Beste Personal Image Podcasts (2024)

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Warum wir Partner in Beziehungen idealisieren – und wann das problematisch wird 20:24

1h ago20:24

20:24

Wer so richtig verliebt, der kann beim besten Willen keine Fehler am anderen erkennen. Und dabei weiß derjenige schon, dass der Partner oder die Partnerin – rein rational betrachtet – gar nicht perfekt sein kann. Trotzdem sieht man denjenigen zumindest in den ersten Monaten durch die gern zitierte rosarote Brille. Aber warum ist das so? Wir klären …

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Folge 115 - Die 3 häufigsten Marketing-Fehler in der Fitnessbranche 48:38

1d ago48:38

48:38

Ohne ein gutes Marketing funktioniert in der Fitnessbranche im Grunde nichts. Trotzdem werden leider immer noch zu oft die gleichen Fehler seit Jahren gemacht. Unser heutiger Gast Christian Guzien, der Kopf hinter dem Projekt “Fitnessstudio Inhaber”, stellt Dir seine Top-3 vor und zeigt Dir auch gleich noch Wege auf, wie Du es besser machen kannst.…

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BONUSFOLGE Body Image: Warum wir über unsere Körper urteilen 31:34

3d ago31:34

31:34

In dieser Bonusfolge ist Fanny wieder zu Gast bei Serdar Deniz, im Podcast "FettUcation". Serdar wog 125 Kilogramm, als er beschloss: Jetzt reicht es. Seine Abnehmreise seither dokumentiert er einmal die Woche und bietet allen, die sich mit dem Thema befassen möchten, einen hilfreichen, sicheren und schamfreien Raum dafür. In dieser Bonusfolge geht…

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10.000-Stunden-Regel: Warum ”Übung macht den Meister” ein Mythos ist 14:38

7d ago14:38

14:38

10.000 Stunden Übung machen aus einem Laien einen Meister – das legten vor etlichen Jahren ein paar Studien nahe. Aber so ganz scheint das nicht zu stimmen. Das legt zumindest eine große Metaanalyse nahe, die 88 Studien zum Zusammenhang zwischen der Übung und der späteren Leistung gescreent hat. Wir klären in dieser Folge, wie große die Bedeutung v…

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Psychologie der Gier: Was hinter dem unstillbaren Verlangen nach Mehr steckt 18:44

10d ago18:44

18:44

Wenn Menschen von Gier regiert werden, dann zeigt sich das in einem Verlangen, das maßlos und unstillbar ist. Einem Verlangen nach Besitz, nach Macht, nach Kontrolle – nach mehr von allem, was sie ohnehin schon haben. Aber woher kommt es, dass manche Menschen der Gier derart verfallen? Wir klären in dieser Folge, was exzessive Gier ausmacht, was hi…

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Mein Abenteuer als Digital Nomadin und wie es begann 22:38

15d ago22:38

22:38

Am 07.03.24 traf ich eine Entscheidung, meinen festen Wohnsitz zu verlassen und ein Ziel auf meinem Visionboard zu realisieren, zu reisen. Was mich auf diesem Weg in vier Wochen alles erwartete und warum ich diese Entscheidung traf, das berichte ich euch heute in dieser sehr persönlichen Folge.Von Carmen Brablec ist Marken-Strategin und internationale Vortragsrednerin

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Den inneren Schweinehund besiegen – wie geht das? 15:20

15d ago15:20

15:20

Wenn der innere Schweinehund zuschlägt, dann liegen wir auf der Couch, obwohl wir doch zum Sport wollten. Oder finden uns auf einer Party wieder, obwohl wir doch eigentlich für die große Prüfung lernen wollten. Der innere Schweinehund ist ein Bild für mangelnde Willensstärke oder Selbstkontrolle in Situationen, wenn wir uns vor etwas Unangenehmem d…

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Burnout: Ist der Job schuld – oder die eigene Persönlichkeit? 23:51

