Beste Damien Podcasts (2025)

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Wenn Worte nicht reichen – mit Dami Charf | HAH #149 34:22

6d ago34:22

34:22

In dieser Woche spreche ich mit Dami Charf über die Grenzen von Kommunikation. Es geht darum, wenn Worte nicht reichen; und wie wir trotzdem welche finden können. Hier siehst du das Gespräch auf dem YouTube-Channel von humansarehappy Ansonsten gibt die wichtigsten Erkenntnisse aller Gespräch wie immer 1x pro Monat im humansarehappy Newsletter: Mein…

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Damien Brunner und die Liebe zum Spiel 1:00:40

11d ago1:00:40

1:00:40

Am Schluss zog sein Körper gewissermassen die Notbremse. Innerhalb von kurzer Zeit rissen bei Damien Brunner mehrere Muskel, da musste er einsehen: So kann es nicht weitergehen. Ende Januar trat er schliesslich mit 38 Jahren zurück. Im “Eisbrecher”-Podcast blickt der Zürcher nun auf seine grosse Karriere zurück, die allerdings beinahe zu Ende war, …

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#39 Knöpfe drücken mit Stefan Raab (oder Brunner-Special ohne Damien) 1:03:32

20d ago1:03:32

1:03:32

Moritz hat seinen Sampler auf den neusten stand gebracht und schiesst während der ganzen Sendung Grussbotschaften ab. Von Julien Sprunger haben wir keine, wollen wir aber auch nicht, nachdem der Gottéron-Captain Johnny Kneubuehler niedergestreckt hat. Erfreulich ist hingegen, dass der EHC Biel plötzlich Bullys gewinnt. Ausserdem erinnern wir uns an…

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Das Geheimnis zur Lösung fast aller Konflikte - drei Wege echte Verbundenheit herzustellen (Folge 283) 33:05

17h ago33:05

33:05

Mal Hand aufs Herz. Wie oft hast Du Dich schon mit deiner Partnerin, deinem Partner oder einem einem anderen für dich wichtigen Menschen gestritten und die Fronten waren total verhärtet? Ihr habt euch nichts geschenkt und wolltet einfach nur recht haben, beide? Du hast dich verletzt gefühlt, gekränkt, im Innersten getroffen und hast deine Wut, dein…

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#100 - JUBILÄUMSFOLGE - Hinter den Kulissen von Podcast und Psychotherapie-Praxis 55:27

7h ago55:27

55:27

Juhu - es gibt etwas zu feiern! Wir haben tatsächlich schon 100 Podcastfolgen aufgenommen! Wow! Wir können es selbst kaum glauben, wie die Zeit verflogen ist. Das ist für uns ein Anlass zu einer ganz besonderen Jubiläumsfolge und auch zu einer Premiere: Zum ersten Mal im Podcast kommen Jessi, Wiebke und Nora zu dritt für eine Folge zusammen! In die…

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Erfüllende Beziehungen leben- zu Gast im LIFESHIFT-Podcast von Sonja Taucher 36:15

4d ago36:15

36:15

Ich war zu Gast bei der wunderbaren Sonja Taucher im LIFESHIFT Podcast. Und der Name ist Programm. Denn Sonja ist nicht nur Fitnesscoach, sie unterstützt ihre Klientinnen auf dem Weg zum gesunden Körper, ihrer Wohlfühlfigur, aber auch zum passenden Mindset. Das ist ein ganzheitlicher Ansatz mit geballter Kompetenz und viel Herz. Sonja und ich haben…

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Bonus: Vorgespräch mit Ueli Schwarz (oder: «Ich habe mich im Hockey nie um einen Job beworben») 10:22

5d ago10:22

10:22

Während wir noch unser Equipment für die Folge 38 einrichten, legt Ueli Schwarz bereits los und erzählt, wie er eigentlich rein zufällig überall im Schweizer Eishockey gelandet ist. Was ein verschobener WK und der freie Mittwochnachmittag des ehemaligen Lehrers damit zu tun haben, erfahrt ihr in dieser Bonus-Episode. Unterstützen? → Pod-Kässeli www…

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Das Enneagramm - alte Weisheit oder moderner Persönlichkeitshype? (Folge 282) 30:19

