Beste Performance Energy Podcasts (2025)

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#1399 So funktionieren Ticket-Monopole wirklich | Interview mit Dirk Kreuter & Sven Müller 35:55

5h ago35:55

35:55

Wir alle lieben diese Geschichten 🥊David gegen Goliath.Der Kleine gegen die Großen.Und am Ende gewinnt David.Genau darum geht es in diesem Interview.🎟️ In diesem Gespräch spreche ich mit Sven Müller über einen der härtesten Märkte überhaupt: den Ticketmarkt.Ein Markt, der von wenigen Giganten dominiert wird – mit Milliardenbewertungen, enormer Mark…

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#1398 87 % erreichen sie nie: Warum die erste Million so schwer ist | Dirk Kreuter 23:56

1d ago23:56

23:56

87 % der Unternehmer in Deutschland schaffen nicht einmal die erste Million. Und wir reden hier nicht von Vermögen – sondern von der reinen Umsatzmillion. Warum ist das so? Warum sind so viele Menschen auf genau diese eine Million fixiert? Und ist dieses Ziel vielleicht genau der Grund, warum so viele scheitern? In dieser Folge reden wir offen über…

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Workshop mit Manuela Hartmann | Teil 2 12:28

2d ago12:28

12:28

In dieser Episode des Performance Code Podcasts setzen wir den Workshop mit Manuela Hartmann fort. Teil zwei geht noch tiefer – dorthin, wo nachhaltige Leistungsfähigkeit wirklich entsteht: im Zusammenspiel von Körper, Nervensystem, Regeneration und inneren Blockaden. Manuela teilt offen ihren persönlichen Weg durch schwere gesundheitliche Krisen, …

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#1397 Dein CRM ist wie ein Porsche im 1. Gang: So holst du 100 % raus | Dirk Kreuter mit den Bell Brüdern 26:15

6d ago26:15

26:15

20-25 Minuten Zeitersparnis pro Lead. Klingt gut? Ist es auch. In diesem Interview spreche ich mit Sascha und Marc – den Bell-Brüder – über das Thema, das viele Unternehmer falsch machen: CRM-Systeme richtig nutzen. Nicht nur haben, sondern richtig nutzen. Mit KI. Mit KI-Agents. Mit Automatisierung. Die Wahrheit ist: Die meisten Unternehmer fahren …

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Wir sind die Schlusslichter der Prävention: Warum Deutschland, Österreich und die Schweiz im Gesundheitsschutz hinterherhinken #184 32:21

7d ago32:21

32:21

Deutschland, Österreich und die Schweiz gehören zu den reichsten Ländern Europas – und gleichzeitig zu den Schlusslichtern in Sachen Prävention. Wie kann es sein, dass wir Milliarden für Gesundheit ausgeben, aber bei Tabak, Alkohol, Ernährung und Bewegung politisch versagen? In dieser Episode analysiere ich den Public Health Index 2025 und zeige, w…

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Karlheinz Essl & Nava Hemyari: Pancakes (2025) 5:30

6d ago5:30

5:30

Nava Hemyari (voice) & Karlheinz Essl (electronics). Part of the album "Karanava" (2025).Two composers, differing in terms of gender, age, cultural background and instrument, leave their writing desks and venture into the unknown. Despite — or perhaps because of — these differences, they create something genuinely new together: songs composed insta…

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Von McQueen zur Leder-Schnalle — Marina Hoermanseder über Handwerk, Mut & Marke 54:21

7d ago54:21

54:21

Marina Hoermanseder ist Selfmade-Designerin: vom Praktikum bei Alexander McQueen über die Lady-Gaga-Entdeckung bis zur eigenen Brand mit unverwechselbaren Lederschnallen. Im Gespräch mit Carsten Puschmann erzählt sie, wie sie aus Handwerk, Beharrlichkeit und einer Portion Mut ein internationales Label aufgebaut hat, warum Berlin für sie bis heute e…

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#1396 87% scheitern unter 1 Mio. €: Warum deine Mitarbeiter das Problem sind 15:52

8d ago15:52

15:52

87 % der deutschen Unternehmer und Selbstständigen schaffen es nicht, 1 Million Euro oder mehr Umsatz zu machen. Warum? Weil sie beim Recruiting versagen. Weil sie die falschen Mitarbeiter einstellen. Weil sie aufgeben, nachdem sie 2, 3, 4 Mal gescheitert sind. "Mitarbeiter kosten nur Geld. Bis ich es ihnen erklärt habe, habe ich es selbst gemacht.…

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🎙️ Performance Code Podcast – Workshop Teil 1 Gesundheit verstehen. Körpersignale lesen. Leistung nachhaltig steigern. 8:44

