Beste Vulva Podcasts (2024)

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#63 - "Viva la Vulva" - Schluss mit Tabus. Mit Dr. Birgit Bergmeister 42:58

19d ago42:58

42:58

Falscher Scham - neue Einsichten.Heute räumen wir mit dem nächsten gesellschaftlichen Tabuthema auf und sprechen es gleich direkt an! Viele Frauen haben bei Intimbeschwerden, die von der Vulva ausgehen, das Gefühl, die Vagina sei davon betroffen. Ein Grund hierfür ist, dass der Übergang von der Vulva über den Scheidenvorhof zur Vagina fließend ist.…

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Folge 33: Die Kraft der Vulva 32:08

28d ago32:08

32:08

Was haben ein Penis und eine Vulva auf dem Stephansdom verloren? Und wieso sind Kirchen voll von Vulven? Hast du schon mal von einer Schmetterlingsvulva gehört? Und kennst du den Unterschied zwischen einer Vulva und einer Vagina? Was ist die normale Größe von Vulvalippen und wie sollen diese überhaupt aussehen? Und was soll, bitte schön, Vulva-Watc…

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Sex 55:58

28d ago55:58

55:58

Fast hätten wir diese Folge nicht veröffentlicht. Selten haben wir so viel verlegen gekichert während einer Aufnahme. Und das sagt schon alles! Wieso ist es so ein Tabu, über Sex zu sprechen? Wieso fühlt es sich so intim an, obwohl man von "der natürlichsten Sache der Welt" spricht? Darüber und mehr haben wir gerästelt und gelacht. Erwähnte Quellen…

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#268 Arzt & Bestsellerautor Dietrich Grönemeyer: Ängste in den Griff bekommen – wie geht das in Zeiten wie diesen? 1:01:53

2d ago1:01:53

1:01:53

Unser heutiger Gast ist ein angesehener Wissenschaftler, Autor und Unternehmer. Er kommt aus Bochum – jener deutschen Stadt, der sein berühmter Bruder – Sänger Herbert Grönemeyer – einen eigenen Song gewidmet hat. Der erfreuliche Grund für diese Podcastfolge – es gibt ein neues Buch von Professor Grönemeyer. Und zwar zum Thema „Angst“ Im Gespräch m…

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Bettgeflüster › Deep Dive Beziehungs-Fragen – 8 tiefe Fragen für Bindungsmuster, Beziehungsheilung und unsere Programme 1:12:07

4d ago1:12:07

1:12:07

Deep Dive Beziehungs-Fragen – Wie wir unsere Beziehungsdynamik verstehen & mentale Programme verlassen 🌈 🌈 WORKSHOP – NOCH 1 X FRAU!www.reinundraus.com/fuckin-free Fuckin Free Workshop, 15.-17.11.2024 in Berlin Cat & Jones sprechen heute über deep dive Beziehungsfragen zu den wichtigsten Erkenntnissen in Beziehungsmuster, Dynamiken und mentalen Pro…

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#64 - Wie wir Zufriedensein lernen können. Mit Dr. Claudia Turecek 43:50

5d ago43:50

43:50

Wer bin ich?Der Unterschied zwischen „Wer du bist” und „Wer du sein möchtest” liegt in deinem Machen. Der erste Schritt dafür und diese Veränderung ein neuer Ansatz mit folgender Haltung ist: „Der Mensch ist nicht Opfer, sondern Gestalter seines Lebens und seiner Umwelt”. Denn: der Unterschied zwischen „Wer du bist” und „Wer du sein möchtest” liegt…

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#267 Lebens- und Sozialberaterin Charlyne Hochreiter-Götz: So klappt Selbstfürsorge im Alltag 46:28

9d ago46:28

46:28

Glaubst du, Selbstfürsorge ist nur was für Wellness-Tage? Ganz im Gegenteil! Sie ist eine lebenslange und lebenswichtige Praxis, um unsere mentale Gesundheit zu stärken. Heute stehst DU bei uns im Mittelpunkt. Diese Folge dreht sich darum, wie du neben den vielen Energiefressern im stressigen Alltag lernst, dich selbst zur Priorität zu machen – ohn…

