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Wecke deine Lebensfreude

Maja Günther

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Monatlich+
 
Ein Leben voller Lebensfreude – wie erreichen wir das? Wie lässt sich überhaupt Lebensfreude in uns wecken, wenn der Alltag prall gefüllt ist mit Aufgaben und Überraschungen, mit Belastungen und Konflikten. Da geht unsere gute Stimmung, unsere Motivation und unsere Zuversicht nur allzu schnell verloren. Entscheidend ist, mit welcher Haltung du deinem Leben begegnest, und ob es dir dabei auch gelingt, auf dich selbst achtzugeben und es dir gut gehen zu lassen. Jeden zweiten Sonntag geben dir ...
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Die Wochendämmerung - Der stabile Wochenrückblick

Katrin Rönicke und Holger Klein (hauseins)

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Wöchentlich
 
Immer wenn die Woche dämmert, kramen Holger Klein und Katrin Rönicke die bemerkenswertesten und auch die weniger beachteten Nachrichten der Woche noch einmal hervor und unterfüttern sie mit zusätzlicher Recherche, Einordnung, einer ordentlichen Portion Meinung und Interviews. Außerdem jede Woche dabei: Sham Jaff mit einem Blick über den Tellerrand der weißen, deutschen Medien. Jens Ohrenblicker mit einem Limerick der Woche und ein Faktencheck von Nándor Hulverscheidt oder Katharina Alexander.
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Politik ist tot!

