Wir sind "Fremde werden Freunde". Uns geht es um Zusammenhalt in der Gesellschaft und darum Engagement sichtbar zu machen. In diesem Podcast kommen gesellschaftlich benachteiligte Menschen genauso wie Expert:nnen zu Wort. Fremde werden Freunde ist eine Initiative von Freiwilligen zur gesellschaftlichen Inklusion. Wir sind Menschen, denen Miteinander wichtig ist. Gemeinsam stärken wir sozialen Zusammenhalt und fördern zivilgesellschaftliches Engagement.
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Hie Kim und seine Freundin Anna Herz sprechen über Yoga in all seinen Facetten und geben einen Einblick hinter die Kulissen des Yoga-Unterrichts. Hie Kim ist seit über 10 Jahren hauptberuflich Yogalehrer, bildet im gesamten deutschsprachigen Raum Yogalehrer aus und veranstaltet jährlich mehrere Retreats. Anna Herz schreibt als freie Journalistin für Titel wie Soul Sister, Women's Health und Galileo und unterrichtet in Hamburg ebenfalls Yoga. In ihrem gemeinsamen Yoga-Podcast stellen sie sich ...
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Du bist von einer schweren, chronischen oder seltenen Erkrankung betroffen? Oder einer deiner Liebsten? Dann kennst du sicher das Gefühl: Im Alltag bleibst du oft allein, weil manche Aktivitäten dir schwerfallen, oder weil andere nicht wissen, wie sie mit dir umgehen sollen. Klar, so eine Situation versteht man eben nur, wenn man selbst mittendrin steckt. Aber auch, wenn es sich manchmal so anfühlt: Du bist nicht allein! Und genau das zeigen wir dir in unseren Leben-mit-Hörmagazinen, in dene ...
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Der Podcast für Menschen vor und während der Trennung. Gegründet von Magdalena als tiny family collective nun weitergeführt von Yvonne Rump, Trennungsexpertin, Online Beraterin, Sozialpädagogin, Trainerin für Kommunikation, selbst geschiedene Mutter. Hier erwarten dich motivierende Folgen, persönliche Geschichten, Tipps von mir und weiteren Expert:innen, hilfreiche Tools, Realität, Wissen und Authentizität. Willkommen bei "breakup & shakeup". Der Podcast der dich durchschüttelt.
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Inclusive Minds: Women's Mental Health as the Key to Social Inclusion
33:26
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33:26Sofiia talks with Evi about mental health How does mental health shape the integration of refugee women?In this episode, Sofiia speaks with Evi from the International Women Organisation IKF in Malmö about cultural barriers, social inclusion and support systems.We also share insights from the Erasmus+ project Inclusive Minds, funded by the EU, and i…
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Das Hörmagazin „Leben mit Krebs“ bietet berührende Einblicke, fundierte Informationen und inspirierende Geschichten rund um das Leben mit einer Krebserkrankung, basierend auf dem gleichnamigen Printmagazin. Mit diesem Hörmagazin geben wir den Betroffenen eine Stimme. Wir sprechen mit Menschen, die ihre Diagnose angenommen und ihren Weg gefunden hab…
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Wien ist Europäische Demokratie-Hauptstadt – doch wie wird Demokratie inklusiver?
24:11
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24:11Zahra im Gespräch mit Kathrin Braun In unserer neuen Podcastfolge sprechen Kathrin Braun und Zahra Hashimi über unsere Forschung:Wie können Menschen mit Fluchtgeschichte besser politisch teilhaben? Wie erreichen demokratische Institutionen marginalisierte Gruppen?Ein spannender Einblick in die Vielfalt Wiens Demokratie. Gefördert durch die Stadt Wi…
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Leben mit sozialer Verantwortung
1:27:31
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1:27:31Herzlich willkommen zu unserem Hörmagazin, in dem das Thema soziale Verantwortung eine zentrale Rolle spielt. Wir werfen einen Blick auf die Bedeutung des sozialen Miteinanders und die Verantwortung, die wir alle gegenüber der Gesellschaft und unserer Umwelt tragen. Wir geben den Helden des Alltags, die sich ehrenamtlich engagieren, eine Stimme und…
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Kinder in der Trennung. Expertinnenfolge mit Familienbegleiterin Anne Bormann.
