Beste Sexcast Podcasts (2024)

1
Zdrada w otwartym związku 22:08

1y ago22:08

22:08

Skoro otwarty związek polega na tworzeniu relacji seksualnych, a zdarza się, że i romantycznych, z innymi osobami, to czy może występować w nim zdrada? W odcinku podaję przykłady zdrady w otwartym związku, przyglądam się, z czego wynika i podpowiadam, jak jej zapobiegać.Podcast prowadzi Natalia Grubizna – terapeutka i edukatorka erotyczna, która w …

1
Nowe granice w seksie – jak je komunikować? 27:41

1y ago27:41

27:41

Jak rozpoznać, że granice w seksie się przesunęły i jak komunikować potrzebę zmiany stylu pieszczot, ich intensywności lub kontekstu? W tym odcinku proponuję nowe spojrzenie na seksualne granice oraz podpowiadam, jak rozmawiać o nich z bliską osobą.We wstępie odpowiadam na pytanie słuchaczki, która po karmieniu piersią ma trudną relację z biustem, …

1
Czy da się kochać bez zakochania? 23:29

1y ago23:29

23:29

Czy zakochanie to jedyny słuszny wstęp do miłości? I dlaczego przywiązujemy do niego tak dużą wagę? W odcinku odpowiadam na pytanie słuchaczki, która zastanawia się, czy jej związek z chłopakiem ma sens, skoro nie jest (i ma wrażenie, że nigdy nie była) w nim zakochana.Wesprzyj podcast mikrodonacją:- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/pr…

1
Płacz po seksie 25:09

1+ y ago25:09

25:09

Płacz i smutek po seksie mogą niepokoić - w końcu seks powinien być radosnym przeżyciem, a nie takim, po którym pojawiają się łzy czy poczucie pustki. Poznaj możliwe przyczyny płaczu po seksie i dowiedz się, jak radzić sobie ze smutkiem postkoitalnym.Wesprzyj podcast mikrodonacją:- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna- Buycoff…

1
Seks jako potrzeba 25:45

1+ y ago25:45

25:45

Czy seks to potrzeba? Cóż, i tak, i nie, czyli - to skomplikowane. W odcinku pochylam się nad niuansami potrzeb związanych z ekspresją seksualną i podpowiadam, co zrobić, gdy w związku są one różne.Wesprzyj podcast mikrodonacją:- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna- Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksual…

1
Jak inicjować seks? | Style inicjowania 25:12

1+ y ago25:12

25:12

Czy różnice w poziomach libido można wyrównać, zmieniając sposób inicjowania seksu? W odcinku omawiam style inicjowania seksu zbadane i opisane przez dr Petrę Zebroff i podpowiadam, jak skorzystać z wiedzy o preferowanym stylu drugiej osoby, aby czerpać większą radość z seksu.W odcinku wspominam:Test QTIP dr Petry Zebroff: https://theeroticbrain.co…

1
Muzeum Seksu w Nowym Jorku 27:45

1+ y ago27:45

27:45

Nowojorskie Muzeum Seksu - turystyczna pułapka czy wartościowa rozrywka? W tym odcinku podpowiadam, czy warto odwiedzić Museum of Sex, dzielę się swoimi wrażeniami z wizyty, a także zastanawiam się, czego oczekuje od muzeów seksu i erotyki.Wesprzyj podcast mikrodonacją:- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna- Buycoffee (Blik lu…

1
Za późno na radość z seksu 25:35

1+ y ago25:35

25:35

Kiedy jest za późno, aby czerpać radość z seksu i wieść satysfakcjonujące życie erotyczne? Ten odcinek jest odpowiedzią na pytanie słuchaczki, która obawia się, że przegapiła swoją szansę na satysfakcjonujący seks.W odcinku wspominam:- polecane książki o kobiecej seksualności: https://proseksualna.pl/kultura/polecane-ksiazki-o-kobiecej-seksualnosci…

1
Nowy związek, stare rany 26:32

1+ y ago26:32

26:32

Co zrobić, gdy w nowej relacji otwierają się rany z przeszłości? Czy związek może być przestrzenią ich gojenia? Cóż, to zależy...Wesprzyj podcast mikrodonacją:- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna- Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualnaTerapia i konsultacje:https://proseksualna.pl/terapia/Pobierz darmo…

1
Seksy, które zapomnisz 21:38

1+ y ago21:38

21:38

Dlaczego seks w naszych wspomnieniach jest znacznie ciekawszy od tego, który mamy na co dzień? Co sprawia, że przygody na jedną noc pamiętamy lepiej niż intymność w stałej relacji? I czy może być tak, że pamięć nas nieco oszukuje?Wesprzyj podcast mikrodonacją:- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna- Buycoffee (Blik lub przelew …

