Beste Frequency Podcasts (2026)

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#23: 2 Zeichen, dass dein Nervensystem Mangel gewohnt ist 12:14

3h ago12:14

12:14

ÜBER DIESE FOLGE Du bist erfolgreich. Im Meeting souverän. Im Job klar. Aber nachts um 23:47 Uhr sitzt du da, checkst sein Profil und fragst dich: "Warum meldet er sich nicht?" In dieser Folge sprechen wir über 2 Zeichen, dass dein Nervensystem Mangel gewohnt ist – und warum die Lösung nicht Mindset, sondern Nervensystem-Regulation ist. Du lernst: …

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FOW Millionär Frequency — Kosmos Zyklen. Zahlen. Facts. Entscheidungen. 27:37

4d ago27:37

27:37

03.1. - 13.1. DIE faszinierende Navigation für (Solo-) Entrepreneures, Freelancer & (Neu-) Starter, CEOs, Leader, Real Estate: Finanzmärkte, Vermögens-Anlage, Zyklen, Investitionen, Verträge, Porträt Jeff Bezos Amazon Gründer, nur hier aus 30 Jahren Know How über Kosmos Zyklen & im besonderen MIX mit Zahlen, Fakten, Spiritualität & Entscheidungs-Fi…

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#27 - Intuition statt Kontrolle: Wie Spiritualität, Authentizität und Business wirklich zusammenfinden, mit Lisa Mestars von Codes of Life® 47:23

18d ago47:23

47:23

In dieser Episode spreche ich mit Lisa Mestars über ihren mutigen Weg als spirituelle Unternehmerin. Lisa Mestars ist Human Design Expertin, Astrologin und Gründerin von Codes of Life® – einer einzigartigen Verschmelzung aus Human Design, Astrologie und spiritueller Business-Strategie. Als erfolgreiche Unternehmerin lebt Lisa das, was sie lehrt: Sp…

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Episode 413: Diese eine Wiederholung entscheidet über Fortschritt oder Stillstand | Ep. 413 9:23

3d ago9:23

9:23

Die meisten trainieren regelmäßig – aber viel zu lasch. Kein Wunder also, dass Fortschritte ausbleiben und Frust entsteht. In dieser Episode erfährst du, warum Intensität der entscheidende Faktor für Muskelaufbau ist und weshalb „mehr Volumen“ oft nur ein Ausweichmanöver ist. Ich erkläre dir den kritischen Unterschied zwischen RIR 0 und echtem Musk…

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CELESTIALgold Wochenhoroskop ab 03.01. Alles was dein Herz begehrt 35:57

4d ago35:57

35:57

🤍 Deine kosmische 10 Tage Navigation für 1 A KLARHEIT ✨ ORIENTIERUNG ✨ INNERE RUHE ✨ VERTRAUEN , Mondstände, Yoga Gold Mindset, Glückskinder, Hörer*innen Q & A, Wochenhoroskop, spirituelle Insights, Energiepegel, Fokus Thema, Daily Life Hacks, Neuro Magie, Visualisierung Quantum Feld & Journaling Ich hoffe nach über 10 Jahren Radio Mikrofon Arbeit …

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#22: 3 Dinge, die du verstehen musst, wenn du 2026 nicht mehr in emotionaler Warteposition sein willst 12:43

8d ago12:43

12:43

Silvester steht vor der Tür… Und vielleicht denkst du: "Nächstes Jahr wird anders." Aber wie oft hast du das schon gedacht? Du checkst sein Profil. Du analysierst seine Nachrichten. Du sagst deinen Freundinnen: "Ich bin drüber hinweg“, aber innerlich wartest du noch. Auf ein Zeichen. Eine Nachricht. Einen Move. In dieser Folge spreche ich über 3 Di…

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Episode 412: Stagnation trotz Disziplin? Wie Ermüdung deinen Muskelwachstum ausbremst | Ep. 412 13:38

