))
Praktische Tipps für Lebensfreude, Glück und mehr Liebe. Erfahre mehr Freude, Glück und Liebe. Ratschläge, Tipps und Übungen für Zugang zur inneren Freude, für Liebe zu dir selbst und deinen Mitgeschöpfen. Sinnvoll leben, Freude erfahren, Liebe schenken - so erfährst du ein glückliches Leben. Eine glückliches Leben hat auch seine Schattenseiten. Du kannst aber lernen, mehr die Freude in den Vordergrund zu stellen. Dieser Podcast ist eine Zusammenstellung verschiedener Podcasts von und mit Su ...
…
continue reading
Einfühlungsvermögen, Empathie und Mitgefühl kultivieren inmitten einer hektischen Welt. Herzlichkeit, Mitfreude, auch Mitleiden - das macht letztlich Menschsein aus. Kultiviere Liebeseigenschaften - und erlebe so das Leben als sinnvoll und reich. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
…
continue reading
Engagement aus Mitgefühl. Dienen aus Pflichteifer. Sich einsetzen für eine bessere Welt. Gemeinschaft statt Einsamkeit. Für andere da sein statt Egoismus. Wie kann man uneigennützig dienen, das Gute in der Welt fördern? Wie kann man dabei Enttäuschungen und Frust überwinden? Was kann man wirklich machen, um zu helfen und zu dienen? Viele Anregungen und Überlegungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya.
…
continue reading
Die stehende Auflade-Übung ist eine Atemübung, die du morgens zum Aufwachen machen kannst. Sie eignet sich auch sehr gut vor der Meditation. Es ist auch eine Atemübung, die du zwischendurch während deines Büro-Alltags machen kannst. Du kannst auch andere dazu anleiten – auch Kinder, Jugendliche, Arbeitskollegen, Sevaka etc. Eine Übung zur Dehnung u…
…
continue reading
Kurze Worte für den Beginn einer Meditation: Sukadev spricht die Worte „Satchidananda Swarupoham – Meine Wahre Natur ist Sein, Wissen und Glückseligkeit“. Nach diesen einleitenden Worten kannst du weiter meditieren so lange wie du möchtest. Mehr Informationen zu Yoga, Meditation, Ayurveda, mit vielen Videos, Audios, Internetseiten, Yogalehrerverzei…
…
continue reading
Ausdehnung der Bewusstheit im Stehen – Entspannung für zwischendurch – Spirituelle Bewusstseinserweiterung Erweitere dein Bewusstsein, fühle Verbundenheit, Freude und Weite. Sukadev leitet dich an zu einer Variation der Ausdehnungsentspannung im Stehen. Diese Übung ist wie eine Kurzentspannung zwischendurch, ein Lösen aus dem Alltag, eine spirituel…
…
continue reading
1
Geführte Entspannung für mehr Selbstliebe, Selbstwert, Herzöffnung
17:19
17:19
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
17:19
Lass dich in tiefe Entspannung führen. Erfahre Herzöffnung und Selbstliebe. 25 Du findest unten die mp3-Datei einer angeleiteten Tiefenentspannung, die das Herz öffnet, den Selbstwert und die Selbstliebe vertieft. Es ist eine klassische Yoga-Vidya-Entspannung, die mit An- und Entspannung der einzelnen Körperteile beginnt. Es folgen Körperwahrnehmun…
…
continue reading
Ein Vortragspodcast mit dem Inhalt Gerechtigkeitsinn. Verstehe etwas mehr über das Thema Gerechtigkeitsinn in diesem kleinen, aber feinen Vortragsaudio. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., denkt laut nach über das Thema von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist. Ähnliche Th…
…
continue reading
Ein Lächeln kostet nichts – ein Lächeln bringt Freude. Ein Lächeln bringt dem Freude, der lächelt. Ein Lächeln bringt dem Freude, dem es geschenkt wird. Das Lächeln funktioniert sogar unter einer FFP2-Maske: Denn die Augen, die Körperhaltung und die Ausstrahlung drücken das Lächeln aus. Und: Du selbst wirst glücklicher, wenn du lächelst. Man hat so…
…
continue reading
Lass dich anleiten zum Gorilla, einem Yoga Pranayama. Der Gorilla ist eine Yoga Atemübung um sehr schnell neue Energie zu bekommen. Eine Übung um dich zu beleben. Eine Übung die Lungen zu reinigen. Eine Übung um Herzensöffnung zu spüren. Du kannst den Gorilla immer wieder zwischendurch machen. Besonders schön ist es auch den Gorilla in der Natur zu…
…
continue reading
1
