Beste Nadin H Podcasts (2024)

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#065 - Von Anfang an verbunden – im Gespräch mit Liane Emmersberger über die Bindungsbausteine bedürfnisorientierter Elternschaft 2:26:11

5d ago2:26:11

2:26:11

Wir können vieles und noch mehr richtig machen. Das ist sicher, denn mittlerweile gibt es viele unzählige Ratgeber darüber, was unsere Kinder für eine gesunde Entwicklung benötigen. Mit Liane habe ich über Schwangerschaft, Geburt, Stillen, Tragen, Windelfrei, Schlafen und einiges mehr gesprochen. Denn jeder Baustein für sich ist bereits sehr wertvo…

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#064 - Regulation für Klein und Groß – im Gespräch mit Lena Ecker über eine der Königsdisziplinen in der Elternschaft 1:07:50

1M ago1:07:50

1:07:50

Dass Regulation wichtig ist, wissen wir alle. Doch wie geht das überhaupt? Wie können wir uns und unsere Kinder gut (co-)regulieren? Was benötigen wir dafür? Denn eins ist sicher: In unserem modernen Alltag greifen wir notgedrungen auf unterschiedliche Strategien zurück, um uns kurze Atempausen zu verschaffen, die uns nicht immer langfristig guttun…

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#063 - Bedürfnisorientiert leben (Teil 2) – im Gespräch mit der Kinder- und Jugendlichentherapeutin Julia Tiedge 52:45

2M ago52:45

52:45

Diese Folge setzt an Folge 62 zu den Nebenwirkungen und Fallstricken bedürfnisorientierter Begleitung an. Denn danach ist eine Frage offen geblieben: Was nun – was wäre die Alternative? Die gibt es nicht. Was Eltern unternehmen können, um sich auf den Weg zu machen, worauf es bei dieser beziehungsorientierten „Erziehung“ ankommt, haben Julia und ic…

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#062 - Nebenwirkungen und Fallstricke bedürfnisorientierter Begleitung (Teil 1) – im Gespräch mit der Kinder- und Jugendlichentherapeutin Julia Tiedge 1:10:48

3M ago1:10:48

1:10:48

Die bedürfnisorientierte Begleitung von Kindern ist mehr als ein aktueller Trend unter Eltern. Denn hier geht es um die körperliche und mentale Gesundheit aller Beteiligten und doch ist es gar nicht so einfach, wie es auf den ersten Blick scheint. Mit Julia habe ich deshalb einige Fallstricke durchgesprochen und auch ernste Nebenwirkungen in den Bl…

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#061 - Ein ganzheitlicher Blick auf AD(H)S – im Gespräch mit der Kinder- und Jugendlichentherapeutin Julia Tiedge 1:21:59

4M ago1:21:59

1:21:59

AD(H)S ist aktuell in aller Munde und Berichte darüber häufen sich. Doch was genau steckt hinter der Diagnose ADS bzw. ADHS? Gab es das schon immer oder fordern Traumata, Ernährung, moderner Lebensstil und Stress ihren Tribut? Und noch viel spannender: Was sind mögliche Ursachen und damit Ansatzpunkte für eine passende Therapie? Viele Fragen, die m…

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#060 - Friedliche Feiertage: Dieses Mal mache ich es anders – im Gespräch mit den Buchautorinnen Karin Bergstermann und Anna Hofer 57:04

5M ago57:04

57:04

Wenn unterschiedliche Generationen zusammenkommen, sei es zu Weihnachten, Geburtstagen oder anderen Festlichkeiten, sitzen gleichzeitig auch viele Erwartungen und Hoffnungen mit am Tisch. Denn wir träumen von einer entspannten gemeinsamen Zeit, schönen Erinnerungen und strahlenden Kinderaugen. Karin und Anna haben mir in dieser Podcastfolge verrate…

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#059 - Der Mytencheck rund ums Trockenwerden | Im Fachgespräch mit Dr. Nadine Wunder 1:17:23

