Es gibt Leute, die sagen: Nichts ist langweiliger als das Laufen. Gut, sollen sie halt lieber Hockey spielen. 13 Millionen Menschen in Deutschland laufen. Irgendwie eine recht fette Zahl. „So läuft es“ ist für all diese 13 Millionen. Und für jene, die dazu gehören wollen. Ein Podcast, der überall gehört werden kann. Auch beim Laufen.
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In meinem Podcast habe ich die interessantesten Menschen aus dem Musikbiz zu Gast! Produzenten, Künstler, Musiker und Macher hinter den Kulissen...
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Folge 37: Lauf-Vorsätze 2025
37:00
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Braucht es eigentlich Vorsätze, wenn es um das Laufen geht? Wofür? Warum? Man kann doch einfach nur...laufen! Manchmal ist es aber auch an der Zeit, sich zu besinnen. Das tun wir. In dieser Folge. Lasst Euch inspirieren.Von Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 36:Ziele, Ziele. Ziele!
40:53
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Wie ist es bei Euch? Braucht Ihr Ziele? Setzt Ihr Euch für die Lauferei welche? Peter Tauber und Mike Kleiß machen noch zum Ende des Jahres Nägel mit Köpfen. Lasst Euch inspirieren.Von Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 35: Teilen, teilen, teilen. Läufer in den sozialen Netzwerken
44:17
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Kein Läufer ist gefühlt ohne SoMe Account. Es wird geteilt was das Zeug hält. Nerv-Faktor oder Inspiration, das ist hier und heute die Frage.Von Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 34: Du bist wie du läufst
41:23
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Mike Kleiß und Peter Tauber wagen eine These: Du bist wie du läufst! Dazu gehen beide ein wenig in die Tiefe des wunderbaren Laufsports. Wie läuft Peter? Wie läuft Mike? Was kann man daraus ableiten? Welche Charakterzüge lassen sich erkennen? Und...wie sieht das bei dir aus?Von Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 33: Jedes Wetter! Lauf los, egal wie das Wetter ist.
32:39
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Peter Tauber und Mike Kleiß sind sich in diesem Punkt einig: Durch! Einfach durch! Oder: Einfach genießen! Es gibt jedoch keinen Grund, nicht zu laufen. Das Wetter ist keine Ausrede. Und falls doch, kommen heute Gründe gegen die Ausreden, und für das Laufen!Von Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 32: Übertraining! Viel hilft eben nicht viel!
37:14
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Gleich mehrfach am Tag trainieren? Ist das klug? Warum tun Menschen das überhaupt? Was treibt sie an? Was treibt sie in ein ungesundes Leben? Wir sprechen heute darüber, und gestehen: Wir haben das auch hinter uns.Von Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 31: Von Carbon- und gesprayten Laufschuhen
36:47
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300 Euro für einen Laufschuh? Vor einigen Jahren komplett undenkbar. Heute sind wir aber genau dort gelandet. Was ist eigentlich los mit uns? Sind wir inzwischen schmerzlos? Hauptsache es läuft besser? Hat uns das Marketing komplett verblendet? Oder ist das alles sinnvoll? Fragen über Fragen, und viele Antworten gibts in dieser Folge.…
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Folge 30: Hand aufs Herz: Wer ist schon mit Schmerztabletten gelaufen?
36:47
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Das Laufen ist für viele schon lange nicht mehr einfach nur Hobby. Es ist mehr! Wie auch immer man das dann definieren will. Und zu "mehr" gehört auch, dass es eine hohe Dunkelziffer an LäuferInnen gibt die alles geben, um weiterlaufen zu können. Und wenn es eben Schmerzmittel sind, um über eine Verletzung hinweg zu laufen. Spoiler: Peter und Mike …
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Folge 29: Warum immer diese Extremläufe?
37:06
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Peter Tauber ist irgendwie Fan dieser extremen Läufe. Mike Kleiß hat einige davon hinter sich, und mag per se Extreme nicht sonderlich. Was aber macht den Reiz aus? Was verführt uns dazu, immer weiter und härtere Touren laufen zu wollen? Die Antworten gibts jetzt in der neuen FolgeVon Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 28: More Power - Lauf Dich frei! Ein Buch, das Mike verändert hat
39:15
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Noch nie haben Peter Tauber und Mike Kleiß über Mikes erstes Buch gesprochen. Heute tun sie es. Nicht aus Werbegründen, sondern Mike erzählt vor allen Dingen, was das Schreiben des Buches überhaupt mit ihm gemacht hat.Von Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 27: Laufen ist Privatsache!
