Beste Soul Integration Podcasts (2025)

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Mehr als nur Swipen: Dating-Apps als Tool für Selbsterkenntnis 35:11

23d ago35:11

35:11

Viele glauben, dass Dating-Apps nur für schnelle Flirts oder oberflächliche Begegnungen da sind – doch in Wahrheit können sie ein kraftvolles Werkzeug für deine persönliche Weiterentwicklung sein. In dieser Folge erfährst du, wie du Dating-Apps bewusst nutzen kannst, um dich selbst besser kennenzulernen, deine Muster zu erkennen (Schattenarbeit) un…

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Wenn Wünsche kollidieren – Der Weg des geringsten Widerstands & das Chaos vor der Manifestation 42:37

1M ago42:37

42:37

Du hast alles visualisiert, die Energie gefühlt – aber dein Wunsch ist noch nicht da? In dieser Folge geht's um die zwei Hauptgründe, warum Manifestationen scheinbar ausbleiben: 1️⃣ Dein Wunsch ist (noch) kein energetisches Match – sei es durch Mangeldenken, unbewusste Glaubenssätze oder innere Resistenz. 2️⃣ Manchmal stehen deine verschiedenen Wün…

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Innerer Schweinehund vs Ambitionen und Vision Boards 48:07

2M ago48:07

48:07

Hast du Lust auf mehr Infos zum Awaken Your Truth Frauen-Retreat auf Teneriffa? Hier gibt's alle Infos: https://andrea-morgenstern.com/truth-retreat-deutsch-2025/Von Andrea Morgenstern

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Persönliches und nicht so persönliches 36:52

3M ago36:52

36:52

Bock auf mehr Infos zum Awaken Your Truth Frauen-Retreat auf Teneriffa? Hier gibt's alle Infos: https://andrea-morgenstern.com/truth-retreat-deutsch-2025/Von Andrea Morgenstern

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Life Update: Herzschmerz, Zwischenland, Klarheit, Aufbruch 58:36

7M ago58:36

58:36

Warum bin ich seit fast einem Jahr so ruhig auf Social Media? Heute gibt's hier mal eine andere Podcast-Folge. Ein ganz privater Deep Talk aus meinem Bett auf Bali, über Heartbreak, den Schmerz im Zwischenland und den Weg zurück zu Klarheit und Wiedergeburt. Falls du Lust auf mehr hast, auf Insta teile ich jetzt wieder regelmässig mein Leben auf Ba…

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5 Dinge, um Menschen wirklich durch Gespräche zu helfen! Z.B im Coaching 15:45

1+ y ago15:45

15:45

Hast du Lust bei meinem letzten kostenlosen LIVE Coaching Workshop dieses Jahr dabei zu sein? Dann melde dich hier für Samstag an!Hinterher gibt's auch eine Aufzeichnung per Mail! Bock mir zu folgen? Instagram | @andrea_morgenstern Website | andrea-morgenstern.com Youtube | Andrea MorgensternVon Andrea Morgenstern

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Woher du weisst, wo deine Grenzen sind und wie du sie erfolgreich setzen kannst! 16:17

1+ y ago16:17

16:17

Hast du Lust auf einen kostenlosen LIVE Coaching Workshop mit mir? Dann melde dich hier für Samstag an! Bock mir zu folgen? Instagram | @andrea_morgenstern Website | andrea-morgenstern.com Youtube | Andrea MorgensternVon Andrea Morgenstern

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Wenn du verstehst, aber nicht in die Umsetzung kommst… 12:58

1+ y ago12:58

12:58

Trotz Angst und ohne Druck ins Tun kommen- wie geht das? Wenn du Lust auf mehr Inspiration und konkrete Tipps dazu hast, dann melde dich zu meinem kostenfreien Workshop an! Bock mir zu folgen? Instagram | @andrea_morgenstern Website | andrea-morgenstern.com Youtube | Andrea MorgensternVon Andrea Morgenstern

