Beste Nutrition Therapy Podcasts (2024)

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Therapie & Training Talk #153 - TWUP #263 - Energiesysteme und metabole Effizienz 42:27

10h ago42:27

42:27

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Kalorienverbrauch, Energiesysteme und metabole Effizienz, die Frage warum TrainerInnen ihre Kunden völlig anders trainieren als sich selbst, sowie der Einfluss der Equinox auf das Wetter.Von Wolfgang Unsoeld

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Therapie & Training Talk #152 - TWUP #262 - Wie relevant sind Kalorien? 54:42

3d ago54:42

54:42

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über den Innenmeniskus, wie häufig Risse vorkommen und wann OPs notwendig sind, wie relevant Kalorien sind und warum das Kaloriendefizit oft nicht entscheidend ist, eine hochinteressante Anekdote zu Schulter OPs, sowie die optimale Vorbereitung und Nachbereitung von Seminare.…

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Therapie & Training Talk #151 - TWUP #261 - Breitensportler vs. Profisportler 25:24

10d ago25:24

25:24

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über die Unterschiede zwischen Profisportlern und Breitensportlern in Therapie und Training sowie über überraschende Gemeinsamkeiten, das längste Dorf Deutschlands und gefährliches Halbwissen als Basis für die Paralyse durch Analyse, einen häufigen Grund für mangelnden Fortschritt bei Patient…

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Therapie & Training Talk #150 - TWUP #260 - Sauna für Regeneration 46:20

29d ago46:20

46:20

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über der optimale Einsatz und das Timing von Sauna für Regeneration, Raumdüfte als Signatur eines Orts, die italienische Küche, wie sie wirklich ist und der Unterschied zwischen Aktivierung und Überladung eines Muskels.Von Wolfgang Unsoeld

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Therapie & Training Talk #149 - TWUP #259 - Antinährstoffe in Gemüse 32:38

25d ago32:38

32:38

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Antinährstoffe wie Lektine und Oxalate in Gemüse und darüber, warum etwas, das gesund ist, grundsätzlich ungesund sein kann – und umgekehrt. Außerdem reden sie über Palindrome, die große Frage nach Formaten, die keinen Sinn ergeben, und über die eine Sache, die Thomas jungen Physios mit …

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#270: 5 Minuten Achtsamkeit am Tag – Dein Schlüssel zur emotionalen Freiheit 14:13

1M ago14:13

14:13

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du mit nur 5 Minuten Achtsamkeit täglich deinen Selbstwert stärken und eine positive Verbindung zu dir selbst aufbauen kannst. Du erfährst, warum es nicht Stunden der Meditation braucht, sondern die Regelmäßigkeit der kleinen Momente, die dir dabei helfen, emotional freier und entspannter durchs Leben zu geh…

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Therapie & Training Talk #148 - TWUP #258 - Aufrechtere Kniebeuge 42:04

2M ago42:04

42:04

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen darüber wie man in der Kniebeuge aufrechter bleibt und warum das grundsätzlich jeder kann, welchen Einfluss die Brustwirbelsäule auf das Herz hat, welcher Vogel rückwärts fliegen kann, the Rise of KaffeeTommy und den Wert von Greens Pulver.Von Wolfgang Unsoeld

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Therapie & Training Talk #147 - TWUP #257 - 20 Tricks für BnA Erfolge 34:34

2M ago34:34

34:34

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen wir über 20 Tricks für BnA Erfolge, den Zyklus der Frau und dessen Effekt auf Training, wie viel ein Lichtwecker wert ist und warum Wolfgang nie einen Wecker stellt.Von Wolfgang Unsoeld

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#269: Mini-Meditation vor dem Essen: Dankbarkeit und Achtsamkeit 9:09

2M ago9:09

9:09

In dieser Folge lade ich dich zu einer kurzen und kraftvollen Mini-Meditation ein, die du vor jeder Mahlzeit praktizieren kannst. Diese Meditation hilft dir, innezuhalten, den Moment bewusst zu erleben und dich mit einem Gefühl der Dankbarkeit mit deinem Essen zu verbinden. Sie ist ideal, um deine Mahlzeiten achtsamer zu genießen und eine liebevoll…