Meditation der Liebenden Güte – Maitri Bhavana #2 – mp3 Meditationsanleitung
18:35
18:35
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
18:35
Eine wunderbar herzöffnende Meditationstechnik zur Entwicklung von Liebe und Wohlwollen. Maitri Bhavana hilft für die emotionale Heilung und die spirituelle Öffnung. In dieser Meditation leitet dich Sukadev Bretz dazu an, Gedanken von Licht und Liebe in alle Richtungen zu schicken. Du kannst diese Meditation im kreuzbeinigen Sitz oder auch auf eine…
…
continue reading
Sukadev spricht während eines Nikolaustag-Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg über Raja Yoga – konkret über Affirmationen der Freude. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Nikolaustag – Affirmationen der Freude erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.…
…
continue reading
Einige Anregungen zur Frage: Was Yoga bewirkt? Yoga bewirkt sportliche Leistungsfähigkeit des Körpers. Yoga verhilft zu mehr Muskelkraft und Flexibilität, zu mehr Ausdauer und damit besserer Effizienz von Herzkreislauf- und Atmungssystem. Yoga bewirkt eine bessere Koordinationsfähigkeit, besseren Gleichgewichtssinn usw. Yoga bewirkt also einen gesü…
…
continue reading
Du magst viele Wünsche haben. Aber verdienst du es auch, dass diese Wünsche erfüllt werden? Auch auf dem spirituellen Weg haben Aspirant en immer wieder Wünsche. Aber so wichtig spirituelle Sehnsucht ist, so wichtig ist es zu verstehen, dass man spürte ein Fortschritt auch verdienen muss. So hat Swami Chidananda immer wieder davon gesprochen, das W…
…
continue reading
1
Wahres Selbstbewusstsein statt Egobewusstsein
10:30
10:30
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
10:30
Viel wird gesagt über Selbstbewusstsein. Aber Selbstbewusstsein ist nicht nur gut. Häufig verstehen Mensch en eine Art Ego Bewusstsein als Selbstbewusstsein. Hier spricht Sukadev die Unterschiede zwischen Ego-Bewusstsein und Selbstbewusstsein. Und er zeigt dir auch auf, wie du über Ego-Bewusstsein hinauswachsen kannst zum wahren Selbstbewusstsein. …
…
continue reading
1
Wahre Menschlichkeit durch Verbindung mit anderen
13:48
13:48
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
13:48
Was macht wahre Menschlichkeit aus? Wie drückt sich Menschlichkeit aus? Das sind Themen, die ernsthafte spirituelle Aspirant en immer wieder beschäftigen. Darüber hat Swami Chidananda einen Vortrag gegeben. Und Sukadev hat diesen Vortrag frei übersetzt. Die These ist, dass wahre Menschlichkeit sich erst in der Verbindung mit anderen zeigt. Inspirat…
…
continue reading
Spiritualität ist nicht nur intellektuell. Spiritualität ist nicht nur eine Glaubenssache. Spiritualität ist letztlich Tiefe Überzeugung. Und dazu gehört auch Gefühl. Es ist wichtig ein spirituelles Gefühl im ganzen Leben zu erzeugen. Wie geht das? Wie kannst du spirituell fühlen? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag, freie Übersetzung der Nie…
…
continue reading
Probleme sind dazu da, überwunden zu werden. Manche Probleme kannst du auch einfach ignorieren. Wie du Probleme überwinden kannst, darüber spricht sogar die in diesem Kurzvortrag. Dies ist eine Zusammenfassung eines Kapitels eines Buches von und mit Swami Chidananda. Inspiration des Tages aus der Reihe „Klassische Yoga Vedanta Spiritualität“. In di…
…
continue reading
Probleme sind nicht einfach nur Probleme. Es gibt verschiedene Sichtweise auf die Herausforderungen des Lebens. Wie kannst du Probleme anders sehen als normal? Hier bekommst du Anregungen, wie du deine Probleme spiritual ansehen kannst. Und du erfährst, wie du Probleme nutzen kannst, um spirituell zu wachsen. Inspiration des Tages aus der Reihe „Kl…
…
continue reading
Inspirierender Abhandlung mit dem Gegenstand Neidhaftigkeit anderer. Simple und Komplexe zum Informationen zum Thema Neidhaftigkeit in einem kurzen Spontan-Audiovortrag. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz spricht hier über dieses Thema von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und C…
