Für SR 3 Saarlandwelle unterhält sich Uwe Jäger mit spannenden Gästen über alles, was direkt "Aus dem Leben" kommt. Das Besondere dabei ist, dass er Zeit für das Gespräch mit seinen Gästen hat und in die Tiefe gehen kann.
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Wir schwitzen regelmäßig bei mikrofon-konformen 60°C bis es uns zu heiß wird! Und entgegen aller Saunaetiquetten, laden wir uns spannende Menschen für splitterfasernackte Saunagespräche ein. Wir, das sind Lea & Jutta, zwei Freundinnen aus Berlin. Unsere Idee: Wenn man schon mal alle Hüllen fallen gelassen hat, kann man auch ohne Tabus, ehrlich und echt miteinander reden. Dabei gibt es wortwörtlich keine Zeit für Ice-Breaking! Wir wollen Menschen direkt und offen begegnen, so wie sie eben sin ...
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Ein Podcast von Psychologen, der die Welt der mentalen Gesundheit und des Wohlbefindens erkundet. Wir laden Experten zu inspirierenden Interviews ein, um praktische Tipps und Einblicke in ein erfülltes Leben zu teilen. Uns findest Du auch auf YouTube:https://www.youtube.com/@aboutthemindpodcast Möchtest Du regelmäßig meditieren und eine Routine schaffen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/ ...
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Der 6. Juni 1944 gilt als Wendepunkt im Zweiten Weltkrieg. Über den Tag, der als D-Day in die Geschichte eingegangen ist, unterhält sich Uwe Jäger in SR 3 "Aus dem Leben" mit dem Militärhistoriker Klaus-Jürgen Bremm.Von Karin Mayer
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Johann Lafer ist einer der bekanntesten Köche Deutschlands. In SR 3 "Aus dem Leben" verrät er wie wir kochend Krankheiten verhindern und Schmerzen lindern können. Außerdem erzählt er sehr persönlich über seinen Weg vom Bauernbub zum beliebten Fernsehkoch.Von Karin Mayer
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Am 21. Mai war der Katastrophenschützer Dirk Schäfer zu Gast in bei SR 3 "Aus dem Leben". Mit Gastgeber Uwe Jäger hat er sich über die Folgen des katastrophalen Hochwassers im Saarland und den Einsatz der Rettungskräfte unterhalten.Von Karin Mayer
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Tagesschausprecher Constantin Schreiber hat seinen ersten Krimi geschrieben: "Kleopatras Grab". In SR 3 "Aus dem Leben" plaudert er über seine Freude am Krimi schreiben und, wie er trotz der vielen schlechten Nachrichten optimistisch bleibt.Von Karin Mayer
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Léa Linster ist Köchin mit Leib und Seele. In ihrem Kochbuch "Deutschland küsst Frankreich" verrät sie ihre liebsten Rezepte aus beiden Ländern. In SR 3 Aus dem Leben erzählt sie von ihrem außergewöhnlichen Weg zur Sterneköchin und ihrer Liebe zum Kochen.Von Karin Mayer
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Mario Giordano stand mit seinen Kriminalkomödien rund um Tante Poldi regelmäßig auf den Bestsellerlisten. Jetzt ist mit "Die Frauen der Familie Carbonaro" der zweite Teil seiner großen Familiensaga erschienen. Mehr über dazu in SR 3 "Aus dem Leben".Von Karin Mayer
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Die Skandinavier gehören zu den glücklichsten Menschen der Welt. Warum und, was wir von Ihnen über Glück im Alltag und im Job lernen können, das verrät die Glücksexpertin Maike van den Boom in SR 3 "Aus dem Leben".Von Karin Mayer
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"Yoga Town" heißt der neue Roman von Bestsellerautor Daniel Speck. Darin geht es zurück in die Hippiezeit. In SR 3 "Aus dem Leben" erzählt Daniel Speck, was eine Reise nach Indien und die Beatles damit zu tun haben.Von Karin Mayer
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Wie bleiben wir bei den aktuellen Krisen in der Welt mental gesund und zuversichtlich? In SR 3 "Aus dem Leben" gibt der bekannte Neurologe und Psychiater Volker Busch Tipps wie wir unser mentales Immunsystem stärken können.Von Karin Mayer
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Frauen haben in vielen Bereichen das Saarland geprägt. Allerdings sind viele heute unbekannt. Die Soziologin Gudrun Müller erinnert an die vergessenen Heldinnen des Saarlandes in ihrem Buch "Frauen vor Ort".Von Karin Mayer
