Es geht hier viel um Rennrad-, Gravelbike, Bikepacking und Triathlon. Oft gehen wir sehr in die Tiefe, vor allem bei nerdigen Technik-Themen. Für Anfänger und fortgeschrittene Sportler ist immer etwas dabei! Viele Erfahrungsberichte, persönliche Meinungen, interessante Interview-Gäste und viele persönliche Trainings-, Bikepacking und Sport-Abenteuererfahrungen.
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Internationale Künstler*innen und spannende Newcomer. Bei Ruhestörung darf jede*r laut werden. Leonie Möhring lädt jede Woche handverlesene Musiker*innen ein und spricht mit ihnen über absurde erste Auftritte, Chancenungleichheiten, Lieblings-Raststätten für den Tour-Bus oder auch mentale Gesundheit. Außerdem sind auch immer wieder spannende Menschen aus der Musikbranche zu Gast die z.B. von Antifaschistischen Algorithmen, Nachhaltigkeits-und Awareness-Konzepten auf Festivals und Konzerten o ...
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Zwei Freundinnen, zwei Mikrofone und absolut kein Plan: Das ist Meme Girls! Heutzutage hat wirklich jeder einen Podcast, also auch wir. Wir sind Lena und Lea, zwei Freundinnen, die sich schon viel zu lange kennen und zusammen wohnen, und sich trotzdem immer noch etwas zu sagen haben. Da in Deutschland zwei Frauen die einen Podcast zusammen haben anscheinen nur eins können, nämlich über Jungs reden, wollten wir einfach über alles andere reden. Qualitätssiegel mittelmäßig. Kann Spuren von gefä ...
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Als Leocardo DiNaprio 2021 seine erste Single „Porzellan“ veröffentlicht hat, hätte er nicht gedacht, einmal beim Reeperbahn Festival zu spielen. Das Ziel mit der Musik war nicht die Bühne, sondern das Wegträumen in andere Welten. In diesem Jahr ist es nun so weit und Ihr könnt den melancholischen Indie-Rock des Kölner Musikers auch auf dem Reeperb…
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142: Paris Roubaix 2024 Technik-Talk: Übersetzungen, Reifenbreiten & Fazit für Hobbysportler
3:10:54
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Paris Roubaix wird immer schneller! Trotz oder gerade wegen breiterer Reifen? Wir kommen zu einem erstaunlichen Fazit, was die Strategie aus Aero-Rahmen und breiteren Reifen angeht. Ermöglichen die breiteren Reifen überhaupt erst die schnellen Rahmen und Paris Roubaix wird immer schneller! Trotz oder gerade wegen breiterer Reifen? Wir kommen zu ein…
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141: tex-lock Fahrradschloss Gründerin Alexandra Baum über Fasern, Sicherheit, Kickstarter & Sägen
1:30:48
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Sichere Fahrradschlösser komplett neu gedacht hat die sympathische tex-lock Mitgründerin Alexandra Baum! Wir haben ein sehr offenes Gespräch geführt und natürlich auch über die Hürden und Rückschläge bei der Gründung, die Kickstarter-Kampagne und viel meh Sichere Fahrradschlösser komplett neu gedacht hat die sympathische tex-lock Mitgründerin Alexa…
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Hinter dem Künstlernamen Orbit verbirgt sich der Elektropop-Musiker und Produzent Marcel Heym. Aufgewachsen in Achim bei Bremen verschlug es ihn mit Anfang 20 für die Musik nach Berlin. Zurück in seinem Heimatort gründete er abseits der lauten und hektischen Großstadt sein Soloprojekt. Unter dem Namen Orbit veröffentlichte er 2020 seine Debüt-EP „P…
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140: CYCLINGWORLD Messebericht / UCI-Verbot? Steht Hookless vor dem Aus? / Routewerks
3:12:40
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Ist Hookless für Rennrad-Laufräder gescheitert? Wir sprechen über den De Gent / Zipp Fall und überlegen gemeinsam, wie es mit Hookless weitergeht (oder ob es gar von der UCI verboten wird). Ist Hookless für Rennrad-Laufräder gescheitert? Wir sprechen über den De Gent / Zipp Fall und überlegen gemeinsam, wie es mit Hookless weitergeht (oder ob es ga…
