Überbrückt die Sommerpause von "Tabulos" mit diesem Podcast-Tipp: "OKF – Ortskontrollfahrt"Wie ist es, heute im Osten aufzuwachsen? Lilly Blaudszun und Jakob Springfeld quatschen mit ihren Gästen über ihre Heimatorte. Welche Haltestelle ist bei ihnen der geheime Party-Hotspot? Welcher Song ballert nachts aus dem Kofferraum? Und ist Ostdeutschland w…

Zu Beginn scheint alles normal: Seraina lernt in ihrer Heimatstadt Bern einen Mann beim Tanzen kennen. Sie daten und irgendwann will er eine feste Beziehung mit ihr. Seraina sagt ja, denn sie ist verliebt in den Mann aus Deutschland. Doch als ihr Freund für acht Monate zum Arbeiten nach Deutschland muss, ändert sich alles. Er geht nur selten ans Te…

Als hätte man eine Bombe im Kopf – so fühlt es sich für Phia Quantius an unter einer besonders starken Form der Migräne zu leiden. Schon mit 11 Jahren hat Phia ihre ersten Migräne-Attacken, inklusive Aura, Sehstörungen und Erbrechen. Sie kommt sogar ins Krankenhaus. Alles kann für ihre Migräne ein Trigger sein: eine Party, eine Bahnfahrt oder ein A…

Jonas ist acht Jahre alt, als seine alkoholkranke Mutter anfängt, ihn seelisch und körperlich zu misshandeln. Teilweise wird er 18 Stunden lang bei völliger Dunkelheit in seinem Zimmer eingesperrt. Zwölf Stunden lang darf er nichts trinken und nur mit Erlaubnis zur Toilette gehen. Wenn er eine Regel bricht, muss er im Stehen in der Küche essen. Sei…

An ihrem 18. Geburtstag startet Lou Nesbit ihre Porno-Karriere und meldet sich in einem Cam-Portal an. In ihrem Kinderzimmer schauen ihr Männer über die Web-Cam bei der Selbstbefriedigung zu und bezahlen viel Geld dafür. Ihrem geringen Selbstwertgefühl gibt das zu Beginn einen enormen Push.Kurz danach wird Lou von einem Produzenten zu einem Exklusi…

Vor vier Jahren fängt Johnny als @dieserjohnny an Comedy-Videos auf TikTok hochzuladen. Lockdown-Langweile, aber auch ein mangelnder Selbstwert treiben ihn an. Nach zwei Jahren hat er innerhalb kürzester Zeit großen Erfolg. Trotz wachsender Bekanntheit beginnt für Johnny eine Abwärtsspirale: Er will immer mehr Reichweite, mehr Likes und vor allem m…

Manjuhs Kindheit ist von den depressiven Episoden ihrer alleinerziehenden Mutter geprägt. Zeitweisen ziehen sie und ihre vier jüngeren Geschwister sich selbst groß. Immer wieder wird das Jugendamt auf die Familie aufmerksam. Als die Lage eng wird, beschließt Manjuhs Mutter nach England auszuwandern - ohne Plan und ohne Geld. Als ein Gericht die Kin…

Obwohl Maria streng religiös erzogen wurde, entdeckt sie mit Mitte 20 ihre Sexualität und probiert sich seitdem auf sexpositiven Partys aus. Marias Eltern gehören einer christlichen Freikirche an. Vor allem beim Thema Aufklärung und Sexualität herrscht in ihrer Jugend Schweigen. Nach einer toxischen On-Off-Beziehung beschließt Maria enthaltsam zu l…

Marvin ist auf seiner Schule das einzige Schwarze Kind. Schnell ist sein Spitzname das N-Wort und er wird von anderen Schülern und Schülerinnen ausgegrenzt. Heute weiß Marvin, das war rassistisch motiviertes Mobbing. Damals sehnt er sich einfach nach Zugehörigkeit und Freundschaft. Als er sich einer Lehrerin anvertraut, glaubt die den Tätern.Marvin…

Mit 15 Jahren hatte Sabrina eine schwierige Phase: Einsamkeit und die Trennung ihrer Eltern nagen an ihrem Selbstbewusstsein. Eine Organisation verspricht Sabrina, all ihre Probleme zu lösen: Scientology. Sie wird schnell Teil der Gemeinschaft und arbeitet schon mit 18 Jahren in der Zentrale in Berlin.Scientology bestimmt bald ihr Leben. Sie schrei…

In einer verhängnisvollen Partynacht trifft Hagen Decker eine Entscheidung, die sein Leben für immer verändert: Er nimmt Kokain. Zu Beginn verstärkt das Koks alles: Hagen fühlt sich selbstbewusst, leistungsfähiger und seine Kindheitsprobleme verblassen im Rausch. Doch schnell führt die Droge in einen Strudel aus Abhängigkeit und Zerstörung. Am Tief…

Als Teenager denkt Mie, sie ist asexuell. Im Internet klickt sie sich durch spezielle Foren und stößt auf einen Begriff, der sie nicht mehr loslässt: BDSM. Diese Abkürzung steht für eine ganze Reihe von Kinks: Fesselspiele und Disziplin, Dominanz und Unterwerfung und Sadismus und Masochismus. Ein Welt, die Mie fasziniert. Sie chattet mit Gleichgesi…

