Beste Complexity Podcasts (2026)

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Blackbox Politik: wie nehmen Abgeordnete Ungleichheit wahr? mit Christian Breunig und Maj-Britt Sterba 29:15

10h ago29:15

29:15

Hosts: Marius R. Busemeyer – Professor für Vergleichende Politische Ökonomie an der Universität Konstanz und Sprecher des Exzellenzclusters „The Politics of Inequality“. Gabriele Spilker – Professorin für Globale Ungleichheit an der Universität Konstanz und Co-Sprecherin des Clusters. Gäste: Christian Breunig – Professor für Vergleichende Politikwi…

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Wo ist Ari? Ein feministisches Denkmal im Visier 59:17

2d ago59:17

59:17

Freitag, der 17. Oktober 2025: Mit Kampfmontur ausgerüstete Polizisten begleiten ein Abrissunternehmen, das im Auftrag des Bezirksamtes Berlin-Mitte, mit einer Kettensäge ausgerüstet, die Friedensstatue in Berlin-Moabit aus dem Boden Am Unionsplatz schneidet. Warum die friedlich sitzende Statue von Ari so viel Ärger auf höchster politischer Ebene v…

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Science Based oder Science Biased? Warum die Szene ein Witz ist (#285) 1:29:36

13d ago1:29:36

1:29:36

„Science-Based“ ist das Marketing-Schlagwort der Stunde auf Social Media. Aber wie viel echte Wissenschaft steckt wirklich dahinter, wenn Influencer und Experten ihre Methoden anpreisen? In dieser Folge werfen wir einen kritischen Blick hinter die Kulissen der evidenzbasierten Fitness-Szene. Wir sprechen über aktuelle Kontroversen rund um große Nam…

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Weihnachtsfolge: A Christmas Carol 22:34

16d ago22:34

22:34

Musik: Vipo Maat, Simon Kahn-Ackermann, Richard Rupp.Logo: Celine Edinger.Schnitt: Christoph Kreisz.Special Thanks: Christoph Kreisz.Podcaster: Kilian Karger, Manuel Schäfler, Richard Rupp.Von Kilian Karger, Manuel Schäfler, Richard Rupp.

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Q&A: Bankdrücken steigern, Minimalistisches Training & Tipps bei Bandscheibenvorfall (#284) 1:02:46

25d ago1:02:46

1:02:46

In Folge 284 gibt es ein kurzes Update zu meiner Knie-Reha und meinem Taekwondo-Training. Danach widmen wir uns euren Fragen rund um Trainingsplanung und Technik. 00:10:00 Minimalistisches Training: Wie strukturiert man das Krafttraining neben einer Hauptsportart (Tennis), Familie und Vollzeitjob? 00:17:05 Deine aktuelle Lieblingsübung? 00:20:29 Em…

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Erinnerungskämpfe #4 – Sicherheit. Wer ist schützenswert? 48:45

1M ago48:45

48:45

Mit Hadija Haruna-Oelker und Ann-Katrin Müller Wer ist schützenswert – und wer entscheidet das? Mit der Journalistin Ann-Katrin Müller spricht die Moderatorin Hadija Haruna-Oelker über die öffentliche Wahrnehmung von Bedrohung, politischen Konservatismus, gesellschaftlichen Schutz und die Rolle von Medien und Staat. Dies ist Folge 4 unseres Podcast…

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Keine Zeit zum Denken: Training für das schnellste Spiel - Marc Zwiebler

1M ago

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In dieser Folge ist der neunfache Deutsche Meister im Badminton und dreifache Olympionike Marc Zwiebler zu Gast. Wir sprechen über den Unterschied zwischen „Garten-Federball“ & Badminton und tauchen ein in die extremen Anforderungen der schnellsten Rückschlagsportart der Welt. Marc erklärt, warum Profis bei Spitzengeschwindigkeiten von über 400 km/…

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Citizenship as a Path to Equality with Helmut Rainer 29:36

1M ago29:36

29:36

Hosts: Gabriele Spilker – Professor of International Politics and Global Inequality and Co-Speaker of the Cluster of Excellence “The Politics of Inequality” at the University of Konstanz. Marius R. Busemeyer – Professor of Comparative Political Economy and Speaker of the Cluster of Excellence “The Politics of Inequality” at the University of Konsta…

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Hilary Putnam: The Meaning of Meaning 25:33

1M ago25:33

25:33

Musik: Vipo Maat, Simon Kahn-Ackermann, Richard Rupp.Logo: Celine Edinger.Schnitt: Christoph Kreisz.Special Thanks: Christoph Kreisz.Podcaster: Kilian Karger, Manuel Schäfler, Richard Rupp.Von Kilian Karger, Manuel Schäfler, Richard Rupp.