7d ago30:19

30:19

Kennst du das Gefühl, dass du dich immer wieder in denselben Mustern drehst? Dass du – obwohl du es besser weißt – auf eine bestimmte Art und Weise reagierst, ob in Beziehungen, im Job oder mit dir selbst? Hast du dich schon mal gefragt, was genau da in dir los ist, wie du eigentlich tickst? Der Wunsch, uns selbst und andere besser zu verstehen ist…

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#40 Knäckebrot essen mit Luis Janett (oder das Alter ist nur eine Zahl - solange es im Kopf noch stimmt) 1:15:50

10d ago1:15:50

1:15:50

Erstmals in der Geschichte des Flip Pass haben wir einen Goalie zu Gast. Luis Janett erzählt, wie es ist, nun nicht mehr mit seinem Zwillingsbruder Gian im selben Team zu spielen, was ihm Harri Säteri beibringt und wie zufrieden er mit seinen bisherigen Leistungen beim EHC Biel ist. Uns interessiert zudem, wie er sich auf einen Match vorbereitet un…

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Persönliche Entwicklung ist der Weg zu dir selbst (Bonus) 16:08

11d ago16:08

16:08

In dieser Folge teile mit dir eine bunte Mischung aus Gedanken, Erfahrungen und natürlich Eurem wertvollen Feedback zur letzten Sonntagsfolge: "Dein wahres Selbst und Dein Schein-Ich – Wie Du wirklich bist und wie Du sein sollst". 🎙️ Das erwartet Dich in dieser Folge: Rückblick auf die Sonntagsfolge: Wie Dein Wesenskern unter Prägungen verborgen se…

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How to: Perfektionismus loslassen (7 wissenschaftliche Punkte) | HAH #148 16:06

13d ago16:06

16:06

In dieser Folge stelle ich dir 7 fundierte Tipps vor, um dem eigenen perfektionistischen Anspruch wirksam zu begegnen. Die 7 Tipps stammen ursprünglich von der Wissenschaftlerin Dr. Laurie Santos und dem Autor Oliver Burkeman. Hier findest du diese Folge als Video auf YouTube Die erwähnten Podcastfolgen zum Thema Freude findest du hier: Die Acht Sä…

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Vom Komasaufen zum Kampfsport mit Andrej Kusnezov (#266) 1:37:58

13d ago1:37:58

1:37:58

Früher war Andrej fast jedes Wochenende auf Konzerten oder in der Metaldisko und Alkohol gehörte immer dazu. Oftmals war er ziemlich betrunken und komplette Abstürze gab es auch immer wieder. Dann gab er sich selbst die Herausforderung mehrere Monate nichts zu trinken und hat zufällig Mixed Martial Arts gesehen und seine Leidenschaft für Kampfsport…

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Dein wahres Selbst und dein Schein-Ich - wie du wirklich bist und wie du sein sollst (Folge 281) 30:51

14d ago30:51

30:51

Hast Du das Gefühl, in deinem richtigen Leben zu sein? Das ist eine Frage, die ich meinen Klienten oft stelle, weil sie einen dazu bringt, nachzuspüren ob das Leben, das man sich bewusst oder unbewusst erschaffen hat, wirklich zu einem passt, oder ob man da einfach nur drinsteckt und hat das Gefühl, es müsste doch noch was anderes geben. Das richti…

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Bewegte Zeiten - Veränderung liegt in der Luft (Bonus) 14:26

18d ago14:26

14:26

Das ist die letzte Folge in diesem Monat. Der Januar ist schon wieder fast vorbei. War nicht eben noch Weihnachten? Es ist mir gar nicht aufgefallen, wie die Zeit vorbeisaust. Für mich ist das Jahr so turbulent gestartet, wie es aufgehört hat. Es gibt viele Herausforderungen. Innere und äußere. Und wie geht es Dir so? WERBUNG Alle Infos, Partner un…

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So wirkt Therapie – mit Jessi und Nora von glücklich verkopft | HAH #147 59:57

20d ago59:57

59:57

In dieser Woche spreche ich mit den Psychologinnen Nora und Jessi über Therapie. Jessi und Nora hosten gemeinsam den Psychologie-und Psychotherapie-Podcast "Glücklich verkopft - der Podcast mit Psychologinnen auf der Couch" Wir sprechen darüber, wie Therapie wirkt. Es geht um psychologische Wirkfaktoren und darum, wie genau die denn jetzt ihre Wirk…

