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AWESOME & AVERAGE
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AWESOME & AVERAGE

Kamil Albrecht und Dr.Moritz Tellmann

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Dr. Moritz Tellmann und Kamil Albrecht. Der Arzt und der Intensivpfleger. Beide arbeiten an der Front auf Intensivstation. Doch das reicht den beiden nicht. Kamil ist Seemann, arbeitet in Schiffshospitälern und setzt sich für die professionelle Pflege ein! Moritz verbringt jede freie Minute im Gym oder dreht gerne mal als Pilot eine Runde mit seinem Flugzeug. Getragen werden die beiden durch ihren eigens für den Schichtdienst entwickelten Kaffee namens "The Bomb Coffee".
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Willkommen bei "Eli Inside", dem offiziellen Podcast der Städtischen Kliniken Mönchengladbach. Wir, das sind René Hartmann ( Leiter Kommunikation und Marketing ) und Kamil Albrecht ( Content Creator und Social Media Manager für das Eli ). Gemeinsam führen wir euch und unsere Gäste durch den Podcast.In unseren Folgen darf munter und ehrlich drauflos gesprochen werden. Es gibt lediglich 3 Spielregeln, die für alle Gäste gelten: 1 - Bei "Eli Inside" duzen wir uns2 - Die Talkgäste wissen erst vo ...
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Backround: Die Gastgeberin Daniela Dihsmaier ist Executive Coach mit einem breiten Interesse an Systemtheorie, Psychologie und Neurowissenschaft. Da sie selbst als Triathlon-Amateurin aktiv ist (vgl https://www.freiwasser.com/ueber/), ist sie auch sehr interessiert an Sport und betreut im Mentalen Bereich auch Athlet:innen. Daniela ist Autorin des Buchs "Brutal Mental - Mentale Stärke ist mehr als nur Siegerdenken" (Pflaum Verlag, 2018) und Gründerin des Coaching Unternehmens mit dem Namen F ...
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In der achten Folge unseres Podcast-Formates saßen sich wieder zwei Mitarbeiterinnen gegenüber, die bis zum Beginn der Aufzeichnung nicht wussten, mit wem sie die nächste Stunde sprechen werden. Die Chefärztin unser Zentralen Notaufnahme, Dr. Annika Stollenwerk verrät einige interessante Dinge über den Tagesablauf und Besonderheiten unserer Notaufn…
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"Wer ist der größte Fisch auf der Welt? Moritz ist der größte Fisch auf der Welt!" Grüße an Gigi und das Sommerhaus. Kommen wir zu den ernsten Themen der Front. Wir reden über GCS, über Sprichwörter auf Intensivstation und über die ekelhafte Lage von Hausärztinnen und Hausärzten. Außerdem - wie gewohnt - behind the scenes von Moritz zur aktuellen S…
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Sturz aus 8 Metern!!! Ein Alarm der aktuellen Folge, in der Moritz erfolgreich wirken durfte! Herzlichen Glückwunsch zur Einstiegsfolge "Einsatz mit Herz" auf Sat 1. Wie fühlt es sich an? Wie waren die Dreharbeiten und was hat Bubelle Tellmann noch zum Fernsehteam und zu den Fällen zu sagen? DIE "AWESOME THREE" MIT DER FRAGE: Was sind die schlimmst…
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Schlechter Sound, geile Vibes! Wir sind live bei der Jobmedi, in Essen, in der Grugahalle und in Action! Trashtalk & Learnings von der Intensivstation, diesmal in Interaktion mit dem Publikum. DIE "AWESOME THREE" MIT DER FRAGE: Was sind die "No-Goes" auf einer Intensivstation ? Außerdem: - Sat.1! Ab 05. Oktober einschalten! 20:15h "Einsatz mit Herz…
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Am 11. September 2021 hatte Mirco einen Herzstillstand und seitdem änderte sich das Leben des sportlichen Amateurs sehr. Mittlerweile hat der 52-jährige Vater eines erwachsenen Sohns zwei Herz OPs gut überstanden und spricht in dieser Folge davon, wie sich sein Blick auf sein eigenes Leben verändert hat. Früher war er sich oft nicht gut genug und h…
