Beste Community Healing Podcasts (2024)

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103 - Meditation bei Erschöpfung und Energielosigkeit 17:31

3h ago17:31

17:31

Tanke dich auf und erfahre sogar den Grund deiner Erschöpfung. Viel Freude beim Meditieren. Alles ist in dir, deine Sonja -------- Hier findest du die Folge über Wut: https://open.spotify.com/episode/5jzUbDWUCbO0Cvzqkcr8IE?si=-cy_GRjpQ862F_HtyYbKIg Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vondera…

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102 - Wie du deinem Körper wieder vertrauen kannst 8:24

15d ago8:24

8:24

Du würdest deinem Körper gern wieder mehr vertrauen? In diesem Kurzimpuls erfährst du, wie das ziemlich flott und nachhaltig funktionieren kann. Viel Spaß beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja -------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauen Falls du uns einen Kom…

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101 - Höre das an, wenn du heilen willst 🤍 16:50

20d ago16:50

16:50

Diese Folge ist für dich, wenn du ab und an an dir und deinem Weg zweifelst. Wird es denn mal leichter? Muss es sich immer leicht anfühlen? Wie komme ich zu meinem Durchbruch? ... Diese und natürlich auch andere Fragen behandeln wir dieses Mal. Viel Spaß beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja -------- Hier kommst du zur Community "Von der Angs…

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100 - Muss ich positiv denken, um zu heilen? 29:30

1M ago29:30

29:30

Wie gehst du am besten mit deinen negativen oder quälenden Gedanken um? Das erfährst du in dieser Folge. Hör sie dir unbedingt an, wenn du einen anderen und leichteren Ansatz hören willst als nur "Positiv Denken" 😉 Viel Spaß beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja -------- Melde dich jetzt zum Workshop Selbstheilung von Ängsten und Symptomen ab…

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099 - Wie du die Angst vor Veränderung verlierst 21:27

2M ago21:27

21:27

Veränderung gehört zum leben. Wenn du diese blockierst, führt es manchmal sogar zu Symptomen und emotionalen Leiden. In dieser Episode erfährst du, wie du Veränderung anstößt bzw. lieben lernen kannst. Viel Spaß beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja -------- Melde dich jetzt zum Workshop Selbstheilung von Ängsten und Symptomen ab dem 17.06.24…

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UPDATE - Neue Wege & nutzt bitte eure Stimme bei der Europawahl am 9.6.24 41:57

2M ago41:57

41:57

Unser wundervolles OMR Team hat uns angeboten auf der OMR in der Red Bull Kabine ein kleines Update für euch aufzunehmen. Da haben wir direkt JA gesagt. Tausend Dank dafür 🥰🫶🏻 In dieser Folge lassen wir die letzten Wochen Revue passieren. Wir sind ganz berührt von eurem ganzen Feedback & erzählen euch was bei uns alles los war. Jules war auf kleine…

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098 - Ein Gespräch mit Melanie Hoffmann über die Angst vor Krankheit und dem Sterben 32:55

2M ago32:55

32:55

Heute gibt es endlich mal wieder ein Gespräch hier im Podcast. Mein Gast Melanie hat vor Jahren eine schwere Diagnose erhalten und ist damit erstaunlich entspannt umgegangen. Wieso das so war, hat sie für sich erforscht und teilt es nun mit der Welt. Es ist ein wunderbares Gespräch entstanden über den wohlwollenden Umgang mit der Angst vor Krankhei…

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097 - 🥳 3 Jahre Podcast! Wie feiere ich ohne Feierlaune? 14:58

3M ago14:58

14:58

Oh wow, Wahnsinn. Der Podcast ist schon 3 Jahre alt! Und mir ist gar nicht so zu feiern zumute... Aber ich mach es auf meine Art und Weise, also hör unbedingt rein. Und nun danke danke danke an dich. Du bist ein so wichtiger Teil dieses Podcasts. Ich umarme dich! Alles ist in dir, deine Sonja -------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins…

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Umbruch - Zeit für Veränderungen! 29:48

