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Willkommen beim Podcast von Kessler Coaching. Hier findest Du spannende Episoden zu den Themen Human Design, Persönlichkeitsentwicklung, Ausgeglichenheit, Stressreduktion und vieles mehr. Der Podcast enthält die Audios meiner Blogbeiträge sowie auch zusätzliche Folgen, die nicht im Blog erscheinen. Mach es Dir gemütlich und viel Spass beim zuhören. Ich bin diplomierter Life- und Leadership Coach und zertifizierter Human Design Berater nach IHDS und Human Design Schweiz. Wenn Du Interesse an ...
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Ich bin so frei

Dr. Zoé von Finck

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Freiheit, Frauen, Anpacken: Der Podcast „Ich bin so frei“ stellt Frauen vor, die Zukunft gestalten und Dinge voranbringen - mit Herz und aus Überzeugung. Was treibt sie an und wofür brennen sie? Im Mittelpunkt der Gespräche steht der Wert der Freiheit als Motor für Innovation, Ideen und Selbstverwirklichung. Die Politik- und Wirtschaftswissenschaftlerin Dr. Zoé von Finck diskutiert mit starken Frauen über Hürden im Kopf, Freiheit im weitesten Sinne und Innovation. Sachlich, neugierig, gerne ...
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Schreib mir Raphael Bonelli war einst ein schlechter Schüler und flog zwischenzeitlich sogar von der Schule. Doch er fing sich, studierte Medizin, wurde Psychiater, beteiligte sich an zahlreichen wissenschaftlichen Arbeiten und veröffentlichte mehrere Bücher, darunter einige Bestseller. Aber er ist auch Ehemann und Familienvater. Mit seinen sechs S…
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“Es ist nicht “normal” 100% beruflich tätig zu sein und 100% Familie zu haben. Wenn dann noch die Haare immer gut sitzen sollen, man über die aktuellen Modetrends Bescheid wissen und dabei stets gut gelaunt sein soll, dann ist das “perfekt sein” nicht möglich. Was aber möglich ist: Karriere und Familie gleichermaßen. Hier möchte ich jungen Frauen M…
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“Was ich total unterschätzt habe, ist die Zeitdimension. Ich möchte jeden anfeuern, die eigenen Träume zu realisieren. Was mir früher geholfen hätte, ist zu wissen, dass es manchmal lange Zeitabschnitte im Leben gibt, in denen nicht alles vorwärts geht. Es gibt dennoch viele Möglichkeiten, Dinge systematisch zu verfolgen, mehrere Male zu scheitern …
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„Ich möchte an das Gute glauben und mich für das Gute einsetzen”, sagt die Pianistin Annika Treutler, die die Initiative #respondinmusic gegründet hat. Darin erinnert sie an Werke und Künstler von Juden und Jüdinnen, die während des Holocaust ermordet wurden. Darunter auch der Komponist und Pianist, Viktor Ullmann, von dem sie eine CD eingespielt h…
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Schreib mir Der Klimawandel ist in aller Munde, denn das Thema ist täglich in den Medien präsent. Das Klima verändert sich durch den Einfluss des Menschen und Kohlendioxid ist durch den Treibhauseffekt die grösste Gefahr. Mit Massnahmen und finanziellen Anreizen zur CO2-Reduktion können wir die Katastrophe noch abwenden und das Klima retten. So wir…
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“Sicherheit kennt kein Geschlecht, Sicherheit ist für alle gleich”, sagt Martina Rosenberg, Präsidentin des Bundesamtes für den Militärischen Abschirmdienst (BAMAD), einer der drei Nachrichtendienste auf Bundesebene. Wir diskutieren darüber, ob sich Frauen tatsächlich weniger mit den dunklen Seiten des Lebens, wie Rechtsextremismus, Sabotage oder g…
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Schreib mir Frank Jacob entdeckte seine Liebe zur Musik und zur Kunst schon in jungen Jahren. Bereits in seinen Zwanzigern tourte der Kanadier als Musiker durch die USA. Schliesslich kam er nach Kalifornien, wo er nach und nach die Filmbranche kennenlernte und beruflich Fuss fasste. Dort wurde er durch Zufall oder Schicksal an seine deutschen Wurze…
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Subscriber-only episode Schreib mir Meditation ist eine hervorragende Methode, die eigene Gesundheit zu fördern und in das eigene Unterbewusstsein einzutauchen. Dort können tief sitzende Blockaden erkannt und gelöst werden. Durch die Entspannung gelangt man in einen Bewusstseinszustand zwischen Wach- und Schlafzustand. Dabei werden die niederfreque…
