Im "Being Your True Self" Podcast geht es um dein inneres Wachstum und die Fragestellung, wie ich von einem Gefühl für meine Integrität zu einem Ausdruck und Leben meiner eigenen Wahrheit komme. Ein Leben lang holte ich mir "blutige Nasen", durchwanderte Wiederholungsschleifen oder kapitulierte vor meinen Fragezeichen. Es dauerte sehr lange bis mir klar wurde, das der einzige Ausweg eine tiefere innere Verbundenheit zu mir selbst war. Dieser Podcast möchte zur eigenen Selbstforschung inspiri ...
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Unser ganzes Leben lang versuchen wir Schmerz zu vermeiden und dem Glück nachzujagen. Was ist, wenn ich dir sage, alles, was dir widerfahren ist, war unvermeidlich und formte dich zu der Person, die du jetzt bist. Dies ist nicht nur meine Lebensgeschichte und meine Erlebnisse aus dem Alltag, sondern auch eine Einladung an dich, wie du deinen Schmerz in wahre Stärke umwandeln kannst. Durch die tiefsten Täler, auf die höchsten Berge. Ich freue mich auf deinen Besuch: https://www.instagram.com/ ...
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Chapter 16 - Diary of a Digital Nomad I
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Chapter 15 - We are alive – Jede Sekunde kann uns kurz erleuchten lassen
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Chapter 14 - Eine OVERSXDE & UNDERFCKDE Gesellschaft
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Chapter 13 - Selbstoptimierungswahn – Warum uns Gleichgewicht so schwer fällt
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INTRO - I AM TITANIUM - SEASON 2
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Chapter 12 - Volle Pulle Dualität - Aufstieg, Scheitern und Lernen
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Chapter 11 - Adios Germany, Welcome World
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Chapter 10 - Alles ist möglich!
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Chapter 9 - Healer & Creator
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April 2019 bis Januar 2020 Flug verpasst, mit einem guten Grund. Lebe es vorwärts, verstehe es rückwärts. Rette mich, heile mich! Erschaffe neues Leben! Willkommen Nael! Wochenbett. 6 Wochen wir, nur zu Dritt! Wie eine einzige Frage wieder alles verändern kann?Von Ali F. Cigdem
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Chapter 8 - Die geheime Tür
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2019 Who the Fuck is Dr. Joe Dispenza? Vorbereitung auf das Seminar. Saftkur, erste Gehversuche mit Meditationen. Ein Date mit dem Schicksal! 10 Tage im Transformations-Kokon Nichts ist mehr wie vorher. Veganismus, Meditation, Spiritualität! Schattenwelt; wie tiefer ich in mein Kaninchenloch steige, umso mehr verliere ich mich in der physischen Wel…
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Chapter 7 - Alles auf NEU
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Lebensjahr 39 bis 40 Simon Sinek und Dr. Stefan Frädrich retten meinen Arsch und stoßen einen Dominoeffekt an Veränderungen im Turbogang. Trennung, Kündigung, Umziehen Verliebt in eine Idee, positive GEDANKENtanken. Ich fliege mal durch. Entwickeln, entwickeln, entwickeln. Ein Tribe entsteht und wächst.…
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Chapter 6 - Rise up!
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Lebensjahre 31 - 39 Eine steile Karriere - Beförderung um Beförderung Moment of truth - Was denkst du, wenn es dunkel wird und mit deinen Gedanken alleine bist? Ein Leben im Außen - Erfüllt die Karriereleitung mein Leben? Warum eigentlich die Menschen bei der Arbeit das wahre Juwel sind, als all das Geld und die Anerkennung? Liebe, so eine wundervo…
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Chapter 5 - Das Comeback
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Die Monate nach der Klinik Entscheidungen treffen - zurück zur alten Arbeit? Wieder Anschluss finden Die Angst vor dem Ungewissen Klarheit und meine Wahrheit aussprechen Eine neue Kaffeemaschine wird zu meinem Schicksal Back in the Game, Auftrieb, Alltag, AnerkennungVon Ali F. Cigdem
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Chapter 4 - Absturz auf Raten
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Lebensjahre 24 -30 Depressive Phasen gemeistert. Einsamkeit. Erste Erfolge im Außen. Beruflich, sportlich und bei Frauen. Umzug nach Duisburg. Führungskraft & Coach. Was nutzt dir Geld, wenn kein Frieden in deiner Seele ist. 06.11.2008 - Grenzerfahrung Die Tage danach. Zu wenig zum Sterben, zu wenig zum Leben.…
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Chapter 3 - Alles gut?
