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mission OUTDOOR

OUTSIDEstories - Die Outdoor-Community

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OUTSIDEstories im Gespräch: Unser Moderator Bernd-Uwe Gutknecht interviewt Menschen, die unser Interesse aufgrund von außergewöhnlichen Outdoor-Aktivitäten geweckt haben: Athleten, Bergführer, Outdoor-Videographen, unsere Produkt-Tester*innen und viele andere mehr. Lass dich überraschen, was sie zu erzählen haben. Bernd Gutknecht - unser Moderator und selbst aktiver Athlet - lockt die interessantesten Erlebnisse für dich aus ihnen heraus.
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Johanna Jahnke lässt sich von spannenden Menschen aus der Fahrradwelt inspirieren und inspiriert damit ihre Hörer:innen, über sich hinaus zu wachsen. Ob Gravel oder Asphalt, Bikepacking oder Ultra-Endurance-Rennen: Alles, was zwei Räder und das Herz an der richtigen Stelle hat, wird besprochen und diskutiert. www.die-wundersame-fahrradwelt.de
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💪 POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion 🚀 POWER

Christian Bauer - Rennrad - Ausdauersport - Mountainbike - Bikepacking Gravel

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Wir interviewen für euch POWERMENSCH, die neben Ihrem Alltag (Job; Familie; etc), überdurchschnittliche Leistungen abrufen, um überdurchschnittliche Ziele zu erreichen!Das Geheimrezept ist effektives und fokussiertes Training. Wir sprechen über Themen wie: Routinen, Disziplin, Ernährung; Motivation; Mindest; zur Erreichung der Bestleistung um bei den Profis vorne mitzuspielen.Du planst einen Triathlon; Marathon; Alpenüberquerung oder andere Ausdaueraktivität, dann höre rein bei uns im POWERM ...
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"Ich mag einfach Überraschungen." Simon Brunner bezeichnet sich als Outdoor-Acrobat und sagt über sich, dass er es liebt, Neues auszuprobieren. Auch wenn seine waghalsigen Sprünge spontan und überraschend wirken. Bei seinen Kapriolen ist alles geplant und zuvor sorgfältig auf mögliche Gefahren abgecheckt. Der zweimalige Team NinjaWarrior Champion S…
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"Laufen ist einfach, aber nicht leicht!" Davon ist Jan Fitschen überzeugt. Der ehemalige Profi-Langstreckenläufer und Europameister von 2006 über 10.000 Meter, 28-facher Deutscher Meister, Autor, Coach und Redner, wenn es um das Thema Laufen geht, ist zu Gast in der Folge 15 des "mission OUTDOOR" Podcast. Jetzt reinhören! Unser Moderator Bernd-Uwe …
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"Freiheit ist mein Weg!" Das sagt Nadine Regel, wenn sie über ihren Beruf, ihre Reisen und Outdoor-Abenteuer spricht. Die freie Journalistin, Hunde-Mama und passionierte Outdoor-Sportlerin ist zu Gast in der Folge 14 des mission OUTDOOR Podcast. Jetzt reinhören! In unserem Podcast verrät Nadine, warum sie 2020 ihren Job bei der Süddeutschen Zeitung…
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​"Rennradfahren: Ein Gefühl von Freiheit." Das sagt Ricarda Bauernfeind, wenn sie über ihre Lieblingsbeschäftigung spricht. Die Gewinnerin der 5. Etappe der Tour de France Femmes 2023 ist zu Gast in der Folge 13 des mission OUTDOOR Podcast. Jetzt reinhören! In unserem Podcast verrät Ricarda, wie sie ihre Eltern im zarten Alter von 12 Jahren davon ü…
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„Wenn die Sonne aufgeht, ist der nächste Kaffee nicht weit.“ Sagt mein heutige Gästin Jule Borths aka I Draw On Bikes. Natürlich können wir über die Vor- und Nachteile von Kaffee diskutieren, aber heute geht es mit der Künstlerin um viel Spannenderes. Wir sprechen über Jules Kunst, wie die Abstrakte Malerie der Künstlerin Hilma af Klint sie inspiri…