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“Hey Svenja, stimmt das, dass die EU das macht?”, wird die 34jährige Svenja Hahn, die seit dem Jahr 2019 Mitglied im Europäischen Parlament ist, oft von ihren Freunden und Bekannten gefragt. Als Abgeordnete kann sie qualifizierte Antworten auf gezielt gestreute Desinformation von russischen Trollen geben. Wenn es zu verrückt klingt, stimmt die Info…
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„Wer nicht mit der Zeit geht, geht mit der Zeit“, stellt die Psychologin und HR Managerin Laura Jacob im Interview fest und zitiert den deutschen Philosophen Schiller. „Mich motiviert es, Menschen bei Veränderungen zu begleiten.“ Das tut die frühere Partnerin von EY jetzt als Head of People, Culture and Communication bei Envu, einem Environmental S…
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Schreib mir Ein respektvoller Dialog ist selten geworden. Das kann man bei verschiedenen Themen beobachten, vor allem dann, wenn die Beteiligten sehr emotional an ihren Standpunkt gebunden sind. Das ist mir in letzter Zeit auch beim Thema Ernährung aufgefallen. Selbst in Gruppen, in denen man sich über vieles einig ist, streitet man sich plötzlich …
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„Am 3. Mai ist der Tag der Pressefreiheit, da publizieren wir immer unsere Rangliste der Pressefreiheit, die weltweit genau beobachtet wird. Es gab sogar schon Anfragen aus Ländern wie sie ihr Ranking verbessern könnten“, so Gemma Pörzgen, Vorstand der NGO Reporter ohne Grenzen. Wir sprechen über den Einsatz von Reporter ohne Grenzen durch die welt…
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Schreib mir Human Design kann Dich dabei unterstützen, Deine wahre Natur besser kennenzulernen. Mit Human Design kannst Du Dein Leben so gestalten, wie es Deinen Talenten und Begrenzungen entspricht. In der gröbsten Kategorisierung gibt es im Human Design vier Aura-Typen: Generatoren Manifestoren Projektoren Reflektoren In dieser Episode schauen wi…
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Staffel 3: Weltgeschehen: Befinden wir uns in einer Krise? Live von der MSC 2024 im Salon Luitpold „Vertrauen ist eine Aussage über die Zukunft, deshalb vertrauen auch so viele Ex-Präsident Trump, er ist authentisch. In Zeiten von Dauerkommunikation ist es unmöglich sich permanent zu verstellen. Das Modell rationaler, emotionsloser Bürokrat oder Bü…
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Staffel 3: Weltgeschehen: Befinden wir uns in einer Krise? Dr. Daniela Kroslak ist eine der ranghöchsten Deutschen bei denVereinten Nationen (VN) und war zuletzt stellvertretende Leiterin der VN-Mission in Mali (MINUSMA). Sie erzählt von Karaoke im Jemen, denWechseln zwischen Wissenschaft und Praxis (sie war auch an derUniversität und bei der Inter…
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Schreib mir Human Design kann Dich dabei unterstützen, Deine wahre Natur besser kennenzulernen. Mit Human Design kannst Du Dein Leben so gestalten, wie es Deinen Talenten und Begrenzungen entspricht. In der gröbsten Kategorisierung gibt es im Human Design vier Aura-Typen: Generatoren Manifestoren Projektoren Reflektoren In dieser Episode nehmen wir…
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Staffel 3: Weltgeschehen: Befinden wir uns in einer Krise? „Wir haben eine Bedrohungslage in Deutschland, die mir Sorgen machen. Alleine die Schäden in der Wirtschaft durch Cyberkriminalität belaufen sich auf 206 Mrd. Euro im Jahr“, sagt die Präsidentin des Bundesamts für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI), Claudia Plattner. „Das Thema hat…
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Schreib mir Human Design kann Dich dabei unterstützen, Deine wahre Natur besser kennenzulernen. Mit Human Design kannst Du Dein Leben so gestalten, wie es Deinen Talenten und Begrenzungen entspricht. In der gröbsten Kategorisierung gibt es im Human Design vier Aura-Typen: Generatoren Manifestoren Projektoren Reflektoren In dieser Episode schauen wi…