3M ago29:48

29:48

Bevor wir lang drum herum reden, reißen wir das Pflaster lieber schnell ab: Diese Episode wird die letzte Folge produziert vom wundervollen Podstars Team sein, ABER: Wir arbeiten schon ganz fleißig daran wie es weiter geht. Wenn ihr aus der Podcastbranche kommt, die Wichtigkeit dieses Podcasts seht und Interesse habt unseren Podcast zu produzieren …

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Message an unser jüngeres Ich 1:01:47

3M ago1:01:47

1:01:47

Was würden wir unserem jugendlichen Ich raten, wenn wir die Chance dazu hätten? Der Y2K-Style greift um sich – überall sehen wir plötzlich die Fashiontrends unserer Jugend. Boleros, Hotpants, Low Waist Jeans, Calvin Klein etc. Der Unterschied: Mittlerweile bieten einige der hippen Brands endlich auch größere Größen an. Für weitere Miss Sixty Jeans …

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096 - Meditation bei akuter Unruhe, Angst und Sorgen 16:56

3M ago16:56

16:56

Diese Meditation hilft dir, wieder in deine Mitte und Balance zu kommen. (Springe auf Minute 03:20 um direkt mit der Meditation zu starten) Gute Besserung ❤️ Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier entlang zum kostenfreien Workshop "Frei von Angst und Symptomen" https://healyourself.me/workshop/ Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins …

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Diskriminierende Comedy und Diet-Culture – Wie gehen wir damit um? 36:59

3M ago36:59

36:59

Stefan Raab kommt zurück – Wir sind ganz ehrlich: Dazu haben wir geteilte Meinungen. Das jugendliche Herz macht einen freudigen Hüpfer, unsere deutlich reflektierteren Gegenwarts-Ichs machen sich Sorgen: Wie ist der klassische Raab-Humor gealtert? Kann Raab Comedy, die nicht auf Kosten anderer geht? Sein zweites Promovideo lässt uns zweifeln. Wir s…

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Glaubenssätze erkennen & verändern - so machen wir es 34:38

3M ago34:38

34:38

"Ich bin dick, also werde ich niemals einen Mann finden, erfolgreich sein oder einen Bikini tragen können…" Diese Glaubenssätze kennen wir aus unserer Vergangenheit nur zu gut. Vor allem als mehrgewichtige Frau ist man leider viel zu häufig Erwartungen und Meinungen der restlichen Gesellschaft ausgesetzt. Aber lasst euch gesagt sein: Ihr dürft dies…

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095 - Stück für Stück in deine (Symptom-)Freiheit 19:46

4M ago19:46

19:46

In dieser Episode spreche ich mit dir über Befreiung. Schritt für Schritt in deine Freiheit In die Symptomfreiheit Angstfreiheit Ausbruch aus deinem Käfig WIE? Hör rein! Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier entlang zum kostenfreien Workshop "Frei von Angst und Symptomen" https://healyourself.me/workshop/ Hier kommst du zur Community "Von de…

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Eine Zukunft ohne Plus-Size?! Beunruhigende Entwicklungen in der Modebranche 29:30

3M ago29:30

29:30

Freunde, in dieser Folge müssen wir mal wieder ein bisschen Klartext reden. Denn das, was wir in letzter Zeit in der Modebranche mitbekommen, macht uns arg nachdenklich. Auf den Laufstegen der fashion weeks lassen sich immer weniger plus-size Model finden, die Durchschnittsgrößen der gezeigten Looks werden wieder kleiner. Und das, obwohl 60% der Fr…

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PCOS? Hormone? Zyklus? Female Health Talk mit Hana von @heal_your_way 1:24:11

4M ago1:24:11

1:24:11

Leute, diese Folge wird mindblowing! Denn wir haben diesmal Hana @healyourway zu Gast: Sie ist Female Health Coach, Yoga-Lehrerin und angehende Heilpraktikerin! Und mit ihrer geballten Expertise sprechen wir über die Themen zu denen wir immer noch viel zu viele Fragen haben! Es wird immer deutlicher, dass Frauen im medizinischen System / Forschung …

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094 - Die wahre Wurzel von Angst und Symptomen 18:25