12d ago8:44

8:44

Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Rückenschmerzen, Schlafprobleme oder ständige innere Unruhe – viele Menschen leben mit diesen Symptomen, ohne ihre eigentliche Ursache zu kennen. In dieser besonderen Folge des Performance Code Podcasts starten wir mit einem mehrteiligen Workshop von Gesundheitsexpertin Manuela Hartmann. In Teil 1 geht es darum, …

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#1395 Von 10 auf 44 Mio. Euro: Die 6 Hebel für explosives Wachstum 12:08

13d ago12:08

12:08

Von 10 Millionen auf 44 Millionen Euro Umsatz – in einem Jahr. 2020, mitten in Corona, sind wir explodiert. Aber nicht, weil wir "gesund gewachsen" sind, sondern weil wir die richtigen Hebel in der richtigen Reihenfolge gezogen haben. "Dirk, ich möchte gesund wachsen mit meinem Unternehmen. Und deshalb nicht so schnell." Das höre ich immer wieder. …

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Biohacking für Frauen – Teil 2/6 Zyklusbasiertes Essen: Wie du im richtigen Moment das Richtige isst #183 25:51

14d ago25:51

25:51

In dieser Folge erkläre ich, warum zyklusbasiertes Essen kein Trend ist, sondern eine bewusste Ernährungsstrategie, mit der du gezielt Einfluss auf Energie, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit nimmst. Du erfährst, wie hormonelle Veränderungen im Verlauf des Zyklus Hunger, Blutzucker und Nährstoffbedarf steuern – und wie du diese biologischen Prozes…

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#1394 Das Tabu: Testosteron, Performance & warum Ärzte oft falsch liegen | Till Duve Interview Teil 2 57:36

15d ago57:36

57:36

20 Kilo in 18 Wochen – ohne stundenlanges Training. Klingt unmöglich? Ist es nicht. In Teil 2 meines Interviews mit Till Duve sprechen wir über die Themen, über die sonst keiner offen redet: Testosteron, Transformation und die Bio-Hacks, die wirklich funktionieren.Till wurde von seinen Beratern gewarnt: "Sprich nicht öffentlich über Testosteron."In…

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Emotionen & Gefühle – gebundene Energie lösen mit dem HPE Code 30:05

13d ago30:05

30:05

Viele Menschen merken, dass sie „überreagieren“ – aber nicht, warum. Warum bestimmte Situationen sie sofort anspannen. Warum alte Gefühle plötzlich da sind. Warum der Körper reagiert, obwohl der Kopf sagt: „Eigentlich ist doch alles gut.“ In dieser Folge sprechen wir darüber, was hinter solchen Momenten wirklich steckt: nicht verarbeitete Emotionen…

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Vom Elbufer ins Rechnungs-Board — wie Dr. Andreas Seifert Easybill zum Operating-System für KMU macht 41:17

14d ago41:17

41:17

Dr. Andreas Seifert, CEO von Easybill, nimmt uns mit auf die Reise vom Morgen an der Elbe ins Zentrum eines der technisch unterschätztesten Geschäftsfelder: Rechnungsstellung. Im Gespräch mit Carsten Puschmann erklärt Andreas, warum Produkt-Tiefe und Compliance die unsichtbaren Wettbewerbsvorteile sind, wie Easybill 50.000 aktive Kunden gewonnen ha…

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Zwischen den Jahren: Rituale für einen bewussten Neustart 4:37

18d ago4:37

4:37

Im Performance Code Podcast spricht Manuela Hartmann über die besondere Bedeutung der Rauhnächte – jene magische Zeit zwischen den Jahren, in der Rückblick, Loslassen und Neuausrichtung traditionell eine wichtige Rolle spielen. Gemeinsam wird erkundet, wie diese zwölf Nächte dabei unterstützen können, das vergangene Jahr bewusst abzuschließen und n…

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#1393 Biohacking für Unternehmer: Mehr Energie, weniger Mittagstief | Till Duve im Interview (Teil 1) 36:23

20d ago36:23

36:23

Wer gesund ist, hat viele Ziele. Wer krank ist, hat nur ein Ziel. In diesem Zitat steckt unglaublich viel Wahrheit – denn ohne Energie, ohne einen fitten Körper und ohne Gesundheit erreichst du gar nichts. Als Unternehmer, Selbstständiger oder Führungskraft brauchst du maximale Energie. Jeden Tag. Den ganzen Tag. In diesem Interview spreche ich mit…

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Warum ultraverarbeitete Lebensmittel dicker machen als naturbelassene #182 28:19