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Der Verlust der Sprache: Symptom einer erschöpften Kultur oder Beginn eines neuen Bewusstseins? – Ein Gespräch mit Alexander von Schlieffen 1:39:46

2M ago1:39:46

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Mit dieser Episode startet WE ARE ART! in Season 2 – und sie könnte kaum aktueller sein. Mein heutiger Gast ist jemand, den viele schon aus einer der meistgehörten Folgen kennen: ALEXANDER GRAF VON SCHLIEFFEN – Astrologe, Maler und Musiker. Gemeinsam sprechen wir über ein Thema, das uns alle betrifft: den Verlust der Sprache. Und darüber, was diese…

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Cluster, Complex, Contrast: Trainingsmethoden im Vergleich (#282) 49:36

2M ago49:36

49:36

In dieser Folge verlassen wir den Pfad des „traditionellen“ Satztrainings und beleuchten drei leistungsstarke Alternativen: Cluster Training, Complex Training und Contrast Training. Wir klären die grundlegenden Definitionen: Was unterscheidet einen Cluster-Satz von einem traditionellen Satz? Und was ist der genaue Unterschied zwischen dem „Complex“…

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Globale Ungleichheit im Klimawandel mit Gabriele Spilker und Viktoria Jansesberger 37:32

2M ago37:32

37:32

Host: Marius R. Busemeyer – Professor für Vergleichende Politische Ökonomie an der Universität Konstanz und Sprecher des Exzellenzclusters „The Politics of Inequality“. Gäste: Gabriele Spilker – Professorin für Globale Ungleichheit und Co-Sprecherin des Exzellenclusters „The Politics of Inequality“ an der Universität Konstanz. In ihrer Forschung be…

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Erinnerungskämpfe #3 – Überleben. Der Wert des Erinnerns 55:04

2M ago55:04

55:04

Mit Hadija Haruna-Oelker und Mirjam Zadoff Welche Gewalt erinnern wir, welche vergessen wir – und was sind die Folgen? Mit der Historikerin Mirjam Zadoff spricht die Moderatorin Hadija Haruna-Oelker über die Kontinuität von Gewalt, über das Erkämpfen von Erinnerung, über die Macht des Zuhörens und eine solidarische Erinnerungskultur. Dies ist die d…

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David Chalmers: The Extended Mind 32:29

2M ago32:29

32:29

Musik: Vipo Maat, Simon Kahn-Ackermann, Richard Rupp.Logo: Celine Edinger.Schnitt: Christoph Kreisz.Special Thanks: Christoph Kreisz.Podcaster: Kilian Karger, Manuel Schäfler, Richard Rupp.Von Kilian Karger, Manuel Schäfler, Richard Rupp.

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Der Moment, in dem dein Körper das Wort ergreift – Maike von Bremen über die Sprache des Körpers & die Kunst, heil zu werden 1:16:09

2M ago1:16:09

1:16:09

Was, wenn dein Körper die Wahrheit ausspricht, die du jahrelang überhört hast? Für Schauspielerin MAIKE VON BREMEN war genau das der Wendepunkt. Eine Diagnose beendete zunächst ihre Karriere vor der Kamera – und führte sie in einen radikalen Prozess der Selbstbegegnung. Aus der TV- und Bühnen-Persönlichkeit wurde eine Suchende. Aus Schmerz wurde Be…

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KI im Training, sinnvolle Supplements & Kraft für Ausdauer - Q&A (#281) 1:41:50

3M ago1:41:50

1:41:50

In dieser Folge beantwortet Damien Zaid eine Vielzahl von Hörerfragen in einer ausführlichen Q&A-Session. Die Themen reichen vom Einsatz von KI in der Trainings- und Ernährungsplanung über sinnvolle Weiterbildungen für Athletiktrainer bis hin zum richtigen Training mit Kindern und den Unterschieden zu Erwachsenen. Weitere Fragen befassen sich mit d…

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Mehr Muskeln mit weniger Gewicht? Blood Flow Restriction Training (#280) 51:52

3M ago51:52

51:52

In dieser Folge nehmen wir das Blood Flow Restriction (BFR) Training wissenschaftlich unter die Lupe. Basierend auf einer umfassenden Analyse der Forschungslage erfährst du alles, was du über diese Trainingsmethode wissen musst. Wir beleuchten unter anderem folgende Themen: Wenn du einen fundierten und detaillierten Einblick in den aktuellen Stand …