10d ago13:38

13:38

Du trainierst regelmäßig, gibst alles im Gym – und trotzdem stagnierst du seit Monaten? Dann liegt das Problem sehr wahrscheinlich nicht an fehlender Disziplin, sondern an Ermüdung. In dieser Episode erfährst du, warum Muskelkater, Brennen und extremes Training oft genau das Gegenteil bewirken. Wir sprechen über vier kaum bekannte Ermüdungsmechanis…

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FIELD OF WEALTH At the Sacred Threshold of 2026 30:23

10d ago30:23

30:23

For this special threshold, I went on a journey through 30 years of deep, heartfelt conversations with you all — by gathering the most powerful Transformation Questions for your GOODBYE 2025 & HELLO 2026. My love, I can't promise you a money-back guarantee :-) but I can promise you something far more precious — a "time-back guarantee." Why? Because…

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FIELD OF WEALTH Magie deiner JahresSchwelle 33:55

10d ago33:55

33:55

Keine Geld zurück doch sicher *Zeit zurück Garantie. Für dieses SPECIAL habe ich mich auf die Reise gemacht durch 30 Jahre innige Herzens Gespräche mit euch und dir DIE Transformations Fragen für HELLO 2026 zusammengestellt. Mein Herz, ich kann dir hier keine Geld Zurück Garantie :-) geben, wohl aber ein "Zeit zurück" Versprechen ! Warum? Ich bin s…

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#21: Du entscheidest, wie du dich an Weihnachten fühlst 15:50

15d ago15:50

15:50

Du wartest, ob er sich meldet – und spürst: Du bist nicht wirklich da. Diese Folge ist für dich, wenn du Nähe willst, aber innerlich im Alarmmodus bist. Wenn dein Körper „Gefahr“ meldet, obwohl alles ruhig aussieht. Und wenn du spürst: „Ich will Weihnachten nicht im Kopf verbringen – sondern in mir.“ In dieser Folge teile ich mit dir: 🖤 Warum dein …

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FIELD OF WEALTH The most underestimated roots of Wealth & Abundance 23:59

15d ago23:59

23:59

Beautiful short insights with the energy and peace of these days about the most under estimated roots of Wealth & Abundance. Why we lose them so often out of sight and how we can honour them and us and take care at its best. ⚜️The truly successful Wealth & Prosperity counselors (and/or speakers/authors) are still—by more than 80%—men, telling us wh…

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CELESTIALgold Wochen Horoskop 24.12. Alles was Dir am Herzen liegt 47:43

15d ago47:43

47:43

🤍 Deine kosmische 10 Tage Navigation 1 A KLARHEIT ✨ ORIENTIERUNG ✨ INNERE RUHE ✨ VERTRAUEN XL Wealth & Investment, Mondstände, Yoga Gold Mindset, Glückskinder, Hörer*innen Q & A, Wochenhoroskop, spirituelle Insights, Energiepegel, Fokus Thema, Daily Life Hacks, Neuro Magie, Visualisierung Quantum Feld & Journaling Ich hoffe nach über 10 Jahren Radi…

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FIELD OF WEALTH Die Sache mit der alles startet & ohne die nichts geht 19:36

16d ago19:36

19:36

Meine aufbauende und liebevolle Silent Night Edition für Dich. Am Ende dieser Micro Episode kennst du die am meisten unterschätzte Ursache Deines innerem UND äußeren Reichtums. Du wirst erinnert an das was auch dich zurück halten könnte. Du findest erneut eine Schatztruhe, ein großes Portfolio und eine Oase für mehr innere Sicherheit & Ruhe, ein en…

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Episode 411: Bauchfett verlieren: Die unbequeme Wahrheit, die dir niemand sagt | Ep. 411 12:00

17d ago12:00

12:00

Du isst weniger, trainierst mehr – und trotzdem hält sich dein Bauchfett hartnäckig? Damit bist du nicht allein. Genau hier scheitern die meisten und verlieren irgendwann die Motivation. In dieser Episode erfährst du, warum Bauchfett biologisch anders funktioniert als anderes Körperfett und weshalb extreme Diäten, endloses Cardio und Bauchübungen o…

