Beste Vedanta Classes Podcasts (2025)

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Yogastunde mit Variationen Heldenstellung – 20 Minuten Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene 20:00

4h ago20:00

20:00

Eine kurze, dynamische und auch fordernde Yogastunde: Nach einigen Sonnengrüßen übst du verschiedene Variationen der Heldenstellung, Vira Bhadrasana, sowie des Dreiecks, Trikonasana. So stärkst du Oberschenkel-Muskeln, Gesäßmuskeln – und Selbstvertrauen und Mut. Anschließend übst du ein paar meditativere Asanas und Tiefenentspannung. Geeignet für e…

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Yogastunde Mittelstufe mit Variationen 40 Minuten 40:49

15h ago40:49

40:49

Lass dich von Sukadev zu 40 Minuten Pranayama, Asanas und Tiefenentspannung anleiten. Erfahre neue Inspiration für deine Yoga Praxis. Sukadev führt dich zu: Wechselseitiges Kapalabhati, Surya Namaskar (Sonnengruß) mit Gayatri Mantra, Navasana (Bauchmuskelübung) mit gekreuzten Oberschenkeln, Shirshasana (Kopfstand) mit gebeugten Knien, Sarvangasana …

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Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen 1:14:00

8d ago1:14:00

1:14:00

Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen mit Durga Jyoti – 75 Minuten Sanfte Mittelstufe Yogastunde. Mit Affirmationen. Angeleitet von Durga Jyoti. Du übst in dieser 75-minütigen Yogastunde Anfangsentspannung, Kapalabhati und Anuloma Viloma Pranayama, Yoga Sonnengebet, Schulterstand, Pflug, Fisch, Vorwärtsbeuge, schiefe Ebene, Kobra, Heuschrecke, B…

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Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen 1:14:00

8d ago1:14:00

1:14:00

Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen mit Durga Jyoti – 75 Minuten Sanfte Mittelstufe Yogastunde. Mit Affirmationen. Angeleitet von Durga Jyoti. Du übst in dieser 75-minütigen Yogastunde Anfangsentspannung, Kapalabhati und Anuloma Viloma Pranayama, Yoga Sonnengebet, Schulterstand, Pflug, Fisch, Vorwärtsbeuge, schiefe Ebene, Kobra, Heuschrecke, B…

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Yogastunde Mittelstufe Exakt 70 Minuten 1:08:13

26d ago1:08:13

1:08:13

Yoga Vidya Mittelstufenstunde mit vielen Erklärungen. Asanas exakt: Eine vollständige Yogastunde (70 Minuten) zum Entspannen und Aufladen. Lerne dabei viele Details, wie du die Übungen ganz korrekt und exakt ausführen kannst. Die Yoga Vidya Grundreihe gründlich erläutert von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. So kannst du sehen, wie …

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Yogastunde Jnana Yoga: Löse dich vom Beschränkten – erfahre deine wahre Natur 45:09

1M ago45:09

45:09

Wer bin ich? Diese Frage begleitet dich in dieser besonderen 47-minütigen Hatha Yogastunde. Du kannst dich von Sukadev zu einer Yogastunde anleiten lassen, per mp3 Audio und per Video. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, führt dich durch die klassischen Hatha Yoga und leitet dich dazu an, die Jnana Yoga Prinzipien erfahrbar zu machen. Du ge…

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Yogastunde Jnana Yoga: Löse dich vom Beschränkten – erfahre deine wahre Natur 45:09

1M ago45:09

45:09

Wer bin ich? Diese Frage begleitet dich in dieser besonderen 47-minütigen Hatha Yogastunde. Du kannst dich von Sukadev zu einer Yogastunde anleiten lassen, per mp3 Audio und per Video. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, führt dich durch die klassischen Hatha Yoga und leitet dich dazu an, die Jnana Yoga Prinzipien erfahrbar zu machen. Du ge…

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Yogastunde Chakra Harmonisierung 20:08

2M ago20:08

20:08

Yoga für Chakra Harmonisierung – 20 Minuten Mittelstufe. Harmonisiere deine Chakras, deine Energie-Zentren. Sukadev leitet dich dazu an und gibt dir wichtige Konzentrationshilfen für deine Chakras. Du übst: Sonnengruß (Surya Namaskar), Kopfstand (Shirshasana), Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana), Kob…

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Yogastunde Chakra Harmonisierung 20:08