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Vom Barren zum Bankdrücken & Street Lifting mit Nana Boison (#265) 1:34:08

20d ago1:34:08

1:34:08

Als Turner war Nana auf Ringe spezialisiert und konnte einarmige Klimmzüge mit 10 kg Zusatzgewicht. Nach seiner Turnkarriere hat er im Powerlifting Wettkämpfe gemacht und wurde Weltmeister. Powerlifting war ihm auf Dauer etwas zu langweilig und dann hat er Street Lifting entdeckt. Wir sprechen darüber wie sich sein Training vom Turnen, über das Pow…

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#99 - SELBSTWERT (3/3) - 15 konkrete Tipps zur Steigerung deines Selbstwertgefühls 47:08

22d ago47:08

47:08

Verbinde dich mit uns auf der kostenlosen App Bookie unter diesem Link 📚☺️: https://bookietheapp.page.link/fDyK Bookie ist unser Werbepartner für diese Folge. Unser Selbstwert beeinflusst unser ganzes Leben - egal ob unsere Partnerschaft (wie Verlustängste), unseren beruflichen Erfolg oder unser allgemeines Wohlbefinden. Nahezu jeder hat Erfahrunge…

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Das sind die drei Bausteine für ein erfülltes Leben (Folge 280) 41:58

21d ago41:58

41:58

Kann es wirklich sein, dass Menschen, die andere verletzen, manipulieren oder täuschen, glücklich sind? Und was können wir selbst tun, um ein wirklich erfülltes Leben zu führen – auch dann, wenn es manchmal so scheint, als sei die Welt ungerecht? In dieser Folge spreche ich mit Dir über eine der spannendsten Fragen aus der Community: Was macht ein …

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Freiheit bedeutet, eine Wahl zu haben (Bonus) 14:26

25d ago14:26

14:26

Wie oft übertreten wir Grenzen – unsere eigenen oder die von anderen – ohne es zu merken? In dieser Folge geht es um "freundliche Übernahmen": Übergriffigkeiten, die oft als Nettigkeit getarnt sind. Warum "gut gemeint" nicht immer gut ist und wie Du lernen kannst, Grenzen zu setzen und zu respektieren. Themen der Folge: Warum Grenzüberschreitungen …

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#38 Vom Golfplatz in den Verwaltungsrat mit Ueli Schwarz (oder Face-Offs for Dummies) 1:37:10

26d ago1:37:10

1:37:10

Wie schon beim letzten Mal, als Ueli Schwarz zu Gast war, schmeisst er die Sendung quasi im Alleingang. Kaum jemand spricht so eloquent über Eishockey wie der MySports-Experte. In seiner Rolle als VR-Delegierter des EHC Biel analysiert er natürlich die letzten Spiele der Bieler, zeigt auf, wie der Club die Herausforderungen der kommenden Jahre meis…

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Die Freiheit von Experimenten | HAH #146 12:01

27d ago12:01

12:01

In dieser Woche geht es um die Haltung, die du einer Sache gegenüber haben kannst und darum, wie du mit einem einfachen Trick schnell viel freier darin werden kannst, eigene Ziele zu verfolgen: Es geht um die Freiheit von Experimenten. Hier geht es zum humansarehappy YouTube Channel Hier geht es zur Online Klasse Die wichtigsten Erkenntnisse aller …

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Freundliche Übernahme - getarnte Grenzüberschreitungen und wie du dich wehren kannst (Folge 279) 32:21

28d ago32:21

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Kennst du das Gefühl, dass jemand „nur nett“ sein will, du dich aber trotzdem unwohl fühlst? In dieser Folge decken wir eine alltägliche Dynamik auf, die oft übersehen wird: die „freundliche Übernahme“ - Grenzüberschreitungen, die im Mantel der Freundlichkeit oder Harmlosigkeit daherkommen. In dieser Folge erfährst du: Wie charmante Nettigkeit zur …

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Ken Jäger - Wurst in der Garderobe oder der Weg von ganz unten an die WM 39:45

1M ago39:45

39:45

Welcher Schweizer Spieler erhält von seinem Trainer die grösste Verantwortung? Es dürfte die am schwierigsten zu beantwortende Trivia-Frage in der Schweizer Eishockeymeisterschaft sein. Es ist nämlich Ken Jäger. In seinem Team erhält er die meiste Einsatzzeit aller Stürmer, inklusive Spezialsituationen wie Unterzahl und mit kleinen Abstrichen auch …