6M ago1:17:23

1:17:23

Woher kommt eigentlich die Aussage, dass Kinder die notwendige Hirnreife benötigen, um trocken zu werden? Wer hat diesen Mythos in die Welt gesetzt und wie funktioniert Trockenwerden überhaupt? Welche Folgen kann langes Windeltragen für Kinder haben? Das habe ich Dr. Nadine Wunder, bindungsorientierte Urologin, gefragt. Die Antworten sind ein wenig…

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#058 - Hochsensibilität in der Familie - im Gespräch mit Denise Piecha 1:05:07

7M ago1:05:07

1:05:07

Mit Denise habe ich über Hochsensibilität in der Familie gesprochen. Manchmal braucht es ein wenig, bis es wie Schuppen von den Augen fällt und alles plötzlich klarer wird. Am Anfang stehen die Erkenntnis und Annahme, dass irgendwie etwas anders ist, mich sich, seinem Kind oder vielleicht auch in der Familie. Dabei tut gut zu verstehen, dass anders…

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#057 - Epigenetik für Eltern und Einsteiger | Im Gespräch mit Jacqueline Pusch 1:08:21

8M ago1:08:21

1:08:21

Ein großes, weites Feld, die Epigenetik. Eine noch recht neue Wissenschaft und doch so vielseitig und hilfreich. Gemeinsam mit Jacqueline, einer Epigenetik-Coachin habe ich ein paar Bereiche davon beleuchtet. Wir gehen also in dieser Folge auf Umweltgifte, Mikronährstoffe, Traumata und einiges mehr ein. Dabei hat mich vor allem interessiert, welche…

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#056 - Liebe Grüße, dein Körper – Im Gespräch mit Tamara Bobrowski über das Körpergedächtnis 1:25:24

9M ago1:25:24

1:25:24

Wow, war das eine spannende Aufnahme mit Tamara, die sich als Heilpraktikerin für Psychotherapie und systemische & bindungsorientierte Familienberaterin unter anderem auf körperorientierte Stress- & Traumaarbeit mit Erwachsenen und Kindern spezialisiert hat. Früher waren Kopfschmerzen einfach nur nervig. Heute frage ich mich, was mir mein Körper da…

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#055 - Den eigenen Weg als Papa finden | Im persönlichen Gespräch mit Micha 1:07:22

10M ago1:07:22

1:07:22

Wir haben über den Beginn der Vaterschaft gesprochen, die Herausforderungen dabei, das neue Leben als Familie, wie mit Ablehnung umgegangen werden kann und warum der bedürfnisorientierter Weg ein guter und schwerer zugleich ist. Teile diese Folge auch gerne an die Väter in deinem Umfeld weiter. Denn es gibt so viele engagierte Papas, geben wir ihne…

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#054 - Wildkräuter vor der Haustür | Heimische Heilkräuter mit Gerda Moritz 52:18

12M ago52:18

52:18

Wo ist der beste Ort, um sich über Wildkräuter auszutauschen? Ganz klar draußen im Wald! Dort habe ich mit Gerda über die besondere Kraft von Brennnesseln, Gänseblümchen und Co. gesprochen. Denn unsere heimischen Kräuter sind vollgepackt mit vielen Nährstoffen und Mineralien. Welche ihr gemeinsam als Familie sammeln könnt, woran sie erkennbar sind …

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#053 - Zu erschöpft vom Aufräumen? Mütter Burnout mit Stephanie Fest 48:18

1y ago48:18

48:18

In dieser Folge spreche ich mit Stephanie über Mütter Burnout. Wenn du beim Hören bemerkst, dass es dir nahe geht, dann sorge bitte gut um dich. Denn wir gehen nicht nur auf die gesellschaftlichen Rahmenbedingungen ein, sondern auch auf einzelne Punkte, die einen Burnout begünstigen und wodurch er kategorisiert werden kann. Damit wollen wir bewusst…

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#Lieblingsfolge: Richard David Precht (2020) 57:02

1y ago57:02

57:02

Philosoph und Bestsellerautor Richard David Precht ist Philosoph, Publizist und Hochschullehrer. Sein Buch „Wer bin ich – und wenn ja, wie viele?“ war über vier Jahre ununterbrochen auf der Spiegel-Bestsellerliste vertreten und hält dort den Langzeitrekord. Der mit dem IQ-Preis der Hochbegabten-Organisation MinD ausgezeichnete Wahl-Düsseldorfer bet…