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Arbeite für Dein Wohlbefinden! Coaching mit Tatjana Reichhart #87
47:14
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Tatjana Reichhart ist eine Expertin für Resilienz, Selbstfürsprge und Persönlichkeitsentwicklung. Sie coacht Personen in verschiedensten Lebenslagen und treibt diese zu einem besseren "Ich" an. Ihr medizinisch fundiertes Wissen stellt sie praxisorientiert in Ratgebern und Fachbüchern zur Verfügung. Mehr von Tatjana: Websiten: www.tatjana-reichhart.…
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Heide Fuhljahn leidet an Adipositas und schämt sich dafür. Um etwas daran zu ändern, wagt sie 14 Mutproben. Darüber schreibt die Journalistin in ihrem Buch: "Allein unter Dünnen". Mehr dazu in SR 3 "Aus dem Leben".Von Karin Mayer
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MEHR als nur Möbelschieben! Feng Shui mit Danijela Šaponjić #86
58:54
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Danijela Šaponjić ist eine renommierte Feng-Shui-Expertin und Buch Autorin. Nach dem Studium der Betriebswirtschaft in München entdeckte sie ihre Leidenschaft zum Feng Shui, die sie zu ihrem Beruf machte. Das Spezialgebiet von Danijela Šaponjić ist es, Räume und Umgebungen zu schaffen, in denen Menschen ihre Potenziale entfalten können, was zu mehr…
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Was macht den Menschen in Zeiten von KI noch aus? mit Stefan Brunnhuber #85
42:50
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Prof. Dr. Dr. Stefan Brunnhuber ist ärztlicher Direktor & Chefarzt am Diakoniewerk Zschadraß, Wirtschaftssoziologe, Ökonom und Psychiater. Zusätzlich ist er Professor für Psychologie und Nachhaltigkeit an der Hochschule Mittweida in Sachsen. Er ist mitlerweile zum zweiten mal bei uns im Podcast und erzählt uns in dieser Folge, wie künstliche Intell…
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Elena-Katharina Sohn ist Expertin in Sachen Liebe. Mit ihrer Agentur "Die Liebeskümmerer" hilft sie Menschen bei Liebeskummer, Beziehungsproblemen oder Trennungsschmerz. In SR3 "Aus dem Leben" verrät sie, wie man glücklich lebt und liebtVon Karin Mayer
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KLIMAANGST und Nachrichtenvermeidung! Psychologists for Future e.V. mit Lea Dohm #84
48:55
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Lea Dohm ist Dipl.-Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin. Sie hat den Verein "Psychologists and Psychotherapists for Future" mitgegründet und beleuchtet in dieser Episode die Psychologie hinter Klimaprotesten und was man besser machen könnte. Mehr von Lea Dohm: Instagram: https://www.instagram.com/leadohm/ Konkrete Schritte: https://dask…
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Markus Preiß hat über 10 Jahre für die ARD als Fernsehkorrespondent über Europa und die Nato aus Brüssel berichtet. In seinem Buch "Angezählt" geht der Journalist jetzt der Frage nach, warum ein schwaches Deutschland Europa schadet.Von Karin Mayer
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Zeitwohlstand und du musst nicht mehr müssen! mit Monika Schmiderer #83
54:08
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Monika Schmiderer ist Autorin mehrerer Bücher, hat zwei Agenturen mitgegründet und gibt Vorträge zu den Themen Bestimmung, Klarheit und ganzheitlichem Lebenserfolg. In dieser Podcast- Episode haben wir ihr Fragen zu den Themen Digital Detox, Zufriedenheit, Ziele erreichen und die eigene Bestimmung finden gefragt. 00:00 Intro und Digital Detox 03:46…
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So versetzt sich das BKA in Täter hinein! Die operative Fallanalyse mit Harald Dern #82
46:02
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Unser heutiger Gast Harald Dern arbeitet in der operativen Fallanalyse des BKA. Seine Aufgabe ist es, sich in die Täter hineinzuversetzen und Tatabläufe zu rekonstruieren. Wir haben ihn gefragt, wie man mit der psychischen Belastung bei Mordfällen umgeht und wie man sich in Täter hineinversetzen kann. 00:00 Intro 01:15 Profiling erklärt 04:02 Typis…
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Das wird über Achstamkeit falsch verstanden! mit Simon Schindler #81
1:01:12