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Schreib mir Human Design kann Dich dabei unterstützen, Deine wahre Natur besser kennenzulernen. Mit Human Design kannst Du Dein Leben so gestalten, wie es Deinen Talenten und Begrenzungen entspricht. In der gröbsten Kategorisierung gibt es im Human Design vier Aura-Typen: Generatoren Manifestoren Projektoren Reflektoren In dieser Episode schauen wi…
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Schreib mir Jens Lehrich begann seine berufliche Laufbahn nach dem Abitur als Journalist, Redakteur und Moderator. Obwohl ihm die Schule kein gutes Zeugnis ausstellte, wurde sein Talent in der Redaktion schnell erkannt und geschätzt. Ein redaktioneller Auftrag inspirierte ihn, als Comedian das Beamtenduo Baumann & Clausen zu gründen. Er stand auf d…
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Staffel 2: Kunst und der perfekte Tag In dieser Folge schaue ich gemeinsam mit der Sozial-Unternehmerin Anna-Lena von Hodenberg zurück auf die inspirierendsten Momente der Staffel 2. Meine Highlights: Die Medienberaterin Eva Christiansen über unausweichliche Fragen, die Frauen in der Öffentlichkeit begegnen und wie Frau am besten mit ihnen umgeht. …
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Der Podcast ist zurück, diesmal mit neuer Besetzung. Becker hat sich weibliche Unterstützung an den Tisch geholt und quatscht mit der reizenden über David Finchers neuen Thriller, das Spin Off von the Boys und dem neuesten Streich aus dem Hause HBO/Warner.00:00:00 Intro00:02:03 The Killer00:22:41 Spy/Master00:56:38 Serien von HBO00:01:28 Gen V01:23…
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Schreib mir Sexualität und Spiritualität sind keine Gegensätze. Man kann Sexualität geniessen und gleichzeitig spirituelle Reife erlangen. Sexuelle Enthaltsamkeit bedeutet nicht per se ein höheres Bewusstsein. Sexualität ist vielmehr das göttliche Geschenk der heiligen Lebenskraft schlechthin. Ein authentischer Umgang mit der Sexualität bringt uns …
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Schreib mir Ist Künstliche Intelligenz Fluch, Segen oder alles zugleich? KI erfährt derzeit viel Aufmerksamkeit, fast schon einen Hype, der manchmal etwas übertrieben wirkt. Aus technischer Sicht sind mit KI sicher erstaunliche Innovationen möglich. Doch was macht es mit uns Menschen und der Menschlichkeit, wenn wir nicht mehr zwischen Mensch und M…
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Schreib mir Korrektur: Das Buch von Mieko Kamiya aus dem Jahr 1966 heisst "Ikigai-ni-Tsuite" (Was unser Leben lebenswert macht). IKIGAI ist ein in der japanischen Kultur tief verwurzeltes und weit verbreitetes Konzept, dass dazu beitragen kann, Harmonie und Zufriedenheit zu erreichen und dem Leben Sinn zu verleihen. Bei dieser Methode geht es darum…
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MdB Katrin Helling-Plahr und Reproduktionsmediziner Dr. Matthias Bloechle im Interview „Die Situation in Deutschland ist heuchlerisch. Die Eizellspende ist verboten und trotzdem werden circa 3000 Kinder aus einer Eizellspende in Deutschland geboren. Das heißt: Die, die können, gehen ins Ausland“, stellt der Reproduktionsmediziner Dr. Matthias Bloec…
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Schreib mir Eltern zu werden und Eltern zu sein ist eine enorm herausfordernde, aber auch eine unvergleichbar bereichernde Aufgabe im Leben. Nicht selten denkt man sich, dass man als einziger mit Schwierigkeiten zu kämpfen hat und andere ihre Rolle als Eltern mit Bravour und Leichtigkeit meistern. Die Affirmationen für gute Eltern helfen Dir dabei,…
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Staffel 2: Kunst und der perfekte Tag „Mit der Geburt meiner Tochter haben sich meine Prioritäten verändert“, sagt Florian Staßfurth, Gründer von HaysD@Ds. Die Initiative betrachtet die Bedürfnisse von Vereinbarkeit und Familie aus Papa-Sicht. „Denn“, so Florian Staßfurth, „Vereinbarkeit wird stereotypisch aus Perspektive der Frau gedacht, überhaup…
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Staffel 2: Kunst und der perfekte Tag „Migration ist das natürlichste der Welt, das gab es schon immer, Staatsgrenzen sehr viel später“, sagt die Migrationsforscherin Dr. Raphaela Schweiger. Die Leiterin des Migrationsprogramm der Robert Bosch Stiftung hebt hervor: „281 Mio. Menschen weltweit leben außerhalb ihres Herkunftslandes. Sie tun das sehr …
