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STRONG for life | Athletik & Gesundheit

Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler - A-Lizenz-Trainer für Olympisches Gewichtheben & Timo Tekolf, Health Coach - Dozent - Athlet

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Wöchentlich
 
Mit STRONG for life, dem STRONGMOVE Podcast, haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, Dich zu optimaler Bewegungseffizienz und maximaler Lebensqualität zu inspirieren. Daher sind die zentralen Themen in diesem Podcast Athletik & Gesundheit - mit allem was dazugehört. Wir liefern Dir die besten Tips und Tricks aus unserer praktischen Berufserfahrung und sprechen mit ganz unterschiedlichen und interessanten Persönlichkeiten, die in ihren jeweiligen Bereichen absolute Experten sind: wie z.B. in de ...
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Die wöchentliche Podcast-Show, um wissenschaftlich Deine Gesundheit zu optimieren und Deine athletische Performance zu verbessern. Lerne wie Du wissenschaftliche Strategie richtig anwendest und dein Training, deine Erholung und deine täglichen Routinen auf das nächste Level heben kannst, by Dr. med. Golo Röhrken.
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fritz:cast

Fritz Reincke

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Wöchentlich
 
Auf meinem Podcast spreche ich mit spannenden Gästen über Training, Ernährung, Therapie, Mindset und alles aus der Welt. Mein Ziel ist es den spannendsten Persönlichkeiten dieser Bereiche aus dem deutschsprachigen Raum eine Plattform zu geben und dir die Möglichkeit aus jeder Episode etwas mitzunehmen.
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Becoming An Athlete

Arne Greskowiak

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Monatlich
 
"Becoming An Athlete" — der Podcast mit Arne Greskowiak. Erfolgreiche Sportler im Interview über Ihren Lebensweg als Athlet und ihre Einstellung zu den Themen Mindset, Training, Ernährung und Erholung.
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Mentaltraining im Sport ist eines der Erfolgsgeheimnisse um als Athlet seine Ziele zu erreichen. Daher stelle ich dir in diesem Podcast mentale Erfolgsstrategien vor, mit denen du deine Grenzen verschieben und in deiner Sportart erfolgreich werden kannst. Dabei ist es vollkommen egal ob du Profisportler, Amateursportler, Hobbysportler oder totaler Anfänger bist. Es ist auch vollkommen egal ob du aus dem Fußball, Golf, Tennis, Laufen, Triathlon, Reiten, Darts, Bogenschießen, Biathlon, Skifahr ...
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Der Dirk Kreuter Podcast