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Trentemøller und die Elbphilharmonie
24:24
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Auch in diesem Jahr geht das Reeperbahn Festival wieder in eine neue Runde. Vom 18. bis 21. September 2024 werden dafür die verschiedensten Locations in Hamburg bespielt – von intimen Keller-Clubs bis hin zu großen Open-Air-Bühnen und historischen Kirchen. Zu den jährlichen Highlights gehören auch die Auftritte in der Elbphilharmonie. Vor kurzem wu…
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139: Fahrrad-Fuhrpark! Vom Rennrad, Gravelbike zum Alltagsrad (Lastenrad/Brompton)
3:46:26
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Spannendes Thema: Warum fahren wir genau dieses Gravelbike. Mit welchen Laufrädern, Komponenten! Spannendes Thema: Warum fahren wir genau dieses Gravelbike. Mit welchen Laufrädern, Komponenten! Wir gehen ausführlich unseren Fahrradfuhrpark durch mit vielen Details, spannenden Entscheidungsfindungen, verschiedensten Einsatzzwecken und Änderungen, di…
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International Women's Day
33:03
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mit Christelle Gebhardt von der Initiative Musik Der 8. März hat viele Namen. Internationaler Frauentag, Weltfrauentag, Frauenkampftag oder auch feministischer Kampftag. Bezeichnungen, die alle eins verdeutlichen: der Weg zur Gleichberechtigung ist noch lange nicht abgeschlossen. Ein Grund, weshalb es Programme wie Keychange gibt, die sich für Gesc…
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138: Eliud Kipchoge: Inspirierendes Interview über Marathon, Training, Ernährung, Kenia
1:15:30
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Eliud Kipchoge persönlich in privater Runde interviewen zu dürfen. Ein Traum. Ein Traum der wahr geworden ist. Eliud Kipchoge persönlich in privater Runde interviewen zu dürfen. Ein Traum. Ein Traum der wahr geworden ist. Eliud hat eine unglaubliche Aura und ist inspirierende für jeden Sportler. Freut Euch auf schöne Interview-Highlights über den B…
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137: Specialized Reifenfabrik, Propero 4, ARC8 Eero Testfahrt, E-Gravel-Test
3:31:00
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Wir hatten viel Spaß mit vielen Themen: Ingo hat die Specialized Reifenfabrik besucht, super interessant. Wir hatten viel Spaß mit vielen Themen: Ingo hat die Specialized Reifenfabrik besucht, super interessant. Dann gibt es ausführliche Infos zum ARC8 Eero Gravelbike-Test und zum Test des Orbea Gain E-Gravelbikes. Außerdem viele andere kleine Them…
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T.ree – Erste Schritte im Kulturmanagement
42:53
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Früher oder später fragt man sich im Leben, welcher Karriereweg der richtige ist. Das erste Mal spätestens dann, wenn sich die Schulzeit dem Ende neigt. Auf der einen Seite verspürt man Freude über einen neuen Lebensabschnitt und mehr Freiheiten. Auf der anderen Seite aber auch Unsicherheit über die Zukunft, Sorgen über Karrierepläne oder darüber, …
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136: ENDUCO Training! Warum Intervalle? App-Schnittstellen & Trainingsroutinen
3:19:08
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Wir sprechen heute sehr detailliert über das ENDUCO Training, Alternativen zu ENDUCO, die Grenzen von Apps und vor allem das komplizierte Miteinander vieler Apps Wir sprechen heute sehr detailliert über das ENDUCO Training, Alternativen zu ENDUCO, die Grenzen von Apps und vor allem das komplizierte Miteinander vieler Apps. Dazu kommen interessante …
