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Im Mission Triathlon Podcast von und mit Lotta & Schorsch dreht sich selbstverständlich alles um den besten Sport der Welt - Triathlon. Neben Infos rund um den Sport bekommst Du natürlich Tipps für Dein Training, Hintergrundwissen zur Ernährung, Wissenswertes zur Regeneration und hin und wieder auch Facts zum Equipment. Zudem nehmen die beiden jede Gelegenheit wahr, um interessante Gäste im Podcast wichtige Fragen zu stellen.
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Try Athlete - Der Ausdauersportpodcast Triathlon-Profi Christian Kramer und Altersklassensportler Stephan Leuendorff reden im Try Athlete Podcast über Themen aus dem Triathlon und Ausdauersport. Es gibt Einblicke nicht nur in das Training eines Profitriathleten sondern auch über die Herausforderungen und Möglichkeiten über den Sport hinaus. Wir sind immer offen für Fragen, Themen und Anregungen. Viel Spass wünschen Christian und Stephan
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Jonas Deichmann hat die unglaubliche Zahl von 120 Langdistanzen in 120 aufeinanderfolgenden Tagen absolviert. Und das, obwohl viele diese Leistung im Vorfeld nicht für möglich gehalten hätten! Nun hatten wir das große Privileg, mit ihm im ersten Podcast Interview nach der Challenge 120 über die Höhen und Tiefen der letzten 4 Monate zu sprechen. Wir…
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Einmal mit dem Rad über die Alpen! Zugegeben, das ist nicht unbedingt der große Triathlon. Aber gerade am Ende der Saison gibt es immer einmal Zeit, um andere Abenteuer zu wagen. So war Lotta in der letzten Woche als Guide für Liv bei der GBI Ladies Transalp mit dabei. Und natürlich gabs viel zu Berichten, denn dieser Weg war doch etwas steinig. 😉 …
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Triathlonuhren gehörten für uns schon lange zu einem Bereich, der uns brennend interessiert. Mit der Markteinführung der Garmin Fenix 8 und neuen Features bei Apple, wurde es Zeit, einmal über die wichtigen Features einer solchen Uhr zu sprechen. Denn nicht alles, was uns Uhrenhersteller als unentbehrliche Funktion anpreisen, ist für uns als Triath…
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Was war das bitter für ein Wochenende? 🤯 Natürlich hatten wir einiges erwartet und so ein Ironman bringt immer Adrenalin mit sich. Aber mit dem Nervenkrieg, den wir bei diesem Abenteuer erleben durften, hätten wir niemals gerechnet! Ihr werdet was nicht glauben! --- Unsere Trainingspläne und Coachings findest Du hier: https://mission-triathlon.de/a…
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Nächsten Sonntag gehts für Lotta beim Ironman in Zell am See an den Start. Das nehmen wir zum Anlass, um für Dich in dieser Folge alle wichtigen Punkte der Vorbereitung zu besprechen und aufzulisten. Denn so ein 70.3 Finish darf ja schließlich gut vorbereitet sein. Besonders, wenn Du Deine aktuelle Bestzeit knacken willst. Viel Spaß beim zuhören. -…
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Knapp 140 Kilo waren für Yannick lange Zeit kein Problem. Allerdings sprechen wir dabei nicht vom Maximalgewicht beim Bankdrücken. Vielmehr war das noch bis vor ein paar Jahren Yannicks Körpergewicht. Mittlerweile wird Yannick von uns als Athlet betreut und die 140 steht eigentlich eher für die Meilen, die Rennen für Ihn parat halten, die er für di…
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Na, auch schon einmal das Gefühl gehabt, dass du dich im Wettkampf nicht richtig verpflegt hast? Zugegeben, man kann eine Menge falsch machen, wenn’s um die Energiezufuhr im Rennen geht. Damit du aber in Zukunft auf der sichereren Seite bist, haben wir gemeinsam mit Roger Milenk, der ein weiteres Mal zu Gast bei uns ist, die 10 schlimmsten Fehler b…
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Besonders in Social Media sieht man das Phänomen immer häufiger. Der erste Triathlon überhaupt muss mindestens ein Ironman 70.3 sein. Der Einstieg in den Sport über eine SD oder OD scheinen einfach nicht mehr interessant zu sein. Aber ist es eine gute Idee, mit einer solchen Distanz in den Sport zu starten? Oder machen viele hier einfach einen groß…