35:12
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Warum laufen wir? Für andere? Für uns? Für unsere Laufmomente? Warum ist das Laufen in Wahrheit totale Privatsache? Und warum sprechen Peter Tauber und Mike Kleiß darüber? Die Antworten gibts heute!Von Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 26: Laufdates! Und was daraus (nicht) werden kann
42:48
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Peter Tauber hatte noch nie ein echtes Laufdate, Mike Kleiß hingegen buddelt tief in der Date-Kiste, und findet dann doch so einige Lauf-Begegnungen. Sind Laufdates eine gute Idee? Oder sind sie eher zum Davonlaufen? Und was hat es überhaupt mit dem "Brizzeln" auf sich?Von Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 25: Warum Peter Tauber kein Yogi wird, und Mike Kleiß es "hot" braucht
38:38
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Laufen und Yoga - seit Jahren ein Trend, und der "heisse Scheiss". Wer am Puls der Zeit ist, läuft UND macht Yoga. Peter Tauber versteht diese Welt nicht, und will damit auch eigentlich nichts zutun haben. Mike Kleiß war ein Yoga-Hater, bis zu dem Tag, an dem ihm mächtig eingeheizt wurde. Eine Stunde Hot Yoga veränderte sein Mindset.…
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Folge 24: Welcher Läufertyp bist Du?
48:12
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Peter Tauber und Mike Kleiß kennen sie ALLE! Den Eisläufer, den Kuchenläufer, einfach alle! Welcher Läufertyp bist Du? Und ist das überhaupt wichtig?Von Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 23: Die guten Läufer-Vorsätze
40:24
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Frohes neues Jahr, Euch allen! Vorsätze? Echt jetzt? Haben Mike Kleiß und Peter Tauber die? Sind Vorsätze überhaupt noch zeitgemäß? Brauchen echte Läufer welche? Ist es nicht so: Hauptsache es läuft? Ihr werdet in dieser Episode sicher ab und an überrascht sein.Von Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 22: Du nimmst nicht an Weihnachten zu, eher die 362 Tage davor
43:17
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Es ist die Weihnachtsfolge. Pünktlich zu Heilig Abend laufen Mike Kleiß und Peter Tauber zur Höchstform auf, und gestehen: Sie lieben es süß! Eine Folge, die man mit viel Humor sehen kann und muss. An dieser Stelle allen, die diesen Podcast hören: Frohe Weihnachten!Von Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 21: Laufverletzungen
38:09
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Mike Kleiß und Peter Tauber sprechen heute über Laufverletzungen, und wie man mit ihnen umgeht. Ist es clever, sich Verletzungen "rauszulaufen"? Wie achtsam sind wir in Wahrheit mit uns selbst? Wo sind wir nachlässig? Und...wie ändern wir unser Verhalten? Das alles und mehr in dieser EpisodeVon Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 20: Faszination Trail-Lauf. Trend, Spielerei, oder gesetzt für jeden alle Läufer:innen?
33:32
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Sie laufen durch den Wald, durch die Berge, auf schmalen Pfaden. Die sogenannten Trails sind anspruchsvolle Herausforderungen, die weit mehr als nur ein Trend sind. Aber: Für wen ist diese Herausforderung wirklich geeignet? Und was können Peter Tauber und Mike Kleiß mit diesen Läufen anfangen?Von Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 19: Essen.Trinken.Laufen. Aber was? Das ist hier die Frage!