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​"Ein wilder Hund musst schon sein." Das sagt der Tiroler Patrick Koller über seine aktive Zeit beim Skicross. Der ehemalige Skicross Weltcup-Fahrer und Sportwissenschaftler ist zu Gast in der Folge 12 des mission OUTDOOR Podcast. Jetzt reinhören! Patrick war zunächst Ski Alpin-Profi, wechselte 2005 zum Skicross und startet 2007 das erste Mal im Sk…
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Warum entwickeln sich Schwellungen in bestimmten Körperpartien? Was steckt dahinter? Haben wir wirklich mehr Flüssigkeit im Körper? Herzlich willkommen zu einer weiteren Science Episode. Dr. Jana Kesenheimer, Dr. Fiona Kolbinger, Dr. Philipp Gauckler und Ass.-Prof. Priv.-Doz Dr. Andreas Kronbichler sind in der wundersamen Fahrradwelt zu Gast und ge…
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Vom Werkstatt- zum Schleifers-High! Heute gibts im Podcast ein ausführliches Review unseres Rahmenbaukurses bei Big Forest Frameworks in Potsdam. Die Glückshormone durchströmen uns noch immer, denn wir haben es geschafft und halten unsere ersten selbstgebauten Fahrradrahmen in den Händen. Was für Rahmen wir gebaut haben, welche Details uns wichtig …
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Die Wundersame Fahrradwelt ist zurück aus der Winterpause und wir nehmen euch direkt mit in die Werkstatt von Big Forest Frameworks in Potsdam. Dort durften wir vor ein paar Wochen einen Rahmenbaukurs machen und erfüllten uns damit einen kleinen Traum. Vor Ort haben Timo und ich für euch 2 Podcasts aufgenommen – einen mit Robert Piontek, Konrad Len…
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​ "Turnen ist cool, Freeriden ist sexy ..." "... und beides ist harte Arbeit", sagt Felix Wiemers. Der sportliche Tausendsasa ist zu Gast in der Folge 11 des mission OUTDOOR Podcast. Jetzt reinhören! Felix liebt das Gleiten durch frischen Powder, ist mehrfacher hessischer Jugendmeister im Bodenturnen, seit Jahren erfolgreicher Teilnehmer der Freeri…
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🩷So herzlich und hilfsbereit - echt HAMMER. Die Episode erinnert mich an Arnold Schwarzenegger neues 📚 BUCH: "Be Useful: Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben" Willi Schuh bewegt was durchs biken. Mit dem ZWIFT FTP-Builder bereitet er sich für die Alpen vor. Strampelt Höhenmeter für einen guten Zweck. Der Umsetzer Willi Schuh Die wunderbare…
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"Ich war einmal ein Warmduscher!" Das sagt Christof "Wandi" Wandratsch, der Weltcup Gesamtsieger im Eis- und Winterschwimmen wurde, den Weltrekord bei der Durchquerung der Straße von Gibraltar und durch den Ärmelkanal aufgestellt hat. Zudem hat er bisher als erster Mensch den Bodensee der Länge nach durchschwommen, was ihm bisher noch keiner schnel…
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Die wundervolle Kaddi Kestler vom Bergfreundinnen Podcast ist meine diesjährige Weihnachtsgästin. Im Frühjahr war ich zu Gast bei ihr in München und durfte im Bergfreundinnen Podcast reichlich Bikepacking-Packtipps für die geplante Gravel Tour von München nach Paris geben. Ihr könnt euch vorstellen, dass ich jetzt natürlich neugierig bin, wie Kaddi…
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🏃‍♂️ Von Deutschland mit dem Camper nach Spanien über Weihnachten und Silvester. Das 3. Jahr in Folge, geht es mit Rennrad und Sportschuhen zum Trainingslager nach Spanien. Wie wir das Ganze planen und auf was ihr achten solltet, erzähle ich euch in dieser Folge. Viel Spaß beim reinhören. Euer POWERMENSCH Christian 🌏 📸 Schau dir unsere Reise auf @p…
