Beste Fasad Podcasts (2024)

1
192. Weronica’s (39) vendepunkt. Fra en tøff oppvekst til å følge drømmene sine. 1:07:29

2d ago1:07:29

1:07:29

I ukas episode får du møte Weronica som har hatt en trøblete oppvekst som gjorde at hun måtte ta mye ansvar som liten. Hun måtte tilpasse seg livet på en måte som har gjort at hun senere i livet mange ganger har strekt strikken for langt. Weronica fikk 3 barn på kort tid, hun ble fostermor for sin yngre søster, studerte og skilte seg. Hun gråt når …

1
Episode 75 Jøran Kallmyr 26:06

16d ago26:06

26:06

Tidligere justisminister fra Fremskrittspartiet Jøran Kallmyr synes ikke noe synd på politikere som får pressen etter seg når de har gjort noe galt, Med sin bakgrunn som byutviklingspolitiker i Oslo hjelper han nå eiendomsutviklere med juridiske problemstillinger og håndteringen av trege planprosesser. Men det gikk ikke tregt da kona endte opp med …

1
191. Mariann (34) om å overleve sorgen etter mannens selvmord 1:40:08

8d ago1:40:08

1:40:08

Hør ukas sterke episode om hvordan Mariann har overlevd å bli enke og alenemamma etter selvmord, men også egne selvmordstanker. Mannen hennes, Thomas døde til selvmord for 3 år siden. Ukas gjest deler med oss om den brutalt vonde tiden etter Thomas, men også om lykkelige stunder og glede. Ikke minst om hvordan sorgen og gleden kan gå hånd i hånd. V…

1
139. Hur mår du på jobbet? - med Jill Westny 1:02:43

13d ago1:02:43

1:02:43

Ett avsnitt där vi vänder oss till alla, varesig du är arbetstagare, egenföretagare, eller företagsledare. Hur vi mår på vårt arbete är så enormt viktigt, vi spenderar större delen av vår vakna tid där! Stresscoach Jill Westny är tillbaka och berättar om sin utbildning inom arbetshälsa och vi går in på;- hur vi (vi som i människor i Sverige) mår på…

1
190. «Kaos familien» Siri og Bente om veien til å bli mamma’er - Del 2 1:08:45

16d ago1:08:45

1:08:45

Denne uka får du igjen møte Siri og Bente som jeg var så heldig å bli kjent med i tv programmet Familiekoden. Damene forteller åpenhjertig om veien til å bli mamma’er sammen. Siri forteller også om når hun møtte veggen både i troen sin og i livet. Damene har også tatt til seg et fosterbarn som er den høyt elska lillebroren i huset. Bli medlem på: h…

1
189. Siri og Bente om å finne sin vei som par i et kristent miljø - Del 1 58:01

23d ago58:01

58:01

Hør denne utrolig fine, såre og viktige episoden om Siri og Bente sin historie om det å være skeive i et kristent miljø. Hvordan var det å ikke bli godtatt? Å føle seg feil? Å måtte si opp jobben sin og miste verv i menigheten. Men også om en sterk kjærlighet og tilhørighet til hverandre og om deres reise som par i over 20 år. Bli medlem på: https:…

1
138. Hur styr dina identitesbehov i din anknytning ditt liv? - Maria från that.healthy.relationship 1:17:26

27d ago1:17:26

1:17:26

Maria är tillbaka efter stor efterfrågan och denna gång tar hon vid där hon slutade. Hon pratade i avsnitt 128 om "Kärnsår" och nu berättar hon om identitetsbehoven. Vi pratar alltså igen om något som hon jobbar med som terapeut inom integrerad anknytning och vill du få kontakt med henne så går du till Instagram och letar upp @that.healthy.relation…

1
188. Mai Camilla (46) gikk fra å være professor til bli forfatter om egne traumer 1:32:24

29d ago1:32:24

1:32:24

Denne uka får du lytte til en rå, ærlig, ekte og sårbar samtale mellom Mai Camilla og meg. Blant annet fra barndom, samliv og mammarollen. Hvordan håndterer Mai Camilla traumene sine? Hvordan bruker hun de til å være bevisst på hvem hun er i livet? Hvordan gir man slipp på traumene sine? Mai Camilla gikk i fra å være professor og forsker til å bli …