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Wie ich mein erfolgreiches Coaching-Business aufgebaut habe| Angst, Erfolg, Geld & der goldene Käfig 22:28

1+ y ago22:28

22:28

Willst du von mir lernen, wie du andere Menschen und dir selbst wirklich nachhaltig durch Coaching helfen kannst? Bock mir zu folgen? Instagram | @andrea_morgenstern Website | andrea-morgenstern.com Youtube | Andrea MorgensternVon Andrea Morgenstern

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Hast du das Vertrauen in dich selbst verloren? Und willst es zurück gewinnen? 11:35

1+ y ago11:35

11:35

In dieser Episode geht es darum, wie du lernen kannst, dir selbst wieder zu vertrauen. Ein Weg, der sich lohnt! Wills du mehr Infos zu meiner einmaligen deutschen Coaching-Ausbildung? Text me! Oder erst einmal reinschnuppern und kennenlernen, wie es so ist, von mir zu lernen? Dann melde dich hier für meinen kostenfreien Tarot Coaching Workshop an! …

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👆Die große Herausforderung beim Grenzen setzen...und wie wir in Liebe Grenzen setzen und anerkennen können! 9:52

1+ y ago9:52

9:52

Wir feiern die Grenzen des Anderen meist so lange, bis sie auf unsere eigenen Grenzen treffen und nicht zu unseren Bedürfnissen passen. Nicht selten meinen wir dann, dass die andere Person sich anders verhalten also ihre Grenzen verändern müsste oder passen unsere Bedürfnisse an, um für Harmonie aka Sicherheit zu sorgen. Doch wie können wir Grenzen…

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🦋 Ohne Druck loslassen und das Prinzip des Empfangens | FLOWsister Talk mit Jenni über Yin & Yang Balance 59:33

1+ y ago59:33

59:33

Manchmal geht es im Alltag darum Dinge loszulassen, um uns dadurch von Ballast zu erleichtern. Nicht selten sind das Dinge, die wir sehr schätzen und lieben. Der innere Konflikt erscheint also vorprogrammiert... Was also tun? Wie wir im Alltag mehr lernen können ohne Druck loszulassen, uns dem Flow hinzugeben und uns zu erlauben anzunehmen, darüber…

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❓Es gibt zwei Gruppen auf dem "Heilungsweg". Zu welcher gehörst du? + BIG NEWS! 🎉 10:47

1+ y ago10:47

10:47

WOOP WOOP, nachdem ihr so oft gefragt habt, ist es jetzt tatsächlich soweit: Ich werde EINMALIG eine Coaching-Ausbildung auf Deutsch machen! Start ist der 01.10 und ab dem 12.8 kannst du dich bewerben! Hast du Lust schon einmal rein zu schnuppern und von mir zu lernen? Dann melde dich jetzt zu meinem Workshop am 12.08 an! Worum es da geht? Ich zeig…

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😱Je weiter du dich entwickelst, desto einsamer wirst du? Was dir vorher keiner sagt… 17:52

1+ y ago17:52

17:52

Hat dich jemand vorgewarnt? Und dir gesagt, dass der Weg der spirituellen Weiterentwicklung eventuell auch einsam wird? Dass du dich auf der Erde wahrscheinlich noch mehr fehl am Platz fühlst? Vermutlich nicht. Vermutlich hast du eher von der anderen Seite gehört. Nämlich der, dass du dich dafür mehr gesehen und am richtigen Platz in und mit dir se…

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Du bekommst in Beziehungen nicht, was du willst? Und fühlst dich oft needy? 9:48

1+ y ago9:48

9:48

Bedürfnisse und einen für sich selbst stimmigen Standard in Beziehungen zu haben ist wichtig. Und dennoch ist es als Basis für den eigenen inneren Frieden auch wichtig, dass wir wirklich selbstverantwortlich sind und andere Menschen nicht für unser Glück verantwortlich machen. Hast du Bock eins meiner besten Morgenstern Coaching Tools kennenzulerne…