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Folge 143 – Old Kink, New Kink › Mit Marina von Deviance über die Kink Szene, BDSM Stammtische, wie man Fetische auslebt 50:14

11d ago50:14

50:14

Old Kink, New Kink › Mit Marina von Deviance über die Kink Szene, BDSM Stammtische, wie man Fetische auslebt 🌈 WORKSHOP – NOCH 1 x FRAU!www.reinundraus.com/fuckin-free Fuckin Free Workshop, 15.-17.11.2024 in Berlin Heute ist Marina von Deviance zu Gast! Wir sprechen über die kinky Szene, Fetisch Parties und wie sich damit die BDSM Szene verändert u…

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SexDrive oder Vollbremsung: Bitte nicht schon wieder, Schatz 25:59

13d ago25:59

25:59

Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ beratschlagen die Hamburger Sexualtherapeutin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher, wie Bremsende und Beschleunigende zueinander finden. Die Themen: Wenn Männer mit permanentem Vollzugsdruck hadern. Von Frauen, die gern öfter mal kämen. Wie oft ist eigentlich normal? Warum gelegentliches Bremsen …

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Folge 34: Lust ist Übungssache - mit Dania Schiftan 47:33

14d ago47:33

47:33

Dania kann man nicht beschreiben, man muss sie erlebt haben, denn sie erzählt mit so viel Leidenschaft von... ...ähm, ja, von Lust, Sex und Leidenschaft. Wenn Autor*innen zum Wort kommen, ist das Ergebnis eine Podcast-Poesie. So auch hier. Dania Schiftan ist allerdings nicht “nur” Bestseller-Autorin von drei Büchern (Coming soon, Keep it coming, Da…

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#266 Sänger & TV-Coach Nico Santos: Wie du durch Musik Empowerment findest 1:09:56

16d ago1:09:56

1:09:56

Unser heutiger Gast kam in Bremen zur Welt, verlagerte seinen Lebensmittelpunkt ab dem dritten Lebensmonat allerdings ins schöne Mallorca und lebt heute als erfolgreicher Sänger/Producer und TV-Entertainer (er war bei zwei Staffeln von „Sing meinen Song – Das Tauschkonzert“ und drei Staffeln als Coach für „The Voice of Germany“ dabei) in Berlin. Im…

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Bettgeflüster › Dating Abfucks und ONS Fails – Erwachsene(re)s Geficke, neue Anfänge und Couple Crush Beziehungs-Podcast 1:11:13

19d ago1:11:13

1:11:13

Dating Abfucks und ONS Fails – Erwachsene(re)s Geficke, neue Anfänge und Couple Crush Beziehungs-Podcast 🌈 🌈 WORKSHOP – NOCH 1 X FRAU!www.reinundraus.com/fuckin-free Fuckin Free Workshop, 15.-17.11.2024 in Berlin Cat & Jones sprechen heute über ihre aktuellen Dating Fails und ONS Abfucks, wie sie neue Anfänge angehen, welche Erkenntnisse das Alter …

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#265 Life Coach Lydia Meidlinger: Wie du positiv mit deiner inneren kritischen Stimme umgehst 52:10

23d ago52:10

52:10

„Das schaffst du nie!“ Kennst du diese kleine, fiese Stimme in deinem Kopf, die dir ständig einreden möchte, dass du nicht gut genug bist? Die innere kritische Stimme kann uns das Leben ganz schön schwer machen. Aber wie gehst du mit ihr am besten um? Wir rücken die innere überkritische Stimme ins Scheinwerferlicht Was möchte sie uns sagen? Wie ist…

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Bettgeflüster › Echte Transformation – Wie tiefe Veränderung in Liebe & Leben geht & wie Krise und Chaos uns Neu machen 1:07:03