1
Episode 74 Nikolaus Farmakis 30:02

1M ago30:02

30:02

Han solgte utleieleilighetene og la alle sparepenger og sjela si i boligprosjektet på St.Hanshaugen. Men da bygget fikk kallenavnet Darth Vader-bygget, eksploderte det i sosiale medier. Folk sa det var det styggeste bygget de hadde sett og oppfordret han til å brenne det ned. Men Nikolaus Farmakis elsker bygget han har flyttet inn i og synes det er…

1
187. Sigrid (40) mistet storesøsteren og storebroren sin i løpet av 6 måneder 1:05:41

1M ago1:05:41

1:05:41

Sigrid har vokst opp med 3 søsken, nå er to av de borte. Aline og Isak døde i løpet av 6 måneder. Aline av feilmedisinering etter noen år med rusproblematikk, Isak til selvmord. Hør hvordan Sigrid tenker at systemet kunne fungert bedre, om livet til og med søsknene sine, om hvordan livet er uten de på jorda og om sorgen hennes. Bli medlem på: https…

1
137. Förändring, transformation, sårbarhet och längtan efter äkta kärlek - med Johanna Haag 1:10:40

1M ago1:10:40

1:10:40

Johanna Haag är tillbaka efter två år och oj, vilken förändring som har skett sedan dess. Hon har gått in i sin fulla kraft och lämnat det som inte längre tjänade henne. Utan tvekan även en smärtsam transformation men jag hör en kvinna som är en sann förebild och aldrig tvekat över att göra det som är menat för henne. Med Johanna vågar jag också gå…

1
Episode 73 Jannicke Mansika-Aanstad 25:37

1M ago25:37

25:37

Etter fem år i PEAB Eiendomsutvikling, blant annet som regionssjef for Øst-Norge, gikk Jannicke Mansika-Aanstad til topps i selskapet i fjor sommer. Hun gleder seg over at PEAB ser muligheter i boligprosjektene, men irriterer seg samtidig over markedet. På jobben har hun stålkontroll, men privat er hun vimsete og glemsk. Hun har tatt mulighetene so…

1
186. Er vi naive når det gjelder russefeiring? 51:58

2M ago51:58

51:58

Har russefeiringen gått for langt? Det er snart russetid igjen og denne uka møte Frøya og Emilie (18) om ungdomstid, russetid og vi snakker om hvorfor de ikke er fan av hvordan russefeiringen har blitt. De syns blant annet at foreldre kan være naive og de syns ungdommene bruker altfor mye tid og penger på russefeiring! Vi tipser også til foreldre s…

1
185. Er kjærlighet blind? 1:04:17

2M ago1:04:17

1:04:17

Denne uka får du være med meg til Stockholm for å møte Catja (32) som var deltaker i realityserien Love Is Blind Sweden som ligger på Netflix. Vi snakker om denne reisen, kjærlighet, forhold og hvordan Catja fant kjærligheten med Adde. Bli enda bedre kjent med Catja i denne episoden. Har du ikke sett Love Is Blind anbefaler jeg deg å se serien før …

1
136. Sluta vara projektledare i din relation - med Sanna Letzén 1:07:45

2M ago1:07:45

1:07:45

Sanna är tillbaka och numera inte bara relationscoach som också har läst parterapi sedan sist. Vi pratar relationer, vi pratar om att bygga en relation likt hur du bygger upp din kropp - med en tränare. I detta fall blir det ju en tränare i form av en parterapeut. Vi pratar även insikter vi själva fått och om vanliga fällor som att kvinnor inte bar…

1
184. Påskespesial - Svar på lytterspørsmål og noen dilemmaer. 42:40

2M ago42:40

42:40

Årets påskespesial. Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
183. Lidelsen avhengighet 1:22:56

2M ago1:22:56

1:22:56

Avhengighet kommer i flere ulike former, den vi er mest innom i denne episoden er rusavhengighet. Vi kommer også innom temaet pårørende. En lærerik episode, så hør den! Ønsker du å snakke med Sigri enten som avhengig, pårørende eller om du sliter med angst, depresjon eller lav selvfølelse? Da kan du kontakte henne på: Sigri.smidesang@vangseter.no B…

