Beste Fabian Grolimund Podcasts (2024)

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«Die meisten Kinder mit Traumata haben keine offizielle Diagnose» (Mit Traumapädagogin und Schulsozialarbeiterin Deborah Kaufmann) 1:05:18

8d ago1:05:18

1:05:18

Wie geht die Schule mit traumatisierten Kindern um? Deborah Kaufmann kann hierzu viel erzählen. Sie ist nicht nur Traumapädagogin, sondern arbeitet auch als Schulsozialarbeiterin direkt in der Praxis. Zusammen mit Sammy Frey erzählt sie von Traumareaktionen Schülerinnen und Schülern und mögliche pädagogische Massnahmen auf solche. – «Schuelfrey» un…

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«Jede Schule braucht einen Raum, in dem man intrinsisch motiviert lernen kann!» (mit Nils Landolt) 54:54

17d ago54:54

54:54

Nils Landolt entwickelte zusammen mit seiner Frau Hanna ein alternatives pädagogisches Konzept. In dem von ihm gegründeten «Lernhaus Sole» in Mollis im Kanton Glarus dreht sich alles um flexibles und selbstbestimmtes Lernen. Im Gespräch mit Sammy Frey redet Nils über Bildungspolitik, die Notwendigkeit von Bildungsgutschriften und die Bedeutung von …

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Zwischen Klassenzimmer und Verbandsarbeit (mit Dagmar Rösler) 1:07:35

23d ago1:07:35

1:07:35

In dieser Folge von «Schuelfrey» spricht Sammy Frey, Sekundarlehrer und Schulberater, mit Dagmar Rösler, Primarlehrerin und Zentralpräsidentin des Dachverbands Lehrerinnen und Lehrer Schweiz (LCH), über verschiedene Aspekte des Lehrerberufs. Im Gespräch thematisieren sie die Vergleichbarkeit des Berufsstolzes von Lehrer:innen und Ärzt:innen, die Be…

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«Die integrative Schule ist auf einem guten Weg» (mit Romain Lanners) 55:57

1M ago55:57

55:57

Romain Lanners ist der Direktor des Schweizerischen Zentrums für Heil- und Sonderpädagogik. Mit ihm beleuchten Sammy Frey in dieser Episode die Herausforderungen und Erfolge des inklusiven Bildungssystems, insbesondere im Kontext des neuen Lehrplans 21 und der aktuellen Noten-Diskussion. Im Gespräch mit Sammy Frey geht Romain zudem auf historische …

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Klassenzimmer zum Gerichtssaal machen? Why not? (mit Sekundarschullehrer Yves Honegger) 1:07:41

2M ago1:07:41

1:07:41

Es sind unter anderem die individuellen Gespräche, die Yves Honegger häufig einsetzt. «Banking Time» sozusagen. Der passionierte Seklehrer aus Winterthur legt seinen Fokus speziell auf die Beziehungsarbeit zu den Schülerinnen und Schülern. Zusammen mit Sammy Frey spricht Honegger über viele Herausforderungen im Schulalltag. Unter anderem denkt er a…

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Nachsitzen mit Patti Basler: Landei, Multitalent, Erziehungswissenschaftlerin 1:00:03

2M ago1:00:03

1:00:03

Gastgeber Sammy Frey begrüsst in dieser Episode die vielseitige Künstlerin und Erziehungswissenschaftlerin Patti Basler. Die beiden reden unter anderem über: Rolle der Lehrer damals und heute: Wie sich das Ansehen und die Aufgaben der Lehrkräfte über die Jahre verändert haben. Verhältnis zwischen Lehrern, Schülern und Eltern: Einblicke in die Dynam…

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«Wenn das Kind gerne zu dir in die Schule kommt, hast du alles richtig gemacht.» Schulpsychologin Silke Waller über Beziehungen, Unterstützung und Offenheit im Schulalltag 47:37

3M ago47:37

47:37

In dieser Episode erkundet Sammy Frey die Zusammenarbeit zwischen Schulpsycholog:innen und Lehrpersonen. Gast ist Silke Waller, eine erfahrene Schulpsychologin. Sie gibt uns wertvolle Einblicke und ihre Erfahrungen aus dem Berufsalltag. – «Schuelfrey» unterstützen per Twint: 076 215 17 52 (Link kopieren und in Twint-App einfügen) Fragen oder Anregu…