4M ago18:25

18:25

Ich denke der Titel der Episode sagt alles aus ;) Schön, dass du da bist und viel Spaß beim Hören. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauen Falls du uns einen Kommentar zur Episode schreiben möchtest, schau gerne bei Instagram vorb…

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Life Update! Wie läuft 2024 bisher? 41:07

4M ago41:07

41:07

Was ist in den letzten Wochen alles passiert? Verena war in London auf einer Gala im National History Museum zwischen alten Dino-Knochen unterwegs und Jules war bei der Rolemodel-Barbie Verleihung von Enissa Amani dabei. Außerdem erzählt euch Verena von ihrem neusten handwerklichen Projekt und noch vieles mehr! Habt Spaß beim Reinhören! Verena: @ms…

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Ist es Liebe oder Limerence? 43:16

5M ago43:16

43:16

Jules updatet euch mit ihren neuesten Dating-Stories. In den letzten Wochen ist sie immer wieder über das Thema Liebe vs. Limerence gestolpert. Was das genau bedeuten kann, hört ihr in der neuen Folge. Sie reflektiert ganz offen darüber was passiert, wenn ein Mensch mit vermeidendem Bindungsstil auf einen mit einem ängstlichen Bindungsstil trifft. …

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093 - Wie du die Angst vor der Angst lösen kannst 18:00

5M ago18:00

18:00

Die größte Blockade aller Blockaden ist die Angst vor der Angst. In dieser Folge erfährst du, wie du diese Blockade, also die Angst vor der Angst, wirklich lösen kannst. Viel Freude beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvert…

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Eure Fragen an Tanja Marfo @kurvenrausch I Teil 2 1:22:08

4M ago1:22:08

1:22:08

Wir könnten noch eeewig mit Tanja reden, und deshalb gibt es jetzt auch gleich eine zweite Folge mit ihr hinterher! Wir sprechen über Tanjas Schlauchmagen-Operation. Diesmal geht es aber weniger um die OP selbst, sondern um die Auswirkungen danach: Was für Nebenwirkungen können auftreten? In wiefern wird Tanja nach ihrem Gewichtsverlust von der Ges…

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Tanja Marfo - 1 Jahr nach der Schlauchmagen-OP 55:13

5M ago55:13

55:13

Trigger-Warnung - in dieser Folge wird es um explizite Gewichtszahlen und Gewichtsabnahme gehen. Hört diese Folge bitte nur, wenn ihr gefestigt seid und es euch gut geht. 🙏♥️ Tanja is back! Die OG-Fans unter euch kennen sie bereits. Jetzt, circa ein Jahr nach ihrer Schlauchmagen-OP, sprechen wir mit ihr über unterschiedliche Operationen zur Gewicht…

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092 - Die wahre Ursache von Herzstolpern, Herzrasen und Themen mit dem Herzen 21:38

5M ago21:38

21:38

Ich liebe, liebe dieses Thema. Der Titel sagt alles. Heute erfährst du die wahre Ursache und natürlich die Heilung von Themen mit deinem Herzchen. Viel Freude beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauen Falls du uns eine…

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Back aus Kapstadt: Südafrika-Recap 20:32

5M ago20:32

20:32

Verena ist zurück aus Kapstadt! Heißt, heute haben wir ein Südafrika-Recap für euch. Unfassbares Wetter, unglaublich entspannte Menschen, nur frisches und saisonales Obst und Gemüse. Sounds like a dream? War es auch! Wir sprechen heute über Verenas Geheimtipps für Kapstadt, die wunderschönen Erlebnisse, die sie dort hatte, und warum es ihrem Magen …

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Partnerschaft & (casual) Sex – mit Alba Wilczek 51:03

5M ago51:03

51:03

Auch in dieser Folge haben wir Alba Wilczek zu Gast – und es wird ein bisschen spicy 🌶 Wir sprechen über Sex als dicke Person, Selbstbefriedigung in der Partnerschaft und und warum casual Sex auch voll OK ist. Aber wir wollen auch für die etwas schwierigeren Themen awareness schaffen: Wie einsam man sich als Single fühlen kann, ab wann ein ""Überze…

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091 - Meditation: Verbinde dich mit dir 14:46