37:03
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37:03Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena In der 71. Folge dieses Podcasts geht es um die Kinder . Als Expertin ist Familienberaterin Anne Bormann zu Gast. Sie ist eine selbst alleinerziehende Mama von drei Jungs und begleitet Familien mit dem Schwerpunkt „Kinder in der Trennung“. Wir sprechen über ihre eigen…
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"breakup & shakeup" Pilot
20:29
20:29
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20:29Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Ein Grund zu feiern. Das hier ist die 70 Folge dieses Podcasts und die erste Folge nach der Übernahme von "tiny family collective" zu "breakup & shakeup" dein Trennungspodcast. In dieser Episode stell ich mich als deine neue Podcast Host vor. Wer ich bin, wie meine Tr…
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69: Wenn es Zeit für Veränderung ist - mit Trennungsexpertin Yvonne Rump
31:32
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31:32Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena The only constant in life is change - Und genau darum geht es heute: VERÄNDERUNG! Mit der Trennungsexpertin und Wegbegeiterin des tiny family podcasts spreche ich heute über Veränderung, wie wir mit ihr klarkommen (oder weniger), warum wir uns überhaupt verändern müss…
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Leben-mit-Hörmagazin „Women's Health"
1:07:00
1:07:00
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1:07:00Die Gesundheitsversorgung von Frauen braucht mehr Aufmerksamkeit. Gesundheitsinformationen für Frauen müssen sich aber auch an ihren spezifischen Interessen orientieren und dabei ihre Lebenslagen, ihre Lebensstile und auch ihre gesundheitlichen Herausforderungen berücksichtigen. Genau hier setzt unser Hörmagazin an: Bei uns steht die Gesundheit d…
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68: Stress raus bei Picky Eating - Interview mit Andrea Dannhauser
47:55
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47:55Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Im heutigen Gespräch plaudere ich mit Familien- und Pädagogik-Coachin, artgerecht-Trainerin, ADHS- und Einschlafexpertin Andrea Dannhauser darüber, wie (un)normal Picky Eating eigentlich ist, ob es eine neue Erscheinung ist, und über die Do's und Don'ts beim Essen ken…
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Mehr als nur Kampfsport: Wie Thaiboxen deine mentale Stärke formt
15:20
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15:20Zahra im Gespräch mit Nesrine In der neuesten Episode des "Salongespräche" Podcasts tauchen wir tief in die Welt des Thaiboxens ein – und zwar nicht nur als Sport, sondern als kraftvolles Werkzeug zur Stärkung der mentalen Widerstandsfähigkeit. Zu Gast ist die erfahrene Thaiboxen-Trainerin Nesrine, die uns mitnimmt auf eine Reise durch ihre eigene …
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67: Wenn der Tod dazwischenkommt
33:51
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33:51Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Inga Krauss ließ sich auf ein Patchwork-Leben ein - und alles kam anders. Neben unbezahlter und - vor allem - ungesehener Care-Arbeit (für die eigenen sowie die Stiefkinder) wurde sie als böse Stiefmutter abgewinkt, und nach der Diagnose Krebs ihres Mannes mit dem The…
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Unsichtbarer Feind: Die Wahrheit über Essstörungen
30:39
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30:39Sofiia Ostapchuk spricht mit Maryna Ismailova In dieser Folge tauchen wir tief in ein Thema ein, das oft übersehen wird – Essstörungen. Gemeinsam mit der Psychologin Maryna decken wir auf, was hinter diesen komplexen Problemen steckt: wie sie unsere täglichen Gewohnheiten und Routinen beeinflussen und warum es wichtig ist, dass Eltern diese Problem…
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Leben mit Kindern
1:01:08
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1:01:08Egal, wie alt das eigene Kind ist – jedes Alter hat seine Herausforderungen und eines bleibt immer gleich: Eltern wollen nur das Beste für ihre Kinder: Gesundheit (98 %), Glück (95 %) und Bildung (78 %) – dies sind auch Inhalte dieser Folge. Einblicke in das Leben von ganz unterschiedlichen Familien, Interviews mit namhaften Experten, Inspirationen…
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66: Zum Jobglück als Solo-Mama
37:52
