Beste Social Consciousness Podcasts (2024)

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Von Mythen und Wahrheiten, Curcuma, Apfelessig, Oxymel, TCM und Co mit Marc Schweiger 1:07:10

7h ago1:07:10

1:07:10

In dieser Folge spreche ich mit Marc über Kurkuma. naja hauptsächlich - wir sprechen auch über vieles mehr. Marc ist Gründer von Curcama - eine kleine BIO–Manufaktur im Herzen von Wien, die ausschließlich mit 100% natürlichen BIO-Lebensmitteln arbeitet. Seine absolute Leidenschaft ist der Kurkuma. Natürlich will ich alles von ihm wissen: Ist Kurkum…

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Ingmar de Gooijer - We can heal ourselves - with psychedelics 1:02:36

5d ago1:02:36

1:02:36

Have you thought about changing your mind, I mean really change it? And have you thought about going on a trip? I mean a psychedelic trip? There will be more and more facilities in the future where you can do this in a safe set and setting, also in a legal setting. My podcast is a space were I introduce these places to you and today I am talking to…

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Embodying the 4 essential archetypes & becoming truly effective change agents | Gaia’s Custodians 05 1:14:43

7d ago1:14:43

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Download my new book “Gaia’s Custodians - The emergence of a novel kind of human”. It’s a gift. http://robertgladitz.de/gaiascustodians CUSTODIA - The incubator for birthing the more beautiful world: http://bit.ly/CUSTODIA-deck Operating Manual for Spaceship Earth - Buckminster Fuller: https://amzn.to/3UBqj1X Tao Te Ching - Lao Tzu: https://amzn.to…

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Was passiert wenn wir Emotionen unterdrücken, Bewusstseinsarbeit mit Anna Rohrbeck | Teil 2 38:06

7d ago38:06

38:06

Willkommen zu Teil 2 mit Anna. Anna ist Therapeutin und Coach und begleitet Frauen auf dem Weg in ihre Freiheit, indem sie sie dazu ermutigt, ihre Grenzen zu setzen und Selbstbewusstsein aufzubauen. In Teil eins haben wir über verschiedene Therapieformen gesprochen und wie diese uns dabei helfen können, wenn wir unsere Emotionen unterdrücken. Also,…

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Our broken coaching industry & how we might fix it for clients and coaches | Gaia’s Custodians 04 1:19:13

13d ago1:19:13

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Coaches bragging on Instagram about the millions they are making and clients who are getting more and more disillusioned about the value they are receiving for the high ticket investments they made. But the 5-figure and 6-figure months don’t come without a toll: Endless hours spent making stories, building funnels, writing newsletters, hiring marke…

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Was passiert wenn wir Emotionen unterdrücken, Bewusstseinsarbeit mit Anna Rohrbeck | Teil 1 39:29

14d ago39:29

39:29

Anna ist eine Therapeutin und Coachund begleitet Frauen auf dem Weg in ihre Freiheit, indem sie sie dazu ermutigt, ihre Grenzen zu setzen und Selbstbewusstsein aufzubauen. Ein wundervolles Thema, über das ich mich unbedingt mit Anna unterhalten möchte. Was passiert, wenn wir unsere Emotionen unterdrücken oder uns einreden, dass unsere Emotionen nic…

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The end of history as we know it, navigating emotions, the new humans arising | Gaia’s Custodians 03 1:12:39

19d ago1:12:39

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Download my book „Gaia’s Custodians - The emergence of a novel kind of human“. It's a gift. http://robertgladitz.de/gaiascustodians We are living in a personal and collective mess.Through inadequate treatment as children a hole inside ourselves stays where deep trust into life could have developed. So we look for love in external things: shopping, …

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Living in the gift, quitting business, stepping into service & being free | Gaia’s Custodians 02 1:37:28

20d ago1:37:28

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Download my book „Gaia’s Custodians - The emergence of a novel kind of human“. It's a gift.http://robertgladitz.de/gaiascustodians It’s time for a radical step. A step that my heart asks me to make since I stumbled over the idea of the gift economy four years ago. The possibility of being able to share my gifts freely with the world and receive a c…

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Wie ist es mit Exostosen zu leben | Knochentumore, Körperbild und Leben mit Krankheiten 35:09