26d ago1:07:03

1:07:03

Kopfidee Veränderung vs. echte Transformation – Wie tiefe Veränderung in Sex, Liebe, Beziehung & Leben wirklich funktioniert & wie Krise und Chaos uns Neu machen 🌈 WORKSHOP – NOCH 2 FRAUEN!!!www.reinundraus.com/fuckin-free Fuckin Free Workshop, 15.-17.11.2024 in Berlin Cat & Jones sprechen heute über ihre Erfahrungen mit Veränderung und Transformat…

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Sex ohne Reue: Gelobt sei das Bratkartoffelverhältnis 18:07

27d ago18:07

18:07

Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher die Vorteile dieser Beziehung light: Viele Menschen sind Singles, wollen sich aber nicht mehr ewig binden. Andere verspüren einen Tinder-Burnout ohne ihr Bedürfnis nach Nähe und Intimität gestillt zu haben. Passen Liebe und …

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#264 Gesundheits- & Ernährungsberaterin Saskia Rosenow: Biohacking für Frauen – die ersten Schritte! 1:03:02

1M ago1:03:02

1:03:02

Unser heutiger Gast kommt aus dem bayerischen Oberland. Sie ist ganzheitliche Gesundheitsberaterin, zertifizierte Ernährungsberaterin, Erziehungswissenschaftlerin & Autorin. Das Thema Biohacking war für sie vor allem eine Reise zu sich selbst, die zwölf Jahre dauern sollte. 2009 wurd bei ihr der Epstein-Barr-Virus diagnostiziert. Von da an ging es …

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Folge 142 – Riech Mich! › Mit Fraukruner.de über feuchte Höschen & intime Gerüche und Sniffing getragener Wäsche. 50:52

1M ago50:52

50:52

Online getragene Wäsche, feuchte Höschen & intime Gerüche kaufen und sexuelle Fantasien und Geruchsfetische befriedigen mit Frau Kruner 🌈 WORKSHOP – NOCH 2 FRAUEN!!!www.reinundraus.com/fuckin-free Fuckin Free Workshop, 15.-17.11.2024 in Berlin Heute ist Kathleen von FrauKruner.de zu gast und wir sprechen über das online Angebot von getragener Wäsch…

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#62 - Panikattacke. Angst als Liebesbotschaft. Mit Alexandra Kröber 50:06

1M ago50:06

50:06

Das Herz rast, Luftnot stellt sich ein, Schweiß bricht aus, die Hände zittern und es wird einem schwindlig – aus heiterem Himmel auftretende und schnell zunehmende starke Angst ist das beherrschende Gefühl bei einer Panikattacke. Wer sie erlebt, hat oft den Eindruck, die Kontrolle vollständig zu verlieren oder befürchtet sogar zu sterben. Wenn solc…

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#263 Gynäkologin Dr. Birgit Bergmeister: Viva la vulva! Wir räumen mit Tabus auf 52:45

1M ago52:45

52:45

Diese Folge ist dem Wohlbefinden des weiblichen Geschlechtsorgans gewidmet. Was braucht es, um gesund zu sein? Wie verändert sich die Vulva und welche Missverständnisse und Tabus gehören aus der Welt geschafft? Wie sieht sie aus, die typische Vulva? Spoiler Alert: Auf diese Fragen gibt es keine Antwort. Zu groß ist die Vielfalt im Schoße der Frauen…

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Nach dem Höhepunkt kommt der Abschiedskuss 45:34

1M ago45:34

45:34

Nach fast drei Jahren „Ich hab noch nie“ geht die gemeinsame Reise von Jenni und Vicky in dieser Episode leider zu Ende. In 83 Folgen haben die beiden Freundinnen zusammen gelacht, geweint und sich über die verschiedensten Themen gewundert. Jeden Monat haben sie Neues gelernt und erkundet – stets mit dem Motto: „Ich hab noch nie, aber ich würde ger…