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Zwischen Zimt-Sternen & Zuhause 🤍 Mutter Tochter 27 Jahre Weihnachten 56:26

17d ago56:26

56:26

Grosse Dankbarkeit über diese zutiefst ehrliche Episode mit der wir dich in unser "Wohnzimmer" einladen. Zwischen Christmas in New York, 20 Jahren Home Liebe zu Mallorca, Trennungskind Schmerzen, einer guten Fee und Weinen und Lachen. Manchmal ist die tiefste Geschichte die, die zwischen Mutter und Tochter liegt. In dieser Special Edition sprechen …

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#20: On-Off ist kein Liebesbeweis. Es ist ein Nervensystem, das nicht weiß, was sicher ist. 10:57

22d ago10:57

10:57

Noch 10 Tage bis Weihnachten. Und vielleicht fragst du dich: Wird er sich melden? Wird er dabei sein? Oder sitzt du wieder alleine – in einem "Off", das sich wie Schmerz anfühlt? Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: Es muss aufhören. Irgendwann. Am besten jetzt. Was du in dieser Folge lernst: Warum On-Off kein Schicksal ist – sondern Frequenz …

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Piriformis-Syndrom, Reflexmuskeln und Mikrostrom 20:20

22d ago20:20

20:20

In dieser Episode geht es um ein Krankheitsbild, das in vielen Praxen vorkommt – aber diagnostisch und therapeutisch oft unscharf bleibt: das Piriformis-Syndrom.Wir schauen uns an, was die Literatur tatsächlich hergibt, wie man klinisch sinnvoll differenziert und welche Rolle medizinische Mikrostromtherapie im Rahmen eines multimodalen Konzepts spi…

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FIELD OF WEALTH Frequency Your breathtaking BODY WEALTH Experiment 21:15

23d ago21:15

21:15

An initiation into your next level of wealth and prosperity. In this episode, we open an experiment that reveals how much prosperity your body truly allows. 3 numbers. 3 embodied truths. And one answer you will never forget. ⚜️The truly successful Wealth & Prosperity counselors (and/or speakers/authors) are still—by more than 80%—men, telling us wh…

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FIELD OF WEALTH 21 klare konkrete Game Changer für deine (Geld) Sorgen 43:33

23d ago43:33

43:33

Diese sehr tiefe Episode und ich geben dir 21 konkrete, daily leicht umsetzbare Hacks für Deinen Körper/Embodiment, Herz, Nervensystem & Seele. Was immer Dich beschäftigt, mein Herz: Schlaflosigkeit, Unruhe, angespannt sein, dir hinterher rennen, von Rechnung zu Rechnung leben, Scham, Unsicherheit… Hier findest Du alle Schätze für deine Innere Ruhe…

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Episode 410: Alle 36 Stunden trainieren? Das theoretische Maximum für Muskelaufbau | Ep. 410 13:47

24d ago13:47

13:47

Was wäre, wenn du deinen Muskelaufbau theoretisch verdoppeln könntest – nicht durch mehr Training, sondern durch eine völlig andere Strategie? In dieser Episode sprechen wir über das absolute theoretische Optimum für Muskelaufbau: extreme Trainingsfrequenz, minimale Sätze und maximale Reizqualität. Du erfährst, warum mehr Volumen oft kontraprodukti…

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CELESTIALgold Wochen Horoskop 14.-24.12. Was Dir am Herzen liegt 45:59

24d ago45:59

45:59

🤍 Deine kosmische 10 Tage Navigation aus einer "himmlischen" Schatztruhe: KLARHEIT ✨ ORIENTIERUNG ✨ INNERE RUHE ✨ VERTRAUEN XL Wealth & Investment, Mondstände, Yoga Gold Mindset, Hörer*innen Q & A, Wochenhoroskop, spirituelle Insights, Fokus Thema, Daily Life Hacks, Neuro Magie, Visualisierung Quantum Feld & Journaling Ich hoffe nach über 10 Jahren…