Marc-David Nappert

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Monatlich
 
Einmal im Monat erscheinen hier verschiedene Gäste aus Politik, Journalismus und Wissenschaft: Was hat es mit dem Neoliberalismus auf sich? Wie ideologisch ist Politik? Lobbyismus? Was hat es mit unmenschlichen Lieferketten auf sich? Wieso glauben Menschen an Verschwörungstheorien? Warum wird das Märchen des Wirtschaftswunders in Deutschland so verbreitet? Alles das und noch viel mehr soll in diesem Podcast jeden Monat Gegenstand von spannenden Gesprächen mit den unterschiedlichsten Gästen w ...
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Zap Zockt - News, Reviews und Tipps rund um Games und Gaming, Computerspiele und drumherum Zap ? Ich bin Zap, und Mitte 40. Ich bin Gamer seit ca. 1980, und seitdem spiele ich ununterbrochen. Ich beschäftige mich fast mein ganzes Leben lang mit Computern. Angefangen mit Atari Konsole, C16, C64, Amiga und ersten 286er und 386er PCs, bis hin zu den aktuellsten Maschinen. Konsolen waren aber nie so wirklich meine Sache. Ich habe nicht nur gezockt, sondern auch als Programmierer gearbeitet und e ...
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Kompromiss statt Zank. Lösungen statt Eskalation. Dass das geht - und sogar bei dem komplexen Thema Agrarpolitik - das hat die Zukunftskommission Landwirtschaft gezeigt. Im Juli 2021 hat sie ihren Abschlussbericht vorgelegt, der breite Zustimmung findet. Kompromiss statt Zank. Lösungen statt Eskalation. Dass das geht - und sogar bei dem komplexen T…
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Diesmal: Update Signal-Gate, dumme Zölle, Cory Bookers Blase, DeutschlandTrend, Covid-Quiz, PKS zerpfückt, Palantir, Tempo 30, Regendefizit, Bargeld, Sham Jaff zu Indien, DeutschlandTicket, Marine Le Pen Anzeige: Die Wochendämmerung wird euch Präsentiert von Polarstern - 100% echter Ökostrom aus der Gemeinwohlökonomie. Mit dem Code "Wochendämmerung…
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Diesmal: Atlantic-Chef in Signal-Gruppe, Union will IFG abschaffen, der Faschismus-Begriff von Umberto Eco, Proteste in Gaza, kein Frieden in Sicht in der Ukraine, EU läuft auf US-Cloud, Sham Jaff zu Namibia, Migration und keine Waffen für AfD-Mitglieder. Links und Hintergründe Skurrile Nachricht taz: https://taz.de/Jeffrey-Goldberg/!6074512/ The A…
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Wie du Schlüsselerlebnisse wahrnehmen und nutzen kannst, um dein Leben in eine bestimmte Richtung zu lenken In dieser Podcastfolge sprechen wir über Schlüsselerlebnisse. Damit gemeint sind Erlebnisse, die uns plötzlich eine neue Sichtweise eröffnen und unser Leben verändern. Wir erzählen uns von ganz persönlichen Erfahrungen aus unseren eigenen Bio…
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Diesmal: Eier aus Dänemark, Happiness Index, Proteste in Serbien und in der Türkei, US-Autokratie-Folgen, Sham Jaff zu Vietnam, Finanzpaket ermöglicht Milliardenschulden, was zum Mitschreiben, die gute Nachricht und Annalena Baerbock. Links und Hintergründe Knappe Eier Spiegel: https://www.spiegel.de/wirtschaft/usa-bitten-daenemark-um-eier-wegen-st…
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Diesmal: Fleischwölfe für russische Soldatenmütter, Abholzung fürs Klima, Massaker in Syrien, Sondierungen und Sondervermögen, Ukraine-Verhandlungen, handlungsfähiger Staat, 5 Jahre Pandemie, Wärmepumpen vs. Gasheizungen, Sham Jaff zu Rodrigo Duterte. Links und Hintergründe Skurrile Nachricht Spiegel: https://www.spiegel.de/ausland/putins-partei-ve…
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Wie du mit positiven Affirmationen die Verantwortung für deine Entscheidungen besser annehmen kannst In dieser Podcastfolge beschäftigen wir uns mit Selbstgesprächen, also mit dem, was wir tagtäglich – leise oder laut – zu selbst sagen, um eine Entscheidung und deren Folgen abzuwägen, uns zu beruhigen oder auch zu motivieren. Uns allen gehen jeden …
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Diesmal mit: Einer bitteren Schokoladen-Nachricht, verschiedenen Durchsagen, der Farce im Oval Office, den Folgen für Europa, dem grünen Merz, einem Told-You-So-Tanz von Holger, dem Sondervermögen, dem Staatsstreich in den USA, Autos als Waffe, Sham Jaff Anzeige: Die Wochendämmerung wird euch Präsentiert von Polarstern - 100% echter Ökostrom aus de…