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Bettgeflüster › Trigger in Beziehung – Emotionale Turbulenzen, Drama Dreieck, Schattenintegration und Heilung 1:07:13

1M ago1:07:13

1:07:13

Trigger in Beziehung – Emotionale Turbulenzen, Drama Dreieck, Schattenintegration und Heilung Cat & Jones sprechen über Trigger – was Trigger sind, woher alte emotionale Wunden kommen und wir wir diese in Beziehung heilen. Was sind das Drama Dreieck, emotionale Affektregulation und was ist das Elixier unseres Schattens? NUR 2 FRAUENPLÄTZE FREI!!Fuc…

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Nichts ist wie vorher: Sexfalle Kind 32:27

1M ago32:27

32:27

Denn aus dem Zweier wird ein Dreier, aus Sexpartnern werden Eltern, neue Rollen, Bedürfnisse, Aufgaben sind zu bewältigen. Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs erklärt im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“, warum so viele einst glückliche Beziehungen mit Baby plötzlich an ihre Grenzen stoßen. Und Journalist Hajo Schumacher zeigt Mitgefühl…

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Folge 32: Regretting motherhood mit "Piepmadame" Wiebke Schenter 40:38

1M ago40:38

40:38

Sie traut sich was! Auf ihren Instagram-Account @piepmadame https://www.instagram.com/piepmadame/ erzählt Wiebke vor mehr als 95.000 Follower*innen wie es ist, wenn Mamas es bereuen, Mütter geworden zu sein. Was heißt es für ihre Beziehung zu den eigenen Kindern und wie sieht der Alltag dann aus? Wir besprechen, warum das Thema so viele so sehr tri…

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#262 Psychologin & Bestsellerautorin Stefanie Stahl: Wie du Bindungsängste heilen kannst 1:02:03

1M ago1:02:03

1:02:03

Ihr Sachbuch „Das Kind in dir muss Heimat finden“ ist seit sieben Jahren der Jahresbestseller auf der Spiegel-Bestsellerliste. Sie verbrachte in Hamburg ihre Kindheit und verschlang „das ‚Psychologie Heute‘-Magazin wie andere die ‚Bravo‘“. Zum Studieren kam sie dann nach Trier – und ist dort auch gleichgeblieben. Zu Gast im carpe diem Podcast ist e…

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#61 - FOODVIBES. Mit Linda Renneisen 1:02:22

2M ago1:02:22

1:02:22

let food be thy medicine.Doch warum sollten wir erst beginnen unsere Ernährungsgewohnheiten umzustellen, wenn wir krank sind? Wir sind gewohnt, dass es Pillen und Mittelchen gibt, die uns wieder gesunden und besser fühlen lassen. Wenn uns etwas nicht an uns gefällt, verdrängen oder retouchieren wir es, lassen es wegschneiden oder auffüllen. Die inn…

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BONUSFOLGE: Ex-Biathletin und Alpinistin Laura Dahlmeier: Wie du mentale Höchstleistungen erreichst 41:14

2M ago41:14

41:14

In dieser Spezial-Episode spricht Host Niki Löwenstein mit der ehemaligen Biathletin und Alpinistin Laura Dahlmeier darüber, wie man mentale Herausforderungen meistert und sich auf entscheidende Momente vorbereitet. Laura Dahlmeier, die in ihrer beeindruckenden Karriere sieben Gold-, drei Silber- und fünf Bronzemedaillen bei Biathlon-Weltmeistersch…

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#261 Mental-Coach Claudia Tureček: Wie wir Zufriedensein lernen können 53:24

2M ago53:24

53:24

Was ist Glück? Und warum fällt es vielen Menschen so schwer, es zu finden oder zu bemerken? In dieser Folge machen wir uns auf die Suche nach kleinen und großen Glücksmomenten im Alltag. Glücklich zu sein – diesen Wunsch teilen sich vermutlich alle Menschen. Doch auch wenn viele Bereiche des Lebens gut sind, lassen nachhaltige Glücksgefühle manchma…

