Der Podcast über Kampfsport. Jeden Montag mit Silvana Strieder ... weil es mehr gibt als Skifahren & Fußball!
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Im Stall MMA Podcast sprechen der MMA Kämpfer Tom Hölemann und sein Trainer/Manager Daniel Müller über die verschiedenste Themen rund um MMA. Dabei bekommen die Zuschauer direkte und ungefilterte Einblicke in alle Facetten eines aufstrebenden MMA Kämpfers. Gemeinsam werden relevante Themen besprochen und alle Geschehnisse der deutschen und internationale MMA Welt beleuchtet. Tom Hölemann ist ein 25 jähriger Amateur MMA Schwergewicht und war 2021 deutscher Meister der GEMMAF und holte 2022 di ...
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#193 Howig Grigorjan's neues Box-Gym!
49:49
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Folge 193 Howig Grigorjan eröffnet Anfang Februar sein neues Gym "no limit boxing" in der Lammgasse, 1080 Wien. Vorab machten wir eine Gym-Tour, sprachen übers zukünftige Training, seinen nächsten Kampf, den Wunsch-Fight gegen Edin Avdic, über die UFC und den armenischen Landsmann Arman Tsarukyan und vieles mehr. Diese Folge wurde unterstützt von H…
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A somewhat different Fighters journey - Gregory Burns
57:37
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Bonus episode (ENG) We start the new year with a very special bonus episode: A somewhat different fighter - the swimmer and Paralympics champion Gregory Burns. I had the pleasure of interviewing him at the Westin Maldives, where he told me all about his eventful life, the five Paralympics medals and world records and his concept for the famous Ted …
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#192 Richtig atmen wie UFC-Kämpfer Rakic - Christian Redl
56:06
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Folge 192 Christian Redl ist Freiwassertaucher und 12-facher Weltrekordhalter, der bereits UFC-Kämpfer Aleksandar Rakic und mehr als 10.000 andere Menschen gecoacht hat. Wie er Angst und Stress wegatmet, sich in den Schlaf atmet, die Regenerationszeit dramatisch verkürzt oder die Konzentration steigert, zeigte Redl im Oktober im Indischen Ozean bei…
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#191 Gewalt, Selbstverteidigung und Kampfsport mit Florian David
1:04:00
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Folge 191 Florian David trainiert selbst BJJ, beschäftigt sich seit knapp 10 Jahren mit dem Thema Gewalt und ist als Gewaltschutztrainer an Universitäten und Schulen tätig. In der heutigen Folge wollen wir im Rahmen der "16 Tage gegen Gewalt an Frauen und Mädchen" u.a. über dieses Thema, Selbstverteidigung, Kampfsport und mehr sprechen. Triggerwarn…
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#190 Trash Talk mit Michael Rirsch
1:46:26
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Folge 190 Heute sprechen wir über die aktuellen UFC-Events, die Spin-off-Serie zum Film Warrior mit Tom Hardy, übers Salsa-Tanzen und Ringen, eine neue verrückte Kampfsportart, Michels Surf-Trip in Peru und vieles mehr. Viel Spaß und sorry fürs späte hochladen der Folge!Von Silvana Strieder
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#189 Live von der 10. Rookie Rumble im Hiro Gym
58:30
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Folge 189 Mit Berat Vural (HIRO), Stefan Lazic (MOON Gym), Said Musawi (MT Gym23), Ridgy Rodriguez (HIRO), Sado Ucar & Dogukan Zencir (Panthers Gym), Shin Kim & Adin Buljubasic (BASIC SC), Alexander Schießler (HIRO), Yusuf Gündogu & Nico Wokurka (MOON Gym), Hamza Almahmoud (MT Gym23), Lars Wohlschläger und Rainer Behounek (beide HIRO). Ab 45 Sek. B…
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#188 MMA-Profi Sado Ucar & die Panthers Fight School
1:15:34
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Folge 188 In dieser Folge erzählt uns Sado Ucar von seinen sportlichen Anfängen, den neuen Zielen seit dem Cage-Warriors-Vertrag und der Gym-Philosophie, die er der Jugend in der "Panthers Fight School" weitergeben will. Außerdem erfahren wir seine besten Regenerations-Tipps und welchen seiner Ex-Gegner er gerne als Gladiator im Kolosseum an seiner…