2M ago20:08

20:08

Yoga für Chakra Harmonisierung – 20 Minuten Mittelstufe. Harmonisiere deine Chakras, deine Energie-Zentren. Sukadev leitet dich dazu an und gibt dir wichtige Konzentrationshilfen für deine Chakras. Du übst: Sonnengruß (Surya Namaskar), Kopfstand (Shirshasana), Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana), Kob…

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Shiva-Shakti Yogastunde Mittelstufe 1:35:54

2M ago1:35:54

1:35:54

Eine angeleitete Yogastunde für Harmonie inmitten aller Dualitäten. Shiva und Shakti symbolisieren Bewusstsein und Materie, Sonne und Monde, männlich und weiblich. Sukadev macht das zum Thema dieser Yogastunde. Er leitet dich zu den klassischen Übungen der Yoga Vidya Reihe an – und hilft dir, die geistigen, energetischen und spirituellen Aspekte vo…

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Shiva-Shakti Yogastunde Mittelstufe 1:35:54

2M ago1:35:54

1:35:54

Eine angeleitete Yogastunde für Harmonie inmitten aller Dualitäten. Shiva und Shakti symbolisieren Bewusstsein und Materie, Sonne und Monde, männlich und weiblich. Sukadev macht das zum Thema dieser Yogastunde. Er leitet dich zu den klassischen Übungen der Yoga Vidya Reihe an – und hilft dir, die geistigen, energetischen und spirituellen Aspekte vo…

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Kundalini Yogastunde mit Radharani, 100 min 1:42:29

3M ago1:42:29

1:42:29

Yogastunde mit langem Halten der Stellungen und Chakra-Konzentration. Pranayama am Ende der Stunde. Diese Kundalini Yoga Yogastunde ist nur für fortgeschrittene Yogis geeignet, die diese Übungen bei Yoga Vidya in Kundalini Yoga Seminaren gelernt haben. Der Beitrag Kundalini Yogastunde mit Radharani, 100 min erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yog…

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Bhakti Yogastunde mit Lotus-Variationen und Taube 1:51:33

3M ago1:51:33

1:51:33

Bhakti Yogastunde mit Sukadev als Hingabe an Gott. Krishna, in der Bhagavad Gita, wann immer er zum Jnana Yoga kommt, sagt am Ende jedes Jnana Yoga Kapitels: „… und wenn du jetzt nicht in der Lage bist, all das zu verstehen und nachzuvollziehen und daraus zu handeln, dann verehre die höchste, göttliche Wirklichkeit. Auch durch Verehrung der höchste…

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Yogastunde Jnana Yoga und Vedanta: Wer bin ich? 1:44:00

3M ago1:44:00

1:44:00

Yogastunde mit Selbstbefragung: Wer bin ich? In dieser Yogastunde kannst du erkennen, dass der Körper wie ein Raumanzug ist, durch den wir Erfahrungen machen und handeln. Du machst die Erfahrung deiner eigenen Natur als Wonne, als Bewusstsein. Nicht nur Wonne in dir, Bewusstsein in dir: Sondern du bist das Bewusstsein hinter allem. Diese Jnana Yoga…

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Yogastunde Jnana Yoga und Vedanta: Wer bin ich? 1:44:00

3M ago1:44:00

1:44:00

Yogastunde mit Selbstbefragung: Wer bin ich? In dieser Yogastunde kannst du erkennen, dass der Körper wie ein Raumanzug ist, durch den wir Erfahrungen machen und handeln. Du machst die Erfahrung deiner eigenen Natur als Wonne, als Bewusstsein. Nicht nur Wonne in dir, Bewusstsein in dir: Sondern du bist das Bewusstsein hinter allem. Diese Jnana Yoga…

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Yogastunde mit mittellangem Halten und Chakra-Konzentration – sehr meditativ 1:48:22

4M ago1:48:22

1:48:22

Yogastunde mit Sukadev, um die Chakras zu aktivierem, zu einer tiefen meditativen Erfahrung zu kommen und das Energieniveau zu erhöhen. Stehende Atemübungen, Sonnengebet mit Surya Mantras, Grundstellungen, Laya Yoga Tiefenentspannung. 105 Minuten. Mitschnitt einer Yogastunde während eines Kundalini Yoga Intensiv-Seminars Mittelstufe. „Historische“ …