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#052 - Räumst du noch oder lebst du schon – im Gespräch über Mental Load mit Stephanie Fest 1:07:46

1y ago1:07:46

1:07:46

Diese Folge war längst überfällig. Die Revolution ist es übrigens auch. Im Kleinen wie im Großen. Denn wenn es an der Zeit ist aufzuräumen, dann bitte mit alten Rollenbildern und familiären Schieflagen in der Verteilung von unsichtbaren Aufgaben. Oder von Glaubenssätzen, die an ein Leben binden, das zu viel fordert und zu wenig gibt. Denn so viele …

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#Lieblingsfolge: Nadine Keßler (2022) 49:23

1y ago49:23

49:23

Chief of Women’s Football UEFA und FIFA Ballon d´Or-Preisträgerin Nadine Keßler (geboren am 4. April 1988 in Landstuhl) ist eine ehemalige deutsche Fußballspielerin, die zwischen 2004 und 2009 Mittelfeldspielerin beim 1. FC Saarbrücken war. Mit dem Verein schaffte sie zweimal den Aufstieg in die Bundesliga. Nach dem zweiten Aufstieg wechselte sie 2…

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#Lieblingsfolge: Hartmut Rosa (2021) 1:11:12

1y ago1:11:12

1:11:12

Soziologe und Moderneanalytiker Hartmut Rosa, geboren 1965 im Schwarzwald, ist seit 2005 Professor für Allgemeine und Theoretische Soziologie an der Friedrich-Schiller-Universität in Jena und seit 2013 zugleich Direktor des Max-Weber-Kollegs an der Universität Erfurt. Davor lehrte er an der Universität Augsburg, an der Universität Duisburg-Essen un…

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#Lieblingsfolge: Maja Göpel (2020) 49:44

1y ago49:44

49:44

Transformations- und Nachhaltigkeitsexpertin Maja Göpel ist eine deutsche Politökonomin, Transformationsforscherin, Expertin für Nachhaltigkeitswissenschaft. Die Hochschullehrerin ist unter anderem Mitglied des Club of Rome und des World Future Council. Wertschöpfung, Produktivität und Wirtschaftlichkeit sind aus ihrer Sicht neu zu denken, zu messe…

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#Lieblingsfolge: Ferdinand von Schirach (2021) 1:16:00

1y ago1:16:00

1:16:00

Jurist, Bestsellerautor und Grundrechte-Visionär Ferdinand von Schirach wurde 1964 in München geboren, arbeitete 20 Jahre als Strafverteidiger, bevor er mit 45 Jahren seine ersten Kurzgeschichten veröffentlichte. Die Bücher des vielleicht erfolgreichsten Schriftstellers der Gegenwart erschienen in mehr als vierzig Ländern. Sein Theaterstück »Terror…

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#Lieblingsfolge: Andrea Petković (2020) 37:39

1y ago37:39

37:39

Ehemaliger Tennisprofi mit Rockstar-Ambitionen Andrea Petković ist eine ehemalige deutsche Tennisspielerin, Autorin und Fernsehmoderatorin, Als Spielerin erreichte die Anhängerin des SV Darmstadt 98 die Top 10 der ATP Weltrangliste und konnte zahlreiche Turniersiege feiern. Die literaturbegeisterte Athletin, die ihr Abitur mit 1,2 bestand, schreibt…

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#051 - Wenn Kinder ihren Eltern den letzten Nerv rauben 1:04:28

1y ago1:04:28

1:04:28

Ein sehr plakativer Titel, der viele Fragen aufwirft. Was haben denn Kinder mit unseren Nerven zu tun? Warum sollten wir viel mehr über unser Nervensystem verstehen und wie kann uns dieses Wissen im Familienalltag helfen? Darüber habe ich mit Kati in dieser Folge gesprochen. Herausgekommen ist eine ganz besondere Folge, die Lust auf Veränderung mac…

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#Lieblingsfolge: Felix Neureuther (2022) 1:02:51