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Während des Challenge Roth 2024 füllten knapp 800 Amateursportler einen Fragebogen zum Thema Doping aus. Auf die Frage: "Haben Sie zur Steigerung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit in den letzten zwölf Monaten Substanzen eingenommen, die es nur in der Apotheke, beim Arzt oder auf dem Schwarzmarkt gibt (z.B. Anabole Steroidhormone, EPO (Erythropo…
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Ernährung spielt im Ausdauersport mehr und mehr eine extrem wichtige Rolle und uns allen ist klar, dass es schwer wird, ohne den richtigen Treibstoff durch ein Rennen zu kommen. Mit unserem heutigen Gast Roger Milenk, einem Pionier auf dem Gebiet der Sportlernahrung, gehen wir jedoch noch einmal in der Zeit zurück. Und zwar an den Punkt, an dem es …
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Bäm! Nach dem Schorsch letzte Woche, war Lotte in dieser am Start 🚀 Und dabei ging es wieder einmal rund an der Alster. Denn Lotta war zum zweiten Mal beim WTCS Triathlon in der Hansestadt auf der Strecke unterwegs. Wies lief? Hört ihr in dieser Folge 😉 - Die 10 Gebote: https://mission-triathlon.de/triathlon-gebote/ Unser Angebot: https://mission-t…
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Wow! Einfach nur wow! Das Rennen steckt dem Schorsch noch in den Beinen und die unglaubliche Stimmung hat bei uns beiden Spuren hinterlassen! Wir haben versucht, die wichtigsten Eindrücke in diese Folge zu packen, was eigentlich noch schwerer ist, als das Rennen selbst zu finishen. 😅 Aber hört selbst. - Die 10 Gebote: https://mission-triathlon.de/t…
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Es ist Rennwoche und es gibt noch so viel zu beachten. 🤯 Daher gibt es dieses Mal eine Folge direkt aus dem Tornado, der hier gerade durch unseren Alltag pflügt. 🌪️ Denn für uns ist die Rennwoche vor dem Challenge immer absoluter Ausnahmezustand. Wie das so ist, erfährst du in dieser Folge. - Unser Angebot: https://mission-triathlon.de/angebote/ Di…
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12 Tage sind es noch bis zum Challenge in Roth und das bedeutet, es wird hier wie wild getapert. Zugegeben, gibts da einige, die das schon als zu nah am Wettkampf empfinden. Aber der Schorsch musste für sich erst einmal ein ordentliches Trainingswochenende abreißen, bevor er sich entspannt zurücklehnen kann. Was das genau bedeutet, erfährst Du natü…
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Hey, schön, dass du wieder eingeschaltet hast. Wir freuen uns, dass du bei der 102. Podcast-Folge mit dabei bist. Heute haben wir auch endlich mal wieder eine Interviewpartnerin zu Gast - und zwar sprechen wir mit Jana Uderstadt. Jana ist Profi Triathletin und dabei auf ganz unterschiedlichen Distanzen unterwegs. Sie hat letztes Jahr den Frankfurt …
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Wie ihr ja wissen, war der Schorsch für den Triathlon in Ingolstadt am vergangene Wochenende gemeldet. Daraus wurde ja leider nichts und es war eine alternative gefragt! Aber das war nicht das einzige Problem in den letzten 10 Tagen. 😅 Wenn uns das Wochenende aber eines gezeigt hat, ist es, dass man nie aufgeben sollte! - 👉 Der Link zum DIY Triathl…
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Und jetzt sind es 100 Folgen Mission Triathlon Podcast! 🥳 Wir können es selbst kaum fassen und sind extrem begeistert! Natürlich schauen wir zurück auf die vergangen folgen, sprechen über spannende Interviews und haben natürlich auch ein paar Insights für euch. Viel Spaß beim zuhören. - 👉 Der Link zum DIY Triathlon Dieser Podcast wird Dir präsentie…
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Wir hatten vor kurzem leider einmal mehr zwei Ausfälle in unsere Laufschuhfamilie zu beklagen, was uns das Thema "Langlebigkeit" von Laufschuhen sehr präsent werden lies. Wie lange sollten Laufschuhe eigentlich halten? Warum gehen sie so schnell kaputt? Und was kann man dagegen tun? Antworten findest Du in dieser Folge! Viel Spaß beim zuhören.. Ps.…
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Heute sind wir mal bei jemndem zu Gast - und zwar bei Jakob am Fuschlsee. Viele kennen sein Hotel schon, manche werden es jetzt kennenlernen. Was die Midlife Crisis, der Radsport und ein Wahnsinnserlebnis am Mondsee damit zu tun haben, das erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß beim Zuhören. - Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission…
