Beste Volume 2 Podcasts (2025)

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Folge #029 - Mythen und Fakten 1:26:16

2d ago1:26:16

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Treffen sich drei Podcasts Vol. 3 (2025) Der Kindermedizin-Podcast Die Expertise-Piraten liefert spannende Expert:innen der Pädiatrie-Blockbuster-Themen von Notfallmanagement, Reanimation bis Sepsis, Meningitis, Appendizitis et al.www.expertise-Piraten.eu Die Pin-Up-Docs sprechen jeden Monat über perioperative-, Intensiv- und Notfallmedizin. Free-o…

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360. Mythos oder Wahrheit: Gewichtszunahme über die Feiertage? Studie bringt interessante Erkenntnisse! 21:38

5d ago21:38

21:38

Na, die Feiertage gut überstanden? In dieser Podcastfolge spreche ich über eine spannende Studie, die untersucht hat, wie nationale Feiertage wie Weihnachten oder Thanksgiving unser Gewicht beeinflussen. Wie viel nehmen wir wirklich zu, und wie lange bleibt das Extra-Kilo? Außerdem teile ich Tipps, wie du die Feiertage genießen kannst, ohne es spät…

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All good things come to an end. 1:05:37

6d ago1:05:37

1:05:37

Nach viereinhalb Jahren voller inspirierender Gespräche, Menschen und Organisationen, ist die heutige Episode die Letzte des Purpose Projects Podcasts. Zum Abschluss schauen wir mit Stolz und Dankbarkeit zurück auf eine Reise mit fast 100 Folgen Purpose-Talks. Last but not least haben wir auch in dieser Folge wieder eine Menge am Start: Podcast-Qui…

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Folge #028 - Kinder mit Herzfehlern 1:38:49

10d ago1:38:49

1:38:49

Interview mit Prof. Dr. Nils Dennhardt Shownotes zur FolgeVon Armin und Gordon

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Vinylopresso Music Special Volume 5: "Krautrock" 1:52:26

12d ago1:52:26

1:52:26

Chris stellt Markus vor eine noch nie dagewesene musikalische Herausforderung. Die experimentellen 70er Jahre erobern die beschauliche Musikwelt des Vinylopresso Shuttles und katapultieren Markus an die Grenzen seines musikalischen Genusses. Nach einem wilden Abstecher in die Welt schwimmender Käfer und geheimnisvoller, großäugiger Roboter nimmt di…

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359. Unterschiede im Training zwischen Männer und Frauen! Das zeigt uns die aktuelle Datenlage! 30:51

13d ago30:51

30:51

In dieser Podcastfolge spreche ich über die hormonellen Unterschiede zwischen Männer und Frauen und was Frauen laut aktueller Datenlage bei ihrer Trainingsplanung beachten sollten. Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.…

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358. Studie zeigt mehr Muskelaufbau bei Krafttraining nach einem Intervalltraining + meine Erfahrungen nach einem Jahr knallhartem Kraft- und Ausdauertraining in Kombination! 31:31

20d ago31:31

31:31

In dieser Podcastfolge gebe ich euch Einblicke in meine letzten Monate meines Trainings und welche Erfahrungen ich daraus für mich ziehen konnte. Außerdem spreche ich über eine Studie, die untersucht hat, ob ein kurzes, intensives Intervalltraining vor dem Krafttraining zu mehr Muskelaufbau führt. Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deine…

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357. Muss man als fortgeschrittener Athlet wirklich dauerhaft das Volumen steigern? 23:35

27d ago23:35

23:35

In dieser Podcastfolge beantworte ich die Frage, ob fortgeschrittene Athleten ihr Trainingsvolumen im Laufe der Zeit immer weiter steigern müssen, um Fortschritte zu erzielen. Wir klären zunächst, was es bedeutet, ein "fortgeschrittener Athlet" zu sein, und wie "Volumen" definiert wird. Anschließend gebe ich euch eine fundierte Einschätzung basiere…