1y ago1:02:51

1:02:51

Ehemaliger Skirennläufer, TV-Experte und Familienmensch Felix Neureuther ist ein ehemaliger deutscher Skirennläufer, der auf die Disziplinen Slalom und Riesenslalom spezialisiert war. Bei Weltmeisterschaften gewann er fünf Medaillen, drei im Slalom und zwei im Mannschaftswettbewerb. Im Weltcup ist er mit 13 Siegen in Einzelrennen der erfolgreichste…

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#Lieblingsfolge: Anke Engelke (2020) 53:20

1y ago53:20

53:20

Comedy Queen und Team-/Schauspielerin Anke Christina Engelke ist Komikerin, Schauspielerin, Entertainerin, Sängerin, Synchronsprecherin und Fernsehmoderatorin. Die deutsche Stimme von Marge Simpson avancierte mit den Unterhaltungsshows „Die Wochenshow“ und „Ladykracher“ zu einer der erfolgreichsten Komikerinnen Deutschlands. Neben ihren Comedy-Roll…

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#050 - Und täglich grüßt das Murmeltier 58:30

1+ y ago58:30

58:30

Der allerwichtigste Tipp: Tausch dich aus. Mit anderen Eltern, virtuell oder bei gemeinsamen Aktivitäten. Erzählt euch eure Life Hacks, teilt eure besten Rezepte miteinander und singt gemeinsam Zahnputzlieder. Dafür braucht es keine Ratgeberbücher, denn die besten Geschichten erzählt das Leben. Was hilft dir im Alltag? Wo hast du kreative Lösungen …

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#049 - Bindung und Trauma – ein unzertrennliches Team? 1:03:51

1+ y ago1:03:51

1:03:51

Was hat eigentlich Trauma mit Bindung zu tun? Wie entsteht Trauma und welche Arten von Trauma gibt es? Große Fragen, die mir Julia im Hinblick auf die Zeit natürlich nur begrenzt beantworten konnte. Das Thema hat so viele tiefgründige Facetten, die wir in dieser Folge nur streifen konnten. Unser Ziel ist es, einen kleinen Einblick zu vermitteln, wa…

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#048 - Bindungsmythen und andere Märchen 37:00

1+ y ago37:00

37:00

Eins ist klar, im Stress ist es schwierig – das mit der Bindung im Allgemeinen und der feinfühligen Reaktion im Besonderen. Das ist leider kein Märchen. Dass allerdings nur die Mutter-Kind-Bindung für das Wohlergehen eines Kindes wichtig ist, ist sehr wohl ein Mythos. Weitere ausgewählte Ammenmärchen habe ich mit Julia Tiedge besprochen. Wie viele …

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#047 - Bindung über Berührung und Bewegung 1:12:27

1+ y ago1:12:27

1:12:27

Wir berühren und bewegen unsere Kinder unentwegt im Alltag. Oftmals unbewusst und mit eingespielten Routinen. Doch welche Informationen senden wir nonverbal automatisch mit? Welchen Einfluss auf die Entwicklung und Bindung haben wir über diesen Kanal bei unseren Kindern? Darüber rede ich mit Liane in dieser Folge. Es macht einen Unterschied, für je…

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#046 - Bindung - das Netz, das uns durchs Leben trägt 40:07

1+ y ago40:07

40:07

Wir starten unser Advents-Podcast-Special mit der Frage, was Bindung eigentlich ist, warum sie so wichtig ist, wie sie entsteht und was mit „gut genug“ gemeint ist. ⁠Denn was uns Eltern eint, ist der Wunsch nach einer sicheren Bindung für unsere Kinder. Doch ganz so einfach ist es leider nicht.⁠ Wie so oft, ist es auch beim Thema Bindung wichtig, d…

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Hans-Dieter Hermann 36:50

1+ y ago36:50

36:50

Teampsychologe der A-Nationalmannschaft https://www.dfb-akademie.de/wm-special-6-6-hans-dieter-hermann/-/id-11011129Von Deutscher Fußball-Bund

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Thomas Beheshti 36:06

1+ y ago36:06

36:06

Teammanager der A-Nationalmannschaft https://www.dfb-akademie.de/wm-special-5-6-thomas-beheshti/-/id-11011154Von Deutscher Fußball-Bund

