Beste Toxic Positivity Podcast Podcasts (2024)

Folge dem Kopfsalat-Podcast für 2x wöchentlich spannende, inspirierende Folgen zu den Themen Motivation, Leichtigkeit und Routinen. Die Folgen sind gefüllt mit vielen Tipps, persönlichen Erfahrungen und Schreibtipps:)

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#81 Toxic Positivity 12:46

Play Pause

2+ y ago12:46

12:46

Abboniere den Podcast gerne, um keine Folge mehr zu verpassen ❤️

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#80 Über Freiheit... 25:02

2+ y ago25:02

25:02

Hallo, schön, dass Du da bist❤️ Folge dem Kopfsalat-Podcast für 2x wöchentlich spannende, inspirierende Folgen zu den Themen Motivation, Leichtigkeit und Routinen. Die Folgen sind gefüllt mit vielen Tipps, persönlichen Erfahrungen und Schreibtipps:)

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#79 gesunder Umgang mit Kritik 11:34

2+ y ago11:34

11:34

Für mehr Motivation, Tipps und Tricks, Inspiration und Lebensfreude folge dem Kopfsalat-Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen❤️

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#78 ein glückliches und erfülltes Leben führen 11:52

2+ y ago11:52

11:52

Ertappst Du Dich auch manchmal dabei, zu viel Zeit darauf zu verwenden, Dein Leben zu perfektionieren, und dabei das wirkliche Leben irgendwie zu vergessen oder zu verpassen... Dann ist diese Folge etwas für Dich: ohne Druck oder Stress zu einem großartigem Leben, hör gerne rein☺️✨🎙️

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#75 Wenn Du verloren im Leben bist und Angst hast, zurückzubleiben...„Warum muss mir das passieren?“ 17:57

2+ y ago17:57

17:57

„Warum passiert ausgerechnet mir das?“, „Wieso sind alle viel weiter und erleben viel mehr?“ Wenn Du Dich eine der Fragen schon einmal gestellt hast, ist der Podcast etwas für Dich😉

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#74 erfolgreich Ängste überwinden & raus aus der Komfortzone - mit diesen 6 Tipps 16:54

3y ago16:54

16:54

@kopfsalat_podcast auf Instagram 😉

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#72 Morgenroutinen und der Start in einen erfolgreichen Tag 11:42

3y ago11:42

11:42

Heute geht's einmal um das coole wie teilweise abgenutzte Thema der Routinen, dennoch..... In dieser Podcastfolge gibt's ganz viele Tipps, wie Du durch Deinen Start in den Tag produktiver, entspannter und glücklicher durchs Leben gehen kannst:)

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#71. 3 Tipps für weniger Druck und mehr Leichtigkeit 14:01

3y ago14:01

14:01

Mehr Lebensqualität und Lebensfreude? Einfach für ein besseres Lebensgefühl... diese Folge ist für Dich!

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#70 Social Media (Detox?) 18:49

3y ago18:49

18:49

Wie stehst Du zu diesem Thema, schreib mir gerne über die Frage-Funktion:)

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#69 SCHREIBEN: eine starke Storyline, Spannung aufbauen,Schreibblockaden & Selbstzweifel überwinden 14:06

3y ago14:06

14:06

Noch eine Folge aus der Schreibwelt 😍 Dich interessierst mein Schreibprozess? > @kopfsalat_podcast auf Instagram

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#68 Deinen Roman überarbeiten 14:40

3y ago14:40

14:40

Aus der Schreibwelt...

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#66 die 3 besten Tipps, um erfolgreich zu werden 11:46

3y ago11:46

11:46

Wow, schon bei Folge #66 angelangt😳❤️😍 Heute geht es um den Erfolg... Was bedeutet das für Dich? In welchem Bereich wärst Du gerne erfolgreich? Inwiefern kann man Erfolg überhaupt messen?

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#65 4 Tipps für bessere Beziehungen und Kommunikation 12:30

3y ago12:30

12:30

Endliiiiiich wieder eine neue Podcastfolge!!!!

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#64 Schreibroutine entwickeln & beibehalten 11:38

3y ago11:38

11:38

Falls Du Dich interessierst, wie Du Dich zum Schreiben motivieren kannst, höre gerne in die Folge #55 rein.📖❤️

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#63 Produktiv durch Self-care - nur ein Trend?! 14:19

3y ago14:19

14:19

@kopfsalat_podcast auf Instagram

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#62 Lebendige Charaktere erschaffen - die 6 besten Tipps für Deinen besten Roman 15:08

3y ago15:08

15:08

Heute wieder eine Folge aus der Schreibwelt🖋️... Falls Du Dich interessierst, wie Du Dich zum Schreiben motivieren kannst, höre gerne in die Folge #55 rein.