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Batmans Rückkehr 2:05:43

27d ago2:05:43

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Tim Burton, USA / UK, 1992, DVD, 02:01:15 In Batmans Rückkehr sehen wir das weihnachtliche Gotham, das in allem eine Schippe draufpackt: Mehr Budget, Action, Gegner, Stars, Tiere, Clowns…Von Markus und Martin

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Vinylopresso Special@Seaside Festival 2024 (Teil 2 von 2) 2:05:15

1M ago2:05:15

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Chris hat es wieder getan: Er hat das Seaside Festival in Spiez besucht, spannende Interviews mit faszinierenden Künstler*innen geführt und nimmt Markus – wenn auch im Nachhinein – auf eine aufregende musikalische Reise ins Berner Oberland mit. Freue dich auf eine packende Sondersendung rund um das Seaside Festival, das am 30. und 31. August 2024 i…

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356. Blue Zones: Was können wir wirklich daraus lernen? Neue Studie zeigt bedenkliche Erkenntnisse! 24:04

1M ago24:04

24:04

In dieser Podcast-Folge spreche ich über die Blue-Zones und zeige eine Studie, die neue spannende Einblicke in die Langlebigkeit der Menschen aus diesen Ländern gibt. Außerdem gebe ich euch noch ein paar Tipps mit, die euer Wohlbefinden aufbessern können! Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: - Nur noc…

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355. Verbessert Bewegung im Alltag wirklich die Regeneration nach harten Trainingseinheiten? Neue Studie gibt erste Einblicke in Biomarker uvm.! 24:25

1M ago24:25

24:25

In dieser Podcast-Folge spreche ich über eine neue Studie, die sich mit der Frage auseinandergesetzt hat, ob ein zusätzliche Bewegung außerhalb vom Krafttraining wirklich die Regeneration und die Biomarker im Blut verbessert! Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code…

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#68 Annika Hester von Zick Zack - Müll weg | Kann man spielend Recycling lernen? 41:27

1M ago41:27

41:27

♻️ Recycling ist kinderleicht! Du glaubst uns nicht? Dann ist diese Folge der Gegenbeweis! 🎧 Wir haben Annika Hester zu Gast, die Gründerin von ‘Zick Zack - Müll weg!‘ – einem Kinderspiel, das den Spaß am Recycling weckt. 🎙️ Annika hat mit ihrem überzeugenden Audio-Pitch beim Purpose Pitch komplett abgeräumt und ist heute am Mikrofon, um über ihren…

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354. Führt moderater Schlafmangel von 1-2 Stunden bereits zu schlechteren Leistungen im Training und einer schlechteren Bodykomposition? Neue Studie klärt endlich auf! 28:12

2M ago28:12

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In dieser Podcast-Folge spreche ich über eine neue Studie, die sich mit der Frage auseinandergesetzt hat, ob ein leichtes Schlafdefizit von 1-2 Stunden pro Nacht bereits die Leistung im Training und die Bodykomposition negativ beeinflussen können Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche…

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Vinylopresso Music Special Volume 4: "Ska" 1:17:53

2M ago1:17:53

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Markus und Chris surfen gemeinsam auf der dreidimensionalen Ska-Welle und liefern sich wilde Verfolgungsjagden – im Auftrag ihrer Majestät. Dabei spielt sogar der Musikunterricht aus längst vergangenen Zeiten eine Rolle. Mittelalterliche Klänge verschmelzen mit jamaikanischen Wurzeln und entführen dich auf eine Zeitreise durch die Epochen des Ska –…

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353. Sportsucht: Wann hört Disziplin auf und zwanghaftes Verhalten an?! - mit Frank Taeger 1:25:01

2M ago1:25:01

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In dieser Podcastfolge habe ich erneut meinen Stammgast Frank Taeger zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach sowie Gründer und Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie. Thema dieser Podcastfolge ist Sportsucht und die Beziehungen zum Sportverhalten. Wann hört Disziplin auf und zwanghafte…