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Sie hatten doch recht: Es ist Arbeit! Aber anders, als ich dachte... 18:16

1+ y ago18:16

18:16

Es hat eine ganze Weile gedauert, bis ich erkannt habe, dass Heilung doch Arbeit ist. Aber eben anders, als ich dachte... Warum ich mich erst dagegen gewehrt habe und warum und wie persönliche Weiterentwicklung bzw der Weg der Heilung doch Arbeit ist, teile ich mir dir in der heutigen Episode. Klingt irgendwie paradox das von mir zu hören? Wo ich d…

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Wenn das Alte nicht mehr passt & das Neue noch nicht da ist! Willkommen im Zwischenland! 21:32

1+ y ago21:32

21:32

Was ist dieses Zwischenland? Wozu ist es gut? Und wie kannst du dich am besten durch diese ungewisse Zeit navigieren? Falls du auch gerade im Zwischenland bist, dann erinner' dich gerne an meine Worte, fokussiere dich auf die Qualitäten, die du dir wünschst und übe dich in Geduld und Vertrauen. Wie und warum teile ich mit dir in dieser Folge! Hast …

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Keine Zeit zum Fühlen? Willst die Emotionen aber auch nicht unterdrücken? Probier' mal das hier! 12:09

1+ y ago12:09

12:09

Unangenehme Emotionen passen uns selten in den Kram und besonders herausfordernd finden wir sie im Alltag, wenn wir gerade dabei sind (endlich) unsere To Do Liste abzuarbeiten! Da passen uns die starken Gefühle so gar nicht auf die Liste! Das führt oft dazu, dass wir Emotionen unterdrücken und nicht selten setzen diese sich dann fest und manifestie…

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Die eine Sache, die ich noch immer bereue- Mein langer Prozess der Selbstvergebung 32:03

1+ y ago32:03

32:03

Mir selbst zu vergeben, dass ich entgegen meiner selbst ernannten Werte gehandelt habe und wissentlich einem geliebten Menschen weh getan habe, ist einer meiner längsten inneren Prozesse. In dieser Episode teile ich mit dir, was dabei für Scham und Schuld aufkam, aber vor allem auch, wie ich es für mich zur Schattenintegration genutzt habe und lern…

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Wie Worte verraten, wo du festhältst und wie du deine Kraft zurückholst! | Selbst-Coaching 7:46

1+ y ago7:46

7:46

Bock noch tiefer einzusteigen und ein richtig guter Coach zu werden? Dann melde dich hier! (Nur noch diese Woche, dann startet die nächste Ausbildung) Es gibt vor allem zwei Worte, die oft darauf hinweisen, dass wir bei einem Thema gerade festhalten. Ein Teil von uns hält weiterhin daran fest, dass es hätte anders sein sollen und wenn wir diese Wor…

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Wie du deine Glaubenssätze durch deine Wortwahl aufdeckst! (Selbst-) Coaching-Tipp! 16:47

2y ago16:47

16:47

Willst du mehr lernen? Dann melde dich jetzt zu unserem letzten kostenfreien Coaching Workshop an! (Hinterher gibt's auch ne Aufzeichnung per Mail, falls du nicht live dabei sein kannst) Die Worte, die wir wählen, können uns verraten, wo genau sich unsere Glaubenssätze verstecken. Vor allem dann, wenn wir gerade so richtig "frei Schnauze" reden und…

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Was du garantiert noch nicht wusstest! Über meinen Weg von Sozialer Arbeit & Theologie zu Coaching & Spiritualität 29:04

2y ago29:04

29:04

Mein Weg von Asienwissenschaften und Seelsorge über Soziale Arbeit und Theologie hin zu Coaching und Spiritualität war nicht linear und dennoch haben die intuitiven Puzzle-Teile zusammengepasst. In diesem Podcast möchte ich dir ein bisschen von meiner Reise erzählen und vor allem auch davon, was mich mein Studium zwischen den Zeilen gelehrt hat, wo…