1
Bonus: O przekraczaniu i wyznaczaniu granic 38:25

1+ y ago38:25

38:25

Odcinek specjalny!Przedstawiam mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca", który nagrywam wspólnie z Martą Soją-Bochenek. Ten odcinek poświęciłyśmy tematowi osobistych granic. Rozmawiamy, jak wyznaczać granice oraz jak postępować, gdy ktoś je przekracza.Drugą część odcinka i jeszcze więcej naszych rozmów znajdziesz tutaj:open.spotify.com/show/0KGy0…

1
Co lubię w seksie? 23:20

1+ y ago23:20

23:20

"Skąd mam wiedzieć, co lubię w seksie?" to pytanie, które zadaje sobie wiele osób - zarówno tych, które dopiero odkrywają świat cielesnych przyjemności, jak i tych, które uprawiają seks od lat. W odcinku podpowiadam, jak odkrywać swoje seksualne upodobania oraz namierzyć własne seksualne wartości.Książka "SEX EDU" Chusity Fashion Fever: https://bit…

1
Seks i kultura diety 24:44

1+ y ago24:44

24:44

OSTRZEŻENIE DOTYCZĄCE TREŚCI: W podcaście pojawiają się tematy diety, zaburzonego odżywiania, intencjonalnej utraty wagi i przemocy seksualnej.Jak kultura diety wpływa na seksualną ekspresję? Inspiracją do tego odcinka była powieść Melissy Broder "Milk Fed" ("Mleko i głód"), która świetnie pokazuje mechanizmy zaburzonego odżywiania i to, jak oddzia…

1
Emocjonalne afrodyzjaki 24:11

1+ y ago24:11

24:11

Wiemy już, że klasyczne afrodyzjaki działają na zasadzie placebo. Czym jednak są emocjonalne afrodyzjaki i jak je odkryć, aby zwiększyć pożądanie i przywrócić radość z seksu?We wstępie odpowiadam na pytanie słuchaczki, która wpadła na pomysł, aby sprzedawać zdjęcia swoich stóp i zastanawia się, jak zacząć.Wesprzyj podcast mikrodonacją:- Ko-fi (Payp…

1
Lepszy orgazm 27:45

2y ago27:45

27:45

Jak zapewnić sobie lepsze orgazmy? W tym odcinku podpowiadam, co sprzyja szczytowaniu i poprawie seksoerotycznych doświadczeń.Skorzystaj z procesu otwierania związków dla par w promocyjnej cenie: https://ko-fi.com/s/ff376d390bW podcaście wspominam:- sensate focus: https://proseksualna.pl/zwiazki/metoda-sensate-focus/- mapowanie przyjemności - podca…

1
Love bombing 32:49

2y ago32:49

32:49

Love bombing, czyli bombardowanie miłością - dlaczego tak trudno przegapić sygnały ostrzegawcze? W tym odcinku podpowiadam, jak namierzyć love bombing, który bywa niebezpiecznie skuteczny...We wstępie odpowiadam na pytanie słuchacza, który pyta jak leczy się brak wrażliwości członka.Wesprzyj podcast mikrodonacją:- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa)…

1
Frayseksualność 24:53

2y ago24:53

24:53

Jak to jest pożądać wyłącznie osób, których się nie zna? W tym odcinku poruszam temat frayseksualności - jak się ją definiuje, jak rozpoznać ja u siebie i podpowiadam, jak sobie radzić w relacji o mieszanych orientacjach seksualnych.W podcaście wspominam:- "Dziewczyny bez kagańca": https://open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu- Artykuł o dem…

1
Ostry seks 31:25

2y ago31:25

31:25

OSTRZEŻENIE DOTYCZĄCE TREŚCI: w odcinku pojawia się temat przemocy i nadużyć seksualnych.Ostry seks czy już przemoc? Co je odróżnia i jak uprawiać ostry seks, aby był dla każdej z zaintereseowanych stron przyjemnym doświadczeniem?We wstępie odpowiadam na pytanie słuchaczki, która marzy o seksie z kobietą.Książka "Rough" Rachel Thompson: https://www…

1
Sexy to wspólna sprawa 31:19

2y ago31:19

31:19

Seksowność i podobanie się nie działa w jedną stronę. W tym odcinku wyjaśniam, dlaczego sexy to w relacji wspólna sprawa i podpowiadam, jak spojrzeć na bliską osobę życzliwszym (a nawet pożądliwszym!) okiem.We wstępie odpowiadam na pytanie słuchaczki, która pomimo aktywności (solo)seksualnej nigdy nie doświadczyła orgazmu.Artykuły i materiały wspom…