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Schreib mir Rüdiger Lenz hat in seinem Leben besonders viele Erfahrungen gesammelt. Er ist Kampfsportler, Kampfsporttrainer, Therapeut und Autor. Er wurde 1981 Deutscher Meister im Taekwondo und betrieb von 1987 bis 2010 eine eigene Kampfsportschule. Er ist Buchautor und hat unter anderem die Bücher Das Nichtkampf-Prinzip (2005) und Die Fratze der …
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Schreib mir Im irdischen Dasein gibt es immer Notwendigkeiten, um die man sich kümmern muss, Tag für Tag. Dies sind die Grundlagen des Lebens, die untersten Stufen der Maslow'schen Pyramide. In unserer modernen Gesellschaft sind diese Grundbedürfnisse nicht mehr so direkt sichtbar, aber sie sind nach wie vor ein elementarer Bestandteil unseres Lebe…
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Staffel 2: Kunst und der perfekte Tag 1 Millionen US$ Preisgeld hätte die Modedesignerin Esther Perbandt fast bei einer Reality Show gewonnen. Die Berlinerin war im Jahr 2020 zweitplatzierte bei der Reality Show „Making the Cut“ (mit Heidi Klum und Tim Gunn, Amazon). Rückblickend sagt sie dazu: „Ich bereue nichts, es war mir wichtiger mir treu zu b…
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Schreib mir Was genau den Menschen ausmacht, darüber gibt es viele verschiedene Ansichten. Das integrale Bewusstsein beschreibt den Menschen als ein Wesen aus Körper, Verstand, Gefühlen und Seele. Im Human Design ist der Mensch ein Wesen aus Körper, Persönlichkeit und einem magnetischen Monopol, der beides zusammenhält. In dieser Verbindung entsteh…
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Schreib mir Sind wir allmächtige Schöpferwesen oder sind wir unserem Schicksal ohnmächtig ausgeliefert? Das Prinzip der Reinkarnation besagt, dass wir vorgeburtlich die Fähigkeiten ausgewählt, den Plan vorbereitet und den Körper gewählt haben. Alles in Übereinstimmung mit dem Lebensweg und der Lebenserfahrung, die gemacht werden soll. Ob die vorgeb…
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Staffel 2: Kunst und der perfekte Tag Barbara ist Public Speaking Expert und Coach. Sie hilft Menschen ihre Botschaften so zu formulieren, damit sie nicht nur das Publikum begeistern können, sondern sich auf der Bühne auch wohlfühlen. Früher hatte Barbara große Angst vor dem öffentlichen Auftritt. Im Interview erzählt sie, wie sie diese Furcht über…
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Schreib mir Mit Human Design kannst Du herausfinden, wie die Natur Dich für dieses Leben ausgestattet hat. Du erkennst Deine Gaben, Deine Stärken, aber auch die Herausforderungen und Stolpersteine, die sich Dir in den Weg stellen können. Wenn Du Dein wahres Wesen kennst, Deine Stärken nutzt und Deine Grenzen akzeptieren kannst, wird Dein Leben in F…
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Staffel 2: Kunst und der perfekte Tag In meiner Mode geht es um Offenheit und um die Befreiung der Gesellschaft von Traditionen, die uns einengen“, erzählt die Modedesignerin Anja Gockel, die nun seit fast 30 Jahren nachhaltige Mode ‚Made in Germany‘ produziert. Wir reden über den Unterschied zwischen farbig und bunt und was ihre Mode bewirken soll…
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Schreib mir Human Design ist ein einzigartiges Werkzeug, um mehr über die eigene Natur zu erfahren. In einem Prozess der Selbsterkenntnis lernen wir sowohl unsere Stärken als auch unsere Grenzen kennen. Mit Human Design lernst Du, unabhängige und selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen, die für Dich richtig sind. Es mangelt nicht an Ratgebern, di…
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Schreib mir Human Design ist ein System zur Persönlichkeitsanalyse, das auf einer Kombination von Astrologie, Kabbala, I Ging und Chakrenlehre basiert. Es wurde 1987 von Robert Alan Krakower auf Ibiza während acht Tagen und Nächten als Vision empfangen. Er nahm daraufhin den Künstlernamen Ra Uru Hu an und gab sein Wissen an die Menschen weiter. Sei…
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Staffel 2: Kunst und der perfekte Tag “When you are the only woman in the room, people will remember you. You have to see the positive side”, says Celia Pelaz, Member of the Management Board and Chief Strategy Officer at Hensoldt. Hensoldt is a German company with 6500 staff in 19 different countries, that develop high tech sensor and cyber securit…