20d ago23:51

23:51

To „burn out“ kommt aus dem Englischen, und es bedeutet ausbrennen. Wer ein Burnout hat, ist chronisch erschöpft – körperlich und auch emotional. Aber woher kommt so ein Burnout? An Stress allein liegt es nicht, weiß man aus der Forschung. In welchen Jobs Menschen eher ein Burnout erleiden als in anderen, was die Persönlichkeit damit zu tun hat und…

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Folge 114 - Physio & Fitness - Rechtliche Aspekte für den Praxisaufbau 26:03

19d ago26:03

26:03

Auf der FIBO 2024 war mal wieder an der Zeit für ein Rechts-Special für die Fitnessbranche. Passend zum Live-Podcast zwei Tage zuvor (Folge 112) haben sich Julia Ruch (aktivKANZLEI) und unser Initiator Andreas mit den rechtlichen Aspekten der Eröffnung einer Physiopraxis ergänzend zum eigenen Fitnessstudio beschäftigt. Was muss ich dabei beachten, …

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Learn to unlearn - Warum Improvisation die Top-Fähigkeit von Unternehmer sein wird. 48:07

23d ago48:07

48:07

Ich habe mit Trend- und Zukunftsforscherin Andrea Grudda ein sehr spannendes Gespräch geführt. Die Aussage, dass eine der Top Fähigkeiten der Zukunft von Unternehmern das Aushalten von Improvisation sein wird, spiegelt sehr schön meine aktuelle Situation. Am 07.03.24 habe ich mich entschlossen, meinen festen Wohnsitz und die Art und Weise zu leben,…

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Folge 113 - Rehasport vs. Präventionskurse - Was macht fürs Studio Sinn? - Live-Podcast 22:50

20d ago22:50

22:50

Einmal ist keinmal und so haben wir einen zweiten Live-Podcast auf der FIBO 2024 aufgenommen! Zum Thema “Rehasport vs. Präventionskurse - Was macht fürs Studio Sinn?” sprach unser Initiator Andreas mit Yannik Hoenig von POSITION Consulting und Kris Kroth von der Fitness & Physio Family wieder am Meeting Point Health in Halle 8. Welche Tipps die bei…

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Folge 112 - Wie kann ich als Fitnessstudio eine Physiopraxis aufbauen? - Live-Podcast 19:43

21d ago19:43

19:43

Zum zweiten Mal durften wir auf der FIBO 2024 einen Live-Podcast aufnehmen! Zum Thema ,,Wie kann ich als Fitnessstudio eine Physiopraxis aufbauen?” sprach unser Initiator Andreas mit Eric Pauli, dem Kopf hinter Establish Physiotherapy, am Meeting Point Health in Halle 8. Welche Tipps Eric für eine erfolgreiche Etablierung einer Physiotherapiepraxis…

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Folge 111 - Mein persönlicher Blick auf die FIBO 2024 15:28

22d ago15:28

15:28

Die FIBO 2024 beginnt und damit eines der Branchenhighlights der Fitnessbranche. Dieses Ereignis lässt sich natürlich auch unser Initiator Andreas nicht entgehen und hat sich mit dem diesjährigen Programm beschäftigt. In dieser Folge stellt er Dir dar, was die FIBO dieses Jahr für Dich bereithält, was seine ganz persönlichen FIBO-Highlights sind un…

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Freundschaften im Job: Segen oder Fluch? 23:00

22d ago23:00

23:00

Einen guten Freund oder eine gute Freundin im Job zu haben, macht glücklich und hält Menschen gesund und engagiert. Aber gibt es dabei auch Fallstricke? Wann kommen einem Freundschaften im Job in die Quere – und was kann man dann tun? Wir klären in dieser Episode, warum Freundschaften im Job wichtig sind, worauf ihr dabei achten solltet – und in we…

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Schlechtes Gewissen? Wie ihr Schuldgefühle und Selbstvorwürfe loswerdet 18:51