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Aktuell gehts bei uns richtig rund und wir waren die letzten Tage ziemlich auf Achse. Denn zum einen wollten wir Jonas Deichmann an Tag 1 ein wenig begleiten und zum anderen stand bei uns selbst der erste Triathlon des Jahres auf dem Plan. Als ob das nicht reichen würde, gabs auch noch einen Geburtstag zu feiern und fürs Trainingslager zu packen! D…
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Nach HIT, LIT und Polarized Training ist mittlerweile das Zone 2 Training in aller Munde! Aber gibts die Zone 2 nicht schon lange? Und trainieren wir nicht alle mehr oder weniger in diesem Bereich? Ohne hier im Vorfeld schon etwas zu Spoilern: Das Thema ist kompliziert. Aber deswegen haben wir in dieser Folge die richtigen Antworten für Dich parat.…
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Hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge. Heute gehts um die Leistungsdiagnostik in der Wettkampfvorbereitung und wir sprechen dabei über unsere eigenen Erfahrungen und Schorschs Tests im Rahmen der Vorbereitung auf den Challenge in Roth. Aber warum sollte man überhaupt eine Leistungsdiagnostik absolvieren? Kann man das auch in …
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Leute, heute wird’s Ultra extrem! Denn wir haben einen Gast, der sich mit herkömmlichen Herausforderungen schon lange nicht mehr zufriedengibt! Das wurde schon deutlich, als Jonas Deichmann nach seinem Triathlon um die Welt bei uns im Podcast zu Gast war. Nun steht Jonas vor seinem nächsten Abenteuer und greift den nächsten Weltrekord an! Mit der C…
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Hey, schön, dass Du einmal mehr mit dabei bist im Mission Triathlon Podcast. Wir haben heute wieder ein ganz besonderes Interview für Dich vorbereitet. Und zwar sprechen wir mit Tobias Herrmannsdörfer, dem Physiotherapeuten und Athletiktrainer von hochkarätigen Triathlon-Profis wie Anne Haug. In dieser Folge bekommst Du also das geballte Wissen ein…
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Jedes Jahr im Frühjahr pilgern wir Triathleten in den Süden, um unsere Form einen ordentlichen Schub nach vorne zu bringen. Denn 10 bis 14 Tage lang einfach mal nur zu trainieren, macht einen auf jeden Fall fit! Aber geht das nicht auch daheim? Selbstverständlich muss man für eine intensive Trainingszeit nicht unbedingt in die Ferne reisen. Die kan…
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Hey schön, dass Du auch bei der neuen Folge wieder mit dabei bist. Eine Folge, auf die wir ein paar Monate warten durften. Denn zu Gast ist heute kein Geringerer als Dan Lorang. Für alle, die Dan noch nicht kennen, möchten wir seine beeindruckende Kariere als Trainer kurz zusammenfassen. Dan ist sein über 20 Jahren der Trainer von Anne Haug, hat la…
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Mit großen Schritten geht es auf den Challenge zu und wir schauen uns an, wo aktuell noch der Schuh drückt. Denn obwohl der Schorsch ja schon drei Langdistanzen absolviert hat, gibt noch immer Möglichkeiten zur Verbesserung. Wo genau der Schuh noch drückt, erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß beim Zuhören. - Dieser Podcast wird Dir präsentiert vo…
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Am 9. März fiel der Startschuss für die T100 Triathlon World Tour und mit dem Rennen in Miami wurde es ernst. 20 Männer und 19 Frauen gingen auf die Strecke und kämpften um die ersten Punkte für die Gesamtwertung und natürlich auch um den Sieg. Dabei lief es nicht für jeden Athleten und jede Athletin rund und auch der Veranstalter hatte mit manchem…
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Hey schön, dass du wieder bei uns im Podcast vorbeischaust und möglicherweise wartest du auch schon auf den zweiten Teil des Interviews mit dem Schlafforscher, Humanbiologen und Ökotrophologen Dr. Christian Benedict. Wir sind ja in der letzten Folge ganz tief in das Thema schlaf eingedrungen und werden uns auch heute weiter mit diesem schönen Aspek…