Dirk Kreuter: Unternehmer, Investor, Mentor, Bestseller Autor

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Wöchentlich+
 
Du bist Unternehmer, selbstständig oder Angestellter in Führungsposition und möchtest deinen Erfolg auf das nächste Level bringen? Themen wie Unternehmertum, Selbständigkeit, Verkauf, Motivation und Marketing interessieren Dich? Dann ist der Podcast von Dirk Kreuter genau der richtige für dich! Hier gibt Dir Dirk Kreuter wertvolle Tipps und Tricks mit an die Hand, um deinen Erfolg voranzubringen. Regelmäßig lädt Dirk Kreuter spannende Interviewpartner ein, die von ihrem Business und ihrem We ...
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In dieser Podcast Folge sprechen Björn und Timo über die Qualität von Supplementen und über die wichtigsten Stör- & Einflussfaktoren bei der Blutabnahme. Außerdem sprechen die Beiden über das Thema Warm-up und wie wichtig das Thema Selbstmanagement im Training ist. 🚀 Jetzt für das 12 Wochen HYROX Weltmeister Coaching anmelden 🚀 Starken Dank fürs zu…
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Erfahre in dieser Folge wissenswertes rund um Magnesium und worauf du achten solltest, wenn du es supplementierst. Starken Dank fürs zuhören, teilen und bewerten der Show! ______ 💪🏼 Wie können wir Dir kostenlos helfen? Lade dir hier unser kostenloses E-Book mit den "Top 10 der wichtigsten athletischen Grundübungen" herunter Lade dir hier unser kost…
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👟Spare 20% bei VIVO BAREFOOT mit dem Code: FRITZCAST20 : https://www.vivobarefoot.com/de/ Wie effektiv ist EMS-Training wirklich? In dieser Episode spreche ich mit Prof. Dr. Jens Ebing, Sportwissenschaftler und Experte für Trainingsphysiologie, über die Hintergründe, Vorteile und Risiken von Elektromyostimulation (EMS). EMS wird oft als Zeitspar-Wu…
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In dieser Podcast Folge sprechen Timo und Björn über Timo's aktuelle Blutwerte und was diese über seinen gesundheitlichen Zustand der letzten Wochen aussagen. Außerdem sprechen die Beiden über den Unterschied von Kreuzheben vs. Rumänisches Kreuzheben, ob Schwellentraining sinnvoll ist und inwieweit Gluten negativ für den Körper ist. Starken Dank fü…
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🚀 Der Newsletter für DEINEN Erfolg: https://go.kreuter.tv/newsletter Resilienz ist die Fähigkeit, trotz Rückschlägen immer wieder aufzustehen und weiterzumachen. Doch wie schaffen es Menschen wie Donald Trump, unter extremem Druck standhaft zu bleiben? In diesem fesselnden Vortrag erklärt Shila Driesch, wie du mentale Stärke aufbaust, Herausforderu…
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In dieser Folge erfährst du viel wissenswertes rund um Creatine. Starken Dank fürs zuhören, teilen und bewerten der Show! ______ 💪🏼 Wie können wir Dir kostenlos helfen? Lade dir hier unser kostenloses E-Book mit den "Top 10 der wichtigsten athletischen Grundübungen" herunter Lade dir hier unser kostenloses Gesundheits-E-Book herunter, um sofort dei…
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In dieser Podcast Folge sprechen wir mit Dr. Sandra Weber, Expertin für ganzheitliche Gesundheit, über die Wurzel der Gesundheit - dem Darm. Wir sprechen darüber, wie der Darm unterschiedliche Symptome wie Energiemangel oder Hautprobleme beeinflusst, warum die Schulmedizin oft keine Antwort auf chronische Probleme findet und inwieweit wir unseren D…
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Wenn du dieses Jahr endlich durchstarten und deinen Erfolg auf das nächste Level bringen willst, dann verpasse keine wertvollen Tipps und Strategien! Melde dich jetzt für meinen Newsletter an und erhalte regelmäßig exklusives Wissen, das dich auf deinem Weg nach oben unterstützt. 🚀 Der Newsletter für DEINEN Erfolg: https://go.kreuter.tv/newsletter …
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In dieser Podcast Folge erfährst du die gängigsten Lauf-Fehler und wie Du sie vermeidest. 💪🏼 Hier kostenlos das 12 Wochen Hyrox Coaching ausprobieren 💪🏼 Starken Dank fürs zuhören, teilen und bewerten der Show! ______ 💪🏼 Wie können wir Dir kostenlos helfen? Lade dir hier unser kostenloses E-Book mit den "Top 10 der wichtigsten athletischen Grundübun…
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🚀 Der Newsletter für DEINEN Erfolg: https://go.kreuter.tv/newsletter Im zweiten Teil dieses exklusiven Gesprächs mit Ambassador Dr. Spies geht es um konkrete Beispiele aus der Praxis. Wie verändert ein diplomatischer Status das tägliche Leben? Welche Vorteile und Privilegien genießen Botschafter und Diplomaten wirklich? 🚀 Teil 1 des Interviews: htt…