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Erinnerungskämpfe #2 – Survival of the Fittest. Was Menschen wert sind 52:00

3M ago52:00

52:00

Von Körber-Stiftung

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Der Weg in den Leistungssport: Erfahrung, Netzwerk & Soft Skills - Christian Bosse | NSCA Germany 51:20

3M ago51:20

51:20

Das ist Episode 7 des NSCA Germany Podcast, präsentiert von Kraftraum. Heute zu Gast ist Christian Bosse. Christian ist Strength & Conditioning Coach und hat in seiner Karriere viele internationale Spitzenathleten betreut, darunter Olympiasieger und Weltmeister. Sein Weg führte ihn von einer Tennisakademie in Indien über Verbände in Großbritannien …

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When Bureaucracy Creates Inequality with Gabriela Lotta 33:45

3M ago33:45

33:45

Hosts: · Marius R. Busemeyer – Professor of Comparative Political Economy at the University of Konstanz and Speaker of the Cluster of Excellence “The Politics of Inequality”. · Gabriele Spilker – Professor of International Politics – Global Inequality at the University of Konstanz and Co-Speaker of the Cluster. Guest: Gabriela Lotta is a professor …

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Iris Marion Young: Responsibility and Global Justice 38:48

3M ago38:48

38:48

Musik: Vipo Maat, Simon Kahn-Ackermann, Richard Rupp.Logo: Celine Edinger.Schnitt: Christoph Kreisz.Special Thanks: Christoph Kreisz.Podcaster: Kilian Karger, Manuel Schäfler, Richard Rupp.Von Kilian Karger, Manuel Schäfler, Richard Rupp.

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Warum alle Hybrid-Athleten werden & andere Fragen (#279) 1:07:59

4M ago1:07:59

1:07:59

In dieser Folge beantwortet Damien Zaid eine Vielzahl von Hörerfragen in einer ausführlichen Q&A-Session. Die Themen reichen vom richtigen Umgang mit dem Training von Kleinkindern und älteren Menschen über die Optimierung des Athletiktrainings für Ballsportler bis hin zur Trainingsplanung für Anfänger. Weitere Fragen befassen sich mit dem Umgang mi…

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Die Psychologie von Verletzungen & Comebacks - Steven Behn (#278) 1:48:51

4M ago1:48:51

1:48:51

In dieser Folge ist Taekwondo-Freestyle-Athlet und Sportpsychologe Steven Behn zu Gast. Auf dem Höhepunkt seiner bisherigen Karriere und mitten in der Form seines Lebens passierte es: Während des letzten Sprungs bei der Europameisterschaft zog er sich eine schwere Verletzung zu. Die Folge thematisiert den schmalen Grat zwischen Triumph und Trauma i…

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Wie gerecht ist unser Bildungssystem? mit Ludger Wößmann 39:37

4M ago39:37

39:37

Hosts: · Marius R. Busemeyer – Professor für Vergleichende Politische Ökonomie an der Universität Konstanz und Sprecher des Exzellenzclusters „The Politics of Inequality“. · Gabriele Spilker – Professorin für International Politics – Global Inequality an der Universität Konstanz und Co-Sprecherin des Exzellenzclusters. Gast: Ludger Wößmann – Profes…

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Geschlechterunterschiede im Sport: Natur oder reines Training? (#277) 57:56

4M ago57:56

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Männer und Frauen sind unterschiedlich leistungsfähig und je nach Sportart ist die Differenz mehr oder weniger groß. Doch woher kommen diese Unterschiede? Liegt es nur an den Hormonen, sind die Muskelfasern anders, oder gibt es noch ganz andere Faktoren? Und was bedeutet das alles für Transgender-Sportler, Hormontherapien und Fairness? In dieser Fo…

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Erinnerungskämpfe #1 – Wurzelkunde. Deutschsein als Wert 49:37

4M ago49:37

49:37

Von Körber-Stiftung

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Immanuel Kant: Über ein vermeintes Recht aus Menschenliebe zu lügen 28:09

4M ago28:09

28:09

Musik: Vipo Maat, Simon Kahn-Ackermann, Richard Rupp.Logo: Celine Edinger.Schnitt: Kilian Karger.Special Thanks: Christoph Kreisz.Podcaster: Kilian Karger, Manuel Schäfler, Richard Rupp.Von Kilian Karger, Manuel Schäfler, Richard Rupp.