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Therapie & Training Talk #146 - TWUP #256 - Ölziehen für die Mundflora 36:02

2M ago36:02

36:02

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über das Ölziehen für die Mundflora, den Mehrwert von Rote-Bete-Saft für das Training, the economics of Autogrill und warum man dort den besten Espresso bekommt, die beste Espressomaschine, ein Tier mit drei Herzen sowie eine Revolution in der Energieversorgung.…

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#268: Erlaubnis zur Fülle – Ein Weg aus der Unsichtbarkeit mit Annika Richter 53:26

2M ago53:26

53:26

In dieser Folge sprechen wir mit Annika Richter über einen tiefgreifenden und persönlichen Weg aus der Unsichtbarkeit und dem inneren Mangel hin zur Fülle. Annika teilt ihre bewegende Geschichte, in der sie lange Zeit unbewusst immer nur das Minimum an Nahrung zu sich nahm, was zum Überleben gereicht hat. Ohne offizielle Diagnose oder klinische The…

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Therapie & Training Talk #145 - TWUP #255 - Training von Kinder und Jugendliche 37:46

2M ago37:46

37:46

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Training von Kinder und Jugendliche sowie Sportarten, die für deren Entwicklung sinnvoll sind, wie man Gewichtheben lernt, über ihre eigene sportliche Entwicklung und wie es Thomas nach nur 1,5 Jahren zur Baskettball Nationalmannschaft geschafft hat.…

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Therapie & Training Talk #144 - TWUP #254 - Laboranalysen für Supplements 38:23

2M ago38:23

38:23

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Laboranalysen für Supplements, Darmprobleme durch Proteinpulver, die Olympischen Spielen und die Highlights der letzten Wochen, sowie gerechte Bezahlung von olympischen Athleten.Von Wolfgang Unsoeld

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#267: Leben nach der Therapie – Wie du neue Routinen in deinen Alltag integrierst 22:29

3M ago22:29

22:29

In meiner neuen Podcastfolge spreche ich über die wichtige Frage, wie du nach einer Therapie oder einem Klinikaufenthalt neue Routinen erfolgreich in deinen Alltag integrieren kannst. Die Rückkehr in den Alltag kann herausfordernd sein, aber mit den richtigen Gewohnheiten und Ritualen kannst du Stabilität und Unterstützung für deine fortlaufende Ge…

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Therapie & Training Talk #143 - TWUP #253 - Quadrizeps im Sprint 40:26

3M ago40:26

40:26

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über die Wichtigkeit des Quadrizeps im Sprint, Gründe für X Beine und Valgus, Tommy’s Bücherecke, den längsten Flug Europas sowie lange Karrieren in Musik und Sport.Von Wolfgang Unsoeld

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#266: Von der Klinik zurück nach Hause - Sarah's Weg durch die Angst 44:44

3M ago44:44

44:44

In dieser Podcastfolge habe ich eine wundervolle Frau und ehemalige Kursteilnehmerin bei mir zu Gast - Sarah Hübner! Sie ist über 20 Jahre durch eine Essstörung gegangen und hat sich immer wieder mutig für ihre Gesundheit entschieden. Schritt für Schritt hat Sarah sich von ihrer Essstörung gelöst und teilt heute ihr Licht mit anderen Menschen. Vor …

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Therapie & Training Talk #142 - TWUP #252 - Science-based Training und Therapie 49:35

3M ago49:35

49:35

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Probiotika, die Hürden eines science-based Ansatz in Training und Therapie, wie tief eine volle Kniebeuge ist, warum Mücken eine Vorliebe für den Knöchel haben und wie man sich wirklich korrekt verhält, wenn die Polizei auf der Autobahn vor einem fährt.…

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#265: Rückfallquote senken und Essstörungen in der Gesellschaft transformieren 12:04

3M ago12:04

12:04

Diese Folge ist eine intuitive Podcast Folge, die ich gerade ganz spontan aufgenommen habe, um dich mal wieder abzuholen. Ich bin selbst durch die letzten 2 Jahre back to the roots gekommen und jetzt mehr denn je mit meiner Vision für SoulFood Journey verbunden: Die rückfallquote im Bereich Essstörungen senken. Ich wünsche mir eine Welt, in der all…