6M ago14:46

14:46

Oh wie schön, endlich meditieren wir wieder. Verbinde dich mit dir! Diese Meditation hilft dir: In die Ruhe zu kommen Entscheidungen aus dir heraus zu treffen Zu heilen Antworten in dir zu finden Dich zu spüren Viel Freude beim Meditieren. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://…

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Alba Wilczek - Journalistin & DJ 1:07:37

5M ago1:07:37

1:07:37

Von krassen Outfits, über Empowerment bis hin zur Dominanz von Männern in der Szene. Heute sprechen wir mit Münchner Musikjournalistin und DJ Alba Wilczek über die Partyszene. Welche Erfahrungen sie als Frau schon gemacht hat, welche Songs absolute No-Gos für sie sind und in welchen Momenten sie trotz Riesen-Selbstbewusstsein auch manchmal kompensi…

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Aussortieren, ausmisten, Platz schaffen und große NEWS! 44:31

6M ago44:31

44:31

Diese Woche gibt’s unerwartete NEWS zu verkünden! Wir spoilern nur ein klitzekleines bisschen: Ganz vielleicht haben sie damit zu tun, dass die liebe Jules jemanden kennengelernt hat… Großes Thema, aber natürlich nicht das einzige. Denn ganz getreu dem Motto „New year, same us“, wollen wir uns auch in diesem Jahr ganz bewusst damit auseinandersetze…

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090 - 8 Dinge, die dich von deiner Heilung abhalten können 18:23

6M ago18:23

18:23

Heute teile ich mit dir 8 Dinge, die für mich total wichtig waren, um meine stärksten Durchbrüche in meiner Selbstheilung von Ängsten und Symptomen zu erschaffen. Viel Spaß beim Zuhören wünsche ich dir. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstin…

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Konstruktive Kritik oder Hate? Unsere Erfahrungen 46:57

6M ago46:57

46:57

Was ist eigentlich Kritik? Und ab wann ist "Kritik" nichts weiter als eine stumpfe Beleidigung? Besonders auf Social Media ist man oft ungefragt mit den Meinungen von vielen Menschen konfrontiert. Du findest mein Kleid hässlich? So what?! Unsere Erfahrungen mit Kritik und Hate wollen wir mit auch in dieser Folge teilen. Aber das ist nicht alles! Ju…

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Wie findet man Hobbys, wenn man erwachsen ist? 41:21

6M ago41:21

41:21

Neue Hobbys finden — vor allem im Erwachsenenalter kann das zu einer echten Herausforderungen werden! Was fast schon ironisch ist, weil es, je älter man wird, gleichzeitig umso wichtiger wird, seine freie Zeit mit Dingen zu füllen, die einem wirklich Spaß machen. Von einfach kreativ sein, über mit Freunden Zeit verbringen bis hin zu Legos kann das …

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089 - Gib dich hin, wenn du aufgeben willst 17:57

7M ago17:57

17:57

Du denkst ans Aufgeben? Dann gib dich hin. ... Ich freu mich so, in 2024 mit dir zu starten. Nimm die Impulse dieser Episode für deine Heilung mit. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauen Falls du uns einen Kommentar zur Episode s…

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Dick sein und Wellness? Unsere Erfahrungen (mit XXL-Catch-Up zum Jahresbeginn) 35:37

6M ago35:37

35:37

Sich endlich mal ne Auszeit gönnen. Für die meisten von uns wahrscheinlich der perfekte Neujahrsvorsatz, der sich nirgendwo besser erfüllen lässt als schwitzend in der Sauna, im Wellness-Spa oder bei einer entspannten Massage! Dicke Menschen, so wie auch wir, müssen sich dabei allerdings auch mit Themen beschäftigen, die schlankeren Menschen meist …

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New year, new me: Vorsätze für das neue Jahr anstelle von Diäten! 38:57

6M ago38:57

38:57

Happy new yeaaaar, ihr Lieben!! Wir hoffen, ihr seid bestmöglich ins neue Jahr gerutscht ❤️ Wie jedes Jahr, sind diese Tage für die meisten von uns die perfekte Zeit zu überlegen, welche Vorsätze man sich gerne für’s neue Jahr setzen möchte. Und sicherlich wird bei sehr vielen, wie so oft, auch „Abnehmen!“ auf der Liste stehen. Dem wollen wir heute…