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Kinderfreundschaften - Interview mit Heidemarie Brosche 1:09:19

3M ago1:09:19

1:09:19

Heidemarie Brosche schreibt seit vielen Jahren Kinderbücher. In ihrem neuesten Buch "Du bist nicht mehr mein Freund" spielt sich ein kleines, alltägliches Drama ab: Der Biber, der beste Freund des Hasen, spielt den ganzen Tag mit dem Waschbären. Den Hasen wollen sie nicht dabei haben. Aus Eifersucht zerstört der Hase die soeben gebaute Sandburg. "D…

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Kommunikation - Wie die Schule Eltern als Partner gewinnt 1:12:37

3M ago1:12:37

1:12:37

In dieser Folge «Schuelfrey» geht es um die Kommunikation zwischen Schule und Eltern. Sammy und Simon sprechen darüber, wie ein guter Kontakt zwischen Eltern und Lehrpersonen gelingt und welche Auswirkungen die Nutzung von Kommunikationsapps wie Escola, Klapp, etc auf die Beziehung zwischen Schule und Elternhaus haben kann. Vom Kindergarten-Begrüss…

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Nachsitzen mit Dominic Deville - Punchlines, Punk und Pädagogik 50:23

4M ago50:23

50:23

Fast wäre Dominic Deville eine Kindergärtnerin geworden, denn in den 90er-Jahren stand auf dem Abschlussdiplom nur die weibliche Berufsbezeichnung.. «Die haben da einfach kurz mit Tipp-Ex das «innen» überstrichen», erzählt der Satiriker und Comedian in der heutigen Nachsitzen-Folge von «Schuelfrey». Ein Berufsberater gab Dominic einst den entscheid…

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So werden Fehler zu Helfern (mit Fabian Grolimund) 1:07:17

4M ago1:07:17

1:07:17

In dieser Folge von Schuelfrey spricht Schulberater Sammy Frey mit Buchautor und Psychologe Fabian Grolimund über Themen wie Selbstwirksamkeit, Selbstwertgefühl und Selbststeuerung in Bezug auf das Schulsystem. Sie diskutieren die Herausforderungen und Chancen, die sich für Schüler und Lehrkräfte ergeben und teilen ihre persönlichen Erfahrungen und…

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Autismus-Spektrum-Störungen (ASS) bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen: Interview mit Autismus-Expertin Antje Tuckermann 43:54

5M ago43:54

43:54

Wie zeigt sich eine ASS bei Klein-, Kindergarten- und Schulkindern, wie bei Jugendlichen und Erwachsenen? Wie unterscheidet sich das Erscheinungsbild bei Mädchen und Jungen? Woran liegt es, dass die Diagnosehäufigkeit zunimmt? Welche Ursachen führen zu dieser Neurodivergenz und welche Rolle spielen Erziehung, Ernährung, Impfungen? Wie können Eltern…

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Nachsitzen mit Mike Müller 29:38

5M ago29:38

29:38

«Ich war ein frecher Kerl in der Schule», sagt Komiker und Schauspieler Mike Müller rückblickend über seine Schulzeit. Im Gespräch mit Sammy Frey blickt Müller zurück auf erste Theater-Momente, tollen Sportunterricht und wie er seinen ungerechten Französischlehrer beim Rektor verpfiffen hat. Welche Erfahrungen in der Schulzeit Mike Müller besonders…

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Gibt es eine sinnvolle Bestrafung? 50:31

5M ago50:31

50:31

Von Strafarbeiten über Nachsitzen und vor die Türe geschickt werden, bis hin zu Blossstellungen und Schlüssel an den Kopf werfen: Bestrafungen gehören seit jeher zur Schule. Wir alle haben sie erlebt und sie sind Teil unserer Erinnerung. In der ersten Folge reden Sammy Frey (Sonderschullehrer und Schulberater) und Simon Berginz (Podcaster) über Bes…

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Vorwort... Warum das alles, Sammy?! 5:57

5M ago5:57

5:57

Bald geht es los! 🥳 – Website: «Schuelfrey» Whatsapp: 076 215 17 52Von Ellie Media

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Lernen und Hausaufgaben: Wie kann ich die Selbstständigkeit meines Kindes fördern? 13:11