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TnT Classic - Talk mit Sven Knipphals - TWUP #131 1:15:45

4M ago1:15:45

1:15:45

The Wolfgang Unsoeld Podcast100m Sprinter, Chiropractor und Mitglied des medizinischen Kompetenzteams des Deutschen Leichtathletikverbands Sven Knipphals spricht mit Wolfgang über Sprint, die Olympischen Spiele in Tokyo, den aktuellen Stand des Doping im Leistungssport, Sven’s neue Chiropraktik Praxis und Gym in Leipzig, Fragen von Thomas zu Speede…

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#264: "Ein Leben ohne Magersucht ist absolut möglich" mit Caro Matzko 56:08

4M ago56:08

56:08

Caro Matzko ist Moderatorin, Journalistin und Autorin von dem Buch "Size egal: Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein". In unserem Gespräch erzählt Caro ihre beeindruckende Lebensgeschichte, ihren Weg durch eine Magersucht und über das Leben nach der Essstörung. Du hörst in dieser Folge: "mit Beginn der Pubertät habe ich angefangen mich …

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Ask me Anything #2 - TWUP #251 - Fitnesstracker 53:38

4M ago53:38

53:38

The Wolfgang Unsoeld PodcastWolfgang spricht über den optimalen Wiederholungsbereich bei Dips, das interessanteste Buch, das er in letzter Zeit gelesen hat, über positive Psychologie und Glück, seinen Standpunkt zu Fitnesstrackern, wiederkehrende Blasenentzündung und Blutzuckermanagement, wie man am Besten einen HIIT Plan mit einem Ganzkörperprogra…

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#263: Vom Essen und Erbrechen zum Atmen - Interview Special mit Antonia Dienst 53:53

4M ago53:53

53:53

Antonia lebt in Portugal, ist ursprünglich Architektin und hat sich vor 3 Jahren auf ihre ganz eigene Reise begeben - heute begleitet sie Menschen mit Breathwork und Reinkarnationstherapie auf ihrem Weg zurück zu sich selbst. Sie teil in dieser Folge ihren Weg durch eine Bulimie und wie sie das letzte Stück Essstörung in ihrem Leben losgelassen hat…

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Therapie & Training Talk #141 - TWUP #250 - Dragon Squat 39:49

4M ago39:49

39:49

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über den Dragon Squat, die Unterschiede von Kniebeugen über die Knie oder die Hüfte, den limitierenden Faktor der LWS Beweglichkeit bei der Kniebeuge, den Unterschied zwischen Butt Wink und Schildkröte, warum Wolfgang Instagram den Rücken kehrt und über Petrichor.…

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#262: Essstörungen als Geschenk vom Leben verstehen 17:44

4M ago17:44

17:44

In dieser Folge sprechen wir über ein neues Bewusstsein von Essstörungen und betrachten diese aus einer ganzheitlichen Perspektive. Meine Mission mit SoulFood Journey als Coaching-Plattform für Frauen mit Essstörungen ist es, dass Essstörungen nicht länger als Kampf, sondern als Chance zur Transformation verstanden werden. Gemeinsam erkunden wir he…

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Therapie & Training Talk #140 - TWUP #249 - Donkey Wadenheben 1:02:19

4M ago1:02:19

1:02:19

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Donkey Wadenheben, die Umstrukturierung des YPSI, den Wert von Universitätsabschlüssen, den Einfluss von Steroiden auf Tonus und Dichte der Muskulatur, über die beste Pfanne und Tierbabys mit dem Namen Joey.Von Wolfgang Unsoeld

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Therapie & Training Talk #139 - TWUP #248 - Künstliche Intelligenz 1:01:50

4M ago1:01:50

1:01:50

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über den Air Fryer und seine Vorteile, Dopamin, Serotonin und der Erfolgsdepression, sowie Doping Mindset, künstliche Intelligenz und die Integration von Technologie in der Zukunft.Von Wolfgang Unsoeld

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Ask me Anything #1 - TWUP #247 - Alkohol für Hobbysportler 43:10