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Re-Release: The New Germany S03E05: Social Transformation: What is German? 53:01

4M ago53:01

53:01

We’re on a SUMMER BREAK, so we’re re releasing this episode, originally published on March 26, 2024. It’s one of our favourites and many listeners missed it the first time around. We’ll be back with new episodes in September. Season 3, episode 5 of our six-part series The New Germany with historian Katja Hoyer and journalist Oliver Moody is about t…

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Hyrox Weltmeister: Training, Motivation & Priorisierung - Tobias Lautwein (#276) 1:33:36

4M ago1:33:36

1:33:36

In Folge 276 des Kraftraum Podcasts ist der ehemalige Hyrox-Weltmeister und vierfache Vater Tobias Lautwein zu Gast. In dem Gespräch geht es um seinen Weg vom semiprofessionellen Radsport zum Hyrox. Tobi erklärt, wie er sein Training mit einem Vollzeitjob und seiner Familie vereinbart und warum er wöchentlich deutlich weniger trainiert als andere T…

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Erinnerungskämpfe - Trailer zum Podcast-Special mit Hadija Haruna-Oelker 6:08

5M ago6:08

6:08

Die Erfolgsgeschichte der deutschen Erinnerungskultur hat sich auserzählt. Sie hat nicht genutzt, ein kulturelles Gedächtnis in unserer Gesellschaft zu formen, das sich menschenfeindlichen und antidemokratischen Entwicklungen entgegenstellt.Deshalb fragt dieses Podcast-Special: Wie ist ein gesellschaftlicher Zusammenhalt zwischen Populismus und Pol…

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Cirque du Soleil: Training eines Aerial Straps Artist - Tim Kriegler (#275) 1:09:08

5M ago1:09:08

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Was ist Artistik und wie trainiert man dafür? In dieser Folge spricht der Cirque du Soleil-Artist Tim Kriegler über seinen Weg von einem Kinderzirkus am Bodensee zur Weltbühne. Er gibt Einblicke in sein hartes Training, wie er den Überspagat geschafft hat und die Besonderheiten seines Berufs als Luftartist. Erfahre, was „Splits for Claps“ bedeutet …

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Stammzellen: Wundermittel oder Hype? Ein Erfahrungsbericht (#274) 1:04:00

5M ago1:04:00

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Stammzellen sind ein Hoffnungsträger in der regenerativen Medizin und erfahren immer mehr Hype, wenn es um die Heilung von Knorpelschäden geht. Doch wie viel davon ist gerechtfertigt und was sind vielleicht nur Marketingversprechen? In der neuen Folge schauen wir uns die Forschungslage an, was wir anhand der Daten wirklich sagen können und wo es no…

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Re-release: How to Defeat Russia´s Superiority Complex? With Sergei Lebedew 43:40

5M ago43:40

43:40

We’re on a SUMMER BREAK, so we’re re‑releasing this episode, originally published on May 27, 2025. It’s one of our favourites and many listeners missed it the first time around. We’ll be back with new episodes in September. To legitimize its war of aggression against Ukraine, Russia monopolizes victory and victimhood in WWII for itself. At the same…

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KI am Arbeitsplatz – Bedrohung oder Chance? mit Florian Kunze 36:05

5M ago36:05

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Hosts: Marius R. Busemeyer – Professor für Vergleichende Politische Ökonomie an der Universität Konstanz und Sprecher des Exzellenzclusters „The Politics of Inequality“. Gabriele Spilker – Professorin für International Politics – Global Inequality an der Universität Konstanz und Co-Sprecherin des Exzellenzclusters. Gast: Florian Kunze – Professor f…

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Kniegesundheit 2.0: Die neuesten Erkenntnisse zu Knorpeltherapien - Prof. Dr. med. Mirco Herbort (#273) 1:47:50

5M ago1:47:50

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In dieser Folge spricht Damien mit Prof. Dr. med. Mirco Herbort über die Gesundheit, den Erhalt und Wiederaufbau des Knorpels im Knie. Erfahre, warum Bewegung für deine Gelenke so wichtig ist und welche Rolle Genetik, Lebensstil und Verletzungen spielen. Die Themen umfassen: Mirco bei Instagram mircoherbort.com listen2science Podcast Hol dir Pump &…

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Sport im Fokus: Keiner ist näher dran - Tom Weller (#272) 1:47:34

5M ago1:47:34

1:47:34

In dieser Folge des Kraftraum Podcasts spreche ich mit Sportfotograf Tom Weller über seine faszinierende Karriere. Erfahre, wie Tom seine Leidenschaft zum Beruf machte, von den Anfängen mit einem Handball-Praktikum bis hin zu den größten Sportevents wie dem DFB-Pokalfinale und den Olympischen Spielen. Er hat schon Weltstars wie Lionel Messi, LeBron…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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