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Nicklas Dietrich 36:55

1+ y ago36:55

36:55

Fitnesstrainer der A-Nationalmannschaft https://www.dfb-akademie.de/wm-special-4-6-nicklas-dietrich/-/id-11011152Von Deutscher Fußball-Bund

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Stephan Nopp 42:01

1+ y ago42:01

42:01

Berater systematische Spielanalyse A-Nationalmannschaft https://www.dfb-akademie.de/wm-special-3-6-stephan-nopp/-/id-11011151Von Deutscher Fußball-Bund

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Anton Schmaus 41:07

1+ y ago41:07

41:07

Chefkoch der A-Nationalmannschaft https://www.dfb-akademie.de/wm-special-2-6-anton-schmaus/-/id-11011149Von Deutscher Fußball-Bund

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Franziska Wülle 45:08

1+ y ago45:08

45:08

Pressesprecherin der A-Nationalmannschaft https://www.dfb-akademie.de/wm-special-1-6-franziska-wuelle/-/id-11011143Von Deutscher Fußball-Bund

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#045 - Kinder stärken 1:35:00

1+ y ago1:35:00

1:35:00

„Kann ich nicht, will ich nicht, geht nicht!“ Kennen wir alle, von uns, unseren Kindern und von anderen.⁠ Doch wie können wir gerade die Kleinsten in unserer Gesellschaft stärken, damit sie doch können, sich was zutrauen, über sich hinauswachsen können? Was brauchen sie da von uns?⁠ Darüber spreche ich mit Birgit Gattringer in der neusten Folge. Im…

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Nadine Keßler 49:23

1+ y ago49:23

49:23

Chief of Women’s Football UEFA und FIFA Ballon d´Or-Preisträgerin https://www.dfb-akademie.de/folge-48-nadine-kessler/-/id-11011005Von Deutscher Fußball-Bund

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#044 - Stressschutz-Reflexe im Alltag 1:05:08

1+ y ago1:05:08

1:05:08

Diese Folge ist ein sehr persönliche mit viel professionellem Input geworden. Mit Christiane Frohmüller von Frohcoaching spreche ich über die drei Stress-Schutzreflexe, den Furchtlähmungsreflex, den Mororeflex und den Bondingreflex, über ihre Bedeutung und ihre Wirkung über das Babyalter hinaus. Und weil Stress-Schutzreflexe und ihre „Arbeitsweise“…

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#043 - Gefühlsstürme liebevoll begleiten 2:05:49

1+ y ago2:05:49

2:05:49

Die neueste Folge ist ein kleines episches Werk über Gefühlsstürme geworden. Mit Daniela von Sonnenscheinzeit habe ich nicht nur die längste Podcast-Episode bisher aufgenommen, sondern ganz viel Wissen rund um Gefühle und deren liebevolle Begleitung festgehalten. Denn jedes Gefühl ist wichtig und unsere Kinder in der Emotionsregulation zu unterstüt…

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Célia Šašić und Bernd Neuendorf 1:06:02

1+ y ago1:06:02

1:06:02

DFB-Vizepräsidentin und DFB-Präsident https://www.dfb-akademie.de/folge-47-celia-sasic-und-bernd-neuendorf/-/id-11010884Von Deutscher Fußball-Bund

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#042 - Konfliktbegleitung im Familienalltag 54:57

2y ago54:57

54:57

In der neuen Podcastfolge erfährst du, wie Eltern Konflikten vorbeugen und im Falle des Falles gut begleiten können. Denn eine erfolgreiche Konfliktbegleitung beachtet die Bedürfnisse und den Entwicklungsstand aller und bringt mehr Liebe in den Alltag. Es ist oftmals gar nicht so einfach, in Konflikten liebevoll und zugewandt zu agieren. Wo anfange…

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Sophia Thiel 1:18:29

2y ago1:18:29

1:18:29

YouTuberin, Influencerin und Fitness-ExpertinSophia Thiel startete 2014 als Fitness-Bloggerin ihre Karriere in den Sozialen Medien und wurde mit über einer Million Follower einem großen Publikum bekannt. Darüber hinaus nahm die gebürtige Rosenheimerin an Bodybuilding-Wettbewerben teil und ist Autorin mehrerer Bücher über Fitness- und Ernährungsthem…