22d ago35:09

35:09

In dieser Folge sprechen wir über mich und meinen Körper. Wer mich schon ein bisschen länger verfolgt, weiß, dass ich am ganzen Körper Exostosen, eine Knochenkrankheirt habe. Was sind Exostosen genau? Wie bildet es sich und wie kann es sich verändern? Ist das Leben mit Exostosen anders? Gibt es Einschränkungen oder muss ich auf bestimmte Dinge acht…

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Rachelle Sampson & Bennet Zelner - Psychedelics for the C-Level. A recipe for new leadership? 1:08:13

26d ago1:08:13

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Social scientist Rachelle Sampson & Regenerative economist Bennet Zelner are working on a super interesting study and program. Designed for executive leaders facing an increasingly complex world, the Connected Leadership Program explores the potential of psychedelics to unlock greater creativity and resourcefulness for navigating complexity. The pr…

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Psychotalk, Selbstwertgefühl und der Einfluss von Social Media - mit Psycholgin Anna 55:47

29d ago55:47

55:47

Dass Social Media oft größere Auswirkungen auf uns hat, als wir vermuten, ist vielen bewusst. In dieser Folge unterhalte ich mich mit Anna über die Auswirkungen von Social Media auf unser Selbstwertgefühl. Anna ist klinische Psychologin und Psychotherapeutin. Auf Social Media betreibt sie zudem Psychoedukation und Mental Health. Was ist eigentlich …

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Find your Tribe - Warum Freundschaften so wichtig sind, Freundschaften knüpfen, Gleichgesinnte finden 16:17

1M ago16:17

16:17

Heute sprechen wir über Freundschaften. Wie verändern sich diese mit dem Alter? Wie ist meine heutige Perspektive auf Freundschaften und wie inspirieren mich Freundschaften heute? Durch meinen Umzug nach Wien ist das Thema für mich gerade sehr präsent. Denn ich bin im Prozess, neue Freundschaften zu suchen und zu finden. Wie gehe ich vor? Wie klapp…

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Expanding consciousness, materialistic shamans, urgency & Spiral Dynamics | Gaia’s Custodians 01 1:35:22

1M ago1:35:22

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The first episode of the Gaia's Custodians Podcast explores the evolution of human consciousness, how we might support the awakening of the world, why urgency is not a good companion on this journey and what the durian has to do with all of that. Enjoy this beautiful piece of art!Pre-order my book “Gaia’s Custodians - Embracing who we are meant to …

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Sexy Time, Masturbation und Orgasmus | Mit Joana - Teil 2 39:42

1M ago39:42

39:42

Eigentlich wollten wir über Geld, Erfolg und finanzielle Unabhängigkeit reden... Kommen wir auch am Ende dazu. Zu Beginn sprechen wir ein wenig über Sexy Time 🌶 Wir sprechen über Masturbation und alone time. Wie ist es zum Beispiel, wenn man mit Freunden auf Reisen ist. Würden wir Nacktbilder versenden? Wann war unser erster Orgasmus und wie ist un…

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Sit and (Small-)Talk: Alkohol, Stoffwechsel & Essverhalten mit Joana Link 21:45

2M ago21:45

21:45

Sit-down mit Joana. Joana ist Content Creatorin und meine jüngste Freundin. Wir sprechen über die Unterschiede zwischen dem Alter 22 und 33. Was verändert sich und wo gibt es Unterschiede zwischen 20 und 30? Wie ändert sich die Ernährung und das Hungergefühl? Isst man tatsächlich weniger im Alter? Gehen wir noch feiern? Recovert man schneller, wenn…

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Real Talk Beziehung, Darm, Zucker, Exostosen, Routine und Co - Q&A 40:24

2M ago40:24

40:24

Ready for REALTALK? Es wird mal wieder Zeit für ein Update! Wir sprechen über meine Morgen-Routine. Ist dir das genau so wichtig? Wie läuft es in meiner Beziehung und wie ist generell meine Meinung dazu? Habe ich bei meinen Exostosen einen Fortschritt gemacht? Ernähre ich mich zuckerfrei und was halte ich von einer zuckerfreien Ernährung? *********…

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Dr. Carl Hart - The Autonomy of Body & Mind 1:54:13