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Du riechst nach Periode 55:59

2M ago55:59

55:59

Zu Beginn dieser Episode tauchen Jenni und Vicky in die Welt der Gerüche ein – unangenehme, aber auch gute Gerüche. Alles hat damit angefangen, dass Vicky Angst hat, nach Periode zu riechen, wenn sie Periodenunterwäsche trägt. Wie immer driften die zwei ab und erforschen die Gerüche der Periode. Doch dann bekommen die zwei dennoch die Kurve und spr…

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Bettgeflüster › Geliebte statt First Lady – Sex ohne Beziehung & die ewige Geliebte bleiben, Beziehungswunden der Frauen 1:01:36

2M ago1:01:36

1:01:36

Geliebte statt First Lady – Sex ohne Beziehung & die ewige Geliebte bleiben, Beziehungswunden der Frauen Cat & Jones sprechen über die Wunden der Frauen, die ewig Geliebte aber nie die Beziehungsperson werden. Wann offene Sexualität und Freudschaft+ zum Problem werden und was der Unterschied zwischen integeren und vermeidenden Affären ist. FUCKIN F…

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Viva la Vulva 20:46

2M ago20:46

20:46

Viele Frauen und immer mehr Männer sind unzufrieden mit dem eigenen Körper. Oft hilft eine lustvolle Expedition zum Mittelpunkt des eigenen Körpers. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ ergründen die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher, wie wir zurück zur unbefangenen Leibeslust finden, ganz egal, was die ande…

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Folge 31: Schwangerschaftsabbrüche aus der Sicht der Betroffenen 39:45

2M ago39:45

39:45

TRIGGERWARNUNG! Schwangerschaftsabbruch. Jetzt reden die Betroffenen - denn wir alle, die einen Schwangerschaftsabbruch noch nicht durchgemacht haben, können nur rätseln, was Betroffene wirklich brauchen und was für Schwierigkeiten einem begegnen, wenn solche Entscheidung ansteht. Zwei mutige, junge Frauen erzählen uns in dieser Folge, wie sie ihre…

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Das liebe Geld 59:17

2M ago59:17

59:17

Zum ersten Mal in ihrem Leben musste Ste in letzter Zeit auf's Geld schauen. Elisa hingegen kennt das schon seit ihrer Kindheit: Sie ist ein Sparfuchs, obwohl sie noch nie Anlass zu Geldsorgen hatte. Unsere Einstellung zu Geld und unser Umgang damit sind oft familiär geprägt. In dieser Folge sprechen wir über unsere schrägen Eigenheiten rund um Gel…

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#260 Psychologist Alice Haddon & Coach Ruth Field: How do you heal a broken heart? 1:19:40

2M ago1:19:40

1:19:40

Liebeskummer begegnet uns allen im Leben. Wenn unser Herz aber gar nicht mehr heilen will, braucht es professionelle Unterstützung. Unsere Podcastgäste haben aus diesem Grund ihr „Heartbreak-Retreat“ ins Leben gerufen. Diese Episode ist in englischer Sprache. English Language Special! Diese carpe diem-Episode führt uns nach England. Wir treffen uns…

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Bettgeflüster › Wild bis Würzig – Beste Freundin Dreier, petzende Affären, offene Beziehungsregeln & Muttis Strümpfe 44:36

2M ago44:36

44:36

Dreier mit der besten Freundin? Petzende Affären und Offene Beziehungsregeln, Muttis Strümpfe Fetisch Cat & Jones stellen sich die interessantesten Sex-Fragen, die uns einfallen. Wie stehen wir zu einem Dreier mit der besten Freundin? Welche Worte petzender Affären würden uns treffen? Und wie wäre Sex mit Muttis Strümpfen? FUCKIN FREE WORKSHOP15.-1…

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#60 - Olympia-Gold! Ein Leben im Profisport. Mit Lara Vadlau 37:53