1
182. Neelam (42) er lege, 5 barnsmor og forfatter 1:28:15

2M ago1:28:15

1:28:15

Denne uka får du bli kjent med Neelam. En norsk pakistansk kvinne som er utdannet lege og har jobbet mye med vold i nære relasjoner. Neelam er ei dame med mange jern i ilden, hun er 5 barnsmor og hun kan nå også titulere seg som forfatter av boka STERK NOK. Dette er en episode hvor vi dypdykker i vold i nære relasjoner hos minioritetskvinner, et te…

1
Episode 72 Kyrre Knudsen 30:30

2M ago30:30

30:30

Han spiller i rockebandet Rockonomics, lager sin egen cider og skal snart lage egen vin. Men Kyrre M. Knudsen er først og fremst sjeføkonom i Sparebank 1 SR Bank og en mester i tall og økonomisk analyse. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
135. Hur kan mindfulness hjälpa mig i dejting? - Med Lisa från ILivEra 1:03:29

2M ago1:03:29

1:03:29

Lisa brinner för samma sak som jag och hon lever det. Efter en utmattning började hon åter att utbilda sig och idag är det hon som utbildar bl.a mindfulnessinstruktörer med sin kollega Jessica på företaget iLivEra AB. Idag berättar hon dels genom egna erfarenheter hur just mindfulness hjälper till att dejta på ett mer sunt sätt och vi pratar genere…

1
181. Lærer Camilla lar barn være barn 1:18:32

2M ago1:18:32

1:18:32

Nå skal du få møte fyrverkeriet Camilla (43) som er en super engasjert lærer som deler om dette i sosiale medier på en annerledes, morsom og inspirerende måte. Vi kommer innom flere spennende temaer og jeg får sjansen til å spørre om flere ting jeg lurer på. Gled deg til en inspirerende og lærerik samtale! Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/ba…

1
Episode 71 Grethe Haugland 35:36

3M ago35:36

35:36

Link Arkitektur-sjefen var aldri i tvil om at hun skulle bli arkitekt. Men før Grethe Haugland kom inn på Arkitektskolen i Bergen, var hun tre år i anleggsbransjen. Nå brenner hun for god arkitektur og funksjonelle og flotte bygg og har samtidig et veldig kommersielt fokus. Men arkitektkonkurranser har hun ikke mye tro på. – Jeg synes det er trist,…

1
180. Marthe ble manipulert, utnytta og voldtatt 1:28:47

3M ago1:28:47

1:28:47

Denne uka får du være med i en samtale mellom Marthe (37) og meg om temaer som ikke kan snakkes nok om. Voldtekt, fysisk, psykisk og seksuell vold. Marthe er et av mange offer av Julio Kopseng som ble dømt til 21 års forvaring for det han har utsatt mange kvinner for. Hør Marthe’s historie om det hun har gjennomgått, flashbackene og angsten hun for…

1
134.SÄSONGSPREMIÄR Astrologi som verktyg till att förstå sig själv - med Kimberly Santana 1:11:41

3M ago1:11:41

1:11:41

Vi har alla koll på vårt stjärntecken, det är väl astrologi..eller?Nja, många tror att det vi läser i veckotidningar är astrologi och tror inte jättemycket på det. Men är det riktig astrologi? Jag bad astrologen och KBT-terapeuten Kimberly Santana komma och gästa podden och berätta om vad astrologi är, hur vi kan lära känna oss själva genom att för…

1
179. Elena Makridis (35) om oppvekst, drømmer, Gaza og reisen til Egypt 1:22:40

3M ago1:22:40

1:22:40

Jeg har møtt ei skikkelig spennende dame med røtter fra Mo i Rana, oppvokst i Trondheim og som har funnet litt roen i Oslo, men hun drømmer fortsatt om storbylivet utenlands. Elena har jobbet med beauty og make-up i mange år og er i dag gründer av @goodgirlcollective Vi deler en felles hjertesak, nemlig Palestina. Elena deler sin reise til Egypt me…