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352. Zählen Kniebeugen mit vielen Wiederholungen schon als Cardio? Neue Studie zeigt erstaunliche Ergebnisse! 25:01

2M ago25:01

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In dieser Podcast-Folge spreche ich über eine neue Studie, die anhand verschiedener kardiovaskulärer Parameter untersuchen wollte, ob Kniebeugen mit hohen Wiederholungszahlen die gleichen Anpassungen und positiven Effekte wie klassisches Cardiotraining hervorrufen können. Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Suppl…

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Harry Potter und der Stein der Weisen 2:34:53

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2:34:53

Chris Columbus, USA/UK, 2001, Stream (02:32:00) In dieser Folge sprechen wir über „Harry Potter und der Stein der Weisen“ aus dem Jahr 2001 und über die Bedeutung und wie wir die Reihe wahrgenommen haben.Von Markus und Martin

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Folge #027 - Klinikfälle interaktiv diskutiert 1:41:38

2M ago1:41:38

1:41:38

KIDS CLUB Shownotes des PodcastVon Armin und Gordon

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351. Wie gut sind Fleischersatzprodukte wirklich im Vergleich zu richtigem Fleisch für Muskelaufbau? Neuste Studie klärt auf! 25:24

2M ago25:24

25:24

In dieser Podcastfolge spreche ich über eine neue Studie, die den Effekt von veganen Burgerpattys mit "normalen" Fleischpattys verglichen hat, um u.a. zu ermitteln, wie stark die Aktivierung der Proteinsynthese war. Kann man durch die Menge an veganen Alternativen die qualitativen Unterschiede ausgleichen? Diese Studie bringt Licht ins Dunkle! Teil…

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Vinylopresso Special@Seaside Festival 2024 (Teil 1 von 2) 2:09:07

3M ago2:09:07

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Chris hat es wieder getan: Er hat das Seaside Festival in Spiez besucht, spannende Interviews mit faszinierenden Künstler*innen geführt und nimmt Markus – wenn auch im Nachhinein – auf eine aufregende musikalische Reise ins Berner Oberland mit. Freue dich auf eine packende Sondersendung rund um das Seaside Festival, das am 30. und 31. August 2024 i…

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350 Best of Ernährung für Fettreduktion, Christian Wolf packt aus, die besten Tipps für Muskelaufbau, Koffeinkonsum, Körperfett Set-Point uvm.! 1:32:52

3M ago1:32:52

1:32:52

Es ist wieder so weit, eine neue Jubiläumsfolge hier bei Smart Fitness and Food Radio! Zu diesem besonderen Anlass habe ich euch wieder eine spannende "Best of-" Folge aus den beliebtesten letzten 50 Podcastfolgen zusammengeschnitten, mit allen relevanten Inhalten aus dem vergangenen Podcastjahr rund um die Themen Ernährung für Gesundheit, Muskelau…

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349. Bio-Produkte Realtalk: Großer Scam oder nur das Beste für uns? Das steckt wirklich hinter dieser Industrie! mit Frank Taeger 1:16:23

3M ago1:16:23

1:16:23

In dieser Podcastfolge habe ich erneut meinen Stammgast Frank Taeger zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach sowie Gründer und Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie. Wir sprechen in dieser Podcastfolge über Süßstoffe, Lebensmittelqualität und Bio-Produkte! Wenn du noch mehr zum Thema …

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348. Hat Krafttraining die gleichen positiven Effekt auf unsere Gehirnleistung wie Ausdauertraining? Neue Studie zeigt eindeutige Ergebnisse! 23:13

3M ago23:13

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In dieser Podcastfolge spreche ich über eine neue Studie die die Verbindung zwischen Bewegung und geistiger Gesundheit untersucht hat. Wir sprechen darüber, wie Krafttraining und aerobes Training nicht nur den Körper, sondern auch das Gehirn positiv beeinflussen können. Dabei diskutieren wir die Rolle des BDNF (vom Gehirn abgeleiteter neurotropher …