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Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge. Wir sprechen heute über die wahrscheinlich angenehmste Sache des Trainings – Den Schlaf. Und das machen wir mit einem absoluten Experten auf dem Gebiet. Dr. Christian Benedikt ist Schlafforscher, Humanbiologe und Ökotrophologe. Er forscht und lehrt seit 2009 an der Universität in Uppsala unter and…
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Es ist Ende Februar und Triathlon Deutschland scheint nahezu geschlossen im Trainingslager im Süden zu sein. Ein bis zwei Wochen auf Fuerte oder Malle zum Radeln, Schwimmen und Laufen ist genau das, was man im Frühjahr definitiv braucht. Oder? Wir haben uns das Thema Trainingslager mal genauer angeschaut und Pros und Cons zusammengetragen. Was mein…
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Die PTO hat vor fast 3 Wochen die Termine für die T100 Triathlon World Tour veröffentlicht und seitdem ist viel diskutiert worden. Und auch wir haben ja schon in einer Folge über die Rennserie des Jahres gesprochen. Aber wir haben da noch ein paar Fragen, die sich erst nach und nach gestellt haben. Daher war es Zeit für eine Aussprache. Eine gemein…
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Die Zeit vergeht und es sind nur noch 145 Tage bis zum Challenge in Roth. Das wirft natürlich die Frage auf, wie der Fahrplan hin zum Jahreshöhepunkt aussehen soll. Viel Zeit bleibt schließlich nicht mehr und passende Wettkämpfe gibts ja auch nicht wie Sand am Meer. Ganz ohne Vorbereitung geht es aber natürlich nicht. Wie die Stationen bis zum Chal…
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In der vergangenen Woche hat die PTO endlich ihren Rennkalender veröffentlicht und dies zum Anlass für eine umfassende Medienkampagne genutzt. Die T100 Serie startet im März und wird uns bis Ende November beschäftigen. Denn das Who's who der Profis geht an den Start. Also jedenfalls fasst. Aber auch für alle, die nicht an der PTO World Tour teilneh…
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Wir sprechen heute über ein Thema, das in den vergangenen 4 Jahren viele umgetrieben hat und das immer noch nicht so ganz der Vergangenheit angehört. Und da es uns kurz vor Weihnachten auch betroffen (oder besser getroffen) hat, haben wir uns diesbezüglich mal schlau gemacht. Was gibt es zum Wiedereinstieg zu beachten? Was sind Risiken und wie kann…
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Hallo und herzlich willkommen zu einer weiteren Podcastfolge. Endlich ist es wieder so weit! Unser tägliches Roth wird Thema im Podcast! Denn auch dieses Jahr haben wir große Ziele im Rennkalender. Worum es genau geht und was Dich im ersten halben Jahr erwartet, erfährst Du natürlich in Folge 81 - 👉 einstiegsguide.de 👉 rookie-coaching.de Dieser Pod…
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Hallo und herzlich willkommen bei einer neuen Podcastfolge. Du wirst wahrscheinlich entweder selber am eigenen Leib erlebt haben oder aus dem bekannten Freundeskreis mitbekommen haben! Es liegen Wochen der Krankheit hinter uns. Ganz viele hat es erwischt, ganz viele erkältet, Grippe oder Corona. Auf jeden Fall irgendein Grund, um lange oder länger …
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Hallo 2024! Wir sind zurück aus der Winterpause und freuen uns, dass du auch wieder mit dabei bist. Natürlich möchten wir dir und allen anderen Hörerinnen und Hörern ein frohes neues Jahr wünschen. Wir hoffen, ihr seid alle gesund und munter in 2024 angekommen. Tatsächlich haben wir uns kurz vor dem Jahreswechsel nach langer Zeit doch noch Corona e…
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Schön, dass Du wieder mit dabei bist bei der allerletzten Folge in diesem Jahr. Ja, wir brauchen auch mal eine Pause, aber bevor wir uns in den Urlaub verabschieden, haben wir noch ein spannendes Interview für Dich vorbereitet. Wir sprechen nämlich mit Dirk Froberg, der unter anderem aus den zahlreichen Ironman-Übertragungen bekannt ist. Er hat uns…
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Moin zusammen und herzlich willkommen zu einem ganz speziellen Rückblick oder aber auch zu einer Reise von 0 auf Mitteldistanz. Zu Gast ist heute Jens, ein Triathlet, der uns 2018 entdeckt hat. Jens hat sich damals für Triathlon interessiert und einfach mal gegoogelt, wie man Triathlet werden kann. Dabei ist er natürlich auf uns aufmerksam geworden…