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In jeder Episode sprechen wir mit Mitarbeitenden aus verschiedensten Bereichen sowie Expertinnen und Experten aus unserem Haus oder auch manchmal aus anderen Unternehmen. So erfahrt Ihr aus erster Hand, was ihre Berufe und das Umfeld so besonders macht. In dieser Folge saßen sich zwei sehr spannende Mitarbeitende unseres Hauses gegenüber, die vorhe…
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(ein vertonter Blog-Beitrag) Körperideale können Frauen stärker als Männer unter Druck setzen wie Studien zeigen. Eine realistischere, "echte" Optik kann hingegen die Zufriedenheit mit dem eigenen Körper fördern. Und genau diese realistischere Optik erleben wir, wenn wir aktiv mit anderen Sport machen. Nur machen Frauen noch immer weniger Sport als…
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DIE "AWESOME THREE" MIT DER FRAGE: Knastmomente auf Intensivstation? Welche Maßnahmen auf der Station wären im öffentlichen Leben undenkbar und mit einem Knastaufenthalt verbunden? Außerdem: - Neue Kaffeeplänen! Seid gespannt. Ist es die Rückkehr des Bombenkaffees? - Sat.1! Ab Oktober einschalten! 20:15h "Einsatz mit Herz" - Was passiert eigentlich…
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Kamil hat Shark Tank geguckt, kennt ihr? Außerdem gibt es gegen Ende der Folge wieder eine bahnbrechende Erfindung für die Intensivstation. Diesmal sind wir im Thema der arteriellen Zugänge. Ansonsten: Eine skandalöse Woche liegen hinter Moritz & Kamil. Zwischen Berlin, Süchteln, Düsseldorf, München, der Station, der Praxis und dem Office sind in d…
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PRIMETIME - MEDIZIN - OKTOBER! Es ist soweit. Moritz bekommt eine eigene Sendung, sein eigenes Format und seine eigene Sendezeit! Wir freuen uns mächtig! DIE "AWESOME THREE" MIT DER FRAGE: Was sind die 3 Gegenstände auf Intensivstation, ohne die NICHTS geht! #neuefolge #podcast #staedtischeklinikenmoenchengladbach #mgactiontown #kasackundkittel htt…
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In jeder Episode sprechen wir mit Mitarbeitenden aus verschiedensten Bereichen sowie Expertinnen und Experten aus unserem Haus oder auch manchmal aus anderen Unternehmen. So erfahrt Ihr aus erster Hand, was ihre Berufe und das Umfeld so besonders macht. In dieser Folge saßen sich zwei Mitarbeiterinnen gegenüber, die vorher noch keinen Kontakt mitei…
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Moritz hat sich intravenös Ketanest geben lassen! Checkt seine Experience DIE "AWESOME THREE" MIT DER FRAGE: Was sind die 3 mysteriösesten Momente auf Intensivstation? https://www.instagram.com/kasackundkittel_podcast https://www.facebook.com/kasackundkittel.podcast https://www.instagram.com/kasackundkittel_podcast https://www.facebook.com/kasackun…
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In dieser Folge saßen sich wieder zwei Mitarbeiter:innen gegenüber, die vorher noch keinen Kontakt miteinander hatten. Zum einen verrät unsere Hebamme Seda Schäfer ihre Erfahrungen und besondere Momente aus dem Bereich der Geburtshilfe. Zum anderen erklärt unser Intensivpfleger Jens Dietz, was Ihn dazu bewegt hat Intensivpfleger zu werden und was i…
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Folge 91 ist in der Pipeline. Frisches Futter von der Front, aus der Klinik, von der Pflege, der Medizin, der Straße, dem Einsatzfahrzeug und der Leitstelle! DIE "AWESOME THREE" MIT DER FRAGE: Was weiss man auf Intensivstation am meisten zu schätzen? #kasackundkittel #podcast #intensivstation https://www.instagram.com/kasackundkittel_podcast https:…
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Wo ist der alte Kamil abgeblieben? Seit seiner Selbständigkeit im Medical Marketing denkt Kamil an alles, nur nicht an sich selbst. Das kann Moritz aber auch sehr gut und warnt vor hinreichenden Folgen. Nur vor Folge 90 warnt er nicht! Denn die beinhaltet einen KNALLER! der 90er und ein Gewinnspiel. Let´s Go! https://www.instagram.com/kasackundkitt…