1
178. Et søskenpar fra Gaza 1:29:09

3M ago1:29:09

1:29:09

Halla (18) og Abdallah (25) deler sin historie med oss om å vokse opp i Gaza, flykte derfra og om hvordan det er å være her i Norge i mens stort sett hele slekta kjemper for livene sine i Gaza. Denne episoden var både fin og tung å spille inn sammen med storebror Abdallah og lillesøster Halla. Men mest av alt kjente jeg på kjærligheten, håpet og va…

1
Episode 70 Ida Aall Gram 33:49

3M ago33:49

33:49

Hun hadde ingen planer om å forlate AF Gruppen, men da muligheten for å bli sjef i Aspelin Ramm kom, var Ida Aall Gram solgt. Den muligheten måtte hun bare ta. Nå jakter hun nye prosjekter i et tøft marked, og det skal helst være store og komplekse prosjekter som gjør at Aspelin Ramm får maks uttelling for kompetansen. Når Ida ikke jobber med spenn…

1
177. Josefine (27) om å få diagnosen emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse 1:02:04

3M ago1:02:04

1:02:04

Josefine forteller og forklarer oss om sin reise i livet til å få diagnosen emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse, tidligere kalt borderline. Vi omtaler diagnosen med begge benevnelsene i episoden. Tusen takk Josefine for åpenheten din rundt en diagnose som fortsatt opplever mye stigmatisering. Og takk for en god samtale! Bli medlem på: http…

1
Episode 69 Anders Langtind 53:50

4M ago53:50

53:50

Han er en av Norges beste meglere og gleder seg like mye over salg av en toroms leilighet på Sagene til 2,9 millioner som når han selger en Bygdøy-perle for over 200 millioner. Men det var ikke like gøy da Anders Langtind i Privatmegleren Ullevål leste forsiden på Finansavisen om «stjernemegler saksøkt for 337 millioner». – Det var skikkelig tøft, …

1
176. Når traumene dine blir styrken din 1:36:15

4M ago1:36:15

1:36:15

Møt Jimmy Westerheim (37) i ukas episode der vi snakker om alt fra oppvekst, mobbing, adhd, gründerlivet og hvordan Jimmy til slutt fant roen ved å avslutte relasjonen til sin biologiske pappa. Det ble et skikkelig fint møte med skaperen av «The human aspect» og podkasten hverdagspsyken. Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on…

1
175. En god prat med Tuva (18) og Alexander (18) om russetid, utenforskap og om å være ungdom 1:02:25

4M ago1:02:25

1:02:25

I bak fasaden denne uka snakker jeg med Tuva og Alexander om ungdomstid, russetid og utenforskap. Vi snakker også om temaene ungdomsoppdragelse, skolepress, dop, seksualitet, mental helse og drikkekultur. Vi avslutter episoden med å diskutere overskrifter i VG. En skikkelig fin, åpen og ærlig samtale med disse to 18 åringene. Anbefaler alle ungdomm…

1
Episode 68 Hans R. Holdener 42:31

4M ago42:31

42:31

Han syklet hjem fra Sveits da han hoppet av kokkestudiene som ungdom. Siden har Hans R. Holdener slått seg opp som en stor kapitalforvalter med ca. 23 milliarder kroner under forvaltning i sveitsisk eiendom. Nå er han stor fan av mange av de tingene han ikke likte med sveitsisk kultur som tenåring og skryter hemningsløst over hvordan sveitsiske kan…

1
174. Snakker med Kenneth (39) om mental helse menn, å følge drømmen sin, skuespill og legning 1:06:00

4M ago1:06:00

1:06:00

Nå skal du få høre en episode sammen med en fyr jeg har kjent til i ca. 3 år. Jeg ble kjent med Kenneth når jeg ved en tilfeldighet hev meg på et lokalt teaterlag. Kenneth har nå fulgt drømmen sin å sagt opp fast jobb for å satse på skuespill på heltid. Han har også slitt med mental helse som vi snakker en del om i denne episoden. En episode med en…

1
173. Even (33) om mobbing, lese og skrivevansker 1:14:58

4M ago1:14:58

1:14:58

I årets første innspiling får du møte Even som har blitt utsatt for mobbing stort sett hele barne og ungdomslivet. Han forteller åpenhjertig sin historie om hvordan han har opplevd å bli mobbet og konsekvensene av dette. Even har fortsatt få venner og syns fortiden kan være vanskelig, men han har funnet roen og gleden i skuespill. Skuespill og det …