2M ago1:54:13

1:54:13

I wrote 40 e-mails to Carl Hart to ask him for a podcast. and I would have written 50.To me he is one of the most fascinating scientist that came on the radar in the context of the psychedelic renaissance a few years ago. Finally two weeks ago, I was able to talk to him at Neue House in New York. Dr. Carl L. Hart, Ziff Professor at Columbia Univers…

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Kinder trotz ausbleibender Periode? Kinderwunsch, Hormone und Ernährung 53:34

2M ago53:34

53:34

Lisa Hoffmann ist Psychologin sowie Ärztin und hat sich bei ihrer Arbeit auf drei Themen fokussiert: Periode, Essstörung und Kinderwunsch. Sie hilft Frauen, bei denen die Periode ausbleibt oder ein unerfüllter Kinderwunsch tagtäglich präsent ist. Zudem informiert sie Frauen mit akuter oder vergangener Essstörung, was sie tun können, wenn die Period…

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Guy Simon & Demian Halperin from Safe Heart - Trauma and alterd states of consciousness 1:21:45

2M ago1:21:45

1:21:45

This episode was not very easy to do. It was a difficult conversation. Very open, very vulnerable, but it was a conversation I wanted to have with a the Safe Heart foundation- A Professional support for the survivors of the music festivals on October 7th in Israel. We decided to keep this episode as little political as possible. So we would be able…

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Periode trotz Kraftsport - zurück zum Zyklus mit Marie Steffen 1:05:16

2M ago1:05:16

1:05:16

Periode und Kraftsport - ein kontroverses Thema. Sollte ich Kraftsport betreiben, wenn meine Periode ausbleibt? Ist Kraftsport gesund für meinen Zyklus? Antworten hierauf hat Marie. Die Coachin und ehemalige Bodybuilderin ist Expertin in diesem Bereich. Marie hat einen holistischen Ansatz, wenn es um das Thema geht. Sie verrät uns, wie es sich zu H…

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(Gesundheits-) Update - Bioidentische Hormone, Darmbeschwerden, Zyklusprobleme und Co. 31:02

3M ago31:02

31:02

Zeit für ein neues Update. Wie geht es mir? Wir sprechen über meine Gesundheit, meine Hormone, meine Stärken und meine Schwächen. Wie war mein neuer Start in Wien? Habe ich mich gut eingelebt? Hat sich etwas an meinem Mindest und meiner mentalen Gesundheit geändert? Passende Episoden: https://open.spotify.com/episode/6j6zReQngEnxNeUPoEL4l0?si=a1e17…

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Embracing who we are meant to be - Gaia’s Custodians | TRUTH. 16 33:35

3M ago33:35

33:35

Pre-order my book “Gaia’s Custodians”:http://robertgladitz.de/gaiascustodians Through inadequate treatment as children a hole inside ourselves stays where deep trust into life could have developed. So we look for love in external things: shopping, work, food, sex, social media, all kinds of drugs. And the only way to supply 8 billion addicts with t…

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Waldorfschule - Anthroposophie, was halte ich davon, meine Erfahrungen 33:59

3M ago33:59

33:59

Ich war auf der Waldorfschule - würde ich meine Kinder auch auf diese Schule schicken? Wie ist meine Meinung zur Waldorfschule? Wie hat es mir damals dort gefallen? Habe ich es bis zum Abitur durchgezogen und was halte ich von Anthroposophie? Darüber und vieles mehr spreche ich in dieser Folge. Nutze ich Naturkosmetik? Wie denke ich über Eurythmy? …

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Emotionen, Gefühle, Gefühlsbereitschaft & Achtsamkeit | mit Lukas Klaschinski 55:49

3M ago55:49

55:49

Sich über seine eigenen Gefühle und Emotionen bewusst zu sein ist manchmal gar nicht so einfach. Noch schwieriger kann es für uns werden, wenn wir die Gefühle von Anderen deuten sollen. Lukas Klaschinski ist Psychologe, Podcaster und Autor. Mit ihm spreche ich in dieser Folge dadrüber, was Psychologie eigentlich ist und was Gefühle damit zu tun hab…

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David Orren from SENTIA - How to disrupt alcohol 1:22:38

4M ago1:22:38

1:22:38

My guest today is David Orren CEO and Co Founder of Gaba Labs. David and his team are producing a drink called Sentia, Sentia has been created with the research support of Professor David Nutt, one of the most important psychedelic researchers contributing to the new psychedelic industry and science. (check out his organization DRUG SCIENCE) A drin…