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#61 Positivität und Selbstvertrauen + SPECIAL die lustigsten Outtakes des Kopfsalat-Podcasts 11:11

3y ago11:11

11:11

Hier einmal eine ganz andere Folge❤️ (die nicht weniger wichtig ist! wenn Du Dich gerne über meine Versprecher „kaputtlachen“ möchtest, schalte gerne ein)

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#60 Wie Du aufhören kannst, alles zu zerdenken 16:56

3+ y ago16:56

16:56

Vielleicht kennst Du das auch: ein neuer Lebensabschnitt steht bevor (oder möglicherweise gar nichts Großes) und Du liegst wach und grübelst... Was alles Schlimmes passieren könnte; Wie viel Angst Du hast; Was andere über Dich denken könnten... Wenn Du Dich auch nur ein bisschen in diesen Schilderungen wiedergefunden hast, dann keine Angst: diese F…

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#59 Routinen etablieren ~ ein Tipp to go 7:55

3+ y ago7:55

7:55

Egal, ob kleine Routine oder große Lebensveränderung... Diese Folge ist für Dich❤️

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#58 Antriebslosigkeit überwinden ~ ein Tipp to go 8:52

3+ y ago8:52

8:52

Für mehr Informationen, Motivation, Tipps und Tricks folge dem „Kopfsalat“ - Podcast oder tausche Dich mit anderen aus unter @kopfsalat_podcast auf Instagram🥗💚💭

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#57 Warum wir uns von anderen abhängig machen ~ ein Tipp to go 8:18

3+ y ago8:18

8:18

In der heutigen Folge des Kopfsalat-Podcasts teile ich eine Erklärung mit Dir, weshalb wir uns (häufig) von anderen Menschen abhängig machen. Sei es in einer (toxischen) Freundschaft oder Beziehung oder aber auch im generellen Sinne. Mit der Psychologie dahinter wirst Du Dir selbst viele Entscheidungen und Handlungen erklären können... Und bei offe…

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#56 Inspiration zum Schreiben ~ ein Tipp to go 12:21

3+ y ago12:21

12:21

Erfahre mehr über Deine Herzens-Themen unter @kopfsalat_podcast auf Instagram 😊

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#55 Motivation zum Schreiben ~ ein Tipp to go 13:57

3+ y ago13:57

13:57

Wie Du bei Deinem Projekt dranbleibst + Wie Du JETZT neu startest🎀

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#54 Motivation ~ ein Tipp to go 9:36

3+ y ago9:36

9:36

So kommst Du zu mehr Energie für die Dinge, die Du erreichen möchtest✨

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#53 Deine Erfolge anerkennen ~ ein Tipp to go 14:04

3+ y ago14:04

14:04

Wenn Dich noch mehr interessiert, wie Du weniger hart zu Dir selbst sein kannst, höre gerne in die Folge „#40 Sei nicht so hart zu Dir!“ über das Selbstmitgefühl.

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#52 Eat the frog ~ ein Tipp to go 10:37

3+ y ago10:37

10:37

Folge dem Kopfsalat-Podcast für 2x wöchentlich spannende, inspirierende Folgen zu den Themen Motivation, Leichtigkeit und Routinen. Die Folgen sind gefüllt mit vielen Tipps, persönlichen Erfahrungen und Schreibtipps:)

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#51 „Erst, wenn ich gut genug bin, dann...“ ~ ein Tipp to go 15:00

3+ y ago15:00

15:00

Du musst nicht erst ein Buch veröffentlicht haben, um ein*e Autor*in zu sein. Du musst nicht erst bei den Olympischen Spielen mitmachen, um (Spitzen-) Sportler*in zu sein. Heute geht es ein bisschen darum, wie Du zu Dir selbst stehen kannst und noch vieles mehr! Noch dazu findest Du auf @kopfsalat_podcast auf Instagram viele weitere Tipps und Inspi…

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#50 Gib nicht auf! ~ ein Tipp to go 13:08

3+ y ago13:08

13:08

Warum Du Deine Träume nicht kleinmachen solltest...😊 Auf Instagram unter @kopfsalat_podcast findest Du noch mehr hilfreiche Tipps und Inspiration:)

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#49 Du fühlst Dich unproduktiv und hast keine neuen Ideen? Hier ein Tipp to go 17:01

3+ y ago17:01

17:01

Wie Du Deine Einzigartigkeit anfängst zu sehen... ✨

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#48 Vom Optimierungswahn zur Selbstliebe 17:41

3+ y ago17:41

17:41

Selbstoptimierungswahn... So sollte man vielleicht die strikte Disziplin nennen, der viele (ich nehme mich da gar nicht raus😅) verfallen sind. Immer mehr arbeiten, mehr To Dos, schneller und besser werden, mehr Leistung, mehr Glück und Lebensfreude... Doch, wie kann man diese trotz all der Anforderungen noch finden?Aus diesem Grund gibt es jetzt di…