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Alles begann mit einem Ibiza-Clubhit. Aus diesem einfachen Gag wurde aber schnell mehr und die Schweizer Gruppe Sirens Of Lesbos tauchte plötzlich auf dem Radar zahlreicher Balearic-House-Liebhaber*innen auf. 2020 haben sie jedoch einen Schlussstrich gezogen. Mit ihrem Debütalbum „SOL“ bewegten sie sich weg von der Clubmusik in Richtung World Beat …
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135: Alles über die Fahrradwerkstatt: Saison, Inspektion, Kosten, Spezialisierung & Fails
2:49:26
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Thema Fahrradwerkstatt - (Fast) jeder braucht sie und doch wird wenig darüber gesprochen. Thema Fahrradwerkstatt - (Fast) jeder braucht sie und doch wird wenig darüber gesprochen. In unserer Sendung klären wir ein bisschen auf und verraten auch einige Fails, die in André Werkstattleben schon passiert sind. Wie findet man überhaupt die richtige Werk…
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„I’m a D.I.Y. super machine“, das singt Kuoko in ihrem Song „Crisis Queen“. Über die Jahre hat sich die Hamburger Musikerin das Schreiben und Produzieren ihrer Songs in Eigenregie beigebracht und kreiert seit 2015 ihren ganz eigenen Sound. Eine Kombination aus Elektro-Pop mit Einflüssen diverser Genres wie French House und Drum ’n’ Bass. Wie sahen …
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134: Gute & schlechte Vorsätze - Bike-Gamechanger 2023 - Ausblick 2024
2:59:14
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Frohes neues Jahr! Schluss mit den guten Vorsätzen nur im Januar, such Dir lieber Vorsätze, die immer gehen. Frohes neues Jahr! Schluss mit den guten Vorsätzen nur im Januar, such Dir lieber Vorsätze, die immer gehen. André und ich sprechen über unsere Erfahrungen mit guten Vorsätzen, Veganuary als Marketingmaßnahme und auch über negative Auswirkun…
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Das war Ruhestörung 2023
59:57
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Wir blicken auf ein weiteres Jahr Ruhestörung zurück. Wer war 2023 zu Gast? Welche Anekdoten wurden zum Besten gegeben? Und welche Themen haben Musikschaffende und Menschen aus der Musikbranche beschäftigt? Es ging um die Herausforderungen als Mutter in der Musikindustrie, um die Leidenschaft für Musikvideos und Blockflöten, die Definition von Punk…
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Rückblick Reeperbahn Festival 2023
25:04
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2024 steht vor der Tür und lässt ein Jahr voller musikalischer Neuentdeckungen hinter sich. Ein Ort dafür war auch in diesem Jahr wieder das Reeperbahn Festival. Wir schauen in dieser Folge noch einmal auf das Geschehen im September zurück. Was waren die Highlights? Welche Programmpunkte konnten auch abseites der Musik begeistern? Und welche Newcom…
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133: Kette gewachst! Orbit Sneak Peaks. Motivation, Challenges, Abhängigkeit bei Strava & Co?
2:55:07
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Kettenwachs Follow up: Unsere Erfahrungen mit der Reinigung des Antriebs und erste Ausfahrten. Kettenwachs Follow up: Unsere Erfahrungen mit der Reinigung des Antriebs und erste Ausfahrten. Passend zum Jahresende ein Ausblick auf 2024 und wir diskutieren, ob Strava & Co. Challenges eher Fluch oder Segen sind. Dazu News von Komoot, Orbit 360 und tol…
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Weihnachtslieder und ihre Geschichten
30:20
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Gewöhnlich werfen wir in Ruhestörung jede Woche einen Blick auf das Treiben in der Musik- und Kulturbranche. Sprechen mit spannenden Newcomer*innen und etablierten Bands oder laden interessante Menschen aus der Musikindustrie ein. So kurz vor den Weihnachtsfeiertagen legen wir den Fokus auf einige der bekanntesten Weihnachtssongs und widmen uns in …
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132: Alles über Kettenwachs / Heißwachs fürs Rennrad/Gravelbike mit Cyclowax!