6M ago13:11

13:11

"Mein Kind ruft mich bei den Hausaufgaben ständig" oder "Ich muss bei meinem Kind daneben sitzen, sonst lernt es gar nicht" - viele Eltern machen die Erfahrung, dass ihr Kind beim Lernen und den Hausaufgaben viel Hilfe einfordert. Während manche Kinder inhaltlich überfordert sind, hat die Unselbstständigkeit vieler Kinder andere Gründe: Sie möchten…

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Hausaufgaben: Streit und Konflikte müssen nicht sein. 13:14

7M ago13:14

13:14

Hausaufgaben sorgen in vielen Familien fast täglich für Streit und Konflikte. In diesem Podcast lernst du zwei Möglichkeiten kennen, wie du unnötige Diskussionen vermeidest und Konflikte reduzieren kannst Du findest diesen Podcast auch als Video auf unserem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@mitkindernlernen Weitere Tipps gibt es im Buch "Erfo…

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Mein Kind lernt nicht gerne. Wie kann ich es motivieren? 18:13

8M ago18:13

18:13

Wovon hängt es ab, ob ein Kind gerne liest, schreibt oder rechnet? Natürlich von seinem Interesse, von der Begabung, aber eben sehr stark auf davon, welche Erfahrungen es macht, während es lernt. In jedem Moment registriert das Kind ob seine wichtigsten psychologischen Grundbedürfnisse nach Bindung, Anerkennung, Selbstwirksamkeit, Autonomie, Sinn u…

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Mein Kind ist ein Perfektionist - Interview mit Christine Altstötter-Gleich 54:28

11M ago54:28

54:28

Wie entwickelt sich Perfektionismus? Welche Rolle spielen dabei die genetische Veranlagung, die Erziehung, gesellschaftliche und schulische Faktoren? Und was hilft perfektionistischen Menschen? Christine Altstötter-Gleich forscht seit Jahrzehnten zum Thema und ist Autorin des Ratgebers "Perfektionismus: Mit hohen Ansprüchen selbstbestimmt leben": h…

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Warum hast du dich eigentlich selbstständig gemacht? Interview mit Fabian Grolimund 12:59

11M ago12:59

12:59

Im Rahmen des Zukunftstags an seiner Schule befragt mich mein Sohn Gabriel zu meinem Beruf: Warum hast du dich selbstständig gemacht? Wie war das und welche Probleme gab es da? Wann ging es bergauf und weshalb? Und wie bist du mit Misserfolgen umgegangen? Im Interview wird der Online-Kurs "Mit Kindern lernen" erwähnt. Diesen findet ihr hier: https:…

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Bindung und Kita-Eintritt 27:31

1y ago27:31

27:31

Der Eintritt in die Kita und die damit verbundene Trennung ist für Eltern und Kinder nicht ganz einfach zu meistern. Hilfreich ist eine sichere Bindung an die Eltern und an die Betreuer/innen in der Kita. Doch wie entwickelt sich eine sichere Bindung und wie können Eltern ihrem Kind den Übergang erleichtern? Antworten darauf gibt Fabienne Hesse, Ki…

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ADHS: Interview mit Anna Maria Sanders 50:17

1+ y ago50:17

50:17

Anna Maria Sanders ist Mutter eines von ADHS betroffenen Kindes und Autorin der Bücher "Ich dreh gleich durch!" und "Schon wieder hat Max...", in denen sie in Tagebuchform aus dem Alltag mit ihren Söhnen berichtet. Im Interview mit Fabian Grolimund erzählt sie, auf welche Schwierigkeiten sie als Mutter stiess, was hilfreich war und was sie heute an…

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Mit allen Sinnen wachsen: Interview mit Inke Hummel 26:33

1+ y ago26:33

26:33

Wie nehmen Kinder die Welt wahr? Welche Unterschiede in der Wahrnehmung zwischen Kindern und Eltern führen zu Konflikten? Und was kann ich tun, wenn mein Kind fast alle Kleider unangenehm findet oder nicht merkt, wann es müde ist und schlafen sollte? Wie üben sich Kinder ganz allgemein in ihrer Wahrnehmungsfähigkeit? Über diese Fragen und neues Buc…

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Anorexie: ”Ich hatte immer das Gefühl, ich werde nicht gesehen” 58:11