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37:52Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Ich spreche mit der Coachin & Autorin Yvonne Thoben ("Jobglück für Solomamas) über Diskriminierung am Arbeitsplatz, was wir Mamis so alles an den Arbeitsplatz mitnehmen, wie wir checken können, ob unsere Stelle auch zu uns passt und - falls nicht, wie wir einen passen…
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65: 🚩 Red Flags beim Online Dating
22:18
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22:18Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Für alle die Mamas, die schon lange nicht mehr, oder vielleicht noch nie, im Online-Dating Space waren, sind hier ein paar Tipps, um sicher, und freudig durch das Dating-Abenteuer navigieren zu können. Finde heraus, wie Du das Risiko, Komischen Menschen, bereits Verge…
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Leben mit neurologischen Erkrankungen
1:15:12
1:15:12
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1:15:12In dieser Folge dreht sich alles um das Thema neurologische Erkrankungen. Fast 60 Prozent der Deutschen sind von einer neurologischen Erkrankung betroffen. Sie stellen die dritthäufigste Ursache von Behinderungen und vorzeitigen Todesfällen dar. Dennoch fühlen sich viele Betroffene und deren Angehörige mit ihrer Diagnose oft alleingelassen oder wi…
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Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena In dieser Folge spreche ich über die möglicherweise schwierige Situation, wenn plötzlich eine neue Liebe das Leben des/der Ex-Partner*in tritt. Da es oft noch Wunden, Selbstzweifel, Trigger und viele Fragezeichen dazu gibt, habe ich für Dich einen Guide erstellt, um d…
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Es braucht ein Dorf, um Alleinerziehend zu sein - Expertinneninterview mit artgerecht-Autorin Nicola Schmidt
30:00
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30:00Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Die Wissenschaftsjournalistin und artgerecht-Autorin Nicola Schmidt beantwortet meine Fragen zum Thema "ist Trennung artgerecht?". Mit ihrem Buch "Trennung ohne Drama" gibt sie vielen Eltern viele wichtige Inputs mit auf den Trennungsweg. Die wichtigsten haben wir hie…
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62: Alleinerziehend & ADHS - Expertinneninterview mit Familientrainerin Andrea Dannhauser
38:55
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38:55Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Andrea Dannhauser erzählt heute im Interview über ihre eigene Trennung in der Schwangerschaft, ihren Alltag als Alleinerziehende mit (undiagonistiziertem) ADHS, ihrer Diagnose, und ihren Erfahrungen mit Neurodivergenz seither. Sie hält uns an, tiefes Verständnis für M…
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61: Kommunikation mit dem/der Ex - Expertinneninterview mit Trennungsbegleiterin Claudia Gebbert
50:25
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50:25Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Die langjährige Trennungsbegleiterin Claudia Gebbert teilt heute ihre Expertise in Sachen Trennung mit Kind. Sie bespricht, wie wir die Balance im Trennungsfamiliensystem halten können, wann es sich lohnt, zu kommunizieren, was wir dafür brauchen (von uns selbst und d…
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60: Alleinerziehend & Burnout - es liegt nicht (nur) an der Workload
48:30
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48:30Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena In der heutigen Solofolge spreche ich über meine persönlichen Kontaktpunkte mit Burnout. Und warum Alleinerziehende vermutlich ständig das Gefühl haben, mit zumindest einem Bein mitten in der Erschöpfung zu stehen. Ich habe mich aus privatem Anlass schlau gemacht, Inf…
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59: "Was Alleinerziehende wirklich brauchen" - Interview mit Sina & Silke von "Das AE-Team"
1:08:37
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1:08:37Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Heute im Interview spreche ich mit Sina & Silke vom allbekannten "Das AE-Team" darüber, was Alleinerziehende denn wirklich brauchen! Ganz persönlich erzählen sie ihre eigenen Geschichten, von den blutigen Anfängen, durch die "dicke Mitte", bis hin zum Aufblühen als Tr…
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Leben mit seltenen Erkrankungen
2:37:07
2:37:07
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2:37:07In dieser Folge dreht sich alles um das Thema seltene Erkrankungen. Rund 5 Prozent der Menschen in Deutschland leben mit einer seltenen Erkrankung. Viele Betroffene und deren Angehörige gehen einen jahrelangen Leidensweg: Sie durchleben eine wahre Odyssee auf der Suche nach Diagnosen, Informationen, Experten und Therapiemöglichkeiten. Mit diesem Hö…