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Diesmal: Das Fyre-Festival, die neue Weltordnung, der Ukraine-US-Deal, Donald Trump, Friedrich Merz (so als Personen), die kleine Anfrage der Union, Stimmenwanderung und -verluste, die Linke, Sham Jaff zur PKK, Österreich. Links und Hintergründe Die skurrile Nachricht Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Fyre_Festival Guardian: https://www.theg…
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Warum eine gute Selbsteinschätzung die beste Medizin gegen die Angst vor Ablehnung ist und wie wir sie entwickeln In dieser Podcastfolge widmen wir uns einem Gefühl, dass sicher die meisten von uns schon ein oder mehrere Male im Leben gehabt haben: die Angst abgelehnt zu werden. Um uns vor Augen zu führen, wie präsent diese spezifische soziale Angs…
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Diesmal: Birkenstock-Update, skurrile Nachricht, Extremismus, Wahlempfehlung, Friedrich Merz, Sicherheitskonferenz in München, neue Weltordnung, Studien und Migrationspolitik, Generation Z, Sham Jaff zu Sudan, Populismus und Norwegen. Links und Hintergründe Die skurrile Nachricht Das Ding: https://www.dasding.de/newszone/sylt-toter-pottwal-explodie…
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Im Kanzlerduell spielte sie keine Rolle, bei uns bekommt sie die ganze Sendung: Klimapolitik ist keine Kür. Sie ist notwendig und dringend. Nur: Wie gelingt es, Politik und Gesellschaft mitzunehmen? Das fragen wir die Transformationsforscherin Maja Göpel. Anzeige: Die Wochendämmerung wird euch Präsentiert von Polarstern - 100% echter Ökostrom aus d…
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Warum es wichtig ist, ein ehrliches Verständnis für deine Lebenssituation zu entwickeln und gütig mit dir umzugehen In dieser Podcastfolge geht es um zwei innere Einstellungen, die unser Tun und Sein unterstützen: Einsicht und Nachsicht. Wenn wir etwas einsehen, dann erkennen wir unsere Lage an, wie sie ist, wir verstehen sie und können unser Hande…
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Diesmal: Staatsstreich in den USA, Medienkritik, USAID, Holgers großes Wahl-Spektakel, Infrastruktur, Klima und Migration, Abnabelung von Russland, Long Covid, Sham Jaff zu Kongo und AfD-Gutachten. Anzeige: Die Wochendämmerung wird euch Präsentiert von Polarstern - 100% echter Ökostrom aus der Gemeinwohlökonomie. Mit dem Code "Wochendaemmerung" 20€…
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In dieser Sonderfolge geht es um die Frage, ob das, was gerade im Wahlkampf passiert, nur eine der üblichen Wiederholungen typischer CDU-Wahlkämpfe ist, oder ob doch eine neue Qualität dazugekommen ist. Hat sich bei der CDU was verschoben? Stephen Anpalagan hat viele Hüte auf: Er ist Geschäftsführer von "Demokratie in Arbeit", hat eine Kolumne beim…
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Diesmal: Ukraine-Lügner, Stimmung im Land, Friedrich Merz, Migrations-Mythen, strategisches Wählen, Proteste in Serbien, DeepSeek, planetarer Verteidigungsmaßnahmen, Bundeswehr, Hanau und die Pille danach. Mit einem Faktencheck von Katharina Alexander. Links und Hintergründe Ukraine Handelsblatt: https://www.handelsblatt.com/politik/deutschland/ukr…
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Wie es uns gelingt integer zu handeln In dieser Podcastfolge sprechen wir über persönliche Integrität als die Königsklasse zwischenmenschlichen Verhaltens, deren Umsetzung im Alltag uns aber auch viel abverlangt. Drei Fragen stellen wir voran: **- Was bedeutet es, integer zu sein? Welche Werte sind damit verbunden? Was brauchen wir, um integres Han…
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Der Kanzlerkandidat der CDU, Friedrich Merz, war 16 Jahre bei der Anwaltskanzlei Mayer Brown tätig. Über seinen Schreibtisch gingen die ganz großen Aufträge der DAX-Konzerne, unter anderem der BASF. Wird ein Chemielobbyist jetzt Bundeskanzler? Links und Hintergründe Correctiv: Der Mann der Großkonzerne: Das Lobby-Netzwerk von Friedrich Merz Spiegel…
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Christian Fahrenbach ist Journalist, Krautreporter, Podcaster und lebt schon 11 Jahre in den USA, hat also schon fünf Amtseinführungen mitmachen dürfen. Mit Katrin spricht er über die ersten Tage, Dekrete und Personen und wie wir damit umgehen sollten. Links und Hintergründe Christian Fahrenbach: http://christianfahrenbach.com/ Krautreporter: https…