Frohe Weihnachten, erholsame Feiertage und einen guten Start ins neue Jahr – das wünschen euch Claudia Kamieth und das gesamte Tabulos-Team.Die Vorfreude steigt: Im kommenden Jahr erwarten euch wieder neue Folgen von Tabulos. Claudia Kamieth führt spannende Gespräch zum Beispiel mit Sabrina, die jahrelang bei Scientology manipuliert wurde und sich …

Ava hat keine glückliche Kindheit, rebelliert als Jugendliche und landet irgendwann sogar im Heim. Mit 16 Jahren gerät sie an einen Mann, der ihr eine bessere Zukunft verspricht. Doch noch am selben Abend zwingt er Ava zur Prostitution und setzt sie später sogar unter Drogen.Als Ava eine andere Sexarbeiterin trifft, merkt die sofort was los ist. Si…

Als Lea in die Schule kommt, fängt sie plötzlich an zu stottern. In schlimmen Phasen braucht sie drei Minuten für einen Satz. Sie wird ausgegrenzt und leidet unter der Einsamkeit. Mit 18 Jahren sucht sich Lea Hilfe und schafft es, das Stottern zu besiegen.Rund 800 000 Menschen in Deutschland stottern. Neben einer genetischen Veranlagung können trau…

Lena Jensen wurde im Alter zwischen zwei und sechs Jahren sexuell missbraucht. Sie und ihre jüngere Schwester waren oft bei den Täter:innen zu Hause, denn sie waren mit Lenas Eltern befreundet. Heute hat sich Lena von ihrem Trauma befreit und spricht offen über ihre Erfahrungen.In den Jahren des Missbrauchs wird Lenas Verhalten immer aggressiver un…

Kürsat Yildirim hatte eine Spielsucht, war drogenabhängig, hat seine Familie beklaut und musste wegen Körperverletzung ins Gefängnis. Doch dann passiert das Unfassbare: Chico knackt den Jackpot und gewinnt über zehn Millionen Euro im Lotto. Vom einen auf den anderen Tag ist Kürsat reich - er ist Multimillionär. Aber anders als viele andere Lottogew…

Julia bezeichnet sich selbst als 'fett' und fühlt sich gut damit. Ihr Weg zu mehr Selbstliebe war aber alles andere als leicht, denn schon als Kind wird Julia wegen ihres Gewichts ausgegrenzt und gemobbt. Ob von ihrer Oma, von Lehrer:innen oder von wildfremden Menschen auf der Straße, Julias Gewicht wird zum Problem gemacht. Jahrelang versucht sie,…

Sex im Park, im Gebüsch und unter freiem Himmel – mit einer oder mehreren Personen. Mandi trifft sich mit Fremden zum Sex in der Öffentlichkeit. Für sie als queere Person geht es dabei nicht nur um das Risiko entdeckt zu werden, sondern auch um die Entfaltung ihrer Sexualität. In Berlin treffen sich Mitglieder der FLINTA-Community regelmäßig zum zw…

Nach seiner Lehre zum Zimmermann wird Tim Focken Fallschirmjäger bei der Bundeswehr. Später wird er bei einem Auslandseinsatz in Afghanistan angeschossen und schwer verletzt. Nach der harten Ausbildung zum Soldaten fühlt Tim sich bereit, nach Afghanistan zu gehen. Aber statt Brunnen zu spülen und Häuser zu bauen, gerät seine Einheit regelmäßig in g…

Jana Crämer ist lustig, erfolgreich und hat viele Freunde, aber eins hat Jana noch nie gemacht: Sie hatte noch nie Sex, noch nie ein Date, sie hat noch nicht einmal geknutscht. Janas Teenagerzeit war geprägt von unerwiderten Schwärmereien und Mobbing auf dem Schulhof. Irgendwann hat sie Geschichten erfunden, um dazuzugehören: Den ersten Freund, das…

Schon als Kind merkt Leon: Sein Inneres passt nicht mit seinem Äußeren zusammen. Gegen alle Widerstände entscheidet er sich für eine Transition – Leon will der Mann werden, der er schon immer war. Mit 17 Jahren hört Leon zum ersten Mal das Wort "trans" und endlich hat sein Gefühl einen Namen. Seine Frau Franzi unterstützt ihn bei seinem Weg durch d…

Fabian ist kontaktfreudig, gerne unterwegs und fühlt sich in seinem neuen Job als Spielothek-Mitarbeiter wohl. Doch dann wird die Spielhalle überfallen: Fabian wird mit einer Waffe bedroht und ausgeraubt. Diese Erfahrung traumatisiert ihn: Die Todesangst, die Fabian während der Tat gespürt hat, lässt ihn nicht mehr los. Fabian leidet unter Angstzus…

Schon während seiner Schulzeit hat Rubens eine Faszination für mehrgewichtige Menschen. Später entdeckt er, dass er eine Vorliebe dafür hat, andere maßlos zu füttern und selbst gefüttert zu werden. Dieser Fetisch hat einen Namen: Feeding. Feeder und Feedes finden es erotisch und intim, sich gegenseitig zu mästen und Gewicht zuzunehmen. Allein währe…

Als Kind ist für Linda noch alles normal. Doch mit der Trennung ihrer Eltern ändert sich das: Ihre Mutter beginnt Linda zu unterdrücken. Sie darf ihren Vater kaum noch sehen, ihre Nachrichten und Telefonate werden kontrolliert und sie muss sich den Besuch bei Freund:innen durch stundenlange Hausarbeit verdienen. Demütigung, Unterdrückung und Manipu…