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Wie gesund ist vegan, Eier, kritische Nährstoffe und Co - mit Niko Rittenau | Teil 2 42:14

4M ago42:14

42:14

Diese Episode ist der zweite Teil von meinem Gespräch zu "Wie gesund ist vegan?" mit Niko Rittenau. Wenn ihr Teil 1 noch nicht gehört habt, solltet ihr das unbedingt nachholen. Nachdem wir in Teil 1 über darüber gesprochen haben, wie Eier Krankheiten beeinflussen und wie sich vegane Ernährung auf Hormone und Periode auswirken sprechen wir in dieser…

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Wie gesund ist vegan, Eier, kritische Nährstoffe und Co - mit Niko Rittenau | Teil 1 47:00

4M ago47:00

47:00

Wie gesund ist vegan? - Teil 1 Ihr Lieben! Diese Folge hat es in sich und regt dazu an, über einiges nachzudenken und das bisher erlernte zu hinterfragen. Endlich haben ich mal wieder Niko Rittenau zu Gast. Der Autor und Ernährungswissenschaftler versteht sein Handwerk wie kein anderer. In dieser Episode lässt er uns an neuem Wissen teilhaben. Wir …

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7 Dinge die glücklich machen 29:49

4M ago29:49

29:49

Welche Dinge machen dich glücklich? Ich wollte mir zum Jahresbeginn einmal die Zeit nehmen um zu reflektieren welche Dinge das für mich sind. Eine neues Jahr bedeutet auch neue Vorsätze. Darüber sprechen wir in dieser Folge. Eine gute Gelegenheit um sich Sachen in den Kopf zu rufen. ************** Blog: https://annelinawaller.com Podcast: https://o…

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Unabhängig vom Trinken und Loslassen vom Alkohol | mit Eva Bieringer 51:53

4M ago51:53

51:53

Gerade in der Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr trinken wir doch öfter mal ein Glas zu viel oder erfahren den Zwang Alkohol zu trinken. Mit 30 aufzuhören zu trinken, das war Evas Vorsatz. Alkohol ist in der Gesellschaft sehr akzeptiert, dass es manchmal seltsam erscheint, wenn jemand nicht trinkt. Das muss es aber nicht! Denn es gibt ganz tolle…

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Klarheit für das kommende Jahr - mithilfe der Rauhnächte | Christine Dohler 47:04

5M ago47:04

47:04

Hast du dir schon Gedanken zu deinem kommenden Jahr gemacht? In dieser Folge möchte ich mit Christine Dohler darüber sprechen, wie du Klarheit im kommenden Jahr erhältst. Sie ist Expertin für weibliche Energie und Rauhnächte. Dazu hat sie sogar ein Buch geschrieben. Wir sprechen über die Rolle der weiblichen Energie, Rituale und Christines eigenen …

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Amber Capone & Johnathan M. Lubecky "MDMA therapy for wartrauma in civilians and veterans” 1:25:36

5M ago1:25:36

1:25:36

Todays opic might seem like a harsh one. PTSD Post traumatic stress syndrome and how it could be healed with MDMA therapy or ibogaine soon. But the world should be informed what this looks like, especially in the current state. Civilians and veterans are suffering. We are exposed to a whole new situation of trauma and war, even just watching what i…

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Selbstwertgefühl, Vergleichen, Periode und Wohlbefinden mit Muriel Böttger Part 2 25:22

5M ago25:22

25:22

Nachdem Muriel und ich in der letzten Folge über Positive Psychologie gesprochen haben, geht es in dieser Episode um das Selbstwertgefühl. Hierbei thematisieren wir Periode, Schwangerschaft und Abbruch. Muriel geht auf unsere Psyche ein, wie sich das auf unser Selbstwertgefühl auswirkt und warum wir uns vergleichen. Zudem sprechen wir über den Umga…

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Taking time for what truly matters | TRUTH. 15 43:10

5M ago43:10

43:10

The past two months I didn't create any social media content. No Instagram, no YouTube, no podcast. I didn’t feel inspired to feed the hungry, voracious attention monster. I perceived a deep longing for substance, for depth, for profoundness. Creating something that truly matters. Something that impacts peoples lives on a level no entertaining reel…

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Positive Psychologie und Wohlbefinden mit Muriel Böttger | Part 1 36:52