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#19: 2026 wird nicht anders – außer du triffst diese eine Entscheidung 7:41

29d ago7:41

7:41

Ein neues Jahr verändert nichts. Nur ein neues Nervensystem tut das. Diese Folge ist für die Frau, die alles weiß – aber spürt, dass Wissen nicht reicht. Die schon so viel getan hat – und sich trotzdem immer wieder verliert. Die stark war – und jetzt einfach sicher sein will. In dieser Folge spreche ich über: 🖤 Warum du ihn „verstehst“ – aber nicht…

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Episode 409: Die Creatin-Revolution: Neue Studien, neue Dosierungen, neue Effekte | Ep. 409 11:10

1M ago11:10

11:10

Viele Menschen nutzen Creatin – aber fast alle dosieren es falsch. Neue Studien zeigen, dass unterschiedliche Ziele deutlich höhere Mengen erfordern. In dieser Episode erfährst du, warum Megadosen nicht nur sicher sind, sondern messbare Vorteile für Kraft, Knochen, Gehirnleistung und sogar akuten Schlafmangel bringen können. Wir sprechen über optim…

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FIELD OF WEALTH Experiment Wieviel Reichtum hält dein Körper (aus)? 23:24

1M ago23:24

23:24

Eine Einweihung in dein nächstes Level von Reichtum und Fülle. In dieser Episode öffnen wir ein Experiment, das dir verrät, wie viel Prosperity dein Körper wirklich zulässt. 3 Zahlen. 3 Körper Weisheiten und eine Antwort, die du nie mehr wieder vergisst. FIELD OF WEALTH ist echtes, radikal ungeschminktes Teilen meiner langen, u.a. schockierenden Re…

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CELESTIALgold ✨ Neuanfang nach 944 Tagen & (Kosmos) Insider Geheimnisse 24:50

1M ago24:50

24:50

Welcome Back unter den faszinierenden Sternen, mein Herz. Was ist in 2.5 Jahren alles passiert? Nach dieser Episode wirst Du es entweder kaum bis zur nächsten Episode abwarten können oder nie mehr hier rein hören wollen. Hier gibt es radikale & wertschätzende Astrologie. RADIKAL für dein Bewusstsein und Dein Potential. Denn Sternen Weisheit geht ni…

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#26 -1 Jahr High Frequency Mastery Podcast: Meine 5 grössten Learnings aus 25 Podcast-Folgen über Energie & Re:Alignment 26:48

1M ago26:48

26:48

In dieser ganz besonderen Jubiläumsfolge feiere ich 1 Jahr High Frequency Mastery Podcast und nehme dich mit in meine fünf grössten Learnings aus über 25 Folgen, tiefen Gesprächen, Interviews und eigenen Transformationsprozessen. Diese Episode ist ein liebevoller Rückblick, ein kraftvolles Resümee und gleichzeitig eine Einladung an dich, deinen eig…

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The 7 Biggest Myths About Microcurrent and FSM 23:37

1M ago23:37

23:37

A Clinical Reality Check In this episode, we take a sober look at seven of the most common myths surrounding microcurrent and Frequency Specific Microcurrent (FSM). From “Microcurrent is just another form of TENS” to “If the patient doesn’t feel anything, nothing is happening” and “There is no decent data on microcurrent” – we go through each state…

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#18: Der feminine Energy-Shift, der Männer nicht nur fasziniert – sondern bei dir bleiben lässt 14:30

1M ago14:30

14:30

Er zieht sich zurück. Wieder. Am Anfang war er so interessiert. Und dann... verschwand er. Langsam. Schleichend. Und du kennst dieses Muster. Das ist nicht der erste Mann. Vielleicht hast du gedacht: Ich ziehe immer die Falschen an. Aber hier ist die Wahrheit: Du ziehst nicht die Falschen an. Du ziehst Männer an, die zu deiner Frequenz passen. In d…