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Hey schön, dass du wieder mit dabei bist. Das Jahr neigt sich dem Ende zu und wir fiebern der Winterpause entgegen. Umso mehr freut es uns, kurz vor dem Jahreswechsel die Newcomerin des Jahres bei uns im Podcast begrüßen zu dürfen. Denn Laura Jansen hat mit ihrem Langdistanz-Debüt beim Ironman in Frankfurt und ihrem 19. Platz auf Hawaii leistungsst…
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Schön, dass Du wieder mit dabei bist, wenn wir auch diese Woche mit einem neuen Gast über den schönsten Sport der Welt sprechen. Möglicherweise kennst Du Simon Gehr aber eher aus Podcast dem Podcast Buddy Talk, in dem er gemeinsam mit Nils Fromhold sonst so über den Sport quatscht. Wir wollten aber eher von ihm wissen, was er am Triathlon so schön …
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Endlich ist es so weit! Wir haben die Saisonplanung 2024 abgeschlossen. Jedenfalls haben wir uns die wichtigsten Wettkämpfe geplant und wissen, woran wir unseren Trainingsplan ausrichten dürfen. Gar nicht so einfach bei uns, da wir ja eigentlich zwei Wettkampfkalender vereinen müssen. Zusätzlich kommt erschwerend hinzu, dass wir das Ganze mit der A…
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Diese Folge wird eine Abrechnung! Denn, was gibt es wichtigeres, als sich am Ende der Saison hinzusetzen und in einer Podcastfolge die letzte Saison zu analysieren? Genau! Und deswegen haben wir uns zusammengesetzt und das vergangene Triathlonjahr einmal genauer betrachtet. Was haben wir erreicht? Was haben wir gelernt? Und was können wir nächstes …
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Hallo und schön, dass du mit dabei bist in Folge 72. Wir haben heute eine Athletin zu Gast, die vor dem Triathlon ein völlig anderes Leben geführt hat. Denn bevor sie richtig gut in den Sport eingestiegen ist, hat sie eher von Donnerstag bis Samstag gefeiert, um den Sonntag für die Regeneration zu nutzen. Red Bull Botschafterin hätte sie wohl auch …
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In der heutigen Folge sprechen wir mit der Profitriathletin Katharina Wolff über den Weg zum Triathlon, das Abenteuer Wettkampf und den Titel der Europameisterin auf der Langdistanz. Außerdem haben wir mit Kathi auch ein bisschen über ihren zweiten Job gesprochen, denn neben dem ganzen Training unterrichtet sie auch noch als Lehrerin an einer Schul…
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Wir waren zum Sgrail100 in Girona und haben ein wahres Triathlon Abenteuer erlebt. 3 Tage Festival mit einen absolut einzigartigen Rennen als Highlight. 100 km mit mehr als 1000 Höhenmetern wortwörtlich über Stock und Stein quer durch Katalonien waren auch für uns eine ganz neue Erfahrung. Zum Glück konnten wir das Rennen im Team absolvieren. - Die…
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Die Ironman Weltmeisterschaft der Frauen auf Hawaii ist Geschichte und wir sind noch immer Beeindruckt. Was für ein Rennen haben wir da gesehen? Schwimmen lief ja noch ein wenig so, wie wir das erwartet haben, aber auf dem Rad ging richtig die Post ab. Außerdem gab es mit den Flaschen an den Verpflegungsstationen und deren Verlust nach den Zeitstra…
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Aloha hier im Mission Triathlon Podcast. 🌺 Auch heute dreht sich alles um die Weltmeisterschaft auf Hawaii, die am kommenden Samstag stattfindet. Denn wir können mit Laura Zimmermann eine weitere Athletin direkt von der Insel begrüßen. Laura ist nach Ihrem Debüt letztes Jahr zum zweiten Mal auf Hawaii mit dabei und wir haben mit Ihr über spezielle …
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Die Zeit läuft und heute sind es nur noch 4 Tage bis zur Ironman Weltmeisterschaft der Frauen auf Hawaii. In dem Zusammenhang freuen wir uns sehr, dass wir zum ersten Mal in der Geschichte des Podcasts eine Athletin direkt von Big Island begrüßen dürfen. Denn die Profitriathletin und Ironman-Siegerin Daniela Bleymehl hat sich so kurz vor dem Rennen…
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