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Du bist von einer schweren, chronischen oder seltenen Erkrankung betroffen – oder einer deiner Liebsten? Dann kennst du sicher das Gefühl: Im Alltag bleibst du oft allein, weil manche Aktivitäten dir schwerfallen, oder weil andere nicht wissen, wie sie mit dir umgehen sollen. So eine Situation versteht man eben nur, wenn man selbst mittendrin steck…
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58: "Trennung ist (immer noch) Frauensache" - Interview mit Trennungsaktivisten Thomas Meyer
40:17
40:17
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40:17Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Im heutigen Interview sprechen wir über die Unterschiede zwischen den Geschlechtern, zwischen Männern und Frauen zum Thema Trennung. Was haben wir verschieden? Was ist gleich? Thomas ist Autor und Trennungsaktivist und setzt sich rigoros für schnellere Trennungen ein …
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57: Dem eigenen Ruf folgen - mit & ohne Kind - Mamainterview mit Zyklusmentorin Anna Nussbaumer
47:17
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47:17Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Im heutigen Interview habe ich die Zyklus- & Weiblichkeitsmentorin Anna Nussbaumer zu Gast, und wir sprechen über Weiblichkeit, Trennung, weibliche & männliche Energien, Selbstwirksamkeit und wie es ist, dem eigenen Ruf zu folgen - mit und ohne Kind. Was es bedeutet, …
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56: Mamainterview mit Susanne: 9 Jahre Alleinerziehend mit Teenagern
1:04:52
1:04:52
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1:04:52Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Komm' ins Trennungsdoula Kennenlerngespräch, kostenlos und 15 Minuten, für Dich und Dein Aufblühen nach der Trennung. Susanne erzählt in diesem Mamainterview von ihrer Erfahrung als Langzeit-Alleinerziehende. Sie blickt zurück auf ihre Trennung und beleuchtet ihre Bez…
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55: Mediation als Trennungswerkzeug - Expertinneninterview mit Fachanwältin & Mediatorin Martina Ammon
56:42
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56:42Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Melde Dich für die kostenlose Masterclasse Mama in Bloom 🌸 an - hier findest Du alle wichtigen Infos! Heute spreche ich mit Fachanwältin für Familienrecht, Mediatorin, Instagram- und YouTube-Präsenz über das Thema Mediation. Für welche Themen und Familiendynamiken die…
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54: Der tfp kommt aus der Pause zurück & 5 Tipps gegen Liebeskummer
46:41
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46:41Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Komm' ins Trennungsdoula Kennenlerngespräch, kostenlos und 15 Minuten, für Dich und Dein Aufblühen nach der Trennung. Welcome back! Der tiny family podcast kommt aus der wohlverdienten Pause zurück und ich freue mich! In dieser Folge spreche ich darüber, was die letzt…
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53: Kinder durch die Elterntrennung begleiten - Expertinneninterview mit Erziehungswissenschaftlerin & Autorin Ute Steffens
41:08
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41:08Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Ute und Ich sprechen darüber, wie Kinder die Trennung ihrer Eltern wahrnehmen, und wie sie aufgrund ihrer unvollständigen Entwicklung durch diese großen Prozesse und Gefühle begleitet werden können. Anbei spricht Ute auch über ihre neuen Bücher und gibt wertvolle Eins…
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52: Trennung vom toxischen Ex - Mamainterview mit Kami
36:00
36:00
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36:00Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Der tiny family collective Onlineshop ist eröffnet!! Hol' Dir mit dem Code "ohneschuld2" einen 2€ Rabatt auf den Mini-Guide "Mama Solo Dates" - mit Step-by-Step Anleitung, um mit sich selbst wieder in Verbindung zu treten, und 101 inspirierenden Mama Solo Date Ideen i…
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51: Trennung & Mom Guilt
40:14
40:14
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40:14Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Der tiny family collective Onlineshop öffnet nächste Woche seine Pforten!! Hol' Dir mit dem Code "ohneschuld2" einen 2€ Rabatt auf den Mini-Guide "Mama Solo Dates" - mit Step-by-Step Anleitung, um mit sich selbst wieder in Verbindung zu treten, und 101 inspirierenden …