21d ago28:19

28:19

In dieser Episode geht es um eine der wichtigsten Erkenntnisse der modernen Ernährungsforschung: Warum ultraverarbeitete Lebensmittel uns deutlich schneller zunehmen lassen als naturbelassene Ernährung – selbst dann, wenn Kalorien und Makronährstoffe exakt gleich sind. Wir sprechen darüber, wie stark verarbeitete Produkte unsere Hunger- und Sättigu…

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Vom Kühlhaus in die Champions-League-Küche - wie Nani Franke Ernährung, Performance und Unternehmertum verbindet 42:37

24d ago42:37

42:37

Nani Franke ist Köchin, Ex-Sterneküche-Veteranin und heute erfolgreiche Ernährungsberaterin für Profi-Sportler, CEOs und vielbeschäftigte Macherinnen. Im Gespräch mit Carsten Puschmann erzählt sie, wie aus harter Küchen-Schule eine Coaching-Karriere wurde, warum Ernährung in Stressphasen so oft scheitert — und wie ihr 8-Wochen-Programm Kunden nachh…

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Der Dreiklang der Balance: Körper, Geist und Seele im Einklang 5:24

25d ago5:24

5:24

In dieser Episode geht es um den Dreiklang, der unsere innere und äußere Balance trägt: Körper, Geist und Seele. Wir sprechen darüber, warum viele Menschen trotz Meditation, Affirmationen oder mentaler Arbeit nicht wirklich in ihre Mitte kommen – und weshalb körperliche Blockaden oft der unsichtbare Schlüssel sind, der die Entwicklung auf mentaler …

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#1392 Pflege + Verkauf = Tabu? Diese Unternehmerin beweist das Gegenteil 14:36

27d ago14:36

14:36

7.000 € Gehalt in der Pflege – geht das überhaupt? Ja, es geht. Und zwar dann, wenn du verstehst, dass Pflege und Verkauf kein Widerspruch sind, sondern zusammengehören. In diesem Interview spreche ich mit Anne Otto – Unternehmerin und Gründerin eines spezialisierten Pflegedienstes für chronische Wundversorgung. Anne hat etwas geschafft, was viele …

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Wie tickt der weibliche Körper: Hormonphasen, Gefühle und Energie #181 17:08

28d ago17:08

17:08

Diese Episode erklärt, wie stark der weibliche Zyklus Stimmung, Energie, Schlaf, Appetit und Leistungsfähigkeit beeinflusst. Wer die Muster versteht, erkennt, warum Frauen sich im Monatsverlauf unterschiedlich fühlen und performen. Die Folge bildet die Grundlage für eine Serie über zyklusbasiertes Essen, Training und Biohacks und zeigt, wie wichtig…

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Die verborgene Architektur deines Lebens 16:28

1M ago16:28

16:28

Es gibt in jedem Leben einen unsichtbaren Bauplan. Ein inneres Drehbuch, das bestimmt, wie du fühlst, reagierst, handelst – oft lange bevor du bewusst entscheiden kannst. In dieser Folge öffnen wir genau diesen Raum: die verborgene Architektur deiner inneren Welt. Eine Ebene, die erklärt, warum du in manchen Situationen immer wieder gleich reagiers…

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#1391 Shitstorm, Medienangriffe & Morddrohungen: Das sagt Immo Tommy wirklich! 45:46

1M ago45:46

45:46

In diesem Interview spreche ich mit Immo Tommy – Europas größtem Immobilien-Influencer – über alles, worüber normalerweise niemand öffentlich spricht.🔴 Was ist ein Immobilien-Influencer?🔴 Wie geht man mit einem massiven Shitstorm um?🔴 Was passiert, wenn die großen Mainstream-Medien auf dich schießen?🔴 Wie überlebt man Angriffe, Schlagzeilen, Morddr…

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Von Streetball zur Global Brand — BSTN mit Duki Cvetkovic & Roberto Aufiero: Kultur, Kampagnen & Point-of-Sale-Magie 47:33

1M ago47:33

47:33

Duki Cvetkovic (Co-Founder & Chief Creative Officer) und Roberto Aufiero (Co-Founder & CEO) haben aus einer gemeinsamen Leidenschaft für Basketball, Sneaker und Streetwear eine europäische No-Go-To-Brand aufgebaut: BSTN. Im Gespräch mit Carsten Puschmann erzählen sie, wie aus Freundschaft eine langlebige Gründer-„Ehe“ wurde, warum Authentizität wic…

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T.U.M.P. (The Ultimate Melodica Piece) for melodica and live-electronics (2025) 8:59

29d ago8:59

8:59

A composition for melodica and live-electronics by Karlheinz Essl. It was commissioned by the Non-Piano/Toy Piano Weekend and premiered by Steven Tanoto on November 22, 2025 at Resonanzraum St. Pauli in Hamburg. Recorded and produced by Karlheinz Essl.If we think of the organ as a giant mountain, then we can think of the melodica as a kind of shrun…