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#47 Wie Du beim Schreiben dranbleibst + Schreibupdate 22:30

3+ y ago22:30

22:30

Auf Instagram unter @kopfsalat_podcast findest Du noch mehr hilfreiche Tipps und Inspiration 😊❤️

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#46 Warum Disziplin nicht alles ist... Motivation vs Disziplin 19:21

3+ y ago19:21

19:21

Warum Dir Disziplin schaden kann... Darum geht es in der heutigen Folge😊🥰. Die Umstände sind perfekt, Dein Schreibtisch ausnahmsweise ordentlich und trotzdem bekommst Du nichts auf die Reihe... Kennst Du das? In der heutigen, entspannten Folge geht es ebenfalls darum, wie Du diesen Anspruch an Dich loslassen kannst, wie Du JETZT anfangen kannst und…

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#45 Energielevel erhöhen - mit mehr Lebensfreude durch den Tag 12:42

3+ y ago12:42

12:42

Auf @kopfsalat_podcast auf Instagram findest Du noch mehr hilfreiche Tipps und Inspiration 😊❤️In der heutigen Folge geht es darum, wie Du Dein Leben maximal nutzen kannst und wie Du an jedem einzelnen Tag mit sprühender Energie aufwachst. Bist Du bereit, Deinen Kopfsalat zu entwirren?Dann hör gerne in die Folge rein, ich freue mich auf Dich :) Inst…

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#44 Dein volles Potential ausschöpfen - oder doch lieber nicht?! 19:44

3+ y ago19:44

19:44

Es ist auch einmal okay, Dinge nicht zu können und sein Potenzial nicht auszuschöpfen. ~ Ja, das klingt ziemlich gewagt, wo wir doch immer perfekter sein wollen.Aber meinst Du nicht, es würde Dir zu mehr Gelassenheit verhelfen, wenn Du Dir erlaubst, Dinge mal nicht zu können.Dieser Podcast soll NICHT Deine Bestätigung Dir selbst gegenüber sein, das…

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#43 Nein sagen lernen 14:12

3+ y ago14:12

14:12

Wie Du lernst „Nein“ zu sagen, denn das ist okay! Ein Nein ist nicht immer etwas Negatives, denn es ist ein Ja für andere Dinge. Für Dinge, die Dich begeistern. Für Dich. Für Dein Traumleben!Für mehr Inspiration schau gerne mal bei mir auf Instagram vorbei, dort heißt dieser Podcast @kopfsalat_podcast ❤️…

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#42 ganz simpel in den Flow kommen 11:13

3+ y ago11:13

11:13

Wenn die Gedanken fließen, Du an nichts anderes denkst, sondern einfach Deine Sache machst. Das nennt man dann wohl den berühmten Flow-Zustand. Du kannst etwas erreichen. Dein Projekt. Sport. Job. Roman. Hausarbeit. Und wie Du das - Dein Herzensprojekt und vielleicht auch das Nötige - hinbekommst, habe ich Dir heute in dieser Folge erzählt. Für meh…

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#41 Prokrastination adé 19:25

3+ y ago19:25

19:25

Eine Mail, Instagram oder andere Einflüsse... Im ersten Moment hast Du gearbeitet, warst produktiv und dann kam etwas dazwischen. Wer kennt's nicht? Aus diesem Grund habe ich Dir heute meine besten Tipps gegen Prokrastination (oder Aufschieberites, wie man es nennt😂) mitgebracht. Für mehr Inspiration schau gerne mal bei mir auf Instagram vorbei, do…

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#40 Sei nicht so hart zu Dir selbst 31:50

3+ y ago31:50

31:50

Sei nicht so hart zu Dir selbst. Das ist definitiv leichter gesagt als getan... Deshalb: In der heute Folge des „Kopfsalat“ - Podcasts teile ich meine persönlichen Learnings und besten Tipps mit Dir, wie Du Dein Selbstwertgefühl erhöhen kannst, sodass Du rund um zufrieden mit Dir, Deinen Leistungen, Deiner Persönlichkeit und Deinem Aussehen sein ka…

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#39 SPECIAL: 16 Learnings in 16 Jahren 34:23

3+ y ago34:23

34:23

Produktivität, Rückschläge, Selbstannahme, Träume, Motivation, Ziele, Anfangen, Selbstmitgefühl... In der heutigen Folge habe ich Dir meine 16 wichtigsten Erkenntnisse zusammengefasst, vielleicht können sie Dir weiterhelfen🥳Bist Du bereit, Deinen Kopfsalat zu entwirren? Dann hör gerne in die Folge rein, ich freue mich auf Dich :) Instagram: @kopfsa…