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Als ich mitbekam, dass Jana Kesenheimer zusammen mit ihrem Partner Alex Kopp nach Japan reisen würde um die Japanese Odyssey mitzufahren, fragte ich die beiden direkt, ob sie Lust haben im Podcast davon zu erzählen. Ich war mega neugierig, ob die erfahrenen Ultra-Radsportler*innen die Bikepacking-Freundlichkeit Japans bestätigen und genauso begeist…
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​"Man muss einfach 's Hirn einschalten." ... sagt Roman Rohrmoser zum Thema abseits der Piste fahren. Der Extrem Freerider ist zu Gast in der Folge 9 des mission OUTDOOR Podcast. Tief verschneite Berghänge, schmale Trails und die perfekte Welle sind seine Leidenschaft. Der Zillertaler Roman Rohrmoser ist in und mit den Bergen groß geworden. Bereits…
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Die Wundersame Fahrradwelt ist zurück. Entschuldigt die lange Podcast-Stille. Ich wünschte, wir könnten von aufregenden Sommer-Bikepacking-Abenteurn erzählen, aber leider kam alles ganz anders.. Dafür gibts spannendes vom Herbst zu berichten. Erst waren Timo und ich auf der Rahmenbaumesse „bespoked“, die zum ersten Mal in Deutschland stattgefunden …
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❓Das große Rennen - von Ernährung, Schlaf und Zeitfressern auf dem unsupported Ultracycling Rennen von Wien nach Barcelona mit Bernhard Kämmerer Peak 1 – Stella, Jaufenpass, Timmelsjoch Peak 2 – Puy Marie Peak 3 – Col de la Core, Portet d´Aspet, Col de Mente #threepeaksbikerace #threepeaks #rennrad #ultracycling #radsport #cycling 🎥 Berni on youtub…
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"Auf der Slackline passiert das Spannende im Kopf." ... sagt Lukas Irmler. Der Extrem Slackliner und Speaker ist zu Gast in der Folge 8 des mission OUTDOOR Podcast. Lukas Irmler ist professioneller Slackliner. Das Balancieren auf dem 2,5 cm breiten Nylonband - in schwindelnden Höhen und zwischen Hochhäusern auf der ganzen Welt - ist seine Obsession…
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❓Wie baue ich mein Rennrad auf für ein unsupported Ultracycling Langstreckenrennen von Wien nach Barcelona über drei vorgegebene Gipfel. "There is no limit". Sehr spannendes Interview mit Bernhard Kämmerer. Peak 1 – Stella, Jaufenpass, Timmelsjoch Peak 2 – Puy Marie Peak 3 – Col de la Core, Portet d´Aspet, Col de Mente #threepeaksbikerace #threepea…
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"In einer Seilschaft zählen Offenheit, Ehrlichkeit und menschliche Werte." ... sagt Robert Jasper. Zusammen mit seine Frau Daniela Jasper ist er zu Gast in der Folge 7 des mission OUTDOOR Podcast. Sie werden auch als das Traumpaar der Kletterszene bezeichnet. Robert Jasper gehört seit vier Jahrzehnten zu den führenden Extrembergsteigern der Welt. D…
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📝 Kurz und knackig - @PANaromaGRAVEL am 01.10.2023 Was Wie Wo - leider geil :) 🗓01.10.2023 ⛰Bühlertal ⚫️🌳Blackforest 📸 Panorama 🚲Gravel Gravelbike Cyclocross 🥐☕️ feinste Verpflegung 🟢⚪️ RSV Falkenfels Bühlertal e.V. @PANaromaGRAVEL ist eine Radsportveranstaltung am Fuße des Schwarzwaldes. Die abwechslungsreichen Strecken führen durch die Höhenlage…
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🐫 Unglaubliche 250km in der Wüste Marokkos. Manuel nimmt uns mit auf den härtesten Marathonlauf der Welt. Er berichtet, wie er sich Mental und Physisch in nur 4 Monaten vorbereitet, über die größten Blasen und schmerzen, die er je hatte und warum ihm die Hitze so zu schaffen macht. Viel Spaß beim reinhören, mir Manuel Neuhold #mds #sahara #dessert …