5M ago43:10

43:10

The Wolfgang Unsoeld PodcastWolfgang spricht in dieser „AskMeAnything" Folge über das IT Band Syndrom und Krafttraining, seinen Standpunkt zu Hyrox, optimale Tageszeit zur Einnahme von Supplements, Inseason Training für Athleten, die Frage „Wie gesund ist eigentlich Rapsöl?“, einen Chardonnay, der gut und bezahlbar ist, sowie seine Perspektive auf …

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Therapie & Training Talk #138 - TWUP #246 - Der ideale Start: Aufbau einer Praxis/Gym 33:00

5M ago33:00

33:00

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über wie sie eine Praxis und ein Studio ausstatten würden, wenn sie nochmal von Anfang an starten, was hier die wichtigsten Fragen zu Location, Ausstattung und Kommunikation sind und die Frage nach dem Tier mit zwei Daumen.Von Wolfgang Unsoeld

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TnT Classic - Kaizen für mehr Erfolg im Training & Ernährung - TWUP #75 10:40

5M ago10:40

10:40

The Wolfgang Unsoeld PodcastKaizen ist mehr als eine Managementmethode, die Japan zu großen wirtschaftliche Erfolgen verholfen hat. Kaizen ist ein ausgezeichneter Ansatz für mehr Erfolg im Training & Ernährung.Von Wolfgang Unsoeld

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TnT Classic - Das Paretoprinzip - TWUP #20 10:50

5M ago10:50

10:50

The Wolfgang Unsoeld PodcastDas Paretoprinzip beschreibt ein statistisches Phänomen bei dem 20% des Aufwands zu 80% des Erfolgs führen. Es ist eine der mathematischen Grundlagen für die Notwendigkeit von Effizienz für Erfolg. Und ausgezeichnet auf Training und Ernährung übertragbar.Von Wolfgang Unsoeld

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TnT Classic - Hochsensible Personen & die Balance der Gehirnhälften mit Holger Fischer - TWUP #199 1:09:12

6M ago1:09:12

1:09:12

The Wolfgang Unsoeld PodcastHolger und Wolfgang sprechen über Stressmanagement bei der Parkplatzsuche, die neue Situation des Arbeitnehmermarkts, Linkshänder sein und der Effekt auf die Aktivierung des Gehirns, Methoden die beiden Gehirnhälften in Balance bringen, das Konzept der hochsensiblen Persönlichkeit (HSP) und warum es im deutschen Sport ke…

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TnT Classic - Knieverletzungen & Kreuzbandriss mit Prof. Dr. Matthias Feucht - TWUP #110 1:45:39

6M ago1:45:39

1:45:39

The Wolfgang Unsoeld PodcastProf. Dr. Matthias Feucht ist der Leiter der Rekonstruktiven Kniechirurgie am Diakonieklinikum Stuttgart, hat über 100 Artikel für internationale Fachzeitschriften geschrieben und ist Autor eines Fachbuchs, das in drei Sprachen veröffentlicht wurde.Wir sprechen über Knieverletzungen, seine Erfahrung als Chirurg, der Reha…

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Therapie & Training Talk #137 - TWUP #245 - Speedskating Coach Yves Nadeau 37:44

6M ago37:44

37:44

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über den legendären Shorttrack Speedskating Coach Yves Nadeau und seinen Einfluss auf Wolfgang’s Arbeit, Thomas Hospitation bei einem Therapeuten in der vergangen Woche und dessen Behandlung eines Babies, sowie die Optimierung eines Impingements in der Hüfte durch Therapie und Training.…

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Therapie & Training Talk #136 - TWUP #244 - Optimierung von Schwachstellen 28:03

6M ago28:03

28:03

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über tieferliegende Muskulatur, warum der Bikini Bikini heißt und warum die Optimierung von Schwachstellen eines der wichtigsten Prinzipien der Therapie und des Trainings sowie jeglicher Form der Optimierung ist.Von Wolfgang Unsoeld

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TnT Classic - E-Smog & Baubiologie mit Armin Rebernig - TWUP #33 2:16:11