2:16:56
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Kettenwachs ist einfach, die Kette immer sauber und Du bist schneller damit! Viele wachsen bereits Ihre Fahrradkette und alles schwören drauf! Aber warum ist Wachs besser? Wo sind die Nachteile? Kettenwachs ist einfach, die Kette immer sauber und Du bist schneller damit! Viele wachsen bereits Ihre Fahrradkette und alles schwören drauf! Aber warum i…
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Nostalgische, düstere Synth-Sounds im Stile der 80er Jahre treffen auf gesellschaftskritische, feministische Texte. Schon seit einigen Jahren ist sie die Wahlhamburgerin Modular Teil der deutschen New-Wave-Szene, als Musikerin oder auch als Fotografin für Künstler*innen und Bands wie Mia Morgan und Lyschko. Anfang des Jahres hat Modular ihre erste …
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131: Jan Ullrich Amazon Prime Doku vs. Hotel Matze Podcast + ZWIFT Level, Shimano Rückruf, uvm.
3:21:27
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Jan Ullrich ist das große Thema der letzten Tage! Wir sprechen über die Amazon Prime Doku „Der Gejagte“ und darüber, dass der Podcast Hotel Matze mit Jan Ullrich vielleicht die bessere „Doku“ war. Und wie ist die aktuelle Lage beim Thema Doping? Jan Ullrich ist das große Thema der letzten Tage! Wir sprechen über die Amazon Prime Doku „Der Gejagte“ …
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Sustain – Nachhaltigkeit in der Veranstaltungsbranche
44:42
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mit Lena Hansen Möchte man eine Veranstaltung auf die Beine stellen, kann das sehr komplex sein. Soll diese zusätzlich noch unter nachhaltigen Aspekten stattfinden, wird die Planung und Umsetzung meist noch umfangreicher. Angefangen bei der An- und Abreise der Teilnehmerinnen über den Energie- und Wasserverbrauch und die Verpflegung bis hin zur Her…
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130: Ultracycling & Bikepacking Training & Tipps, Sitzprobleme vermeiden, Triggerpunkte im Radsport
2:50:13
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Geballte Radfahr-Tipps nicht nur für Ultracycler mit Stefan Barth! Vom Training, Wettkampf, Ernährung bis zur Lösung körperlicher Probleme (Triggerpunkte). Geballte Radfahr-Tipps nicht nur für Ultracycler mit Stefan Barth! Vom Training, Wettkampf, Ernährung bis zur Lösung körperlicher Probleme (Triggerpunkte). All das habe ich sehr detailliert, abe…
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„Schlechte Zeiten machen gute Stories, schreiben gute Songs“, heißt es in der aktuellen Single „Alles brennt“ von der Band Temmis. In dieser Folge erzählt uns das Quartett, warum es nicht viel von dem Klischee hält, dass Künstler*innen nur dann kreativ sein können, wenn sie in schwierigen Lebensphasen stecken. Außerdem spricht die Band über ihre An…
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129: Einfach(!) mehr Spaß beim Radfahren mit Wattmessung/Powermeter!