1
Episode 67 Kristen Rikter-Svendsen 33:14

5M ago33:14

33:14

Han har vært med på å utvikle og selge 8.000 nye boliger over 25 år i Profier. Med kallenavnet Silverfox, har Kristen Rikter-Svendsen vært vitne til en enorm utvikling i både bransjen og hos kundene. Nå har han hoppet av Profier for å gi råd til boligutviklere, og han tror det kommer en del bra dealer fremover som man kan ta tak i. – Men akkurat nå…

1
172. Maria (41) er trillingmamma og har 4 barn 1:12:17

5M ago1:12:17

1:12:17

Det er januar og årets første episode av bak fasaden 2024 er på plass og gjesten heter Maria. Maria var en helt vanlig norsk dame i København som brått ble trilling gravid og når hun begynte å dele om det så eksploderte instagrammen hennes. Ukas gjest brenner for både kvinnehelse og foreldrepermisjon og i denne episoden får vi høre om både det, tri…

1
Neste år 42:24

5M ago42:24

42:24

Nå får du høre en nyttårsvri på en en litt annerledes episode i bak fasaden. Jeg skulle ut å stille spørmål folket, men ble sjuk, så jeg tok en liten prat med 2 av kidsa mine og mannen min om året som har vært, det som kommer og litt smått og godt. De siste par dagene har jeg fått snakket med litt andre folk midt i julerushet. Så hyggelig at folk v…

1
133. SÄSONGSAVSLUTNING Vad är Kundalini Activation? med Marcela Diaz 1:04:20

5M ago1:04:20

1:04:20

Är du den som söker någon där du kommer i kontakt med kroppen? Kanske har du som jag sett reklam för KAP och tyckt att det ser jätteflummigt och läskigt ut? Då är detta samtalet för DIG.Jag har bjudit in en nyfunnen vän som också är yogalärare och facilitator för Kundalini Aktivering. Hon berättar om bakgrunden, hur en klass kan se ut, hur väljer h…

1
170. Kine (31) og jeg snakker om vold 1:21:56

5M ago1:21:56

1:21:56

I denne episoden får du møte Kine igjen. Hun var med i episode 85 og 86 der hun fortalte om torturlignede vold i fra en tidligere partner som ble dømt til 13 års fengsel. Hør gjerne de to episodene før du hører ukas episode. Det nærmer seg jul nå og jeg tenkte at Kine er en viktig gjest å ha med før en høytid da vi vet at alle former for vold øker …

1
Episode 66 Sigmund Aas 38:19

5M ago38:19

38:19

Han var ferdig utdannet jurist i et krevende arbeidsmarked i 2002, og skulle bare innom eiendomsbransjen en kort periode gjennom en salgsjobb i Estate Media. Men fikk smaken på bransjen som har de hyggeligste folkene og gikk sammen med Christian Lorange for å starte opp det som nå er Arealpartner. Sigmund Aas er opptatt av tall, liker ikke å innrøm…

1
132. Ghosting -med coach Jenny Sundman 1:21:12

5M ago1:21:12

1:21:12

Näst sista avsnittet för säsongen! Ett avsnitt med Jenny Sundman, har tidigare gästat podden och pratat om ovisshet, lyssna på det avsnittet HÄR: https://poddtoppen.se/podcast/1508846791/bakom-fasadenpodden/69hur-du-blir-trygg-i-ovisshet-med-coach-jenny-sunmanNu är hon tillbaka och vi resonerar, berättar och analyserar "fenomenet" ghosting. Under s…

1
169. Irene (34) mistet sønnen Gabriel som bare ble 15 år - Del 2 48:04

5M ago48:04

48:04

Irene ble uventet gravid som 15 åring og fikk sønnen Gabriel når hun bare var 16. I mange år var det Irene og Gabriel sammen, mor og sønn med et unikt bånd med masse kjærlighet og humor. Irene opplever det verst tenkelige for alle foreldre. Gabriel blir borte en kveld og hele det lille samfunnet i Harstad leter fortvilt etter gutten hennes. Han bli…