7M ago2:16:11

2:16:11

The Wolfgang Unsoeld PodcastArmin Rebernig ist Ingenieur für Elektrotechnik, Baubiologe und hat einen Bachelor in Energie- und Umweltmanagement.0:20 Allgemeine Infos über E-Smog: Was ist E-Smog?5:05 Drei einfache Wege um E-Smog zu vermeiden!14:30 Wie E Smog deine Leistungsfähigkeit und Gesundheit beeinträchtigt20:30 Die Lücke zwischen Handwerker un…

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Therapie & Training Talk #135 - TWUP #243 - Rückbildung und Krafttraining 40:46

7M ago40:46

40:46

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Rückbildung und Krafttraining nach der Schwangerschaft, den Vorteil von einem globalen Screening in Therapie und Training, sowie die korrekte Lagerung von Patienten und warum weibliche Mücken Lärm machen.Von Wolfgang Unsoeld

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Therapie & Training Talk #134 - TWUP #242 - Sonnenbrille & Sonnenbrand 28:42

7M ago28:42

28:42

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über die Einwirkung von Sonnenlicht auf den Körper mit und ohne Sonnenbrille, evidenzbasierte Therapie in der Realität & auf Social Media, die Frage was der Teufel, der Geier und Wolfgang Petry gemeinsam haben, sowie die Frage wo der Trainingsfokus bei Thomas und Wolfgang gerade liegt.…

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Zähne und Kieferstatik mit Dr. Martin Weber - TWUP #241 1:02:05

7M ago1:02:05

1:02:05

The Wolfgang Unsoeld PodcastMartin und Thomas unterhalten sich über Kiefer Probleme, die Einfluss auf die Statik nehmen können. Martins Erklärung, warum das Kiefergelenk das komplexeste Gelenk im Körper ist und ihn bis heute begeistert und wie wichtig eine interdisziplinäre Kooperation zwischen Therapeut und Zahnarzt sein kann.…

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#261: Wie du deinen seelischen Hunger stillen kannst - Interview Special mit Julia Sahm 54:23

7M ago54:23

54:23

Julia Sahm ist Coach, Podcasterin, Autorin und liebt Actions wie Wakeboarden, Surfen oder Snowboarden. Zuletzt hat sie das Buch "Dein inneres Kind will satt werden" veröffentlicht und teilt mit uns in dieser Podcast Folge, wie sie überhaupt zu ihrer wichtigen Mission gekommen ist: Menschen dabei unterstützen, ein liebevolleres Verhältnis zu ihrem K…

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Therapie & Training Talk #133 - TWUP #240 - Hybridathleten 1:00:06

7M ago1:00:06

1:00:06

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Hybridathleten sowie deren Entwicklung und Herausforderungen, die Optimierung des Fussgewölbes sowie Training der Füße, die Entstehung und Therapie von Shin Splints aka dem Schienbeinkantensyndrom, die Vermietung von Hamza als Entertainment Artist Veranstaltung, wie Sven Knipphals die 10…

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#260: Spüre deinen Schmerz, um dich für Veränderung zu öffnen – Interview Special mit Julia Schütz 40:42

8M ago40:42

40:42

Heute habe ich die liebe Julia Schütz bei mir im SoulFood Journey Podcast zu Gast. Julia hat selbst eine Essstörung durchlebt und teil in dieser Folge ganz offen ihre tiefsten Schmerzpunkte, die ihr dabei geholfen haben, sich für Veränderung zu öffnen, Hilfe zu suchen und diese auch wirklich anzunehmen. In dieser Folge hörst du: "ich habe ganz lang…

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Therapie & Training Talk #132 - TWUP #239 - Die Geschichte der Supplementierung 1:03:12

8M ago1:03:12

1:03:12

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über die Geschichte der Supplementierung, die Entwicklung von Operationsmethoden in der Gastroenterologie, übermässigen Konsum von Fruktose als Stressor für den Darm, eine kritische Betrachtung des Sissy Squats und warum mineralische Weine aus Chablis eine bessere Kaufentscheidung sind als ei…

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#259: Raus aus der Bulimie, wieder zurück ins Leben - Interview Special mit Andrea Ammann 46:52