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#187 UFC 309, Gladiator, Trump, Gossip & mehr
2:01:27
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Folge 187 Trash Talk mit Michael Rirsch! Satire #bitte #nichts #ernst #nehmen #danke #und #viel #Spaß! Unterstützt von HIRO Gym Wien.Von Silvana Strieder
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#186 Live von der CEC Grappling Series 2
33:50
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Folge 186 Im MT Gym23 in Wien fand am 17. November das 2. CEC-Grappling-Event statt. Was dort so abging, erzählen uns: Jakov Koshma, Milan Hanak und sein Vater Roland, Marvin Mick und sein Trainingskollege Djordje Dodevski, Doka Azhiev, Seifulla Magomadov und Organisator Omar Laarouchi. Viel Spaß!Ab Sekunde 20 bis Minute 04:20: Jakov Koshma; Ab 04:…
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#185 BJJ-Europameisterin Viktoria Rejzek
1:02:32
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Folge 185 Im Oktober gewann Viktoria Rejzek in Rom die Goldmedaille beim European No-Gi Jiu-Jitsu Championship der IBJJF. Im Interview erzählt sie uns von ihrem turbulenten Turnier, dem Wechsel ins HIRO Gym, Tipps fürs Krafttraining, wie sie Sport und Medizinstudium unter einen Hut bringt und vieles mehr! Viel Spaß beim Anhören!…
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#184 Rookie Rumble 009 im HIRO Gym
1:02:42
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Folge 184 Mit Darko Banovic, Sarah Kurz, David Schuster, Leo Ounok, Sayd Rostam Hashemi, Ahmet Simsek, Alexander Bayer, Rainer Behounek, Simon Duran, Celina Brauneder, Foad Sadeghi, Kim Gisu, Mehmet Tosun, Alexander Schiessler und Adam! Von Sekunde 49 bis Minute 01:58: David Schuster (HIRO Gym); von 01:59-04:39 Leo Ounok; von 04:40-08:10 Sayd Rosta…
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#183 Silvana geht Ringen / Michael kämpft Vendetta
1:11:28
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Folge 183 Die Welt steht nicht mehr lange, die zwei Moderatoren drehen durch: Silvana traut sich in die Grappling-Welt. Michael Rirsch kommt nach zweijähriger Kampfpause mit einem Sieg zurück. Was da los ist, erzählen wir euch heute in dieser Folge! Viel Spaß! Gesponsert von HIRO Gym.Von Silvana Strieder
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#182 Couchgeflüster mit Anthony "Bobby" Agyei
32:55
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Folge 182 Der Profi-Boxer aus Linz war zu Gast im HIRO Gym, um sich dort auf seinen nächsten Kampf in Albanien am 27. Oktober vorzubereiten. Im Interview erzählte uns "Bobby" u.a. von seinen Zielen, seiner Zeit in Ghana, warum er kurzzeitig gelähmt war und wie er den Kampf zwischen Beterbiev und Bivol fand.…
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#181 HIRO-Update mit Markus Haas
26:07
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Folge 181 Markus Haas heute mit allen wichtigen Gym-News, einer Vorschau zur neuen Mixed Martial Monkeys Folge und einem Ausblick über kommende Kämpfe: Beterbiev vs. Bivol, Jungwirth vs. Eckerlin und UFC 308 mit Rakic, Naurdiev und Aslan. Viel Spaß!Von Silvana Strieder
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#180 Trash Talk & UFC 307 mit Michael Rirsch
1:40:26
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Folge 180 Diese Jubiläums-Folge ist offiziell von HIRO Gym Wien gesponsert. Zu diesem Anlass gibt es heute sogar wieder einmal einen richtigen Fight Report, in dem Michael Rirsch und ich über UFC 307 sprechen. Außerdem diskutieren wir wie immer über viele unnötige Dinge wie Shoppen, Gemüse, dem Wahlergebnis in Österreich, Michi's Kampf am 18. Oktob…
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#179 "Champ-Life" mit Darko Banovic
39:11
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Folge 179 Darko Banovic gewann Anfang September in Pula den FNC-Titel und erzählt uns in dieser Folge vom Leben als Champ. Was braucht es, um an die Spitze zu kommen, und was erwartet er sich von jungen Athleten? Das und vieles mehr erzählt der MMA-Kämpfer im Interview.Von Silvana Strieder