24d ago18:51

18:51

Wer etwas falsch gemacht hat oder das zumindest glaubt, kennt sie: Schuldgefühle. Sie reichen vom schlechten Gewissen bis hin zu massiven Selbstvorwürfen. Schuldgefühle können so quälend und belastend sein, dass sie unerträglich werden – und man nichts möchte, als sie schnellstmöglichst loszuwerden. Wir klären in dieser Folge, wer wann Schuldgefühl…

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Lukas Klaschinski: "Ich habe mich schon oft geschämt in meinem Leben" 18:12

29d ago18:12

18:12

Scham ist eines der intensivsten und unangenehmsten Gefühle überhaupt. Wer peinlich berührt ist, will am liebsten im Boden versinken. Aber wozu ist Scham eigentlich da? Und wie geht man am besten mit ihr um? Warum die Evolution Menschen das Schamgefühl mitgegeben hat, wer anfälliger für Scham ist als andere, und wie ihr versteht, was sie euch sagen…

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Geld in Beziehungen: Warum Paare oft darüber streiten 16:09

1M ago16:09

16:09

Ist ein gemeinsames Konto sinnvoll, wenn ein Partner ein Sparfuchs ist, und der andere gern Geld ausgibt? Wie viel muss der Partner von der Miete zahlen, wenn er nur halb so viel Gehalt verdient wie der andere? Wo genau sollte man sparen, wenn der nächste Urlaub sonst auf der Kippe steht? Einer der hartnäckigsten Konflikte in Beziehungen ist Geld. …

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Folge 110 - Neuer Name, neues Image - Rebranding eines Studios in der Praxis 36:29

1M ago36:29

36:29

Kauft man sich ein weiteres Fitnessstudio hinzu, so ist damit einiges an Arbeit verbunden. Egal ob große Fitnesskette oder nur wenige Einzelbetriebe, das neue Studio muss in der Regel in die bestehende Anlagenstruktur eingebunden und umgebrandet werden. Wie dieses Rebranding funktionieren kann und was Du dabei beachten solltest, darüber spricht Fab…

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Selbsttäuschung: 4 Strategien, mit denen man sich selbst belügt 15:05

1M ago15:05

15:05

Es gibt Menschen, die wahre Meister der Selbsttäuschung sind – also darin, sich selbst zu belügen. Und ihr gehört auch dazu. Glaubt ihr nicht? Ist aber so. Jeder Mensch belügt sich selbst. Auch wenn ihr überzeugt seid, immer ehrlich mit euch selbst zu sein. Das Perfide an der Selbsttäuschung aber ist: Sie schleicht sich einfach in eure Gedanken hin…

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BONUSFOLGE Emotional Eating: Heißhunger und Stress-Essen vermeiden 29:45

1M ago29:45

29:45

In dieser Bonusfolge ist Fanny wieder zu Gast bei Serdar Deniz, im Podcast "FettUcation". Serdar wog 125 Kilogramm, als er beschloss: Jetzt reicht es. Seine Abnehmreise seither dokumentiert er einmal die Woche und bietet allen, die sich mit dem Thema befassen möchten, einen hilfreichen, sicheren und schamfreien Raum dafür. In dieser Bonusfolge geht…

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Folge 109 - Richtiger Umgang mit Kündigungen, Attesten & Co. - Rechts-Special für die Fitnessbranche 54:22

1M ago54:22

54:22

Es ist mal wieder an der Zeit für ein Rechts-Special für die Fitnessbranche. In dieser Folge widmen sich Julia Ruch (aktivKANZLEI) und unser Initiator Andreas dem wichtigen Themen Kündigungen, Atteste und Beschwerden. Wann ist eine Kündigung überhaupt rechtens? Welche Sonderkündigungsgründe könnten die eigenen Kunden geltend machen? Wie kann ich de…

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"Sei schlau, stell' dich dumm": Das steckt hinter strategischer Inkompetenz 20:30