5M ago36:52

36:52

Positive Psychologie klingt für mich einfach super spannend. Ich wollte unbedingt mehr dazu wissen. Deswegen habe ich mir die Expertin Muriel Böttger eingeladen. Was ist positive Psychologie? Wie bringe ich mehr positive Psychologie in den Alltag? Wir sprechen auch darüber, dass gesund sein nicht gleich glücklich sein heißt und Muriel gibt Tipps zu…

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Random Facts About Me - Was du noch nicht über mich wusstest 37:06

5M ago37:06

37:06

Was soll ich sagen ... es ist an der Zeit, ein paar Dinge mit euch zu teilen. Ich hatte euch auf Instagram gefragt, was ihr euch für Content wünscht und der Großteil wollte diese Random Facts Folge. Darüber freue ich mich total. Also let´s go! Es wird ehrlich & witzig! ************** Blog: https://annelinawaller.com Podcast: https://open.spotify.co…

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Hashimoto und eine Mentaltechnik die in kürzerster Zeit Blockaden und Schmerzen löst - mit Dr. med Dorothea 55:35

5M ago55:35

55:35

Innere Blockaden und Schmerzen schnell lösen? Dorothea ist Expertin für Hashimoto und der Mentaltechnik YagerCode, mit der sich in kürzester Zeit innere Blockaden, Selbstwertprobleme und sogar Schmerzen auflösen lassen. Wir sprechen darüber, was Hashimoto überhaupt ist und welche Erkenntnisse es zur Behandlungen aktuell gibt. Dorothea gibt mir eine…

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Sandra Statz & A.P. Chem - About psychedelic skincare and destigmatizing with a brand 51:42

5M ago51:42

51:42

Today I talk to Sandra Statz, Founder and CEO of A.P Chem. Sandra is Beauty executive. Chronic pain navigator. Mother. Sandra is a business leader and brand creator with more than 15 years of experience in the beauty industry working with brands including La Mer, Guerlain and Clinique. She’s also a ketamine advocate – an educator and confidant for …

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Overrated & Underrated - Proteinpulver, Vitalpilze, That Girl, Curcumin, Chunky Flavor, Airfryer 25:35

6M ago25:35

25:35

Ok, let's go! Ihr hab euch eine neue Q&A Folge gewünscht und ihr bekommt sie! Ihr habt auf IG Fragen gestellt, die ich nun in dieser Folge beantworten werde. Wir sprechen über Proteinpulver, Airfryer, Vitalpilze, Geschmacksverstärker und That Girl. Uiii, das klingt spannend! Ich freue mich drauf. Könnt ihr euch schon senken, wie meine Meinung zu de…

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WimHof, Breathwork, Eisbaden und Tantra mit Sukkhadas 48:44

6M ago48:44

48:44

Na, gehst du im Winter regelmäßig ins kalte Wasser? Viele schwören ja darauf. So auch Sukkhadas Ingo Auer. Eines der vielen Themen, über die ich mich für diese Folge mit Sukkhadas unterhalten habe. Wir sprechen über Breathwork, Eisbaden und auch Tantra.Super interessant. Ingo verrät mir, ob und wie er Breathwork und Tantra-Techniken kombiniert. Wel…

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Sherry Rais & Enthea - Psychedelics in the workplace and healing on the job 53:47

6M ago53:47

53:47

Just imagine, you are running a company. And you would like to offer a better mental health care for your employees, maybe psychedelic therapy? Sounds crazy? It is not. It is it already working. In the coming years, companies will have to change to supoort their employees differently. I finally have Sherry Rais on the show, a fascinating founder an…

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Darmgesundheits-Talk mit Katharina Döricht 1:08:14

6M ago1:08:14

1:08:14

Für ein glückliches Leben brauchen wir einen glücklichen Darm - und darum geht es im Gespräch mit Katharina Döricht, auch bekannt als @Tatsykaty. Der Darm ist entscheidend für unsere Gesundheit und trägt viel dazu bei, wie wir und tagtäglich fühlen. Er spielt eine große Rolle bei der Verdauung und der Aufnahme von Nährstoffen sowie der Abwehr von K…

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Bien Health -The Post Anxiety Revolution 1:29:41