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Unser Freund Simon Schindler ist zurück! Simon ist von Herzen Sozialpsychologe und nebenbei auch noch DJ, der den Leuten gerne Freude bereitet. Vor kurzem hat er als Professor in Berlin angefangen. Seit 2010 ist er in der Forschung tätig und seine Schwerpunkte sind: Psychische Grundbedürfnisse und Bedrohungserleben Lügen/Lügenerkennung Selbstregula…
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Der Onkologe Volkmar Nüssler macht sich für eine gesunde Ernährung stark. Denn als ehemaliger Leiter des Tumorzentrums München hat er erlebt, wie Ernährung Krebs fördern oder Krankheiten vorbeugen kann. Mehr dazu in SR 3 "Aus dem Leben".Von Karin Mayer
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Geschichten einer Bestatterin und Trauertherapeutin mit Ute Züfle #80
57:49
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Ute Züfle ist beruflich der Fels in der Brandung für trauernde Menschen, denn: Sie arbeitet als Bestatterin und Trauerbegleiterin. In dieser Podcast- Folge nimmt sie uns mit in ihre Arbeitswelt. Sie erzählt, wie verschiedene Menschen Abschied nehmen, warum man seine eigene Beerdigung planen sollte und wie man trauernde Menschen begleitet. Dabei gib…
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Der Kapitalismus fasziniert Ulrike Herrmann seit ihrer Schulzeit. Wie kaum eine andere kann die Journalistin komplexe Fragen dazu einfach und verständlich erklären. Zuletzt in ihrem Buch "Das Ende des Kapitalismus" und bei SR 3 "Aus dem Leben".Von Karin Mayer
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Endlich raus aus der Depression! mit Georg Rösl #79
57:43
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Georg Rösl hat zahlreiche Firmen im Fintech- Bereich gegründet und wurde bereits mit 25 Jahren zum Unternehmer des Jahres ausgezeichnet. In der heutigen Episode erzählt er allerdings von den dunklen Zeiten seines Lebens: Sein Weg in die Depression, der Klinikaufenthalt und der Weg in ein neues Leben. In diesem neuen Leben hilft er nun auch anderen …
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Fast 2 Jahre hat Stephan Lamby für seine ARD-Doku "Ernstfall" die Bundesregierung nach dem Überfall Russlands auf die Ukraine mit der Kamera begleitet. In SR 3 "Aus dem Leben" gibt der Dokumentarfilmer einen Blick hinter die Kulissen der Macht.Von Karin Mayer
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Länger gesund leben mit Longevity Enthusiastin Dr. med. Irmi Huber #78
49:46
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Wie alt können wir werden? Wie misst man das Alter und was kann man tun, um länger gesund zu leben? Diese und weitere Fragen stellen wir unserem Gast Dr. med. Irmi Huber. Irmi ist Longevity Enthusiastin und hat das Startup neotes.com mitgegründet. Sie ist Expertin im Thema Langlebigkeit und erklärt in dieser Episode, wie man seine Gesundheit mit ve…
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Hüllenlos: Die Geschichte der Nacktheit -splitterfasernackt mit @anni.analogue
47:53
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Über drei Jahre sind seit dem Beginn von splitterfasernackt vergangen - und damit auch, seit wir das letzte Mal mit unserer allerersten Gästin @anni.analogue gesprochen haben. Begleitet von Kameras und unterbrochen von Zwischenfragen durch die wunderbare Regisseurin der Arte-Doku "Hüllenlos - Die Geschichte der Nacktheit (2/2). Von Freizügigkeit, M…
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Der Schauspieler Florian Lukas wurde durch den Film "Good Bye, Lenin!" bekannt. Inzwischen hat er in über 100 Filmen und Serien wie "Weissensee" oder "Die Wespe" mitgespielt. Mehr über seinen Alltag als Schauspieler erzählt er in SR 3 "Aus dem Leben".Von Karin Mayer
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Zyklusfreundliche Lebens- und Arbeitsbedingungen mit Anne Lippold #77
52:16
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Anne Lippold ist die führende Zyklusexpertin für PMS und Menstruationsbeschwerden. In dieser Episode gibt sie eine wunderbare Einleitung in das Thema, erklärt, was beim Zyklus passiert, den Einfluss der Pille, wie man das Training und die Arbeit anpassen und vieles mehr. Unter den Timestamps sind die wichtigsten Infos zu ihr verlinkt. Was du aus di…