1+ y ago58:11

58:11

Alisha fängt mit 10 Jahren an, auf ihr Gewicht zu achten. Fünf Jahre später ist sie so abgemagert, dass ihr Zustand lebensbedrohlich wird. Im Interview mit Stefanie Rietzler erzählt sie von ihrem Kampf mit der Magersucht, ihrem Hunger danach, gesehen, verstanden und geliebt zu werden und beschreibt einfühlsam, was man sich als Betroffene von Famili…

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Kindern liebevoll ”Grenzen setzen” - für ein respektvolles Miteinander. Interview mit Nora Imlau 54:05

1+ y ago54:05

54:05

Brauchen Kinder Grenzen - und wenn ja: welche? Wie setze ich klare Grenzen und bleibe dabei liebevoll und zugewandt? Wie finde ich überhaupt zu meinen persönlichen Grenzen? Was tun, wenn mein*e Partner*in eine ganz andere Erziehungsphilosophie hat als ich und sich wenig einbringt? Darf ich mein Kind zwingen, wenn sich mein Kind partout weigert, sic…

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ADHS: Wie gehe ich mit impulsivem Verhalten um? 29:45

2y ago29:45

29:45

Viele Kinder mit ADHS tun sich schwer damit, die eigenen Gefühle zu regulieren. Sie fühlen sich rasch ungerecht behandelt, können nicht verlieren und sagen und tun in ihrer Wut oft Dinge, die sie hinterher bitter bereuen. In diesem Podcast beantworten wir eure Fragen zur Impulsivität wie: Was hilft meinem Kind, sich zu beruhigen? Wie kann ich selbs…

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ADHS: Was ist das eigentlich? 29:09

2y ago29:09

29:09

Was ist ADHS? Welche Ursachen hat sie? Ist es sinnvoll, ein Kind abzuklären oder muss man sich dann vor einer Stigmatisierung fürchten? Lohnt sich eine Ernährungsumstellung? Und weshalb sind Kinder mit ADHS oft so laut? Auf Instagram habt ihr uns eure Fragen rund um die Diagnose ADHS gestellt - in diesem Podcast gehen wir auf Fragen rund um die Dia…

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Wege aus der Sucht - Interview mit Susanna Valentin 44:03

2y ago44:03

44:03

Was treibt Menschen in die Sucht? Weshalb ist es so anspruchsvoll, Wege aus der Sucht zu finden? Und wie kann ein gutes Leben danach gelingen? Mit diesen Fragen beschäftigt sich das Buch von Susanna Valentin. Allerdings nicht theoretisch, sondern anhand von neun Portraits von Menschen, die den Ausstieg geschafft haben. Wir sprechen über die berühre…

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Noten: Muss das sein? 22:53

2y ago22:53

22:53

Lehrpersonen müssen ab der zweiten Klasse Noten geben, ob sie das wollen oder nicht. Das hat der Kantonsrat Zürich vor kurzem entschieden und damit alternativen Formen von Rückmeldungen einen Riegel geschoben. Lara Kreischer unterhält sich mit Fabian Grolimund darüber, ob ihm Noten auch so sinnvoll und wichtig erscheinen wie dem Kantonsrat:…

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Schäm dich nicht 1:07:05

2y ago1:07:05

1:07:05

Scham: Was bedeutet dieses Gefühl? Wann schämen wir uns und weshalb? Und wie gehen wir mit Scham am besten um? Mit Heidemarie Brosche, die gemeinsam mit Christine Paxmann das Buch "Schäm dich nicht" geschrieben hat, machen wir uns auf die Suche nach Antworten zu einem Gefühl, über das viele von uns nicht so gerne sprechen. Mehr zum Buch finden Sie …

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Bei meinem Kind mache ich das anders -Interview mit Anna Hofer und Karin Bergstermann 51:24

2+ y ago51:24

51:24

Wenn Eltern ihre Kinder bewusst anders erziehen als sie selbst erzogen wurden, kann das zu Konflikten mit den eigenen Eltern und Schwiegereltern führen. "Jetzt lasst sie doch mal schreien", "ihr verwöhnt ihn" oder "wir haben euch bei einem Wutanfall auch einfach aufs Zimmer geschickt - das hat euch auch nicht geschadet" können typische Sätze sein, …

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Selbstwertprobleme lösen, Selbstwert stärken – Gespräch mit Glücksdetektiv Dr. Katharina Tempel 49:12