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#178 OKTAGON 60 mit Dominic Schober
25:12
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Folge 178 Dominic Schober beeindruckte bei seinem Kampf bei OKTAGON 60. Im Interview erzählte er uns von seinem Kampf gegen Akipa, wie er nach privaten Auf und Abs wieder zu sich selbst fand und warum er vor kurzem David Hasselhoff betreute.Von Silvana Strieder
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#177 Trash Talk mit Michael Rirsch
1:05:46
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Folge 177 Heute geht's eigentlich um nix. Viel Spaß beim ersten Unschlagbar ehrlich - Trash Talk mit Michael Rirsch! #allesSatire Bisl sprechen wir aber eh über UFC305, die Kämpfe von Darko Banovic & Dominic Schober, Filme und mehr! #bislUFC305 #nichtsernstnehmen #thxVon Silvana Strieder
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#176 UFC-Vertrag für MMA-Kämpfer Bogdan Grad
24:57
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Folge 176 Bogdan "The Unleashed" Grad wurde seinem Kampfnamen gerecht und erhielt durch seinen spektakulären MMA-Kampf bei "Dana White's Contender Series" nicht nur Komplimente vom UFC-Boss höchst persönlich, sondern den begehrten UFC-Vertrag. Im Interview erzählt uns Bogdi von seinem Kampf in Amerika, woran er im letzten Jahr im Champions Sportscl…
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#175 Krav Maga mit Dominik Monschein
34:05
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Folge 175 Dominik Monschein nimmt uns mit in die Welt des Krav Maga. Seit Anfang September unterrichtet er das israelische Selbstverteidigungssystem in Simmering. Im Interview erzählt er uns, wie er dazu gekommen ist und was ihn daran so sehr fesselt.Von Silvana Strieder
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#174 Die Europa-Sparring-Tour des Boxers Martin Houben
1:07:31
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Folge 174 Der deutsche Profi-Boxer Martin Houben war zu Gast im HIRO Gym in Wien. Im Interview erzählte der 31-Jährige von seiner Sparring-Tour durch Europa, seiner härtesten Niederlage und warum er danach sein Leben komplett veränderte.Von Silvana Strieder
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#173 Olympische Spiele in Paris mit Michael Rirsch
1:42:30
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Folge 173 Michael Rirsch und ich waren beide zeitgleich in Frankreich, jedoch aus unterschiedlichen Gründen und an verschiedenen Orten. In dieser Folge erzählen wir euch vom "Blue Belt" im Surfen und unseren olympischen Erlebnissen - inkl. Box-Skandal bei den Frauen, Sprint-Star Noah Lyles, den österreichischen Medaillen-Gewinnern, US-Star Simone B…
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#172 Live aus Paris vom Olympia-Wettkampf im Taekwondo
12:15
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Folge 172 Wir waren bei den Olympischen Sommerspielen vor Ort in Paris dabei und haben die Taekwondo-Kämpferin Marlene Jahl und ihren Trainer Markus Weidinger bei ihrem Wettkampf begleitet und danach mit ihnen darüber gesprochen.Von Silvana Strieder
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#171 Live aus der Hofburg mit Marlene Jahl und Martin Strempfl
18:20
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Folge 171 In der zweiten Juli-Woche wurde das österreichische Olympia-Team vom Bundespräsidenten feierlich in der Wiener Hofburg verabschiedet. Mit dabei waren Taekwondo-Kämpferin Marlene Jahl und Sportschütze Martin Strempfl.Von Silvana Strieder
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#170 Live von der Olympia-Einkleidung des Judo-Teams in Wien
20:25
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Folge 170 Im Wiener Marriott Hotel fand in der zweiten Juli-Woche die Einkleidung der Olympia-Athleten statt. Mit dabei waren das Judo-Team rund um Headcoach Yvonne Snir-Bönisch, die Athleten Wachid Borchashvili und Katharina Tanzer, sowie Verbandspräsident Martin Poiger.Von Silvana Strieder
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#169 Sergio Odabai über Box-Träume, Schicksalsschläge und Nahtoderfahrung
1:27:14