…
continue reading
Eine kurzer Abhandlung mit dem Gegenstand Freigiebigkeit. Erfahre einiges über Freigiebigkeit in dieser kurzen Abhandlung. Der Yogalehrer Sukadev behandelt das Thema vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus. Die Grundgedanken hinter Vedanta und damit der Yoga Philosophie sind Einheit, Verbundenheit, Liebe. Ähnliche Begriffe sind z.B. Freiheitlich, F…
…
continue reading
Eine kurzer Abhandlung mit dem Gegenstand Freigiebigkeit. Erfahre einiges über Freigiebigkeit in dieser kurzen Abhandlung. Der Yogalehrer Sukadev behandelt das Thema vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus. Die Grundgedanken hinter Vedanta und damit der Yoga Philosophie sind Einheit, Verbundenheit, Liebe. Ähnliche Begriffe sind z.B. Freiheitlich, F…
…
continue reading
Vortrag zum Themenkreis Beharrlichkeit. Erfahre einiges zum Thema Beharrlichkeit in diesem kleinen kurzen Vortrag. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., spricht hier über das Thema von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist. Verwandte Themen sind z.B. Beherrschen, Beherrschung,…
…
continue reading
Ein Vortrag über das Thema Selbstvertrauen. Erfahre einiges über Selbstvertrauen in diesem kurzen Audiovortrag. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., spricht hier über das Thema vom Yogastandpunkt aus. Yoga kann helfen, über Angst und Depression hinauszuwachsen. Verwandte Themen sind z.B. Selbstverurteilung, Selbstwert, Sensibilität, Serotonin, Selb…
…
continue reading
Inspirierender Abhandlung über das Thema Gutherzigkeit. Erfahre einiges zum Thema Gutherzigkeit in diesem Audiovortrag. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., spricht hier über das Thema aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga. Es gilt, alles mit Liebe zu betrachten. Ähnliche Begriffe sind z.B. Habe, Habsucht, Handel, , Guru.…
…
continue reading
Inspirierender Abhandlung mit dem Gegenstand Toleranz. Einige Infos zum Thema Toleranz in diesem Vortragsaudio. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., spricht zu diesem Gegenstand vom spirituellen Gesichtspunkt her. Verwandte Themen sind z.B. Tollpatschigkeit, Torheit, Trauen, Träumerei, Toleranz, Theatralisch.…
…
continue reading
Inspirierender Abhandlung mit dem Gegenstand Toleranz. Einige Infos zum Thema Toleranz in diesem Vortragsaudio. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., spricht zu diesem Gegenstand vom spirituellen Gesichtspunkt her. Verwandte Themen sind z.B. Tollpatschigkeit, Torheit, Trauen, Träumerei, Toleranz, Theatralisch.…
…
continue reading
Ein kurzer Podcast mit Inhalt Akzeptanz. Verstehe etwas mehr über das Thema Akzeptanz in dieser Kurzabhandlung. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., spricht hier über das Thema aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga, also aus einer Einstellung der Achtsamkeit. . Verwandte Gegenstände sind z.B. Albernheit, Alleinstehend, Also, Ambition, Aktivismus, A…
…
continue reading
Abhandlung über das Thema Vorurteilslosigkeit Tugend gegen Angst. Bekanntes und Unbekanntes zum Thema Vorurteilslosigkeit in diesem Kurzvortrag. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz spricht hier über dieses Thema aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga. Es gilt, alles mit Liebe zu betrachten. Ähnliche Themen sind z.B. Vorwärtsbeuge, Vo…
…
continue reading
Podcast mit dem Gegenstand Weitsicht Mittel gegen Angst. Bekanntes und Unbekanntes zum Thema Weitsicht in dieser kurzen Abhandlung, einem kleinen spontanen Audiovortrag. Sukadev denkt laut nach vom Yogastandpunkt aus. Yoga kann helfen, über Angst und Depression hinauszuwachsen. Ähnliche Begriffe sind z.B. Ego, Weltfremdheit, Wertschätzung, Wichtigt…
…
continue reading
Kurzer Podcast mit dem Inhalt Einsatz. Banales und Besonderes zum Thema Einsatz in diesem speziellen – oder nicht so speziellen – Audiovortrag. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz denkt laut nach mit Gedanken aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga. Es gilt, alles mit Liebe zu betrachten. Verwandte Themen sind z.B. Einsatzbereitschaft…