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Yogastunde mit mittellangem Halten und Chakra-Konzentration – sehr meditativ 1:48:22

4M ago1:48:22

1:48:22

Yogastunde mit Sukadev, um die Chakras zu aktivierem, zu einer tiefen meditativen Erfahrung zu kommen und das Energieniveau zu erhöhen. Stehende Atemübungen, Sonnengebet mit Surya Mantras, Grundstellungen, Laya Yoga Tiefenentspannung. 105 Minuten. Mitschnitt einer Yogastunde während eines Kundalini Yoga Intensiv-Seminars Mittelstufe. „Historische“ …

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Yogastunde Mittelstufe Chakrakonzentration | mit Vani Devi | Yoga Vidya 1:40:30

1y ago1:40:30

1:40:30

Om! Yogastunde Mittelstufe – lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Genieße die Yogastunde zum Mitmachen und verbreite die Harmonie, indem du den Podcast mit anderen teilst. So hilfst du aktiv mit, Yoga auf der Welt zu verbreiten. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideo…

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Yogastunde „Shiva der Gütige“ | mit Rama | Yoga Vidya 1:39:35

1y ago1:39:35

1:39:35

Om! Höre die Yogastunde Mittelstufe mit dem erfahrenen Yogalehrer Rama und den Mantra und Affirmationen zur Güte von Shiva. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/MS7HLdSYIM0 Schaue auf unserer Web…

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Meditatives Yoga für mehr Willenskraft | Tiefenentspannung | Yoga Vidya Ashram 1:03:11

1y ago1:03:11

1:03:11

Om! Heute gibt es eine meditative Yogasequenz mit Manuela für dich. Vielleicht magst du dies als Routine nutzen, um in den Tag zu starten. Viel Spaß und achte auf deine körperlichen Grenzen. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/J7ATeKacZSQ Schaue auf unserer Webseite vorbe…

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Yogastunde Mittelstufe – viele körperliche Details und Jnana Yoga – 105 Minuten 1:45:46

1+ y ago1:45:46

1:45:46

105 Minuten Yogastunde Mittelstufen-Niveau: Sukadev leitet die Asanas der Yoga Vidya Grundreihe genau an. Er beschreibt viele Details, worauf man in jeder Stellung achten kann. Besonders das Sonnengebet sagt er sehr genau an. Es bleibt aber nicht bei den körperlichen Aspekten: Am Ende jeder Asana leitet Sukadev dich dazu an, dich vom Relativen zu l…

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Yoga für mehr Weite | Variationen mit Patrik 1:23:58

1+ y ago1:23:58

1:23:58

OM! Diese Yogaeinheit ist sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene geeignet. Du wirst von Patrik durch verschiedene Variationen geführt. Löse innere Spannungen auf und komme von der Enge in die Weite. Mache dich frei und harmonisiere Körper, Geist und Seele. Spüre deinen Körper, lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden. Die…

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Hanuman Yoga Fitness-Yoga mit Sukadev | Yoga Vidya Ashram 52:19

1+ y ago52:19

52:19

Eine fordernde Yogastunde für körperliche Fitness: Konditionstraining mittels vieler Sonnengebete, Krafttraining mittels isometrischer Variationen von Sonnengebet (Surya Namaskar) und Navasana. Anschließend Flexibilitätstraining und Koordinationstraining mittels klassischer, meditativer, statisch gehaltener Asanas. Dann folgen Tiefenentspannung, At…

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Yoga Mittelstufe „Faszientraining“ mit Mahindra 1:51:05

1+ y ago1:51:05

1:51:05

Om! Praktiziere gemeinsam mit unserem Yogalehrer Mahindra und trainiere dein Fasziengewebe. Du wirst direkt von unserem Yogalehrer angeleitet. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: mein.yoga-vidya.de. Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de Ein großes Yoga Seminar, Aus- und…

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Die Kraft der Göttin Lakshmi erfahren – Yogastunde mit Manuela 1:40:58

2y ago1:40:58

1:40:58

Om! Praktiziere live mit unserer Yogalehrerin Manuela gemeinsam Yoga. Lasse dich durch diese Yogastunde führen, in der der Fokus auf dem Bhakti Aspekt liegt. Fühle die Verbundenheit zur Göttin Lakshmi in ihren verschiedenen Aspekten. Manuela führt dich in eine sehr meditative Yogastunde. Sie spricht über die 8 Aspekte von Lakshmi, Ashtalakshmi, rez…