1M ago20:30

20:30

„Kannst du das nicht machen? Ich bin so ein Anfänger, wenn es um Excel geht!“ oder „Ich habe Angst, da etwas falsch zu machen bei der Steuererklärung, du kannst das viel besser.“ Strategische Inkompetenz ist, wenn Menschen schon könnten, aber nicht wollen. Vor allem im Job und im Haushalt scheinen sich einige ganz gern auf ihrer vermeintlichen Unfä…

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Psychologie der Preise: Warum wir kaufen, was wir kaufen 24:40

1M ago24:40

24:40

Was entscheidet wirklich darüber, ob wir etwas kaufen oder nicht? Nur der Preis?Die Entscheidung zu kaufen – oder eben nicht – müssen alle von uns immer wieder aufs Neue treffen, ob es um Supermarkteinkäufe geht, Klamotten oder ein neues Abo. Manchmal entscheiden wir dabei überlegt und rational, ob wir etwas wirklich kaufen wollen, und manchmal sho…

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Kalt, berechnend, furchtlos: Wie erkennt man Psychopathen? 18:43

2M ago18:43

18:43

Das Wort Psychopath sorgt bei vielen Menschen sofort für eine unangenehme Gänsehaut. Einem Psychopathen möchte man auf keinem Fall im Dunklen begegnen – und eigentlich auch nicht im Hellen. Aber was genau macht einen Psychopathen aus? Kann man erkennen, ob ein Mensch psychopathisch veranlagt ist – und ist jeder Psychopath kriminell? Darum geht es i…

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Selbstsabotage: Warum man den eigenen Erfolg verhindert 20:46

2M ago20:46

20:46

Manche Menschen vermasseln es einfach immer. Von außen betrachtet hat man den Eindruck, dass sie ihr eigenes Glück boykottieren und sabotieren, wo es nur geht. Sie bürden sich im Job riesige Projekte auf, an denen sie nur scheitern können, oder gehen zum Bewerbungsgespräch ohne Not viel zu spät los. Am Ende vergeigen sie das Projekt oder bekommen d…

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Marketing ist böse!? Carmens Abrechnung mit Vorurteilen und der Wahrheit über den Markt 13:45

2M ago13:45

13:45

Ist Marketing für dich eine Ansammlung von Lügen und Fakes? Das war die Meinung meines Gesprächspartners. Ich hab es zum Anlass genommen, meine Meinung über die Branche kundzutun und beide Seiten der Medaille darzustellen, denn das Böse muss immer das Gute zum Ausgleich haben. Image ist nicht immer nur die Darstellung von Fakes, sondern kann auch b…

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Folge 108 - Female Empowerment in der Fitnessbranche - Die Women in Fitness Association (WIFA) 44:06

2M ago44:06

44:06

Passend zum Weltfrauentag hat sich unser Initiator Andreas mit den Frauen der WIFA Germany - der Women in Fitness Association - zusammengesetzt und über dieses in der Fitnessbranche einzigartige Netzwerk für Frauen gesprochen. Im Podcast stellen Dir Franziska, Maike, Sabrina und Theresia vor, was die WIFA überhaupt ist, für wen sie gedacht ist, was…

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"Die Legitimation für meine Personen-Marke ist mein Unternehmen" mit Vanessa Weber 38:07

2M ago38:07

38:07

"Die Legitimation für meine Personen-Marke ist mein Unternehmen" sagt Vanessa Weber im Interview, als ich sie frage, ob sie Personen-Marke oder Markenbotschafter des Unternehmens ist. Vanessa hat das Familien Unternehmen nicht nur übernommen, sondern zu ganz neuem Erfolg verholfen. Sie erzählt uns, wie sie Content-Marketing macht und welche Auswirk…

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Mental Load: To-Do-Liste fair aufteilen – wie geht das? 16:04