1
Wazektomia w Polsce 1:03:00

2y ago1:03:00

1:03:00

Czy wazektomia w Polsce jest legalna? Jak najbardziej, choć wokół tego zabiegu narosło bardzo dużo mitów. W tym odcinku obala je Dariusz "Vaderio" Woźniak, który zdecydował się na wazektomię. Mój gość opowiada o swoich doświadczeniach: podejmowaniu decyzji o wazektomii, reakcjach otoczenia, jak przebiegał zabieg i... jak zmienił jego życie seksualn…

1
Związek na wyciągu 23:55

2y ago23:55

23:55

Co wspólnego mają relacje romantyczne ze... schodami ruchomymi? W tym odcinku sexcastu omawiam temat "relationship escalator", czyli schemat "zaliczania" poszczególnych etapów związku, z których każdy kolejny jest bardziej zaawansowany niż poprzednie. Wyjaśniam też, dlaczego jechanie wyciągiem (lub schodami ruchomymi) nie zawsze służy relacjom.Na p…

1
Q&A cz. 1 | Seks na dwa baty, seksualna odrębność, zdrada i #notallstópkarze 32:03

2y ago32:03

32:03

Tym razem tylko Wasze pytania i moje odpowiedzi! W tym odcinku odpowiadam na wiadomości od słuchaczy, a tematem je łączącym jest kwestia relacji.Pytanie 1: Jak rozmawiać z żoną o seksie na dwa baty? (2:14)Pytanie 2: Potrzeba seksualnej odrębności (9:47)Pytanie 3: Jak poradzić sobie po zdradzie, gdy jest się o nią obwinianym? (16:54)Pytanie 4: Jak r…

1
Otwieranie związku 30:09

2y ago30:09

30:09

Jak otworzyć związek? Według mnie obowiązuje jedna złota zasada, którą zdradzam w tym odcinku - cała reszta to kwestia dogadania się...Inspiracją do poruszenia tego tematu była dla mnie wiadomość od słuchaczki, która poprosiła o poruszenie tematu otwierania relacji, w której mamy do czynienia z dotkliwą dysproporcją potrzeb erotyczno-seksualnych.Pr…

1
Uzbrojenie w niekompetencję 28:41

2+ y ago28:41

28:41

OSTRZEŻENIE DOTYCZĄCE TREŚCI: do 14:56 omawiam temat śmierci bliskiej osoby.Jak "weaponized incompetence" objawia się w obszarze seksu i z czego wynika? W luźnych rozważaniach omawiam, kiedy mamy do czynienia z uzbrojeniem w niekompetencję w relacjach intymnych, a kiedy jest to efekt autentycznej niewiedzy.Wstęp: Słuchacz pyta, jak poradzić sobie z…

1
Gruby seks cz. 2 | nat & seks × Vingardium Grubiosa 1:14:09

2+ y ago1:14:09

1:14:09

Część druga rozmowy o grubym seksie z udziałem Uli i Natalii z podcastu Vingardium Grubiosa.Części pierwszej posłuchasz w Vingardium Grubiosa: https://open.spotify.com/episode/1Ocij0brvuoju9tRcF6aDy?si=ieG1hiD7Saq-QX3gSWxLpQO czym nie mówimy w kontekście grubości i seksu? W drugiej części kolaboracji rozmawiamy o reprezentacji grubości w kulturze p…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Sexcast Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

1
nat & seks | pozytywny sexcast

proseksualna.pl

1
Great Northern Sexcast Show

Great Northern Sexcast Show

1
Zdrada w otwartym związku 22:08

1
Nowe granice w seksie – jak je komunikować? 27:41

1
Czy da się kochać bez zakochania? 23:29

1
Płacz po seksie 25:09

1
Seks jako potrzeba 25:45

1
Jak inicjować seks? | Style inicjowania 25:12

1
Muzeum Seksu w Nowym Jorku 27:45

1
Za późno na radość z seksu 25:35

1
Nowy związek, stare rany 26:32

1
Seksy, które zapomnisz 21:38

1
Bonus: O przekraczaniu i wyznaczaniu granic 38:25

1
Co lubię w seksie? 23:20

1
Seks i kultura diety 24:44

1
Emocjonalne afrodyzjaki 24:11

1
Lepszy orgazm 27:45

1
Love bombing 32:49

1
Frayseksualność 24:53

1
Ostry seks 31:25

1
Sexy to wspólna sprawa 31:19

1
Wazektomia w Polsce 1:03:00

1
Związek na wyciągu 23:55

1
Q&A cz. 1 | Seks na dwa baty, seksualna odrębność, zdrada i #notallstópkarze 32:03

1
Otwieranie związku 30:09

1
Uzbrojenie w niekompetencję 28:41

1
Gruby seks cz. 2 | nat & seks × Vingardium Grubiosa 1:14:09

Kurzanleitung