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Send us a text Im Ausdauersport gibt es eine ganze Reihe von Gadgets die immer wieder besprochen und auch benutzt werden. Doch nicht alle Gadgets machen immer Sinn. In dieser Folge gebe ich Dir meine Einschätzung welche Gadgets Du wirklich brauchst und wann ab wann zb Laktat oder Power und Pace sinnvoll ist. 👉 Kostenloser Trainingsplan: https://www…
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In dieser Podcast Folge sprechen Björn und Timo über zwei weitere wichtige Cholesterin-Werte, die wichtig zur Beurteilung von Herzkreislauf-Erkrankungen sind. Außerdem gehen die Beiden auf das Thema Testosteron & Ernährung ein und Schlafmaßnahmen an Wettkampftagen. 💪🏼 Hier kostenlos das 12 Wochen Hyrox Coaching ausprobieren 💪🏼 Starken Dank fürs zuh…
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🚀 Der Newsletter für DEINEN Erfolg: https://go.kreuter.tv/newsletter In diesem exklusiven Gespräch gibt Ambassador Dr. Spies spannende Einblicke in die Rechte und Pflichten eines Titelträgers. Dr. Spies erklärt, wie man als Diplomat, Honorarkonsul oder Botschafter nicht nur privilegierten Zugang zu internationalen Netzwerken erhält, sondern auch vo…
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In dieser Folge erfährst Du, wie Du Dein Intervalltraining optimieren kannst. 💪🏼 Hier kostenlos das 12 Wochen Hyrox Coaching ausprobieren 💪🏼 Starken Dank fürs zuhören, teilen und bewerten der Show! ______ 💪🏼 Wie können wir Dir kostenlos helfen? Lade dir hier unser kostenloses E-Book mit den "Top 10 der wichtigsten athletischen Grundübungen" herunte…
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Ohne geht nichts! In der heutigen Podcast-Folge widmet sich Thomas Mangold dem Thema "Growth Mindset" und dessen Bedeutung im Sport. Er erläutert das Konzept basierend auf der Forschung der Psychologin Carol Dweck und unterscheidet dabei zwischen dem "Fixed Mindset", das von unveränderlichen Fähigkeiten ausgeht, und dem "Growth Mindset", das auf ko…
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🚀 Der Newsletter für DEINEN Erfolg: https://go.kreuter.tv/newsletter Was macht eine wirklich herausragende Führungskraft aus? In diesem exklusiven Interview spricht Dirk Kreuter mit dem Führungsexperten Bernd Geropp über die entscheidenden Prinzipien, die eine exzellente Führungspersönlichkeit auszeichnen. 🔥 Hier gelangst du zu Teil 2 des Interview…
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In dieser Folge sprechen wir mit Hyrox Elite-15 Athletin Seka Arning über RED-S, ihr vergangenes Major Event in Las Vegas und über ihre neugewonnen Erfahrungen & Erkenntnisse zum Thema optimales und individuelles Fueling. 💪🏼 Hier kostenlos das 12 Wochen Hyrox Coaching ausprobieren 💪🏼 Hier findest du mehr zu Seka: https://www.instagram.com/seka_arn/…
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🚀 Der Newsletter für DEINEN Erfolg: https://go.kreuter.tv/newsletter ➡️ Zum Webinar: https://webinar.dirkkreuter.com/neukundenmaschine?utm_source=home? ➡️ YouTube Video (Webinar): https://www.youtube.com/watch?v=Y_4LFidBZdI 📚 Meine Biografie: https://amzn.to/3qWAjHn 👈🏻 "Attacke! Mein Weg zum Erfolg: Die offizielle Biografie" jetzt bestellen! 🔥 Komm…
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In dieser Folge erfährst du, wie du deinen Fettstoffwechsel durch deine Ernährung optimieren kannst. Starken Dank fürs zuhören, teilen und bewerten der Show! ______ 💪🏼 Wie können wir Dir kostenlos helfen? Lade dir hier unser kostenloses E-Book mit den "Top 10 der wichtigsten athletischen Grundübungen" herunter Lade dir hier unser kostenloses Gesund…
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Send us a text Im heutigen Podcast sprechen wir über Wann Du trainieren solltest und welche Trainingsintensität Du langfristig für Deine sportliche Leistung brauchst. Ich teile meine Erfahrungen und Erkenntnisse aus der Coaching-Praxis, insbesondere über die Vorteile des Trainings zu unterschiedlichen Tageszeiten. 00:00 Einführung in Trainingsrhyth…
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In dieser Podcast Folge sprechen Björn und Timo über vier wichtige Blutwerte für jeden Läufer und jede Läuferin. Außerdem gehen die Beiden auf viele Alternativ-Hyrox Übungen ein, wodurch du in jeder Hyrox Disziplin besser werden wirst. 💪🏼 Hier kostenlos das 12 Wochen Hyrox Coaching ausprobieren 💪🏼 Starken Dank fürs zuhören, teilen und bewerten der …
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Erfahre in diesem inspirierenden Interview, wie du erfolgreich Business und Familie in Einklang bringst! Dirk Kreuter spricht mit Lars-Hendrik Pirck über die Herausforderungen, Prioritäten und Strategien, um berufliche Ziele zu erreichen, ohne die Familie zu vernachlässigen. Perfekt für Unternehmer und Selbstständige, die sowohl privat als auch ber…