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Lebensjahre 16 - 24 Angepasst, aber irgendwie nicht so richtig angehörig. In Deutschland bist du der Türke, in der Türkei der Deutsche. Gute Tage & schlechte Tage. Zieh doch endlich mal was durch! Verarscht werden und verarschenVon Ali F. Cigdem
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Lebensjahre 8- 16 Entscheidung treffen. Überleben oder Opfer meiner Umstände sein Immer wieder die Frage bin ich richtig? Alle meinen es doch nur gut. Wer ist mein Vorbild?Von Ali F. Cigdem
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Chapter 1 - Entwurzelung
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Die Lebensjahre 0 - 8 Geboren als Wunschkind im Sauerland Das Schicksal von Migrationskindern Erster Verlust einer geliebten Person Mit 4,5 Jahren in die Türkei Die Sehnsucht eines kleinen Kindes nach seiner Mama Wieder zurück nach Deutschland AnpassungsschwierigkeitenVon Ali F. Cigdem
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Eine Geschichte über Verletzbarkeit und den Umgang damit.Von Ali F. Cigdem
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Wie die Lösungsfokussierung zu keinem Problem wird
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Episode 17 - "Being Your True Self" beschäftigt sich mit unserem inneren Drang schnell zu einer Lösung zu kommen. Was ist der Grund für das schnelle Abwenden von dem Problem und dem Davongaloppieren mit dem ersten Lösungsansatz. Warum landen Ratgeberbücher zu häufig in den Bestsellerlisten? Warum ist das lösungsfokussierte Fragen ein Bestandteil je…
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Was kann ich tun oder muss ich nichts tun?
15:13
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Episode 16 - "Being Your True Self" beschäftigt sich mit der Fragestellung des Tuns oder Nichtstuns. Ein häufiges Missverständnis über das Wahre Selbst besteht darin, dass es nichts Gemachtes ist. Äußerlich müssen wir nichts tun, es geht vielmehr um eine innere Zuwendung. Wir müssen die Dinge nicht „loszulassen“, sondern sie in uns reinlassen. Sein…
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Was ist "Normal" für dich?
11:55
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Episode 15 - "Being Your True Self" beschäftigt sich mit der Fragestellung, was „Normal“ ist? So häufig beendet die Aussage „das ist doch normal“ ein Gespräch oder eine tiefergehende Betrachtung. Wer hat eigentlich diese „Norm“ in unserer Gesellschaft festgelegt? Wie gehe ich damit um, wenn ich diese Norm nicht fühlen kann oder meine Normalität gan…
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Wie deine Vorhaben nicht mehr zu Fall kommen
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Episode 14 - "Being Your True Self" beschäftigt sich mit der Fragestellung, wie wir es schaffen, dass unsere Vorhaben nicht mehr zu Fall kommen? Wie können wir das wohlige Gefühl der inneren Verbundenheit nach einem Retreat oder Urlaub in unseren Alltag integrieren? Trotz der Begeisterung und den anfänglichen Erfolgen des Umbaus rutschen wir mit de…
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Wie erkenne ich meine wahre Führung?
14:36
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Episode 13 - "Being Your True Self" beschäftigt sich mit der Fragestellung, wie ich meine wahre Führung erkenne? In einer Gesellschaft, in der es bereits in frühsten Kindheitsjahren um das bestmögliche Funktionieren und die Performance geht, bekommt die Entfaltung unserer Einzigartigkeit nur wenig Aufmerksamkeit. Die innere Führung und Selbstentwic…
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Was Selbstliebe wirklich ist?
11:32
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Episode 12 - "Being Your True Self" beschäftigt sich mit der Frage, was Selbstliebe wirklich ist? Warum lassen wir uns bei der Liebe so schnell von unseren Bedürfnissen leiten oder benutzen sie als Vehikel zu unserem Genuss, Freude und Glück? Wenn Selbstliebe etwas Gegebenes ist, warum tun wir uns so schwer mit dem vorbehaltlosen Geben oder verlier…
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Wie wir uns im Alltag nicht mehr verlieren?
17:06
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Episode 11 - "Being Your True Self" beschäftigt sich mit der Frage, wie wir uns im Alltag nicht mehr verlieren? Wir kommen hochmotiviert von einem Retreat und wollen das erlernte Programm aus bspw. Yoga, Atemtechniken und Meditation in unseren Alltag integrieren. Alles scheint auf Erfolg ausgerichtet zu sein, aber auf einmal holt uns der Alltag zur…
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Wie die Großen Träume wieder laufen lernen?