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Episode 408: High Frequency, Low Volume & Co.: Die 5 Prinzipien, die alles verändert haben | Ep. 408  13:17

1M ago13:17

13:17

Viele Trainierende stagnieren, obwohl sie motiviert sind und hart arbeiten. Doch oft liegen die echten Blockaden in falschen Trainingsprinzipien – nicht im Einsatz. In dieser Episode erfährst du die fünf größten Änderungen, die meinen Muskelaufbau nach über 11 Jahren stagnierender Fortschritte komplett verändert haben. Du lernst, warum Volumen oft …

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#25 - Living Re:Aligned: Mut zur neuen Identität – wie Valérie Rouiller ihr Leben immer wieder neu erfand 46:30

1M ago46:30

46:30

In dieser Folge von Living Re:Aligned spreche ich mit der wunderbaren Valérie Rouiller – einer Frau, die mutig alles hinter sich liess, um ihrem Gefühl zu folgen. Nach vielen Jahren im Gesundheitswesen, Weltreisen und einer kompletten beruflichen Neuausrichtung erzählt Valérie, wie sie es geschafft hat, ihrem Herzen zu vertrauen, loszulassen und Sc…

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#17: Warum erfolgreiche Frauen von seiner Verfügbarkeit abhängig werden 11:00

1M ago11:00

11:00

Du leitest Projekte. Trägst Verantwortung. Meisterst dein Leben. Aber dann bleibt seine Nachricht aus – und plötzlich bist du nicht mehr diese Frau. Plötzlich checkst du dein Handy. Alle zehn Minuten. Analysierst jedes Wort. Wartest. Erfolg außen. Dependency innen. Das ist kein Zufall. Und das ist keine Schwäche. In dieser Folge spreche ich über de…

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Episode 407: Vergiss alles über Grundübungen – so explodiert dein Muskelaufbau wirklich | Ep. 407 16:11

1M ago16:11

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Viele Trainierende scheitern, weil sie blind an veralteten Trainingsmythen festhalten – besonders bei Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. In dieser Episode erfährst du, warum genau diese Übungen deinen Muskelaufbau limitieren, obwohl sie als Pflicht gelten. Ich zeige dir, wie du smarter trainierst, deinen Zielmuskel wirklich auslastest und endl…

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Die 7 größten Mythen über Mikrostrom und FSM 24:24

2M ago24:24

24:24

Ein sachlicher Realitätscheck für Therapeuten, Ärzte und Heilpraktiker In dieser Episode räumen wir mit sieben hartnäckigen Mythen rund um Mikrostrom und frequenzspezifische Mikrostromtherapie (FSM) auf. Vom Klassiker „Mikrostrom ist doch nur Reizstrom“ über „Wenn der Patient nichts spürt, passiert auch nichts“ bis hin zu Themen wie Studienlage, Re…

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#16: Das letzte Mal, dass du 2025 in seiner Frequenz verbringst 7:24

2M ago7:24

7:24

ÜBER DIESE FOLGE Die Frequenz, mit der du 2025 beendest, ist die Frequenz, mit der du 2026 beginnst. In dieser Folge sprechen wir über: Dependency Frequency und wie du sie erkennst Warum erfolgreiche Frauen in der Liebe in Abhängigkeit leben Warum die nächsten 6 Wochen vor 2026 entscheidend sind Wie der Shift von Dependency zu Calm funktioniert Das…

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Episode 406: Die 10 Fitness-Regeln, die wirklich funktionieren – laut Wissenschaft! | Ep. 406 10:47

2M ago10:47

10:47

Du willst endlich nachhaltige Ergebnisse – ohne Extremdiäten, Dauer-Cardio oder stundenlange Workouts? Dann ist diese Episode für dich. Ich zeige dir die 10 wissenschaftlich belegten Regeln für einen fitten, starken und gesunden Körper. Von effektivem Training über Schlaf, Stress, Ernährung und Alltagsbewegung – bis hin zu den unterschätzten Killer…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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