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Bodyshaming auf der Bühne? Unsere Meinung zum Cinderella-Skandal 43:43

7M ago43:43

43:43

Dicke Frauen sind generell nicht nur weniger sichtbar in der Entertainment-Branche, sondern müssen sich gleichzeitig auch ständigem Bodyshaming zur Wehr setzen, wenn sie denn mal sichtbar werden. Ob auf dem Laufsteg, in Filmen oder — so wie in diesem Fall — auf der Theaterbühne. Vor Kurzem hat der Artikel einer regionalen Zeitung für unfassbaren Ge…

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088 - Wie geht es hier weiter? 8:21

7M ago8:21

8:21

Ach du meine Güte ist zur Zeit viel los, bei dir auch? Ich wollte unbedingt nochmals vor Weihnachten eine Episode rausbringen, obwohl es bei mir irgendwie drunter und drüber geht. Geht es mit dem Podcast weiter? Wie kommst du gut durch Veränderungen? Und wie könntest du in ein gesundes neues Jahr starten? Das und ein bisschen mehr teile ich heute i…

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Merry Christmas! How to Grenzen setzen an Weihnachten 33:02

7M ago33:02

33:02

Merry Chrysler everyone! ❤️ Die beste Zeit des Jahres ist (fast) da! Heute teilen wir mit euch, wie wir Weihnachten dieses Jahr als Nummer-1-Weihnachtsfreaks verbringen werden. Neben Plätzchen backen, unverzichtbarer X-Mas-Deko und weißen Weihnachten bedeutet das in der Regel auch ein Zusammenkommen mit Familie und Verwandten. Und das ist leider ni…

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ADHS & Mehrgewicht. Der Weg zur Diagnose & Umgang 40:55

7M ago40:55

40:55

Schnell abgelenkt sein, Konzentrationsschwierigkeiten, Impulsivität: In dieser Folge erzählen wir euch von unseren ganz persönlichen Erfahrungen mit ADHS. Eine psychische Herausforderung, die vor allem mit Jungs im Kindesalter in Verbindung gebracht wird. Betroffene Frauen erhalten ihre Diagnose — wenn überhaupt — häufig erst im Erwachsenenalter. H…

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Liebe, Sex, Job: Selbstbewusstsein damals vs. heute 55:34

7M ago55:34

55:34

Heute wird es spicy! In dieser Folge sprechen Verena und Jules über ihre persönliche Entwicklung – beim Dating & Sex, im Berufsleben, beim Arztbesuch und beim Shopping. Und das Ganze dieses Mal auch gar nicht allein. Verena verrät ihr Geheimrezept für 18 Jahre big love, Jules erzählt von ihrer 180-Grad-Drehung im Job und unfassbaren Erlebnissen bei…

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Warum haben es Frauen in Führungspositionen so schwer? 36:57

8M ago36:57

36:57

Bist du selbstbewusst? Hast du Kinder? Willst du welche? Wie normschön bist du? Ob wir es realisieren oder nicht, all das sind Faktoren, die eine riesige Rolle dabei spielen zu entscheiden, ob Frauen sich ihren Weg in eine Führungsposition bahnen können oder nicht. Ganz unabhängig davon, ob in der Politik oder der freien Wirtschaft. Die sogenannte …

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Als dicke Person beim Endokrinologen - Part 1 38:34

8M ago38:34

38:34

Ihr Lieben, es wird wieder Zeit für ein kleines Life-Update — so wie wir’s am liebsten haben, ganz ohne roten Faden. Wie immer gibt es super viel Schönes, aber auch einige nicht so schöne Dinge zu berichten: Es war Halloween und nicht nur Verena hat sich in ihr Playbunny-Kostüm geschmissen, für das sie so einige Komplimente geerntet hat, sondern au…

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087 - Die Basis der Selbstheilung 17:58