2+ y ago49:12

49:12

„Ich bin sowieso zu dumm!“, „Du bist so fett und hässlich!“, „Niemand mag mich!“, Kein Mensch wird mit einem niedrigen Selbstwert oder Selbstzweifeln geboren. Doch warum leiden manche Menschen unter so starken Selbstwertproblemen und andere nicht? Was kann ich tun, wenn ich mir selbst wenig zutraue, Kritik schnell persönlich nehme und mich selbst n…

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Wie wird mein Kind selbständiger? 16:32

2+ y ago16:32

16:32

Mein Kind macht nichts alleine: Ständig muss ich daneben sitzen, anleiten, ihm die Jacke und die Schuhe anziehen oder bei den Hausaufgaben jeden Schritt begleiten. Wie bringe ich meinem Kind bei, etwas selbständiger zu werden?Von Fabian Grolimund, Stefanie Rietzler, Lara Kreischer

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Mein wunderbares wildes Kind: Interview mit Inke Hummel 47:04

2+ y ago47:04

47:04

Anders als andere, laut und anstrengend, aber auch mutig und leidenschaftlich: Ein Kind mit wildem Temperament kann den Familienalltag ganz schön durcheinanderbringen. Pädagogin und Eltern-Coach Inke Hummel erklärt im Gespräch mit Stefanie Rietzler: was wilde Kinder auszeichnet wie sie sich von gefühlsstarken Kindern unterscheiden wie Eltern ihr wi…

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Familie bedürfnisorientiert und bindungsstark leben: Interview mit Nora Imlau 58:27

2+ y ago58:27

58:27

Wie setze ich liebevoll Grenzen - und was, wenn mein Kind sie nicht akzeptiert? Wie bekommen wir die Bedürfnisse aller Familienmitglieder unter einen Hut? Was braucht es, um Kindern wichtige Werte mitzugeben? Wie geht bindungsorientierte Elternschaft - und in welche Fallen kann man dabei unbemerkt tappen? Die Bestsellerautorin und Vierfachmama Nora…

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”Mein wunderbares schüchternes Kind: Interview mit Inke Hummel”. 42:19

2+ y ago42:19

42:19

Mein wunderbares schüchternes Kind: Interview mit Inke Hummel"Ihre Tochter sollte dringend mehr aus sich herauskommen.", "Jetzt geh doch einfach hin und frag, ob du mitspielen darfst!"mit der Pädagogin und Buchautorin Inke Hummel spricht StefanieRietzler über Schüchternheit und wie Eltern ihre Kinder begleiten können. Inkes Buch "Mein wunderbares s…

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Vorsätze dauerhaft einhalten 14:00

2+ y ago14:00

14:00

Vorsätze: Wie setzen wir sie in die Tat um? Der Januar ist der Monat der guten Vorsätze- im Februar ist bei vielen schon nichts mehr davon übrig. Doch wie gelingt es uns, an Zielen dranzubleiben? Hilft es, wenn wir unsere Ziele visualisieren? Sie aufschreiben oder uns dafür belohnen? https://www.exlibris.ch/de/buecher-buch/deutschsprachige-buecher/…

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Psychologie des Glücks 37:56

3y ago37:56

37:56

Was macht uns wirklich glücklich? Welche Rolle spielen dabei unsere Gewohnheiten? Lara Kreischer spricht mit Stefanie Rietzler über die Ergebnisse der Positive Psychologie, kleine glücksfördernde Veränderungen im Alltag und ihr neues Buch "Jaron auf den Spuren des Glücks". Mehr zum Buch erfahren Sie hier: https://www.mit-kindern-lernen.ch/mehr-info…

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Motivation: Wie motiviere ich mich selbst und andere? 21:53

3y ago21:53

21:53

In dieser Folge gehen wir der Frage nach, wie Motivation entsteht und stellen uns die Frage, wie wir uns selbst und andere - Mitarbeiter/innen, Schüler/innen oder unsere Kinder - motivieren können. Sie erfahren, wie Motivation mit unseren Grundbedürfnissen zusammenhängt und wie wir mit dem Wissen um unsere Bedürfnisse motivierende Bedingungen schaf…

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Wenn Kinder lügen.. 11:50

3y ago11:50

11:50

Ab wann können Kinder lügen? Weshalb lügen Kinder, weshalb Jugendliche? Und wie kann man als Mutter oder Vater sein Kind darin bestärken, ehrlich zu sein? Lara Kreischer interviewt Fabian Grolimund zu diesen und anderen Fragen rund um das Thema Lügen.Von Fabian Grolimund, Stefanie Rietzler, Lara Kreischer