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Diesmal: Nazi mit neuem Namen, Musks Hitler-Gruß, Donald Trump Woche 1, Spickzettel und Widerstand, Waffenruhe in Gaza, Wahl in Belarus, Renten-Doku, Dubai-Lampen, Sham Jaff zu Syrien und ne gute Nachricht. Links und Hintergründe Skurrile Nachricht taz: https://taz.de/Missbraeuchliche-Geschlechtsaenderung/!6062893/ queer: https://www.queer.de/detai…
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Diesmal: Trump Jr. in Grönland, Nordkoreaner in Kursk, Grippe-Impfung, Maul-und-Klauen-Seuche, AMELAG, Ewigkeitschemikalien, BlackRock, Tesla, Baby-Boomer-Jobs, Datenschutz, Sham Jaff zu Äthiopien und Bluesky. Links und Hintergründe Trump Jr. in Grönland Guardian: https://www.theguardian.com/us-news/2025/jan/16/homeless-people-given-free-lunch-to-a…
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Warum wir andere meist nach unseren Maßstäben beurteilen und wie wir unsere Denkmuster überwinden können In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein Phänomen, das uns alle seit frühester Kindheit begleitet: die Bewertung und Kategorisierung von anderen Menschen. Wir klären, warum wir immer wieder zu diesem Verhalten neigen, welche Vorteile uns Vor…
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Diesmal: Birkenstock vor Gericht, Wahlprogramme in Bildern, die Welt der Broligarchie, kranker Krankenstand, Georgien, neue Afrika-Politik, Sham Jaff zu Libyen, Gierflations-Check und Sublimation. Mit einem Faktenchek von Nándor Hulverscheidt. Anzeige: Diese Folge wird euch präsentiert von LocalZero. Das Netzwerk für kommunale Klimaneutralität. Meh…
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Wie es dir gelingt, die Willenskraft aufzubauen und Strukturen zu schaffen, um Angewohnheiten zu beenden, die dir nicht guttun In dieser Podcastfolge dreht sich alles um die Versuchungen unseres Alltagslebens: Hier begegnen wir immer wieder verlockenden Reizen, die – zumindest langfristig – nicht gut für uns sind. Wir wissen das, ja wir nehmen uns …
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Diesmal: Duschgel statt Geld, Gastransit und Transnistrien, Ukraine: Rück- und Ausblick, guter medizinischer Rat, Bemerkenswertes aus Syrien, Erneuerbare 2024, Rassismus nach Silvester, Apple TV+, Geschichtsunterricht und Limericks. Anzeige: Die Wochendämmerung wird euch Präsentiert von Polarstern - 100% echter Ökostrom aus der Gemeinwohlökonomie. …
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Robert Misik ist Autor und Journalist, gilt gleichermaßes als gnadenlos, wie geistreich, lebt in Wien, kommentiert die Lage der Welt, der Linken und der Demokratie, erzählt uns davon, wie die FDP in Österreich groß wurde und was wir davon lernen könnten. Links und Hintergründe Robert Misik auf Bluesky Roberts taz-Texte Roberts Blog Bücher von Rober…
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Diesmal: Habeck vs. Weidel, kürzester Tag, weniger Frost, Lage der Ukraine, Bundesverfassungsgericht, Syrien, Tempolimit, Iran, Peak Oil in China, Gisèle Pelicot, Deutschlandticket und neue Arten. Links und Hintergründe Skurrile Nachricht taz: https://taz.de/Geplantes-TV-Duell-Habeck-gegen-Weidel/!6054354/ RND: https://www.rnd.de/politik/habeck-vs-…
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Wie es dir gelingt, deine Ziele an die Unwägbarkeiten des Lebens anzupassen und dich damit anzufreunden In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie wir einen Umgang finden mit den Wünschen und Zielen, die sich durch das Leben mit all seinen Unwägbarkeiten verändern. Wie können wir uns davon verabschieden und loslassen? Warum ist es so wichtig …
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Diesmal: Cyborg-Schaben, Bauernstatistik, Syrien, Armut, 1 Jahr Milei in Argentinien, Fachkräftemangel, Sham Jaff zu Haiti, Erderwärmung, Ökozid. Links und Hintergründe Skurrile Nachricht heise: https://www.heise.de/news/Roboter-bauen-echte-Kakerlaken-automatisiert-zu-Cyborgs-um-10195127.html heise: https://www.heise.de/news/Forscher-optimieren-Bew…
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