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Schuld vs Selbstverantwortung - Wie wir sie verwechseln und uns dadurch energetisch aufhalten 9:15

2y ago9:15

9:15

Selbstverantwortung und die Perspektive, dass ich meine Realität selbst kreiere hat nichts mit Schuld zu tun. Weder damit sie anderen absprechen zu wollen, noch sie mir zuzusprechen. Und genau das setzen viele aber gleich, wenn sie von dem Konzept der energetischen Selbstverantwortung hören. Sie fühlen sich angegriffen, weil sie denken man würde si…

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Hilfreiche Gedanken bei Mangel & Angst 9:29

2y ago9:29

9:29

Auf euren Wunsch hin hier ein paar der für mich kraftvollsten Sätze/ Gedanken, die helfen können aus einem Mangel-Gedankenkarussel herauszukommen. Oder zumindest schon einmal den Horizont zu erweitern und einen Schritt aus dem Schwarz-Weiss-Denken herauszutreten. Welcher Satz davon resoniert am meisten mit dir? Und was für Sätze helfen dir noch, um…

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Drüber reden oder mit mir ausmachen? | Die Pullover-Strategie 14:19

2y ago14:19

14:19

Ist es gerade hilfreich drüber zu reden? Oder ist es für dich eher wichtig, dass du lernst allein zu fühlen, Entscheidungen zu treffen und dich damit in dir sicher zu fühlen? Weisst du manchmal nicht, was wann hilfreich ist und hast vielleicht auch Angst davor, dass du nach einem Gespräch mit anderen nur noch verwirrter bist und ihre Meinungen und …

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Fühlst du dich emotional getriggert? Das kannst du auf mentaler Ebene tun! 13:23

2y ago13:23

13:23

Wenn wir uns getigert fühlen, ist es vor allem wichtig, dass wir unser Nervensystem regulieren. Dass wir uns zurück ins Hier und Jetzt holen. Neben Körperübungen, wie Atemübungen, können wir auch mental etwas tun, um uns wieder aus der Trigger-Spirale zurück zu holen. Vor allem sich vor einem herausfordernden Gespräch einen Anker im Raum zu suchen,…

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Fühlst du dich missverstanden? Und bist frustriert darüber? 14:03

2y ago14:03

14:03

Kennst du das? Du gibst dir so richtig Mühe dich möglichst klar auszudrücken und trotzdem wirst du völlig missverstanden? Du hast das Gefühl, egal was du machst, dein Gegenüber versteht dich einfach falsch? Ich kenne das ziemlich gut und mich nicht verstanden zu fühlen ist definitiv einer meiner größten Frustrationspunkte. Und genau deswegen habe i…

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Wurdest du belogen? Und verstehst nicht, warum? 1:25

2y ago1:25

1:25

Wurdest du schon einmal belogen? Von Menschen, die dir richtig wichtig waren? Hast du selbst schon gelogen? Obwohl dir die andere Person wichtig war? Ich kenne den Schmerz von beiden Seiten und möchte heute mit dir teilen, was mir in Beziehungen geholfen hat, wenn ich so richtig belogen wurde. Das hat es zwar nicht ungeschehen gemacht, aber sehr vi…

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Alles Projektion?! Alles ist ein Vehikel für eine Erfahrung! 12:22

2y ago12:22

12:22

Wenn wir einander wirklich erlauben, unsere Wahrheit zu leben, dann ist auch das Thema Grenzen (in Liebe setzen und halten) unglaublich wichtig. Daher möchte ich dich hiermit zu unserer kostenfreien Coaching Masterclass zum Thema Grenzen setzen einladen: https://andrea-morgenstern.com/boundaries-masterclass Was, wenn all die Geschichte, die wir in …