6M ago1:29:41

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We are finally back! Today I talk to Suzanne Khan and Alice Policand, founders of Bien Health, Suzanne is a biochemist engineer who worked for L’Oreal, Alice is a luxury marketing specialist who worked for LVMH. But then they met and decided to build a great looking micro dosing brand from Paris. To me their brand was one of the first psychedelic b…

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Warum ich meistens glücklich bin 20:53

6M ago20:53

20:53

Glücklich sein. Wollen wir das nicht alle? Ein Thema, das ich schon super lange in meinem Podcast behandeln wollte. Endlich ist es so weit. Was bedeutet für mich glücklich sein? Was hat Leichtigkeit für mich mit glücklich sein zu tun? Wie schaffe ich es ein leichtes und glückliches Leben zu führen? Warum ich auch nicht immer glücklich bin und warum…

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Hormonfreundlich leben - Hormonstörer, Ernährung, Pille und Darm mit Jessie Roch 49:00

7M ago49:00

49:00

Wie leben wir hormonfreundlich? Ein Thema, das mich schon seit Jahren begleitet. Dazu habe ich mir Jessie Roche eingeladen. Jessie ist Ernährungsberaterin, Zykluscoach und Autorin. Wir sprechen über Hormone, den Darm, unsere Periode und fokussieren uns darauf, wie wir unseren Zyklus dabei unterstützen können, gesund zu sein. Ein besonderes Thema in…

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We need interdependent multi-generational communities I TRUTH. 14 1:29:43

7M ago1:29:43

1:29:43

Through constantly striving for greater and greater freedom we created a reality where we don’t need each other anymore.Independence leads to disconnection and loneliness. When we are able to fulfill all our needs through money and the technical device in our pocket, human beings become replaceable. But no fancy food that we ordered via an app will…

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Human Design - Welcher Typ bist du? | Mit Jana Sheviakova - Teil 2 40:20

7M ago40:20

40:20

Das Konzept "Human Design" hat sicher jeder schon einmal gehört. Aber was genau ist das eigentlich? Und wann kann es dir helfen? Zu diesem Thema spreche ich mit Jana Sheviakova. Sie ist Spiritual Coach & Human Design Mentor. Jana beschreibt sich selbst als Schülerin des Lebens und versucht alles was sie lernt ganzheitlich an ihre Menschen weiter zu…

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Human Design - Welcher Typ bist du? | Mit Jana Sheviakova - Teil 1 51:47

7M ago51:47

51:47

Das Konzept "Human Design" hat sicher jeder schon einmal gehört. Aber was genau ist das eigentlich? Und wann kann es dir helfen? Zu diesem Thema spreche ich mit Jana Sheviakova. Sie ist Spiritual Coach & Human Design Mentor. Jana beschreibt sich selbst als Schülerin des Lebens und versucht alles was sie lernt ganzheitlich an ihre Menschen weiter zu…

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Wie kann ich Ruhe finden | Die Perspektive eines Mönchs - Mit Swami Purnachaitanya | Teil 2 30:29

7M ago30:29

30:29

Swami Purnachatanya ist Mönch. Wie ist er dazu gekommen? Der Autor und spirituelle Mentor nimmt uns mit in die Welt eines Mönchs und zeigt uns in dieser Folge spannende Perspektiven, die ihn durch sein Leben leiten. Im ersten Teil sprechen wir darüber, wie man besser zu sich selbst finden kann. Swami und ich sprechen über das glücklich sein und was…

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Wie kann ich Ruhe finden | Die Perspektive eines Mönchs - Mit Swami Purnachaitanya | Teil 1 39:31

8M ago39:31

39:31

Swami Purnachatanya ist Mönch. Wie ist er dazu gekommen? Der Autor und spirituelle Mentor nimmt uns mit in die Welt eines Mönchs und zeigt uns in dieser Folge spannende Perspektiven, die ihn durch sein Leben leiten. Im ersten Teil sprechen wir darüber, wie man Ruhe finden kann. Was empfiehlt Swami? Gibt es Techniken, die man in den Alltag mitnehmen…

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The uncomfortable truth | TRUTH. 13 1:14:43

8M ago1:14:43

1:14:43

Each one of us faces adversity. Losing a loved one. Getting divorced. Going out of business. Or a bad disease. This is part of life.While everybody would suffer tremendously in situations like these, they are really opportunities for purification. Practicing surrender.Or as Winston Churchill said: „never waste a good crisis“.Nelson Mandela was in p…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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