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Folge 169 Nichts kennt Profi-Boxer Sergio Odabai besser als das Kämpfen. Sei es in seiner sportlichen Karriere oder im privaten Leben. Mit 400 € in die USA, von einem Auto angefahren worden, kaum Unterstützung für seinen Traum und mehr.Von Silvana Strieder
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#168 UFC 303 & Kaffee-Tratsch mit Michael Rirsch - Fight Report 35
2:01:34
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Folge 168 Im 35. Fight Report sprechen Michael Rirsch und ich vor allem über unsere privaten News & Veränderungen, Olympische Spiele, den Trailer von Gladiator 2, philosophischen Unsinn und UFC 303.Von Silvana Strieder
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#167 CEC-Grapplingseries 01 in Wien
43:29
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Folge 167 Heute live vom NOGI Grapplingevent im MT Gym23 in Wien mit Felix Vargason (ab Sekunde 40 bis Minute 03:41), dem "Auberginen Hunter" Nigmatula Abakarov (ab Min. 03:41 bis 21:11), Matthias "Sefyu" Lohner (ab Min. 21:11 bis 32:22) und Jonas Maxein (ab Min. 32:22 bis 42:50).Von Silvana Strieder
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#166 Die aktuellen Box-News mit Ruben Schöbitz
32:58
32:58
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Folge 166 Box-Experte Ruben Schöbitz spricht mit uns über die Fußball-EM und die aktuellen Entwicklungen im Profi-Boxen: Garcia-Skandal und Haney-Machenschaften, Shakur Stevenson vs. Artem Harutyunyan (am 6. Juli), Jake Paul vs. Mike Perry (20. Juli), Israil Madrimov vs. Terence Crawford (3. Aug.), Daniel Dubois vs. Anthony Joshua (21. Sept.), Mike…
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#165 Warum ist Umar Dzambekov noch immer in Wien?
47:44
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Folge 165 Profi-Boxer Umar Dzambekov erzählt uns in der Kraftkammer des Garage Combat Clubs, wann er wieder nach Los Angeles fliegt, wie seine Karriere weitergeht und was sich seit dem letzten Interview alles verändert hat. Ein Gespräch über zugenommene Kilos, was Umar gerne gewusst hätte, bevor er in die USA gezogen ist und Dinge, die er in der Bo…
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#164 Islam Kukaev über sein Debüt bei ONE Championship
1:13:43
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Folge 164 Nach seinem ersten Kampf bei ONE Championship im berühmten Lumpinee Stadion, spricht Profi-Kämpfer Islam Kukaev über seine Niederlage, die 7-wöchige Vorbereitung in Thailand, den Wechsel vom Ringen ins MMA und über seine Kindheit, die geprägt war von Reisen, Kampfsport, Ringer-Schule in Dagestan und dem Verlust seiner Eltern.…
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"Conor McGregor wird nie mehr kämpfen!" | Stall MMA Podcast 070
25:25
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In dieser Folge vom Stall MMA Podcast gehen Tom und Daniel auf die Absage des Kampfes von Conor McGregor und Michael Chandler. Dabei beleuchten sie die möglichen Gründe und wie es mit dem UFC Event weitergeht. Außerdem stellen sie sich die Frage, wie es nun für Conor McGregor weitergehen wird. Sie spekulieren sogar darüber, ob Conor McGregor jemals…
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Was waren eure schlimmsten & schönsten Momente im MMA | Frag Stall MMA
15:02
15:02
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n dieser Folge von Frag Stall MMA gehen Tom und Daniel wieder auf die Fragen der Zuschauer ein. Dabei erläutern sie, welche ihr schönsten und schlimmsten Momente im Sport waren. Auch die mögliche Absage vom McGregor Kampf gegen Chandler wird thematisiert. Außerdem sprechen sie über das richtige Krafttraining für MMA. Alle Kanäle | Stall MMA & Tom H…
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#163 UFC 302 mit Michael Rirsch - Fight Report 34
1:38:03
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Folge 163 In dieser Folge sprechen Michel und ich über die aktuelle UFC Karte, Kämpfe auf dem Eis, Power Slap, Hygiene im Gym, Mad Max Furiosa, die EU-Wahlen, Wölfe, Auflagen für Bauern und ganz viele andere kuriose Themen, die mit Sport nichts zu tun haben. Trash Talk Hoch 100! Michel ist schuld! Viel Spaß trotzdem! Bussi, Silvana.…