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Was bedeutet es wirklich sich sicher zu fühlen? Selbst in der Angst? 10:45

2y ago10:45

10:45

Hast du Lust auf mehr Coaching Input und Inspiration zum Thema Grenzen setzen? Dann sei gern bei unserer kostenfreien Masterclass der Yin of Yang Academy dabei: https://andrea-morgenstern.com/boundaries-masterclass Vielleicht kennst du es schon von mir, das Beispiel mit dem Spielplatz? Ein Bild des Lebens: Der Rasen, der Untergrund, auf dem all die…

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Braucht man eine Coaching-Ausbildung? Kann man sich einfach Coach nennen? 12:36

2y ago12:36

12:36

Willst du mehr über das Thema Grenzen setzen und Coaching lernen? Ja? Dann melde dich hier zu unserer kostenfreien Masterclass an: https://andrea-morgenstern.com/boundaries-masterclass Doch lass uns hier heute noch einmal ganz allgemein starten: Braucht man überhaupt eine Coaching-Ausbildung, um anderen Menschen durch Gespräche wirklich helfen zu k…

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Selbstreflektierter Arsch? Handlung als Verlängerung der Selbsterkenntnis 12:29

2y ago12:29

12:29

Wir kennen die Bewertungen vermutlich alle, á la -> "Sollte ich/ Sollte X das nicht eigentlich besser wissen?". -> "Wie kann man so reflektiert und trotzdem so ein Arsch sein?" Vielleicht kennst du das von dir selbst, vielleicht von anderen. Was wir als Arsch-Verhalten bewerten, bei anderen, als auch bei uns, ist natürlich super subjektiv und hängt…

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Toxische Menschen? Gibt es sie? Müssen wir uns schützen? Sind wir selbst toxisch? 15:11

2y ago15:11

15:11

Gibt es toxische Menschen? Was heißt das eigentlich? Bin ich selbst vielleicht einer? Oder muss ich mich vor ihnen schützen? Warum ich an toxische Menschen glaube und gleichzeitig auch nicht an sie glaube, teile ich mit dir in diesem Video. Ich will hinter die Fassade des Stigmas “toxisch” schauen und dich einladen zu hinterfragen. Dich selbst, als…

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Geerdete Spiritualität: 3D und 5D zusammen bringen, ohne spiritual gaslighting! 13:24

2y ago13:24

13:24

Wie können wir spirituell offen und dabei geerdet sein? Wie können wir das "bigger picture" sehen und gleichzeitig in der momentanen Erfahrung als Individuum bleiben? Wie können wir die Ideen von 5D und 3D zusammen bringen, ohne dass sie sich negieren müssen? Und all das, ohne uns selbst spirituell zu gaslighten? Genau darum geht es hier in diesem …

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Wenn du mehr willst, als du kannst! Und was deine Kapazität mit Heilung zu tun hat! 14:13

2y ago14:13

14:13

Du willst etwas, kannst aber nicht. Kopf und Körper scheinen nicht einer Meinung zu sein. Kennst du das? Ich kenne diesen inneren Konflikt und auch das Gefühl der Ohnmacht und Verzweiflung darüber sehr gut. Über 20 Jahre hatte ich durch die chronische Migräne ständig das Gefühl, dass ich etwas mag und möchte, mein Körper jedoch nicht will oder kann…

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Ungerechte Gedanken? Und die Scham darüber! 13:19

2y ago13:19

13:19

Schämst du dich manchmal für deine Gedanken? Denkst, sie seien ungerecht oder aus anderen Gründen nicht angebracht? Dann bist du... nicht alleine damit! ist dieser Gerechtigkeits-Filter möglicherweise sehr hilfreich, aber eben nicht an dieser Stelle angesetzt -> Wie immer können wir etwas, und so auch die Bewertung hier, fuer oder gegen uns und die…