2M ago37:53

37:53

Training, Ausdauer, Disziplin.Olympia 2024 in Paris ist Geschichte und Österreich ist um eine Goldmedaille reicher. In der 470er-Mixed-Klasse holt Lara Vadlau mit ihrem Teamkollegen Gold. Ihr Weg dazu, Hintergründe, Hochs und Tiefs erfahren wir heute in unserer neuen Folge, herzlich willkommen Lara Vadlau. Website: www.laravadlau.com Instagram: @la…

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BONUSFOLGE: Aromatherapieexpertin Anusati Thumm: Wie dein Schlaf erholsamer wird 39:29

2M ago39:29

39:29

*WERBUNG* Hinweis: Dieser Podcast ist in Zusammenarbeit mit PRIMAVERA entstanden. Lavendel, Sandelholz, Kamille: Wusstest du, dass bestimmte Düfte uns helfen können, besser zu schlafen? In dieser Podcast-Episode sprechen wir mit der erfahrenen Aromatherapie-Expertin Anusati Thumm über die faszinierende Welt der Aromatherapie und wie sie unser Leben…

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#259 TCM-Ernährungsberaterin Sandra Langschwert: Was Hormone mit deinem Essen zu tun haben 1:00:45

2M ago1:00:45

1:00:45

Futtern für den Zyklus: In dieser Episode gehen wir dem Wechselspiel aus Ernährung und Wohlbefinden während des weiblichen Zyklus auf dem Grund. Hormone und unsere Nahrung bestimmen unser Leben.Warum fühlen sich Frauen an manchen Tagen wie „Super Woman“ und an anderen als ob sie mit dem Sofa verwachsen wollen? Diese Folge dreht sich darum, durch Es…

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Periodensex mit Jack & Sam 1:10:46

2M ago1:10:46

1:10:46

Erinnert Ihr euch noch daran, dass wir im August 2023 über den Zyklus und die Periode gesprochen haben? Unsere Gästin war damals Jacko Wusch, und weil uns das Gespräch so viel Spaß gemacht hat, haben wir sie nochmal eingeladen. Aber nicht allein, sondern mit ihrer Freundin und Podcast-Partnerin Sam. Zu viert tauchen wir noch tiefer ein in die Perio…

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Bettgeflüster › Ist das Normal? Sex-Fragen im Kopf: Sind Frauen pervers, Ohrfeigen im Sex, Spermageilheit, Vulva-Scan 54:58

2M ago54:58

54:58

Ist das Normal? Sex-Fragen im Kopf: Sind Frauen pervers, Ohrfeigen im Sex, Spermageilheit, Vulva-Scan Cat und Jones fragen sich heute: Ist das Normal, was wir uns im Innen über Sex fragen? Sind Frauen perverser als sie sich geben? Wann sind Ohrfeigen im Sex okay? Gibt es die Spermageilheit oder ist das ein Männertraum? Kann Jones mit seinem Vulva-S…

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Was man mit Sprühsahne alles machen kann 24:43

2M ago24:43

24:43

Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ listen die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist alles an lustfördernden Lebensmitteln auf und diskutieren die Frage, ob Schokoladenflecken in der Bettwäsche zu tolerieren sind. Aber es gibt ja noch den Garten. Plus: Beim Spiel mit geeisten Weintrauben und Kirschen unbedingt vor- und nachher…

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Folge 30: Fakten rund um Schwangerschaftsabbrüche 38:28

2M ago38:28

38:28

TRIGGERWARNUNG! Schwangerschaftsabbruch. Der 28. September ist der “Internationale Safe Abortion Day”, also Internationaler Tag für sicheren Schwangerschaftsabbruch. Wir machen gleich einen Monat daraus und beschäftigen uns mit diesem Thema in der heutigen und in der nächsten Folge. In dieser Folge erzählen wir über Fakten rund um (un)sichere Schwa…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Vulva Podcasts

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