2:31:29
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Einfach erklärt: Wattmessung! Gerade für Hobbysportler wir das Thema oft zu kompliziert erklärt. Roger Milenk geht wie auch schon im Thema Ernährung einen anderen Weg: Leistungsmessung einfach erklärt. Einfach erklärt: Wattmessung! Gerade für Hobbysportler wir das Thema oft zu kompliziert erklärt. Roger Milenk geht wie auch schon im Thema Ernährung…
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Für die Wiener Musikerin Rahel stand schon früh fest, dass sie irgendwann auf der Bühne stehen wird. Wie das genau passiert, war zunächst gar nicht mal so wichtig. Zuerst stand sie auf zahlreichen Theaterbühnen, mittlerweile performt sie ihre eigenen Songs im Rampenlicht. Mit dem Produzenten Raphael Krenn hat sie seit 2021 zwei EPs und zahlreiche S…
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Wie KI das Künstler*innenbild verändert
35:52
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mit Ralf Schlüter Wenn es eine Technologie gibt, die in diesem Jahr die Kreativbranche in Aufruhr versetzt hat, dann ist es die Künstliche Intelligenz (KI). Eine der wohl spannendsten Technologien unserer Zeit, die auch in der Musik zahlreiche Anwendungsgebiete findet. Bei der Produktion, im Mastering, beim kreativen Prozess, in Form von Tools zur …
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128: WBR-Spenden, Outdoor vs. Indoor, Winterkleidung vs. ZWIFT & USA/Kanada-Reise vs. Mallorca (ohne Rad)
3:17:05
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Schöne Freetalk-Folge mit André mit Mallorca/USA/Kanada Reiseberichten, ZWIFT-Deep-Talk, World Bicycle Relief Vereinsspnde, uvm. Schöne Freetalk-Folge mit André mit Mallorca/USA/Kanada Reiseberichten, ZWIFT-Deep-Talk, World Bicycle Relief Vereinsspnde, uvm. Thema Indoor-Training: Strategien, Trainingspläne, Rennen und wichtig cool: ab nächste Woche…
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„Solidarität ist nicht so schwer“, betont Maria Popov. Als Moderatorin und Journalistin setzt sie sich für Geschlechtergerechtigkeit und die Sichtbarkeit von Minderheiten ein. So auch beim Video-Interview-Format „QUOTES“. In der aktuellen Staffel läuft Maria Popov unter anderem mit Performance-Künstlerin, Poetin, Comedian und Aktivist*in ALOK Vaid-…
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127: Markus Weinberg über Radsport, Tour Divide, Jonas Deichmann Filmprojekte & Vermarktung
1:53:27
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Markus Weinberg. Vielen ein Begriff nach dem großen Kinoerfolg (später Netflix) des Films „Das Limit bin nur ich“ mit Jonas Deichmann. Aber er musste auch viele Höhen und Tiefen überstehen. Markus Weinberg. Vielen ein Begriff nach dem großen Kinoerfolg (später Netflix) des Films „Das Limit bin nur ich“ mit Jonas Deichmann. Aber er musste auch viele…
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Schaut man in den einschlägigen „Neue Neue Deutsche Welle“-Playlisten vorbei, stößt man sehr schnell auf den Musiker Nils Keppel. Unterlegt mit wabernd-düsteren Klängen singt der Musiker aus der Pfalz mit verhallter Stimme über Selbstreflexion, Identität oder das Verlassen und Verlassen werden. Eine Mischung aus Tristesse und Sehnsucht. Mit dem 23-…
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126: Bikepacking im Jahr 1986 & BMX-Rennen! Alles war anders: Gravelbike-Selbstbau, Navi ohne Komoot, uvm.
2:18:09
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Von BMX-Rennen bis zur ersten Bikepacking-Tour im Jahre 1986 - inkl. Gefängnis-Betrugsmasche! Freut Euch auf tolle Geschichten von Tobias Löwe aus der Zeit vor Komoot, Framebags, Lenkerrollen und Lupine-Lampen. Von BMX-Rennen bis zur ersten Bikepacking-Tour im Jahre 1986 - inkl. Gefängnis-Betrugsmasche! Freut Euch auf tolle Geschichten von Tobias L…
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Von den ersten Konzerten zum Debütalbum Dass Katja Seiffert einmal mit ihrem eigenen Projekt Blush Always auf der Bühne stehen würde, das hätte sie selbst nicht gedacht. Nach der Schule studierte sie zielstrebig Psychologie und strebte eine therapeutische Laufbahn an. Als Musikfan besuchte sie in dieser Zeit viele Clubkonzerte, setzte sich mit Gita…
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The ANCHOR Award 2023 goes to ...