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In dieser Podcast Folge verraten Timo und Björn fünf Ernährungstipps für optimale Regeneration. Starken Dank fürs zuhören, teilen und bewerten der Show! ______ 💪🏼 Wie können wir Dir kostenlos helfen? Lade dir hier unser kostenloses E-Book mit den "Top 10 der wichtigsten athletischen Grundübungen" herunter Lade dir hier unser kostenloses Gesundheits…
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Mit großer Trauer nehmen wir Abschied von Professor Dr. Jörg Knoblauch, der am 7. Februar 2025 im Alter von 75 Jahren verstorben ist. Geboren am 31. August 1949 in Giengen an der Brenz, hinterlässt er ein beeindruckendes Lebenswerk, geprägt von tiefem Glauben, unternehmerischer Vision und dem unermüdlichen Einsatz für christliche Werte in der Wirts…
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In dieser Podcast Folge sprechen wir mit Physiotherapeutin Brigitte Schmailzl über Mythen & Fakten einer richtigen Atmung. Wir sprechen darüber, was ein effizientes Atemmuster bedeutet, inwieweit die Atmung Einfluss auf Gesundheit & Performance hast, was der Unterschied zwischen Nasen- & Mundatmung ist und gehen auf einzelne Atemtechniken ein. Hier…
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In diesem Interview zeigt Michael Birner, wie Unternehmer mit fremdem Geld gezielt in Immobilien investieren und langfristig Vermögen aufbauen können. 🔥 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/birnermichael/ 🔥 Instagram: https://www.instagram.com/die_baufinanzierungsprofis/ 🔥 Homepage: https://michaelbirner.de/ 🔥 YouTube: https://www.youtube.com/@PIA…
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In dieser Podcast Folge sprechen Timo und Björn über das Thema, ob trinken während der Mahlzeit zu Verdauungsproblemen führen kann, oder ob es sogar positiv für den Stoffwechsel ist. Starken Dank fürs zuhören, teilen und bewerten der Show! ______ 💪🏼 Wie können wir Dir kostenlos helfen? Lade dir hier unser kostenloses E-Book mit den "Top 10 der wich…
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🚀 Der Newsletter für DEINEN Erfolg: https://go.kreuter.tv/newsletteranmeldung Unterstütze dein Unternehmen mit CANEI & sichere dir 10% Rabatt! Profitiere als Teil der Dirk-Kreuter-Community von exklusiven Rabatten auf leistungsstarke Tools für Finanzplanung, Unternehmensanalyse und Nachfolgeplanung. Nutze den Code Kreuter2025 und erhalte 10% Rabatt…
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In dieser Podcast Folge recapen Timo und Björn über das vergangene Hyrox Elite 15 Major Event in Las Vegas. Björn gibt Einblicke in die Tage vor dem Wettkampf und zum Wettkampf-Tag selber. Außerdem sprechen die Beiden darüber, wie eine Ernährung an Rest Days sein sollte und welche Bedeutung der NUTRI-Score hat. 💪🏼 Hier kostenlos das 12 Wochen Hyrox…
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Von Kartbahn zum Weltmeisterschaftstraum Heute haben wir einen besonderen Gast: den Formel-E-Piloten Maximilian Günther. Im Gespräch mit unserem Host Thomas Mangold gibt uns Maximilian tiefgehende Einblicke in die Welt des professionellen Motorsports. Wir erfahren, wie Maximilian sich auf Rennen vorbereitet, welche mentalen und körperlichen Technik…
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In diesem Podcast zeige ich dir, wie du Resilienz aufbaust und in schwierigen Zeiten mental stark bleibst. Egal, welche Herausforderungen dir begegnen – mit den richtigen Strategien kannst du sie meistern und gestärkt daraus hervorgehen. Dieser Onlinekurs gibt dir das Wissen und die Werkzeuge, um dich gegen Rückschläge zu wappnen und unaufhaltsam d…
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In dieser Podcast Folge sprechen Björn und Timo und Welt- & Europameister sowie Vize-Olympiasieger Laurits Follert über seine Vorbereitung für Olympia Paris 2024. Laurits teilt dazu viele verschiedene Einblicke in das Trainingsvolumem, die Trainingsstruktur und gibt spannende Einblicke in Zeit vor Ort in Paris. Außerdem gehen wir auf seinen 1. Hyro…
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Du willst 2025 endlich Deine Ziele erreichen? Schluss mit Ausreden und Halbherzigkeit – es ist Zeit, Vollgas zu geben! In diesem Podcast zeigt Dir Dirk Kreuter, wie Du die richtige Einstellung entwickelst, um Deine Träume zu verwirklichen. Erfahre, warum harte Entscheidungen notwendig sind, wie Du Deine Komfortzone verlässt und Dich auf Erfolg prog…
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Wie geht es nach dem Finale für Benni weiter? Und wie kann es möglicherweise für dich weitergehen? Genau das besprechen wir in dieser Podctasfolge. Masterclass: https://sport-mentaltraining.com/sportmentaltraining-masterclassMasterlasse jetzt um 100,- € günstiger bestellen: https://www.digistore24.com/product/128427?voucher=MENTORIX…
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