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#162 Boxen in der Südstadt (live)
32:51
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Folge 162 In dieser Folge sind wir live im BSFZ in der Südstadt beim Boxevent von Veranstalter Timy Shala. Interviewt wurden: Boxer Musaev Khamzat (ab Sekunde 16), Fotograf Bobi (ab Min. 03:00 bis 05:12), Boxerin Sara Bellotti (ab 05:13 bis 08:26 Min.), Trainer Maurice Weber (ab 08:45 bis 15:14 Min.), Boxer Howig Grigorjan (ab 15:18 bis 21:37 Min.)…
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Islam Makhachev bleibt Champion! | UFC 302 Reaction | Stall MMA Podcast 069
25:05
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In dieser Folge vom Stall MMA Podcast gehen Tom und Daniel auf das Event des Wochenende ein: UFC 302. Islam Makhachev konnte dabei erfolgreich seinen UFC Titel im Leichtgewicht gegen Dustin Poirier verteidigen. Jedoch gelang ihm das alles andere als souverän, weshalb es viel Diskussionspotenzial gibt. Hatte Conor McGregor recht und Islam war durch …
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DUSTIN POIRIER ohne Chance gegen ISLAM MAKHACHEV? | UFC 302 Preview | Stall MMA
15:32
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In dieser Folge von Stall MMA Preview gehen Tom und Daniel auf das bevorstehende Event ein: UFC 302. Mit dabei ein der Pound for Pound beste Kämpfer Islam Makhachev der seinen UFC Titel im Leichtgewicht gegen Dustin Poirier verteidigen wird. In dem Kampf geht Isalm als klarer Favorit ins Rennen. Jedoch diskutieren sie, wie und ob Poirier den Kampf …
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#161 Box-Experte Michael Rirsch über Fury/Usyk, Star Wars & Mehr
1:22:32
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Folge 161 Aus dem Fight Report wird allmählich ein Comedy-Podcast - und aus MMA-Veteranen Michael Rirsch ein Box-Experte! Neben Fury vs. Usyk sprechen wir über unsere Film-Horizont-Erweiterungen, wie ich meine Schwester nach 12 Jahren wiedergefunden habe, wie es mit Michels MMA-Karriere weitergeht und mehr.…
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Islam Dulatov unterschreibt bei der UFC & Agit und Abus glänzen | Stall MMA Podcast 068
28:12
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In dieser Folge vom Stall MMA Podcast gehen Tom und Daniel auf die Ergebnisse der letzten Wochen ein. Dabei steht natürlich eine Neuigkeit besonders im Fokus: Islam Dulatov unterschreibt bei der UFC und wird gegen einen starken Chinesen bei der Contender Series kämpfen! Auf diese News gehen beide ein und besprechen, wie Dulatovs Chancen stehen. Auß…
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#160 Markus Haas & Darko Banovic über Islam Kukaev
31:40
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Folge 160 Islam Kukaev ist der erste MMA-Kämpfer aus Österreich mit einem Vertrag bei ONE Championship. Während sich der 29-Jährige seit Ende April in Thailand für den ersten Kampf vorbereitet, versuchen Markus Haas, Darko Banovic und ich, euch den HIRO-Ringer-Trainer näher vorzustellen. Wir wünschen Kukaev für die Vorbereitung und den Kampf alles …
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Das BESTE MMA GYM in dem wir je trainiert haben? | Frag Stall MMA
17:00
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In dieser Folge vo Frag Stall MMA gehen Tom und Daniel wieder auf die Fragen der Zuschauer ein. Dabei erläutern sie, welches MMA Gym in dem sie trainiert haben das Beste war. Dabei wird auch auf das Training mit UFC Star Khamzat Chimaev eingegangen. Außerdem besprechen sie, wie wichtig Mindset im MMA ist und wie sehr ein gesunder Kopf zum Erfolg fü…
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#159 Rookie Rumble 8 im HIRO Gym
41:40
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Folge 159 Das Grappling-Event mit: "Gremlin" Pawel Kozlowski (von Minute 01:00 bis 05:05 Min.), Milan Hanak, Marvin Mick und Felix Vargason (05:25 bis 11:36), Viktoria Rejzek (11:37 bis 17:00), Antonio Stanic (17:01 bis 22:24), Abubakar Kaihaev (22:25 bis 24:50), Hilde Drexler (24:51 bis 29:20), Moritz Köllensperger (29:23 bis 31:57), Paul Kretschm…