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Das Wissen über Trauma hat die Macht, die Welt zu verändern (Bonus) 12:42

1M ago12:42

12:42

Diese Folge ist ein Nachschlag zu den letzten beiden Episoden mit der Traumatherapeutin Verena König, und sie hat es in sich! 🌟 Hier erfährst Du: Warum das Wissen über Trauma der Schlüssel zu Selbstwirksamkeit und stimmigen Beziehungen ist. Wie wir unbewusste Projektionen erkennen und sie in echte persönliche Entwicklung verwandeln können. Was narz…

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#37 Kaffeeklatsch mit Klaus Zaugg und Wayne Gretzky (oder der Köbi Kölliker des armen Mannes) 1:50:11

1M ago1:50:11

1:50:11

Wir plaudern mit Klaus Zaugg, dem bekanntesten Eishockeyjournalisten der Schweiz, über Gott und die Welt und natürlich über den EHC Biel. Zudem schwelgen wir in Erinnerungen an vergangene Zeiten, sind uns in der Gegenwart uneinig über die Qualität der TV-Bilder und schimpfen über den HC Lugano - ohne zu wissen, dass kurz nach der Aufzeichnung berei…

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Wenn die halbe Liga den Trainer wechselt 30:00

1M ago30:00

30:00

Ajoie, Freiburg, Genf, Lugano, Rapperswil-Jona, Zug und Zürich. An sieben Orten wurden Trainerwechsel angekündigt oder bereits vollzogen. Jede einzelne Entlassung, jeder Abgang hat seine eigene Geschichte. Mal steckt Hoffnung auf bessere Zeiten dahinter, mal Schicksalsschläge, manchmal sorgen sie sogar für einen Leistungseinbruch. Die drei Eisbrech…

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Sinn und Unsinn von Zielen und Geld – mit Dami Charf | HAH #145 54:51

1M ago54:51

54:51

In dieser Woche spreche ich mit Dami Charf über den Sinn und Unsinn von Zielen und Geld. Vor allem hervorhebenswert ist aber, dass dieses Interview das erste Gespräch ist, das auch vollständig als Video auf dem YouTube-Channel von humansarehappy ist: Hier siehst du das Gespräch auf dem YouTube-Channel von humansarehappy Ansonsten gibt die wichtigst…

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Comeback vor 60000 Leuten nach KO und Beinbruch mit Niko "One Love" Samsonidse (#264) 1:30:09

1M ago1:30:09

1:30:09

Niko „One Love“ Samsonidse hat beim größten MMA Event aller Zeiten in Frankfurt vor 60000 Menschen gekämpft. Das alleine ist schon besonders genug, aber für ihn war es ein Comeback nach seinem ersten Knockout. Drei Kämpfe davor hat er sich bei einem Kick das Bein komplett gebrochen und kam auch davon erfolgreich zurück. Trotzdem bleiben nach solche…

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#98 - SELBSTWERT II - Warum es nützlich für dich war, einen schlechten Selbstwert zu entwickeln 35:34

1M ago35:34

35:34

Verbinde dich mit uns auf der kostenlosen App Bookie unter diesem Link 📚☺️: https://bookietheapp.page.link/fDyK Bookie ist unser Werbepartner für diese Folge. Obwohl ein schlechtes Selbstwertgefühl oft einen hohen Leidensdruck verursacht, kann es unterbewusst dennoch einen Nutzen in unserer Biographie gehabt haben. In dieser Folge sprechen wir aus …

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Trauma und Beziehungen Teil 2, das Bindungssystem - mit Verena König (Folge 278) 28:51

1M ago28:51

28:51

Trauma erkennen wir daran, wie wir Beziehung erleben, wie sicher und verbunden wir uns fühlen können, oder eben nicht. Das sagt die Traumatherapeutin Verena König in ihrem Buch „Trauma und Beziehungen: Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen“. Hinter den Problemen in unseren Beziehungen stecken nicht nur Kommunikationsprobleme, V…

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Drei Wahrheiten über deine persönlichen Probleme (Bonus) 10:18