2M ago16:04

16:04

Was gehört zum Mental Load? Zahnpasta kaufen, Sportsachen für die Kita einpacken, schnell noch mit dem Hund raus und den Arzttermin verschieben. Von diesen und anderen Aufgaben der To-Do-Liste sind einige offensichtlich, andere versickern in der täglichen Hektik und fallen nur auf, wenn sie nicht erledigt werden. Aber wer trägt eigentlich die Veran…

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Unerwiderte Liebe: Wie ihr sie endlich gehen lasst 21:59

2M ago21:59

21:59

Habt ihr schon mal dem oder der Ex nachgehangen, wart unsterblich in einen Star verschossen oder habt euch irgendwie doch in den Freund verliebt, der doch eigentlich nur ein Freund sein sollte? Unerwiderte Liebe ist eine, die nicht auf Gegenseitigkeit beruht – und das tut weh. Aber warum gibt es sie überhaupt? Welche Arten der unerwiderten Liebe es…

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Warum der Kultriegel Raider sein come back feiert 9:10

2M ago9:10

9:10

Du willst zu Themen der digitalen Marken-Kommunikation auf dem Laufenden bleiben? Abonniere unseren NEWSLETTER mit Optimierungs-Strategien für B2B Dienstleister, die mit einer starken Marke Kunden und Mitarbeiter anziehen und binden wollen, bevor das Marketing Kunden, Geld und Reputation verbrennt. 2023 feierte der kultige Schokoriegel Raider sein …

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Folge 107 - Stronger Online - Moderne Neukundengewinnung für Fitnessunternehmen 1:03:08

2M ago1:03:08

1:03:08

Die Online-Neukundengewinnung ist im Grunde schon eine Wissenschaft für sich geworden. Damit Du in der digitalen Welt etwas Orientierung findest und erste Ansatzpunkte für Dich findest, hat sich unser Initiator Andreas mit dem TRINITY-Gründer Aleksander Ostojic zusammengesetzt und ihn über das digitale Marketing “ausgequetscht”. Herausgekommen ist …

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Marketing-Funnel mit dem PS in deiner E-mail 9:31

2M ago9:31

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Du willst zu Themen der digitalen Marken-Kommunikation auf dem Laufenden bleiben? Abonniere unseren NEWSLETTER mit Optimierungs-Strategien für B2B Dienstleister, die mit einer starken Marke Kunden und Mitarbeiter anziehen und binden wollen, bevor das Marketing Kunden, Geld und Reputation verbrennt. Marke zu sein, heisst sich zu differenzieren, etwa…

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Schadenfreude: Was sagt sie über euch aus? 14:19

2M ago14:19

14:19

Stellt euch vor: Ein älterer Herr auf der Straße vor euch stolpert und stürzt. Ihr würdet wahrscheinlich Mitgefühl für ihn empfinden, oder? Was aber, wenn derjenige, der stürzt, ein Kollege im Büro ist, und zwar der, der immer alles besser weiß? Schadenfreude ist die Freude, die man empfindet, wenn anderen Menschen etwas Schlechtes passiert. Wenn i…

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Was Hochbegabte von anderen unterscheidet – außer der Intelligenz 14:14

2M ago14:14

14:14

Um Hochbegabte ranken sich allerlei Mythen. Manche glauben, diese Menschen müssten nie lernen und würden sich alles Gehörte oder Gelesene sofort merken. Andere denken, dass Hochbegabte zwar sehr klug, dafür aber sozial schwierig seien – von nerdig bis hin zu ängstlich und zurückgezogen. Aber was davon stimmt wirklich? Sind Hochbegabte verrückte Gen…

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Was ist Branding? 24:24

2M ago24:24

24:24

Was bedeutet der Begriff Branding für dich? Bist du direkt beim Design der Marke? Bei der Webseite, den Farben, beim Logo? Oder findest du, dass der Begriff Branding mehr bedeutet? Was genau es ist, und wie dich diese Erkenntnisse zum begehrenswertesten Dienstleister deines Marktes machen, darüber reden wir in dieser Podcast-Folge Du willst zu Them…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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