Der Kanal für alle Athleten und Trainer. Hier erhältst du nützliche und praxiserprobte Tipps. Wir sind alle als Athleten geboren. Übernimm Verantwortung und fordere deinen Körper, deinen Geist und deine Seele.
…
continue reading

1
Infos zum GAMESPEED Workshop auf der Athletikkonferenz am 6.9. in Hennef
10:12
10:12
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
10:12In diesem Video erfährst du, was dich auf dem GAMESPEED Workshop erwartet.TICKETS:https://www.eventbrite.de/e/vorkonferenz-workshop-game-speed-mit-anastasios-karamitros-und-joel-kuhnle-tickets-68434077167Rabattcode: FrühbucherGameSpeedBuchempfehlung MMA CONDITIONING:https://amzn.to/2TaYz2V//////// UNSERE COMMUNITY //////// ►Unser Gym in Nürnberg: w…
…
continue reading

1
#6 Wie du dein Ausdauertraining optimal gestaltest, Vor- und Nachteile verschiedener Methoden
31:49
31:49
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
31:49In diesem Video erfährst du, wie und wann du Ausdauertraining zusätzlich zu deinem Vereinstraining einplanen kannst und welche Vor- und Nachteile bei den verschiedenen Methoden bestehen.Buchempfehlung MMA CONDITIONING:https://amzn.to/2TaYz2V//////// UNSERE COMMUNITY //////// ►Unser Gym in Nürnberg: www.power-athletics-gym.de ► Trainingsrelevantes a…
…
continue reading

1
Podcast #5 Wann ist Muskelaufbautraining für Athleten angebracht?
29:27
29:27
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
29:27In diesem Video erfährst du, unter welchen Umständen Hypertrophietraining für Athleten (Fußballer, Basketballer, Handballer, Ice Hockey, Footballer) Sinn macht. weiterhin klären wir:Wie funktioniert Muskelaufbau? Welche Athleten brauchen spezifisches Muskelaufbautraining, welche nicht?Dein Sprinttrainer:https://amzn.to/30MeiIhBuchempfehlung RUNNING…
…
continue reading

1
Podcast #3 Wie du deine Agilität auf dem Spielfeld verbesserst
11:22
11:22
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
11:22In diesem Video erfährst du, welche Trainingsmethoden deine Agilität auf dem Spielfeld verbessern und welche nicht. Zum Gamespeedseminar am 20.7.19:https://power-athletics-gym.de/product-category/tickets/Buchempfehlung RUNNING Frans Bosch:https://amzn.to/2DayCud//////// UNSERE COMMUNITY //////// ►Unser Gym in Nürnberg: www.power-athletics-gym.de ► …
…
continue reading

1
Athletiktraining Podcast #4 Wie lernt der Athlet die richtige Sprinttechnik
31:27
31:27
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
31:27In diesem Podcast erfährst du, wie du deine Sprinttechnik verbesserst und welche trainingsrelevanten Empfehlungen sich daraus ergeben.Von Athletiktraining Deutschland
…
continue reading

1
Athletiktraining Podcast #2 neue Erkenntnisse über den Sprint
30:58
30:58
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
30:58In diesem Podcast erfährst du, was beim Sprint während der Beschleunigungsphase und während der Phase der maximalen Geschwindigkeit passiert und welche trainingsrelevanten Empfehlungen sich daraus ergeben.Von Athletiktraining Deutschland
…
continue reading