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50: Wie wir als Trennungseltern wieder zu uns finden - Expertinneninterview mit Emotional Art Coachin Steffi Dellmann @steffi.dellmann
41:04
41:04
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41:04Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena In diesem Interview spricht Emotional Art Coach über ihre Erfahrung als Alleinerziehende und wie sie sich selbst wieder aus dieser Lebenskrise zog. Sie spricht über wertvolle Tools, um in dieser stressigen Zeit wieder in unserem Körper anzukommen, eine klare Elternbez…
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49: Mamainterview mit Julia von @homeonmybike: Auf dem Mama(-Burnout)-Weg
54:43
54:43
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54:43Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena ACHTUNG SÜDDEUTSCHLAND/BAYERN! We are coming for you! Am 13. August 2023 ab 15:00 veranstalten Yvonne Rump aka "Die Trennungsexpertin" und Ich ein tiny family collective community Picknick an der Badehalbinsel Absberg beim Haus am See! Falls auch Du vorbeischauen mags…
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48: Ernährungsbedarf unter chronischem Stress
42:54
42:54
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42:54Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena In dieser Folge spreche ich über die Ergebnisse meiner Fragestellung zu meiner ersten Bachelor-Arbeit (yaay!!). Ich ging der Frage nach, ob und wie Ernährung unsere körperliche Gesundheit & unser Stressverhalten beeinflusst - und vor allem: was wir damit tun können! I…
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47: Durch die Entwicklungsphasen mit unseren Kindern - Mamainterview mit Susi & Lilly
1:01:15
1:01:15
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1:01:15Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Diesmal sprechen wir ganz unverblühmt über die 3 Autonomiephasen - und wie wir sie als Alleinerziehende mit unseren Kinder wahrnehmen. Wir stellen uns die Fragen: Was passiert in der Autonomiephase, der Wackelzahnpubertät & der Pubertät mit unseren Kindern? Was sind G…
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46: Beziehung mit Anhang - wie es ist, eine Alleinerziehende zu Daten - mit Leonard
54:00
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54:00Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Heute geht's ganz unverblümt ums DATEN! Mein Freund Leonard beantwortet die größten Fragen: Wie haben wir uns kennengelernt? Was sind schöne Seiten? Wo gibt es Probleme? Woran dürfen wir noch arbeiten? Dies und mehr findest Du in dieser Folge! Melde Dich zum tiny fami…
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45: "Wir kämpfen für ein Leben in Würde für Alleinerziehende" - Expertinneninterview mit Verein FEM.A Gründerin Andrea Czak
46:24
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46:24Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Dieses Mal spreche ich mit Aktivistin Andrea Czak über die systematische Benachteiligung von Frauen und Kindern im Familienrecht, über ihre aktivistische Öffentlichkeitsarbeit und ihre Erfahrungen beim Austausch mit anderen Alleinerziehenden. Wir sprechen auch darüber…
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44: Begleitung von Familien durch Scheidung & Trennung - Expertinneninterview mit Fachanwältin Martina Ammon
45:22
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45:22Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Im heutigen Interview spreche ich mit Fachanwältin Martina Ammon über Familienrecht, und wie wir Familie in Zeiten des rasanten Wandels leben könnten. Wir sprechen über Ehe- und Partnerschaftsverträge, über Trennung mit Weitblick, und wie wir in eine gute rechtliche B…
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43: Mit Kleinkind & Fahrrad quer durch Europa - Interview mit Bestseller-Autorin Jasmin Böhm
33:01
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33:01Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Wie wäre es, aus dem Alltag mal auszubrechen? Nicht mehr nur Mama zu sein. Nicht mehr Tag für Tag im Hamsterrad zu laufen, sich abzuhetzen, zu erledigen, organisieren? Diese und viele weitere Fragen haben Bestseller-Autorin Jasmin Böhm dazu bewogen, sich mit Kleinkind…
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Ein Jahr Hoffnung - OMID, die Online-Schule für Mädchen in Afghanistan
18:15