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​ "Vegane Ernährung und Erfolg im Profisport schließen sich nicht aus." ... sagt Max Brandl. Er ist der frisch gebackene Deutsche Meister 2023 in der Mountainbike Cross-Country-Disziplin – neben 7 weiteren Deutschen Meistertiteln, 3 Europameister- und 4 Weltmeistertiteln. Seine ersten Erfolge beim Mountainbiken sammelte er 2014. Bereits im Folgejah…
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Zusammen mit Jule aka Radelmädchen bin ich auf dem Europaradweg R1 unterwegs gewesen. Der Fernradweg führt über 4500km bzw. 5100km von London nach Helsinki bzw. Moskau. Wir sind in Köthen mit den Gravelbikes gestartet und über Dessau, Wörlitz und Wittenberg zu den Beelitzer Heilstätten geradelt. Wir sind mit der Gondel durchs Gartenreich Dessau-Wör…
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"Triathlon: Das tolle ist, man muss in keiner Sportart so richtig gut sein," sagt Tanja Spielberger. Sie ist eine der erfolgreichsten Extrem Triathletinnen der Welt. Ihr ist keine Herausforderung zu heftig. Trotzdem hat sie beim Laufen keine Chance gegen ihre Hündin. Zum Triathlon kam sie vor zirka 10 Jahren durch eine verlorene Wette. Seitdem arbe…
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Wir haben unser Bikepacking Setup im Schwarzwald getestet und waren beim Open House Event von Portus Cycles. Da wir einiges an unseren Gravelbikes getestet haben, fallen deutlich mehr Produktnamen als sonst. Wir sprechen über wichtiges Hörer*innen Feedback und nehmen euch ein bisschen mit hinter die Podcast-Kulissen. Und jetzt ab zur Eurobike, wen …
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Die großartige Amrei Kuhne ist in der Wundersamen Fahrradwelt zu Gast. Als eine von drei Stipendiat*innen des Mike Hall Bursary ist sie 2022 das Transcontinental Race mitgefahren und direkt als zweite Frau hinter Fiona Kolbinger ins Ziel gekommen. Die Studentin (Master: Geografie des globalen Wandels) finishte das ca 4000 km lange Ultrarennen quer …
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"Am Berg geht es um Kontrolle und Zielerreichung, nicht um den Kick." Sagt Micha Rinn. Er ist seit über 30 Jahren auf den höchsten Bergen unserer Erde unterwegs. Seine persönliche Leidenschaft ist das Entdecken und Erstbegehungen von neuen Routen in Fels und Eis. Daneben gibt Micha als ausgebildeter Bergführer Coachings für bereits erfahrene Alpini…
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Diese Podcastepisode ist im Rahmen der Planet e. Doku: „Die Schattenseiten unserer Fahrräder - Wo hakt es bei Klimabilanz und Lieferketten?“ von Jennifer Gunia entstanden. Ich war mit dem ZDF in Kiel und habe mir die Bambusfahrräder von my Boo angeschaut. Gründer und CEO Maximilian Schay hat uns nicht nur sehr nett empfangen, sondern mir auch noch …
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"Die Grenzerfahrungen beim Trailrunning am Berg haben meinen Verstand geschärft." Sagt Ida-Sophie Hegemann. Sie liebt die Herausforderung und erlebt diese am liebsten beim Trailrunning in der Natur. Mit ihren 26 Jahren sammelt sie einen Sieg nach dem anderen: El Paso Austral - Ultra Trail 2023, Nice Côte d'Azur by UTMB® World Series 2022, Transalpi…
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🥇 Ein Double Everesting 🏅 Weltrekord für eine gute Tat! - 17.753hm in 23 Stunden und 26min ; Rennradmagazin Redakteur, Fahrer des Race Across the Alps, #ömr Mythos Ötztaler Radmarathon, Highländer; Maratona dles Dolomites Finisher und vieles mehr – Sportrakete Frederik Böna Über mich - https://www.frederikboena.de POWERGRAVEL - https://amzn.to/3V8X…