31:02
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mit Michael Götting Auch in diesem Jahr wurde im Rahmen des Reeperbahn Festivals wieder der ANCHOR Award verliehen. Mit dem internationalen Musikpreis werden jährlich aufstrebende Musiker*innen verschiedenster Genres ausgezeichnet. In dieser Folge blicken wir gemeinsam mit Michael Götting, der Projektmanager beim ANCHOR Award ist, auf das diesjähri…
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125: Dans Tour Divide GDMBR Bikepacking Abenteuer & seine neue Zukunft als Bikefitter
3:21:24
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Dan berichtet heute ausführlich über seine Tour Divide GDMBR durch Amerika. Außerdem gibt er bekannt, dass er ab November sein eigenes Bikefitting-Studio betreiben wird. Dan berichtet heute ausführlich über seine Tour Divide GDMBR durch Amerika. Außerdem gibt er bekannt, dass er ab November sein eigenes Bikefitting-Studio betreiben wird. Dans Tour …
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Die re:publica – das Festival für die digitale Gesellschaft
37:17
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mit Andreas Gebhard Seit 2007 ist Europas größte Konferenz für die digitale Gesellschaft in Berlin beheimatet. Doch in diesem Jahr gab es im Rahmen des Reeperbahn Festivals zum ersten Mal auch eine zweite Edition in Hamburg. Mit über 90 Sessions und mehr als 180 Sprecherinnen bot das Festival an zwei Tagen eine Plattform für Diskussionen, Vorträge …
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124: Gravelbike-Anfängerfragen & Antworten! Übersetzung, Reifen, Tubeless, Wachs o. Öl, uvm.
1:58:17
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Bastian hat jede Menge Anfängerfragen zum Thema Gravelbike. Freut Euch auf die Antworten - sicherlich auch was für alte Gravelbike-Hasen mit dabei! Bastian hat jede Menge Anfängerfragen zum Thema Gravelbike. Freut Euch auf die Antworten - sicherlich auch was für alte Gravelbike-Hasen mit dabei! Eine Verletzung hat ihn aufs Fahrrad „gezwungen“ und w…
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Chancengleichheit in der Musikindustrie?
41:05
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Einblicke in den Gender Equality Hub Der Weg zu einer gleichberechtigten und fairen Gesellschaft ist lang und mit einigen Barrieren und Stolpersteinen versehen. In der Musikindustrie setzt sich die Initiative Keychange seit Jahren dafür ein, diese Hindernisse für unterrepräsentierte Geschlechter aus dem Weg zu schaffen und mit ihrem Förderprogramm …
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Shorts 01: Olafs Erfahrungsbericht GRX 12-fach: Übersetzung, Schaltgefühl, Bremsen, Griffe, gibt es Probleme?
13:57
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ein Gespräch mit Olaf über die neue GRX! Wie fand er die Übersetzung, das Schaltgefühl, Bremsen & Griffe und gab es irgendwelche Probleme Mein Gespräch mit Olaf über die neue GRX! Wie fand er die Übersetzung, das Schaltgefühl, Bremsen & Griffe und gab es irgendwelche Probleme. Das Gespräch findet Ihr zusätzlich auch bei Youtube in unserem Video zum…
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So war das Reeperbahn Festival 2023
34:07
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In dieser Folge blicken wir auf vier spannende Festivaltage zurück. Vom 20. bis zum 23. September 2023 standen im Rahmen des Reeperbahn Festivals internationale Künstlerinnen und Bands auf Hamburgs Clubbühnen. Wir haben uns in die Festivalmenge begeben und Eindrücke vor Ort gesammelt. Wie war die Stimmung auf Europas größtem Clubfestival? Welche Hi…
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123: IRONMAN WM! Mit Weltmeister Christian Haupt: Nizza vs. Hawaii, IRONMAN-Kritik, Ausrüstung & Familie
2:31:34
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IRONMAN: WM in Nizza statt Hawaii, wie findet das Top-Athlet Christian Haupt, der schon Weltmeister auf Hawaii war und jetzt auch in Nizza Agegroup-Weltmeister geworden ist? IRONMAN: WM in Nizza statt Hawaii, wie findet das Top-Athlet Christian Haupt, der schon Weltmeister auf Hawaii war und jetzt auch in Nizza Agegroup-Weltmeister geworden ist? Wi…
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Vorhang auf für das Reeperbahn Festival 2023!