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Fünf Wochen war Christoph Schäfer mit dem nachgebauten Römerschiff Bissula im Mittelmeer unterwegs. Der Professor für Alte Geschichte an der Uni Trier ist weltweit einer der Experten für antike Schifffahrt.Von Karin Mayer
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Der richtige Umgang mit dem Impostor- Syndrom mit Dr. Michaela Muthig #76
1:02:11
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Dr. Michaela Muthig ist Ärztin und Impostor- Coach. Sie hilft Menschen dabei Selbstzweifel abzubauen und so den inneren Saboteur zu unterdrücken. Dazu gibt es verschiedene Schritte, wie Erfolgstagebücher oder Verhaltensanalysen. Eine gute Einleitung in das Thema bietet sie in dieser Podcastepisode. Unter den Timestamps findet man die Links zu unser…
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Was können wir tun, um möglichst gesund und fit alt zu werden? Die Antwort auf die Frage gibt die Ärztin und Ernährungsmedizinerin Dr. Yael Adler in ihrem Buch "Genial Vital" und bei SR 3 Aus dem Leben".Von Karin Mayer
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Der Schauspieler Hans Sigl spielt seit 2008 den Bergdoktor und erreicht damit ein Millionenpublikum. Inzwischen ist die Serie in über 20 Ländern zu sehen. In SR 3 "Aus dem Leben" erlaubt Hans Sigl einen Blick hinter die Kulissen des Bergdoktors.Von Karin Mayer
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Stress und Floating Tanks: Wege zur Heilung mit Florian Beißner #75
1:02:37
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Florian Beißner ist Professor für Systemische Neurowissenschaften an der Medizinischen Hochschule Hannover und wissenschaftlicher Leiter des Insula-Instituts für integrative Therapieforschung in Hannover, einer privaten gemeinnützigen Organisation, die Wissenschaft, Forschung und Lehre im Bereich der integrativen Medizin fördert. Nach dem er Physik…
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Tom Gaebel steht für Swingmusik und eine besondere Stimme. Seit Jahren swingt sich der Sänger und Entertainer mit seinem Orchester durch die Adventszeit. In SR 3 "Aus dem Leben" plaudert er über das Tourleben vor Weihnachten und seine Liebe zum Swing.Von Karin Mayer
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Innere Weisheit entdecken: Ein Gespräch mit Mönch Tenzin Peljor #74
1:11:51
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Tenzin Peljor ist ein voll ordinierter buddhistischer Mönch (Sanskrit: Bhikṣu, Tibetisch: Gelong), ein Dharma-Lehrer im Tibethaus Deutschland und zertifizierter Achtsamkeitslehrer, der in Berlin lebt. Neben der Durchführung von Kursen über Buddhismus und Meditation in Deutschland und England seit vielen Jahren, umfassen seine Aktivitäten Kurse und …
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Wenn Kinder dem Nikolaus schreiben, landen ihre Briefe oft in St. Nikolaus im Saarland. Dort kommen jedes Jahr über 30 000 Briefe aus der ganzen Welt an. Sabine und Peter Gerecke sorgen im Nikolauspostamt dafür, dass jeder der Briefe beantwortet wird.Von Karin Mayer
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Zu viel am Handy? Coach für Digital Detox im Interview. Christina Feirer #73
42:41
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Christina Feirer erzählt in dieser Podcastfolge von ihrer Arbeit als Coach für Digital Detox. Es ist ein spannendes Gespräch über die heutige Nutzung von Medien geworden. Dabei werden die Ursachen, Folgen und Tipps rund um den Umgang mit dem Smartphone besprochen. Was du aus dieser Episode mitnehmen kannst: Welche negativen Effekte hat zu viel Hand…
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Eigentlich ist unser Leben heute oft viel angenehmer als früher. Trotzdem sind viele Menschen gestresst und erschöpft. Was können wir machen, um wieder ins seelische Gleichgewicht zu kommen? Die Psychologin Tanja Michael gibt in SR3 "Aus dem Leben" TippsVon Karin Mayer
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Wie bringt man Positive Psychologie in sein Leben? Mit Dorothee B. Salchow #72
51:31
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Dorothee B. Salchow ist Rechtsanwältin, Mediatorin und Expertin für Positive Psychologie. In dieser Podcast- Folge wird sie von uns auch als die “positivste Rechtsanwältin” bezeichnet und ihre motivierende Art während des Gesprächs verdeutlicht genau das. Was du aus dieser Folge mitnehmen kannst: Einführung in die Positive Psychologie Das PERMA- Mo…