42:09
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Mike Kleiß und Peter Tauber sind dann wohl doch sehr verschieden. Nicht unbedingt was Themen wie Haltung und Meinung angeht, aber wenn es um das Essen geht, dann spalten sich die Vorlieben. Auch die Getränke während eines Marathons werden verschieden gewählt. Mike braucht die klebrigen Iso-Drinks nicht. Peter schon...…
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Folge 18: Laufen ist politisch
41:50
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Als ehemaliger Sitzenpolitiker ist sich Peter Tauber sicher: Ja, das Laufen ist politisch. Aber, was meint er damit? Und was bedeutet das für den Alltag? Mike Kleiß hat viele Antworten dazu. Und stellt fest: Jeden Tag läuft es...politisch!Von Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 17 Der Brüder Grimm Lauf - warum er für uns so besonders ist
44:24
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Mike Kleiß und Peter Tauber sind ihn mehrfach zusammen gelaufen. Und: Der Brüder Grimm Lauf war es, bei dem sich beide kennen und schätzen gelernt haben. Über drei Tage hinweg läuft man insgesamt fünf Etappen und über 80 Kilometer. Körperlich und für den Kopf eine Ansage. Eine kleine Liebeserklärung an einen der schönsten Läufe in Deutschland.…
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Folge 16: Wer läuft, wird stärker!
54:47
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Mike Kleiß und Peter Tauber haben lange gedacht: Länger, schneller, weiter macht den wirklich starken Läufer aus. Inzwischen sind sie deutlich weiser. Geht es nicht eher um die innere Stärke? Und was bedeutet überhaupt Stärke im Zusammenhang mit dem Laufen? Eine sehr nachdenkliche Folge!Von Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 15: Perspektivwechsel! Beim Laufen sieht vieles anders aus.
40:42
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Was verändert das Laufen eigentlich? Die Sicht der Dinge zum Beispiel. Die innere Einstellung, aber auch gewohnte Umgebungen bekommen einen anderen Charakter. Alleine deshalb laufen Peter Tauber und Mike Kleiß so gerne. Und sprechen heute darüber, welche Perspektive sich wirklich ändert.Von Peter Tauber & Mike Kleiß
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Folge 14: Wir haben uns verlaufen
37:55
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Peter Tauber und Mike Kleiß sind zurück. Endlich, werden viele sagen. Denn beide Podcaster haben immer wieder nette Nachfragen bekommen, wann der Podcast und ob der Podcast weiterläuft. Und das tut er, ab heute alle 14 Tage. Warum aber gab es eine so lange Pause? Was haben die beiden jetzt vor? Und wie läuft es? Fragen über Fragen!…
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Backstage - mit Jürgen Rasper (Radiomoderator von einem der größten Radiosendern in Deutschland) - Teil 2
45:42
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Vor allem in Hessen werden viele Menschen die markante Stimme von HR3 & HR1 Moderator Jürgen Rasper kennen. Jürgen ist seit über 20 Jahren eine DER Stimmen beim Hessischen Rundfunk, aber wer glaubt das Jürgen nur in den Sender kommt, sich vor's Mikro stellt und drauf los "babbelt" (wie es in Hessen so schön heist), der irrt komplett. In diesem Podc…
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Backstage - mit Jürgen Rasper (Radiomoderator von einem der größten Radiosendern in Deutschland) - Teil 1
58:29
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Vor allem in Hessen werden viele Menschen die markante Stimme von HR3 & HR1 Moderator Jürgen Rasper kennen. Jürgen ist seit über 20 Jahren eine DER Stimmen beim Hessischen Rundfunk, aber wer glaubt das Jürgen nur in den Sender kommt, sich vor's Mikro stellt und drauf los "babbelt" (wie es in Hessen so schön heist), der irrt komplett. In diesem Podc…
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Backstage - mit Mike Rötgens (Mike ist Produzent und ein Teil von Xtreme Sound - der Schmiede für viele Ballermann Hits) - Teil 2
27:45