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Auch dieses Jahr durfte ich wieder einen Live Podcast mit Jonas Deichmann auf der Kolektif Bike Fair in Berlin aufnehmen. Ich war neugierig: Was ist seit unserem letzten Gespräch passiert? Wie verbindet der Extremsportler sein Training mit dem ständigen Reisen? Welche Tipps hat er für fortgeschrittene Bikepacker*innen? Wie geht er mit starker Kälte…
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Nachdem ich wegen Long-Covid/Post-Covid eine längere Sportpause machen musste, sprechen Timo und ich über unsere anstehende Bikepacking-Tour durch den Schwarzwald. Eine gute Gelegenheit um euch zu zeigen, wie wir generell bei der Routenplanung vorgehen, wann wir drinnen, wann draußen schlafen und welche Sicherheitsnetze bei Bedarf gesponnen werden …
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"Wer am Schießstand cool bleibt, schafft es auch aufs Podium" Sagt David Zobel, deutscher Biathlet und Mitglied des DSV Team Biathlon 2023. In unserem Podcast #2 sprechen wir mit David Zobel am Tag vor dem letzten IBU Biathlon-Weltcup der Saison 22/23 am Holmenkollen in Oslo. David ist mit 11 Jahren zum Biathlon gekommen und hat seitdem beachtliche…
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4 Jungs - ein Ziel - Das rennen über den Atlantik gewinnen. Marathon dles Sable runner auf der Talisker Whisky Atlantic Challenge - Zu viert im Ruderboot über den Atlantik - was für eine Challenge. Wir hatten für euch die Ehre mit Roman Möckli im Interview. #twac #taliserwhiskeyatlanticchallenge #oceanrowing #twas24#atlantic Sponsor der heutigen Se…
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Die Japanese Odyssey ist ein Selfsupport Ultracycling Abenteuer quer durch Japan. Ins Leben gerufen wurde das Bikepacking-Event 2015 von Emmanuel und Guillaume. Die zwei Freunde wollten ihre Begeisterung für Japan mit anderen Fahrradmenschen teilen. Es gibt keine Medaillen, kein Ranking, keine veröffentlichten Zeiten und das Ultradistance-Event läu…
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Deine Hände schlafen ein, das Knie meckert und dein Nacken knirscht bei jeder Bewegung? Die Schuhe drücken und einen passenden Sattel zu finden hast du längst aufgegeben? (Nicht nur) dann ist es wohl höchste Zeit für ein Bikefitting. Nur mit einem gut gefitteten Rennrad, Gravelbike, MTB oder Zeitrad werden Kraft, Aerodynamik und Komfort in Einklang…
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Einmal durch den Schwarzwald und Elsaß auf 1.100km und 24.000Höhenmetern. Wir hatten den Veranstalter Markus Kröll für euch im Interview. The given route of the second edition of MittelgebirgeClassique will lead the participants over around 40 mountain passes in the Palatinate Forest, Black Forest and in the Vosges. The route is mostly paved and ca…
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✅ Die Anleitung zu effektivem Training und Trainingslehre - jetzt bei Europas 🚴Rennrad-Magazin Nr. 1 I https://www.tour-magazin.de Rennrad Tour-Magazin bietet eine tolle Anleitung zum Thema Training über 6 Ausgaben. Start Ausgabe 02/2023. Das ABO findet ihr hier - einfach den Link klicken und "Operation Ötztaler" auswählen: Operation Ötztaler Radma…
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„Fluchen ist okay, solange man dann an seinen Challenges wächst“ Das ist eine Erkenntnis von Dirk Rohrbach, der sich selbst hauptberuflich als Abenteurer und Fotograf beschreibt. Seit mehr als 30 Jahren bereist der promovierte Arzt Dirk Rohrbach Nordamerika. Ein Highlight ist unter anderem die Umrundung der USA mit dem Fahrrad, 180 Tage – 15.000 km…