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„Meditatives Halten“ mit Vishnuprema – Yoga Vidya Mittelstufe 1:49:39

2y ago1:49:39

1:49:39

Om! In dieser Yogastunde stabilisierst du gemeinsam mit unserer Yogalehrerin Vishnuprema dein inneres Gleichgewicht und stärkst deine Muskeln. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: mein.yoga-vidya.de Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in…

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Klangyogastunde mit Ananta & Shivani – Yoga Vidya Mittelstufe 1:46:19

2y ago1:46:19

1:46:19

Om! Praktiziere sanftes Yoga gemeinsam mit Ananta & Shivani und lasse dich von wundervollen Klängen umhüllen. Sie führen dich durch die Klangyogastunde, als wärst du live mit vor Ort. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: mein.yoga-vidya.de Weitere I…

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Lausche nach Innen – Klangyogastunde mit Jeannine und Maik 1:33:19

2y ago1:33:19

1:33:19

Om! Du möchtest mehr inneren Frieden und Ruhe? Dann ist diese Sequenz mit Jeannine und Maik genau das Richtige für dich. Mit dieser besonderen Klangyogastunde laden wir dich ein, einmal ganz tief nach Innen zu gehen, um aus dir zu schöpfen und deine Energie aufzutanken. Entspanne dich und lass dich von den wundervoll meditativen Klängen behutsam in…

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Yin Klangyoga der Achtsamkeit mit Amariah 1:04:05

2+ y ago1:04:05

1:04:05

Om! Mit dieser besonderen Yin Klangyogastunde laden wir dich ein einmal ganz tief nach Innen zu gehen, um aus dir zu schöpfen und deine Energie aufzutanken. Entspanne dich und lass dich von den wundervollen Klängen der verschiedensten Instrumente behutsam in dein Inneres zu führen. Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der haupts…

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Klangyogastunde „Energieklang“ mit Amariah 55:55

2+ y ago55:55

55:55

Om! Bringe deinen Hormonhaushalt in Balance. Du wirst von Amariah mit wunderschönen Klängen durch diese ganz besondere Yogastunde begleitet. Sie geht ganz sanft auf dich und deine Bedürfnisse ein. Entspanne dich und lasse dich ganz fallen. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: mein.yoga-vidya.de Weitere Informationen zum Thema…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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Sukadev Volker Bretz

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Yogastunde Jnana Yoga: Löse dich vom Beschränkten – erfahre deine wahre Natur 45:09

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Yogastunde Chakra Harmonisierung 20:08

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Shiva-Shakti Yogastunde Mittelstufe 1:35:54

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Bhakti Yogastunde mit Lotus-Variationen und Taube 1:51:33

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Yogastunde Jnana Yoga und Vedanta: Wer bin ich? 1:44:00

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Yogastunde mit mittellangem Halten und Chakra-Konzentration – sehr meditativ 1:48:22

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Yogastunde mit mittellangem Halten und Chakra-Konzentration – sehr meditativ 1:48:22

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Yogastunde Mittelstufe Chakrakonzentration | mit Vani Devi | Yoga Vidya 1:40:30

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Yogastunde „Shiva der Gütige“ | mit Rama | Yoga Vidya 1:39:35

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Meditatives Yoga für mehr Willenskraft | Tiefenentspannung | Yoga Vidya Ashram 1:03:11

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Yogastunde Mittelstufe – viele körperliche Details und Jnana Yoga – 105 Minuten 1:45:46

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Yoga für mehr Weite | Variationen mit Patrik 1:23:58

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Hanuman Yoga Fitness-Yoga mit Sukadev | Yoga Vidya Ashram 52:19

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Yoga Mittelstufe „Faszientraining“ mit Mahindra 1:51:05

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Die Kraft der Göttin Lakshmi erfahren – Yogastunde mit Manuela 1:40:58

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„Meditatives Halten“ mit Vishnuprema – Yoga Vidya Mittelstufe 1:49:39

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Klangyogastunde mit Ananta & Shivani – Yoga Vidya Mittelstufe 1:46:19

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Lausche nach Innen – Klangyogastunde mit Jeannine und Maik 1:33:19

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Yin Klangyoga der Achtsamkeit mit Amariah 1:04:05

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Klangyogastunde „Energieklang“ mit Amariah 55:55

Kurzanleitung