Hunde und Katzen als alt? Warum sollte man ältere Tiere regelmäßig wiegen. Nicht jedes Tier hat dieselben Altersanzeichen. Kann ein Hund von Gurke dick werden? Sollte man Kohlenhydrate bei der Fütterung besser weglassen? Wie nimmt der alte Hund überflüssige Pfunde ohne Nährstof…
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Folge 10- Der König ist tot, es lebe die neue Königin
54:02
54:02
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In dieser besonderen Episode beleuchten wir die bewegende Geschichte der Kīngitanga-Bewegung, das Herz der Māori-Kultur. Im Mittelpunkt steht der Tod von König Tūheitia, dem Monarchen der Māori, der eine Ära des Widerstands und der Einheit geprägt hat. Mit seinem Tod verliert das Volk nicht nur einen bedeutenden Führer, sondern tritt auch in eine n…
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#201 SÄTTIGUNGSGEFÜHL - Wie Du wieder lernst, der Stimme Deines Körpers zu folgen (Interview mit Isabel)
43:28
43:28
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Heute ist die liebe Isabel zu Gast im Interview und ihre Geschichte, die sie heute mit uns teilt, ist unglaublich inspirierend! Denn das Thema mit dem Essen und ihrem Körper begann schon ganz früh in ihrer Kindheit, sodass sie im Alter von 15 Jahren bereits eine Essstörung in Form von Bulimie entwickelte. Ihr Alltag bestand aus dem ständigen Kampf …
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04 | Saudische Gastfreundschaft: ein Schaf als Geschenk
30:34
30:34
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Wir reden über die Gastfreundschaft und Großzügigkeit, die wir in Saudi-Arbien erleben, von Liebe, die für uns deutsche Kartoffeln fast schon zu viel ist, Schafen als Gastgeschenk und der Adopotion von Jasmin in ihre saudische Familie. In der Prinzenpost erzählen wir, wie sich das auf ihre Prinzensuche auswirkt.…
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#200 JUBILÄUMSFOLGE - Wie der Podcast euch aus dem Kampf befreien konnte
24:04
24:04
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24:04
Es ist kaum zu fassen, aber diesen Podcast gibt es nun schon seit 5 Jahren und wir haben mittlerweile 200 Folgen produziert. In dieser Folge erzähle ich, wie ich damals gestartet bin. Voller Aufregung nahm ich die ersten Folgen auf. Denn die Schlüssel und Erkenntnisse, die ich fand, als ich meine Essstörung heilte, KONNTE ich einfach nicht für mich…
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#199 ZUCKERSUCHT - Der unsichtbare Feind und wie Du dich befreien kannst
19:54
19:54
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19:54
„Gibt es Zuckersucht wirklich oder ist das nur ein Mythos?“ Die Antwort auf diese Frage bekommst Du heute direkt von unserer Soulfood-Ärztin Maryam! Aus ärztlicher Sicht und durch ihre eigenen Erfahrungen weiß sie, wie entscheidend dieses Thema ist. Denn die Zahlen sprechen für sich: in den letzten 30 Jahren hat sich die Zahl der übergewichtigen Me…
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03 | Zuhause zwischen Palmen - Compound vs. Wohnung
41:38
41:38
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41:38
Wir berichten von den Beweggründen, die zu unseren Wohnsituationen geführt haben, von Compounds, Hotels und normalen Wohnungen.
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Falscher Hase at Moyn Festival 2024 - Bumm Tschack Speziale
2:13:21
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Falscher Hase at Moyn Festival 2024 - Speziale - 25-08-2024 (SO Vormittag)Ja @moynfestival – was soll ich sagen? Ich könnte den Rahmen mit Lobeshymnen und Liebesbekundungen sprengen, aber ich sag’s mal so: Ich bin zum ersten Mal alleine auf ein mehrtägiges Festival gereist, auf dem ich zwar einige Leute kannte, aber nicht mit meinen üblichen Liebli…
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#198 ZWEI EXTREME - Von Fressattacken zu Diätwahn (Interview mit Olivia)
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Mach Dich gefasst, denn diese Folge geht unglaublich tief! ❤️ Heute ist die liebe Olivia zu Gast im Interview und berichtet von ihrer zutiefst transformierenden Reise mit Soulfood. Denn bis vor kurzem kämpfte sie noch so stark gegen sich, ihren Körper und das Essen. Und das begann schon sehr früh bei ihr, denn bereits nach der Schule lief sie sofor…
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02 | Der erste Schrei - Geburtsbericht
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Anna erzählt Jasmin und allen Zuhörerinnen von der Geburt ihres ersten Kindes in Riyadh, inklusive kultureller Überraschungen
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Falscher Hase at CoSy Festival - 09-08-2024
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Falscher Hase at CoSy Festival - Tag & Nacht - 09-08-2024 (FR auf SA Nacht)Mensch @cosy-festival, du hast deinem Namen alle Ehre gemacht! Ein verwunschenes Schloss mit vielen Ecken zum Entdecken und Verweilen, wundervolle Menschen, ein tolles Line-Up, Tag & Nacht schöne Musik und schneller am See als bei manchem Festival am Klo. Kurz gesagt: einfac…
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