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Esoterik und Selbstverantwortung - Wie wir eine Abhängigkeit von Heilern und Tools verhindern 11:20

2y ago11:20

11:20

Wenn wir das Wort Esoterik hören, dann gruselt es die meisten von uns ganz schnell und wir denken an Menschen, die sich von Heilern, Theorien und Praktiken abhängig machen. Die ihr Horoskop lesen und es zu ihrer Wahrheit manifestieren. Die ihre Verantwortung für ihre Zukunft, ihre Heilung und ihr Schicksal von etwas bestimmen lassen, auf das sie nu…

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Hast du Angst vor Ablehnung? Davor was andere denken oder sagen könnten? Hält dich das auf? 10:39

2y ago10:39

10:39

Wie oft in deinem Leben, bist du deinem Herzen nicht gefolgt, weil du Angst davor hattest, was andere denken und sagen könnten? Oder hast nicht deine Wahrheit gesprochen, aus Angst vor der Reaktion anderer? Wir alle kennen diese Situationen und auch den Spruch, dass einem doch egal sein könne, was andere denken. Und das scheint die Basis, quasi die…

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Wie du deine Intuition & dein Selbstvertrauen stärken kannst - auch mit dem Tarot! 11:38

2y ago11:38

11:38

Deine Intuition und dein Selbstvertrauen zu stärken, kann ganz spielerisch passieren. Nachdem ich jetzt schon über hundert Frauen persönlich als Tarot Coach ausgebildet habe, konnte ich vor allem feststellen, dass der Weg die Karten lesen zu lernen und im (Selbst-) Coaching zu nutzen, die eigene Intuition und das Vertrauen in sich und das Leben stä…

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Manifestieren 2.0 - Die Erweiterung vom Gesetz der Anziehung zum Gesetz der Annahme 15:15

2y ago15:15

15:15

Was, wenn alles, was du dir vorstellen kannst, bereits existiert? Was, wenn du gar nichts machen musst, außer deine Frequenz immer wieder hoch zu halten (Fokus)? Hier findest du mehr praktische Tipps und Inspiration zum Kreieren deiner Wunschrealität: Mein neuer Minikurs Manifestieren 2.0: https://andrea-morgenstern.com/manifestieren20 Vielleicht g…

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Jahresvorsätze: Wie du mit Leichtigkeit deine Ziele verfolgst! 10:25

2y ago10:25

10:25

Ist das Glas halb voll oder halb leer? Oder ist es einfach ein Glas mit Wasser? Und beides ist wahr? Unser Blick auf das alte Jahr ist ebenso entscheidend, wie der, auf das Neue. Mein neues Webinar "Manifestieren 2.0" mit Videoaufzeichnung und Workbook gibt's heute zum Jahresbeginn für nur 33€ hier: https://andrea-morgenstern.com/manifestieren20 Au…

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In Liebe Grenzen setzen: Wie du echt du selbst UND in Verbindung bleiben kannst 7:49

2y ago7:49

7:49

Sind es wirklich die Anderen, die deine Grenzen überschreiten? Die deine Bedürfnisse nicht ernst nehmen, etwas von dir verlangen, was du nicht möchtest oder dich überreden, obwohl du Nein gesagt hast? In dem Moment, in dem wir wütend auf andere sind, weil sie unsere Grenzen überschreiten, begeben wir uns (unbewusst) in die Opferrolle. Dabei liegt…

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Königsdisziplin Familie: Wenn die alten Muster wiederkommen “und plötzlich bin ich wieder 12” 13:34

2y ago13:34

13:34

Fühlst du dich auch manchmal wieder wie 12, wenn du mit deiner Ursprungsfamilie zusammen bist? Da hast du so viel an dir gearbeitet, alte Muster abgelegt, dein inneres Kind geheilt, hast das Gefühl, so voll und ganz in deiner Mitte angekommen zu sein - und dann bist du plötzlich wieder diese jüngere Version von dir selbst, die du doch eigentlich so…