22:43
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Highlights der nächsten Tage Morgen ist es endlich so weit und das Reeperbahn Festival öffnet zahlreiche Clubtüren auf St. Pauli wieder für Euch. Konzerte, Talks, Panels, Installationen, Filme und Workshops. Über 700 Programmpunkte finden während der vier Festivaltage in Hamburg statt. In dieser Folge präsentieren wir Euch ein paar ausgewählte High…
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Reeperbahn Festival 2023 – Die Opening Show
25:14
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mit Anne Eichholz In der nächsten Woche ist es so weit und das Reeperbahn Festival startet in die mittlerweile 18. Runde. In diesem Jahr werden die Festivitäten erneut mit einer großen Show im Stage Operettenhaus auf der Reeperbahn eröffnet. Unter dem Schwerpunkt „What's Next?“ sollen Zukunftsfragen aufgeworfen werden. Wie können wir die Musikindus…
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122: Hövding Airbag ausgelöst, Shimano GRX 12-fach, Deutschland Tour, Orbea Orca, 750d Laufräder, COROS Pace 3
3:08:15
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Ingos Airbag hat ausgelöst - endlich können wir mal ein echtes Feedback geben. Dazu Schaltgruppen-Talk über GRX-12-fach im Vergleich zu SRAM Mullet und Co. Dann gibt es einen neuen Laufradstandard 750d - sozusagen dünne 29er fürs Gravel! Ingos Airbag hat ausgelöst - endlich können wir mal ein echtes Feedback geben. Dazu Schaltgruppen-Talk über GRX-…
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MUSIK21 und ReeTon – Nachwuchs für die Musikbranche
33:14
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mit Romi Bühner von TONALi Mit 16 Jahren das erste eigene Showcase planen? Für viele Jugendliche ist dieser Blick hinter die Kulissen der Musik- und Kulturlandschaft ein kleiner Traum, der in Erfüllung geht. Die Kulturinitiative TONALi ermöglicht zusammen mit dem Reeperbahn Festival genau das und hat dafür die Jugendprojekte MUSIK21 und ReeTon ins …
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Mit Luca Gillian & Hannes Rief In wenigen Wochen startet in Hamburg das Reeperbahn Festival. Mit dabei ist in diesem Jahr auch die deutsche Dark-Wave-Band Die Selektion, bestehend aus Luca Gillian, Hannes Rief, Samuel Savenberg und „Ehrenmitglied“ Max Rieger. In dieser Folge sprechen Luca Gillian und Hannes Rief über ihr am 29. September erscheinen…
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121: fatMAX, Nüchterntraining, Übertraining & Unterversorgung (RED-S Syndrom) und mehr. Mit Roger Milenk
2:27:42
2:27:42
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Roger Milenk ist ein zweites Mal zu Gast mit folgenden Themen: fatMAX, Nüchterntraining, Fructose-Benefits & Problematiken, Süßstoffe und vor ganz wichtig: wie vermeidet man Ernährungsdefizite & Übertraing (auch und gerade als Hobbysportler) und z.B. das Roger Milenk ist ein zweites Mal zu Gast mit folgenden Themen: fatMAX, Nüchterntraining, Fructo…
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Nominees & Jury Seit 2016 wird im Rahmen des Reeperbahn Festivals der ANCHOR vergeben. Ein Musikpreis, der aufstrebende Musiker*innen auszeichnet und ihnen als Sprungbrett zu einer internationalen Karriere dienen soll. Auch in diesem Jahr ist es wieder so weit. Wer 2023 die Chance bekommt, den Preis mit nach Hause zu nehmen und welche prominente Fa…
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