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Die GRÖßTEN FEHLER im MMA | Stall MMA Podcast 067
34:18
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In dieser Folge vom Stall MMA Podcast gehen Tom und Daniel auf die größten Fehler im MMA ein. Dabei rekapitulieren sie ihre bisherigen Erfahrungen und überlegen, was sie alles falsch gemacht haben. Dabei handelt es sich um Fehler in vielen verschiedenen Bereichen: falsche Taktiken im Kampf, schlechte Abläufe in der Vorbereitung, nicht richtig train…
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Max Coga wechselt zu Oktagon & Pütz beendet Karriere | Stall MMA Reaction
20:34
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In dieser Folge vom Stall MMA Podcast gehen Tom und Daniel auf die News von Oktagon 57 ein: Den Wechsel von Max Coga zu Oktagon und das Karriereende von Stephan Pütz. Dabei diskutieren Sie, wie der Weg von Max Coga bei Oktagon aussehen könnte und wer sein erster Gegner sein könnte. Prominente Namen wie Arijan Topallaj, Niko Samsonids und Konrad Dyr…
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#158 Boxer Sewo Burushian und sein Einbürgerungskampf
52:05
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Folge 158 Burushian ist in Österreich geboren und aufgewachsen, erhielt aber bis heute nicht die Staatsbürgerschaft - und darf deshalb nicht bei internationalen Wettkämpfen wie der Olympia-Qualifikation für Österreich boxen. Im Interview erzählt der 18-Jährige, warum er trotzdem 20 Stunden pro Woche trainiert und dafür 6 Stunden pro Tag im Zug sitz…
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ECKERLIN GEWINNT und fordert JUNGWIRTH! | Oktagon 57 Reaction | Stall MMA
25:12
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In dieser Folge vom Stall MMA Podcast gehen Tom und Daniel auf die Ergebnisse von Oktagon 57 ein. Dabei sprechen sie jeden Kampf durch und geben ihr Feedback ab. Der Lokalmatador Christian Eckerlin konnte dabei seinen Gegner vorzeitig stoppen und einen spektakulären Sieg einfahren. Vielmehr wurde damit auch der größte Kampf Deutschlands angekündigt…
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Beste Fightcard des Jahres! | Oktagon 57 Prediction | Stall MMA
14:26
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In dieser Folge von Stall MMA Analyse & Prediction gehen Tom und Daniel auf die Fightcard von Oktagon 57 ein. Sie gehen die Kämpfe einzeln durch und geben ihre Einschätzung ein. Dabei beleuchten Sie, wie die Kämpfe verlaufen könnten und wer den Käfig mit einem Sieg verlassen wird. Dabei sind Kämpfer wie Christian Eckerlin, Losene Keita, Max Holzer,…
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In dieser Folge von Stall MMA Analyse & Prediction gehen Tom und Daniel auf den Oktagon 57 Hauptkampf zwischen Christian Eckerlin und Miroslav Brož ein. Dabei werden beide Kämpfer vorgestellt und aufgezeigt, wie der Kampf ablaufen könnte. ... ❌ Abonniert jetzt den Kanal um das nächste Video nicht zu verpassen. ❌ .... Alle Kanäle | Stall MMA & Tom H…
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Brutaler KO und spannende Kämpfe! | The Cage MMA 4 Reaction | Stall MMA Podcast 066
27:35
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In dieser Folge vom Stall MMA Podcast gehen Tom und Daniel auf die Ergebnisse von The Cage MMA 4 ein. Dabei sprechen sie jeden Kampf durch und geben ihr Feedback ab. Das Event wurde den hohen Erwartungen mehr als gerecht. Neben spannenden Kämpfen und brutalen KO's, wurden außerdem zwei neue Champions gekürt. Neben Lasha Abramishvili konnte sich auc…
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"Das wird ein SPEKTAKEL!" | The Cage MMA 4 Prediction | Stall MMA
18:43
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In dieser Folge von Stall MMA Analyse & Prediction gehen Tom und Daniel auf die Fightcard von The Cage MMA 4 ein. Sie gehen die Kämpfe einzeln durch und geben ihre Einschätzung ein. Dabei beleuchten Sie, wie die Kämpfe verlaufen könnten und wer den Käfig mit einem Sieg verlassen wird. Dabei sind Kämpfer wie Lasha, Karan Mosebach, Robin Moosmann, ..…
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