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„Wenn das Gehirn auf sich allein gestellt wäre, wäre es ganz schön aufgeschmissen,“ sagt Dr. Franca Parianen. „Wir brauchen die Hormone als eines der wichtigsten Kommunikationssysteme unseres Körpers.“ Als Neurowissenschaftlerin und Autorin erforscht Dr. Franca Parianen die Schnittstelle zwischen Natur- und Geisteswissenschaft, Mensch und Gesellsch…
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Moritz lernt einfach nicht daraus! Gefühlt 89 Sekunden hat es gedauert, bis Moritz urplötzlich aus der Folge geflogen ist, weil er zum Notarzteinsatz musste. Ab 03:50min. der zweite Versuch. Diesmal ging alles glatt. Also viel Spass und hereinspaziert in die Folge 89 aus dem Hause Kasack und Kittel! DIE "AWESOME THREE" MIT DER FRAGE: Was sind die 3…
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Nils Högel als Pflegekiller ist keine Ausnahme! Die ehemalige Hebamme Regina K. aus München verbüßt derzeit ihre 15-jährige Haftstrafe wegen Mordes und es gab noch weitere (erkannte) Mordversuche am Patientenbett. Vorsicht: ASMR GEFAHR! Kamil präsentiert als leidenschaftlicher Misophoniker noch das lauteste Lebensmittel, was ihm je zwischen die Fin…
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SPONTANE FOLGE! Moritz schwärmt von Botox, Kamil von der "Anti-K.O.-Tropfen" Strategie, die Lotto-Millionär Chico neuerdings auf Lager hat. DIE "AWESOME THREE" MIT DER FRAGE: Was sind die schlimmsten Gerüche auf Intensivstation https://www.instagram.com/kasackundkittel_podcast https://www.facebook.com/kasackundkittel.podcast https://www.instagram.c…
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Findest du alte Menschen "süß" und bekommst du den Pflegejob dennoch, wenn du diesen Satz in der Bewerbung fallen lässt? Darüber reden wir. Außerdem: Digitalisierung im Krankenhaus? Moritz berichtet von seinem "digitalen Schocker der Woche!" und wer in seiner aktuellsten Kasuistik leiden musste. Welche Fronten, Lösungen und Realitäten schwirren da …
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Was passiert eigentlich, wenn man Dobutamin direkt in die Arterie spritzt, warum ist Moritz ein absoluter Feind vom Schlaftracking und was hat das Sterben eines Igels mit deiner eigenen Gesundheit zu tun und was hat der Pflegeberuf mit deutschen Fahrradwegen zu tun? Wir berichten wieder von der Front, von der Intensivstation - aber auch aus unserem…
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"P-Zug" ... ? Sagt dir der Begriff auf dem Melder etwas? Mehr als 800 Menschen sterben in Deutschland pro Jahr auf Bahngleisen. Wir sprechen im „Schocker der Woche“ darüber und auch darüber, welche Nummern es eigentlich im Rettungsdienst gibt? DIE "AWESOME THREE" MIT DER FRAGE: Was sind absolute „NO-GOs“ auf Intensivstation? https://www.instagram.c…
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Realtalk von Intensivstation Kittel, Tastaturen oder co. Hygienesümpfe im Intensiv-Ghetto. Darum geht es bei den "Awesome 3". Außerdem:Oma Hedwig geht es zum ersten mal in ihrem 91-jährigen Leben gesundheitlich schlecht(er). Grund genug auch darüber zu reden. Verpasst auch nicht den Gewinnspielteaser. Es wird Legen-Bobo-där! Viel Spass ihr Gute-Lau…
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BITTE ERST LESEN: Das ist eine Entspannungshypnose. Diese Folge hat eine kurze Dauer von nicht mal 15 Minuten. So dass du sie wirklich in deinem Alltag unter bekommst. Sie unterstützt dich auch darin, dir ein inneres Schutzschild aufzubauen, und dich innerlich von deinen Sorgen oder dich von anderen Menschen mental gesund abzugrenzen. Wie du es von…
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Realtalk von Intensivstation Sex im Krankenhaus? Schonmal gehabt Kamil & Moritz? Ausserdem: Was sind die größten Gefahren für Patienten auf Intensivstation? Personalmangel? Stromausfälle? Das klären wir bei den "Awesome 3". Warum findet Kamil es nahezu schrecklich, wenn Angehörige zu Besuch kommen? Warum läuft es ausgerechnet bei Moritz in der Klin…