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Emotionales Essen - Wie wir damit umgehen und Frieden machen können 13:23

2y ago13:23

13:23

Lust auf Einzel-Coaching mit mir in 2023? Ich habe 2 freie Plätze: https://forms.gle/kTVsyB35DSHRzbrJ6 Du isst, obwohl du eigentlich gar keinen Hunger hast. Stimmt das? Oder hast du vielleicht schon Hunger, aber eher auf emotionaler Ebene? Ist es Gefühlshunger, der dich antreibt zum Essen zu greifen und vielleicht sogar ueber den Punkt des Wohlbefi…

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Was liegt in deiner Power? Statt aufzugeben: Ändere den Kontext! 11:46

2+ y ago11:46

11:46

◇ Wie oft hast du aufgegeben, weil du dachtest, es geht einfach nicht? Bestimmt schon einige Male, oder? ○ Was wäre, wenn du gar nicht direkt aufgeben müsstest, sondern stattdessen die Nuancen der Situation ändern könntest? Um von Innen nach Außen den Kontext zu ändern, frage dich: 》Wo bist du GERADE handlungsfähig? 》Was kannst DU verändern? ◇ Auch…

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Tarot Avatar - Selbsterkenntnis durch kosmische Archetypen 4:12

2+ y ago4:12

4:12

》Kennst du schon deinen persönlichen TAROT AVATAR? Deine ganz individuellen Lebens- und Jahresthemen, basierend auf den Archetypen, Astrologie und Numerologie? □ Nein? Dann lass mich dich mitnehmen in die Welt des Tarots! Dein persönlicher TAROT AVATAR kann dir helfen, dich selbst besser zu verstehen ( Verständnis ) besser mit den Herausforderungen…

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Wann Identifikation hilft und wann sie einschränkt | (Selbst-) Coaching 12:44

2+ y ago12:44

12:44

In dem Moment, wo du merkst: Hey, hier stimmt was nicht! Was ist los mit mir? und sich alles so diffus und schwer für dich anfühlt, kann es wirklich hilfreich sein, wenn du dich mit einer Sache identifizierst. Sei es eine Essstörung, Depression oder sonst was. 》Du erfährst Erleichterung, wenn du der Sache einen Namen geben kannst und du fühlst dich…

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Neugier statt Bewertung 9:59

2+ y ago9:59

9:59

Oder sollte ich eher sagen “Neugier VOR Bewertung”? Denn in Wahrheit geht es hier nicht darum, das Bewerten als negativ abzustempeln und es zu vermeiden. Es geht vielmehr um eine andere Brille, die du dir bewusst aufsetzt und durch die du deine menschliche Erfahrung wahrnimmst. Du entscheidest dich für die Perspektive der Neugier. Und damit für Off…

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Own your drama! Fühlst du zu intensiv? 11:20

2+ y ago11:20

11:20

◇ “Ach hör doch auf, du übertreibst!” Vielleicht ist dir dieser Satz auch schon öfters begegnet oder hast du dieses jemandem solch ein Feedback gegeben? ◇ In meiner heutigen Episode geht es genau um dieses Thema: Intensive Emotionen zu haben und sich wirklich zu erlauben, sie zu fühlen. -》Eventuell schämst du dich, so intensiv zu fühlen und deine E…

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Sich selbst akzeptieren und verändern wollen - Wie geht das? #Selbstliebe 15:57

2+ y ago15:57

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Selbstakzeptanz. Ein großes Thema, mit dem wir Menschen im Leben oft hadern. Einerseits sehnen wir uns nach Akzeptanz und andererseits wünschen wir uns oft auch Veränderung. Und dann kommt die Sorge: Gebe ich auf, wenn ich akzeptiere was ist? Wenn ich es doch eigentlich anders haben will? Wie kann ich mich selbst lieben, wenn ich gleichzeitig etwas…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Soul Integration Podcasts

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