1M ago10:18

10:18

Neues Jahr, neues Glück – oder doch alte Probleme? In der ersten Bonusfolge des Jahres 2025 nehme ich Dich mit auf eine spannende Reise durch die Welt der persönlichen Herausforderungen. Warum Probleme nie wirklich „aufhören“, wie sie uns zum Wachsen bringen und wie wir sie klüger bewältigen können – darum geht es in dieser inspirierenden Mini-Epis…

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Wie starte ich schön ins neue Jahr? | HAH #144 11:24

1M ago11:24

11:24

Das neue Jahr steht in den Startlöchern – da stellt sich doch glatt die sehr wichtige Frage: Wie starte ich schön ins neue Jahr? Hier geht es zur Online Klasse Angebote für Einzelpersonen + Warteliste Online-Klasse https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Hier geht es zu meinen Werbepartnern Meine Website + Newsletter Anmeldung(https://www.hum…

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#36 Coach und Sportchef infrage stellen mit unseren über 1000 Followern (oder der Lars Leuenberger der Stadion-DJs) 1:19:44

1M ago1:19:44

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Wir sind zurück aus der Festtagspause und beantworten eine Menge Fragen unserer Zuhörerinnen und Zuhörer. Die einen sind unzufrieden mit dem Trainer, die anderen mit dem Sportchef und natürlich muss auch der Stadion-DJ wieder Kritik einstecken - also eigentlich bleibt auch im neuen Jahr alles beim Alten. Unterstützen? → Pod-Kässeli 00:00 Intro 02:4…

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Tabata & Zone 2? Better think twice! - Martin Buchheit | NSCA Germany 1:03:37

1M ago1:03:37

1:03:37

Today’s guest is Martin Buchheit, who’s a researcher, strength and conditioning coach specialized in team sports and also an author, educator and host of the training science podcast. We talk about how he became interested in researching interval training, why it’s such a good tool for training team sport athletes and what he thinks about Tabata an…

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Trauma und Beziehungen Teil 1, das Nervensystem - mit Traumatherapeutin Verena König (Folge 277) 30:28

1M ago30:28

30:28

Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tiefer Einsamkeit und Selbstentfremdung. Was vielen nicht bewusst ist: Gerade Beziehungsprobleme wie Bindungsängste oder der Hang zu toxischen Partnerschaften…

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Wie setzte ich eine Jahres-Intention? | HAH#143 8:29

2M ago8:29

8:29

In dieser Folge schauen wir gemeinsam auf das neue Jahr und setzen – vielleicht – eine kleine Intention dafür. 🙂 Hier geht es zur Online Klasse Hier geht es zu meinen Werbepartnern Meine Website + Newsletter Anmeldung(https://www.humansarehappy.org/) Angebote für Einzelpersonen + Warteliste Online-Klasse https://www.humansarehappy.org/einzelpersone…

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Q&A: Plyos Progression, Longevity & Supplements (#263) 1:07:07

2M ago1:07:07

1:07:07

In der letzten Folge von 2024 geht es nochmal um die Themen Plyometrics, Longevity, TRT, HRV, Supplements, Accentuated Eccentrics und mehr. Pump & Jump ist für die ersten 10 Besteller um 50€ reduziert und wer den Code möchte, hört sich die Folge an! 00:01:12 Powerlifting und Taekwondo kombinieren 00:04:27 Würdest du sagen, dass ein Westside Barbell…

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#97- SELBSTWERT I – 10 Ursachen aus der Lebensgeschichte für einen schlechten Selbstwert 35:34

2M ago35:34

35:34

Kennst du das Gefühl, im Alltag immer wieder an dir selbst zu zweifeln? Du fragst dich vielleicht, warum dein Selbstwert in manchen Bereichen wie Beruf stabil ist, während er in anderen, wie in Beziehungen, ins Wanken gerät? Ein negatives Selbstwertgefühl kann uns blockieren, uns davon abhalten, unser Potenzial zu leben und uns innerlich stark fühl…

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Streit beenden in Beziehungen– so klappts! (Folge 276) 28:56

2M ago28:56

28:56

Streit gehört zu einer Beziehung dazu, heißt es immer. Ich würde sagen, Auseinandersetzungen oder Meinungsverschiedenheiten sind normal. Aber muss er wirklich immer in Frust und Verletzungen enden? In dieser Episode von Leben Lieben Lassen erfährst Du, wie Du festgefahrene Konfliktmuster durchbrechen und aus dem ewigen Kreislauf von Vorwürfen und R…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Damien Podcasts

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