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Der Schriftsteller Frank P. Meyer führt ein echtes Doppelleben. Neben seinem Job an der Uni Trier ist er Halbtagsautor. Für seinen Roman "Vom Ende der Bundeskegelbahn" ist mit dem Grimmelshausenpreis ausgezeichnet worden. Mehr dazu in SR 3 Aus dem Leben.Von Karin Mayer
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Obertongesang: Eine Reise zur befreiten Stimme mit Miroslav Großer
51:01
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Miroslav Großer ist bekannt geworden als Improvisations-Musiker mit Geige und E-Violine, doch spielt er auch viele andere Instrumente wie Didgeridoo, Handpan, Maultrommel, Cosmic Bow und weitere. Er beherrscht meisterhaft das westliche Obertonsingen und verzaubert auf Konzerten und in der Begleitung von Zeremonien sein Publikum mit den magischen ob…
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"Die spinnen, die Römer", der legendäre Satz von Asterix und Obelix stammt von Gudrun Penndorf. Bis Band 29 hat sie die Abenteuer des kleinen Galliers ins Deutsche übersetzt und damit Comic-Geschichte geschrieben. Mehr dazu in SR 3 "Aus dem Leben".Von Karin Mayer
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Vom Schauspieler zum Mönch zum Schauspiellehrer - André Bolouri #70
1:00:19
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André Bolouri ist Schauspieler, ehemaliger Mönch und leitet seit 2010 das Actors Space Berlin, wo er unter anderem die Meisner Technik lehrt. In dieser Folge redet er über seinen Werdegang, das Ankommen in sich selbst und seine Arbeit als Coach. Dann führt er eine tiefgehende Übung mit unseren Moderatoren durch, die man selbst zuhause nachmachen ka…
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Markus Hörwick war über 30 Jahre Pressesprecher des FC Bayern München. Dabei erlebte er immer wieder Sportgeschichte. Nur wenige kennen den Verein so gut wie er. In SR 3 "Aus dem Leben" berichtet der Medienmanager von seiner Zeit mit dem Rekordmeister.Von Karin Mayer
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Gesichter lügen nicht: Sabrina Rizzo's Einblick in die Kriminalpolizei und Face Reading #69
54:55
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Sabrina Rizzo ist Polizeichoach, Buchautorin und Keynote-Speakerin und macht anhand von menschlichen Reaktionsmustern und nonverbaler Kommunikation Verhaltensweisen aus, was das Gegenüber gerade denkt und das, weil sie die Kunst besitzt, minimale Verhaltensweisen zu erkennen und situativ richtig darauf zu reagieren. Hinzu kommt ihre Fähigkeit, aus …
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Wir und das Auto - das ist eine spannende Geschichte. Der Historiker Hans-Christian Herrmann und Macher der Ausstellung im Historischen Museum Saar "Auto.Unser.Kult und Krise" gibt einen Einblick in die wechselvolle Geschichte des Autos.Von Karin Mayer
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Maximilian Pollux – Der Wandel vom Gefangenen zum Gestalter der Zukunft #68
1:10:09
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Als Jugendlicher war Maximilian selbst Intensivtäter und verbrachte fast zehn Jahre in Haft. Nach seiner Entlassung veröffentlichte er mehrere Bücher zum Thema Kriminalität und wurde Gründungsmitglied des SichtWaisen e.V. für innovative Jugendarbeit in Mainz. Er ist ausgebildeter Anti-Gewalt-Trainer nach Andreas Sandvoß und dem SAGT®. Anstatt seine…
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Iny Klocke und Elmar Wohlrath sind eines der erfolgreichsten deutschsprachigen Autorenduos. Besser bekannt sind sie als Iny Lorentz. Ihr großer Erfolg begann mit ihrem Roman "Die Wanderhure". Mehr über ihre persönliche Geschichte in SR 3 "Aus dem Leben".Von Karin Mayer
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Max Raabe und das Palastorchester feiern mit der Musik der goldenen Zwanziger weltweit Erfolge. In SR 3 "Aus dem Leben" spricht er über seine Liebe für die Musik der 20ziger Jahre, über seine Kindheit auf einem Bauernhof und Auftritte in Japan und China.Von Karin Mayer
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