…
continue reading
Ein kurzer Vortragspodcast zum Thema Grossherzigkeit. Erfahre einiges zum Thema Grossherzigkeit in dieser kurzen Abhandlung. Sukadev behandelt hier dieses Thema aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga. Es gilt, alles mit Liebe zu betrachten. Verwandte Gegenstände sind z.B. , , Gute Kinderstube, Grobheit, Griesgrämigkeit.…
…
continue reading
Ein kurzer Vortragspodcast zum Thema Grossherzigkeit. Erfahre einiges zum Thema Grossherzigkeit in dieser kurzen Abhandlung. Sukadev behandelt hier dieses Thema aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga. Es gilt, alles mit Liebe zu betrachten. Verwandte Gegenstände sind z.B. , , Gute Kinderstube, Grobheit, Griesgrämigkeit.…
…
continue reading
Abhandlung zum Thema Besserung. Simples und Komplexes zum über Besserung in diesem kleinen, aber feinen Vortragsaudio. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz spricht hier über dieses Thema aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich. Verwandte Gegenstände sind z.B. Bestän…
…
continue reading
Kurzer Vortragspodcast mit dem Inhalt Fairnness. Simple und komplexe Gedankengänge zum Thema Fairnness in einem besonderen Spontan-Audiovortrag. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., spricht zu diesem Gegenstand von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist. Ähnliche Gegenstände …
…
continue reading
Eine inspirierender Abhandlung mit dem Inhalt Verletzbarkeit überwinden. Erfahre einiges zum Thema Verletzbarkeit in diesem Kurzvortrag. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., denkt laut nach über das Thema aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich. Ähnliche Gegenstände sind z.B. Ver…
…
continue reading
Podcast mit dem Inhalt Gekränktheit anderer. Verstehe etwas mehr über das Thema Gekränktheit in diesem kurzen Vortrag. Der Yogalehrer Sukadev spricht über diesen Gegenstand aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga. Es gilt, alles mit Liebe zu betrachten. Ähnliche Begriffe sind z.B. Gelähmtheit, Gelassenheit, Gelassenheit, Gelassenheit, Gejagtheit, Gei…
…
continue reading
Kurzer Abhandlung zum Themenkreis Herzensgüte. Simples und Komplexes zum über Herzensgüte in diesem Vortragsaudio. Sukadev interpretiert hier das Thema vom Yogastandpunkt aus. Yoga kann helfen, über Angst und Depression hinauszuwachsen. Ähnliche Begriffe sind z.B. Herzenslust, Herzensverbindung, Heulen, Hier, Herzensbildung, Heraustreten, Herausfor…
…
continue reading
Kurzer Abhandlung zum Themenkreis Herzensgüte. Simples und Komplexes zum über Herzensgüte in diesem Vortragsaudio. Sukadev interpretiert hier das Thema vom Yogastandpunkt aus. Yoga kann helfen, über Angst und Depression hinauszuwachsen. Ähnliche Begriffe sind z.B. Herzenslust, Herzensverbindung, Heulen, Hier, Herzensbildung, Heraustreten, Herausfor…
…
continue reading
Abhandlung mit dem Inhalt Frieden. Erfahre einiges über Frieden in diesem Vortragsaudio. Sukadev behandelt hier dieses Thema aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich. Verwandte Themen sind z.B. Frieden, Friedensstifter, Leben, Frevel, Entwicklung, Freude.…
…
continue reading
Kurzer Vortrag zum Themenkreis Ernsthaftigkeit. Erfahre einiges zum Thema Ernsthaftigkeit durch dieses kurze Vortragsaudio. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz spricht hier über dieses Thema vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus, die auch bei Ayurveda und bei der Meditation eine wichtige Rolle spielt. Verwandte Begriffe sind z.B. …
…
continue reading
Ein kurzer Vortrag zum Themenkreis Gutartigkeit. Einige Informationen zum Thema Gutartigkeit in diesem Vortragsaudio. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., denkt laut nach vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus. Die Grundgedanken hinter Vedanta und damit der Yoga Philosophie sind Einheit, Verbundenheit, Liebe. Verwandte Themen sind z.B. Gute Kinder…