9M ago17:58

17:58

Heute erfährst du, was für mich die Basis der Selbstheilung darstellt. Viel Freude beim Hören. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Melde dich hier zum kostenfreien Workshop "Frei von Angst und Symptomen an": https://www.sonjamay.de/workshop/ Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstins…

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Mit körperlichen Veränderungen umgehen lernen 33:25

8M ago33:25

33:25

Vorher-Nachher-Bilder auf Social Media, immer wechselnde Diättrends, Kommentare wie „Hast du abgenommen?“. Wir sind ständig mit Körperveränderungen konfrontiert — ob bei uns oder bei anderen. Klar, dass diese Konfrontationen bei unverarbeiteten Gefühlen sehr schnell triggern können. Und auch wir sind davon längst nicht befreit. Umso wichtiger für u…

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Fetisch oder nicht? - Neue Dating-Storys 47:29

8M ago47:29

47:29

Endlich, endlich gibt es wieder neue Dating-Storys! Vor allem Jules hat wieder viel zu berichten. Aber auch in Verenas Inbox tummeln sich seltsame verheiratete Leder-Liebhaber, die ihr Glück versuchen. Wir nehmen uns das Ganze einmal zum Anlass um zu diskutieren: Wo fängt eigentlich ein Fetisch an? Wie setzen wir klar Grenzen, wenn wir uns bedrängt…

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086 - Eine andere Sicht auf deine Glaubenssätze 14:33

9M ago14:33

14:33

Glaubenssätze sind dir ganz bestimmt ein Begriff. Heute möchte ich mit dir eine etwas andere Sicht auf "schlechte" und "gute" Glaubenssätze teilen ;) Viel Freude beim Hören. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauen Falls du uns einen K…

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Wie grenzen wir uns von Triggern ab? 40:14

9M ago40:14

40:14

Mobbing im Büro, sexistische Songs beim Feiern oder Abnehm-Content auf Social Media: Immer und überall lauert die Gefahr auf persönliche Trigger zu stoßen. Vermeiden lassen sie sich kaum. Umso wichtiger, dass wir uns klar und deutlich von ihnen abgrenzen können und nicht zu People Pleasern werden. Aber wie machen wir das am besten? Weichen wir aus?…

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Yearbook Trend & Diskriminierende AI - Unsere Meinung 38:05

9M ago38:05

38:05

Ihr habt es bestimmt längst gesehen: Der AI-Yearbook-Trend hat Social Media übernommen! In gefühlt jedem Instagram- oder Tik-Tok-Feed finden sich täuschend echt wirkende 90er-Highschool-Versionen von Nutzer*innen, die ihre Bilder, in die AI einer Photo-App eingespeist haben. Und auch wir haben uns den Spaß nicht nehmen lassen. Allerdings nicht ohne…

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085 - Morgenmeditation für mehr Freude und Gesundheit 11:33

10M ago11:33

11:33

Genieße eine schöne Morgenmeditation für einen Tag voller Freude und Wohlgefühl. Viel Freude beim Meditieren. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauen Falls du uns einen Kommentar zur Episode schreiben möchtest, schau gerne bei Instagr…

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Neues Körperbild durch Social Media? — Über Instagram-Filter und Co. 37:52

9M ago37:52

37:52

Zu rote Haut, zu viel Ausschnitt, zu dicke Körper, zu viele Pickel. Übergriffige und ungefragte Kommentare zum eigenen Körper stehen bei vielen nach wie vor hoch auf der Tagesordnung. Kein Wunder also, dass nicht wenige so ganz ohne Instagram- und Tik-Tok-Filter einfach nicht können! Jules’ Panel-Einladung während der Videodays zum Thema Körperbild…

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Wiesn & Videodays - Catch-Up 29:11

9M ago29:11

29:11

Ihr Lieben, heute gibt’s eine Catch-Up-Folge für euch! Verena war, wie es sich für ein echtes Münchner Madl gehört, auf DEM Event des Monats — der Wiesn. Wo sie sich direkt eine Erkältung eingefangen hat. Heißt: Den Champagner-Krug erst einmal gegen einen Tee-Krug austauschen. Jules hingegen war von on tour - von der dm-Zukunftswoche in Berlin, wo …

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Community Healing Podcasts

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