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Vinylopresso Music Special Volume 3: "Motown" 1:32:32

3M ago1:32:32

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Ein mysteriöser Koffer im Shuttle führt Markus und Chris auf eine Reise in die Welt des ikonischen Motown-Sounds. Dich erwartet eine faszinierende musikalische Entdeckungstour durch die Musik des legendären Motown Record Studios – mit spannenden Hintergrundinfos und natürlich dem unverkennbaren Sound, der direkt in deine Ohren geht, begleitet vom W…

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The Descent – Abgrund des Grauens 1:42:01

3M ago1:42:01

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Neil Marshall, UK, 2005, Bluray, 01:40:04 Passend zum Oktober sehen wir uns Neil Marshall „The Descent – Abgrund des Grauens“ an. Der viel zu unbekannte Film begeistert uns.Von Markus und Martin

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347. So schaffst du es, das ganze Jahr in Topform zu sein! - mit Dr. Scott Stevenson & Valentino Peluso 1:33:41

3M ago1:33:41

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In dieser Folge hatte ich wieder gleich zwei Interviewgäste bei mir zu Gast in der Show. Ich durfte mit großer Freude den amerikanischen Bodybuilder, Buchautor und Dozenten Scott Stevenson sowie meinen guten, alten Stammgast Valentino Peluso gleichzeitig im Podcast begrüßen. Da wir es in der letzten Podcastfolge, die wir zusammen aufgenommen haben,…

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Ins Erzgebirge zum The Voice of Germany 2018 Gewinner Samuel Rösch 2:10:57

3M ago2:10:57

2:10:57

Nach einem Ausflug von Chris und Markus in die romantische Welt des Erzgebirges geht es mit Filmmusik und einem geheimnisvollen Räuchermännchen ins Interview mit dem The Voice of Germany 2018-Gewinner Samuel Rösch. Markus nutzt die Gelegenheit, um exklusive und faszinierende Einblicke hinter die Kulissen von Samuels The Voice-Erfahrung zu bekommen.…

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346. Können einfache Spaziergänge wirklich genauso effektiv sein für sämtliche Gesundheitsmarker wie intensives Training? 23:27

3M ago23:27

23:27

In dieser Podcastfolge spreche ich über eine neue Studie die untersucht hat, ob einfache Bewegung, wie zum Beispiel Spaziergänge, die gleichen positiven Auswirkungen auf die Gesundheitsmarker (Bluthochdruck, Übergewicht etc.) haben kann, wie intensives Training und wie wichtig dabei das Volumen an Training und Bewegung ist. Teilt diese Folge gerne …

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Folge #026 - Aktuelle Leitlinien Vol. 2 - LIVE vom DGAI Kongress 2024 1:37:46

3M ago1:37:46

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1. Atemwegsmanagement bei Säuglingen 2. Sedierung bei Kindern www.kinderanaesthesie-talk.deVon Armin&Gordon

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345. Qualität über Quantität: Warum die Proteinquelle so wichtig ist für Muskelaufbau, besonders wenn wir älter werden! 27:43

4M ago27:43

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In dieser Podcastfolge spreche ich über eine neue Studie zum Thema Proteinqualität + Proteinmenge und deren Stellenwert besonders bei älteren Menschen, um deren Muskelproteinsynthese zu aktivieren und entsprechend Probleme durch Sarkopenie besser vorbeugen zu können. Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplement…

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344. Ist der optimale Körperfettanteil für Muskelaufbau doch wesentlich höher als gedacht (>33%)? Neue Studie an Sumo-Ringern zeigt erstaunliche Ergebnisse! 35:47

4M ago35:47

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In dieser Podcastfolge spreche ich über eine brandneue Studie zum Thema P-Ratio bzw. optimaler Körperfettbereich für Muskelaufbau. In der Studie geht es um eine Gruppe von Sumo-Ringern, die mit einem Körperfettanteil von durchschnittlich 33 % über einen Zeitraum von 6 Monaten täglich trainiert und nur einen minimalen Kalorienüberschuss zu sich geno…