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Schreib mir Human Design ist ein System zur Persönlichkeitsanalyse, das auf einer Kombination von Astrologie, Kabbala, I Ging und Chakrenlehre basiert. Es wurde in den 80er Jahren von Ra Uru Hu entwickelt und hat sich zu einer beliebten Methode zur Entfaltung des eigenen Potenzials entwickelt. Mit Human Design lernst Du Deinen "Bauplan" kennen und …
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…live from the MSC 2023 “You cannot get married to your ideas – you need to date them. You need to be able to change your ideas when conditions change” says foresight analyst Dr. Florence Gaub about her work.Data scientist Katharina Schüller reflects: “It is the responsibility of data experts to formulate answer to peoples’ questions. We need to us…
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Staffel 2: Kunst und der perfekte Tag „Das Kino hat jetzt die Chance, ein Ort der Begegnung zu sein. Corona hat zu sozialen Ängsten geführt, das Kino kann diese durchbrechen. Zu einem Kino der Zukunft gehört noch eine Bar oder ein kleiner Club, wo der Film im Anschluss besprochen wird“, sagt die Filmproduzentin Johanna Bergel. Zu ihrem Repertoire g…
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Schreib mir Human Design ermöglicht es Dir, mehr über Deinen Bauplan zu erfahren, also die Art, wie Dein ganzes Wesen für den Besuch hier auf der Erde vorgesehen ist. In dieser Folge geht es um die Zentren und insbesondere das Zentrum "der Verstand" oder auch Ajna genannt. Was hat es mit diesem Zentrum auf sich? Wofür steht es und welche Bedeutung …
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Staffel 2: Kunst und der perfekte Tag „Als ich neulich bei der Kabinettsitzung als Fotografin eingeladen war, war ich unter etwa 30 Fotografen die einzige Frau. Es hat sich also nicht viel verändert in den letzten Jahren“, stellt die Fotografin Laurence Chaperon fest. Sie ist seit dem Jahr 1994 freie Fotografin mit dem Schwerpunkt auf hochwertige P…
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Schreib mir Human Design ermöglicht es Dir, mehr über Deinen Bauplan zu erfahren, also die Art, wie Dein ganzes Wesen für den Besuch hier auf der Erde vorgesehen ist. In dieser Folge geht es um die Zentren und insbesondere das Zentrum "die Krone". Was hat es mit diesem Zentrum auf sich? Wofür steht es und welche Bedeutung hat es, wenn es auf Deiner…
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Staffel 2: Kunst und der perfekte Tag „Ich mache Politik, damit wir in Freiheit leben können. Die Demokratie ist nicht für ein Schnäppchen zu haben, sondern erfordert Kraft. Viele sind bereit, diese Kraft aufzuwenden“, sagt Dr. Franziska Brantner, Bundestagsabgeordnete und Parlamentarische Staatssekretärin im Bundesministerium für Wirtschaft und Kl…
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Schreib mir Affirmationen helfen Dir dabei, Dein Leben zum Besseren zu verändern. Diese Folge voller abwechslungsreicher Affirmationen dient dazu, Dein Selbstvertrauen zu stärken und festigen. Du solltest Dir die Affirmationen mindestens drei Wochen lang täglich anhören. Am wirkungsvollsten ist es, wenn Du Dir die Affirmationen während dem Einschla…
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Staffel 2: Kunst und der perfekte Tag Warum tut sich Deutschland bei der Digitalisierung der Verwaltung so schwer? Wie kann die öffentliche Verwaltung der Zukunft aussehen? „Mit dem Onlinezugangsgesetz sollen sehr fortschrittliche Gedanken für die digitale öffentliche Verwaltung umgesetzt werden. Zum Beispiel soll es möglich werden, dass Bürgerinne…
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Staffel 2: Kunst und der perfekte Tag „Wir machen weibliche Kompetenz sichtbar“, das ist das Motto der Frauendomäne, die 2018 von der Juristin Sophie Rendl und der Kommunikationsexpertin Hannah Zach gegründet wurde. Die Frauendomäne ist die erste Datenbank in Österreich, in die sich Expertinnen aus allen Fachbereichen kostenlos eintragen können und…
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