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Episode 10 - "Being Your True Self" beschäftigt sich mit der Frage, wie die Großen Träume wieder laufen lernen? Was ist passiert, dass wir uns von den Großen Träumen abgewendet haben und uns mit den Kleinen zufrieden geben? Was braucht es für die erste Annäherung? Wie kann ich ihn zurückholen in mein Leben ohne von seiner Größe erdrückt zu werden? …
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Ist Wahrhaftig Sein kompliziert?
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Episode 9 - "Being Your True Self" beschäftigt sich mit der Frage, ob Wahrhaftig Sein kompliziert ist? Ist es für dich anstrengender Rollen zu spielen, Masken zu tragen oder wahrhaftig zu sein? Woher kommen wir, warum erscheint uns das Wahrhaftige als so kompliziert? Was steckt eigentlich dahinter? Sind es vielleicht nur Routinen und Gewohnheiten, …
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Die Leichtigkeit im Leben der eigenen Wahrheit
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Episode 8 - "Being Your True Self" beschäftigt sich mit der Leichtigkeit im Leben der eigenen Wahrheit. In vielen Gesprächen mit Klienten und Teilnehmern höre ich immer wieder von der Vorstellung, dass das Leben der eigenen Integrität unglaublich anstrengend ist. Es kommt zur Abwendung, weil es kein Platz für ein weiteres Thema auf der eigenen Agen…
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Die Perspektive des Sehers
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Episode 7 - "Being Your True Self" beschäftigt sich mit der Perspektive des Sehers. Wenn der Alltag mit seinen vielen Anforderungen dominiert, ist es manchmal schwierig den schmalen Grad des Kippens in den Funktionsmodus wahrzunehmen. Ich rutsche vom Seher in die Szenerie und gehe ein Stückweit aus der Begegnung mit einem Gegenüber. Ich verliere de…
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Episode 6 - "Being Your True Self" beschäftigt sich mit der Fragestellung des Umgangs mit dem Leid. Manchmal übersehen wir die Kehrseite und die Einladung des Lebens noch einmal neu auf bereits beantwortete oder vermeintlich verstandene Themen zu schauen. https://axelneopalzer.com https://beingyourtrueself.de https://facebook.com/derinnerekompass…
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Episode 5 - "Being Your True Self" beschäftigt sich mit der Wurzel unserer Fragen. Woher kommen unsere Fragestellungen? Für welche innere Vision brennt das Feuer unserer Passion? Häufig haben wir Angst mit inneren Fragen wirklich in die Tiefe zu gehen. Mit dem ersten Grashalm eines möglichen Lösungsansatzes galoppieren wir unserem Wahren Selbst dav…
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Der innere Betriebsmodus
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Episode 4 - "Being Your True Self" beschäftigt sich mit einer Stärkung der Wahrnehmung für unseren inneren Betriebsmodus im Alltag. Wie häufig verlieren wir uns in Routinen, Automatismen oder dem Maskenspiel? Statt unsere Wahrnehmung für unsere innere Wahrheit zu schärfen, treten wir unbewusst immer weiter in die Trennung oder verlieren uns im Stre…
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Die Konfiguration von Psyche und Selbst
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Episode 3 - "Being Your True Self" beschäftigt sich mit einer feineren Unterscheidung unserer gefühlten Wahrnehmung. Wie kann ich in meiner inneren Führung Irritationen und Unsicherheiten durch einen Eintopf von Gefühlen verhindern? Häufig verschwinden wir unbemerkt hinter einem Schutzschirm oder verlieren uns in den Gefühlen und Bedürfnissen von A…
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Selbststrukturen - Die ersten Schritte im Körper
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Episode 2 - "Being Your True Self" beschäftigt sich mit einem Rückblick in die eigene Biografie. Wie habe ich eigentlich meinen Weg beschritten? Was ist eigentlich seit meiner Geburt geschehen? Sie möchte inspirieren den Aufbau der eigenen Psyche auf einen neuen Niveau zu verstehen. https://axelneopalzer.com https://beingyourtrueself.de https://fac…
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Episode 1 - "Being Your True Self" gibt eine Einführung in die Intention und Ausrichtung des Podcast. Sie beschäftigt sich mit der Frage, wie ich von einem Gefühl für meine Integrität zum Leben meiner eigenen Wahrheit komme. Nach einer Vielzahl von "blutigen Nasen", Wiederholungsschleifen und riesigen Fragezeichen wurde mir klar, das meine eigene V…
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