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Aber scheiß drauf’ - Malle ist nur einmal im Jahr GmbH - Geh’ mal Bier holn’ Olivia Mama Lauda All das sind nur ein Teil der Hits die Mike Röntgens und Hartmut Wessling als Xtreme Sound produziert (und zum Teil auch geschrieben) haben. Ohne die beiden gäbe es vielleicht den Ballermann und seinen „Sound“ so heute nicht und auch Bierkönig und Megapar…
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Backstage - mit Mike Rötgens (Mike ist Produzent und ein Teil von Xtreme Sound - der Schmiede für viele Ballermann Hits) - Teil 1
32:29
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Aber scheiß drauf’ - Malle ist nur einmal im Jahr GmbH - Geh’ mal Bier holn’ Olivia Mama Lauda All das sind nur ein Teil der Hits die Mike Röntgens und Hartmut Wessling als Xtreme Sound produziert (und zum Teil auch geschrieben) haben. Ohne die beiden gäbe es vielleicht den Ballermann und seinen „Sound“ so heute nicht und auch Bierkönig und Megapar…
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Backstage - mit Christian Geller (Deutschlands aktuell erfolgreichster Produzent u.a. von Thomas Anders, Florian Silbereisen, Giovanni Zarrella, Lucas Cordalis, Eloy de Jong uvm.) - Teil 2
38:14
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Heute Teil 2 vom Podcast mit Christian Geller. Wenn man heute die großen aktuellen Schlager TV Shows in ARD, ZDF oder den privaten Sendern anschaut, kommt man an einem Namen nicht vorbei - Christian Geller - er ist der Macher hinter den erfolgreichen Acts wie Thomas Anders, Florian Silbereisen, Giovanni Zarrella uvm. „Macher“ aus dem Grund weil er …
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Backstage - mit Christian Geller (Deutschlands aktuell erfolgreichster Produzent u.a. von Thomas Anders, Florian Silbereisen, Giovanni Zarrella, Lucas Cordalis, Eloy de Jong uvm.) - Teil 1
31:58
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Wenn man heute die großen aktuellen Schlager TV Shows in ARD, ZDF oder den privaten Sendern anschaut, kommt man an einem Namen nicht vorbei - Christian Geller - er ist der Macher hinter den erfolgreichen Acts wie Thomas Anders, Florian Silbereisen, Giovanni Zarrella uvm. „Macher“ aus dem Grund weil er diese Künstler nicht einfach nur produziert, so…
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Backstage - mit Nosie Katzmann (Songwriter von Welthits wie Mr. Vain (Culture Beat), Right in the Night (Jam & Spoon), More & More (Captain Hollywood Project) uvm.) - Teil 2
54:37
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Heute Teil 2 vom Podcast mit Nosie Katzmann... Viele Podcast-Fans können mit dem Namen Nosie Katzmann vielleicht erst einmal nicht viel anfangen, aber Nosie hat Welthits geschrieben wie z.B. Mr. Vain von Culture Beat und mit diesem Song war er in über 16 Ländern Weltweit gleichzeitig No. 1. Wie lange er für solche Hits gebraucht hat, warum er einen…
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Backstage - mit Nosie Katzmann (Songwriter von Welthits wie Mr. Vain (Culture Beat), Right in the Night (Jam & Spoon), More & More (Captain Hollywood Project) uvm.) - Teil 1
40:10
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Viele Podcast-Fans können mit dem Namen Nosie Katzmann vielleicht erst einmal nicht viel anfangen, aber Nosie hat Welthits geschrieben wie z.B. Mr. Vain von Culture Beat und mit diesem Song war er in über 16 Ländern Weltweit gleichzeitig No. 1. Wie lange er für solche Hits gebraucht hat, warum er einen knapp 100 Meter langen "Büßergang" für die Pla…
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Backstage - mit Thomas Anders (ehm. Modern Talking und aktuell "The Gentleman of Music") Teil 2
1:07:24
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1:07:24
Heute Teil 2 mit Thomas Anders! Held der 80er - Mitglied von Modern Talking - über 120 Mio. verkaufte Tonträger - aktuell Topstar im Schlagerbereich und trotz allem... bodenständig und reflektiert geblieben. Wir haben zwei Stunden zusammen Spaß, reden über die Zeit mit Modern Talking, was ihn nach Ibiza gezogen hat, welche Dinge er im Studio nutzt …
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Backstage - mit Thomas Anders (ehm. Modern Talking und aktuell "The Gentleman of Music") Teil 1
1:05:22
1:05:22
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1:05:22