1
Episode 65 Sjur Christian Monsen 29:29

5M ago29:29

29:29

Forretningsutvikler og markedsdirektør Sjur Christian Monsen i Smedvig Eiendom har fylt opp store sentrumseiendommer med leietakere fra olje, rigg og bank og finans. – Jeg merker at en del selskaper flytter til sentrum nå, sier Monsen. Han mener Stavanger-markedet, som lå nede i flere år, ikke har hatt den samme champagne-stemningen som i Oslo og d…

1
168. Irene (34) mistet sønnen Gabriel som bare ble 15 år - Del 1 1:14:49

5M ago1:14:49

1:14:49

Irene ble uventet gravid som 15 åring og fikk sønnen Gabriel når hun bare var 16. I mange år var det Irene og Gabriel sammen, mor og sønn med et unikt bånd med masse kjærlighet og humor. Irene opplever det verst tenkelige for alle foreldre. Gabriel blir borte en kveld og hele det lille samfunnet i Harstad leter fortvilt etter gutten hennes. Han bli…

1
131. När stressen tar över - vad gör vi åt det, vad beror det på? Med stresscoach Jill Westny 1:03:36

6M ago1:03:36

1:03:36

Ett ämne som åter igen är högaktuellt, Försäkringskassan flaggar för att vi är mer stressade än någonsin. Men vad beror det på? Och vad kan vi göra själva? Vad behöver vi stöd i?Jill Westny arbetar idag som stresscoach men har en gedigen erfarenhet och utbildning inom beteendevetenskap och arbetsmiljöhälsa. Hon har själv gått igenom en utmattning o…

1
167. Hvorfor gikk du ikke «bare»? Del 2 1:14:06

6M ago1:14:06

1:14:06

Monica (47) var i mange år i et rolig og godt ekteskap med eksmannen sin som hun fikk 2 barn sammen med. I dag er barna voksne og Monica og eksmannen vokste i fra hverandre. Monica innledet et nytt forhold en stund etter skilsmissen. Det skulle vise seg å bli starten på et 2 års helvete med psykisk, fysisk, seksuell og latent vold. Hun ble raskt to…

1
166. Følelser og fakta om Palestina med Nader og Emad 1:20:34

6M ago1:20:34

1:20:34

Denne uka er jeg så heldig å ha med meg Nader og Emad i bak fasaden, som begge to er norsk palestinere. Det føles veldig godt, men også litt vondt å snakke om grusomhetene som skjer i Gaza og på Vestbredden nå. Vi kommer innom okkupasjonen, livet som norsk palestiner i Norge og håpløsheten man kjenner på for folket sitt man ser blir drept på verst …

1
Episode 64 Ivar Koteng 26:40

6M ago26:40

26:40

Han startet egen entreprenørvirksomhet som 18-åring, men oppdaget kjapt eiendom passet bedre. Siden har Ivar Koteng bygd opp et stort Trondheim-basert eiendomseventyr ved å kjøpe eiendommer som få ville ha til lave priser. Han mener de som er smarte bruker for mye tid i regnearkene og kommer for sent inn i sykelen, og har flere ganger sagt at det k…

1
130. Breathwork hjälper dig att läka ett lager djupare- med Tommy Inkilä 1:07:16

6M ago1:07:16

1:07:16

I detta avsnitt berättar jag om min upplevelse av breathwork, samt att breathwork-ledaren Tommy Inkilä gästar och berättar dels hur han själv hittade breathwork och dels om sin egen länkningsresa.Om du vill prova på så boka pass på ex. Livingroom CC på Boka Direkt om du finns i Stockholms-området. Du kan även nå Tommy på @tommyinki på Instagram. Ha…

1
165. Hvorfor gikk du ikke «bare»? Del 1 54:09

6M ago54:09

54:09

Monica (47) var i mange år i et rolig og godt ekteskap med eksmannen sin som hun fikk 2 barn sammen med. I dag er barna voksne og Monica og eksmannen vokste i fra hverandre. Monica innledet et nytt forhold en stund etter skilsmissen. Det skulle vise seg å bli starten på et 2 års helvete med psykisk, fysisk, seksuell og latent vold. Hun ble raskt to…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Fasad Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Kurzanleitung