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#041 - Klare und achtsame Kommunikation mit Kindern 1:15:49

2y ago1:15:49

1:15:49

In der aktuellen Folge reden Nelly und ich über klare und achtsame Kommunikation, über die Wirkung und den Nutzen einer gelungenen, positiven Sprache. Denn genau das bringt uns weiter - im Familienalltag und allgemein im Leben. Wenn wir deutlich und zugewandt sagen können, was wir uns wünschen, was jetzt oder stattdessen getan werden soll, dann ist…

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#040 - Vom Umtausch ausgeschlossen 45:05

2y ago45:05

45:05

In der neusten Folge dreht sich alles um diese Kinder, die wir manchmal einfach am liebsten umtauschen möchten, die den Familienalltag immer wieder aufs Neue durchwirbeln, die uns an unsere Grenzen bringen und für die wir immer mehr brauchen, als gerade zur Verfügung steht.⁠ Was ist eigentlich normal und was besonders? Was benötigen Eltern besonder…

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Balian Buschbaum 1:10:05

2y ago1:10:05

1:10:05

Ehemaliger Spitzensportler, Coach und Bestseller-Autor https://www.dfb-akademie.de/folge-45-balian-buschbaum/-/id-11010766Von Deutscher Fußball-Bund

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#039 - Eine Ode ans Tragen: Alles drin, alles dran 1:07:47

2y ago1:07:47

1:07:47

Die ultimative Folge rund ums Tragen, die hoffentlich keine Fragen mehr zu diesem Herzensthema übrig lässt. Zumindest haben wir versucht, einen schönen Rundumblick zum Tragen zu geben und auch unsere besten Lifehacks verraten. ⁠Warum möchte ein Kind getragen werden? Wie trage ich richtig? Ab wann darf ich tragen und wie lange? Worauf sollte ich ach…

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Felix Neureuther 1:02:51

2y ago1:02:51

1:02:51

Ehemaliger Skirennläufer, TV-Experte und Familienmensch https://www.dfb-akademie.de/folge-44-felix-neureuther/-/id-11010711Von Deutscher Fußball-Bund

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#038 - Eingewöhnung für bedürfnisorientierte Eltern 1:42:50

2y ago1:42:50

1:42:50

Wie kann eine bedürfnisorientierte Eingewöhnung aussehen? Wie können sich Familien aktiv vorbereiten und den Prozess liebevoll begleiten? Was benötigen vielleicht pädagogische Fachkräfte von den Eltern, damit ein kindgerechtes Ankommen im Kindergarten oder der Krippe gelingen kann? Wie und wann das erste Mal voneinander trennen?⁠ All diese Fragen u…

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Armin Maiwald 54:29

2y ago54:29

54:29

Maus-Miterfinder und Filmregisseur https://www.dfb-akademie.de/folge-43-armin-maiwald/-/id-11010673Von Deutscher Fußball-Bund

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#037 - Unsere Eingewöhnung – sanft und beharrlich 1:09:32

2y ago1:09:32

1:09:32

Eingewöhnung – dritter Versuch. Dieses Mal bitte richtig. Wie uns das gelungen ist, erfährst du in dieser Episode. Denn wir sind uns treu geblieben, haben unsere Werte vertreten und uns die Zeit gegeben, die es schlussendlich gebraucht hat. Viel Zeit. Was eine bedürfnisorientierte, sanfte Eingewöhnung von uns gefordert hat, verraten wir in dieser n…

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#036 - Unverpackt – ein Gespräch über Nachhaltigkeit und bewusstes Leben 52:03

2+ y ago52:03

52:03

Mit der Geburt eines Kindes begegnen uns viele bunte Themen und Fragen: ⁠Wie wollen wir leben? Wie sollen unsere Kinder aufwachsen? Welche Herausforderungen werden sie bewältigen müssen? ⁠Darauf haben Barbara und Maik eine passende Antwort gefunden: unverpackt. In der ersten Folge im neuen Jahr klären wir, wofür unverpackt alles stehen kann, wie un…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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