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Realtalk von Intensivstation Statussymbole auf Station. Was braucht ein Arzt und die Pflege und wobei finden sich die Berufsgruppen besonders geil? Was gibt es neues von der Intensivstation, aus der Praxis, aus dem Marketing und im Leben von Moritz und Kamil! Kommt ran, wir sind back! powered by:https://www.monstersofmedia.com…
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Vom Einfrieren in Krisen und wieder Auftauen. Etwa 1,5 Jahre lang suchte Martin eine neue Stelle. Denn seine Position als Geschäftsführer, die er zuvor inne hatte, wurde aufgelöst aufgrund von Restrukturierungen. Er hatte seinen Job geliebt und plötzlich brach viel weg. Mittlerweile ist er wieder Geschäftsbereichsleiter eines internationalen Indust…
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https://www.instagram.com/alleverkorkst.derpodcast Profi American-Football Spieler Nicolai Schmumann von den Berlin Thunder und der Ex-Profi American-Football Spieler Sebastian Thieme sprechen mit Kamil über sich, ihr Leben, ihre Jobs und Gedanken. In ihrem eigenen Podcast "Alle verkorkst" sind sie ebenfalls nicht nur in ihrem Sportschnack unterweg…
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Was würden Kamil und Moritz von einer Station klauen, um dieser maximal zu schaden? Ist es ein Ultraschallgerät, ein Monitor oder gar ganze Patienten? Außerdem entschlüsseln wir die Geheimnisse der Regeneration in unseren "Awesome 3". Welche Hacks haben die beiden? Wir reden über den "Schlaf" über "Stretching". Warum dehnt sich Moritz niemals und w…
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Kamil ist als Intensivpfleger geflasht von der RTL Doku über den "Todespfleger" Niels Högel! Wie sehen die beiden den Fall und die Morde auf Intensivstation. Was bewirken Kaliuminjektionen, Adrekarinjektionen, Muskelrelaxantien und Gilurytmal und wie schnell kommt man eigentlich an der Medizinfront in die Rechtsmedizin? Außerdem sprechen wir über d…
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https://www.soulnurse.de/aboutKamil spricht mit Anni und Sarah von den Soulnurses. Wo andere Pflegekräfte innerlich aufgeben, fangen die beiden erst richtig an und coachen, diskutieren und optimieren. Ihre Vision lautet: "Wir möchten die Pflege gemeinsam positiv verändern und stärken" und so glauben Anni und Sarah fest daran, dass der Pflegeberuf i…
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In dieser neuen Podcast Folge beschäftigen wir uns mit der mentalen Vorbereitung für den HASPA Marathon Hamburg. Du kannst die hier beschriebenen mentalen Techniken auf jedes Rennen übertragen. Ich spreche in dieser Episode mit meiner ASICS FrontRunner Kollegin Hanna Tempelhagen, die sich auf Mindfulness als Coach spezialisiert hat und selbst eine …
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Vorsicht REALTALK! Es geht nicht anders. Wir müssen uns die Seele frei reden. Wir haben die "Awesome 3" der "aufeinmal langweilig gewordenen" Schlagzeilen. Also Schlagzeilen, die seit der Pandemie nicht mehr cool genug für die Zeitungen waren. Ausserdem: Was verdient ein Chefarzt? Welche Altersjahre waren für Moritz und Kamil die wichtigsten in ihr…
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Vorsicht REALTALK! Jenny Kuhnert ( @halbtagsheldin ) im Interview.Welche Social Media Plattform nutzt und gefällt ihr am meisten? Wieviele Stunden Arbeit stecken hinter ihrem Account? Was tut sie an der Front für den Pflegeberuf? Hält der Pflegeberuf auf ihrer Sicht analog und digital gut zusammen? Seit wann und warum ist Jenny als "Halbtagsheldin"…
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https://www.instagram.com/awesomeandaverage_podcast/ FOLGE 73 - "Frikadellen Asystolie"Grüße von der Intensivstation, der Arztpraxis und dem Marketingbüro!Wie haben Moritz und Kamil sich eigentlich kennengelernt? Das erfahrt ihr im Lagerfeuertalk.Ausserdem: Moritz ist diese Woche am emotionalen Down seines Lebens angelangt und jetzt kommt auch noch…