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#38 Hör auf, immer nach dem Glück zu suchen und mache stattdessen DAS🥳 16:26

3+ y ago16:26

16:26

Hör auf, die ganze Zeit glücklich sein zu möchten und mache stattdessen DAS! In der heutigen Folge des „Kopfsalat“ - Podcasts geht es um das Thema Glück. Wie kannst Du glücklich werden? Und... Funktioniert das überhaupt? Wenn Du mir Deine Meinung mitteilen möchtest, kannst Du das gerne auf Instagram tun. Dort heißt dieser Podcast @kopfsalat_podcast…

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#37 Show don't tell 9:13

3+ y ago9:13

9:13

Der wohl wichtigste Tipp für alle Schreiberlinge: “show don't tell“. 🙈 Doch wie das funktioniert, das erfährst Du jetzt. Wir klären dabei, wie Du in den Flow des Schreibens kommen kannst und natürlich auch, wie Du Deinen Schreibstil verbessern kannst!Bist Du bereit, Deinen Kopfsalat zu entwirren? Dann hör gerne in die Folge rein, ich freue mich auf…

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#36 einen Roman anfangen & ein Schreibupdate 19:27

3+ y ago19:27

19:27

Hast Du auch schon einmal stundenlang vor einem leeren Blatt gesessen und einfach nicht gewusst, wie und wo Du anfangen kannst? Dann bist Du genau richtig hier! Heute gebe ich Dir die allerbesten Tipps, wie DU endlich anfangen kannst zu schreiben. Natürlich gilt das nicht nur fürs Schreiben... Hast Du ein Herzens-Projekt, dass Du immer schon einmal…

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#35 5-Anti-Stress-Tipps mit Soforteffekt + im Vorhinein 14:08

3+ y ago14:08

14:08

Wer kennt es nicht? Den Stress in Alltag. Den Stress in allen Lebensbereichen oder vielleicht spezifisch in dem Bereich, wo Du gerne Erfolge erzielen möchtest. Heute habe ich Dir 5 Tipps mitgebracht, wie Du gerade in stressigen Situationen, aber auch schon im Vorhinein entspannter sein kannst. Höre gerne rein ich freue mich auf Dich. Instagram: @ko…

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#34 Warum Seriensuchten produktiv sein kann 11:29

3+ y ago11:29

11:29

Das Seriensuchten steht hier stellvertretend für all die Dinge, die wir gerne tun, aber nicht (so häufig) tun, weil sie ja nicht „produktiv“ sind... Instagram: @kopfsalat_podcast

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#33 Vom Overachiever zum High Performer 22:45

3+ y ago22:45

22:45

Du machst nicht genug, solltest mehr leisten und arbeiten. Du solltest doch noch... Stopp ! Jetzt ist die Zeit, eine Pause einzubauen, sonst überarbeitest Du Dich noch!Wie Du durch Pausen sogar noch mehr erreichen kannst, aber Dir trotzdem Zeit für Dich nehmen kannst erfährst Du in der heutigen Folge des „Kopfsalat“ - Podcasts. Die Diagnose „Burnou…

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#32 in 5 Schritten neue Gewohnheiten etablieren 10:22

3+ y ago10:22

10:22

Egal, ob mehr Sport, gesunde Ernährung oder eine Schreibroutine... Jeder hat etwas, dass er gerne in sein Leben einbauen möchte, um es positiver und erfolgsausgerichteter zu gestalten. Hör gerne in die Folge hinein, wenn Du Deine neue Idee zur Gewohnheit machen möchtest. Ich freue mich auf Dich! Bist Du bereit, Deinen Kopfsalat zu entwirren?Instagr…

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#31 Positivität - wie Du mit mehr Leichtigkeit auch Stresssituationen bewältigen kannst 11:19

3+ y ago11:19

11:19

Positives Denken leicht gemacht! Wie Du auch in schweren Zeiten den Kopf nicht hängen lässt, dass erfährst Du heute. Hör gerne in die Folge hinein, ich freue mich auf Dich! Bist Du bereit, Deinen Kopfsalat zu entwirren?Instagram: @kopfsalat_podcast

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#30 Interview mit Vanessa übers Modeln, Selbstliebe, Übertraining und der Umgang mit Rückschlägen 1:10:48

3+ y ago1:10:48

1:10:48

In der heutigen Folge habe ich Vanessa zu Gast 🥳 Vielleicht kennst Du sie schon von Instagram oder als Fitnessmodel. Wir beide kennen uns schon seit längerem und ich freue mich sehr, dass Du sie nun auch kennenlernen kannst.Wir behandeln in unserem Gespräch folgende Themen:1. Diäten und wieso sie scheitern2. Übertraining3. das Studium in Bamberg4. …

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Toxic Positivity Podcast

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Kurzanleitung