Heute bei mir im Podcast Thomas Anders! Held der 80er - Mitglied von Modern Talking - über 120 Mio. verkaufte Tonträger - aktuell Topstar im Schlagerbereich und trotz allem... bodenständig und reflektiert geblieben. Wir haben zwei Stunden zusammen Spaß, reden über die Zeit mit Modern Talking, was ihn nach Ibiza gezogen hat, welche Dinge er im Studi…
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Backstage - mit Stephan Zeh (Studiobesitzer, Engineer & Producer) Teil 2
42:40
42:40
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42:40
Heute Teil 2 des Podcasts mit Stephan Zeh. Er hat sich tief im Herzen von Bayern in der Nähe des Chiemsee (s)ein Traumstudio die:mischbatterie errichtet und bei ihm geben sich derzeit die Superstars die Klinke in die Hand. Helene Fischer hat ihr komplettes Album "Rausch" bei ihm aufgenommen, Alicia Keys hat bei ihm an Songs für ihr neues Album gear…
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Backstage - mit Stephan Zeh (Studiobesitzer, Engineer & Producer) Teil 1
56:13
56:13
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56:13
In der heutigen Folge habe ich Stephan Zeh zu Gast - er hat sich tief im Herzen von Bayern in der Nähe des Chiemsee (s)ein Traumstudio die:mischbatterie errichtet und bei ihm geben sich derzeit die Superstars die Klinke in die Hand. Helene Fischer hat ihr komplettes Album "Rausch" bei ihm aufgenommen, Alicia Keys arbeitete vor kurzem bei ihm an Son…
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Backstage - mit Renee (Teilnehmerin von "the Voice 2022") Teil 2
41:18
41:18
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41:18
Heute hört ihr Teil 2 meines Podcasts mit der Newcomerin Renee. Sie erzählt uns aus ihrer Sicht wie leicht oder schwer es ist im Musikbiz Fuß zu fassen. Wie das Gefühl ist bei the Voice 2022 teilzunehmen, wie man in der heutigen Zeit an einen Plattenvertrag bei Sony Music kommt, warum man sie auch auf ganz vielen anderen erfolgreichen Produktionen …
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Backstage - mit Renee (Teilnehmerin von "the Voice 2022") Teil 1
34:56
34:56
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34:56
Heute habe ich mir einmal die Newcomerin Renee in meinen Podcast eingeladen. Sie erzählt uns aus ihrer Sicht wie leicht oder schwer es ist im Musikbiz Fuß zu fassen. Wie das Gefühl ist bei the Voice 2022 teilzunehmen, wie man in der heutigen Zeit an einen Plattenvertrag bei Sony Music kommt, warum man sie auch auf ganz vielen anderen erfolgreichen …
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Backstage - mit Lucas Cordalis (Teil 2)
37:20
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Heute gibt es Teil 2 des Podcasts mit Lucas Cordalis, der aktuell auf allen Kanälen präsent ist Er ist mit Daniela Katzenberger auf RTL II zu sehen (Daniela Katzenberger - Familienglück auf Mallorca), tritt regelmäßig im Megapark auf und hat auch gerade ein aktuelles Album veröffentlicht, über das wir natürlich auch sprechen werden. Zudem erfahrt i…
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Backstage - mit Lucas Cordalis (Teil 1)
45:33
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Heute ist bei mir ein Mensch zu Gast, den man derzeit auf allen Kanälen sieht und hört. Er ist mit Daniela Katzenberger auf RTL II zu sehen (Daniela Katzenberger - Familienglück auf Mallorca), tritt regelmäßig im Megapark auf und hat auch gerade ein aktuelles Album veröffentlicht, über das wir natürlich auch sprechen werden. Zudem erfahrt ihr ganz …
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Backstage - mit Severino (DSDS Gewinner 2015) - Teil 2
1:11:36
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1:11:36
Seit dem Jahr 2000 sind die TV Sender voll mit diversen Casting Shows... ich habe heute einen Gewinner einer dieser Shows bei mir im Podcast zu Gast. Er erzählt uns wie die Castings in Wirklichkeit laufen, wie die Jurymitglieder auf persönlicher Ebene sind und viele andere witzige Anekdoten aus dieser Zeit.…
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Backstage - mit Severino (DSDS Gewinner 2015) - Teil 1
55:21
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55:21