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Why do people cycle (alot)? Dr. Jana Kesenheimer, Dr. Fiona Kolbinger und Dr. Christina Sagioglou sind in der wundersamen Fahrradwelt zu Gast und geben uns Einblicke in ihre frisch im „Journal of Applied Sport Psychology“ veröffentlichte Studie. Wir sprechen über Masochismus, Motivation, Mental Health und Persönlichkeitseigenschaften. Die Analysen …
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Es ist Februar und höchste Zeit Timo aus dem Podcastwinterschlaf zu erwecken. Vor allem, weil es wichtige Themen zu besprechen gibt. Bei mir gibt es einschneidende Veränderungen, die u.a. mit einem Cyberangriff zu tun haben. Außerdem liegt uns beiden schon lange ein schwieriges Thema auf dem Herzen, das wir uns jetzt getraut haben anzusprechen. Wie…
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🙏🏻 Dir gefällt unser Podcast - dann spende uns gerne einen Kaffee: Jetzt ☕ Kaffee spenden 💃🏻 Frauen Rennrad Bundesliga Gewinnerin Helena Bieber im 🎙️ Interview. Sie spricht über den harten Weg als Frau im Rennradsport. Von frühen Trainingseinheiten auf ZWIFT bis hin zum Trainingslager auf Mallorca. Gemeinsam mit Ihrem Freund und Sportlichenleiter s…
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Noch Platz im Kalender? Jule Schumacher a.k.a. Radelmädchen und ich haben unsere Tradition wieder aufgenommen und für euch die tollsten Bikepacking und Gravelevents recherchiert. Dieses Mal gab es dafür allerdings zwei Kriterien: Es muss noch Startplätze geben und die Events sollen FLINTA-friendly sein. Das Resultat ist eine gar nicht so kleine, ab…
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🌎Langstrecken Marathonläufer (Ultrarunner) Tobias Schnurr im 🎙️Interview. Er berichtet über seine Deutschlanddruchquerung mit 45 Marathons am Stück und wie er damit für DKMS aufmerksam macht. Insides zu Berlin-Marathon und den legendären New-York-City- Marathon. Ein absoluter insider der Ultrarunner Szene. Viel Spaß beim reinhören. 🏃Tobias im Netz …
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In der diesjährigen Weihnachtsepisode ist die unglaublich inspirierende Lea Borer zu Gast. Kaum zurück von der großen Tour, hat sie sich für ein Interview Zeit genommen. Lea ist die letzten 1,5 Jahre mit dem Fahrrad von der Schweiz in den Oman gefahren. Zusammen mit ihrem Sohn Tim, der damals 4 Jahre alt war. Einer spontanen Idee folgend, legte sie…
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Es ist Winter und es ist kalt. Trotzdem wollen wir nicht aufs Radfahren verzichten und deswegen ist das Radfahren im Winter unser Hauptthema in dieser Episode. Zusammen mit meinem Mann Timo geht es heute um Fahrradpflege, Fahrradausstattung, die richtige Bekleidungswahl, sowie die Sicherheit auf dem Rad im Winter. Nicht nur von uns, sondern auch au…
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🌎Langstrecken Rennradfahrer (Ultracycler) Tobi Bailer im 🎙️Interview. Er berichtet über Race Around Austria & Race Across America. Ein absoluter insider der Ultracycling Szene. Viel Spaß beim reinhören. 🧘🏻 Mental & Personal Cheach – Stefanie Bailer 🎬 Dokumentation Race Around Austria 🥇 Achim Heukemes – 10 Facher Ironman; Race Across America - 🚵🏻‍♂️…
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„Traininsgsplanungs ist eine Kunst, mehr als eine Wissenschaft“, sagt Stefan Barth - und so scheint es auch ein bisschen mit der Ernährung zu sein. Für sein gerade erschienenes Buch: „Ultracycling & Bikepacking – Alles was du wissen musst.“ hat der Medical Fitness und Endurance Coach u.a. mit Christoph Strasser, Mareile Hertel, James M. Hayden und …
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