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18:15Arwa im Gespräch mit Zahra In Afghanistan haben Mädchen und Frauen seit mittlerweile 598 Tagen keinen Zugang zur Schule und somit auch keine Möglichkeit, eine akademische Ausbildung zu erhalten. Aus dieser Ohnmacht heraus hat Zahra Hashimi gehandelt und im Jahr 2021 ihre eigene Schule gegründet - die OMID Online Schule für Frauen und Mädchen in Afg…
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42: Meine Identität als Alleinerziehende
23:47
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23:47Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Stehen wir gut auf zwei Beinen, geht es uns gut. Kommen unsere Lebensbereiche, wie bei einer Trennung, ins Wanken, können wir selbst ganz schön schwanken. Durch eine Trennung verändert sich auch unsere Identität, unser Fokus, unsere Energie, unsere Ausrichtung. Weil A…
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41: Die Sache mit dem Geld - Interview mit Finanz-Coachin Nicole von @starke.mamafinanzen
34:26
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34:26Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Melde Dich zum tiny family collective Newsletter für die neuesten Updates, kleine Vorschauen und die letzten Folgen des tfp an! Achtung: Am Samstag, 29.4. 2023 trifft sich die Wiener tiny family podcast-Community erstmals zum Picknick in einem Wiener Park! Du bist sel…
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"Laufen hat meine Seele geheilt"
28:36
28:36
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28:36Zahra im Gespräch mit Abd In diesem Podcast geht es um Abdelrahman, der seit 2017 leidenschaftlich läuft. Er hat durch das Laufen eine Verbindung zu seiner seelischen Heilung gefunden und möchte angehenden Läufer*innen durch seine Laufgruppe bei Fremde werden Freunde die richtige Begleitung bieten, um Verletzungen zu vermeiden und weiterhin motivie…
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40: Ich will mich trennen - aber wie? - Interview mit Trennungsbegleiterin Anja
56:21
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56:21Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena In dieser Folge spreche ich mit Anja von charmant,entspannt auf Instagram über Trennung, und was wir gerne davor schon gewusst hätten. Beide mit dynamischen Trennungsgeschichten ausgestattet reflektieren wir darüber, wie wir uns und unsere Kinder auf eine möglichst sc…
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39: 13 Dinge, die mir als Alleinerziehende mit Kleinkind geholfen haben/hätten
28:57
28:57
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28:57Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Heute erzähle ich dir vor allem von dem Struggle, den ich erfuhr, als ich mit meinem Sohn, als er 1,5 Jahre alt wurde, plötzlich alleinerziehend wurde. Ich erzähle von den gesellschaftlichen Vorurteilen, dem Druck, den Finanzen, der Partnersuche, den vielen unbefriedi…
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38: Einsamkeit als alleinerziehende Mama
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31:21Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Viele Mütter, aber besonders viele Alleinerziehende fühlen sich in ihrer Aufgabe einsam und isoliert. Heute spreche ich über das Alleine sein, die Einsamkeit, die Isolation als Allein- und Getrennterziehende. Ich beleuchte gesellschaftliche Aspekte kurz, erzähle meine…
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"Heimat bist du toter Töchter"
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51:38Lesung & Gespräch mit Yvonne Widler http://www.frauenhelpline.at/ https://www.ash-forum.at/site/blog/artikel/article/130.htmlVon Fremde werden Freunde
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37: Die Arbeit mit dem Inneren Kind - Interview mit EMDR-Coachin Sarah Gyimah
43:08
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43:08Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena In dieser Folge spreche ich mit EMDR-Coachin Sarah über die Reise zu alten Anteilen aus der eigenen Kindheit und Jugend - und wie wir uns damit Verbindung zu uns selbst sowie Erleichterung im Alltag verschaffen können. Dass es kein großes Trauma braucht, um ein verlet…
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36: Valentinstags-Special! 14 Dating-Tipps für Alleinerziehende
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28:19Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Surprise! In dieser Spezialfolge teile ich, passend zum 14. Februar, dem Klischee-Kitsch-Tag, 14 Dating-Tipps, die dir das Leben als Alleinerziehende erleichtern sollen! Folge dem tiny family podcast auf Instagram! Subscribe den tfp auf YouTube! E-Mail: tinyfamilycoll…
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