8M ago46:52

46:52

In dieser Podcast Folge lernst du Andrea Ammann kennen. Andrea hat selbst eine Bulimie durchlebt und teilt heute ihre sehr spannende und bewegende Geschichte mit uns. Heute begleitet sie als Mentorin andere Frauen auf ihrem Weg raus aus der Bulimie. In dieser Folge hörst Du: "ich bin mit 16 durch eine Vergewaltigung für 3 Monate in die Magersucht g…

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Therapie & Training Talk #131 - TWUP #238 - Einlagen in Schuhen 31:18

8M ago31:18

31:18

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Einlagen in Schuhen, warum Wolfgang keinen entkoffeinierten Kaffee empfiehlt, warum Kaffee kein Teil des funktionellen Fastens ist über Zehenspreizer und über den dümmsten Kommentar im Internet.Von Wolfgang Unsoeld

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#258: Resilienz stärken, Gesunde Abgrenzung in den Sozialen Medien – Special Interview mit Nora Stankewitz 50:08

8M ago50:08

50:08

In dieser Podcast Folge spreche ich mit Nora Stankewitz vom Präventions- und Selbsthilfeprojekt "InCogito" darüber, wie wir unsere Resilienz stärken können, um eine gesunde Körperzufriedenheit zu entwickeln und uns erfolgreich von den negativen Einflüssen der Sozialen Medien abzugrenzen. Highlights in der Folge: Nora erzählt, warum sich InCogito ne…

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Die mentale Komponente von Erfolg im Training & Coaching mit Holger Fischer - TWUP #237 51:53

8M ago51:53

51:53

The Wolfgang Unsoeld PodcastHolger und Wolfgang sprechen über Zielsetzung im Training, warum eine wichtige Zielgruppe für Trainer komplett vernachlässigt wird, wie durch effektives Coaching die Motivation, der Kunde aufrecht erhalten wird sowie warum die Integration von Physiotherapie und Training die Zukunft der Branche ist.…

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#257: Recovery Powertalk – Du bist stark, sei stolz auf Dich! 19:46

8M ago19:46

19:46

In dieser neuen Podcast Folge möchte ich schon heute mit dir den Weltfrauentag feiern! Wir feiern gemeinsam die innere Stärke von Frauen mit Essstörungen. Hör unbedingt in diesen Recovery Powertalk rein und speichere ihn dir ab, um immer wieder ermutigende Worte für deinen eigenen Heilungsweg zu bekommen. EIN HOCH AUF UNS! Deine Kira Links zur Folg…

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Therapie & Training Talk #130 - TWUP #236 - Hüftbeuger & Rückenschmerzen 28:12

8M ago28:12

28:12

The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über die Podiumsdiskussion beim TnT Summit, den Einfluss von Spannung im Hüftbeuger auf Rückenschmerzen, das Training des Hüftbeugers, warum das Gesäß oft inaktiv ist und eine differenzierte Betrachtung des Iliopsoas.Von Wolfgang Unsoeld

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#256: Körperscan Meditation - Die Angst vor Kontrollverlust umarmen 17:08

9M ago17:08

17:08

Willkommen zu einer neuen Folge im SoulFood Journey Podcast! Heute werden wir uns mit einem kraftvollen Werkzeug beschäftigen, um die Angst vor Kontrollverlust zu umarmen und mehr Gelassenheit in unser Leben zu bringen: dem Körperscan. Die Vorteile von Körperscans: Körperscans sind eine wirkungsvolle Methode, um sich bewusst mit dem eigenen Körper …

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Die Psychologie & Mental Training der HSP und Glaubenssätze in der Ernährung mit Holger Fischer - TWUP #235 1:12:35

9M ago1:12:35

1:12:35

The Wolfgang Unsoeld PodcastHolger und Wolfgang sprechen über die Psychologie und das Coaching von Hochsensiblen Persönlichkeit, sogennanten HSPs, mentales Training von Sportlern und Managern, den Einfluss von Glaubenssätze in der Ernährung und im Training sowie Mental Training im Alltag.Von Wolfgang Unsoeld

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Nutrition Therapy Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Kurzanleitung