…
continue reading
Kurzer Abhandlung zum Themenkreis Effektivität. Bekanntes und Unbekanntes über Effektivität in diesem Audio Kurzvortrag. Sukadev denkt laut nach aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich. Ähnliche Themen sind z.B. Ego, Egoistische Partnerschaft, Ehrgeiz, Ehrung, Edelmut, Durchsetzun…
…
continue reading
Inspirierender Abhandlung mit dem Inhalt Tue alles mit Liebe und Enthusiasmus Prema Mudita. Einige einfache und komplexe Informationen zum Thema Liebe in diesem kurzen Vortragsaudio. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz interpretiert hier das Thema von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, …
…
continue reading
Inspirierender Abhandlung mit dem Gegenstand Mitgefühl. Erfahre einiges zum Thema Mitgefühl in diesem Audio Kurzvortrag. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz denkt laut nach mit Gedanken vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus. Die Grundgedanken hinter Vedanta und damit der Yoga Philosophie sind Einheit, Verbundenheit, Liebe. Verwand…
…
continue reading
Ein kurzer Vortrag zum Thema Dankbarkeit. Einige Informationen zum Thema Dankbarkeit in dieser kurzen Abhandlung, einen spontanen Audiovortrag. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz interpretiert hier das Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu mac…
…
continue reading
Ein kurzer Vortrag zum Thema Dankbarkeit. Einige Informationen zum Thema Dankbarkeit in dieser kurzen Abhandlung, einen spontanen Audiovortrag. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz interpretiert hier das Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu mac…
…
continue reading
Inspirierender Abhandlung mit Inhalt Herzensverbindung. Erfahre einiges über Herzensverbindung in diesem kurzen Vortrag. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., denkt laut nach vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus. Die Grundgedanken hinter Vedanta und damit der Yoga Philosophie sind Einheit, Verbundenheit, Liebe. Ähnliche Gegenstände sind z.B. Herz…
…
continue reading
Ein Vortrag über Liebe trotzdem…. Erfahre einiges über Liebe in diesem kleinen Kurzaudio. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., spricht hier über das Thema vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus, die auch bei Ayurveda und bei der Meditation eine wichtige Rolle spielt. Ähnliche Themen sind z.B. Liebedienerei, Lieblichkeit, Lösen, Lossagung, Liebe, L…
…
continue reading
Kurzer Podcast zum Thema Leidensfähigkeit. Simple und komplexe Informationen zum Thema Leidensfähigkeit durch dieses kurze Vortragsaudio. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V. interpretiert hier diesen Themenkreis aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga. Es gilt, alles mit Liebe zu betrachten. Ähnliche Themen sind z.B. Leiter, Lernen, Liebe, Liebe, Lei…
…
continue reading
Eine kurzer Abhandlung mit dem Inhalt Höflichkeit. Einige Informationen zum Thema Höflichkeit in diesem kleinen, aber feinen Kurzaudio. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., behandelt hier dieses Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, vielleicht in einem…
…
continue reading
Eine kurzer Abhandlung mit dem Inhalt Höflichkeit. Einige Informationen zum Thema Höflichkeit in diesem kleinen, aber feinen Kurzaudio. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., behandelt hier dieses Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, vielleicht in einem…
…
continue reading
Eine Abhandlung mit dem Inhalt Duldsamkeit. Erfahre einiges zum Thema Duldsamkeit in einem kurzen Spontan-Audiovortrag. Der Yogalehrer Sukadev interpretiert hier vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus, die auch bei Ayurveda und bei der Meditation eine wichtige Rolle spielt. Verwandte Themen sind z.B. Dummheit, Durchdacht, Dynamisch, Edelmut, Drögh…
…
continue reading
