BEST Basis Effektiver Schmerztherapie öffentlich
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Der Podcast rund um das Thema Schmerz. wissenschaftlich - spannend - unterhaltsam Warum tut das so unfassbar weh, wenn wir uns den kleinen Zeh anschlagen? Und warum haben Menschen mit schwersten Verletzungen manchmal keinerlei Schmerzen? Diese und viele andere spannende Fragen wollen wir mit diesem Format klären - oder zumindest etwas Licht ins Dunkel bringen. Uns geht es auch besonders darum, wie man Menschen mit Schmerzen noch besser helfen kann. Deshalb wollen wir mit unserem Projekt "BES ...
 
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Bandscheibenvorfall, Bandscheibenvorwölbung, Gleitwirbel, Arthrose.. All diese Dinge findet man im Rücken bei einer Magnetresonanztomographie.Regelmäßig werden Patienten mit Rückenschmerzen sehr früh mit einem MRT untersucht, um dann solche Befunde zu finden.Wie sollte man das einordnen? Ist ein frühes MRT überhaupt sinnvoll? Oder schadet es sogar?…
 
"Schmerz ist ein Lehrmeister und ein Kommunikationsinstrument." - Harro Albrecht Claus Beyerlein war in dieser ganz besonderen Folge zu Gast. Er hat von einer eigenen, einschneidenden Schmerzerfahrung erzählt. Wie Schmerz auch zu seinem Lehrmeister wurde. Für jemanden, der so vielen anderen Therapeuten schon etwas beigebracht hat. Wie es ihm, als e…
 
Nach einigen Nachfragen von euch haben wir uns entschieden, in dieser Folge noch tiefer in die Cognitive Functional Therapy einzusteigen. Wir sprechen über die verschiedenen Formen von Impairments - also Einschränkungen/Abweichungen der Bewegung. Wie ihr das für die Praxis brauchen könnt, warum es gut ist, auch mal über das Scheitern zu sprechen, u…
 
"Hexenschuss!" Akuter Rückenschmerz. Rückenschmerzen im allgemeinen. Was kann die Physiotherapie hier leisten? Ein vielversprechender Ansatz scheint die CFT - Cognitive Functional Therapy - zu sein. Wir sprechen darüber, wie moderne Physiotherapie bei Rückenschmerzen funktioniert. Speziell über die Denkweise hinter er CFT haben wir in dieser Folge …
 
2020 mussten durch den Lockdown viele Operationen verschoben werden. Diese konnten dann zu einem späteren Zeitpunkt nachgeholt werden. Ein Teil wurde jedoch gar nicht nachgeholt! Wir sprechen über die Wirksamkeit von Rücken-OPs und darüber, was das für die Physiotherapie bedeutet. Was es generell für den Umgang mit Rückenschmerzen bedeuten kann. Na…
 
Jeder hat schon einmal davon gehört. Der Onkel dem ein Finger fehlt, der dann plötzlich seine Fingerkuppe spürt. Der Nachbar, dem eine Zehe amputiert wurde und der genau spürt, wenn er Stress hat. Der Patient, der trotz Amputation wieder lernt zu Gehen. Und erst wenn er eine Prothese trägt, hat er keine Schmerzen mehr im Bein. Wie kommt es eigentli…
 
Zum Jahresabschluss bei BEST haben wir noch ein kleines Special mit euch gemacht. Im Vorhinein haben wir eure Fragen gesammelt und versucht, so viele wie möglich davon zu beantworten. Da Christoph und Stefan meistens viel zu viel labern, ist nicht jede Frage ganz gleich gewichtet worden - aber wir haben zumindest über viele Themen einen Überblick b…
 
Motivation. Wie motiviert man Patienten? Wie findet man Motivation? Was ist Motivation überhaupt? Ein sehr interessantes Gespräch, das sich da mit Dominik Klaes entwickelt hat. Dominik hat sich viel mit dem Thema beschäftigt, gibt selbst über Motivierende Gesprächsführung und kann deshalb einige spannende Einblicke zum Thema geben. Vielleicht könnt…
 
Ihr kennt das? "Ich hatte keine Zeit.." "Habs vergessen..." "Der innere Schweinehund..." "Ich hatte so eine stressige Woche, da ging das echt nicht mehr..." Kennt ihr solche Ausreden? Was macht ihr dagegen? Wie bringt ihr eure Patienten dazu, ihre Übungen zu machen? Wieder mal ein spannendes Thema. Viel Spaß mit der Diskussion! Natürlich dieses Mal…
 
Jeder kennt diese Situation. Man vertritt einen Behandlungsansatz mit voller Überzeugung - der Patient möchte aber massiert werden. Du legst als Therapeut in einer Diskussion mit Kollegen dar, wieso eine bestimmte Behandlungsform totaler Quatsch ist, und die anderen glauben dir kein Wort! Wie geht man mit solchen Situationen um? Wie wird man als Th…
 