Seit dem Jahr 2000 sind die TV Sender voll mit diversen Casting Shows... ich habe heute einen Gewinner einer dieser Shows bei mir im Podcast zu Gast. Er erzählt uns wie die Castings in Wirklichkeit laufen, wie die Jurymitglieder auf persönlicher Ebene sind und viele andere witzige Anekdoten aus dieser Zeit.…
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Backstage - mit dem Produzenten Peter Ries (No Angels, Beyoncé, Falco, Eros Ramazzotti etc.) - Teil 2
1:10:56
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Heute der zweite Teil des Podcasts mit dem Produzenten Peter Ries - er war in der Band von Sandra, hat die No Angels und viele internationale Größen produziert und ist dabei eher bescheiden geblieben... warum sich aber auch Prince regelmäßig in Wiesbaden "herumgetrieben" hat und was das mit Peter zu tun hat, erfahrt ihr in diesem Podcast.…
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Backstage - mit dem Produzenten Peter Ries (No Angels, Beyoncé, Falco, Eros Ramazzotti etc.) - Teil 1
1:13:32
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1:13:32
Heute bei mir zu Gast der (Erfolgs)Produzent Peter Ries - er war in der Band von Sandra, hat die No Angels und viele internationale Größen produziert und ist dabei eher bescheiden geblieben... warum sich aber auch Prince regelmäßig in Wiesbaden "herumgetrieben" hat und was das mit Peter zu tun hat, erfahrt ihr in diesem Podcast.…
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In meinem Podcast habe ich die interessantesten Menschen aus dem Musikbiz zu Gast! Produzenten, Künstler, Musiker und Macher hinter den Kulissen...
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Folge 13 Von der Laufuhr auf die Corona App - Das passiert mit den Daten
41:48
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Peter und Mike über die Daten der Corona App. Dazu: Tue Gutes und laufeMike Kleiß und Peter Tauber machen sich in dieser Folge intensiv Gedanken zur Corona App des Robert Koch Instituts. Wie geht das mit der Daten-Spende? Von der Pulsuhr ins Institut. Welche Daten werden gespeichert? Was passiert ihnen? Wie wichtig ist das Bewegungsprofil? Was sagt…
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Folge 12: Es gibt keinen Grund, schneller zu werden
31:08
31:08
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Wings For Life Worldrun, Ziele und die persönlichen Momente von Mike und PeterDiese Folge steht ganz im Zeichen des Wings For Life Worldrun. Mike Kleiß hat die TV Sendung in den letzten fünf Jahren moderiert, Peter Tauber hat das erste Mal am Lauf teilgenommen. Wie alle - wegen Corona - mit der Wings For Life App! Am Sonntag sind in summe 2,8 Milli…
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#11 Laufen wird das neue "Trimm Dich"
45:17
45:17
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Nie gab es mehr LäuferMike Kleiß und Peter Tauber sind diese Woche in Hamburg miteinander gelaufen. Endlich wieder. Nach längerer Zeit. "Gerade jetzt tut mir das total gut. Also, mit jemandem zu laufen. In einer Zeit, in der soziale Kontakte so eingeschränkt sind", sagt Mike. Und auch Peter ist sich klar: "Der Laufmoment der Woche war unser gemeins…
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# 10 Was macht Corona mit uns? Und mit dem Laufen?
42:21
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Mike Kleiß und Peter Tauber heute sehr nachdenklich. Aber mit Hoffnung"Es ist wir ein Nebel. Irgendwie ein dumpfes Gefühl, wenn man draußen läuft. Man kann es schwer beschreiben", sagt Mike Kleiß. Und in der Tat geht es Peter Tauber ähnlich. Als Politiker arbeitet er gerade gefühlt 24 Stunden am Tag. Mike arbeitet in seiner Funktion als Gründer und…
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# 09 Der lange Lauf vor dem Marathon. Ein Muss?
36:43
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Vor dem Marathon nochmal über 30K laufen. So bereitest Du Dich vorMike Kleiß und Peter Tauber sind sich sicher: Nur wer sich wirklich gut auf den Marathon vorbereitet, wird richtig Freude haben. Wie wichtig ist der allgemeine Tipp, vor dem Wettkampf - quasi als Test - über 30 Kilometer zu laufen? Der berühmte "lange Lauf" soll für Dich als Testmodu…
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