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Nerve 1:39:41

4M ago1:39:41

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Henry Joost / Ariel Schulman, USA, 2016, Stream, 01:36:00 Auf Martins Wunsch hin sehen wir uns diesmal „Nerve“ aus dem Jahr 2016 und betrachten, inwieweit die Darstellung von Social Media noch zeitgemäß ist.Von Markus und Martin

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Vinylopresso Music Special Volume 2: "Ostrock" 1:39:02

4M ago1:39:02

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Nach einem Ausflug in die faszinierende Welt der analogen Fotografie steuern Chris und Markus ihr Shuttle weiter ins Universum des Ostrock. Mitreißende Musik und kraftvolle Texte nehmen dich mit auf eine Reise in vergangene Zeiten, durchzogen von einer ordentlichen Portion Ostalgie. Chris liefert dazu jede Menge interessante Infos, damit du so rich…

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343. Schattenseiten von Olympia und was wir daraus für unsere Zielerreichung lernen können + wie man selbst intrinsische Motivation erzeugt! - mit Frank Taeger 1:43:52

4M ago1:43:52

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In dieser Podcastfolge habe ich erneut meinen Stammgast Frank Taeger zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach sowie Gründer und Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie. Wir sprechen darüber, wie man es schafft, Profisportler zu werden und sogar an den Olympischen Spielen teilzunehmen. Wi…

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342. 10 brutal ehrliche Gründe wieso du kaum Muskeln aufbaust und nie deine Wunschfigur erreichst! 26:43

4M ago26:43

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Purpose Pitches | Pott Edition | Volume 2 52:37

5M ago52:37

52:37

🎉 Leute – es ist mal wieder Zeit für eine neue Sonderfolge! Es ist wieder soweit: Die (Ruhr-)Pott Edition der Purpose Pitches ist zurück für Runde 2! Das heißt: Wir hören uns gemeinsam mit dir sechs Audio-Pitches von inspirierenden Start-ups aus dem greenhouse ruhr-Programm und gehen anschließend in die Diskussion. Also: Kopfhörer auf & ab geht die…

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341. Unfaire Bedingungen und falsche Politik bei Olympia um Genderdebatte?! Wir klären die Faktenlage auf und was euch die Medien verschweigen! - mit Frank Taeger 1:00:08

5M ago1:00:08

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340. Maximaler Muskelaufbau durch flexible Trainingsprogramme im Vergleich zu fest vorgeschriebenen Plänen? Neue Studie bringt endlich Licht ins Dunkle! 34:03

5M ago34:03

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Vinylopresso Music Special Volume 1: "Reggae" 1:23:25

5M ago1:23:25

1:23:25

Markus entführt Chris auf eine musikalische Zeitreise in seine Kindheit und eröffnet eine faszinierende Entdeckungstour durch die Welt des Reggae. Dabei treffen zeitlose Klassiker auf unerwartet frische Beats, und sogar die Schweizer Musikszene überrascht mit ihrem eigenen Reggae-Flair. Dieses Vinylopresso-Special Deluxe bietet eine Schatztruhe vol…

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339. Deep Dive: Wie und warum es manche schaffen immer im Form zu bleiben und andere nicht? Das steckt wirklich dahinter! - mit Dr. Scott Stevenson & Valentino Peluso 1:15:12

5M ago1:15:12

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Nightmare II – Die Rache 1:29:10

5M ago1:29:10

1:29:10

Jack Sholder, USA, 1985, Bluray, 01:25:37 Unsere Nightmare-Retrospektive geht mit dem leider eher schwachen Nightmare II – Die Rache, auch als “The Gay Nightmare” bekannt, weiter.Von Markus und Martin

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338. Optimales Trainingsvolumen für maximalen Muskelaufbau im Jahr 2024! Das solltest du unbedingt wissen! 32:58