Wer heilt hat Recht. Dieses Argument hört man häufig, wenn um die Wirksamkeit von Behandlungstechniken gestritten wird. Aber kann man diesen Satz wirklich so stehen lassen? Wer heilt eigentlich? Und wer hat Recht? Das diskutieren wir in dieser Folge! Natürlich dieses Mal auch wieder mit dem Nocebo der Woche! Derjenige, von dem wir den Vorschlag für…
 
Ist rundes Heben gefährlich? Wie genau sollte man es mit der Hebe-Technik nehmen? Was wissen wir eigentlich wirklich über die Wirbelsäule? Und über Rückenschmerzen? Natürlich dieses Mal auch wieder mit dem Nocebo der Woche! Derjenige, von dem wir den Vorschlag für das aktuelle Nocebo der Woche bekommen haben, wird ebenfalls verkündet! Du kannst dic…
 
Unser Post über Rassismus hat zu einigen Diskussionen geführt. Es freut uns sehr, dass ihr das Thema ebenfalls als wichtig empfindet und wir gehen auf einige Dinge in diesem Zusammenhang ein. Wir wissen, dass Schmerz ein bio-psycho-soziales, komplexes Geschehen ist. Biologische und psychologische Faktoren werden teilweise schon gut erfasst. Ist das…
 
Besonders das Thema akute Verletzungen bzw Schmerz bei tatsächlich vorhandener Gewebeschädigung ist ein oft sehr schmaler Grat. Wie gehen wir damit am besten um? Natürlich dieses Mal auch wieder mit dem Nocebo der Woche! Viel Spaß beim anhören! Alle Folgen als Podcast findet ihr auf den meisten gängigen Plattformen wie Spotify etc. und auf Youtube.…
 
Heute sprechen wir über einen kontrovers diskutierten wissenschaftlichen Artikel, der aufzeigt, wie ineffektiv Training bei Rückenschmerzen ist. Also nicht mehr trainieren? Was dann? Reinhören lohnt sich! Quelle: https://systematicreviewsjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13643-020-01412-8 Viel Spaß beim anhören! Besucht uns auch auf unser…
 
Dieses mal gehen wir unter anderem folgenden Fragen auf den Grund: 1) Verspannung - was ist das? 2) Wie werden Verspannungen häufig behandelt? 3) Fakten und Mythen zu Verspannungen Quellen: Verspannung der Nackenmuskulatur bei Chronischen Nackenschmerzpatientinnen vs. Gesunde: Dieterich et al. 2020 Neck Muscle Stiffness measured with shear wave ela…
 
Dieses mal gehen wir unter anderem folgenden Fragen auf den Grund: "Wie können Schmerzen allgemeingültig definiert werden?" "Wozu ist solch eine Definition überhaupt nötig?" "Wie kann ich dies meinem Patienten erklären?" Dabei sein lohnt sich! Quellen, die wir in der heutigen Folge genannt haben: Die aktuelle Definition für Schmerz von der IASP: „S…
 
In der heutigen Folge geht es um das Thema: Schmerzen nach dem Training - was nun? Wir gehen unter anderem folgenden Fragen auf den Grund: "Wie kann es sein, dass Schmerzen nach der Therapie stärker werden?" "Wie ist diese Schmerzverstärkung zu bewerten?" "Wie kann ich dies meinem Patienten erklären?" Ihr habt nach einem Link zum "Bilby in the bath…
 
In der heutigen Folge geht es um das Thema: Edukation - Wie viel Aufklärung muss sein? Edukation ist ein Schlüsselbegriff in der Behandlung von Schmerzen. Wie viel Aufklärung brauchen wir in der Behandlung? Wie kann ich den Patienten am besten abholen? Diese Folge ist voller kurzer Metaphern und Nuggets, die für Betroffene manchmal ein idealer Ansa…
 
In der heutigen Folge geht es um das Thema: 3x10 - Wie viele Wiederholungen braucht eine Übung? Spannendes Thema - gerade auch im Hinblick darauf, das Krafttraining und Training bei Schmerzen nicht unbedingt gleichzusetzen sind. Kommunikation ist auch hier der Schlüssel! Viel Spaß beim hören! Alle Folgen als Podcast findet ihr auf den meisten gängi…
 
In der heutigen Folge geht es um den Begriff 'chronisch'. Welche Bedeutung hat er in der Therapie? Ist er überhaupt klar definiert? Und was ergibt sich daraus für den Umgang mit Patienten? Heute haben wir Hendrik Eggers mit dabei, er wird BEST in Zukunft immer wieder unterstützen, sowohl auf Social Media, als auch als Dozent in unseren Kursen. Viel…
 
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