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Vorsicht REALTALK! Wie ist das Leben als Pflegeinfluencerin? Zwischen Insta und Intensiv. Wie kombiniert Vanessa ihren Alltag auf der braunschweiger Intensivstation und den Einladungen in Talkshows und was kann Vanessa über ihre frisch absolvierte Ausbildung sagen? Wir diskutieren, kritisieren und versuchen gedanklich zu optimieren.…
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https://www.instagram.com/awesomeandaverage_podcast Updatefolge 2022! Wie hat es Kamil auf die Titelseite der BILD Zeitung und aller weiterer Zeitschriften geschafft? Was wollte er damit erreichen und warum verlässt er nach so vielen Jahren den Pflegeberuf? Einsteigen tun wir aber mit den altbekannten "AWESOME 3": "Was sind die meistgehörten Sätze …
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Ben Jaksch ist ein ziemlicher Tausendsassa. Ob sportlich Rennradfahren, Mountainbike, Kraftsport, Pilates oder Parcours - sein Interesse ist vielseitig. Und genau das zieht sich auch durch seine beruflichen Stationen: Praktikum in der Physiotherapie, duales Elektrotechnik Studium, erste Berufsjahre in dem Bereich, später Mitarbeiter bei Freeletics …
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In dieser Podcast Episode lernt ihr Moritz Tellmann, den dreifachen Cover-Helden der Men's Health mal von einer anderen Seite kennen. Vielen ist er als der muskelbepackte Dr. Bizeps bekannt, der als sportlicher Notarzt lustige Sprüche auf Instagram raushaut. Doch was in dieser Episode klar wird: Bei Moritz Tellmann gibt es jobbedingt richtig viel T…
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www.instagram.com/awesomeandaverage_podcast Kamil ist stolzer Besitzer von 21 Mückensticken! Bei 36 Grad nehmen die beiden ihre 70. Folge auf und ziehen hart durch! Kernfragen: Was war Kamil's heftigste Leiche und was würde Moritz gerne operativ an sich machen lassen?Von Kamil Albrecht und Dr.Moritz Tellmann
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www.instagram.com/awesomeandaverage_podcast Endlich! Auf diese Folge haben wir hingespart, hingefiebert und hingebumst. Kamil's Lieblingsstellung ist zwar die 71, doch die 69 ist auch O.K. und somit begrüßen wir euch zur einzig wahren Sexfolge! Medical Intro im Puff, Awesome 3 der Cockblocker und euer Feedback flicken die Folge zusammen! Wir haben …
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Would you like to try hypnosis? Normally I write the hypnosis journeys individually for my athletes. Fin tis version my goal was to write it in a way that it can reach many people: I have written a hypnosis for all runners. Whether you run fast or slow, this visualization exercise is modeled after Milton Erickson's classic hypnosis and offers you t…
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www.instagram.com/awesomeandaverage_podcast 😲WIR HABEN UNSEREN ERSTEN HATER!!!!💣… beim Bombenkaffee. Das muss angesprochen und besprochen werden! @kamil.toe (mittlerweile völlig eingenässt vor Wut) und @moritztellmann (Hasslevel3000) sorgen in der Folge für Gerechtigkeit!Wir verraten schonmal soviel: Es wird kurios!Viel Spass mit "McLouvre 2021!"…
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www.instagram.com/awesomeandaverage_podcast Die Sauffolge. Moritz trinkt Bier, Kamil trinkt Wein, so muss es sein. Jedenfalls auf der Intensivstation, auf der die beiden arbeiten. Nein natürlich nicht! Der Arzt und der Intensivpfleger sitzen im wohlverdienten Feierabend, genießen die Sonne und erzählen von der Corona-Front. Das ist, was ihr wollt u…
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Ganz egal, ob du schnell oder langsam läufst, diese Visualisierungsübung ist an die klassische Hypnose nach Milton Erickson angelehnt und bietet dir die Möglichkeit, dich zu entspannen und zugleich deine Fähigkeiten beim Laufen, im Arbeitsleben oder allgemein in Stress-Situationen auszubauen. Bitte höre diese Episode wirklich beim Entspannen im Lie…
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