5M ago32:58

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In dieser Podcastfolge spreche ich über eine brandneue Studie zum Thema Trainingsvolumen. Wir haben bereits einige Male im Podcast über das Thema Volumen für Muskelaufbau gesprochen, und es ist nach wie vor ein wichtiges, aber dennoch auch noch nicht ausreichend erforschtes Thema. Ich spreche in dieser Podcastfolge über eine Studie, die sich genau …

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Auf dem Schallband-Highway nach Winterthur zu AMBER RAE 1:47:04

6M ago1:47:04

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Markus beklagt sich über die fehlende Weite des Asphalts im Shuttle und wird von Chris in eine faszinierende Schallband-Geschichte verwickelt. Danach geht es in die amerikanisch-schweizerische Welt von AMBER RAE. Und was hat das alles mit einem geheimnisvollen Garagentor zu tun? Es erwartet dich eine Folge mit spannenden Themen, viel guter Musik un…

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337. Wie Stress unsere Lebensqualität verschlechtert und das Leben verkürzt, ohne dass wir es merken, und was wir konkret dagegen machen können! - mit Frank Taeger 1:34:50

6M ago1:34:50

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In dieser Podcastfolge habe ich wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer + Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie! Wir sprechen in dieser Podcastfolge, anknüpfend an unsere letzte Podcastfolge, über das Thema Longefity. Diesmal im…

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336. Longevity: alles was du wissen musst, um möglichst lange und dabei auch möglichst gut & fit zu leben! - mit Frank Taeger 1:14:40

6M ago1:14:40

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In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer + Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie! Wir sprechen in dieser Podcastfolge über das Thema Longevity, also Langlebigkeit und alles was du wissen musst,…

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#67 Lubomila Jordanova von Plan A | What's the purpose of decarbonization? 49:05

6M ago49:05

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Yes, you see it right - Purpose Projects is back in English! Our business world is not doing great at fighting the climate crisis by reducing emissions. There is no Planet B - yet many companies continue with business as usual, even increasing their CO2 footprints. But there are also good news: Instead of complaining, companies like Plan A are maki…

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Mit der tiefgekühlten Schallplatte im Flugzeug zu NUBYA 1:44:34

6M ago1:44:34

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Markus berichtet Chris von seiner Leidenschaft fürs Fliegen und wird danach in die Welt des gefrorenen Vinyls entführt. Nach einem Ausflug in die Formel 1 der Schallplatten geht es über den Flughafen Zürich zu NUBYA. Es erwartet dich eine Folge mit spannenden Themen, viel guter Musik und einem Interview voller positiver Energie. Und wenn dir unsere…

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335. Wie viel Training und Bewegung ist eigentlich noch gesund für uns? Wesentlich mehr als wir dachten! Brandneue Studie zeigt spannende Erkenntnisse zum Thema Schritte und intensives Training im Zusammenhang ... 33:47

6M ago33:47

33:47

Bis zum 10.07.2024, um 17:30 Uhr läuft noch die große ESN Week mit Rabatten von bis zu -70% mit dem Code "SMARTFITNESS"! Hier jetzt noch die besten Rabatte sichern: www.esn.com In dieser Podcast Folge spreche ich über ganz neue Studien zum Thema wie viel Sport und Bewegung eigentlich noch gesund ist. Ist eine bestimmte Intensität im Training überha…

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Kill Bill – Volume 2 2:16:36

6M ago2:16:36

2:16:36

Quentin Tarantino, USA, 2004, Stream (02:17:01) Wir besprechen „Kill Bill – Volume 2“ und stellen fest, dass er sich sich vom Vorgänger absetzt und weniger dem Eastern, als mehr dem Westerngenre huldigt. << Affiliate >>Den Film gibt es hier: https://tidd.ly/42yomFPIn der kommenden Ausgabe besprechen wir "Nightmare II": https://tidd.ly/4b33HMVHinwei…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Volume 2 Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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