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Emotionalen Ballast loslassen: Dein kraftvoller Start in 2026 5:39

1M ago5:39

5:39

In dieser Episode spricht Manuela Hartmann über ihren besonderen Jahresabschluss-Workshop – ein Hybrid-Event, das darauf ausgelegt ist, den emotionalen Ballast aus 2025 endgültig abzulegen und mit neuer Energie ins kommende Jahr zu starten. Wir blicken darauf, warum so viele Menschen dieses Jahr an ihre Grenzen gekommen sind, welche kollektiven The…

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#1390 Die 8 Verkaufsprinzipien, die KI nie ersetzen wird – Dirk Kreuter erklärt warum 10:10

1M ago10:10

10:10

In diesem Podcast zeige ich dir die 8 Verkaufsprinzipien, die immer funktionieren – völlig egal, wie viel KI, CRM-Software oder Automatisierung du einsetzt. Technologie kann vieles schneller machen – aber sie ersetzt keine Prinzipien, keine Persönlichkeit und kein Vertrauen.Wenn du im Vertrieb wirklich erfolgreich sein willst, musst du genau diese …

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Exosomen - Das nächste große Ding in Longevity & Medizin #180 20:50

1M ago20:50

20:50

Exosomen sind winzige Botenpakete, die Zellen nutzen, um Informationen im Körper zu verschicken – gefüllt mit Proteinen, Lipiden und RNA. Lange als „Zellstaub“ unterschätzt, weiß man heute: Diese Nanovesikel steuern Regeneration, Immunreaktionen und Heilungsprozesse. Gleichzeitig können krankhafte Zellen, wie Tumore, Exosomen missbrauchen, um Metas…

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Vom Private-Banking-Tresen zum digitalen Vermögens-Hub — wie Karl-Matthäus Schmidt die Quirin Privatbank neu denkt 45:14

1M ago45:14

45:14

Karl-Matthäus Schmidt, Gründer von Consors und heutiger CEO der Quirin Privatbank, erklärt, wie aus einem jungen Online-Broker ein neues Verständnis von Kundenberatung und Kapitalmarktbeteiligung wurde. Im Gespräch geht es um seine Gründungsjahre, die Idee des unabhängigen Advice-Modells, Finanzbildung in Deutschland und warum wir unser Geld arbeit…

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#1389 Absagen, Mimimi & Opfermodus: Dirk Kreuter erklärt, warum Kunden nur von Siegern kaufen 19:12

1M ago19:12

19:12

In diesem Video sprechen wir über ein Thema, das aktuell Tausende Trainer, Coaches und Dienstleister betrifft: Absagen, leere Seminare, Liquiditätsprobleme – und der fatale Opfermodus, in den viele rutschen, ohne es zu merken.Eine Trainerin postet öffentlich auf LinkedIn, dass ihr Seminare kurzfristig abgesagt wurden.Vier volle Arbeitstage weg. Kei…

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Ibuprofen & Magnesium – was deinem Körper wirklich hilft 7:44

1M ago7:44

7:44

Magnesium gegen Muskelkater, Ibuprofen gegen Schmerzen – klingt nach einem starken Duo, oder? In dieser Episode schauen wir ganz genau hin, warum diese Kombination in vielen Fällen eher ein Warnsignal als eine clevere Strategie ist. Du hörst: warum Magnesium bei muskulären Beschwerden oft das Mittel der Wahl ist – und wann es wirklich Sinn macht we…

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#1388 Dirk Kreuter über den genialsten Werbetrick Deutschlands 7:58

1M ago7:58

7:58

Diese Geschichte ist so verrückt, dass sie fast keiner glaubt – aber sie ist wirklich passiert.Ich erzähle eine wahre Story aus der Marketingwelt, die zeigt, wie stark Mut, Kreativität und Veränderungsbereitschaft Umsatz beeinflussen können.Eine der größten Werbeagenturen Deutschlands – Jung von Matt – hatte die Idee, Obdachlosen zu helfen, indem s…

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Mach 2026 nicht zum Zufall – mach es bewusst! #179 34:02

1M ago34:02

34:02

In dieser Episode geht es um eine der mächtigsten Erkenntnisse im Bereich Longevity & Performance: Veränderung passiert nicht am 1. Jänner – sie beginnt in deinem Kopf. Und sie beginnt heute. Du erfährst: Warum die meisten Menschen unterschätzen, was in einem Jahr möglich ist – und wie du 2026 aktiv designst, statt es dem Zufall zu überlassen. Wie …

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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