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Konformität und Gruppendruck 23:00

3y ago23:00

23:00

"Lass dich nicht von anderen beeinflussen!" - das ist leicht gesagt, aber schwer umzusetzen. Wir alle neigen dazu, uns Gruppen und deren Meinungen anzuschliessen. In dieser Episode stellen Fabian Grolimund und Lara Kreischer Experimente zu den Themen Konformität und Gehorsam vor und gehen der Frage nach, wie man sich gegen unguten Gruppendruck wehr…

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Up to Dad: Interview mit Carsten Vonnoh 31:37

3y ago31:37

31:37

Wie kann ich als Vater lernen, mich mit mir selbst und meinen Prägungen auseinanderzusetzen? Warum ist es so wichtig, dass wir uns als Mann selbst kennen? Und wie gelingt es uns, als Vater in der Beziehung zu unseren Kinder einen eigenen Weg zu gehen? Über diese und andere Themen spricht Fabian Grolimund mit Carsten Vonnoh, Väterberater und Autor d…

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Prüfungsangst: Wie sie entsteht und was man dagegen tun kann 35:52

3y ago35:52

35:52

Viele Schüler*innen und Studierende leiden unter Prüfungsängsten. Doch wie entsteht die Angst vor dem Versagen? Wie wirkt sie sich aus? Und was lässt sich dagegen tun? Hinweis: In dieser Folge geht es um ältere Schüler*innen und Erwachsene. Falls Ihr Kind mit Vortrags- und Prüfungsängsten zu kämpfen hat, empfehlen wir Ihnen gerne das Buch "Huch, di…

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Das Kind wächst nicht schneller, wenn man daran zieht - Interview mit Nathalie Klüver 29:29

3y ago29:29

29:29

In dieser Episode spricht Fabian Grolimund mit Autorin und Mamabloggerin Nathalie Klüver über Druck, Perfektionismus und das ewige Vergleichen. Nathalies Buch "Das Kind wächst nicht schneller, wenn man daran zieht" findet ihr hier: https://amzn.to/3fZbUrIVon Fabian Grolimund, Stefanie Rietzler, Lara Kreischer

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Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl 25:20

3y ago25:20

25:20

Worin unterscheiden sich diese? Und wie entwickelt sich ein gesundes Vertrauen in die eigenen Kompetenzen und das Gefühl, als Mensch wertvoll zu sein? Mehr zum Thema lesen Sie in unserem Buch "Geborgen, mutig, frei - wie Kinder zu innerer Stärke finden": https://amzn.to/3jgSfpVVon Fabian Grolimund, Stefanie Rietzler, Lara Kreischer

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Bindung: Warum Kinder Geborgenheit brauchen 45:00

3+ y ago45:00

45:00

Was ist Bindung? Was hat es mit diesen Bindungstypen auf sich und wie beeinflussen sie unser Leben? Was braucht ein Kind, damit es eine sichere Bindung entwickeln kann - und was bedeutet es für spätere Beziehungen, wenn Menschen unsicher-vermeidend oder unsicher-ambivalent gebunden sind? In diesem Podcast sprechen wir über die Bindungstheorie und d…

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#2 Aufschieben: Tipps und Tricks für deinen "Aufschiebe-Typ" 28:14

3+ y ago28:14

28:14

Beschreibung: "Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll!", "Ich hab keine Lust...", "Ich kann nur unter Druck richtig arbeiten.", "Morgen ist auch noch ein Tag..." In dieser Folge versorgen wir dich mit hilfreichen Tipps, um dich endlich zu überwinden! Hier geht's zum Buch " Vom Aufschieber zum Lernprofi " von Fabian Grolimund : https://amzn.to/3eD…

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#1 Aufschieben: Warum fällt es uns so schwer, Dinge anzupacken? 24:25

3+ y ago24:25

24:25

Schiebst du manchmal Aufgaben vor dir her, obwohl du es eigentlich besser wüsstest? In dieser Episode lernst du drei wichtigsten Gründe kennen, die hinter Prokrastination stecken und erfährst, was Perfektionismus mit dem inneren Schweinehund zu tun hat. Hier geht's zum Buch " Vom Aufschieber zum Lernprofi " von Fabian Grolimund : https://amzn.to/3e…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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